ヨガ教室

5/18(日)、「みんなの”健幸”ランニング＆ヨガ教室」開催！4月のヨガ×サイクリングに続く、ヨガとその他の健康アクティビティを組み合わせた「健幸」イベントの第2弾です！実は、このランニング×ヨガというかけ合わせは世界でも注目されていて、2009年にカリフォルニアから始まり、世界17か国で開催されている「WANDERLUST108」というマインドフルネスイベントもあるそうです。「ラン（orウォーク）」、「ヨガ」、「メディテーション（瞑想）」の順で３つのアクティビティをマイペースで

おはようございます🎼韓国語発音•講師養成学校Priya校長インド政府公認国際ヨガ講師インド音楽療法士のみょん先生です♪カウンセリングお申し込み続々いただいております。ありがとうございます♪※あと12日※キャンペーン【3大特典】は4/30(水)終了☑️①受講料から1万円引き🈹②レベルアップが10倍加速する毎日1文音声添削！③Priyaメソッドに基づいた、やる気を保てるオリジナル学習カレンダー🗓️8ヶ月今日は【発音矯正強化長期講座】のよくある質問にお答えします♪◉授業の予約は

●【最新】４月までのスケジュール☆*。おはようございます°・*:.。.☆遅くなりましたが、４月のスケジュール等のお知らせをします☆＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊まず最初に！今後古民家レッスンにつきまして、、参加者さんがお一人の場合は熊取の自宅での開催でさせていただきます🙏ご了承くださいますようお願いいたします🙇‍♀️そして、12月からは煉瓦館近くの芳元寺さんでヨガを、開催がスタートし、次回は２月です✨絶賛募集中📢

【主訴】腕の痛みが2ヶ月治らない【問診】2ヶ月前、ヨガをしている最中に腕を捻る。前腕の外側（伸筋群）と肘関節の外側が痛む。ヨガの最中は気にならなかったが、徐々に痛みが出来てきた。数日ヨガもお休みして、様子を見ていた。しかし、少しずつ痛みが増してきた為整形外科にて塗り薬と痛み止めを処方してもらった。薬は胃が荒れやすいので好まず飲んでいない。起床時の怠さや物を持ったとき、腕を捻ったときに症状が出る。普段は運動はするが身体のケアは全く無し。痛めた時は週に5回以上のヨガレッスン。疲

最近通い出して、デトックスしてます。外気温が上がっているせいか、汗💦をかくようになりました。足は相変わらず🦶あまり暖かくはならないけど。ウェアー買い足そうとかすぐに思っちゃう悪い癖。新品がフリマアプリで売っていて、驚き！！でも...この3ヶ月が通いたい放題だから必要だけど、それすぎたらペース落とすからいらないもんね。我慢我慢😅てか、もう少しテンション上がる⤴️ウェアーが欲しいw(格好からはいるので)で...最近新しい方増えているようで、みんなと一緒(セットで購入したので)

はたらく女性のためのヨーガ療法教室–高崎市総合福祉センターこんにちは！ヨーガ療法士の萩原悦子です。毎日の仕事や家事でお疲れではありませんか？そんな働く女性に向けて、心と体を癒すヨーガ療法教室を開催します。ヨーガ療法教室のご案内【日時】毎月第1・第3土曜日10:00–11:30【場所】高崎市総合福祉センター２F小集会室（〒370-0065高崎市末広町115-1）【対象】40代・50代の働く

先日、外出をした時に近所の女子大の前を通りました。するとちょうど八重桜が満開でした＾＾この大学には100年桜という立派な木があるらしいのですが、これも十分きれいでした。日本の桜は世界的にも有名だそうですが、確かに誇れる美しさです。そして、今、ずっと気になっていた写真の整理をしています。昔のアルバムは分厚くて立派なのはいいのですが、かさばります。本箱の1段を占拠しているのです。何とかしなければ、とずっと思っていましたが、とうとう重い腰をあげました。全部の厚いアルバムから

榎本栄ヨーガ教室東京都ヨガスタジオ杉並区ヨガスタジオ西荻窪ヨガスタジオハタ・ヨーガ教室生徒募集中‼️榎本栄ヨーガ教室のご案内です。やさしいヨーガ18歳〜85歳の幅広い方々がヨーガクラスにいらしてます。٩(ᐛ)و✩︎*＊・ぜひ、お気軽にご参加ください。★スタジオ・SOLUNA(西荻北4丁目)★祖師谷区民集会所、★立正院(府中のお寺)★大宮前体育館武道場、2025年4月、5月、6月榎本栄ヨーガレッスンスケジュールのお知らせです。(日)・(

おはようございます😃サワディーカップ🙏桜🌸が終わるとすっかり春めちゃ暑い昨日は車の温度は30度なんですよ！まぁタイ🇹🇭よりはましですがね今年のタイ旅行✈️は予定🗓️が合わずGWは地元のタイフードでタイ🇹🇭気分を味わいたいなのでGooglemapsで検索🔍するとなんとじじいの地元にもタイ料理店がありますねしかしじじいの家から遠く酒飲みのじじいには難しい😓今回はテイクアウトのお店を発見💡タイ料理ピントさん！予約注文だけですがインスタで検索するとこれは良いのでは？

昨日は木曜日東京は晴れなかなか起き上がれなくて遅くなり朝の最終電車になりました天気予報では昼間は半袖で、とのことだったがそこまでは暑くならなかった気がする。時計は、クロノスイスのオレアエナメル文字盤(^-^)/かわゆい😋ランチ時は、快晴でしたがめんどうでカフェテリアへ。豆腐ハンバーグと白身魚のフライ定食をリストショット！！食後は歩いてチョコザップに行き、ずっとマッサージチェアを怠いし関節も痛くて、筋

​福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえです。さて、今日もいままでに心に響いた言葉を書き留めておいたことをシェアする記事。。書き留めていても、人間は忘れる生き物だからここでもう一度アウトプットして心に刻み込んでます。私のブログを読んで下さる方にも響けば幸いです知覚動考人が早く成功する順序は

はじめましての方はこちらから→いとうしのです！教室案内はこちら→このページお問い合わせはこちらから→予約・問い合わせHPはコチラSHINOyogaNATURA|介護予防ヨガ|岐阜県のシニアヨガSHINOyogaNATURAは岐阜県のシニアヨガを提供します。「やさしいヨガだから出来る！楽しい！続く！」をミッションに、だれもが楽しめるヨガであなたに寄り添ってくれる講師とともに、1人でも多くの人が健やかに幸せに暮らせることを目指しています。www.shino-yoga

今日の天気は嵐のような時間帯がありましたよね？我が家の朝のテレビはＺＩＰなのですがその前にあるローカルテレビの気象予報士秋山さんのファンです笑こんにちは！人生を！子育てを！もっと楽しむヨガ教室ｋａｅｄｅの木代表浅海由馨です。【募集中】最新★スケジュール＆予約可能日さてさて先日ＰＡＹＰＡＹドームで行われたサザンオールスターズのライブに行ってきました初めてのサザンの

​福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえです。連日ドバイ旅行記ばかりだったので、ここらで少し現実に戻り、先日、私の好きなベストセラー作家のひすいこたろうさんのYouTubeを見て、目から鱗の心に響いた言葉だったのでアウトプットと称しここにシェアしますね♪「幸せなお金持ちになる6つの財布」というテーマでした。ちょうとドバイに旅行して

4月に入ってもなかなか春になりきらない感じで冷え込む日が多かった倉敷です父母ヶ浜お休みをいただき2泊3日で香川県を旅して来ました紫雲出山まんのう公園金比羅山朝日山森林公園高山航空公園公渕森林公園丸亀城たくさんの桜を愛でる事が出来ましたヨガサークルの皆さまにはスケジュールの変更を快諾してくださり感謝しかありません本当にありがとうございました旅では毎日2万歩ほど歩きました帰って来てからヨガでゆっくり解すとなんとも気持の良いこと旅もいいけど日常のヨガもやっぱ

Namasteヨガティーチャー、アーユルヴェーダアドバイザー、マルマセラピーセラピスト、ピラティスインストラクターのyogajagat渡部淳子です。出雲市、雲南市、松江市にてヨガやアーユルヴェーダで心や体の健康をサポートする活動をしています。■出張レッスンも承ります、お気軽にお問い合わせ下さい➡お問い合わせ無事にインドから帰ってきました。インドと日本の気温差でずーっと体がだるくて眠いですが徐々に適応中です。今週末からYBCの実技講座が始まるのでイン

こんばんは☕️お疲れ様でした☕️今日は、iPhoneの関税が対象外というニュースを受けて、半導体を中心に上がったようですね！半導体を全く持っていない私は、蚊帳の外。大きく上がったものは、ありませんでしたそれでも、午前中は、金融株を中心に上がっていたので、期待していましたが、午後からヨガ教室へ行って帰って来て、口座を見たら、ほとんど溶けていましたヨガ教室のコーチが、レッスンの時、「目を閉じて、自分と向き合って下さい」と言われましたが、目を閉じて見えて来た物は、「楽天

愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。定員5名様の小さなヨガ教室（女性専用）教室＆オンラインでレッスンを行っています。全てのレッスンをインストラクターRikaが担当します。初めましての方は→★「やさしいヨガ教室」については→★今日は風もなく暖かくて過ごしやすいですね～本日の「やさしいヨガ教室」には歩きや自転車で来られた方がみえました。ウォーミンウアップになって良いですね本日は、新しく入会された

あけましておめでとうございます2024年1月4日より診療を開始いたしました。年始早々、能登地震や羽田飛行機事故など連日大変な出来事が続き、心が痛みます。1日でも早い復興をお祈り致します。仕事ができること、家族と過ごせること、日常は実は奇跡の連続なのかもしれませんね。毎日に感謝して、スタッフ一丸となって今年も女性のかかりやすい地域の皆様に愛されるクリニックをモットーに邁進していきたいと思います２Fさゆりレディース鍼灸明野のス

家族でお花見🌸主人手作りお花見弁当🍱朝から頑張ってくれました🙌↑大根を洗って置いておいたら、その横に並べられていました💦そして完成🙌長女はこのお花見のためだけに帰省しました🌸「お花見行くって言ってもすぐ近所にだよ！」って言ったのに先日の浜名湖に3人で行ったのが相当寂しかったらしく京都から往復一万円かけて帰ってきて、２日泊まって帰って行きました。※ヨガ教室、美顔ヨガのお問い合わせはinfo@@shanti-yoga.namaste.jpまで(@を１つ取ってください)※

ヨーガ教室のカリスマが高齢になり、また、持病も悪化しつつあるかもしれないと皆が自覚し始めた数年前、その息子二人がヨーガ教室を共同経営することになりました。そして、ある日突然事件が起きます。月一の講師会（会議）で、兄が提案した経営方針に対して、その弟が意見してしまいました。特に何の変哲もない普通の意見でした。しかし、年下の弟に対して感情が爆発してしまいました。「お前なんかに指図される覚えはない！」と怒号を飛ばしてしまいました。その場にいたヨーガインストラクタ

①の続き目黒駅下車、徒歩数分。美術館🖼前にランチを😋遅めのランチは麻婆豆腐と担々麺のお店で、麻婆豆腐定食と麻婆麺を一人前ずつとマンゴープリンを超美味いってわけでもなく、またオバサンの接客もちょっと苦手なんですが、毎月１２日は豆腐の日ということでそれぞれ半額なのでｗｗｗリストショット！！もういっちょリストショット！！麻婆麺のほうが美味しかった😋次回は麻婆豆腐は不要だな。麻婆麺とリ

私のブログに感銘を受けた方からにコメントを頂きました。そのコメントを要約（正体がバレないように改変）してご紹介いたします。匿名同士なのに、分かり合えることがあるのだと感動しております。カルト系団体で苦しんでいる方々の励みになればと切に願っています。==========要約ここから==========寄付金の件、自分が知っている経緯をお伝えします。当時、ヨーガ教室の事務の人が、ある常連さんに「このコロナ禍が続くと倒産するかもしれない」という話をされました。ま

昨日、大崎市古川図書館キラリのヨガ教室に、ご参加いただいた皆さん、ありがとうございます！１８時３０分クラスの４月レッスンは、昨日を以て、終了となりました。（次回は、５月７日（水）１８：３０～の予定です☆）次回は、２４日（木）リラックスヨガ、１５時クラスを予定しておりますので、ご参加予定の皆さん、夜クラスの皆さんも、ご都合がよろしければ、お待ちしております(*^^*)「リラックスヨガ」深い呼吸に意識を深め、自分と向き合う一時です。心身の気づきを感じて、リラックス効果を促し

4/5(土)はいつも通り9:30～です。4/12(土)から変更9:15~10:15になります。長野県下高井郡山ノ内町文化センター和室にてはじめます。そちらからオンライン繋ぎます✨坂井東３丁目自治会館、個別オンライン変わらず繋ぎます✨長野県の皆さまはじめまして(^^)３月末に山ノ内町に引っ越してきました✨山ノ内町の地域おこし協力隊として活動します！ヨガは個人の教室になりますが、どなたでもお越しください！老若男女問いません。からだが硬くても大丈夫！運動できなくても大丈

やっとヨガ教室に参加できました9月に新しく出来た教室で、とても通いやすそうですぐに行ってみたかったのですが、ヨガ教室の日程と私の休み&他の予定とことごとくズレて、やっと行けましたその日の参加者は私ひとりでいきなりのマンツーマンでしたが、先生の指導も分かりやすくて丁寧で楽しかった元々身体が柔らかくて柔軟性はあるので、そこを褒めてもらえるのが嬉しいただ、筋力ゼロで筋トレ要素が入ってくると一気にグダグダ「身体は十分柔らかいので、恐らく腰痛の原因は筋力不足かな？お腹やお尻の筋肉を鍛えてあげる

宇都宮市ゆいの杜の小さなヨガスタジオ日日〜nichinichi〜のyokoです。40代からの体改革体本来の強さを取り戻し楽に自由に動ける体づくりを提供しています辛い時こそヨガを今回は疲れている時や辛い時、そんな時こそヨガがおすすめです。というお話です。ヨガには色んなヨガがあります。体をアクティブに動かすヨガリラックスヨガ心身の回復と再生を促すリストラティブヨガ椅子や壁・ブロックなどを使い、強度を強めたり弱めたり調整も可能ですし。クッションなどを多用して、

​福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえです。ヨガは気づきを大切にします気づきはやってみて探してみて続けてみることで初めて気づきが訪れます。気づくために意識を内側に向ける練習のためにヨガをしませんか？自分が今、どんな気持ちで、何を感じているのかに気づいていく。ヨガで大切にケアすることで、

久しぶりの集中コース開催！「アサナ3か月集中コース-シルシャーサナ」を開催いたします！このコースは、「シルシャーアーサナ（ヘッドスタンド）」の練習コースになります。ヨガには3大アサナというものがあり、数多く存在するアサナの中でも特に重要な3つのアサナのことを3大アサナと言います。ちなみにヨガの古い文献によると、アサナは840万ものアサナがあると言われています。もちろん私も全部なんてわかるワケがありません。「840万て何その数字？」って思っていますそん

こんにちはかみさわ接骨院スタッフのゆきこです日毎に気温が上がってきましたね今週末は30度近くになるとかびっくりですねさて、ワタクシ思い切って前から行きたかったホットヨガに入会数ヶ月前に娘も入会していて、色々と楽しい時間を過ごせそうそんな訳でヨガマット、ヨガタオル、ヨガウェアを購入しっかり形から入るタイプです夏までにはスッキリボディを目指してがんばります☎️049-293-1140かみさわ接骨院富士見市