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日本人にも人気の観光地🇻🇳ベトナム・ダナンの魅力はベトナム料理や海、リゾートの雰囲気などいろいろありますが、豪華なリゾートホテルも人気の理由の1つ💡今回行った「FusionResort&VillasDaNang」はホテルが綺麗なだけではなく、スパやウェルネスアクティビティなどホテルだけで大満足できるサービスがいっぱいでした大人女子旅から家族旅行までおすすめのリゾート🏝️実際の写真付きでレビューします📝FusionResort&Vi
2022年に2度お邪魔してますが久々に行ってみようかな～＆スープモーニングを狙ってた。個人的に好きなカフェです。スマイルデスマイル"自家焙煎珈琲販売店＆カフェ"〒504-0907岐阜県各務原市那加住吉町2-62-1TEL080-4961-3341［営業時間］8:00~17:00[定休日]月曜日・水曜日（カフェでヨガ教室）モーニング平日：8:00～13:00土日祝：8:00～12:00※月末の1週間はランチも営業する為、8:00～1
福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえ入院生活も4日目。術後の翌日昼から食事が始まり病院食を楽しんでます私、案外，病院の食事大好きです。だって，栄養管理士さんが考えた栄養バランスの良い献立のお食事を出してくれて上げ膳、据え膳ですもの。。。ありがたやありがたや感謝の気持ちでいただいてます。食事瞑想にはぴったり。。五感を研ぎ澄ませ。食事
本日１６日（木）、大崎市古川図書館キラリで、ヨガ教室を行います。「リラックスヨガ」１５：００～１６：００１８：３０～１９：３０の、２回です。ご参加予定の皆さん、よろしくお願いいたします(*^^*)当日のご参加も、ＯＫです☆「リラックスヨガ」深い呼吸に意識を深め、自分と向き合う一時です。心身の気づきを感じて、リラックス効果を促します。大崎市古川図書館キラリのヨガ教室、今後の予定です。「リラックスヨガ」４月１６日（木）本日１５：００
オンラインのアヤヨガ、2000円の安いコースに入りました！年間契約にすると、おまけの動画がついてくるって事で、年間契約にしました。（合わなければ1か月以内なら解約できる）今までのヨガとの違いは、ポーズをキープしている時間が短くて、動かす時間が長い。今までと同じポーズも多い。最初の動画に、正しい姿勢の取り方の説明があります。肩の真下に手首とか。自分が正しい位置に手が、かかとが、あるのか、客観的に試す方法を教えてくれます。それから、吸って吐いての誘導が、私の呼吸に合ってるのか、上手なのかわか
こんばんは、最近日曜日に更新するのが習慣になりつつあります。ヨガ＆ピラティスインストラクターのKaoriです。約1年ほど前から、自主開催のヨガレッスンを開催しているのですが…なかなかお客様が来ない！という状況でした金曜日の午前中だからなぁ…とか、SNSの更新サボってるしなぁ（苦手）とか色んな言い訳をしつつ、どうしたらいいのか、分からない、お手上げ！みたいな状態になっていましたSNS更新しなさいよ。そんな声が聞こえてきそうですが、自分のことを写真でアピールとか、表現する
●本当にさようなら、「マリテ+フランソワ・ジルボー」おはようございます。「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です。こんな記事を書いたことがあります。「さよなら！そしてありがとう！「マリテ+フランソワ・ジルボー」」＞2014年9月15日。代官山店閉店。＞関東地方にある「マリテ+フランソワ・ジルボー」は、＞すべてクローズになりました。そう、10年以上前に閉店したんです。しかし、数年前に「マリテ+フランソワ・ジルボー」は復活しました。
楽しいゴールデンウィークお過ごしでしょうか？ご参加ご希望の方はnatsuo.yoga@gmail.comまでご連絡下さい。おまちしております。
この記事では、ダイソーのヨガマットを実際に使った人たちのリアルな口コミを基に、その実力や厚さ別の選び方を詳しく解説します。「本格的なマットを買う前に、まずは安く試してみたい」「床が硬くて膝が痛いけれど、ダイソーのマットで解決できる？」「100均のマットは滑りやすい？においは気にならないかな？」読者の皆様が抱くこのような疑問や悩みに、愛用者の本音を交えてお答えしていきます。結論を先にお伝えすると、コスパやクッション性には絶賛の声が多い一方、開封時のにおいや激しい動きでの滑りやすさを指摘
落ち葉とグリーンのコントラストがステキ秋が深まってきました«٩(*´꒳`*)۶»ﾜｸﾜｸこの時期を逃さないように外ヨガも楽しまないとっ❣️公園でもヨガしましょっ❣️総合レクリエーション公園なぎさ公園ではパークヨガのイベントを行います。日程10/13(祝)9:00-10:0010/18(土)9:00-10:0010/26(日)9:00-10:0011/03(祝)9:00-10:0011/15(土)9:00-10:0011/16(日)9:00-10:0011
今年ラストの#名取ヨガ今日は、月1→2開催に変えた名取ヨガ教室の2025年最後のレッスンでした場所はこれまで榴ヶ岡市民センター、名取文化会館…いろいろ変わりながらも、日曜日のヨガ教室として気づけば15年以上続けてくることができています！メンバーは入れ替わりつつも、長く通ってくれている方、一度離れてまた戻ってきてくれた方、最近来てくださるようになった方。。。それぞれの人生の時間の中で「心と体を整える場所」とし
ディズニークルーズラインの新船、シンガポール発着のディズニーアドベンチャーに乗船した備忘録です乗船したのは就航してから2週間を過ぎた頃でおそらく満室に近い状態だったのではないかと推察しています乗船3日目の朝です朝からクルーの方々は隅々までお掃除をしてくださってますイマジネーションガーデンのステージ前ではヨガ教室のようです恒例の朝日を見に行ったりーちゃんから連絡が「ベランダに出られます〜？」ベランダに出てみます赤丸=りーちゃんりーちゃんから見た私朝食はエンチャンテッドサマーレス
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです昨日の記事では、「ヨガ」と「ヨーガ」の発音と表記の違いについて書かせていただきました。【「ヨガ」と「ヨーガ」の違いって？】『【「ヨガ」と「ヨーガ」の違いって？】』こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです以前、生徒さんから「ヨガとヨーガって、違うんですか？…ameblo.jp原語であるサンスクリット語
令和８年５月５日（火）子供の日祝日です。我が家には祝日祭日日曜日何にも関係なく朝が来ていつのように起きだしてお仕事に出かけていく夫です。少し遅れて始動！！さて今日は何から始めましょう。お天気思わしくない朝です。玄関を開けて遠めに植物の姿を眺めちょっと先の畑を眺め今日は何もできないね！！・・・と呟いてみる。洗濯物も少ないのでお休みです。お掃除も昨夜寝る前に済ませました。さて何をしましょう。遅々と進まないパッチワーク今日は乗り気が出ません。今日は予定
正受院お寺ヨガは「法話とお念仏からはじまるヨガ」です。4月は少し立ち止まり、ヨガの原点へ。法話とレッスンを通してあらためて“ヨガとはなにか”を静かにお届けしていきます🪷もともとヨガのポーズは、瞑想のための坐法へ向かう準備のようなもの。かたちを外側から整えるのではなく内側からにじむように現れてくるもの。記念写真のように「つくるポーズ」ではなくその瞬間にしかない自分のからだを味わっていく時間です。同じレッスンでも、感じることは一人ひとり違います。なにも感じられない日も
大阪府堺市北区なかもず・新金岡骨盤からゆるめて今のわたしに“優しく”なれる“bimamayoga“女性のための骨盤底筋・姿勢改善子連れで通えるヨガ教室川端ゆかです💐教室ホームページ▶︎自己紹介プロフィール▶︎Instagram最新のレッスン情報大阪府堺市新金岡・なかもず__________________________【なかもず教室】60分多少前後します📍山本接骨院なかもず院2階大阪府堺市北区中百舌鳥町３丁３６１−３※接骨院に電話はしないでください
＼周りにどう思われるか怖くて、自分を信じられずに動けないあなたへ／「感じる力を増幅し、心から望む人生を生きるわたし」へ最速で導きます！身体と心から整える自己対話コーチ＆【西条市】いまここヨガ教室のあつみです☺️プロフィールはこちら「私の人生、このままでいいの？」と不安や焦りを感じているあなたへ。【満員御礼！新春・無料特別企画！】満席🈵→3名様の増席→満席🈵→追加募集1名様→満席🈵お陰様で、３回の満席につき、お申し込みを締め切ります。
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです今日は予報通り雲が多い１日。家を出た時は少し雨がパラついたんですがスタジオに着いたら大丈夫そうなのでお散歩へ。ちょっと肌寒いけど清々しいです。お気に入りの小径も緑の勢いが増してます。いつもの大阪城は休日だけどいつもより静かめ。足元の草花を愛でつつ。イチョウの力強さに元気をもらいつつ。いつもの天満橋も曇り空だけど空気は澄んでます。街路樹の下にバラが咲いてました。反対側は
福井市アラ還から人生を自由に楽しく！年を重ねるごとに凛と美しくなるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえですもうすぐで桜が咲きますね♪桜が咲くとウキウキします。今年も大いに春を楽しめるといいですね♪【2026年4月レッスンスケジュール】《レギュラーレッスン》月曜日●霞の郷温泉10:45〜11:30やさしいヨガ4月6日、13日、20日、
こんにちは！人生を！子育てを！もっと楽しむヨガ教室ｋａｅｄｅの木代表あさみゆかです今日は、私の中にずっと大切にしまっていたでも今、どうしてもあなたに届けたい「ある物語」をお話しします。少し長いですが、もし今、あなたが誰かとの関係に立ち止まっているなら最後までお付き合いいただけると嬉しいです。「もう、関わることはないだろうな」「あの時のことは、ずっと蓋をしたまま……」そんな風に、遠ざけてしまった大切な人との関係。。。。
●ヨガインストラクター（52）が「飛蚊症」になったよ(/・ω・)/おはようございます。「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です。先日、「飛蚊症（ひぶんしょう）」の診断を受けて、ちょっとテンション下がっている開沼（かいぬま）です(^^;)ある日、家でボーっとしていたら小さな黒い点がチラチラ…。「あれ？ゴミ？虫飛んでる？」と思うことが、繰り返しあったので、眼科を受診したところ、「飛蚊症ですね」との診断。眼科の先生いわく「加齢が原因です（
舞踊芸術家で文筆家の千賀一生さんが主催する『わの舞』が東京都町田市にて行われます。『わの舞』は、皆でわになり、ヨガのようなポーズやストレッチなどをしながら、日常の疲れや、ストレスを解消して、体の緊張や力みを緩め、気持ち良さを基準に、ただシンプルに空間に委ねて踊る盆踊りのような円舞による踊りです。自身の心と体、世の中の空間を整え、深い喜びを感じ合えるように思います。舞踊経験がなく、人に対して潔癖症的なところがある私でも、踊りは分からないけど、何か楽しいと感じました。・わ
日進市の美容院CLASS〈愛知県日進市〉本格ヘッドスパ＆髪質改善の美容室CLASS完全予約制・マンツーマン施術《Armada-style核酸ボンバークリームデンキバリブラシ取扱店》●営業時間／10:00～18:00●定休日／毎週月曜日・火曜日・臨時休業有り●住所／〒470-0113愛知県日進市栄2-1606ジュピター2B●名鉄豊田線〈日進駅〉徒歩30秒♪●駐車場有り（ビル西側共同駐車場8台ビル裏（北側）専用駐車場1台）●TEL／0561-73-6762（完全予約
最近、なんとなく気持ちが落ち着かない。やることはたくさんあるのに、身体も心もついてこない——そんなふうに感じること、ありませんか？私たちは、心と身体がつながっている存在。だから、どちらか一方を整えるだけでは、本当の「バランス」は取り戻せません。今回の特別企画では、🔮タロットによるセルフリーディング講座と🧘♀️ピラティスセッションを組み合わせて、“内側から整う1日”を体験していただきます。⸻【タロットセルフリーディング講座】自分の星やカードを通して、「今の自分」がどん
魅せるYOGA教室2024’５月新規開校初めての方が安心して楽しめるヨガスクールです♫みなさまよろしくお願い申し上げます♫最新NEWSはこちら＞＞★We’reCOVIDSAFE：引き続き皆様の安全・安心確保の為の感染対策を徹底してまいります。【公式】IWALANI’STYLEYOGA＞＞公式ホームページはこちらより(イヴァラニ’スタイルヨガ/ヨガスタジオ&ピラティススタジオ【本校&オフィス】
Yoga&Mindfulness21年目田中美寿紀です😊💕🍀Yoga＆Mindfulnessｌヨガマインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀Yoga＆Mindfulnessヨガ・マインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀(MIZUKITANAKA)ラージャヨガ、マインドフルネス、アーユルヴェーダ、オーガニックなど、身体も心も健康に幸せに、毎日を平穏な呼吸で楽しめますように☆彡【レギュラークラス】・東京台東区忠綱寺ヨガ教室・東京足立区西新井スタジオヨガ教
台風一過。涼しくもなってうれしい週末。一部ブロガーさんからご心配もいただき恐縮でございます。🙇♀️🙇♂️🙇倒れる寸前の不調でしたが、リアル職場の人は誰も不調に気付かない…良いのか悪いのか。🥲まあ、本音をダダ漏らしているのはここなので、ここのつながりの方がリアルつながりよりも亀井A子を理解してくれている…あぁ…やはりブログって良いな。😋今週、実はとてもとてもとてーも疲れていた、毎日。デジタル疲労が蓄積して、家でパソコンを開く元気がなかった。今日、久しぶりに開いたら…すご
snuggeryでは、スタジオの雰囲気やレッスンのペースを実際に感じていただけるように、体験レッスンをご用意しています体験後にご入会いただく流れとなりますので、まずはお気軽に体験してみてください体験までの手順1.無料で会員登録をするsnuggery会員登録ページ2.「体験する」を選択3.体験したい日付とクラスを選ぶ4.「トライアル予約する」をクリック体験チケットを選び、クレジットカードで体験料金（2,750円）を
倉敷は桜はほとんど散って今日は木の芽雨これからは山々が黄緑色に染まり新緑が美しい季節になって行きますね〜木の芽どきは心身の揺らぎが起こりやすい時期とも言われています生活リズムをなるべくそろえそして日常生活にヨガを取り入れ心身の巡りを整えて行きましょう〜亀山公民館（倉敷市亀山574番地）ヨガサークル5月のスケジュールです地図マピオン地図検索なら地図マピオン。日本全国の詳細地図、施設検索、ルート検索、天気予報など便利な機能を無料で提供。www.mapion.co.jp火曜日
ひとつに決めなくていい。〜からだは、いつも途中〜クラス分けをしていますが、どこから入っていただいても大丈夫です【ご予約方法】はこの記事の1番下にあります初級クラスから順に詳細を並べています初級⚠️5/21（木）のお寺ヨガはお休みいたします。🙇♀️武蔵新城駅【北口】より徒歩8分※ご予約時に詳細お伝えします。当日予約も大歓迎駐車場・駐輪場ございます以下のとどろきアリーナのレッスン（3種類）は東急スポーツが管理しています。中級zoomを使用します（アーカイブ受講も可）
