ヨガ教室

5月12日(日)は母の日🤱でしたね。この日、目の前に突如現れたあるもの。その物に母の日にだからこそ、あるものが目の前に突如出現したのだろうと思った！あるものとは、、、🤫ヒラメキをキャッチしてそして後日、旅にでました⁇その目の前に突如出現した物に関連した場所や自然に触れてきた導かれたどり着いたこの場所想像をはるかに超える大自然を満喫してきました！とっても癒されましたよ！打ち合わせ、ご案内していただきましたN様ありがとうございました😊カンペキ

エアコンがなくても、風が気持ちがいい今の季節は、ヨガには最高ですね💕さて、お気づきになられたかと思いますが、私のブログは、始めてまだ3日です🌸3日で部門別1位が2回？？驚きますよね。なんせ、やった本人が、誰よりも1番、驚いています。決して、怪しい魔術を使ったわけではないですよ（笑）理由はこれ！！ですが、やはりこうなってみて心から実感する事は、物事には全て良きタイミングがあり、そして、自分が選び撒いた種は、信じて育てつづければ、いつか必ずその花を咲かせる、ということ

【yogayoga☆5~7月開催日程】(残席数2019.5.25現在）いよいよ平成から令和へ新たな時代の幕開けです。歴史的な瞬間に立ち会えることの喜びそして移りゆく時代の流れの中を自分軸を見失わず歩んでいきたいと思います。平成生まれのyogayoga☆沢山のご参加をありがとうございました。どうぞ令和の時代もよろしくお願い申し上げます☘①週末開催曜日にご注意下さい。②満席について

飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・秩父市・毛呂山町・越生町などからご参加！日高市の古民家【お伽家】さんにてヨガレッスンを開催しています。いつもご覧くださりありがとうございます。yogaLuccica代表/インストラクターの佐成千佳です。お天気回復、今日は気温も上がりましたね。朝ヨガには4名さまがご参加くださいました新緑のこの時期。お天気がいいと、体は自然と動きたくなりますそんな身体の声を聞いて・・・ゆっくり動いて楽そ

飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・秩父市・毛呂山町・越生町などからご参加！日高市の古民家【お伽家】さんにてヨガレッスンを開催しています。いつもご覧くださりありがとうございます。yogaLuccica代表/インストラクターの佐成千佳です。朝からどんどん気温が上がりました。でも。湿気が少ないこともあり、お伽家さんの室内はひんやり。今朝はパワーヨガ。3名さまがご参加くださいました。昨日の森の奥での撮影会の余韻が残る身体。写

曇天から一転、青空が広がった奈良。真ん中に女性の横顔が見える！天女やあーと喜ぶ、おめでたい更年期ヨギーニNaoです。雨上がりのお天気は、体温調整が追いつきません。皆さま、水分塩分補給、寝不足にお気をつけくださいね。さて、先日、日常生活の中で自然の音や気分転換などの〝ゆらぎ〟を作ることが脳の休息にはいいのだという記事をご紹介しました。★脳を休めること〜集中とゆらぎそういえば更年期はゆらぎの季節と言われていますね。ゆらぎとは、定まらずにあっちに行ったりこっちに行った

引き続いてヨガの先生、Yuki先生からもヨガのチラシをいただきましたので画像貼りますインスタグラムのQRコードがついているので、よかったら先生のインスタまで早速予約が何名か入っているようです

以前の記事に加筆しました。日常生活には身近でなさそうなヨガ哲学と（でも非常に身近なんですよ！）日常生活に身近にありそうなマウンティングこのふたつが絡んだお話、オススメのヨガ哲学本も紹介しています。ヨガはポーズをとることだけではないですヨ！続きはこちらよりオーストラリア・ブリスベン日本語ヨガクラスyogazohヨガクラス、サウンドヒーリングのご案内スケジュール皆さまからのクラスご感想講師プロフ

インド大使館所属の文化会館みたいなとこではヨガ教室があり本場インドの先生にヨガを教えてもらえる🧘‍♂️文化会館は、インド大使館よりオーストラリア大使館の近くにあって住宅街にある一軒家なので道路も家も似てるから見つけにくいこんな看板があるのでそれを目指して行くといいかも👇……これもわかりにくい…か❓…インド大使館のホームページに案内が載っている👇https://www.indianembassyjakarta.gov.in/Courses_jnのんびりした雰囲気のとこ

おはようございます現役看護師33年目、神戸市看護大学非常勤講師のフルージュです毎日パワフルな生活です午前中はみなと温泉蓮で【日本丸】見ながらヨガレッスン満席を超える参加者に感謝走って神戸市看護大学へ今回は看護大ホールをお借りして講座広くて気持ちよく講座臨床経験を大切に患者に寄り添える看護師に育ってほしい大学の教授とお話ししましたが1年未満で看護職を辞める看護師も多いとか・・・・とにかく10年は看護職続けて欲しいと強調しましたが伝わってたら嬉しいな～

飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・秩父市・毛呂山町・越生町などからご参加！日高市の古民家【お伽家】さんにてヨガレッスンを開催しています。いつもご覧くださりありがとうございます。yogaLuccica代表/インストラクターの佐成千佳です。月曜日、今週もスタートしました昨日は法心寺ヨガサークル『リマブラス』。後ほどレポートアップしたいと思います。というわけで今日のレッスンレポートから朝ヨガは6名さまとヨガタイム。外の方があたたか

「ヨーガとは心の動きを止めるものである」これはヨーガの指南書であるヨーガスートラのはじめに書かれているヨーガの定義のひとつです。「ひとつの」と書いたのは「ヨーガとは何か」を説明する言葉は他にもあるからです。以前、師事していた故長谷川先生の講座でいちばんはじめにヨーガとは何かということについてこの言葉を教わりました。पुरुषप्रकृतिविवेकख्याति।（プルシャプラクリティヴィヴェーカキャーティ）これは

おはようございます。気持ちのいいお天気♡今日は午前中中央林間でレッスンしてからCocoYogaの一日。西鎌倉駅徒歩7分こゆるぎ接骨院併設ヨガ教室CocoYoga真琴です。昨日の豪雨、思ってた以上にすごかったですね。以前からご予約してくださっていた方が無事到着できるか心配で、中止にするか迷いましたが、「行きたい」とおっしゃってくれたので、CocoYogaのエネルギー高めてお待ちしてました。もしかしたら一番激しい雨風の時間だったかも…Hさん、本当にありがとうございます♡Hさんは

はじめまして(*^^*)4DS内臓ヨガインストラクターをしています🌸通称ナオミンママです(*^^*)🌹✨整体師＆アロマセラピストで、中ゼミ赤ペン先生なんかもやっていますが、私の基本立ち位置は、主婦です✨(一日中飯作りにおわれております(・∇・))(ちょっと仕事してる所😅)さて4DS内臓ヨガとはどんなヨガなのか？その説明の前に...女性の皆様は「骨盤矯正」という言葉を、1度ならず耳にされたことがあるかと思います。とくに出産後は、元の体型に戻すために、骨盤矯正し

今日から市民講座でヨガを受講。週1、2時間8回で4000円。破壊の安さ張り切って申込行ってみると先生はおばさん。なんか嫌な予感がヨガはいくつも種類？流派？みたいなのがありアロマヨガとかパワーヨガとかね。私のこれまでの経験上おばさん先生のヨガは私好みではない。ヨガは自分と向き合うことだと思ってるので、誰かと比べるとかいち、に、さん、しの掛け声でやるポーズはもはやヨガというよりストレッチ？健康体操？ヨガで有名なポーズの一つ「太陽礼拝」とてもいいポー

カンタス航空の機内エンターテイメントで誘導瞑想がありました。機内では時間と暇はたっぷりあるのでもちろん試しました！座りっぱなしで疲れる機内で私が飛行機の中でするヨガのポーズも紹介しています。つづきの記事はこちらオーストラリア・ブリスベン日本語ヨガクラスyogazohヨガクラス、サウンドヒーリングのご案内スケジュール皆さまからのクラスご感想講師プロフィールhttp://yogazoh.com/

先日、マントラは唱えてなんぼという再編記事を上げさせていただいたのですが、リブログしてくださった方がいらっしゃるのでちょっと追加記事を。「マントラは、唱えてなんぼ(再編)」https://ameblo.jp/happyharmony-ayako/entry-12201399047.htmlあれだけマントラは唱えるもんだと言いましたが実は私はレッスンでサンスクリットのマントラを唱えることは特にしておりません(爆)。もちろん自分では唱えてますけれども、「レ

いつもお読み頂き、ありがとうございます。本厚木ヨガ教室ラムジュラーのユリです秋のヨガスクール開校に向けて、ラムジュラーが新しく生まれ変わります❗️今はその変化の最中です。先日壁画を白く塗りました。女性2人で4時間ほど掛かりました💦この絵を描いて下さった方の恩や、絵から伝わるエネルギーにいつも元気を貰っていたので、消す事を決めるまで勇気がいりました…前の写真↓でも、いざ自分で作業をしてみたら、一心に塗る事に集中して、ペンキ塗りって面白いです！そして、終わってみたら真っ白で！なんだ

船橋市・習志野市ママさんたちの『健康、美と癒し』をサポート！yogakirariヨガインストラクターのmitsueです。いつもご訪問ありがとうございます。★初めての方はこちら→→→自己紹介お陰様でyogakirariは来月４周年を迎えます！！毎年メンバーの入れ替わりはあるもののご新規様が増え、最近は毎月全部のレッスンに参加してくださる生徒さんも数名いらっしゃって本当に有難いです。こうしてヨガインストラクターとして今の私がいるのも皆様のお陰です！いつもありがとうございます♡これ

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです今回は、八支則の５番目「プラティヤハーラ(制感)」についてお話ししたいと思います。「制感」とは読んで字のごとく「感覚を制する」ということです。(こちらは2011年10月16日のコラムを加筆修正したものです。)アーサナは「肉体」、プラーナーヤーマは「呼吸」、プラティヤハーラは「感覚」と、だんだんと目に見えない微細なエネルギーの制御へとステップアップしていきます

女性が輝く、自分らしく幸せに生きる！をサポートとする、ヨガ教室yoga-shukla（ヨガシュクラ）愛知県春日井市のkaoruです。■今後のご予約状況■5月31日日までのご予約状況はこちらから確認できます→こちらをクリック！今日の自宅ヨガ教室のレッスンは、パワーヨガと、スローヨガ、そして午後はプライベートレッスンの３レッスンでした。レッスンごとに流れるエネルギーが違い、またまた楽しい私です。そのエネルギーの違いを感じてい

健康ヨガ教室「森の子クラブ」ブログを始めます。よろしくお願いします。阪急摂津市駅近くで健康ヨガ教室を開催しているＡkemiです。「こころと体のリラックス、つよく・しなやかな体づくりを笑顔とともに」がモットーです。基本的なポーズをゆっくり丁寧にとります。初めての方も、体のかたい方も大丈夫です。毎週水曜日と金曜日に、10時から11時の1時間です。忙しい毎日、1時間でこころと体がスッキリします。関心のある方、ご連絡下さい。1時間1回1000円です。電話070-6500-

おはようございます✨日進市岩崎台のヨガ教室rajaYOGAAyamiです。いつもクラスの冒頭で、みなさんの体調を伺います。「なにかいつもと違う感覚が身体にあれば教えてください。」普段、聞き逃している自分の身体の声。身体の微細な部分にも意識を向けて、感じてあげると身体が素直に教えてくれる事がある。今日のレッスンも、・腰に違和感があります。重いものを持って負荷をかけてしまった。・膝の古傷が痛い等。今、抱えている痛みや違和感を教えてくださった生徒さん。レッスン後、、、あれ

胸を開くとキラキラした人になる高槻市・松井山手・ナオミヨガ身体が硬くても、初心者でもできるリラックスのヨガ教室ヨガインストラクター藤原如美(なおみ)です。今月の陰ヨガのテーマは「胸を開く」今この瞬間、猫背になってませんか？？？この前習った心理学で「心臓と感情はリンクする」嬉しいことがあったら、心臓がドキドキ悲しいことがあったら、心臓がきゅーっと締めつけられるような…日

愛をありがとうよんでくださるあなたに感謝してますヨガインストラクターYOKOYAGI(よこやぎ)ですヨガスタジオでヨガVS個人的に開催されてるヨガ教室ヨガをはじめてみようと探されてる初心者の方の参考程度にお伝えしてみようかなと。。(あくまで私の考えです)その違いってなに？？↓①価格ヨガスタジオ通い放題プランなどあれば、回数こなせば安い回数券になると1レッスン2000～3000円ほど施設の充実、広告、人件費など考えると納得です。。個人開催のヨガ教室1回1000円

こんにちは！ヨガインストラクターのIzumiです5月から当クリニックでマタニティヨガ・産後ヨガの講師をすることになりました「マタニティ期間、どんな運動をしたら良いのか分からず、体力だけが落ちていき体重も増えてしまった・・」「産後で寝不足だしなかなか自分のための時間は作れない。でも体型は戻したい」こんな悩みはありませんか講師自身も１児の母、マタニティ期・産後に自分の体の変化に戸惑った一人です。皆さんの体のケアをお手伝いして、心身ともにスッキリして頂きたいそう思っ

ずいぶんと更新が滞っておりましたまた、ここ数カ月新たなお試し？がきていて、もがいておりましたｗｗですが、元気にき生きておりますｗさてさて・・・今日はお知らせでございますよもぎ蒸しのコースの中に、組み込んでいた「リストラティブヨガとタイ古式」ですが、６月よりオリジナルセッションとして、メニューの１つとしてスタート致します！このリストラティブヨガとタイ古式を組み入れたもの

五月晴れの倉敷週末はもっと気温が高くなる予報で亀山公民館ヨガサークルに参加してくれた小学生ママさん達が週末の運動会の心配をされてました。子供達も応援する人達も熱中症対策をしっかりしてがんばってくださいね〜今月はつい力が入ってしまう肩、首周りの筋膜にアプローチするほぐしを取り入れています。応援に力がはいりすぎて疲れを感じたらほぐしてあげてくださいね(＾ν＾)午後からは交流スペースぴょんぴょん広場で親子ヨガのレッスンをさせて頂きました。ベビーちゃん達を抱っこして会場

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです以前、ある新聞のコラムにこんな言葉が引用されていました。「不可能の反対語は可能ではない。挑戦だ」厚い人種差別の壁を乗り越え黒人初の大リーガーとなった、ジャッキー・ロビンソンの言葉だそうです。(こちらは2012年4月26日のコラムを加筆修正したものです。)不可能の反対語は、「挑戦」。まさにその通りだと思います。挑戦しなければ、何も成し遂げることはできない。挑戦しないこ

私はオープンに教室のことや自分のことをSNSで投稿しています、なので基本的には私のこと嫌な人は入ってこないし9割が口コミで、生徒さんからの知り合いが入ってくるので今まで大きなトラブルもありませんでした……が、唯一悩みのタネだった生徒さんがいまして💦扇風機の風が苦手だとか、部屋が寒い、写真に写りたくない、アロマの匂いがキツイ、値上げの話を直接聞いてないなどとにかく文句が多いその方は一切SNSやってなくLINEもしていなく投稿をみることもないショートメールの返信もない、電話しても折り返しもな