不安

バスのなか指田悠志バスに揺られながら泣いたことがあるもうすぐ五十年経つのになんで忘れられないのだろうぼくは高校二年生だった二年生を三度くりかえしたぼくのこれは三度目の最後の二年生の夏の日の午後のことだその時ぼくの胸のうちはうつろで学校へ行くことに何の意味も見いだせなかったぼくはすでに統合失調症を発症していることに気づいていて狂った心の何処に安住の地があるのか、捜しかねていたおのれのうちに明快な回答のないことがぼくを不安の奈落へ突きおとしただから乗客もまばらな

黙って辞めた人が、半分以上でした。「親の介護が、始まりそうなんです。仕事は、続けたい。でも、職場に話すと、『もう戦力外だ』と思われそうで。……こういうこと、どこまで話していいものか、わからなくて」——今夜、この部屋に届いた相談は、その言葉から、始まりました。深夜相談室の室長、あさひ・のぼるです。働きながら、ご家族の介護を控えた方からの、ご相談でした。この相談は、「どこまで話すか」を聞いているように見えます。でも、ほどいてみると、少し、違いました。この方

親が自分の考えを否定したり反対したりすると感じている時、子どもは「何とか自分の考えをわかってほしい」という思いから、口調が強くなることがあります。中村さんの息子さん、たけし君もその一人でした。以前は「～したい」と素直に気持ちを伝えていましたが、この数週間で「～すべきなんだ！」という表現が増えてきました。その変化が気になり始めた中村さんでした。たけし君は4月から社会人となり、休みの日もさまざまなことに取り組んでいました。不登校を経験して動き始めた子ど

私はお父さんのことが嫌いだ‼️‼️でも大学卒業して同じ会社で定年まで勤め上げ関西に展開するスーパーの店長まで上り詰め物価や時給も安かったあの時代にお父さん1人で今の旦那さんの倍近い年収を稼いでたことは尊敬する。しかも私が生まれる前にローンも完済してたしそりゃあお金に余裕あるわな😳‼️周りよりも良い暮らしさせてもらってるとは思ってたわ〜😤そして私は18歳で中卒の旦那さんと結婚💒✨旦那さんは現場仕事してたしあの月収ならやっていけると思ってた。でも私は考えが甘かった💧一

２０２２f年９月２２日のYaleMedicineに「不安症のスクリーニング（検査）を受けるべきか？」という記事が掲載されていました。米国国立精神衛生研究所（NIMH）によると、アメリカ人の約31%が生涯のどこかで不安症を経験するとし、特に女性（成人および10代）は男性よりもはるかに高い頻度で不安症を経験しているとのことです。女性の方が不安症を経験する頻度が高いというのは初めて知りました。個人の性質によるところもあるでしょうが、我が家の場合、私は先々の細かいところまで心配するのに

おはようございます今週分の無料メルマガ配信スケジュールの更新を行いましたのでチェックお願いします今週の配信では、『暑さを和らげる庭で夏休みのストレス解消を！』『エアコンの化粧カバーは防水対策できてる！』等々．．．について書かせていただきました。皆さんにとって役立つ情報を書かせていただいておりますので是非、読んで見て下さいね今週の配信は本日12時からですので楽しみにしていて下さいね。それでは今日も一日張り切って行きましょうそれで

認知症「そうだったんだ！」③ドアの向こうは？続編(最終回）前回のブログより妻(認知症)には、我が家の玄関ドアの向こうの記憶はなかった。疑問で不安になり、ドアを開けて、その景色を見て、納得して、安心して、家の中に戻った。しかし、その記憶はすぐ消えてしまう。だから、また同じ疑問と不安がやってくる。2026-08-02『認知症「そうだったんだ！」②ドアの向こうは？編』認知症「そうだったんだ！」②ドアの向こうは？編先週妻(認知症)のドアの内鍵

しつこさの心理は、不安を埋めたい「嫌われたかも」「離れていくかも」という不安が強いと、相手の反応を確かめたくなる。返信がない→何度も連絡する距離を感じる→もっと追いかける「愛情表現」のつもりでも、相手には負担に感じられることがあります。相手の気持ちを自分中心に考えてしまう「私はこんなに好きなのだから、相手も同じはず」「本当は嬉しいはず」と、自分の気持ちを基準にしてしまう。諦めることが苦手拒否や距離を置かれることを「答え」と受け取れず、「まだ可能性がある」「

貴重なお時間にブログをご覧いただきありがとうございます。先日ご来店くださったお客様のお話です。趣味のスポーツを長年楽しまれている方で、周りの年上の方は膝のサポーターを着けている方が多く、「私はまだ大丈夫。」「元気だね。」と周りから言われ、ご本人もそう思われていました。ところがある日、突然足裏に強い痛みが出てしまい、歩くことさえつらい状態に。「このまま好きなスポーツができなくなったらどうしよう…。」そんな不安を抱えてご来店くださいました。足裏には3つのアーチがあり、体重を支

距離感や相手への配慮が大事。子どもやペットでもかわいく感じられるのは、相手が安心して受け取れる範囲にある時です。甘えたり、近づいたりすることは愛らしい。相手が嫌がっているのに続けたり、相手の反応を見ずに求め続けたりすると、負担に感じられることがあります。恋愛も似ています。「好きだから会いたい」「好きだから連絡したい」という気持ちは自然ですが、相手の反応を見ない相手の都合や気持ちを無視する不安を埋めるために追い続ける愛情よりも重さとして伝わります。逆に魅力的に見える人

こんにちは！椿あかりですブログを読んでくださりありがとうございます「心の声を聴き自分らしい人生を歩き始めるための場所」私たちはいつの間にか「こうあるべき」「期待に応えなければ」という思い込みを抱えていますその結果、本当はどうしたいのか分からなくなり生きづらさや不安を感じてしまいます心の奥にある本音や感情に優しく寄り添い"本当の自分"とつながるお手伝いをします。自分を責める毎日から自分を信じられる毎日へ安心して自分

どんな自分も受け入れて、"もっと楽に自分を生きる"をサポートしています。⭐️初めましての方はこちら>>自己紹介⭐️各種ご案内>>こちら⭐️和田優子公式LINE>>ご登録はこちら。☆･*:.｡..｡.:*'☆*:.｡..:*☆･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ先が見えない不安や漠然とした不安を感じることはありませんか。何に対して不安を感じているのか、よくわからないままだと、不安だけがふくらんでいって、苦しくなってしまいま

こんばんはぁ明日は明日の風が吹くぅの水先案内人shineです✨ここのところ娘の話題が多くなってるけどご心配頂いてる皆様に心から感謝申し上げますありがとうございます2ヶ月前に過呼吸で救急搬送されてから何やら時々起こるようになってるらしくて私には見せないようにしてるんだけどなんて言うか反応が違うと言うか目が違うと言うか…やっぱりちょっと不安定みたいでいつも行動を一緒にしてる…今日車が汚いのが気になって洗車しに行ったんだけど私はあっくんがびっくりしないかしらと心配

「空港で突然、『出国できません』」中国で9月、「これまでで最も厳しく、不透明」とも指摘される新たな出入国管理規定を施行する。場合によっては、理由も知らされないまま出国を止められる恐れもある。中国当局は7月31日、新たな出入国管理規定を発表した。9月15日から施行される。【続き】「空港で突然出国できません」中国の新規制に広がる不安「空港で突然、『出国できません』」中国で新たな出入国規制が始まる。場合によっては、理由も知らされないまま出国を止められることもwww

月収100万を達成したスピリチュアル起業をやめて愛と自由と経済を手に入れた方法画像をクリック↓↓↓愛と感謝と恩返しで生きることを決めたすみかのプロフィールこのブログでは量子力学や潜在意識、引き寄せの法則、占いやパワーストーンなど、500万円以上学んでも思うように現実が変わらなかった私が、「愛する7つの順番」と「宇宙次元の浄化」に出会い、23年間手放せなかった頭痛薬を卒業し、歩けないほどの腰痛や長年の便秘が改善し、さらに500万円の臨

○○すみ○さいｏ(＿＿*)Ｚｚｚ。今日も寝ます時わ、クー◯エ○ーマットさんを冷凍して、○○ルをしーて、今日わ使っていないで○m(__)m。寝ます寒い時も、寝ます暖○い時も、風邪さんには気をつけて、熱中症さん◯も、気をつけて、インフルエンザさん◯も気をつけて、新型肺炎さん◯も気をつけて○○○みなさいｏ(＿＿*)Ｚｚｚ。。○○○み………。○○○み(-_-)zzz。。ゆっく○眠れま○○○◯………(^人^)(^人^)(^人^)(^人^)(^人^)(^人^)(^人^)(^人^)。。寝ま○ねｏ(＿

こんばんは今日も快適に過ごせた１日でしたただね…息子がデイ初日に、お友達と初日からケンカするなんて何してくれてんのよあり得ないから明日もあるけれど不安でしかないでも預け先ないし明日も利用日だけれど不安明日は仲良く過ごせますように

今日もSHIROちゃんは、側から離れません最近私の周りでも犬を家族に迎える人が増えてきて嬉しいのですが🐩🐈ある方が「人間より動物の方が素直だから好き！」「人間関係は疲れる〜」と冗談半分、本気半分な感じで発言されてました。気持ちはわかる気がしますが「動物を人間の代わりにしない方がいい！」と私は思っています。動物を愛するのが簡単だからと、人間より動物との時間を優先し、人との関わりを遠ざけるような事はしないで欲しいです。人間関係の複雑さを分かりながらも、人と関わる事で成長し生きていくの

💬「この人、私のことを好きなのかなって、ずっと気になっているんです。優しくはしてくれるけど、『好き』とは言ってくれない。聞きたい気持ちはあるのに、もし違う答えが返ってきたらと思うと怖くて聞けなくて…。そんな状態がずっと続いています。」このような相談は、本当によく受けます。相手の気持ちが分からないまま時間だけが過ぎていく。この状態は、思っている以上に心を疲れさせるものです。「聞けばいい」と頭では分かっていても、勇気が出ない。それは決して珍しいことではありません。今回は、なぜ

このところ涼しい関東。そよそよと風も吹いてすれ違う人の表情も明るい。気候って、人の精神状態に影響するんですね。。朝ドラ「風薫る」村で赤痢が流行って、看護する側も恐怖を感じる。。主人公の凛さんが看護を恐れるスタッフに声をかける。「不安を感じることは大切です。不安だから、身を守ろうとすることができるから」。わたしも何かをしようとする度、不安や恐怖を感じてしまう。それが、一緒に居る人にとって迷惑ではないか？と思ってしまう。。けれど、不安なので、色々と調べたり

また海に行きたかったけど、白血球だだ下がり中で感染症の懸念から海に入れない母は、ひたすら暑くて、また熱中症になる不安もあり、断念(ﾉД`)でも、遊びに行きたい…。ということで、涼しそうな川へ行ってきましたー♫川は、子供達が小さいと危険だし、実はまだ１度も連れてったことがなかったので、３人とも初体験！！海派の私もあまり行ったことがないので、今回は旦那に任せてついていきました〜。涼しくてとっても気持ち良かったけど、やっぱ川は冷たい！！｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡足をパチャパチャするので精一杯で

入院かなまずは病院に行かないと病院も本当に治したいのか治したいけれど、太りたくはない今の体型消えちゃうのは悲しいまだ摂食の脳みそいいかげん痩せてるとか太ってるとか気にしないようにならないとなのにずっと変わらないまま変わらないでいるよな本当になんでこんなに変われないんだろう食べるだけ我慢するだけ吐かないだけ気にしないだけできないボロボロでいないとってボロボロの私じゃないと不安にな

こんにちは、サエ（彩愛）です。運転中、「車にぶつけられないか」といつもビクビクして、心の中で「ぶつけんなよ、ぶつかんなよ」と強く意識していたら…。実は、このように恐れや不安を強く意識していると、かえって「車をぶつけられる現実」を引き寄せやすくなってしまいます。潜在意識には「〜しない（否定形）」を認識できないという特徴があります。そのため、「ぶつかるなよ」と思えば思うほど、脳内は「車がぶつかるイメージ」でいっぱいになり潜在意識

考えすぎ・ネガティブ思考診断theories.co.jpやってみました！結果はトータルでは50%弱で、思ったほどではなかったかもしれません。偏っています。そうそう、これですね。先のことをあれこれ心配したり不安になったりする。人からどう見られるか？過去の発言などはあまり気にしないですし、自己肯定感もそんなに低いわけではなかったのですが、とにかく心配症。限定的な心配症だなとも思います。もう一度やってみたら少し違っていたけれど、ま、似たようなものですねそうそう、話は違うのですが、

「その色、実車を見て決めたんですか？」そう聞かれたら、私はこう答えます。「いいえ、見ていません」私がシエンタを契約した時は、まだ発表前でした。だから、実車はもちろん、カタログもありません。色見本もなく、営業さんが見せてくれたのはアクアのクリアベージュメタリックだけ。つまり…想像だけで決めたんです。今思えば、かなり思い切った決断でした。今乗っている車は黒です。黒は今でも大好きな色。でも、新しく迎えるシエンタは、今までとは違う雰囲気にしたいと思っていました。実は、最初はベージ

こんばんはごん(*｀･ω･´)ゞﾃﾞｼ先日からの義兄と義母👵の問題の続きです旦那が提案したのは義兄に今の契約を解約してもらい別にごん達が義母さん👵を連れて行き、義母👵名義人で新たに契約すること義母👵は義兄が今使用している携帯をそのまま義母👵に渡してくれるか不安らしく新しい携帯になるとこの年で使いこなせないから嫌だと拒否そうなるともうなす術ないよね💧ごんが義母👵に言ったのは「用がある時はかければいい。差額が3000円ぐらいならごくたまにしかないことなら、その

気づけば、今回が30記事目でした。率直に、うれしいです。子どもが小さい頃、ブログをしていたことがありました。一つ目は、自分の好きな花や日々の暮らしについて。二つ目は、毎日の子育てについて。どちらも書きたいことはたくさんあったのですが、毎日のことをこなすだけでヘトヘトになり、ブログまで手が回らなくなってしまいました。いつしか更新も少なくなり、少し余裕ができた頃には「今さらかな」という気持ちになってしまって、そのまま手つかずに。でも、それはそれで、自分なりに毎日の暮らしを大切に

皆さん、こんばんは！宿命カウンセラーのゆきなです８月も九星気学から見る吉方位に旅行に行ってきましたしかも！天道といって２４倍の吉が取れる最大吉方角に行ったんですよ↓こんな感じで自分の最大吉方位がわかりますよあなたの吉方位が１日でわかる講座あります『吉貯金１DAY講座について』こんにちは宿命カウンセラーのゆきなです「運がいい人」は、特別な人ではありません。毎日の小さな選択を、運の流れに合わせている人です。吉方位は、「運を良く…ameblo.

こんにちは。ポタポタハウスラベルです🔔暮らしは、昔よりずっと便利になりました。ボタンひとつで調べられる。すぐに買える。すぐにつながる。時間は短縮されているはずなのに、なぜか毎日は、以前より慌ただしく感じることがあります。以前の私は、便利になれば、もっとゆとりが生まれると思っていました。でも、そうならない日もあります。最近、こんなことを思いました。便利と、心地よさは、同じではないのかもしれません。便利なものは、時間を短くしてくれます。でも、心地いいものは、時間

こんにちは、サエ（彩愛）です。いつもビクビクして不安を抱えていると、心の中にある思い込みや思考がそのまま現実化してしまい、「ビクビクする原因となる出来事や、怒られるような状況」を自分の潜在意識が次々と引き寄せてしまいます。「怒られたらどうしよう」と常に警戒していると、具体的には次のようなことが起こります。♡警戒させる現実の引き寄せあなたを監視したり、理不尽に怒ったりするような人（上司や周囲の人）が目の前に現れやすくなります。