ヨガスタジオ

深みの有る赤が秋にぴったり華やかさだけでなくマチュアな雰囲気を添えてくれますね赤って、パッと刺激が有るだけに色味によりとても雰囲気が変わる難しさもありながらやはりエネルギーの有る色お写真に撮る際も実際の色と同じに撮るのが最も難しい色だと感じていますファッションや物に関してもより吟味する色だったりするよね扱いの難易度が高い色程上手く使えると力を発揮したり楽器もそうでしたハープを扱っていた時誰でも簡単に扱いやすい物はそこそこに扱いが難しい個体程上手く扱え

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoですスタジオの近くにスーパーがございまして、通勤で毎日通るのですが、今朝はお店の前に警察官の方が。すわ何かあったのかと思ったら、スタッフさん達がこちらを配られてまして地域安全運動の一環でした。袋を密封できるやつ貰えてラッキー！そしてチラシを見てみると。「SNSを利用した詐欺を体験してみましょう」とあってめっっちゃ気になったんですが「このQR

ヨガ＆骨盤調整ShantiHeart(HPこちらShantiHeart(ｼｬﾝﾃｨｰﾊｰﾄ)｜彦根：ヨガと骨盤調整スタジオにご興味をお持ちの方へ2013年オープン『自分を見つめ、大切にして頂ける場所を作りたい』と言う思いでスタジオオープン致しましたヨガや骨盤調整…あれこれをお伝えしだしてからは約２０年Shan-ti.com１０月のご予約開始は、●9/15(火)17:00～とさせて頂きます。(お一人常に③クラス迄ご予約

LAVAのサウンドフローヨガアクティブ（強度3）受けてきました〜〜サウンドフローヨガアクティブもサウンドフローヨガエモーションもどちらも受けたことありますが、どちらも熱中症のようになり途中退出して更衣室で横になった経験がありますもっと強度高い他のレッスンは問題ないんだけど、なぜかサウンドフローヨガは後半、息苦しさで立っていられない程になってしまうんです……なんでだろう〜下半身に効く動きが結構あるから？また？え？また？って思うくらいチェアーポーズするし、ハイランジから

こんにちは@homeyogastudioの水越ひろみです夏休みスタートして2週間過ぎました！先週は下の子(2歳)の緊急搬送だったり夏休み初っ端からスケジュールが乱れ実家帰省も8月に延期となりお休みが多くご迷惑おかけしています皆さんどんな夏を過ごしていますか？？とにかく暑い〜暑いだけで呼吸も浅くなりますし意外と身体はクーラーで冷えてるのです身体が重たい、むくんでる、やる気が出ないこれエネルギーの循環が出来ていないとこのような症状に、、、ヨガをする身体を動かす呼

先日お友達が予約をしてくれてなんとブルガリホテルのアフタヌーンティーに行ってきました♪イタリアでジュエリーブランドとして1884年にスタートしたブルガリその後ホテルとしては2004年にミラノに第１号店をオープンして2023年4月に東京にオープンしたそうですアフタヌーンティーイタリアを巡る旅をコンセプトにしたアフタヌーンティーでは、各地の伝統的な料理やドルチをご用意。スイーツとセイボリーの両方を揃え、それぞれが同様に魅力的な要素としてお楽しみいただけます。

「本ページはプロモーションが含まれています」今回は、滑り止め付き靴下はどで売ってるのか紹介します。滑り止め靴下は、介護用、子ども用、ピラティスやヨガ用など目的によって選ぶ種類が異なります。しかし、「自分に最適な滑り止め付き靴下は、どこで買えばいいの？」と迷うことがありますよね。滑り止め付き靴下はどこで売ってるか迷ったら、以下で比較してみてください。✔滑り止め付き靴下はどこで売ってる？結論まとめドラッグストア・ホームセンター：介護用や日常使いタイプが見つかるしまむ

女性専用ヨガスタジオsnuggeryでは、毎月第3木曜日に編み物サークル「ぽぐん」を開催しています。編み物が好きな方はもちろん、「家ではなかなか編み物をする時間が取れない」「誰かとおしゃべりしながら楽しみたい」という方にもおすすめです。先生から教わる教室ではなく、参加者それぞれが自分の作品を持ち寄り、自由に編み物を楽しむサークルです。ヨガや心理カウンセリングを利用したことがない方でも気軽にご参加いただけます目次編み物サークル「ぽぐん」とは予約不要で気軽に参加でき

BSNラジオ近藤丈靖の独占ごきげんアワーで毎週、近藤さんがヨガ講師について話題にしてくれるのですが私が担当しているクラスについてきちんとした情報を掲載してなかったので今日こそは掲載してみますねご興味ある方は是非カーブドッチヴィネスパ朝ヨガ8:00〜9:001月25日(日)2月1日(日)2月22日(日)3月14日(土)3月22日(日)お申し込みカーブドッチヴィネスパ電話0256-77-2226カーブドッチヴィネスパヴィネスパ／温泉|カーブドッチ|

＼11月のシーズンヨガ（シ）／今月のテーマは「肺と大腸を整える温活ヨガ」🍵秋は「肺」と表裏関係にある大腸を整える季節。呼吸が浅くなると、便秘や下痢などの不調にもつながります。お灸とやさしいヨガで巡りを整え、内側からすっきり軽く。当スタジオは最大5名までの少人数制。体が硬い方・ヨガ初心者の方も安心してご参加いただけます。受講者の約9割が未経験からのスタート✨20代〜80代まで、幅広い世代の方が通うアットホームなヨガ教室です。深まる秋、呼吸とともに心と体を整えましょう🍂

4月11日（金）、金町にヨガスタジオがリニューアルオープンします！AyurFlow金町は、「体を整えて、自分を労わる」をテーマにしたヨガスタジオです。毎日を一生懸命に過ごしているあなたへ。ヨガを通じて体をほぐし、自分の内側にそっと帰ってくる時間を一緒に作りたいと思っています。■こんな方に来てほしいです・なんとなく体が重い、疲れがとれない・自分のための時間をつくりたい・ヨガに興味があるけど、難しそうで踏み出せていない・体を動かしながら、心も整えたいヨガの経験は問い

とっても素敵なアレンジメント秋の温もりと大人のマチュアな雰囲気が伝わるお祝いブーケブーケって、ラッピングも又彩りを添えてくれて楽しみですよねリボンも可愛いやはりシックな花器を選びたくなるいつもお祝いしてくれてありがとう長年近くで伝えていた事の一つ一つが本人の物となり実感となり…人生がとても好転している事を自分事のように嬉しいそして、共に周年を迎えられた事はとても幸せThankyou

13周年記念日オープン当日の事は、今でも記憶に残っています秋の心地よい空気の中あの時のクラスの感覚お祝いしていただいた記憶もその当時の顔ぶれも…13年、振り返ると様々な変化も感じます私自身の価値観もヨガも…とても変わってきている何でスタジオをオープンしたんだっけ？と、初心に立ち返る良い機会になりましたあの時の初心を新鮮に確かめつつよりシンプルになって行っても良いのかもなと感じた13周年記念日でした本日は、脚の安定感が変わった事で『日々の情緒がとても良くなり

毎週水曜日夜仕事帰りに寄る夜ヨガ🧘‍♀️今日の参加者さんの要望Aさんモヤモヤしてるのでスッキリしたい仕事で同時に複数のモニターを見ながら仕事をしていると言いますかなり頭の中が忙しそう頭の中の忙しさから意識を身体にヨガは日常生活で普段しない慣れない動きをするので意識が身体に向きぐるぐる思考していられなくなります前半は立ちポーズを多くしましたバランスをとるために一瞬で身体に意識が向くからですそして呼吸キーボードの作業は腕が内巻きになります。腕

新年あけましておめでとうございます。今年の感想です。

50代でも産後太り解消は間に合う？！「帝王切開後の下腹が何年経ってもへこまない」そんな悩み、実は出産から数10年経った50代でも多いんです。帝王切開だしな、もうこれだけ年数たってるしな...と諦める必要はないんですよ！帝王切開から18年それでも、ぽっこり下腹は凹みます。あらゆるダイエットをしてきたけれど「もう戻らないかもしれない…」そんな不安を抱えていたMさん。帝王切開で2度のご出産。気づけば、下の娘さんはもう18歳。長年あらゆるダイエットも試したけれど、ぽっこりお腹だけ

JR茨木駅徒歩２分「身体の硬い人専門のヨガスタジオ」ReBorn（リボーン）​9月のスケジュール休館日のお知らせ9月20日(日)～9月23日(水)まで休館日になりますヨガ、アツヨガ、プチアツ、プロショップ、ビジリスはお休みになります​スケジュール変更ヨガ、アツヨガ、プチアツのレッスンスケジュールに変更があります上記の新しいスケジュールをご確認お願いいたします新しく金曜日に9:30〜10:20に『シニアクラス』がスタートしますより丁寧なレッスンクラスに

何だか又暑いむっと、湿度が高いよね～私、年々代謝が良くなり少しエクササイズやヨガをしたり身体を動かすとすぐ循環するのを感じますさて、夏秋行ったり来たりなこの頃何だか調子が悪い…そんな方も居るのでは？『腰が痛い』をはじめその他身体の痛みや不調多くに『仙骨』が影響していたりします季節や環境の変化に合わせ仙骨は順応してくれている四季の移り変わりや体内リズムそれが上手くいかない時仙骨痛腰痛が出やすい仙骨は頭蓋骨に影響するので頭痛の方もいつも変わり目に何かが出

フラとヨガの融合ワーク🍀形や言葉や表現は違うけれどどちらも自然界との繋がり、あらゆるものとの結びつきつを大切にし、感謝し、慈しむ気持ちは同じだと改めて感じました🩷ハワイの祈りや儀式、そして私がフラと関わり何よりずっと大切にしてきていることをお話をさせて頂きました🙏フラシスでありヨガ講師でクリスタルボウル奏者の裕美子さんとコラボさせて頂きました🙏✨他になかなかない唯一無二のとっても貴重なワークとなりました😌ヨガとフラの通ずるものを感じる特別なワークができたのも、裕美子さん