ヨガスタジオ

ご覧いただきありがとうございます♡ヨガ指導者スキルアップコーチjunkoです！江東区南砂対面ヨガ６/６(金)・６/２１(土)・６/２７(金)📍9：45～10：30📍10：45～11：30体験1,000円南砂区民間にて7月のスケジュールなど詳細はこちらからもお伝えいたします♡ここから登録あなたの‘‘やりたい’’を叶える身体づくり♪江東区南砂対面ヨガレッスン✨ありがたいことに先日ネットで私の事を見つけて下さり

ヨガ＆骨盤調整ShantiHeart(HPこちらShantiHeart(ｼｬﾝﾃｨｰﾊｰﾄ)｜彦根：ヨガと骨盤調整スタジオにご興味をお持ちの方へ2013年オープン『自分を見つめ、大切にして頂ける場所を作りたい』と言う思いでスタジオオープン致しましたヨガや骨盤調整…あれこれをお伝えしだしてからは約２０年shan-ti.com１月のご予約開始は、●12/19(金)18:00～とさせて頂きます。(お一人常に③クラス迄ご予約可

４月から、ソエルのジムに入会しました。よもぎ蒸しが受け放題なので、飛びついて入会しましたが、ちょっと想像とは違うかな。まず、時間が30分。鍋に水を入れたり、服を脱いだり、お湯が沸騰する時間もあるし、着替えたり、片付けも含めての30分。前後に5分づつはかかるので、蒸してる時間は２０あるかなぁ。15分かも汗もじわじわ出てきて、これから！って時に終わりの時間になってしまいます！サロンで受けたよもぎ蒸しは、1時間近く座ってました。サラサラの汗がたっぷり出て気持ちよかったです記憶。リラクゼーシ

スタジオヨギーが破綻しました私がヨギーの社員だったのはもう20年前のこと20年？！この20年も経っていることに驚いたわ。スタジオヨギーが関西進出を計画している時にヨガを学ぶにあたって、どこでどんなヨガを学ぶかを迷っていた中の一つがヨギーだった私はヨガがそもそも独学スタートだったので(マタニティヨガを学んだ後)、ある程度理解した上でTTを受講したいとお願いした。(この経緯は長いのだけれど、TTに出たかったわけではなく、アヌサラヨガが学びたかった。でも、まだアヌサラヨガのトレーニング

ヨガ＆骨盤調整ShantiHeart(HPこちらShantiHeart(ｼｬﾝﾃｨｰﾊｰﾄ)｜彦根：ヨガと骨盤調整スタジオにご興味をお持ちの方へ2013年オープン『自分を見つめ、大切にして頂ける場所を作りたい』と言う思いでスタジオオープン致しましたヨガや骨盤調整…あれこれをお伝えしだしてからは約２０年shan-ti.com１２月のご予約開始は、●11/19(水)17:00～とさせて頂きます。(お一人常に③クラス迄ご予約

LAVAのサウンドフローヨガアクティブ（強度3）受けてきました〜〜サウンドフローヨガアクティブもサウンドフローヨガエモーションもどちらも受けたことありますが、どちらも熱中症のようになり途中退出して更衣室で横になった経験がありますもっと強度高い他のレッスンは問題ないんだけど、なぜかサウンドフローヨガは後半、息苦しさで立っていられない程になってしまうんです……なんでだろう〜下半身に効く動きが結構あるから？また？え？また？って思うくらいチェアーポーズするし、ハイランジから

今回は、滑り止め付き靴下はどで売ってるのか紹介します。滑り止め靴下は、介護用、子ども用、ピラティスやヨガ用など目的によって選ぶ種類が異なります。しかし、「自分に最適な滑り止め付き靴下は、どこで買えばいいの？」と迷うことがありますよね。滑り止め付き靴下はどこで売ってるか迷ったら、以下で比較してみてください。✔滑り止め付き靴下はどこで売ってる？結論まとめドラッグストア・ホームセンター：介護用や日常使いタイプが見つかるしまむら・ワークマン・ユニクロ：家族向けや普段使いしや

皆様こんにちはいつもありがとうございます🎄ヨガインストラクターのあやこです12月のヨガスケジュールのみ確認されたい方は下の方までどんどんスクロールしていってください11月後半から落ち着かない出来事が立て続けに起きています数ヶ月前に買い替えたばかりのMacの画面が黒いまま電源が入らなくなり、充電器にも異常を示す点滅が光るので修理の予約をした途端に直ったり事務所の冷蔵庫側と入り口側のコンセント2箇所が使えなくなり、翌日、修理🔧にきてもらって直ったはずが、3日後に今度はス

今年最後の科学的なジョーティシュの割引のお知らせチャンスですよ。6000円です。光星先生と話すチャンスです。どうぞよろしくおねがいします。科学的なインド占星術(ジョーティシュ）光星-科学的なインド占星術JyotishAstrology

6/1(日)階上町旧小舟渡小学校サカヅキベースグランドオープンサカヅキ祭開催ですってまた、素敵なご縁を頂きました。藤間文翔先生からご紹介頂きまして…和泉馨さん和泉さんが3/5、早速るぽぞんに和泉馨さんです♪2021年に閉校した階上町立小舟渡小学校廃校活用施設として子供たちや人々が集い、学び、楽しむ場所を作りたいという素晴らしい夢と思いをお持ちの和泉馨さんお話しを伺うと、下の娘と同じ歳で勝手に親近感東北各地の閉校した学校を見て回り閉校した後の活用法を視

salonUSASウシャスyoga.pilates.ayurvadaインストラクター鈴木まりです。HP/LINEイベントのお知らせ⭐︎108回太陽礼拝早くも年末イベントのお知らせです📢今年1年の身のわずらいを去り心のさわりを払い良い新年を一緒に迎えませんか？今年は煩悩の数108回を呼吸法+太陽礼拝+マントラを交えて行っていきます軽減や休憩を入れながらおこないますので初めての方も大丈夫！6人のインストラクターみんなで襷を繋ぎ皆さまを

50代でも産後太り解消は間に合う？！「帝王切開後の下腹が何年経ってもへこまない」そんな悩み、実は出産から数10年経った50代でも多いんです。帝王切開だしな、もうこれだけ年数たってるしな...と諦める必要はないんですよ！帝王切開から18年それでも、ぽっこり下腹は凹みます。あらゆるダイエットをしてきたけれど「もう戻らないかもしれない…」そんな不安を抱えていたMさん。帝王切開で2度のご出産。気づけば、下の娘さんはもう18歳。長年あらゆるダイエットも試したけれど、ぽっこりお腹だけ

アシュタンガヨガ・インテンシブトレーニング21時間インターミディエイトシリーズ@長野・普願寺に参加しました。朝のマイソールクラスからスタートし、インターミディエイトのポーズを学びました。３日目はインターミディエイトのレッドクラス！貴重な体験をさせてもらいました。私はインターミディエイトの途中までで参加したので、未知の世界Atsuro先生のデモンストレーションを見ることが出来た事は何よりも良い学びとなりました。それと同時に先生のアジャストに身体を委ね、ポーズの気持ち

家購入の件でバタバタしている為、「お出かけブログ」だけど、お出かけする暇もなく過ごしております少しは出かけたり友人と会ったりもしてるんですが、仕事で遠くの拠点にヘルプに行ったり、家の件で慣れない打ち合わせや手続きしたり(まだ序盤だけど)、風邪をひいて寝込んだりで(今はすっかり元気)、ブログを書く気力がありませんでした。忙しさに加えて風邪も引いたせいで、月4回契約のヨガレッスンに11月は3回しか行けず、悔しい思いをしましたヨガスタジオが入っているビル(セルテ)が、来年着工される関内駅前再開発

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoですハッピーハーモニーの着替えスペースの荷物棚の一角には、貸し出し本スペース「ハッピーハーモニー図書館」を設けております。置いてある本はどれでも自由に手に取って読んでいただけて貸し出しも無料&無期限でしております。主にヨガやアーユルヴェーダや哲学、身体や筋肉についての本、Ayakoが読んで面白かった本や図書館用にとシェアしていただいた本など幅

今年は、なかなか涼しくならないなぁ~と、ずっと長袖の出番が無い初秋を過ごしておりましたが急に気温が変化してきましたねこんなタイミングは大切に心身が追いつかないって事が起こりやすい私の身体も正直で急に飲みたい物が変わるし与えるものやってあげたい事が変わりますそんな声を聞き逃さず見落とさず寄り添ってあげましょう人間にとって、背骨の「存在」「感覚」「動き」とても大切です

忙しさの中で張りつめていた心も1月はふっと力を抜いてリセットしやすい季節です一年のはじまりにあたらしい習慣をそっと迎えたり、自分のペースを取り戻す時間をつくってみるのもおすすめです寒さが深まる時期だからこそ、心とからだを温めるやさしい時間を大切に過ごしていきましょう2か月限定学生通い放題プランスタートこの冬、学生さん向けの通い放題プランが始まりますsnuggeryのヨガクラスをお好きなだけご利用いただける、とてもお得なプランです販売期間1月1日

みんなの応援が呼び寄せたご縁温かい応援とご縁に、心からの感謝を込めてヨガインストラクター養成講座、残り1席。そこから始まった「あと5日、あと4日…」というカウントダウン投稿。毎日言葉を届けるたびに、心を寄せてくれる仲間の存在を感じました。正直「しつこいかな？」という葛藤もありましたが、どうしても最後の一人に届けたいその想いだけが私を突き動かしていたのです。✨諦めなかったから、見えたもの投稿を重ねるうちに、スタッフや生徒さんが温かく見守り、応援してくれていることを肌で感じま

12/7(日)よりStudioYogaYogaLabo(ヨガラボ)さんで日曜日14:30〜15:30ハタヨガのクラスが始まります1回チケット2000円ご予約は、下記サイト、または、わたしまでご連絡ください。12月の開催は第2週をのぞく12/7,21,28予約サイトhttps://reserva.be/yogalabスタジオ住所〒251-0024神奈川県藤沢市鵠沼橘1-4-15橘ビル3Fクラス開始の15分まえより入室可能です【ハタヨガ(古典ヨガ)

JR茨木駅徒歩２分「身体の硬い人専門のヨガスタジオ」ReBorn（リボーン）​12月のスケジュール12月の休館日12月29日(月)〜1月4日(日)まではReBorn休館日になりますヨガ、アツヨガ、プチアツ、全レッスンお休みになりますショップもお休みになります​感染予防対策各スタジオでは、感染予防対策を徹底していますスタジオを開放して換気・清掃を行い、新鮮な空気を取り入れております​ReBornプロショップ今年ももう終わりに近づいていますReBornショップで

ご覧いただきましてありがとうございます兵庫県川西市のヨガ教室、サンサーラヨガスタジオですインスタグラムでもレッスンの様子を載せております☟Instagram17周年のごあいさついつもサンサーラヨガスタジオにお越しいただき心よりありがとうございます。おかげさまで、この11月でスタジオは17周年を迎えることができました。ここまで続けてこられたのは、通ってくださる生徒の皆さまのおかげです。思い返せば、スタジオを移転したり2度の出産時に少しお休みいただいたりその他にも書ききれな

心とからだのデトックス108回太陽礼拝ヨガの太陽礼拝は一つの動き毎に意味があり、「1つの礼拝を行なう度に、煩悩が1つずつ浄化されていく」といわれています。108回の煩悩と、太陽礼拝が組み合わさり、1年の終わりに自分自身の中に存在する、あらゆる煩悩を浄化し、心身をリセットするのを目的として108回太陽礼拝が行われるようになりました。中々一人ではやり通せない108回太陽礼拝。みんなで体験してみませんか？当日は複数の講師が参加し、皆で108回太