不安感

なぜ、2ヶ月辞められていたテレボートをまた、やり始めたのか？溜まりに溜まったストレス心にズッシリと居座る不安感を解放したかったからと、言うのもあるが…先月、ボートレース事務局？からハガキが来ていた。去年、依存症対策としてテレボートの利用停止措置をした。(今使っている口座とは別)利用停止措置をするにはボートレース事務局に電話して申請書を郵送してもらい必要事項を記入後、返送事務局で受理されて、ようやく利用停止となる。その期間、およそ1ヶ月…長いし、手続きが面倒くさい

更年期心ケア·ゆみでっす🍀少し前のお話になるんだけど公式LINEに登録してくれてる人からLINEを貰ってねその人も更年期の不調でつらい思いをしている人だったんだけど最近調子が良いんですよって教えてくれたの🙆‍♀️で、ローヤルゼリーを飲み始めて体調が良くなったんですよって教えてくれたんだぁーー🙌なので昨日ちょこっとローヤルゼリーについて調べてみたよローヤルゼリーローヤルゼリーには、3大栄養素であるタンパク質・炭水化物・脂質をはじめ

せっかく猫用ハンモックを用意したのに、なぜかまったく使ってくれない…そんなお悩みを抱えていませんか？SNSなどでは気持ちよさそうにくつろぐ猫の姿が多く投稿されている中、自分の猫だけが乗らないと心配になってしまう方も多いようです。この記事では、猫がハンモックを使わない理由を徹底的に分析し、設置場所や素材、安定性などのチェックポイントをもとに、対策や改善方法を紹介します。ハンモックに乗ってもらうためのちょっとした工夫や慣れさせ方まで、実践的なヒントが満載です。「もしかしてうち

-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be👆【綾人サロン】さんジャガーに煽り運転された件の刑事告訴が、受理されました〜！！【大勝利です！！】👆👆👆直線レーンから無理矢理な割り込み行為ですねぇ〜！💦👎👆危険⚠️極まり無い危険行為⚠️ですねぇ〜！💦👎👆こんな大衆車の様な車両に乗っていると何か自分自身を見失っ

ということでマンジャロに手を出そうと思ったのですがなんといっても…高い‼️でも手に入れたい😭その一心で探しまくりました！ネット検索しても広告ばっかりで全然安くないしTwitterで検索かけることにしました“🔍マンジャロ安い”“🔍マンジャロ格安”…😂もうとにかく探して、リプを読んだり引ツイの反応見たり詐欺とかもあり得そうなので見極めが本当に大変でしたそこで見つけたのが【中井診療所】というアカウントでした（本当にPRとかでもなんでもないです！）2.5mg11,00

心理カウンセラーのaloaloです。今日もブログへお越しくださりありがとうございます。今、おつらい方はどうぞスキップしてくださいませ。また読みたくなったら、いつでも戻ってきてください(^_^)急に襲ってくる不安感。理由もはっきりしないまま心がざわつき、どう対処していいのかわからず困ってしまう…。そんな経験をされている方もいらっしゃるのではないでしょうか。それは決して珍しいことではなく、誰にでも起こりうる自然な反応です。不安はなぜ起きるのでしょうか。不安とは、人が危険

おはようございます。保育園園長のハルです今日もお読み下さりありがとうございます。さて先日親族が亡くなり葬儀を済ませてきたのですが、甥と姪７歳と4歳を連れていくべきか？ということをふと考えました。子どもたちにも良くしてくれた伯父なので、その身近な人が亡くなるという経験をすることは人生を少しずつ学ぶ点で必要だとは思います。私も4歳で祖父が亡くなった時は、火葬まで参列したそうですが、全く記憶に残っていません。記憶に残っていないということは、怖い思いや不安感を抱かなかったというこ

こんにちは。寄り添いナースれいな♡看護師カウンセラーです☘マウントを取ってくる人っていますよね？マウントは「私は、あなたよりも上なんだぞ」と、アピールすることです。学校でも、職場でも友達でもマウントを取ってくる人はいますよね。・高学歴を自慢する・高いブランド品を自慢する・年収が高いことを自慢する上から目線で一方的に言われたり「だからダメなんだよ」と説教をしてきたり。「えっ？そんなことも知らないの？」と馬鹿にするようなことを言ってきたり。マウントを取ら

私は「世界のおわり」（セカオワ）のファンですはじめのうちは「変な名前！なんか変なピエロの被り物してる人がいるし」という感じでした（笑）そんな「セカオワ」のボーカル深瀬君のMCで好きな言葉があります。頑張れない時って、頑張れてる時より辛いんです。頑張れてる時は、頑張れない時より楽なんです。だから、この中（客席のみんなの中）に「この人、怠けてるんじゃないの？」とか、「サボってるんじゃないの？」って思えるような人がいたら、ほんの2～3人でもいいから、「サボってるんじゃない

今日は、「魂の周波数が切り替わる時」に、どんな変化が起きるのかを調べてみましたここでいう「魂の周波数」は、魂の優劣や上下を表すものでなく、今、どの領域に共鳴しているか、という感覚的な表現です魂は、外側の出来事よりも内側の感覚に特徴的な変化が現れます心・意識に起きる現象1．今まで大事だったものに「熱」がなくなる執着していた人・役割・情報・目標に急に興味がなくなる好き嫌いというより「もう違う」という静かな感覚👉これは、魂の周波数帯が変わると、共鳴しないものが自然と離れ

現在ご案内している「伝えたいことが伝わる！人間関係がラクになる！コミュニケーションの個別サポート」個別相談をさせていただきました。で。その中で。「旦那さんに言っても、きっと分かってもらえないだろうなって思って、言わないことがある」って、話が出て。「おーそれは分かりみが深い」と、思ったのだけど。よくよく聞いてみると、「どうせ話しても否定されるから、話しても無駄なんじゃないかって思う」という考えと、その考えに至った経緯があり

はい。これもそういう題の本ではありません。仕事で、「研修後着台不可」となってしまったのである。（＊着台とは、コールセンターで「お客様の電話取っていいよ」という合格ラインである。）いや、これをしてくれるだけまだいい会社なのだが。ひどいところは、何も言わず着台させたまま、その人の電話ラインだけブロックするのだが。「わ、わ、わたし、再試ですか？」「うーん。」「再試何度まで可ですか？契約終了？」「いや、うちはそんなことしないけど・・・」ったって、仕事できなきゃ困るではな

GWに入りましたね。この時期は、普段より少し時間にゆとりができるご家庭も多いと思います。そんなとき、不登校のお子さんに「何かやってみたいことある？」と、やさしく聞いてあげてほしいなと思います。私は、親のやさしさを感じた日を60年以上経っても覚えています！♣子供の頃風邪で寝ていた私にだけ母がタマゴボーロを買ってきてくれたこと！えっ？それだけかよ！と思われるでしょうが、貧乏家庭の寒々とした我が家では、めずらしいことでした。

セロクエル(クエチアピン)は寝る前に100mg処方されていました。自分の判断で75mgに減らしていたんですけど、それ以上は医師の指示に従った方が良いかなと思い医師にセロクエルを辞めたいことを伝え、医師の指示のもと、2週間おきに100mg→50mg→25mg→12.5mgと減らしていきました。(いきなり半分に減らされたので、事前に75mgに減らしておいてよかったです)すぐに不安感がでていたのにセロクエルの離脱症状だと気づかず(ワイパックスを減薬していたため、そちらの離脱症状だと思った)、ど

LUXILON(ルキシロン)テニスストリングガット4GSOFT125(4Gソフト125)ゴールドWRZ997111Amazon（アマゾン）「いつもの感覚」が、長く続く安心感。僕がガット選びで「テンション維持」を最優先する理由🎾こんにちは、ねむねむコアラです🐨趣味でテニスに打ち込んでいると、ラケットやシューズと同じくらい、いや、それ以上に「ガット（ストリング）」の選択が、プレーの質を大きく左右することに気づかされますよね。特に僕のような週末プレーヤーにとっ

子育てしながら感じていた漠然とした不安感😅子供のなんで？に私、ほんとうまいこと答えられなくて。そんな時に、インスタの投稿で、出会った時にピン！ときました。子供のなんで？に答えられる母になりたいと思ってアトムズの体験を受けたあの日。たかこさんの講義に衝撃を受けました。なんで？の先に、つながっていく世界を垣間見ることができました✨それが、ほんとーに面白くて。もっとたかこさんの講義を受けたい！学ぶのってなんか面白そう！って思ったのがきっかけでした🥹もう本当に勢いと自分のアンテナだけで

こんにちは今日はいいお天気ですね。通院日和でした（雨の日って病院すいてますよね…）。今朝起きたらやっぱり爪が黒くて手にまた小さな白いデキモノ増えてしまったし、迷った末、皮膚科に行って来ました朝イチだったのですぐ診てもらえたし、3日前に来たばっかりなのに丁寧に診てくれたし、とっても安心しました落ち着いて、ダーマスコープで診てくれたのを確認できたしよかったです。1箇所で安心して帰宅できました最近ドクターショッピングが本当に減って来ました。もちろんお薬の効果とか、カウンセリングの

今日から７月ということで4毒抜きを始めたのが昨年10月初め頃だったからそろそろ８か月が過ぎようとしている。何十年も小麦、植物油、乳製品、甘いものは食べてきたし、何せ高齢なので、早くに効果は出ないだろうと思ってた。それでもボチボチ変わってきてると思うので、今の時点で気がついたことを残しておこうと思う。（後で追記するかも・・・）・食後の腹痛がほとんどなくなった。たまに痛くなることはまだある。（検査はしてないが、たぶんIBSだったと思う。）・食後のノボセ感がなくな

2025.04やっと、今の話になってきました。今まで過去の話にお付き合いいただき、ありがとうございました。ジエノゲストを0.5mgに減量して1か月ほど経ち、調子が良くなったので婦人科で引っ越し(2025.06)までの分のジエノゲストを処方してもらったのが前回の話。1.0mgの時と同様に軌道に乗ったので2か月分処方してもらった直後、ここで一気に体調がおかしくなります。婦人科から2日後、仕事終わりに子どもを保育園に迎えに行ってる時でした。急にふわーーっと、幽体離脱していくよ

更年期心ケア・ゆみでっすさて今日は『更年期の終わりは』についてちょこっと書いてみます。今更年期でつらい思いをしている人は更年期の終わりっていつ来るの！？って思っている人も多いんじゃないかって思います。なので最初に書いてしまいますが更年期の終わり！ってサインはありません更年期が長く続く人もいれば2,3年で抜ける人もいると思います。ゆみの場合は45歳から55歳までしっかり更年期でした。。。更年期のときは色々な症状が現れます。

こんにちは！青葉薬局の藤田です。お正月にお友達の家に遊びに行った時に頂いたクッキー。「パンダ銭湯」チョコで黒く塗る用のチューブも入っている！！面白いし、美味しいし、可愛い(∩ˊ꒳​ˋ∩)さて、今回はパニック障害についてです真面目で繊細な方がなりやすいと言われてます。これは、当店では得意分野です。急に心臓がドキドキして、呼吸が辛くなり、また、発作がいつ来るか？というので、不安にもなりますよね。これは、神経系が過剰に働きすぎている状態だと思います。脳の誤作動とも言われますが、

今日も、先日デートに行こうという話をしていたが、失敗。あらかじめ何時にどこどこに行こうと決めていけばよかったけど昨日の妻の不機嫌からうまくコミュニケーションを取れなかった上に朝からガタガタと家事をされて、疲れどこかに行くという気持ちがなくなってしまった。今はただ、リビングで時間が流れていくのを待つのみ。私はなぜ結婚をしたのか。今の生活は幸せなのか？このままでいいのか？今のこの生活どうやって変えていけばいいのか？変える余地があるのだろうか？

こんにちは。寄り添いナースれいな♡看護師カウンセラーです☘最近は、GIFTという「お悩み相談アプリ」でもカウンセリング業務をさせて頂いてます。そしてついに、「親子関係」カテゴリでカウンセラー1位を獲得することが出来ましたありがとうございます☆悩み相談アプリGiftGiftは匿名で先生に相談できるアプリです。シンプルなデザインのアプリで、操作も直感的なため簡単に相談が出来ます。チャット相談もあるので、気軽にお悩みを相談することもできます匿名だか

春は肝が旺する時期と言われており、肝の働きがオーバーヒートしてしまい、それに伴い自律神経が整いにくくなることで、イライラや不眠、不安感などが出やすくなる時期でもあります。また、これからくる暑い夏に向けて冬の身体を夏に作り替える大切な時期でもあります。冬は蔵の季節であり、寒さと飢え（今は無いですけど）に対応するため、内へ内へと閉鎖して消費を最小限にとどめる時期であるのに対して、夏は成長の時期ですので、外へ外へと伸びていく時期です。どんどん発散しながら上に伸びます。春はそれに対応する

夕方になっても来ないのでサイトで確認したら1公演だけ当選していた。すぐにクレジットカードで支払ったけど、入金確認メールも来ない。ちゃんと購入できたのか不安だったので、Stagecrowｄの「会場チケット購入履歴詳細」を見たら「注文完了」になっていた。これで大丈夫だと思うけど、やっぱり注文完了とか入金完了のメールが来ないと不安感はぬぐえない。落選メールが来ないところは結構あるけど、当選メールも入金完了メールも来ないなんて始めてだ。全員がそうならまだそんなものかとも思うけど、妹や友人は

本日２度目の投稿です。しまむら×まめきちまめこさんとのコラボグッズをお迎えしました。とっっっっっても可愛い。Tシャツとフリーザーバッグも購入しました。大満足です。午前中は調子が良かったのにどんどん悪くなっていくような感覚あり。お昼過ぎから眠気が出てきたと思ったら夕方頃からざわざわし始めて落ち着かなくなってしまい頓服薬を飲んでからもしんどい状態で‪（•̥•̥）お出かけして疲れたからかな。明日は家でゆっくり休もうと思います..。では。

1回目の心療内科受診後、仕事に復帰するまであと1ヶ月。(8月15日〜9月15日まで)それまでに後2回くらい行かないとお薬を合わせられないんですね合うか合わないかわからないし。とりあえずは頓服でリーゼと半夏厚朴湯だけど、、それプラス毎日服用した方がいいのならさらに弱いセディールを追加してみようかなと思い2回目受診した時に試してみたいとお願いしました後は仕事復帰するには強い不安感が予想されるのでリーゼよりもう少しだけ効き目が強いものを希望しました。不安感が抑えれないのではないかという不安,.

新しい環境への一歩は、期待よりも不安が勝ってしまうものですよね。進学や就職といった大きな節目は、自分の役割や人間関係が一変するため、心が揺れ動くのはごく自然な反応です。この時期を少しでも健やかに乗り越えていくための、いくつかの視点をご紹介します。1.「適応には時間がかかる」と自分に許可を出す新しい環境に飛び込んだ直後は、脳も体もフル回転で情報を処理しようとします。100点を目指さない:最初から完璧にこなそうとせず、「まずは場所と名前に慣れればOK」とハードルを低く設定しましょう。