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皆様こんにちは！年の瀬ですね😊元気にお過ごしでしょうか😊この冬もあたたかくして、免疫上げて過ごしたいですね😊今年最後の🧘♀️肩こり腰痛改善‼︎姿勢と呼吸を整えるたまごヨガ®️特別クラスのご案内です🧘♀️この一年の疲れを癒し、心身共にリフレッシュして、新しい年を迎えましょう！表面をほぐすことで、内側にスペースを作り、内臓機能、自律神経、体の軸を整え、快適なカラダへと導きます！呼吸もうんと深まります！日時:12月28日(日)10:30-11:45場所:クラブハ
こんにちは尾張旭市子連れOK！ママのやさしいヨガのyokoですスカイワードあさひ『子育てリフレッシュヨガ』12月〜3月期1回目の模様です新しい期が始まりました🎶最近一段と寒さが増してきましたね🥶お休みの方もみえましたがこれからの寒い時期しっかり身体を動かして温めていきたいと思いますご興味ある方はスカイワードあさひ受付までお問い合わせくださいねヘルスアップ教室☆ヨガヘルスアップ教室☆ヨガキレイになるヨガ教室＊ ＊ ＊ 4⽉より講座開始 ＊ ＊ ＊開催日
昨日は、繁昌亭昼席女流ウィークでした！今週は、色物が日替わりで、昨日は、八織ちゃんの宗教セミナー‼️…ならぬヨガ教室繁昌亭が初めて見る光景に🤣お休みされてた英華師匠も復活され、最初から最後まで華やかな舞台でした。都一門のカレンダーも皆んなで販売ぽんぽ娘姉さんのがまの油売りならぬ、カレンダー売りの口上を久しぶりに聞くことができて、嬉しかったです！めちゃ面白いですよ。次は来年2月に喜楽館でバレンタインと絡めて女流ウィークが開催される予定です。そちらもよろしくお願い致します。
日本人にも人気の観光地🇻🇳ベトナム・ダナンの魅力はベトナム料理や海、リゾートの雰囲気などいろいろありますが、豪華なリゾートホテルも人気の理由の1つ💡今回行った「FusionResort&VillasDaNang」はホテルが綺麗なだけではなく、スパやウェルネスアクティビティなどホテルだけで大満足できるサービスがいっぱいでした大人女子旅から家族旅行までおすすめのリゾート🏝️実際の写真付きでレビューします📝FusionResort&Vi
2026年1月の今年最初のLessonスケジュールが決まりました。かっさ+陰陽経絡ヨガでお顔もスッキリほっそりと!!深く呼吸をし心も体も整えていきましょう。ご予約お待ちしております!!小さなスタジオですし、ソーシャルディスタンス確保のため定員は6名完全予約制です。※申込はこちらから※⇒日々の色々はインスタで…
イライラして眠れない夜や、不安で心がざわつくとき。そんなときに、ハチの羽音のような振動で心を穏やかに整えるのが「ブラーマリ呼吸」です。「ぶーん」という音を響かせながら呼吸をすることで、頭の中の雑念が静まり、深い安らぎへ導いてくれます。ブラーマリ呼吸とは？「ブラーマリ」とはサンスクリット語で「ハチ」を意味します。息を吐くときにハミングのように音を出すことから、この名前がつけられました。ポイントは、声ではなく鼻と喉の振動で音を響か
昨日はモーニングヨガレッスンを開催しました。ご参加ありがとうございます。昨日の朝は冷え込みました～。体もギュッとかたくなってしまいますね。ゆっくりとお体をほぐしながら、暖かくなるようなアーサナ（ポーズ）も入れつつのモーニングヨガでした。朝からモーニングヨガで心も体もポカポカと。朝ヨガ、いいです！(笑)その後のご予定も、さらに身も心も軽く、リフレッシュされた状態で楽しまれたようです😊
ご訪問ありがとうございます。こんにちは！集客に悩むヨガインストラクター向けコンサルの速水久美子です。無料で公開30日間メール講座↓↓↓【ヨガでちゃんと収入を得られるようになる！30日間無料メール講座】私ごとですがとても嬉しいことがありました。ある朝、インスタの＃ハッシュタグで「ヨガインストラクター」で1位「ヨガ集客」で1位、2位。オススメに私の投稿が挙がっておりました。自分の付けている＃でオススメに大体いつも載るよう
ワタシをかこむ小さなちいさな世界では毎日、平和に過ぎています。TVドラマの中のような事件はまったく起きません笑一歩外に出ると、華やかな催し物があちこちで眼を惹きつけます。おしごと帰りに寄った緑のセンターでは、「ハンドメイド展」開催中でした✨✨(どの作品もすてきなコラージュ💜)日常生活の中にほんのすこしのエッセンス、ほんわか温かい心地にしてくれます。そんなささやかな日常生活の中で、ふともの淋しく感じたり、ちょっとした些細なことが気にかかったりする事、ありません
名古屋市にて、ヨガ教室「HATI-YOGA」を主宰してます。思春期から大人までのヨガ講師、クリスタルボウル奏者、時に歌う、asacoです毎日ブログ更新！！！を公言し、必死に実行しているasacoですw１０代、思春期だけが集まるティーンズヨガクラブです🎵本日開催！ご興味ある方は是非是非！！HATI-YOGAasaco
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです昨日の記事で「サンスクリット語」の基本的なことについてお話ししました。『【サンスクリット語について①】』こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです昨日の記事で「サンスクリット」という言葉の意味につい…ameblo.jpサンスクリット語では「デーヴァナーガリー文字」を使います。この文字は音を
クリスマスのプレゼントにテーブルクロスが欲しいという話から今、製作中、残り布でナプキンも作っているがこれが時間を要して追われ感がある。窓掃除も半分終えてない。友達も続々、旅行から帰り会う機会が増えている。体力が落ちてるのを感じながら落ち着きを取り戻すのは歩いてて出会うこんな事。話しかけたらジイっと見てくれて聞いてくれてる。ヒロオヒルヤモリ君我が家の彼らは用心深くて姿を見るとすぐ逃げるのだが最近ベイビーを初めて見た順調に生活してるんだと安心。今週はヨガ教室
福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえです数々の名言や格言を書き留めてハッピーに生きるヒントをいつも探っている私。過去に書き留めてきた心に響いた言葉をシェアします。■人生五訓あせるなおこるないばるなくさるなおこたるな↑この人生五訓は京都の二尊院に由来する人生の教訓であり、心の成長や人間関係の改善に役立つ
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです今日も予報通り冷え込みましたね〜。生徒さんとも「寒いですね〜」「冷えますよね」と言い合っておりました。でも、お昼間は日差しがあるところはそれほど寒さは感じず、お日様の力ってすごいなと思いました。あと、風がないことと湿度による体感も大きいですね。夏の間は買い物に出るのも「日が暮れてから」となりましたが、今は「日のあるうちに
いつもこのブログにお越し頂き、有難うございますイギリス・ケンブリッジ郊外にザ・ゲルマン人ダーリンとゲルマンJr＆宇宙から来た猫シャイニーと愉快に暮らすアラフィフ広島県人のつぶやきブログです。前から気になっていた、駅の裏側の駐車場を使ってみる一大決心をしたアラフィフ頼りないナビをもとに、無事駐車場に到着。裏側の方が、空いている＆表より駐車料金が安いというしょーもない理由で使ってみたくなる、せこいアラフィフ。車を停めて、パーキングの機
こんにちは@homeyogastudioの水越ひろみですお知らせが遅くなりましたが我が家はインフルエンザに罹っていました今は完全復活して昨日からレッスンも再開してます先週はお休みを頂き皆さんにはご迷惑おかけして申し訳なかったです1週間身体を動かさなかったら体力が衰えてた事にビックリ日々のコツコツが全てに繋がるのだと実感しました！！衰える老化するのはいやーー！取り戻すぞー良いも悪いも意識は引き寄せるので良い方を意識して明るく元気に年末を過ごしていきましょうそ
刺繍用のミシンでこんな柄も出来ます!フリーハンドで出来ます!キルティング用の押さえを使えば好きな柄が出来ます!このミシン，楽しいです!!!
まず文字ですが・・・ひらがなカタカナアルファベットの大文字小文字数字そして漢字ボタンホールもネムリホールハト目ホールそしてネムリハト目ホールが出来ます!カンヌキ止アイレット等！色々出来て楽しいです!!!色んなところで活躍すると思います!
今，ソーイング教室にはミシンが6台あります!職業用ミシンが2台コンピューターミシンが2台ロックミシンが2台あります!生地や用途によって使い分けてます!しかし、服作りの巾を広げのに刺繍用のミシンがあればと思い仕入れました!まだまだ色々と使えます!後ほど···
🔹当ブログにはプロモーションが含まれていますこんにちは！はるです。楽天スーパーセール、4日(木）20時〜始まっていますね。５日に私が買った物です。欲しい物だけ厳選して買いました♪【公式】【3個セット】アイリスオーヤママスク不織布30枚入り小さめサイズ個包装ふつうサイズアイリスオーヤマCottonmoreコットンモア内側ガーゼマスクPK-G30M楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}仕事を始め、職場で長時間マスクを着けるので、内側がガーゼのこちら
たまに生徒さんでもっとダルマトークが聞きたいんです！と仰る方がおられます。ダルマトークというのはヨーガの先生が最初により良い人生のための心得とかなんかちょっと哲学的な良い話をする小話みたいなものです。確かにお寺などでも法話などで良い話を聞いた時は心も浄化されたような気になりますが、結局、時間が経つとそれを忘れてまた心に苦しめられて・・・、また法話を聴きに行って、良い気分になって、時間が経って忘れて。この繰り返しだと思います。その時は、そ
こんにちはスタジオてぃーだ八千代高津です今週の大人の教室は、『昭和に大流行』をしました。懐かしのホッピングや真知子巻きなど大流行したもので、盛り上がっていました。この日は、ヨガ教室もありました。6人で2回に分かれて、行いました。皆様しっかり体を動かされ、最後は『♪ふじのやま』の歌に合わせて体を動かして終わりました
魅せるYOGA教室2024’５月新規開校初めての方が安心して楽しめるヨガスクールです♫みなさまよろしくお願い申し上げます♫最新NEWSはこちら＞＞★We’reCOVIDSAFE：引き続き皆様の安全・安心確保の為の感染対策を徹底してまいります。【公式】IWALANI’STYLEYOGA＞＞公式ホームページはこちらより(イヴァラニ’スタイルヨガ/ヨガスタジオ&ピラティススタジオ【本校&オフィス】
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです昨日の記事で「サンスクリット」という言葉の意味についてお話ししました。「【サンスクリット〜ヨガと深く結びついた古代から伝わる言葉の意味】」『【サンスクリット〜ヨガと深く結びついた古代から伝わる言葉の意味】』こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです今回は、ヨガとも深い関係のある「サンスクリット」と…ameblo.
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです今日は寒いもののお昼間は陽射しが強くてポカポカ陽気。寒いほうの合わせるのかあったかいほうに合わせるのか身体がほんと困っております。そんな今日はいつものメンテナンスデー。お世話になってる先生のところで身体を整えてもらいました。今日も今日とていつものところにいつものようにお灸されてたんですが、この寒さもあってお灸の熱を感じにくく、い
12/6お休み12/13あります⭕山ノ内町文化センター&オンライン12/20あります⭕山ノ内町文化センター&オンライン12/27お休み先週は新潟へ久々。お会いできた方々とても嬉しかったです（´∀｀）変わらずにいてくださることきっと変わったこともたくさんあるはずだけど明るく元気なお顔が見られてわいわい楽しく話している姿が見られて本当に嬉しいです。ありがとうございます✴きっとまたそのうちに。会えなかった方々もまた次回ぜひ✴今年もあと１ヶ月。雪にも負けない
福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえ今日のワタナベ薫さんのブログ記事で本日のコーチングクエスチョンの「あなたはどんな人から商品を買いたいと思いますか？またどんな人から（何かを）学びたいと思いますか？」その答えのような人に自分がなることです。そういう人は人々から慕われるからです。ーと書かれていて、同感しました。
相模大野にある中高年世代のためのヨガ教室50代60代からは、「整える、緩める、気づくヨガ」人生後半の新しい習慣に、ご自分の心と身体に向き合う時間を過ごしませんか？毎週日曜日11：20～12：30（５週目はお休みです）スタジオプシュケ（相模大野駅徒歩１分）詳しくはホームページでhttps://yogaoba2022-kenkoujyumyo.theblog.me/＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊８月の終わりに足の小指
４～５日、干して（雨の日は部屋の中）ようやくカラカラに乾いたよく干してカラカラでも少し置くと戻ってがあるので要注意ついでにシイタケも干して干しシイタケ、高いよね～。売ってるのみたいな香りがイマイチだけれど普段使いならいいか！ひじきや今日出来た切干大根と煮たりには全然平気！で、シイタケが安く売ってる時に干してる！干した方が栄養価も高くなるしね！又、少し腰が怪しいけれどヨガとサーキットトレーニングやってこれた！ヨガは一時間しっかり・・・最近はやってて気持ちいい
2025年12月4日木曜日晴れ晴れたけど寒いどーまず今朝は朝イチで、市の総合センターへ行き、母の年金友の会の、記念品とお弁当を頂いた。毎年、ためになる記念品が配られるけど、今年は、キャンプ用の折り畳みチェアだった。そして、すぐに帰って娘と歩いて小学校へ🏫孫2号の持久走大会応援へ出かけた。寒いのを覚悟して出かけたけど、そんなに風もなくて、着込んで行ったので大丈夫だった🙆♀️学校のシンボル🌲大イチョウが青空に映えて綺麗に堂々と聳え立っている〜だけど…黄砂なのか？砂埃なのか？なん
