副交感神経

-------------------------------------------------なんだか、今の医学は治らない。治らないはずがない。生きてるわけですから。しかも、私たちの体は、血液は3ヶ月で変わることができる、それから体の細胞全部を１年で変わることができるわけですから、１年以内に治らない病気は絶対存在しないですよね。体、全部変わるわけですから。だから要するにその、できない、っていうのは、天秤にかけて、そんな食べ物を探したり、そういうことするのは、もう無理と思っ

https://www.instagram.com/p/DCljVg5Tlq0/?igsh=MTE2eHF2ZGoyNnJxNg==ゆるセラピーおゆき亭onInstagram:"ハンドマッサージの効果前半ハンドマッサージって、意外な効果があるんですね。私も改めて調べたりして感心です！・リラックス手の筋肉、ツボを刺激することで、副交感神経が活性化。心身のリラックスを促進。・血行促進手や指に溜まった老廃物や余分な水分を流して、手先まで血流をいきわたらせる。手の末端の冷えを解消して、全身の血

調子の悪い時は結果が早く欲しくなる。焦ったらあかん。こういう時結果が欲しくていらん行動して、今まで何回失敗してきたか。と裏腹に動悸がし呼吸が早くなる。交感神経が働いてる。副交感神経モードにしないと、いつまでたっても焦るし、結果結果結果になる。とにかく腹式呼吸と安定剤、ツボ押ししよう。結果よか過程が大事なんよ。結果失敗なら仕方ないが調子悪い時は失敗が怖くて。でも結果が知りたいジレンマ。過去の失敗をいかさなきゃ。とにかく焦らない。変に行動しない。それだけ。

広島県安芸郡府中町よもぎ蒸しサロンよもぎ日和のトモミですよもぎ蒸しとハーブの読み取りで心も体も温めてにこにこスッキリしていただける自宅サロンをしていますよもぎ日和ホームページ>朝は冷え込むこともありますがすっかり春ですね🌸3月に入ってデトックス月間としてよもぎ蒸しに邁進していたトモミですっ冬の間にいろいろためこんでました体は重いし足先は冷たいし顔は浮腫んでまぶたが重い

本物の528Hz音楽528Hz音楽でないものがある528Hzの音楽がDNAを修復するとネットで言われていますが、私はYouTubeで528Hzの音楽を聴きましたが、特に効果はありませんでした。これは、528Hzと言われる音楽に528Hzではないものがネットにはあるからです。本物の528Hz音楽LACOONHIBINOさんの書籍より。本物の528Hz音楽は、埼玉医科大学で「モーツァルト音楽療法」を行っている、音楽療法の第一人者、和合治久先生監修のものか、ACOONHI

ジョギング中～📻を聴いていますその中で参考になったのがNHKラジオ第一「いほこのモヤモヤ相談室」（今年反響が多かった番組の再放送）です。お題は「自律神経を整える」順天堂大学医学部・小林弘幸教授。とても興味深かったので🏠聴き逃し配信でも繰り返し聴きました。自律神経とは。血流と臓器をコントロールする。交感神経（アクセル）と副交感神経（ブレーキ）に分かれており、全身の臓器などに存在する。40歳を過ぎると副交感神経の機能が落ちて行く。ちなみに脳は中枢神経である。自律神経を整え

★寒いと眠くなるのはなぜ？11月も3週目になり、寒さを感じることが多くなりました。特に、朝や晩に冷えますね。EverySundayになった私は、早朝の通勤からは解放されて、のんびりな日々を送っています。それほど、疲れることはしていないのに、寝てばかりの毎日ですみなさん、寒いと眠くなることってないですか？最近の私は、昼寝の頻度が高いのがちょっと悩みです特に、お昼を食べたあと・・・ちょっとソファーで録画したテレビを見ていたら、そのまま寝落ちとか・・・。そこに、マイケルちゃんも一

自然治癒の健康相談ｰ31，喘息三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より70歳の主婦、4年前の年末、急に咳や痰が出て痰がからみ、二階にあがったとき、呼吸が困難になりました。背中をさすってもらい、床につきましたが、友人にすすめられて、翌日入院しました。副腎皮質ホルモンの注射で、8日目には楽になりました。70日間の入院中に、次第に手足がやせ、ものにぶつかるとすぐに皮下出血をおこし、赤あざがたえなくなりました。退院後の1，2ヶ月毎に発作があり、副腎皮質ホルモンの注射をしてもらっています。医師は

そよみちの整体ってどんな整体？時々いただくご質問です身体の縦糸である経状線を押していきます経状線は14本あり、私の「そよみち」という屋号は14本の経状線(神様の通り道)を指しています施術は大体30分くらいで全身の経状線に働きかけていきますお洋服を着たままうつぶせや仰向けになって時には座って風変わりな指圧を受けていただきます初めのころは短く簡潔に慣れてくると少し長めになりますお客様からよくいただくご感想は○氣持ちがいい○すっきりする○整う感じがする◯このまま眠

6月に治療が終わって、まだ4ヶ月なのかーもう…って言うよりは、まだ…って感覚だなー定期検診の結果を聞いてきました先生、診察のスタートが遅れたらしく、2時間半も待たされたから、診察室に入って「先生、もう疲れた。さらに疲れるようなこと聞きたくないよー」と言った、ほんとの気持ちだった先生、「大丈夫ですよー」とは言わなかったあれっ？なんか嫌な予感こういう予感って当たるんだよなー先生が画面を見せてくれながら説明を始めるはい、これ食道、きれいですねーはい、そしてこちらが胃ですこれね、

今日の日曜日休日だった方はゆっくり過ごせましたでしょうか？１週間のストレスが癒されましたでしょうか？しっかり癒された方は自分のストレスに合ったケアを出来たから休んだのに明日への威力が沸かないなら自分に合ったストレス解消ができてないからかもしれません。人のストレスには大きく二つに分けると⚫︎火のストレス🔥イライラ呼吸が浅くなる動悸震え焦り顔面紅潮怒りふるえなど⚫︎氷のストレス🧊やる気が出ない怠いボーっと虚な目寒気無感情猫背無感情(解離)同じストレス

●手術は患者から自然治癒力を奪うなにかが、おかしい。福田医師は、「福田－安保理論」で開眼し活路を兄いだした。それは、東洋医学で説く真理を、西洋医学の方法論で、説き明かしているからだ。「長く外科治療の現場にいたからこそ、見えて来たものがたくさんあります。手術は血管を傷つけ、組織を痛め付けて患者さんから自然治癒力（本来からだが持っている病気を治そうとする力）を奪います」（福田医師、前著）。転移は治るチャンス●「転移するガンは治りやすい」「ガンが転移してます」－この言葉は、発する医

とても似た症状の方がいると引き金になった共通点が気になってしまいます実は12月からだろうかもしかしたらもっと前から起きてて気づいてなかっただけかもしれないけど尋常じゃなく足裏が冷えます冷えるというより冷たくて冷たくてだけどおそらく汗のようなものが大量にでます足裏、手のひら、脇に元々汗をかきにくく手汗？というものもかいたことなかったのに多分、不安感が強いとき？焦りがあるとき？手のひらなどに症状がでるようになった汗の治療は交感神経の遮断をするらしいのでわたしの場合は薬の

高血圧のガイドラインが年々下げられているのも病人を増やすためだと理解していますヨガの先生が、腹式呼吸をすると自律神経が整うよと教えてくれて、普段低血圧の私が腹式呼吸を2、3分したあと血圧を測ると、正常値に戻ってました✨️寝る前にそれをすると、副交感神経有利になって、よく眠れるそうです😊—ふぅ(@fuumiicha)November16,2024それと、腹式呼吸いいみたいですねピーンと来た方、是非、お試しを😉hirokoでした

#免疫力強化体温を1度上がると免疫力がアップする！専門医が実践しているすぐに出来る６つの「温活法」とは？/Women'sHealth●体温は上げることが可能、60代以上でも0.5度UP可●早歩き・白湯を飲む・お腹を温める・仙骨を温める・ぬるめの風呂・目の神経を動かす体温を1度上がると免疫力がアップする！“温活の生みの親”が実践している体温を上げる方法とは？理想の平熱は36.5～37.0度www.womenshealthmag.com体温を上げることによってもたらされる健康効果

自律神経を調えて自然界の一員として本当の自分を生きる✨🌸🌸🌸🌸エゴで生きていた時に生まれていた右回転は見かけ上止まってしまったので本当の自分で生きると決めたら神経の配線が左側から右側に神経が移動していっています左側から右側へ左側がら右側へ…と移っていくのを感じていると体を持ち上げるほどの力はまだないけれどエンジンをかけるみたいに左回転も入ってくるそれでもまだやらなくちゃいけないことに気付きながら動けない無視するスルーするという状態でいますやらなくちゃいけな

2023.11月皮膚科でもらった紹介状を持ち、耳鼻科と同じ近所の総合病院へ若い女性の先生で、きびっとしてるが優しい印象ホクロを診察してもらい、今年の１月末に手術の予約を入れてもらいました(*'ᴗ'*)部分麻酔や、手術の説明などを看護師さんから受け、帰りに採血して帰ってくださいとのことこ、これが……(꒪⌓︎꒪)その後採血室に向かい、1番手前の通路すぐの場所に案内され、この日はおじさんでしたただでさえ、血とか血管とか苦手なので、通路前と

痰の絡みは随分少なくなりましたそのかわり、唾液は相変わらず飲み込めず常にティッシュを噛んでいます何故か鼻水もでるので鼻にもティッシュを丸めて突っ込んでいました口も鼻もティッシュで塞がってますが呼吸は首の気管支孔からしてるんで問題なしこの頃、ふと思いましたICUにいた頃の唾液は粘り気のあるネトネトしたもので、ティッシュでふいても糸をひいて気持ち悪いものでした。最近はサラサラした水気の多い唾液になったので看護師さんに言いましたが、「どちらも自分のものなんで大丈夫ですよ」と。明確な答えが

八王子🏥オンニ🙏コモエスタセニョリータ？半永久的に使える電磁波対策アルミパイプ。６連結するとき、右側のテープ（幅広）タイプを使ってます。これで80〜90センチエリアをカバー出来ます。また、🚘️のときハンドルの左側あたりに置くと🚘️電磁波対策になり、目👀楽で疲れにくくなります。あと、寝るとき胸骨に置くと副交感神経↑になり、安眠効果も期待出来ますよ(^o^)

自律神経を調えて自然界の一員として本当の自分を生きる✨🌸🌸🌸🌸エゴで生きていた時に生まれていた右回転は見かけ上止まり左回転に移行するかと思いきや力不足で止まってしまった行く方向は決めているのに回らない…しばらくどちらにも進めず止まっていると日常のちょっとしたことで右回転に引っ張られ緊張感が体に走るこのままだとこれまでと同じことの繰り返しになりそうだなぁと思ったので左回転に移行することにしました✨移行中の気付きは次回として移行する前の気付きをシェアしたいと思います🌸

羞明を訴える人が増えてきた？最近ご来院される患者さんの傾向として、何故か羞明（しゅうめい）を訴える方が増えてきています。羞明は光を眩しく感じる症状で、最初は戸外でサングラスを外せないという症状から、酷くなれば室内でもサングラスを外せなくなり、遂には室内でも灯りを点けることが出来なくなります。昼夜問わずに遮光カーテンを閉めて過ごすようになり、社会生活が送れないほどになる方もいらっしゃいます。当院にはそれほど重症化した方は来院されませんが、（戸外に出られない為）

​-ブログを読んでいただいている皆さま-2024年3月に膵頭十二指腸切除術を受けました。膵臓癌ステージⅡBの診断でした。退院後に予定されていた抗がん剤治療は断りました。私は病院に頼らず、自然治癒力を上げて癌体質を克服したいと思っています。ブログに書いていること、紹介している物は私個人の判断で選択しているものです。商品や療法等については、皆さまもご自身の責任でご判断くださいませ11/5朝の体温36.6℃夜の体温36.6℃こんばんは先日、40.4℃まで発熱

こんにちは！左脳派ブロガー・yuiです。11月29日、30日に開催されるセラピーワールド東京2024に向けてアロマテラピー検定１級を持つyuiが精油の魅力をご紹介精油は癒しやリラクゼーションに使われたりしますが、精油を嗅ぐことの効果はちゃんと科学的裏付けがあって、単にいい香りというわけではないんです。精油とは精油（エッセンシャルオイル）は、植物から抽出した100%天然の香り成分で、植物の持つ生命力や環境に適合するための叡智がぎゅっと凝縮されたもの。

血圧を下げたい～（上級者編)初級者編に加えて、5)オメガ3脂肪酸を増やすαリノレン酸、EPA/DHAのオメガ3は、プロスタグランジン（PG)3分泌を促し、体内炎症を軽減する。オメガ6を可能な限り減らし、クリルオイル、EPAなどを摂取。6)含硫アミノ酸硫黄（S)を含むメチオニン、システイン、タウリンは降圧作用がある。タウリン3000mg/day。7)B6血中ホモシステイン濃度を低下させ、体内炎症を軽減し、血圧が低下する。B50*3＋B6,250~500mg。8)ナイアシン末

今日の天気は予報だと曇りのち晴れですけど朝は雨、その後は雨のち曇りで肌寒いです。眠くて体が硬くて重苦しいです。熱めのシャワーを浴びて副交感神経から交感神経に切り替えて自律神経のバランスを整えました。天気が不安定で体調が完全に回復しきらずにぐずつきます。そんな中途半端でウォーキングに出ました。通常8キロコースです。なんとなく体調不良ですから運動量は少なくもなく多過ぎない適量が良いのですが正直言ってその適量は分からないのです。ただ

ご無沙汰しております。娘が受験生なこともあり夏休みからバタバタでした夏休みが終わってからも家族全員コロナに罹ったり訴訟になりそうな案件が2件あったり旦那さんの海外出向の話があったり、、、娘の進路に、、、思い迷うことがたくさんありすぎて精神的にも体力的にも疲れてしまっていましたずっと交感神経が有意になってる感覚があってコントロールできなくなっていましたそして昨日は先週受けたPET検査の結果を聞きに行きました！結果は胸膜に1箇所小さな小さな腫瘍が見られました今回

発散するのって趣味や学びとはまた違うのよねぇ趣味って向上心が芽生えるもっと綺麗に手芸をするもっと上手に踊りたいもっと美味しく作りたいもっと理解して勉強したいって葛藤と努力を重ねるから左脳で交感神経が優位だと思うの私が副交感神経を働かすには温泉や風呂やマッサージとカラオケだと思う楽しいだけ行って来ましたカラオケBanBan朝バン平日３時間100円土日150円➕️ドリンク安すぎる〜持込みもＯＫこれヒトカラ料金複数だと50円だよリフレッシュ大事さぁ今週も頑張ろう

こんにちは香川県高松市おうちサロン肌育フェィシャルエステ🌹ジュビラン高松三谷店🌹北山ゆみこですいつも皆様ありがとうございます♡最新ご予約状況はこちらから『【11月ご予約状況】』こんにちは🌞香川県高松市三谷町小さなおうちサロンフェイシャルエステジュビラン高松三谷店北山ゆみこですいつも皆様ありがとうございますジュビランエステについては…ameblo.jpご予約はこちらからできますお友達登録してからメッセージください💓LINEAddFriendlin.ee

プラノバールを飲み終えて4日目。ドクターの予想ピッタリ今日の朝、生理が来ました。ということで、いよいよ初めての移植周期に入ります。妊活歴約9年の私は、これまでに・よもぎ蒸し（10回以上）・リンパマッサージ（10回以上）・鍼灸（10回以上）・カイロプラクティック（30回以上）・妊活整体（15回）・ゴッドクリーナー（3回）・CS60（4回）など、ありとあらゆる施術を受けたことがあります。そんな私が、「移植前に受けたい」と思ったのは…脳✨洗浄3年以上前から気になって

このブログを書き始めて3度目の東京出張です（今回は横浜だけど、田舎もんの私からしたら一緒）がんに罹患する前も、こんな感じのハイペースで出張入れてました。出張で穴空けた分を補うように仕事して💦今考えたら、卵巣がんになるべくしてなったのかも知れません。仕事でストレスはさほどなかったけど、気が休まってなかったのは事実です。自律神経の副交感神経（リラックスやボーッとしてる時に働く）が働いてないと、体は常に緊張状態になり、血流が悪くなり、活性酸素が血液中に溜まってしまってたのだと思います。活性