不安

くーちゃんをお迎えした頃から、我が家にはソファーの前にテーブルがありませんでした。くーちゃんが自由に遊べるようにと処分したあの日から・・・そして、ダイニングテーブルも二人掛けだったので、お客さんが来てもお茶も出す場所もなかった。これから老いていくふたり、いつか介護のお世話になることもあるでしょう。書類にいっぱいサインをするそんな場所を確保するために四人掛けのダイニングテーブルを購入しました。断捨離してきたけれど、これからの私たちには必要な物

目が覚めたとき、すごくしんどかったです。体の具合というより、気持ちのほうが重たくて、起き上がること自体がつらく感じました。バイタルを測らないといけないから、リビングに出ないといけない。そうすると、あの世話人さんと会わなければならない。それが、ほんとうにしんどかったです。そこまでつらく感じた理由は、はっきりしています。過去に、いろいろされたり、言われたりしてきたからです。思い出したくなくても、朝になるとそれが先に浮かんでしまいました。食事なんていらないから

頑張って家計を支えたのに・・・夫が働けなくなってから、私が家計を支えた。家族が安心して暮らせるように。不安も、疲れも、できるだけ飲み込んで。弱音は、ほとんど吐かなかった。でも――その思いは、夫に届くことはなかった。私が外で働いている間、子どもに何かされていないか。そのことが、ずっと頭から離れなかった。仕事中も、何度もスマホを握りしめては「今、大丈夫かな」「何かされていないかな」と考える。一度考え始めると、止まらない。居ても立っても居られず、つい電話をかけ

さて、これは手術から２ヶ月くらいだったか経った頃の話なんですが抜糸は済んだけどまだ所々にカサブタが残っていてお風呂でガシガシこすり洗いするのはちょっと怖い・・・そんな時期でしたしぶといカサブタが一つまた一つと剥がれていったのですがちょうど傷跡の真ん中あたりの瘡蓋がポコっと盛り上がっていて服の袖とかに擦れて妻は日々気になっていたんですねその最後のカサブタが剥がれかけヒラヒラしていて剥がしたい、でもちょっと怖い気になる、気になる、気になるでお風呂入ってたらとうとう剥

ふと、過去の自分を思い出す瞬間があった。それは、生まれたばかりのわが子の姿。誕生したばかりなのに、こんなに力があるの？と思うほど、小さな手で私の服の端を握りしめて離さなかった。ベッドに寝かせようとしても、その手はしっかりと私を掴んだまま。一本一本、指をそっと剥がしてようやくベッドに置いたと思ったら、目を開けて泣き出す。抱いていたら安心して眠るのに、ベッドに置くと途端に不安になる。こんなにずっと一緒にいるのに、どうしてそんなに不安になるの？当時の私は、そんな疑問を

私のやっていることは正しいのかこれでいいのかわからない母のことショートステイに行かせたこと→生活力が落ちてしまっただろうショートステイから家に帰すこと→帰ってから生活できるのか買い物、食事、洗濯……これからのこと施設に入ってもらうのか他に選択肢はないか妹のことこちらは手詰まり理解の範疇を超えている仕事のことモチベーション低下もどかしさ上司への不信感同僚を頼れない不安今更キャリアアップできなかった後悔夫のことな

序章：YouTubeがくれたご縁🕊️ある日、何気なく見ていたYouTubeで、都市伝説テラーのコヤッキーさんと角由紀子さんが「最強の引き寄せ」として紹介していた“稲荷勧請”。その言葉を聞いた瞬間、私の心の奥が“ピン”と反応しました。そして──不思議なことに、動画を観ているうちに、私の中で勝手にスイッチが入ってしまったんです。気づけば、最後まで観終えたその瞬間に、「私、行くわ！京都‼️」って、もう決まっていました。その時の私は、迷いも不安もなく、ただ真っ直ぐに“京都伏見稲荷へ行く

こんにちは前にこんなことを書いたのですが、『引受にならない〜ゆうパケットポスト』昨日〜今日までに3件売れまして3件中2件は、ゆうパケットポストで発送残り1件は、ゆうパケットポストminiでの発送3件、同じ日の同じ場所で同じ時間にポスト投函…ameblo.jpまたゆうパケットポストの発送でなかなか｢引受｣の状態にならないことがありました。ある日、メルカリで3件売れたので全てゆうパケットポストで発送～3件のうち1件は｢引受｣が付いたものの、他2件はずっと｢引受｣が付かないまま…サイズ

乳がんと診断されてから、まず自分のことを知るために—乳がんと診断されてから、まずは「自分のことを知る」ためにとにかく情報を探しまくっていた私。いわゆる“検索魔”になっていて、検査や診断のたびに新しい疑問がわいてきて、気づけば毎日スマホで検索検索……📱不安が増してしまう日もたくさんありました。そんな時、とても助けられたのがこの1冊でした👇📖患者さんのための乳がん診療ガイドライン2023年版患者さんのための乳がん診療ガイドライン2023年版[日本

最近、SHEIN（シーイン）でPayPay（ペイペイ）が使えるようになって話題になっていますね。でも、「SHEINでPayPayを使っても大丈夫？」「個人情報やお金が危ないんじゃないの？」と心配する声も少なくありません。確かに、ネット通販とスマホ決済が組み合わさると、不安になるのも自然なことだと思います。この記事では、SHEINとPayPayを安心して使うためのポイントや、よくあるトラブルとその対処法をわかりやすく解説します。不安を解消し、安心してお買い物ができるよう

今回は恋愛相談の話。私は約1ヶ月付き合った元彼と別れました。彼は論理的で感情表現が少なく、回避傾向のある性格です。交際中は大切にしてくれていましたが、私が不安からLINEの返信を冷たくした時期があり、それ以降、連絡頻度や会う回数が減りました。約20日会えない状態が続いた後、「気持ちが冷めた」と電話で別れを告げられました。喧嘩や浮気はなく、LINEでのすれ違いと私の不安な態度が原因だと思っています。今でも彼が忘れられず、時間を置けば気持ちが戻る可能性があるのか悩んでいます。また、別れた後

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不登校のお子さんとの関係性に悩むお母さん専門の心理セラピスト渡部幸美です。私は高校生の時に不登校だったのですが、当時は自分のいい将来が想像できなくて、悪いイメージばかり浮かんでいました。「人生終わった」って、本気で思っていました。でも、今になって振り返ると、人生の終わりじゃなくて、自分らしく生きる人生の始まりだったんです。当時の自分が聞いたら、そんなの綺麗ごとだ(｀´）って言うと思います。それでも、不登校の時から約20年が経って、いま実感しているんです。

​不登校支援を始めて27年５歳の時からやってます（ここ、笑うとこです）不登校にもプロがいる今年度の登壇がやっと終わりましたある小学校様から高学年を対象にネットいじめ防止の講話をしてほしいというご依頼をいただきました。ただ、そのご連絡を頂戴したのはなんと１か月前勤務校のご協力もあり、なんとかスケジュールを工面できました。違う切り口を探して問題は講話の内容です。スクールカウンセラーさんや県警のサイバー犯罪対策室による講話はすでに実施済みとのことで、異な

ちょいちょい落ち込む私ですが(すごく落ち込みやすい)、食欲がなくなるほどのは、たま～にしかありません。そんなのは誰でもそうだとお思いでしょうが、私はほんとに自分が嫌になるぐらい同じことをぐるぐる考えてしまうんです。例えば自分で何か行動を起こせることならば、考えて悩んで結論を出せばいいのですが、私の悩みはいつも「私が考えてもしかたないこと」なのです。どちらかといえば、私自身がそんなこと気にせず、太陽のように明るくなることが唯一の解決方法なのかもしれません。しんどいです。笑っ

こんにちは！潜在意識の専門家藤堂ヒロミです。今日は、白か黒か、正解か不正解か。いつも心のどこかでずっとこの「ものさし」を使っている人必見！！自分では気づかない内に心の疲れがたまっているはず＾＾今日は、あなたが生きてきた世界の輪郭をまあるく優しく削って呼吸のしやすい優しい世界が生まれる方法を書きますね。「正しさのもの差し」を使っている人は選択するたび、言葉を発する手前で誰も見ていないのに「見えない採点者」を意識しています（笑）「これって、正しいのかな」と

自己採点が何点だったか、わかるはずがない。どうして、親と話す人がそんなにいるのかと思う。出願の検定料を払ってもらう都合、自己採点の点数を親に開示しなければならないですか。先に検定料を渡していて、自分で振り込む手はずになっている。こっちも知ったことではない。というほど強気でもないです。出願できない、恥ずかしい点数だったとしても、、、わけわからないので、大学の入試要項だけ確認しておき、今後の予定となるものを確認しておきます。それも教えくれないのでね。ブログを書いている人だいたいは子

12日後に手術を控えており、主治医から、乳房全摘＋センチネルリンパ節生検の手術説明を受けました。「痛みはどれくらい続きますか？」と聞いたところ、「エキスパンダーを入れると、ずっと痛みや違和感が続く人もいる。覚悟の上で…」と言われました。正直、その言葉で不安が一気に強くなりました。もともとエキスパンダーについては迷いがあったので、「やはりもう一度考えたい。再建は後からにすることはできますか？」と聞いてみました。すると、「もうできない。これだけ手術前なんで、外科医の予約も入ってい

「なぜか“安心できない人”を選んでしまうあなたへ」結論からお伝えします。不安になる相手を選んでしまうのは、あなたが弱いからではありません。それは“心のクセ”。慣れた感情を、無意識に選んでいるだけなんです。✔返信が遅い人に惹かれる✔追いかける恋ばかりしてしまう✔安心できる人を「物足りない」と感じるでも考えてみてください。その恋は、ワクワクと同じくらい、不安や寂しさも強くありませんか？📌不安な相手を選んでしまう３つの理由✅①「手に入りにくい＝価値が高い

こんにちは！三樹乃です♡セッションでのひとコマを、少しシェアさせていただきます😌３人の子のお母さんのお話です。二番目の子(３歳)が、気に入らないことがあると保育園でお友達を叩いてしまう様子。先生から報告を受けるたびに、私がしゅんとした気持ちになってしまう。最近は、お友達のことも叩かず遊べるようになってはきたけれど、「〇〇くん、叩かないでね！」と遊ぶ前に言われていたのだとか。その様子を先生から聞いた時、うちの子、そんな悪

愛の専門家鑑定士・幸粋（コウスイ）です。はじめましての方は幸粋プロフィール→★★★彼とは、年に数回だけ会う。彼の仕事の都合がついた時に、夕飯か、たまに小旅行。会えば優しいし、話も面白い。私のことも、ちゃんと見てくれている気がする。だから私は、その“年に数回”を特別な日として扱ってしまってる。「来週は無理。現場が立て込んでる」「今月は厳しい。まとめて動かしてる案件がある」「落ち着いたら連絡する」うん、わかる。忙しい人なんだよね・・・それを理解できる私は、大人で、

１週間前に夜勤で来て以来だった担当看護師さん。１週間後の昨日・今日も夜勤だった。夜勤だと深い話ができない・・・と思っていたけどできた！！私も担当看護師さんも、話し足りない感じなんだけどね。昨日も夜勤なのに１時間早く出勤して、私のところに来てくれた担当看護師さん。ありがたい〜〜昨日の段階だと、朝・夕の食事の時に看護師さん手引きで部屋からホールまで歩く、って言うはずだったった。主治医の先生と担当看護師さん同意見で、歩かない期間が長

トラゾドンを止めて3週間が経過。今の所は夜中に起きる時もあるが、またすぐ眠れてるから気にしてない。やっと薬を止めれたかな。。。あとは1日3回飲んでる安定剤（ロラゼパム1/4錠）を断薬できれば心療内科卒業なんだけどな。いきなりは止めれないから、また徐々に減らしていこうかな。安定剤は飲み忘れる時もあるから、なくても平気かもしれないが、主治医と相談しながら止めないとね。今は不安とかなくめっちゃ元気だよ！

どうもすけです。昨日の日経平均株価は更に下がりましたね。-2033.51円の-3.61%ですよ。さすがに3日間で-5000円はさすがにやばいですよね。業種としてもまたしても全業種下げ。どこを見ても下げ下げ下げ。たまに任天堂（7974）なんかが上がってはいましたが、基本は下げておりましたね。こうなるとどこまで下がるのだろうか？と不安になりそうなものですが、私個人的には何故かそうは思えていなくて、絶好の買い場になってきたな！と考えております！実際昨日もいくつか注文はし

farfetch偽物だった？結論から言うと本物の可能性が高い理由farfetchこちらで買えます↓売り切れ前にお早めに！GentleMonsterジェントルモンスターByBRC11By-BRC11サングラスFARFETCHID:22728290オーバーサイズ半透明グレースモーク【中古】【142サングラス】【四日市併売品】【142-240801-02OH】楽天市場12,800円${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${E

こんばんは！魔法学校校長で魔法使いの桑島祐子です✨＊はじめましての方はこちら↓私の事について、ちょっとした告白＊＊＊＊＊毎日生きてるとさ、色々あるじゃんか？明るく楽しく生きてる様に見える人だって、そうじゃない日もある。もちろん魔法学校校長とか名乗ってるワタシだってそーよ。魔法の使い方を忘れる、そんな日だってめちゃめちゃある。(ダイエットに関しては未だ無力😑)しかし、そこが我ら人間様の可愛いところでもあるのだな♡とはいえね、

清掃員パート42歳主婦です。旦那（ほぼ不在）と子供2人（中学生、小学生）日々思う事や、地元離れているので親しい友人もいないです。ほぼ自分の事を書いてます。良かったら読んでください。今日もお疲れ様です。週の後半は、体がバキバキに痛いです私が清掃員をしてる理由を今日はお話します。誰も知りたくないのはわかっていますが。少しでも清掃お仕事に興味ある方がいたらと思い。私は、清掃とは無縁の仕事をしていました。子育ても落ち着きパートで久々社会復帰したいと思い。某書店の裏方でネット通販事業

夫が単身赴任になりますその話を知り合いの方にすると、「それはもう、好きなことができるわね。」と、明るく言われました。その瞬間、私は少しだけ「え？」と思いました。でも同時に、心のどこかで「確かにそうかもしれない」と思っていた自分もいました。時間も自由になる。自分のペースで暮らせる。けれど、私が感じていた不安はそこではありませんでした。私が怖かったこと私が怖かったのは、”楽な方に流れてしまう自分”夫が出張でいない朝、私は

こんにちは、さいとうかずみです🇳🇴オスロ在住24年元保育士ノルウェーでの暮らしと日々の小さな想いを綴っています寂しさも、揺れも、よろこびもどれも大切な「いま」わたし自身も「じぶんっていいな」と思えるようにゆっくり自分と向き合っている途中です読んでくださるあなたとどこかで気持ちが重なればうれしいですご縁をいただけましたら「世界に一つだけの物語」セッションもお受けしています永遠のつながりはあるの？永遠の安心なつながり

7/31に書きました。先日載せた角谷さんのお子さんの誕生のインスタの投稿です。角谷暁子（テレビ東京アナウンサー）-Instagram:"先日、第一子を出産しました。出産に伴って、担当していた番組は産休をいただいています。いつも番組をご覧いただき、応援してくださっているみなさま、本当にありがとうございます。無事出産を終えるまで不安が尽きず、お知らせが遅くなってしまいました。母として、パワーアップして仕事に戻れるよう、まずは家族での貴重な時間を楽しみます！引き