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「AIって本当に便利だな〜✨」「賢いし、頼りになるし、最高！」そう思って、noteの記事を書くときもAIをフル活用していました。そして最近、おうちヨガ『ポレポレ』のWebサイトも修正しようと思い立ち、チャッピー（ChatGPT）、Gemini、Claude達に思いっきり相談してみることに！途中までは「やっぱり最高！」と思っていたんです。＊チャッピーとやり取りを重ねる中で、「あなたにとって『ポレポレ』とは？」と問いかけられました。「大海原に沈む夕日を眺めているとき」「波打ち際の
日本人にも人気の観光地🇻🇳ベトナム・ダナンの魅力はベトナム料理や海、リゾートの雰囲気などいろいろありますが、豪華なリゾートホテルも人気の理由の1つ💡今回行った「FusionResort&VillasDaNang」はホテルが綺麗なだけではなく、スパやウェルネスアクティビティなどホテルだけで大満足できるサービスがいっぱいでした大人女子旅から家族旅行までおすすめのリゾート🏝️実際の写真付きでレビューします📝FusionResort&Vi
ディズニークルーズラインの新船、シンガポール発着のディズニーアドベンチャーに乗船した備忘録です乗船したのは就航してから2週間を過ぎた頃でおそらく満室に近い状態だったのではないかと推察しています乗船3日目の朝です朝からクルーの方々は隅々までお掃除をしてくださってますイマジネーションガーデンのステージ前ではヨガ教室のようです恒例の朝日を見に行ったりーちゃんから連絡が「ベランダに出られます〜？」ベランダに出てみます赤丸=りーちゃんりーちゃんから見た私朝食はエンチャンテッドサマーレス
Yoga&MindfulnessYoga＆Mindfulnessｌヨガマインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀Yoga＆Mindfulnessヨガ・マインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀(MIZUKITANAKA)ラージャヨガ、マインドフルネス、アーユルヴェーダ、オーガニックなど、身体も心も健康に幸せに、毎日を平穏な呼吸で楽しめますように☆彡【レギュラークラス】・東京台東区忠綱寺ヨガ教室・東京足立区西新井スタジオヨガ教室…yoga-mindfulne
いつもありがとうございます7月もたくさんのご来店ありがとうございました8月から新メニュー『腸温活トリートメント』がスタートします冷房や冷たい飲み物で冷えたお腹を温めましょうお腹を温めることで、脳もリラックスしますぜひ､腸温活トリートメントで心と体を整えましょう8月も皆さんの美と健康のお手伝いを頑張りますよろしくお願いします【夏季休業のお知らせ】誠に勝手ながら、下記の期間を夏季休業とさせていただきます。8月12日（水）・8月13日（木）空き状況満席※土日祝はお問い合わせく
大阪府堺市北区なかもず・新金岡骨盤からゆるめて今のわたしに“優しく”なれる“bimamayoga“女性のための骨盤底筋・姿勢改善子連れで通えるヨガ教室川端ゆかです💐教室ホームページ▶︎自己紹介プロフィール▶︎Instagram最新のレッスン情報大阪府堺市新金岡・なかもず__________________________【なかもず教室】60分多少前後します📍山本接骨院なかもず院2階大阪府堺市北区中百舌鳥町３丁３６１
レッスンの予約方法をお知らせします。初回体験レッスンはこのまま読み進めてください。月謝制はこちら回数券利用はこちらドロップイン(都度参加)はこちら初回体験レッスンの予約方法予約カレンダーにアクセスします。LINEのメニューからも予約カレンダーにアクセスできます。予約カレンダーはこちら（スマートフォンの表示です）ご希望の日の青い丸をタップします【体験】のオレンジ色をタップ内容をご確認いただき「次へ」をタップメンバ
yogastudioindigo9月のお知らせです9月は中秋の名月🌕🎑今年は25日満月は2日後の27日になります少しずつ秋の気配を感じられる時期になりますね👩🍳【ギー作りのワークショップ】🔸9月2日（水）10:00〜11:30ごろ参加費…4,700円（お土産のギーとおやつ付き）ギーとはアーユルヴェーダで1,000の効果があるオイルとよばれるものしかしどんな使い方をするのか誰にとっても良いものなのか自分で作れるのか疑問も浮かぶはずですスタジオでギーを作るとこ
福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉文枝です先日１１日は、主人と２人でお墓参りをし、今回は、お義父さんを連れても墓参り。。「お墓参りって、亡くなった人のためだけじゃなく、今を生きている私たちのための時間なのかもしれない」お義父さんは墓前の前でお経を唱えてくれました「一緒に手を合わせる」「ご先祖さまを思う」「家族のつながりを感
ご訪問いただき、ありがとうございます😊こんにちは。栗かの子ですヨガ講師のお仕事、日本の場合は、フィードバックがないチャッピーでも、フィードバックばかりチャッピー可哀想になるくらいありますヨガ講師が、親子ヨガしたときも、ヨガ講師が好きな人、キャラクター的にはリピートしますが、日本人は、嫌なら次回から、だいたい参加しません。アメリカ🇺🇸みたいに、フィードバックないから、ヨガ講師も、なんで？あれ、参加人数ふえない
fumieYOGAは、三田駅前の三田市まちづくり協働センターにて、定員13名の少人数で開催している、小さなヨガ教室です。「ヨガを心身ともに健やかで安定した生活の生涯のパートナーに」をコンセプトに、お客様の日常生活で変化する体と心の状態に合わせたヨガを、無理のないよう丁寧に行います。「呼吸と身体と自然（心）の融合」を大切に、少人数ならではの、お客様に寄り添ったクラスを提供するよう心がけております。スタジオのないささやかな個人の教室ですが、みなさまにご協力をいただきながら、おかげさまで12
福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえです昨日の記事で暮らしのすべては「自然のエネルギー」からできていると書いたので、そのエネルギーのもつ特徴を1日1つずつシェアしていきます。今日は地のエネルギーについてシェアします。最近、以下の↓こんなことはありませんか？✅頭ではわかっているのに気持ちが動かない✅変
●本当にさようなら、「マリテ+フランソワ・ジルボー」おはようございます。「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です。こんな記事を書いたことがあります。「さよなら！そしてありがとう！「マリテ+フランソワ・ジルボー」」＞2014年9月15日。代官山店閉店。＞関東地方にある「マリテ+フランソワ・ジルボー」は、＞すべてクローズになりました。そう、10年以上前に閉店したんです。しかし、数年前に「マリテ+フランソワ・ジルボー」は復活しました。
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです今日は晴れて暑くなりましたね～。最高気温33度は猛暑日でないというだけで涼しい気がしてしまいますが、真夏日だから十分暑いわけでして油断してしまうと逆に危険です。そんな今日はいつものメンテナンスデー。お世話になってる先生のところで身体を整えてもらいました。今日もいつものところにいつものようにお灸されてたんですが、今回もちょっと多めに
魅せるYOGA教室2024’５月新規開校初めての方が安心して楽しめるヨガスクールです♫みなさまよろしくお願い申し上げます♫最新NEWSはこちら＞＞★We’reCOVIDSAFE：引き続き皆様の安全・安心確保の為の感染対策を徹底してまいります。【公式】IWALANI’STYLEYOGA＞＞公式ホームページはこちらより(イヴァラニ’スタイルヨガ/ヨガスタジオ&ピラティススタジオ【本校&オフィス】
11月29日は田中ゆかりさんによるつながるヨガつきよみ食堂のヴィーガンランチBOX付13名のみなさんがご参加に畳の上でポカポカ朝の光を浴びてのヨガは気持ちよさそう！終わった後のランチタイムはみなさんの談笑する様子でいかにほぐれて免疫力が上がったのかわかりましたぜひまたの企画を楽しみにしています♪●通販サイト●募集中のイベント12/7量子カード説明会（つきよみ食堂）12/8アサクラさんの小麦のお話12/9五感を呼び覚ます料理教室
●キミは、「異常個体ラランドニシダ」を知っているか？おはようございます。「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です。ここ最近、ネット界隈で話題になってるのは「異常個体ラランドニシダ」！！あ、ご存じないですか？＼(^o^)／お笑い芸人のラランドのニシダさんは、トレーニング未経験にもかかわらず異次元の身体能力を発揮することから、筋トレ界隈で「異常個体」と騒がれているんです。例えば、ベンチプレスで100kgを軽々と上げたり、スクワット
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです皆さまは何かを学ぶ時、「これをクリアしたら次」というように順番にしたいタイプでしょうか。それとも、順番にはこだわらず色んな方面から自由にアプローチをしたいタイプでしょうか。ここでいう「順番」は、「段階」ではなく同じレベルのものがいくつかあって順不同の場合に何から取り組むか、便宜上つけた「順番」のことです。(こちらは2012年7月26日のコラムを加筆修正したものです。)
スケジュール⚠️予定ない日のグループレッスリクエスト受付しています😊個別プライベートレッスンも受付中‼️ご相談ください⚠️※要予約料金都度払い１回2,000円なかなか足を運べない方は１回毎の都度払いもできます。初回・継続購入５回券7,500円＠1,500円※有効期限２ヶ月⚠️御新規様・チケット最後の日に次回チケット購入の方限定⚠️ご家族で兼用OKいつでも購入OK
こんにちは！人生を！子育てを！もっと楽しむヨガ教室ｋａｅｄｅの木代表あさみゆかです今日は、私の中にずっと大切にしまっていたでも今、どうしてもあなたに届けたい「ある物語」をお話しします。少し長いですが、もし今、あなたが誰かとの関係に立ち止まっているなら最後までお付き合いいただけると嬉しいです。「もう、関わることはないだろうな」「あの時のことは、ずっと蓋をしたまま……」そんな風に、遠ざけてしまった大切な人との関係。。。。
センスは、特別な才能じゃない。〜小さな違いを楽しめる心とからだへ〜呼吸の違い、重さの違い、心地よさの違い。レッスンでは、そんな小さな発見を大切にしています。【ご予約方法】はこの記事の1番下にあります初級クラスから順に詳細を並べています初級武蔵新城駅【北口】より徒歩8分※ご予約時に詳細お伝えします。当日予約も大歓迎駐車場・駐輪場ございます以下のとどろきアリーナのレッスン（3種類）は東急スポーツが管理していますので、直接お問い合わせなどは施設へお願いいたします。とどろ
Yoga&Mindfulness21年目田中美寿紀です😊💕🍀Yoga＆Mindfulnessｌヨガマインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀Yoga＆Mindfulnessヨガ・マインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀(MIZUKITANAKA)ラージャヨガ、マインドフルネス、アーユルヴェーダ、オーガニックなど、身体も心も健康に幸せに、毎日を平穏な呼吸で楽しめますように☆彡【レギュラークラス】・東京台東区忠綱寺ヨガ教室・東京足立区西新井スタジオヨガ教
こんにちは2024年10月12日にオープンされましたmaluluyogastudio様です奈良ではちょっと珍しい空中ヨガスタジオ天井から吊るされた布（ハンモック）を使って行う新しいスタイルのヨガですmaluluyogastudio奈良市西木辻町200-27HikariSara,Build2階ホームページインスタグラム奈良でテナントを探すなら賃貸のニッセイへ
福井市アラ還から人生を自由に楽しく！年を重ねるごとに凛と美しくなるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえですもうすぐで桜が咲きますね♪桜が咲くとウキウキします。今年も大いに春を楽しめるといいですね♪【2026年4月レッスンスケジュール】《レギュラーレッスン》月曜日●霞の郷温泉10:45〜11:30やさしいヨガ4月6日、13日、20日、
福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえです。赤いドレスに魔法をかけられて♡赤いドレスを着て還暦フォトを撮影してきました。コレ、私のバケットリスト（やりたいことリスト）の1つでした！「還暦に赤いものを身につける」という風習は知っていましたが、せっかくなら思いきり楽しみたい！そんな気持ちで臨んだ撮影でした。スタジ
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです今日は急激に気温が下がりましたね。台風の影響があるとはいえあの40度近い酷暑から最高気温が30度以下になると気持ちは嬉しいけれども身体は少々戸惑っております。そんな今日は仕事を終えて夜にこちらの映画を見に行ってまいりました。「ちいかわ」でございます。入場者特典のボンボンドロップシールちょっと嬉しい(笑)。ちいかわはX(旧Twitt
「好きな事で働きたい」と夢見るアラフィフ主婦です夢を叶えるための人生物語♡諦めずに続けることが大事だと思ってます私がヨガと出会ったのは30歳。子供を2人目を出産した3年後私はもともと下半身だけが太い「下半身デブ」でした母方の遺伝子をバッチリ受け継ぎダイエットをしても下半身だけは「デ～ン」と立派に存在感をアピールしてくるんです⤵大の運動音痴の私は体育の成績は「2」なので脚痩せの為になにか運動をしようとしても何も
●【最新】8月までのスケジュール☆*。お疲れ様です°・*:.。.☆梅雨もあけ、夏真っ只中というか酷暑っっ🔥お元気にすごされていますか✨８月のスケジュール等のお知らせをします📢＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊いつも貯めていただくお得な回数チケットですが、使用済みを10枚貯めていただくと！ご提示で古民家レッスン1回無料‼️とさせていただきます❤️◆お寺でヨガと坐禅体験➡次回は9月は6日の日曜日9：00〜決定✨2021年5月の様子★２０２1年の
暑中お見舞い申し上げます連日の厳しい暑さが続いている倉敷です早起きして気温が上がる前に道の駅笠岡ベイファームでひまわり畑をお散歩白雲大社に移動して涼やかで美しい手水舎に癒してもらい夏をどうにか楽しんでおります7月に入って体調不良を訴える方が周囲に多くなりました腰痛、貧血などもありましたが夏風邪がトップ暑さで体力が消耗したりエアコンで身体が冷えすぎたり食欲低下で栄養不足になったり寝苦しくて質の高い睡眠が取れてなかったり色々な要因が重なり自律神経の働きが乱れ免疫
先月は何度か祐天寺に通い、ヨガのワークショップに参加しておりました🧘♀️祐天寺…ご縁のある地なのか？若い頃から何度となく足を運ぶ場所なのですがふと祐天寺という駅名なのだから祐天寺というお寺があるのかな？と思い、調べてみるとありました！！！朝のラッシュ時間も避けたかったので早めに出発して中目黒で下車ひと駅お散歩しながら祐天寺を訪れたのでした😊お寺さまのお言葉まさにそう✨✨✨️メロディカルヨガも素敵な生徒さんとのご縁で存続しております！この素敵な巡り合わせ
