不安

日中の喧騒が去った夜の病棟は、限られたスタッフ数で多くの命を預かる責任の重い現場となります。医師や他職種のサポートが手薄になるこの時間帯、看護師に求められるのは僅かな変化も見逃さない鋭い観察眼と冷静沈着な判断力です。静寂に包まれた病棟を歩きながら患者の呼吸音や表情、寝返りの頻度といった細かなサインを五感で察知し、急変の兆候を未然に防ぐ能力こそが、夜勤における業務の真髄と言えるでしょう。夜間は身体的な管理だけでなく、精神的な揺らぎに寄り添う役割についても重要性を増します。周囲が眠りにつく中、不安

家族の問題と、ふたりの話し合いのこと気づいたら、深夜1時を回っていた。22時から話し始めて、途中で時計を見ることもなく、ただ言葉を重ねていた。明日も仕事の彼にとっては遅い時間だったはずなのに、彼は一度も話を遮らなかった。時間に気づいていたはずなのに、最後まで向き合ってくれた。それだけで、この人でよかったと思えた夜だった。今回の話し合いのきっかけは、ほんの一言だった。「その言い方、ムカつく」そこから、少しずつ感情が崩れていった。私は、言い方がきつくなってしまった理由を話した。イ

話し合いに3時間かかった夜のこと気づいたら、もう深夜1時を回っていた。22時から話し始めて、途中で時計を見ることもなく、ただひたすら言葉を交わしていた。本当なら、明日も仕事の彼にとっては遅すぎる時間だったと思う。でも彼は、一度も話を遮らなかった。時間に気づいていたはずなのに、最後までちゃんと向き合ってくれた。その事実だけで、少し救われた気がした。今回の話し合いのきっかけは、彼のほんの一言だった。「その言い方、ムカつく」そこから、感情が連鎖するみたいに広がっていった。私は、言い

ごきげんよう！かろうじて涼しい風を感じながら、コーヒーを一口。（南フロリダは熱帯です。バハマと同じ緯度なので、ムシムシ熱いときがおおいです）そんな何気ない瞬間に、あなたは自分とどんな会話をしていますか？どうしても、あなたに伝えたいこと。それは、人生で交わす中で一番大切なのは、「自分自身との会話」だということです。こう聞くと、シンプルすぎて「もうやってるよ」と思うかもしれません。特に、バリバリ仕事をこなし、家族を支え、周りから「成功しているね」と言われる

足腰に不安があると、旅行先を決めるだけでも悩みますよね。「行ってみたい気持ちはあるけれど、階段が多かったらどうしよう」「親を連れていきたいけれど、歩く距離が長いと疲れさせてしまいそう」「せっかく島根まで行くなら、出雲大社や温泉も楽しませてあげたい」そんな方にとって、島根は選び方さえ間違えなければ、とても満足度の高い旅先です。出雲大社、松江、宍道湖、玉造温泉、足立美術館など、島根には「車で近くまで行きやすい」「休みながら見学しやすい」「景色や温泉をゆっくり楽しめる」観光地がありま

おはようございます本日はお知らせでございます！タイトルにも書きましたが、下記の日程でゴールデンウィークのお休みをいただきます。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆【2026GW中の営業のお知らせ】■5月3日(日)～5月6日(水)までお休み※5月7日(木)から通常営業再開◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆今年の連休は上手くお休みが合えば長いお休みが取れる並びの暦となっていますね。もう既に連休に入っている

つらく感じるのは、過去に生きている、という証拠。不安に感じるのは、未来を生きている、という証拠。そのつらさは、過去の出来事を思い出して、過去に生きているから。その不安は、まだやって来ない未来を想像して、未来に生きているから。生きなきゃならないのは、過去でも、未来でもない。今、まさに、この今なのです。感謝、合掌慈永

2026.4.29PartⅡチョコくんがいじけてると思ったら、ういちゃんが散歩後からおかんにベッタリで離れない⋯とうやら、置いていかれて不安だったらしいどうにもこうにも離れないので、一緒にエサを買いにショップまで隣にお嬢がいても、“おかんがいい”と膝に座る。ただで終わらないのが、ういちゃん“あたちも運転しましょうか”と、ハンドルを握る車がバックすると、一丁前に後方確認をするおかん∶いや、どっちかと言えば、邪魔なんだけどね飼い主がいないと寂しくなるようだ。かわ

https://youtu.be/znsY0ISj26o?si=p3S-mlYHAmSldCK7ShegaveCHILLINGWARNINGRightBeforeHerDEATH...SupportonPatreon:https://www.patreon.com/JasonAYoutubeFacebookPage:https://www.facebook.com/jasonayoutube/breakingnewsDavidwilcockmissingde

経産省が公式に見て「昨年とほぼ同量の供給はしっかり確保できています。いつもの購入は控えてください。それが一時的な品薄を考えて心配あります」【一部のテレビ番組となんとなく詳しい人の情報で不安が広がってる？】中東情勢で原油・ナフサ関連の供給懸念が取り上げられ→シンナー・接着剤・塗料で「在庫あるうちに！」という動きが出ているようです…経産省が公式に呼びかけ「昨年とほぼ同量の供給はしっかり確保できています。…https://t.co/MOHRY4s8Eg—あぎゃんこぎゃん(@kota

これが正しい。こうすればうまく行く。そのためにはこうしたらいい。そんな確固とした方向性を示してくれる言葉。どこか不安を抱えた人々はそんな言葉に惹かれる。この人についていけばきっと良くなるかもしれない。そんなどこか救われたい願望のような気持ち。これさえあれば良くなる！・・・ちょっと冷静になって振り返ってみよう。いかに頼もしさを演出するか賢く見せるか優れているように見えると人はついて行こうとする。

女性への高すぎる壁。女性に近づくことはできても、完璧にパスはできない。外見はお化粧することで、少し女性っぽくはなれたけど、声も骨格も男性だから。もし、女性の身体で産まれていれば、この不安も、孤独も、すべて消えてなくなるのかな。そうかもしれない。だって、この辛い思いだけはしなくて済むし。鏡の中の自分と、ふと目が合う。完璧な女性になりたい。そう願うのは、悪いこと？綺麗になりたい。この気持ちは、きっと誰にも否定できないものだと思う。でも最近、少しだけ考え方が変わってき

+1デイヴィッド・ウィルコックの2026年時点での最新情報は、宇宙、スピリチュアル、地球外生命体、および隠された歴史に関する調査・発信を継続しています。彼のAmazon著書一覧では『ザ・シンクロニシティ・キー』などが挙げられます。また、GaiaTVなどで関連番組にも出演しています。主な発信内容:地球の隠された真実やスピリチュアルな覚醒に関する調査。著書:『シンクロニシティ・キー』『ソース・フィールド』などのベストセラー。TheSourceFieldInvestigatio

こんにちは、栄養睡眠カウンセラー＆薬剤師の高木美枝です。この時期、なんとなく疲れる、気分が落ち着かない、眠りが浅い…そんな状態が続いている方、実はとても多いんです。原因としてよく見落とされるのが、「がんばりすぎ＝過緊張」です。「ちゃんとやらなきゃ」「迷惑をかけてはいけない」「期待に応えなきゃ」…こういった気持ちが続くと、体はずっと「オン」のまま、休めない状態になっていきます。そうなると眠れない、回復できない、さらに不調になる、という流れにはまっていきます。だから

こんにちはけんしんです私来週から夜勤業務が始まります今まで日勤ばかりやっていたのですが夜勤の人が休職中で少なくなりましてどうやら業務が回らなくなったらしく私にお声がかかったと…さて…夜勤は1人ですからちょっと不安ですいやかなり不安です…しかしまぁ最近何も考えずに生きるようにしてたおかげでそれ以上の被害妄想的な強迫的な不安は無いですね「別に頼まれたからOKしただけだし１歩前へ進んだだけだしもしダメでも別にいいし」とか考え

○○すみ○さいｏ(＿＿*)Ｚｚｚ。今日も寝ます時わ、クー◯エ○ーマットさんを冷凍して、○○ルをしーて、今日わ使っていないで○m(__)m。寝ます寒い時も、寝ます暖○い時も、風邪さんには気をつけて、熱中症さん◯も、気をつけて、インフルエンザさん◯も気をつけて、新型肺炎さん◯も気をつけて○○○みなさいｏ(＿＿*)Ｚｚｚ。。○○○み………。○○○み(-_-)zzz。。ゆっく○眠れま○○○◯………(^人^)(^人^)(^人^)(^人^)(^人^)(^人^)(^人^)(^人^)。。寝ま○ねｏ(＿

こんにちはりえです。日々自分と向き合い、癒しが進んでいく中で、「また戻ってしまった」と感じる瞬間があると思います。もう大丈夫だと思っていたのに、同じような感情が出てきたり、昔のパターンに引き戻されたように感じたり。そんなときは、少し不安になりますよね。でも大丈夫です。癒しというのは、まっすぐ進むものではなくて、揺れながら、螺旋状に少しずつ進んでいくものだからです。同じところに戻ったように見えても、実は以前の自分とは

新年度が始まりもう1ヶ月が経とうとしていますね。今日からG.W.でお休みという方もいらっしゃるんですよね。さぼてんは明日、明後日は仕事です。先日、この3月に開業された方が業務の話を聞かせてほしいとのことで遠方からはるばるさぼてんの事務所にやってきてくれました。今後やっていきたいという業務を私がそれなりにやっていて知識もあるからとのことでさぼてんと同期登録の方からの紹介でした。確かにやっていますがそれ程詳しいわけでもなく…、まぁ、一般的に業務を進めてい

こんにちは、栄養睡眠カウンセラー＆薬剤師の高木美枝です。「なんだかイライラしやすい」「理由もないのに気分が落ちる」…そんな日、ありませんか？ちょっとしたことで不安になったり、急にやる気がなくなったり、午後になるとぐったりしてしまったり…。「私、メンタル弱くなってるのかな…」と感じてしまうこともありますよね。でも実はそれ、気持ちの問題ではないことが多いんです。お腹が空くとイライラする、食後に強い眠気がくる、甘いものがやめられない…。こういった感覚、思い当たりませ

正直に言うと、最初に見たときは少し警戒しました。「街角お庭相談所」って名前もやわらかいし、便利そうではあるけど…こういうサービスって、本当に大丈夫なの？って。特に私はシングルマザーで、無駄な出費は絶対に避けたいタイプ。ちょっとでも不安を感じるものには、なかなか踏み出せません。「怪しいかも」と思ってしまった理由きっかけは、庭の草が一気に伸びてしまったこと。自分でやろうと思ったけど、時間も体力も足りない。でも業者に頼むと高そうだし、後から追加料金とか言われたらどうしよう…。・

引っ越しって、大人でも大きなストレスですよね。でも実は、子どもにとってはそれ以上に大きな心の揺れが起きていることがあります。・友達と離れる・慣れた家を離れる・新しい環境への不安そんな中で、親として「どう関わればいいのか」と悩むことも多いと思います。今回の動画では「引っ越しと子どもの心理」をテーマに✔なぜ子どもは不安になるのか✔声かけひとつで安心感が変わる理由✔引っ越し後に起きる変化の意味✔親ができる具体的な関わり方などを、心理学の視点から分かりやすく解説し

最近、ゴールドやシルバーに変えた方が良いか？という質問もよくきます。わたしの結論から言うと欲しけりゃ買えば？程度でわたし自身は僅かに所有している程度ですアドバイスできるほどわたしは皆様の人生に関与侵入はできませんのであくまで欲しけりゃ買えば？としか言いません🤣ただ、わたしのお金に対する考えかたはお伝えしておきます。お金はただの紙でも数字でもなく本質は「流れ」だと思っていて…一時的に大きく入ってきて氣づけば消えていく人と、特別なことをしているわけでもな

以前、母の介護認定調査の結果が届いた話をしました👇『母の介護認定調査の結果が届いた話』母の介護認定調査の結果が届きました結果は…「要介護1」母の主治医が、少し強めな内容で意見書を書いてくれていたのと私達が遠方住まいなのも、十分な判断材料になった…ameblo.jpそうこうしている間に今度は父の結果も届きました。結果は…要介護２母より1段階上でしたこれで、父・母ともに認定結果が出た事になります。要介護１の母と要介護２の父お互いに訪

現実が確実に変わってきてると【わかる証拠】ってなんなのか、知ってる？コレがわかんないからこれでいいのかな？このままで大丈夫かな？って悩んでその悩み時間ロスしてんだよね笑だから、知りたいよな。5ヶ月前伝説の合宿があった。『1期「おめでとう！」なんて言うかボケ！！！！』いいか。わたしは1期達の修了を美談なんかにしないからな。2日間の暴れんぼうスケジュール・朝めっちゃ早起きしてヘアメイク・スーツケースに最後の荷物を詰め込む・電…ameblo.jp合宿を境に現実が変わってきた

こんばんは今日は観音堂に祀られている石について書こうと思います向かって右にある石です香川県観音寺市西暦800〜1300年頃、ここの地域は大きな災い、疫病が続きました石が祀られている観音堂には当時、病気の平癒怪負の治療を施すことができる女性がいましたその女性は姫であり、神さんの力を持つ方ですその女性は地域の方の病を治すために、沢山の智恵を言葉でお伝えされていましたそして沢山の方の病を治しました沢山の方が姫を頼って来られていたのだろうと思います沢山の病を治していくうちに姫は病に

昭和生まれなので今日は子供だった昭和の頃を思い出した日。あの頃は自分一人での行動範囲は学校と家と、とても限られた狭い世界だったけれど…その狭い世界でのちょっとした変化にワクワクしていたな、なんて。昨年は昭和100年だったので…昭和時代を回顧するTV番組が多くて子供の頃を思い出して懐かしくてよく見ていたな今は更年期なのか体調が良い日が少ないとゆう悲しい現実色々と昔に思いを馳せていたらティアラさんがひたすら見つめていました私の1番の癒しで大切な存

まず1人目iさんです。2人目！sりさんです。3人目！〇上さんです。私は今〇上さんに虐められている？なぜか悪者扱いの噂をたくさん流してるし。私にどうしてほしいんやろ？こんな腐った奴やとは思ってなかった。まじで〇上〇ね！！！！お前が教えても教えてもわからんやつやからキツく言った時もあったかもしれんけど今更何をぬかしとんじゃい。お前とは会話ほぼほぼなしやし。挨拶しかしてねーし。なのに馴染めんから続けて行けるか不安は誰に助け求めとるんやろか？ええ私は悪者ですとも。教えただけなのに

🌙ひとりで頑張る恋愛を卒業しませんか？こんにちは😊神結るいです🦄✨昨日は体験セッションのご案内をさせていただきました🌈すでにメッセージをくださった方もいて、本当にありがとうございます💛ここまで読んでくれているあなたはきっと🌛このままの恋愛を続けていいのかな🌛苦しいのにやめられない🌛変わりたいけどどうしたらいいか分からないそんな気持ちを抱えているのかなって感じていますでもね、ここでひとつだけ伝えたいことがありますひとりで頑張らなくてい

あのね、黙って目を閉じじっとする自分のために今できることなんにもしないというプレゼント座って呼吸ととのえ気負いおろす自分と一緒に今できること対話の場をセッティング。

こんにちは、栄養睡眠カウンセラー＆薬剤師の高木美枝です。「最近、気分が落ちやすい」「やる気が出ない」…そんなふうに感じているとき、「ちゃんとしなきゃ」「気持ちを上げなきゃ」と、気合いで乗り越えようとしていませんか？でも実は、気分が落ちているときほど、整えるべきは「気持ち」ではな「体」なんです。特に深く関係しているのが、睡眠のリズムです。眠れない、眠りが浅いという状態が続くと、気分が沈みやすくなったり、不安を感じやすくなったり、やる気が出なくなったりしてきます。こ