ヨガ教室

大宮駅西口徒歩5分ヨガセラピースタジオ🌝ぷるなヨガのことならなんでもお任せ！ヨガ大学の先生もやってますゆっき先生こと毛塚由希子です昼間、ヨガビジネス講座のグループコーチングの時間に自分の至らなさ、ダメなところがいっぱいあることにネガティブになっている方がいて、その時に私が発した言葉は『完璧なヤツなんて、魅力的じゃない！気持ち悪い！』とっさに出てきた言葉でした私のヨガネーム（伝統のヨーガの修行者ネーム）は満月の完全性を持つ女神といい目指すところは完

さて先日は、ブッダナッツの達人Mさんが、記念すべき、10個目＆11個目のブッダナッツ！いともあっさりと10個を超えました！まだまだ記録更新中！ひとつは、ピンク系で、母の日のプレゼント用に作られました可愛く出来上がりましたもう一つはご自分用にこちらはブルー系で夏らしく前回オーダーメイドされた時、すぐに願いが叶ったそうで、今回もしっかりとパワーを入れさせていただきました！更なるブッダナッツ効果に期待たくさん幸せを呼び込んでくれますように！ありがとうございました！先日は、

おはようございますakoです。"spacelink"のホームページはこちらまでカラダ改造中の私やればやるほど自分の弱い場所に気付く。弱い所に気付くと「今までどうやってやってたんだろ…」って本当に思う。そして「そら出来ないわ…」って事にも気付く。使い方一つでカラダの作りも変わって来る。今までと上がり方が変わった感覚。その感覚のまま降りていきたい。その時に気付いたのが腿裏の弱さそしていろんなポーズを通して気付くことができた。やっぱ身体ってつなが

みなさんこんにちは自然のさとYOGA教室、幸花さちかです。5/9(日)ヨガ教室行ってきました。今回はご参加7名うち2名の方は初参加でした春頃からスーパーにチラシを置かせてもらっていたんですが、初めて！そちらで見つけたという方が来てくださいました！効果あったよーご参加いただいた皆さまありがとうございました↑こちらは、北広島町豊平どんぐり村付近の木でございます。ヨガ教室後に偵察に行ってみましたー！いきなり関係ない写真🤳失礼します！笑この写真評判良くてですねみてると癒される写

【材料】・生地パーツA（本体）…縦幅75cm,横幅50cmパーツB（肩紐）…縦幅85cm,横幅13cmパーツC（底）…直径19cm・紐またはリボン…1m・ミシン糸・しつけ糸・ボビン・ミシン・チャコペン・糸切りバサミ・布断ちバサミ・メジャー・コンパス・マチ針・縫針・ゴム紐通し【作り方】①布の端がほつれない様に、ロックミシンまたは通常ミシンで全ての布端にステッチをかける。②パーツA（本体）の上3cmのところで折り返して、紐またはリボンの通し口を縫う。③パーツ

今日は母の日ですねさて先日は、Mさんから、フラワーフォトフレームのオーダーメイドのご注文をいただきました一昨年、アメリカにお嫁に行かれたMさん。まさかのアメリカに発送？と、思いきや、母の日のプレゼントだそうですコロナで、なかなか帰国することができないので、今回は、私が代わりにお母様にお渡しすることにお母様の好きなパープル系で！とのことで作らせていただきましたギフトBOXに入れて、無事にお渡し実際には、Mさんから送ってもらった写真を焼いて、フォトフレームにセットした状態でお渡し

沖縄初！！◉「ふっくらバスト」と「調子のいい毎日」を手に入れるバストケア教室◉ヨガ教室ｍａｍａｆｕｌｌのまりこです＾＾夢だった教師を【やらないと決めた】ワケというタイトルで少しお話しさせてください＾＾今は、ママや３０代以上の女性にレッスンをしている私。元々、高校教師を志し１０年間県立高校の一職員として働いていました。よく、「大変だったから？」と聞かれますが私は学校現場大好きで今でも生徒も大好きなタイプ〔め

長崎ヨガヨガインストラクター誰でも通えるヨガ教室ココロもカラダも気持ちイイRie'sやさしいヨガYogini-Rieです今日も長崎いい天気コロナがなかったら…と愚痴を言いたくなりますが言ったところでなくなるわけではないのでwakuwakuすることを見つけて楽しく過ごしましょう今日は昨日お出かけした♨️そのぎ茶温泉♨️里山の湯宿つわぶきの花お風呂の紹介です💖お客さんは誰もいらっしゃらなくて貸し切り状態でした露天風呂は空が広くて

おはようございます。火曜日です。昨日は、疲れて割りとすぐに寝てしまいました。母からドラえもんの漢字辞典が送られてきたので、１年生の漢字の復習を次女と行っております。使うのは、本といらない裏紙再利用。紙も裏が白ければ、メモ帳につかってしまいます。国語辞典もあり、今日、一日過ごして調べたいことを長女と話をして、昨日は「歯」について調べました。割りと楽しかったです。調べたところは、蛍光マーカーで線を引き、付箋を貼るようにしています。嶋津昭代@On0rVwbgq7W18Y4漢字辞

大宮駅西口徒歩5分ヨガセラピースタジオ🌝ぷるなヨガのことならなんでもお任せ！ヨガ大学の先生もやってますゆっき先生こと毛塚由希子です今日はお寝坊しちゃいました仕事は午後からなので、今日はゆっくりしようと思ったら…以外と、ルーティンを崩して、ゆっくりすると、だるいんですよね研究のことも何もやらない朝今、ブログ書いていても、いつもの歯切れがないわ～歯切れなさ過ぎて、逆に笑っちゃういやー、そういう日は、低空飛行で行きましょ今日の朝からリスタートするこ

長崎ヨガヨガインストラクター誰でも通えるヨガ教室ココロもカラダも気持ちイイRie'sやさしいヨガYogini-Rieですおはようございます❣️今日の長崎☁️☁️曇り空☁️☁️Rieさん火曜日ルーティン大掃除大会🧹🧽終了いたしましたっ今日は💐母の日プレゼント🎁皆さんに見せて〜良かったね〜と言われようと言われたいと思っていますではご紹介次男の娘OTOHA姫👸が書いてくれた絵🖼そしてお嫁ちゃんからの名前入りブラシとオイルのプレゼン

こんにちは😃masayoです。名古屋市北区の黒川駅すぐのスタジオで少人数制ヨガと若石リフレクソロジー、おかま直伝よもぎ蒸しをしています。マサヨガseedレッスンスケジュールマサヨガseed【名古屋市北区黒川駅すぐ♪】ヨガ教室reserva.be若石サロン＆スクールシードプラス施術可能日時Home|seed+若石サロン&スクールシードプラス..ご訪問ありがとうございます♪名古屋市北区で若石健康法をお伝えしております。みなさまの健康をお手伝いいたします。【アクセス

こんにちは今日の呉は、夏かしらと思うほど日差しが強かったですブログにお越しいただきありがとうございます今日は、ヨガ教室の生徒さんたちの声と私が受講しているオンライン講座のことを掲載します。コロナで主流になったオンライン講座私は、開催側になったり、受ける側になったりとよく使っています。国内の講座や海外から配信される講座も受講しています。オンライン留学かっこいい響きですねアーユルヴェーダの基礎講座を受講後、インドから配信される講座を受講

こんにちは@homeyogastudioの水越ひろみですまた今日からポカポカ日和が戻ってきた感じですね裸足で歩くのが気持ち良い〜このブログは月に1〜2回ほどしか更新していないのですがその度に最近の自分を振り返ることが出来るので文章に残すって大事ですね！(今シーズンはもっと更新頻度を高くします)日々色々な出来事が起きていますが全て意味があって自分の人生のために必要な事。成長する為のエッセンス、スパイスだと思って受け止めてますスタジオではレッスンが終わると生徒さんから相談を受けた

今日はまたかなり気持ち良い天気になってます。気温も上がって、半袖でも外を出歩けるくらいです。そのおかげか１０時のオープンからものすごい数の練習生達が来てくれました。１５時くらいでやっと落ち着いて更新ができそうです。昨日は朝は我が奥様の朝ヨガ教室でした。１０時も１１時も満員となりました。いつも皆さんありがとうございます。１２時からボクシングの練習となりましたが、オープンから続々と練習生達が来てくれました。女子の選手や会社員の方達、また小中

長崎ヨガヨガインストラクター誰でも通えるヨガ教室ココロもカラダも気持ちイイRie'sやさしいヨガYogini-Rieです昨日はマッジですごい日でしたあのね〜昨日1日だけでなんとぉー5件もヨガのお問い合わせがあったんですよ〜このコロナ禍の中マジでうれしいすごくないですかぁ〜びっくりしちゃった💦まだまだ入会されたわけではないですけれども問い合わせして下さっただけでどこかで目に留めていただいただけでなんか💖とってもうれしいです

見終わりましたイ・ユリの出演ドラマ適齢期惑々ロマンス～Netflixで見ていたけどあっという間に20話見終わってしまい仕方がないのでAmazonプライムビデオでプライム会員のみ見られるというのを見つけ期限間近だったので急いで全話74話見てしまいました何とか見終わったので感想を書きますピョン家の4人兄妹の恋模様と芸能人のアン・ジュンヒの実の父親探し実はピョン家のお父さんには重大な秘密がこの先ネタバレしますので見る予定の方はお帰りください（笑）まず家主とお母さんの戦い

大宮駅西口徒歩5分ヨガセラピースタジオ🌝ぷるなヨガのことならなんでもお任せ！ヨガ大学の先生もやってますゆっき先生こと毛塚由希子ですアーユルヴェーダの食事の概念について書きます最近は腸活が流行ってきていて、この概念は知られてきていますがアーユルヴェーダもヨガもインド5000年の智慧で、そのころから言われていることです食事とは、食物が体に入ってから出るまでを言いますすなわち、何を食べるかだけが重要ではなく、食べてから体の外に出るまでを重要視して考え

おはようございますakoです。"spacelink"のホームページはこちらまで今朝の空。ふ…*••...........................................••*正しいことってなんだろう…自分の「正しい」と思っている事をいろんな場面で伝えることがあります。ただ…「正しい」と思っている事からはみ出ると「間違ってる」と判断して「許せない」気持ちがでて自分の中の「正義感」を人に押しつけてしまうことがあります。これって「正しい」こ

ヨガ教室詳細は下記HP地球マークから👇『あれ片付けなくちゃ！！』と視界に入るたびに思うのにそのまま放置してかれこれ1週間、毎日同じこと思ってませんか？？こういう些細な出来事でもちり積もって山となりストレスになるんです。個人差はあるけど人には1日で情報処理したり意思決定したりするできる量がある程度決められているといわれていてだから、いらない物を見る度にまぁいっか！また明日でっていう意思決定の限られているその力が使われていて本人がストレ

こんにちは💠VishuddhaYoga💠のNesheKeikoです6年前に家族から貰ったカーネーションが、今朝、こんな具合でした❤️嬉しいなぁ💖まだまだ蕾みがあるので、楽しみ庭を見回っていたら、畑でこの子を見つけましたモンシロチョウの青虫くんです🐛キアゲハのために人参を育て、アゲハのために柚子を植え、モンシロチョウのためにブロッコリーを育てていた。息子が小学生の頃😊懐かしいなぁ💖今回は、それが目的ではないのですけどね😅チョウの幼虫確保のためなら、全くもって大歓迎‼️

＊いつもブログを読んで頂きありがとうございます＊今日も一日いいお天気でしたね。結局庭の手入れをしただけの外出でしたよ。今日は火曜日クラスのオンラインが月曜日にお引越ししたのでレッスンでした。月曜日からくる人いるのかな？と思いつつその日しか空いてないのだからしょうがないです。でも今日は10名ちかい方がご参加予定のようです。継続してもらえるといいのですけどね。時代の流れもあると思いますが、ほとんどの流行は誰かが意図的にはやらせているんだなと今

大宮駅西口徒歩5分ヨガセラピースタジオ🌝ぷるなヨガのことならなんでもお任せ！ヨガ大学の先生もやってますゆっき先生こと毛塚由希子です気持ちよさそう～～と、思っていただいて、ありがとうございます最後に芝生の上に寝転んだのはいつでしょう？私は、かなり前のこと・・・この写真も昔の～普段をヨガをされていて、ヨガマットの上に寝転んでいる人ならわかりますよね？芝生とか土の上に寝っ転がると、背中に伝わる感覚が全然違いますよね！実は、次の日曜日は、田んぼヨガなの

大宮駅西口徒歩5分ヨガセラピースタジオ🌝ぷるなヨガのことならなんでもお任せ！ヨガ大学の先生もやってますゆっき先生こと毛塚由希子ですアーユルヴェーダとは、生命の科学という意味で、インドの伝統医学ですヨガとは兄弟姉妹のように切っても切り離せない間柄なので前回の記事にアーユルヴェーダの体質のことを簡単に書きましたがさらに、3つの体質の元になるドーシャという話をしたいと思います3つの体質（ドーシャ）の復習風（ヴァータ）水（カパ）火（ピッタ）こ

今日もブログにお越しくださりありがとうございます。開業保健師として、日々の子育てとくらし、そして、勇気づけるあなたのメンターになるママの応援団のasayoです。AsayoStyleママうさぎさんのブログです。最近の記事は「高知のままのうさばらcafe。Instagramライブ（画像あり）」です。ameblo.jp子育てサークルの再開を目指して。今年の私の心の中のテーマは、【お母さんもゆっくりしてほしい。】子どもが小さなとき。我が子は可愛いけれど、たま

ヨガインストラクターの集客力・収入UPを実現させるヨガコンサルタントMachikoです♡ヨガコンサルタントとして活動してきた集大成として、ノウハウを中心にピックアップし【完全保存版】ヨガ集客《ノウハウ集まとめ》を作ってみました▽皆さまのご参考になれば幸いです！《お教室運営編》◆どうしてる？自宅ヨガ教室のセキュリティ対策◆レッスン当日のドタキャンを最小限にする方法◆ヨガイベントを開催する最大の理由は〇〇を集めること◆どうして「お茶会」や「ランチ会」ってする

こんばんはお寺ヨガ土曜日は、２レッスン🎶通常レッスンお子さま連れや、ご夫婦、母娘さん、など、ご家族も多い土曜日ですフローヨガ呼吸の音が心地よく響きます午後から、雷もなり、不安定な天気となりました寒暖差、気圧や環境の変化、など、影響を受けやすい時季です未だ収まらないコロナウィルスもまた、心配や不安が続きます少しでも、いま、できることそれをコツコツ続けることヨガで、丈夫な心身づくり🎶10年後、20年後の、ご自身の未来に繋がっていきます！人数制限、距離を保ち、アルコール消毒等

長崎ヨガヨガインストラクター誰でも通えるヨガ教室ココロもカラダも気持ちイイRie'sやさしいヨガYogini-Rieですこんにちは今日は母の日母を連れてそのぎ茶温泉里山の湯宿つわぶきの花来ています家から1時間足らずでこんな別世界美味しい食事感謝状に涙する母コロナ禍なのでお泊まりは出来ませんが💦💦温泉には♨️入らせていただいて帰る予定です💖父はまだ入院中ですがしあわせ〜しあわせ〜と母に言ってもらい私たちもちょっとだけ親孝行

久しぶりにホットヨガ広告を目にしたので1年半くらい前に半年に渡りホットヨガダイエットを試みた時のお話を書いてみようと思います「ホットヨガ気持ちいいけどちゃんと通わずにサボっちゃったからイマイチ痩せられなかった〜」ってのはよく聞くと思いますが、kopurioはインストラクターさんに言われるままめちゃくちゃストイックに取り組みました🧘🏻‍♀️なのでストイックに取り組んだ場合どれくらい痩せるのかの参考にしてもらえればと思います🎀先に言っておきますが、・ホットヨガだけで痩せるのは難しい・気持

先日、皆様に練習についてのご連絡をさせて頂いております😊！もし、連絡が来てないという方がいましたらお手数ですがご連絡頂けたらと思います🙇‍♂️💦会場によって今月いっぱい使えない所、22日から使えるという会場があります😭使えるとなっても20時までという、、、飲食店の方と同じですね！！少しずつでもみんなと練習出来る時間が増えるといいな🤩また今月はLINEで送らせていただいた時間🤗ご自由に参加してもらって大丈夫です😝また、オンラインでの練習希望も少しずつ増えてきます🤗もちろん！会場での練