ヨガ教室

YouTubeを見ていたら、私の悩みがヨガで解消される、かもしれない、のを見て、私も３ヶ月間毎日30分、ヨガに挑戦してみようと思った----悩み----肩が凝ってる右肩が五十肩腰が痛い体がめちゃめちゃ硬い呼吸が浅い呼吸が止まる体幹が全く無い姿勢が悪い体に力が入ってて抜けないこのままでは、ヤバいとずっと思って💦でも、何もしてませんでした家から歩いて徒歩３分の所に、ヨガ教室があって、ずーーーーっと、入ろうか迷ってました。(何しろ飽きっぽいから💦)どこまで改善されるか、わか

こにゃにゃちわん雨降る輪島です昨日は月初め１日。ジュッちゃんネクスガード投与の日星太☆とは少し日にちずれてます。嫌がるかもと聞いてた通り全く食べません💦結局捕まえて喉の奥に突っ込んでマズルつかんで喉さすって飲ませました。これは毎月大変だわ昨日の朝ごはん蕎麦ガレットにタイのマンゴー🥭マンゴー甘味に酸味もあって美味しかった午前中お母ちゃんはジュッちゃんとペアリングなかなかカメラ目線にならないから、食べる？って声かけたらぺろり👅してた散歩から帰ってきたらヒンヤリ玄関で狛犬スタイルで休憩

定期的な運動は心身の健康のためにとても👍特にヨガは自分自身を見つめるのに最適ですご興味がある方はぜひ◎おうちヨガ（対面）（なつこ担当）1時間ゆるゆるじっくりほぐします🌿2名限定＊セミプライベート5/5(月)5/7(水)5/9(金)11:00-12:001レッスン3,000円（初回2,000円）毎週月・水・金曜日開催◎オンラインチェアヨガ（なつこ担当）椅子を使う20分のZOOMレッスンゆるゆる筋トレ要素も入れていきます🌿5/6(火)5/8(

昨日、大崎市古川図書館キラリのヨガ教室、皆さまのご協力により、４月のクラスが終了致しました。ご参加いただいた皆さん、ありがとうございます！次回も、ご都合がよろしければ、ご参加お待ちしております(*^^*)「リラックスヨガ」深い呼吸に意識を深め、自分と向き合う一時です。心身の気づきを感じて、リラックス効果を促します。大崎市古川図書館キラリのヨガ教室、今後の予定です。５月７日（水）「リラックスヨガ」１８：３０～５月８日（木）「リラックスヨガ」１５

いまここ会は今を健康に生きるためを学ぶ会です。今回はNASULOVEのこんどうあゆさんの星読み講座3回目と農作業を行います。福縁の宿は2020年6月にオープンし、宿泊はもちろんのこと、体に優しい食材を使った料理教室、肉・魚・乳製品不使用のヴィーガン料理、ヨガ教室、気学講座、自然療法合宿、デトックス合宿など、様々なイベントを通して、皆様の健康増進のためのイベントを実施してきました。でも、巷では、癌や免疫性疾患、理由のわからない体調不良、鬱などの病気を抱え、苦しんでおられ

夫が赴任先へと帰って行き、フリーダムな日常が戻って来ました(笑)毎回この開放感たるや‼️(笑)夫と離れる度。単身赴任4年以上経過した今でもこの日常が戻る瞬間に毎度毎度思わず感謝の念が湧く私。今のこの環境が心地良すぎてっ(笑)もう2度と戻りたくない。笑夫へのストレスで精神薬漬けだったあの日々には。。。改めて4年前。独身の彼と正式に付き合うことになった直後、結婚して一度たりとも話が来ることのなかった“無期限の夫の転勤”が急きょ決まったことは偶然ではなかったのだろうと思える。『現実が動くP

おはようございます。ヨガアーティストの桜花です今朝もドクダミを干しましたYO天日干しは今日で完成するかな？という話もしたいのですが、お問い合わせをいただくことに関してできる限りお手伝いができるようにしますというお知らせです現在、私がしているお仕事は瞑想やヨガのイベント(AMIDAなど)瞑想やヨガのレッスンシンギングボウルトリートメントアロマテラピー講座他にも無添加味噌作り教室をしたり、カラダに優しいおやつ作り教室をしたり天然石のアクセサリーを作ったり…ココロと

家ヨガ開始コロナ前はスタジオに通ってヨガをしていた私。そろそろ復活してもいいかな～と思って元通っていたスタジオを調べてみると、大好きだった先生が辞めている......ヨガって正直先生次第なので、これは困ったな～と感じ、暫くはオンラインで頑張ろうと思い調べてみると、Mariko先生、まさしく私好みでした！予期せずハマってしまった家ヨガ（笑）彼女のお人柄が疲れた心も癒してくれています.......所要時間も20分以内。しかも目的別に選べる

ヨガって身体を整えるのにとてもいいんですよね私の周りでもヨガにハマっている人は多い友人がポストに入っていたというヨガの体験が出来るというチラシを持ってきた。今時、手書きのチラシでの宣伝などいくら騙されやすい私でも疑う一応ネットで調べてみると本当にあるヨガ教室だったわざわざザギンやギロッポンなどに行かなくても近場がいいよねと話がまとまりヨガ体験に行ってみたそしてそこはうちの近所にふさわしい公民館のような建物だった出てきた先生は御年60歳と言っていたが確

ご訪問ありがとうございます。こんにちは！集客に悩むヨガインストラクター向けコンサルの速水久美子です。無料で公開30日間メール講座↓↓↓【ヨガでちゃんと収入を得られるようになる！30日間無料メール講座】今日のテーマ5年後の自分のために今、出来ることヨガインストラクターの働き方には大きく分けて2つあります。委託でスタッフとして働くか自分で教室を開いたりオンラインレッスンを開催するか。「雇われる」のか「自分でやる

はじめまして。カラダから”本当の自分”を目覚めさせるスピリチュアル・ヨガセラピストのまさみです。名古屋で「hapiyoga/はぴヨガ」というヨーガセラピーと瞑想の教室を主宰しています。スピリチュアル・ヨガセラピストとしての活動の傍らヨーガ療法士として、医師と共に統合医療にも携わっています。公式ホームページ名古屋/西区少人数・プライベートヨガ教室「はぴヨガ」インタビュー動画■なぜ呼吸が大切なのか■体が固いからヨガ出来ないって

ご提供中のメニューチャネラー養成講座自分自神＊チャネリングクラススピリチュアルメッセージ【伝授】薬師如来ヒーリング観音ヒーリング【伝授】レイキ・アチューメントスピリチュアルアート販売・ご依頼【スピリチュアルアーティスト】公式LINE【ヨガニドラ八戸】公式LINE⇒【ヨガニドラ八戸】公式LINEHomepage[観音の声を聴く]Mailmagazine[心軽やかな人生を歩むことだまメッセージ]Instagram[ayumi

本日７日（木）、大崎市古川図書館キラリで、ヨガ教室を行います。「リラックスヨガ」１８：３０～１９：３０の、１回です。ご参加予定の皆さん、よろしくお願い致します(*^^*)当日のご参加も、ＯＫです☆「リラックスヨガ」深い呼吸に意識を深め、自分と向き合う一時です。心身の気づきを感じて、リラックス効果を促します。大崎市古川図書館キラリのヨガ教室、今後の予定です。５月７日（水）本日「リラックスヨガ」１８：３０～５月８日（木）「リラック

Yoga&MindfulnessYoga＆Mindfulnessｌヨガマインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀Yoga＆Mindfulnessヨガ・マインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀(MIZUKITANAKA)ラージャヨガ、マインドフルネス、アーユルヴェーダ、オーガニックなど、身体も心も健康に幸せに、毎日を平穏な呼吸で楽しめますように☆彡【レギュラークラス】・東京台東区忠綱寺ヨガ教室・東京足立区西新井スタジオヨガ教室…yoga-mindfulne

アスペクトのことを調べていたら、ふと見つけてしまったブログがありまして。「火星×土星のアスペクト持ちはサイコパス」だって！このアスペクトを持つ人の特徴は・やる気がなく・ファッションセンスがなくモノトーンの服を好む・無表情・明るい人が嫌い・色気がない・ゴマすり明るさ、エネルギー、ファッションを表す火星に土星（抑圧）がかぶさってきているという解釈のようなのです。だから、冷徹な攻撃性があると。びっくりして読み進めてしまいました。何しろ私は火星・土星スクエア。今で

ゴールデウィークは皆さんどのようにお過ごしですか？残り後半は４連休ですね！私は暦通りのと言うか、フィットネスはお休みではないので、けっこう仕事してますでも今年は弘前城の桜を見る事が出来ました✨何年ぶりかな？雨だったけど💦明日からも仕事しつつ楽しみたいと思います〜5月スケジュール西部市民センタージャズダンス初級10:00～11:0013、27(火)22(木)ジャズダンス中級水曜日19:30～21:007、14、21（3Ｆ）、28(水)ジャズダンスMadam2、13、

『身体全体をとらえながら、一点に集中して観察する』そんな風に日常生活も過ごしていきたいですね。心と身体をゆったり委ねにいらしてください☺︎⚠️4/24〜28、5/1〜5、5/8〜12上記期間は【フェルデンクライス】プラクティショナー養成トレーニングへ参加する為、レッスンやパーソナルをお休みいたします。レッスンはクラス分けしています以下、場所別にスケジュールを並べています。⚠️【ご予約方法】は記事の一番下にあります⚠️正受院（武蔵新城駅北口徒歩8分）駐車場・駐輪場ございます予

お越し頂きありがとうございます。福岡・オンラインヨガ教室【心と身体のお稽古場】ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へここ数日、立て続けに『ヨガ数秘リーディング』をしてましたそんな中で、『ヨガ』だなぁ❣️と思ったお話を。『全部』わかってたそうなんです！『全部』わかってたＨさん。「〜だよね？」「だったら、〜したらいいよね？」「うん、やってる」「〜じゃない？」「うん、そうだよね」こんなやり取りが、何度かあった気

ご訪問ありがとうございます。こんにちは！集客に悩むヨガインストラクター向けコンサルの速水久美子です。無料で公開30日間メール講座↓↓↓【ヨガでちゃんと収入を得られるようになる！30日間無料メール講座】今日のテーマ知らないと怖いインスタさんInstagramには垢バン（ユーザーアカウントが削除され利用が停止されること）というびっくりなことがあります。これ、LINE公式にもあります。垢バンは年末やある一定時期厳しく

この投稿をInstagramで見るhitomi/川口駅西口"効かせる！"ヨガ教室(@loveyogahitomi)がシェアした投稿

ゴールデンウィークに突入しましたねー皆さんはどちらかにおでかけでしょうか…5月ヨガ講座のお知らせやさしいヨガ名古屋市西生涯学習センター5月1・8・15・22・29日(木)10:00〜11:15和室名東パドマ名古屋市名東スポーツセンター5月7・14・21・28日(水)13:15〜14:45第2競技場お寺ヨガ養念寺東区泉3-3-135月8・22日(木)13:15〜14:45本堂やさしいヨガ星ヶ丘コミュニティセンター5月9・16・23・30日(金)10

昨日は金曜日あ、あと１日労働すれば連休だぁ・・・何故か疲れている😓寝坊せず早く動いたつもりでしたが、朝の最終電車の一本前にまあじゅうぶんなんですが🚃電車遅延があるとたちまち遅刻ですからね昨日もSEIKO、セイコープレザージュの琺瑯文字盤トノーケース、自動巻き美しい良い時計だと思いますが、売れなかったみたいですね・・・ランチは、天気が悪かったので迷わずカフェテリアへ。ミックスフライ定食をリストショット！！

ご訪問ありがとうございます。こんにちは！集客に悩むヨガインストラクター向けコンサルの速水久美子です。無料で公開30日間メール講座↓↓↓【ヨガでちゃんと収入を得られるようになる！30日間無料メール講座】めっちゃ嬉しいことがありました生徒さんから「夢、実現！！」と、メッセージをもらったこと。私の肩書きは2つありますがビジネススクール主宰の方のキャッチコピーはいつもメルマガのご挨拶にも書いている「夢を実現させるヨガビジネス専門家」

はじめましての方はこちらから→いとうしのです！教室案内はこちら→このページお問い合わせはこちらから→予約・問い合わせHPはコチラSHINOyogaNATURA|介護予防ヨガ|岐阜県のシニアヨガSHINOyogaNATURAは岐阜県のシニアヨガを提供します。「やさしいヨガだから出来る！楽しい！続く！」をミッションに、だれもが楽しめるヨガであなたに寄り添ってくれる講師とともに、1人でも多くの人が健やかに幸せに暮らせることを目指しています。www.shino-yoga

昨日は日曜日GW連休二日目。東京は晴れ時計はＳＥＩＫＯのプロスペックスダイバーズトランスオーシャンジルコニアセラミックスベゼル白文字盤前日はグダグダしてしまったので今日こそは！と無難に８時前に起床濃いブラックコーヒーとチーズトーストとジャムトーストを食べて満腹すぎ・・・のまま９時過ぎに出発横浜駅下車先ずは、そごう６階のそごう美術館にて「hideって、誰？」展を。展示会期もそろそろ終わるので、めちゃくちゃ混雑しているのでは

お越し頂きありがとうございます。福岡・オンラインヨガ教室【心と身体のお稽古場】ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へお義兄さんの『一周忌』で、柳川へ行ってた、ゴールデンウィーク。もしかして…？と、心配してましたが（笑）心配通りに（笑）『例のお坊さん』が、来てくださいました。ちょっと若くて（笑）すご〜く真面目な方なんです。たぶん『読経』にめちゃくちゃ『力』が入ってます（笑）いいんです。素晴らしいんです。『マントラ』やもんね！『音』の響きもい

​福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえです。今日は最近思うことを書いてみました。ニュースなどの情報の過剰反応を手放してみない？テレビやスマホから流れてくる情報に心を乱されることありませんか？政治の動向や、経済の変化、社会問題に災害の情報それらに一喜一憂し、つい怒りや不安を抱いたりしがち。。

Yoga&Mindfulness20年目田中美寿紀ですYoga＆Mindfulnessｌヨガマインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀Yoga＆Mindfulnessヨガ・マインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀(MIZUKITANAKA)ラージャヨガ、マインドフルネス、アーユルヴェーダ、オーガニックなど、身体も心も健康に幸せに、毎日を平穏な呼吸で楽しめますように☆彡【レギュラークラス】・東京台東区忠綱寺ヨガ教室・東京足立区西新井スタジオヨガ教室…yo

こんばんは～！お読みいただき、ありがとうございます関東在住5人家族のキウイです中高大の子供3人、夫は単身赴任中です。妻である私は、子育て・家事・仕事をマイペースでこなしつつ、頑張りすぎないよう生活しております。LAVAのホットヨガ体験5月からホットヨガに通いまくりたくて(肩こりがひどくなってきた、＆寝起きのすっきり感がほしい）通えそうな範囲のホットヨガの体験に行っています。今回は本命のLAVA。ネットで調べまくって、LAVAに入会しようと心にきめ

こんにちは、ヒロです6月より再開をした練馬の三宝寺ヨガ教室、多くの方との再会が嬉しくありがたい事に、緊急事態宣言以前に教室も戻りつつあります。予約制をせず14年の間、開催をしてきましたが皆さんの安心を優先して11月1日より三宝寺ヨガ教室も【予約優先制】とさせて頂きます。山門をくぐり祈りの場にいらっしゃる方をお断りするかもしれない事への心苦しさ、本当に本当にギリギリまで大変悩みました。少しばかりお手間をお掛けしますがどうぞご協力宜しくお願い致します。木曜日はサコ先生のHPからお問い合