不安

おはようございます。明け方前に強い頭痛で目が覚めて薬は飲んだのですが痛みはおさまることなくずっと続いていて…久しぶりにダウンしています😭ここのところ痛みは薬でコントロール出来ていたのですが今日は、ダメ偏頭痛の注射を始めるまでは何度もこんなことがあったのですが最近では久しぶりで…また戻っちゃった？それとも後頭部が痛むなど新しい症状も出てきたし何か大きな問題が？と、とても不安になっています。もうすぐホワイトニングから24時間が経過しコーヒー解禁なの

はじめましての方へブログを書いて9年目の自己紹介・妄想で叶えてきたこと幸せを叶えていく秘密〜2025バージョン〜こう見えて11冊の本を出しています。本当にありがとうございますー!☆著書一覧頭の中で不安が大暴れすることありますよねそう、不安ちゃんが大暴れってやつです。不安って悪者じゃないけど、働き者すぎることがあるんですよ。「また出てきたんかい!」「今日は早朝出勤かい!」って、無遅刻無欠勤を狙ってくることがある。そんな不安ちゃんを休

チビたまの一歳記念にみんなでディズニーシーに行ってきましたディズニーリゾートラインからテンション高いチビたまおおこの山を見るとワクワクする一歳だーかい(奥さん)と二人で1歳ポーズまずはお昼ごはんミルクかいがチビたまが一歳頃になったら必ず来たいと言っていたディズニー唯一乗ったアトラクションの「シンドバッド•ストーリブック•ヴォヤッジ」に並んでいるとき、かいがうるうるしていた。この一年、寝不足で喧嘩もした。正直、余裕がなくて笑えない日もあった。それでも今日、こうして三人でここに立

皆様こんばんは。突然ですが、少しだけ考えてみてください。「仕事や学校の帰り道、ただ『安全』に家に帰りたい」これって、当たり前の願いだと思いませんか？もしそう思っていただけるなら、今日の記事は少しだけあなたの、そして私たちの大切な家族に関わるお話です。◎「西口の治安が悪い」はもう古い？東口のリアル松戸駅周辺というと、「治安が悪いのは西口でしょ？」というイメージを持っている方が多いかもしれません。私も以前はそう思っていました。でも、最近は「東口の方が怖い」

9年連続100万部突破今、日本で一番売れている本ゲッターズ飯田の五星三心占い２０２６◎、☆の日に買い物や決断を繰り返すことで運気は自然と上がっていきます引っ越し、契約、出会い、決断のタイミングを大切に開運ソングもついているので運気を上げたいときに聞いてください本の帯にはゲッターズ飯田全国のライブご招待＆対面鑑定で直接占ってもらえる応募券もついています詳しいことや自分のタイプを知りたい方はこちらからhttp://asahi-getters.com/2026/

おはようございます。前橋市議会議員の小渕一明です。昨日は2月9日投開票の前橋市議会議員選挙の収支報告書の締め切りでした。公費の請求や選挙中の収入や支出の出し入れなどを選挙管理委員会に提出しなくてはなりません。私も人任せで提出に行っただけなのですが指摘事項が多く持ち帰り訂正してから夕方4時過ぎにやっと受理していただきました。選挙管理委員会の職員の方も休日出勤で本当にお疲れ様でした。さて書類が受理されてから、自宅に帰ってくると、ショートメッセージでタモリさんからのメッセージが送られてきました。開

〜それは「愛」か「不安」か〜嫉妬と依存は、とてもよく似ています。どちらも「失いたくない」「そばにいてほしい」そんな気持ちから生まれるもの。でもこの2つには決定的な違いがあります。嫉妬は「相手を見る感情」嫉妬は「相手を好きだから」「大切に思っているから」生まれる感情です。・自分以外に向けられる視線が気になる・他の誰かに取られそうで怖くなるでも根っこにあるのは相手への想い。相手がどう感じているか相手がどうしたいかそこをまだ見ようとしています。依存は「自分を守る

誰でも不安になることはあります。それは、別に悪いことではないし、不安に思う自分を否定する必要もありません。ただ、不安になった後が問題です。そのままよくないことが起こると想像して、不安を雪だるま式に膨らませるのか、それとも落ち着きを取り戻すようにするのか、そこが分かれ道です。私が今度引っ越すマンションは築浅なので、駐車場もタワーパーキングだし、部屋の中にも今まで使ったことがないような新しい設備がいろいろついています。先日、引っ越す前に掃除の業者

「惹かれる人ほど、なぜかうまくいかない」そんな恋のパターンを、何度も繰り返してしまうことはないだろうか。好きになるほど不安になる。追いかけるほど距離が遠くなる。深めたいのに、なぜか壊れやすい。今回は、その理由を「相性」や「性格」のせいにせず、本能と愛着の仕組みから丁寧にひも解いたメルマガです。ーーーーーーー💌本日のテーマなぜ“惹かれる人”とは続かないのか〜惹かれる恋を続く恋に変えるために〜惹かれる人ほど、なぜかうまくいかない。好きになるほど距離が遠くなるし、追いかけるほ

昨日まで、あんなに優しかったのに。あんなに連絡をくれていたのに。あんなに「好きだ」と言ってくれていたのに。それなのに、ある日を境に、彼は変わった。連絡の頻度が減り、会いたいと言わなくなり、どこか距離を感じるようになった。そしてあなたは思う。私が何か間違えたのだろうか。何か嫌われることをしてしまったのだろうか、と。理由がわからないことほど、人を苦しめるものはない。なぜなら、人は理由がわからないと、すべてを自分のせいにしてしまうからだ。実際、マッチングアプリで出会った男性につ

鳥居ミコです～＊～＊～＊～＊～＊～＊～鳥居ミコが初めましての方はこちらをご覧ください～＊～＊～＊～＊～＊～＊～あなたが自分の足で立つことはあなた自身を生きること。人間は弱いから寄りかかれるものがあれば寄りかかりたくなるし頼れる人がいれば頼りたくなる。でもずっと何かに寄りかかっていたら寄りかからずにまっすぐ立つことができな

おはようございます。私の肋骨骨折でご心配ありがとうございます🙇🙇🙇寒いので、なかなか痛みが取れませんが少しづつ良くなってきていると思います。今朝また７９歳の息子が老老介護疲れで１００歳の母親を殺害したという悲しいニュース私が７４歳、母がもうすぐ９９歳なので身にしみます。私は素晴らしい友人に恵まれて今も母をお願いしているので有り難いですが....介護は自分が体調崩した時本当に辛いです。他人事ではありません。こうして離れていると寂しいし心配です。でも現実は厳しいです。こうして怪我

伊豆に行ったので、埼玉県議会12月定例会でも存続の危機について質疑されていた、障害者の保養・宿泊施設「埼玉県伊豆潮風館」に行き、日帰り温泉に入ってきました。施設は綺麗に保たれ温泉も良かったのですが、お風呂も大島が見渡せる素晴らしい絶景ながら湯船につかると、大島や海が全く見えずに空しか見えないのは、やはり昭和に出来た施設だなぁという所もありました。また、昭和63年（1988年）に設置された施設なので、空調も各部屋事に調整するものではなく館全体で各部屋に届けるのも、古い施設としての課題

愛する魂の冒険者たちへ人はだれしも、心が落ち込む経験をすることがあると思います。将来への不安、心配、恐れを感じたり、後悔、罪悪感にさいなまれたり、胸が締め付けられるような苦しさ・・・真っ暗な中でもう立ち上がれない、と感じることだってあると思うんです。人は大なり小なり・・・「これから私はどうなるのかな？」「もっと悪い状態になったらどうしよう？」「どうしてあんなことをしてしまったのだろう…」「私にもっとなにかできたのでは？」「

やっと！今日のコーヒーに行き着きました✌️お気に入りのアフタヌーンティーのカップで☕️美味しかった😮‍💨コーヒーが美味しい！と、思える幸せを噛みしめました。大袈裟なようですが今日は本気でそう感じて…体調が悪いと好きなものを美味しくいただけないそれどころか飲みたいという気持ちまで無くしてしまうそれは、とても残念で悲しいことだと思ったのです。今日は、お昼ごはんも食べられませんでした😢ものすごく健康でなくていいからそこそこ元気でちゃんとお腹が空いて食べ

昨日の記事に、たくさんの素晴らしいコメント、ありがとうございました。コメントされたみなさんは、不安やイライラから自由になる、自分にフィットするやり方を知っているだけでなく、実践もされていて、本当に素晴らしいです。どういう方法であれ、自分なりのやり方を見つけているなら、それでいいんですよ。これから私がやっているやり方をご紹介しますが、別にこの方法でなくてもいいんです。ただ１点だけ大事なポイントがあります。それは、不安もイライラも否定しないこと。

なぜか手に入らなそうな男に惹かれる──理性では危ういと分かっても心は抗えない不確実性は脳に最強の刺激を与え、曖昧な優しさで強烈なドーパミンが放出されるまるでスロットのように「次こそは」と期待を煽られ、深みにハマってしまうのだだがこの構造にはさらに大きな罠がある……続きはメルマガにて！★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★今週の「メルマガダイジェスト版」です！メルマガは毎週毎週、・くじらの語る恋愛論のメインテーマ１つ・メルマガ限定恋愛相談１つ・メールをくれた相談者全員に必

【朗報】くも膜下出血から3ヶ月半後の受診。主治医の先生から「長屋さん、朗報です。出血はきれいに吸収されました」その一言を聞いて、胸の奥がふっと軽くなりました。10/10に退院してからも正直、不安ばかりの日々。・この先どうなるのか・本当に回復していくのかでも、身体は少しずつ応えてくれていました。1ヶ月前はベッドを倒すと血圧が160〜180。今は横になっても、車椅子に座っても100前後。続いていた頭痛もなくなり、大きな生活の変化だった排便コントロールもようや

3月1日（日）、Bigbang55まで、あと9日。ここからは誤魔化しがきかない時間。減量。追い込み。そしてメンタルの最終調整。この9日間を本気でやり切った選手だけが、リングの上で“本物の自信”を持てる。苦しいのは、勝ちたい証拠。不安があるのは、本気だから。最後の1日まで妥協しない。最高のコンディションで、その瞬間を迎える。そして当日は覚悟を持った選手たちが、本気のぶつかり合いを見せます。舞台は格闘技の聖地、後楽園ホール。あの独特の緊張感。あの空気。あの場所で