堺市北区

みなさんこんばんは〜ハゲオヤジですいや〜！日中少しサブさが和らいだ感はありますが…サブい日が続いてますね〜そのせいかしてあちこち硬いし痛いしで体がおかしくなっております…オッサンにとって冷えは大敵ですからね怪我をしないように気をつけて稽古しないといけませんねということで！！本日水曜日は金岡道場の稽古でした🥋まずは少年部！！基本稽古から！！今日も長めにしっかりと移動稽古！！最終確認ということでほぼ移動稽古と型に時間を使ったので…ミット稽古はすっ飛ばして組手！！今日もみ

今日のジュニア強化クラスに一般クラス共に、全関西大会に向けてガッツリ追い込みました。頑張っている姿はカッコいい。みんなが主役。自分のストーリーを作って行きましょう。後は疲れ具合を見ながら練習強度を調整して下さい。明日は自主練の日。試合組は出来るだけ道場に来て、自分の課題を見出し、そこの練習をして行きましょう。

いよいよ来週、白蓮会館全関西大会。堺支部からジュニアが8名に高校生が3名。そしてシニアが7名の18名が挑戦します。かなり寒くなって来たので、体調管理には十分に気を付け、最後までしっかり練習し、最高の形で試合に挑みましょう。明日のジュニアは仲濱先生の指導。試合に出る選手は、基本練習・ミットから試合を想定して動いて行きましょう。そうすればとてもキツい練習になります。意識を高く持って稽古して下さい。12月のパーソナルの予定をアップしています！興味のある方は

今日は仲濱先生の指導日。私は用があって顔を出せなかったですが、みんな頑張っていたとの報告を頂きました。スパーリングの動画も送って貰いました。頑張ってくれて良かったです。明日はジュニア強化クラスに一般クラス。全関西までガッツリとスパーリングが出来るのも明日が最後。意識を高く持って行きましょう。

7月17日（海の日）に、新チームが発足し、初公式戦となるに第50回堺市スポーツ少年団中央大会に参戦しました「当分の間公式戦には出ない」と監督から告げられ、5．6年生は一生懸命練習を頑張りましたやっと出場できる初舞台保護者の気持ちとしては、なんとか1勝してほしいと願いながら応援です結果は１勝２敗6位中5位です。去年は優勝していた大会なだけに、先輩の偉大さを感じたことでしょうでも公式戦で初めて勝った時の選手の笑顔は、何にも変えれないものがありました

今日、自主練に顔を出すと幼年の最強女子からお手紙を頂きました。似顔絵付きの。似てますか？裏には嬉しい内容のお手紙。中身は内緒にしておきます。ありがとうね。メチャクチャ嬉しかったです。練習も頑張ろうね。連絡です。明日、明後日のジュニアクラスに一般クラス、日曜日に試合に出る選手は、道着じゃなくて構いません。動きやすい格好でOKです。そして金曜日の一般強化クラスは、選手が多数いるので通常稽古に変更します。最後の調整稽古に来て下さい

午前中にジュニア審査を行いました。本日受験したメンバー全員合格。家の都合で受けれなかった子は別日で行います。今日の気持ちを忘れずに、そして審査で言われた事を普段の練習でやって下さい。おめでとう。そして昼からジュニアクリスマス忘年会。１次会の集合写真を撮り忘れ。楽しい会になりました。景品の提供して頂いた皆さんありがとうございました。みんな喜んでいました。そして２次会に。これは２次会の写真。多くの方が残って来てくれました。

こんにちは(^-^)堺市東区初芝のさくら音楽教室の飯田あきこです♪またはこちらのメールフォームよりお問い合わせくださいメールフォーム[fontcolor=#ff0000][b]＊[/b][/font]は入力必須です。ws.formzu.net※お問い合わせいただけましたら、枠が空いた時点で優先的にお知らせ致します。公式LINEアカウントの登録が便利です♪現在の空き状況をお知らせします。【初芝教室】ピアノ個人月曜15:30〜16:00🆕16:00〜16:30（来年4月から空

大阪府堺市北区の中百舌鳥幸座。体験にお一人の方が来てくださいました👏ありがとうございます🙏己書にご興味を持ってくださり嬉しいです🎵自由に描く楽しさや喜びを感じていただけたらと思います☺️己書の基本となるぐるぐるや円相を筆の腹を使って描いた後、あいうえお50音を己書特有の描き方で練習してもらいました🖌️そして「ありがとうおかげさま」を味のある素敵な字で完成させてくださいました😊初作品はバッチリですね👌これを機に己書を続けてもらえたら嬉しいです🍀【己書マナ道場中百舌鳥幸

最近、このブログをご覧になられている方が増えてきてうれしい限りです。ありがとうございます。さて、今回の店舗ですが、「数年間だけ営業したハローマック」というところです。ハローマックは、少しでも利益がありそうならばしばし建てていったので、売り上げが悪ければ即閉店、なんてこともありました。そういう店舗を探すのは非常に大変です。ハローマックの場所探しは、Twitterのツイート、リプや5ちゃんねるのレスなどを確認していき、実在性を確認していくのです。そして、「ここにあ

12月15日の白蓮会館主催、全関西空手道選手権大会の確認用トーナメントがアップされました。間違いが無いか確認し12月2日までに訂正のある場合は連絡して下さい。諸注意も書いています。しっかり確認して準備しておいて下さい。https://www.byakuren.com/空手白蓮会館総本部白蓮会館は空手を通して肉体的にも精神的にも強く美しい人材を育成します。白蓮カラテは全国の60以上の支部道場で修行できます。www.byakuren.com

みなさんこんばんは〜ハゲオヤジですさあ！週の真ん中水曜日！！本日は金岡道場の稽古でした🥋まずは少年部！！基本稽古から！！お次は移動稽古と型！！各帯のやつを一通りやりましたのでかなり時間かかりましたね〜稽古でも言いましたが、家でもしっかり復習してやっててくたさいよそんなわけでミット稽古と組手は短めに！！みんな今日もよく頑張りましたお次は一般部！！基本稽古！！こちらもしっかり移動稽古！！もちろん型も頑張ります！！一般部でも珍しく移動稽古を長めにやりましたので…ミット

大阪府堺市北区の中百舌鳥幸座。今回は前回と打って変わってマンツーマンのレッスンとなりました⭐️１対１だと細やかにお伝えできますのである意味ラッキーですね🍀さて、早速楽しく己書描いていきましょう🖌️夜勤明けで幸座に参加してくださった生徒さん、お仕事お疲れ様です❗️睡眠も取らずに、幸座に来てくださいましてありがとうございます🙏学びたい意欲は眠気をも吹き飛ばす力があるということですね💪すごいです✨私も知っていることは何でもお伝えしたいと思います😊今回は感謝のお題です♪ぐる

今日はジュニアクラスと一般クラス共に出稽古に来てくれました。ジュニアクラスに来てくれたラキ君。小さい体ながら体幹も強く、打撃も強烈でめちゃくちゃ強い。１学年上とガッツリやっていました。出稽古に来て貰っているのに、うちがいい勉強と刺激になりました。また来て下さい。そして一般に来てくれたレアちゃん。こちらもメチャクチャ強かった。男達もタジタジでした。私も一度だけスパーリングをしましたが、当たりも強いし軸もしっかりしていて、強いのが分かりました。

みなさんこんばんは〜ハゲオヤジですいや〜！夕方から雨がパラついてきたな〜…とか思ってたら突然どしゃ降りになったり…やんだと思ったらまた降りだしたり💦なんかややこしい天気でしたね〜突然の雨でびしょ濡れなった道場生もいましたし…稽古終わりくらいから風吹き出してサブくもなってますし…みんな風邪ひかんように気つけてくださいよ～！！さて！そんなわけで本日は金岡道場の稽古でございます🥋まずは少年部！！最近は寂しい光景ばかりですな〜基本稽古から！！筋トレ！！移動稽古＆型！！人

本日行われた聖武会館主催・甲子園杯で以下の選手が入賞しました。ゴールデンルーキー小学１年生男子３位廣瀬想小学３年生男子優勝廣瀬奏夢チャンピオンカップ選抜小学６年生女子＋４２ｋｇ優勝南友利葵

今日は自主練の日。先日の試合で感じた修正点を重点的に行いました。その後、道場に来ていて旺汰と一緒にガンダム。プチパーソナルになりました。普段やりたかった事やアドバイスができて良かったです。友利葵も一緒だったから頑張ってくれました。水曜日は、私が居ればアドバイスや今回のように一緒に練習する事もあるので。そして自主練後に、本当は昨日だった陽子先生の誕生日をお祝いしました。と言っても時間が無かったのでケーキだけ。友利葵がどうしてもサプライズで渡した

本日のジュニア強化クラス、全関西に向けて追い込み稽古。ミットで追い込み、スパーリングで実践感覚を養い、最後にサーキットで息上げ。みんな頑張りました。試合まであと少し。まだまだやれる事はある。少しでも勝つ確率を100%に近づける練習をして行きたいと思います。

本日行われた中村道場キングオブ極真カップで以下の選手が入賞しました。壮年女子４０歳以上の部３位永井いずみ負けた試合もマストでどちらに上がってもおかしく無い内容。2−１の判定負け。でも課題は見えました。そこを強化すればもっと強くなれます。練習しましょう。そして明日は甲子園杯。チャンピオンカップの最終選抜大会。選抜に出場するアキトに友利葵。しっかり勝って権利を獲得しましょう。そしてココロにソラも一部に挑戦。ここは勝って上

1日の日、朝から近くの方違神社に呼ばれている気がしていたんだけどなかなかいろいろあって行けなくて夕方に走りました夕方の神社はまた感じが違いますねさて、何故ここへ呼ばれたのか。数日後にわかると思います。にほんブログ村

今日のジュニアクラスは圧力系の練習を行いました。しっかり打って前に圧力をかける。みんな頑張っていました。明日はジュニア審査審査対象者は9時過ぎには道場を開放しておくので、早めに来て練習する人はして下さい。その後、ジュニアクリスマス会&忘年会。思いっきり食べて喋って楽しい会にしましょう。そして一般強化クラスは人数少なめ。しかし練習はハードに行いました。スパーリングでバチバチの撃ち合い。その後サーキットでフィジカル強化に息上げ。最

押すだけ簡単細かく粉砕フードクラッシャーハンディのご紹介です色々なフードやおやつ、お薬などを細かくできるフードクラッシャーです刃がすこしづつ回転しながらカットされます押す回数によって細かさを調整わんちゃん・猫ちゃんの食事を快適にするための一工夫に役立ちますシニアや子犬子猫も食べやすく苦手な食材も食べやすくいつもの食事のアクセントに薬を食事に混ぜて与えやすくもちろん、シニアの小動物ちゃんのお食事にも役立ちますよ我が家にあるフード・おやつで実験してみましたドライフ

本日は朝から雨天でした☔️。多分、予約変更やキャンセルで静かな日になると予想しておりました。いつものように、朝からトイレを綺麗にしてゆっくりとしたスタート。トイレ掃除からはじまる毎日です。ゆっくりスタートしましたが、予約の患者さんは予定通り来て頂き、新患さんも続々と来院されました。今日もMRIはフル回転でした。新患さんも15人来て頂きました。皆さんいろいろなバックグラウンドがあり、さまざまなな症状があり、、インスタを始めましたが、みてますとのお言葉を頂いたり、ブログみてますのお声

今日は羽曳野支部企画の世界チャンピオンセミナーと合同練習会が行われ、堺支部からも多くのジュニア達が参加しました。チャンピオンの福地支部長・平木選手・多田選手によるセミナー、とても贅沢な時間でその後の練習会もいい勉強になったと思います。私は所用で行けませんでしたが、みんな頑張ってくれたみたいです。自分の子供も行かせたかった。今回このような機会を作って頂いた朝井支部長に、セミナーで色々教えて頂いた福地支部長・平木選手・多田選手ありがとうございました。

こんにちわ！昭和50年創業、堺市の工事専門店「マルイチ」です。本日お伺いしたのは、堺市北区北花田町のA様邸で『2階トイレ/ウォシュレットから暖房便座へ変更工事』です。▼工事前の写真です。メーカー：TOTO2階のトイレはあまりご使用にならないとのことで、水漏れのリスクがあるウォシュレットは撤去することにして、暖房便座に変更します。▼工事中の写真です。トイレ室が水びたしにならないように、大中小のバケツで残り水を受けながら撤去していきます。取り外したシャワートイレは大

今日は堺市のSさまが息子さんのyutoくんの1歳のお誕生日記念手形足形アートを作ってくださいました❤️木のデザインの手形足形アートは私もお手伝いするの初めて男の子らしくてとっても素敵🌳空と土と木をとっても綺麗にアートしてくださいました❤️yutoくんともお会いするのは3回目✨会うたびにおてても足も少しずつ大きくなってて歩くのも上手になってました素敵な作品を作ってくださってありがとうございました✨✨焦がしバナナのパンケーキ🍌🥞美味しかった❤️今日手形足形アートでスペースお借

～学びで"もっと"楽しくなる～みんなのカルチャー教室で過ごすRelaxタイム頑張る自分へのプチご褒美に堺市、大阪市、和泉市、神戸市を中心に幅広く展開中入会金・年会費無料のカルチャー教室【みんなのカルチャー教室】ホームページはこちら日常の忙しさから離れ、ちょっと贅沢な自分だけの特別な時間を楽しむ教室ですみんなのカルチャー教室では生徒様・講師の方に安全に教室を利用していただくために、手洗いうがいの推奨、教室備品の除菌の徹底を実施しておりますオートクチュールビー

はい〜！これ初見で弾く！えっ…えーーーーーーっ！！！いけるー！初見！せんせぇ〜スパルタですねー。大人コースのピアノ経験者のレッスンよくスパルタだと言われるが本人はなんだかすごく嬉しそうなのだ。われわれ昭和世代のピアノ学習者は大人になってもピアノの先生は怖い…イメージが抜けない。それでレッスンでは完璧に仕上げた曲しか弾いてはいけないと思い込んでいる。いいんですよ〜われわれアマチュアなんだか

身体も心もギュッと抱っこを！抱っこは親子の愛情コミュニケーション抱っこやおんぶで笑顔あふれる親子関係を楽しみませんか？ベビーウェアリングコンシェルジュ（大阪府第１号！）北口ひろこ（ひっちゃん）です。抱っこ紐の使い方がわかりません😭そんな不安を抱えたまま、抱っこ紐を使っていませんか？レッスンでは抱っこや抱っこひもの使い方をじっくり🌟丁寧💕に、一人ひとりに合わせてお伝えしています。取扱説明書を読んでもピンとこなかった使い方を説明し、さらに赤ちゃん

今日のジュニア練習は大谷指導員に全てお任せ。途中から顔を出しましたが、色々メニューを考えてくれていていい練習をしていました。試合前の子も、リラックスした中で良い動きの子が多かったです。一般クラスは柔軟と基本も丁寧に、そしてミットでコンビネーションを細かく行いました。その後は受け返し。これも一つの動きを反復。色んなパターンに応用出来るので意識して使って行きましょう。最後にスパーリングはライトで行いました。みんな良い動き。試合組楽しみです。