ヨガ教室

日本人にも人気の観光地🇻🇳ベトナム・ダナンの魅力はベトナム料理や海、リゾートの雰囲気などいろいろありますが、豪華なリゾートホテルも人気の理由の1つ💡今回行った「FusionResort&VillasDaNang」はホテルが綺麗なだけではなく、スパやウェルネスアクティビティなどホテルだけで大満足できるサービスがいっぱいでした大人女子旅から家族旅行までおすすめのリゾート🏝️実際の写真付きでレビューします📝FusionResort&Vi

この記事では、ダイソーのヨガマットを実際に使った人たちのリアルな口コミを基に、その実力や厚さ別の選び方を詳しく解説します。「本格的なマットを買う前に、まずは安く試してみたい」「床が硬くて膝が痛いけれど、ダイソーのマットで解決できる？」「100均のマットは滑りやすい？においは気にならないかな？」読者の皆様が抱くこのような疑問や悩みに、愛用者の本音を交えてお答えしていきます。結論を先にお伝えすると、コスパやクッション性には絶賛の声が多い一方、開封時のにおいや激しい動きでの滑りやすさを指摘

一年間ずっと忙しく無理をしたので、今年はのんびりして体を癒そうと思っている。ベランダでゆっくり野菜や花を育てるのは体を癒すのにピッタリ。野菜は育てるのも楽しいし、節約にもなる。無農薬だから体にもいい。花を世話をするのは癒されるし、見てもまた癒される。野菜は寝室の前のベランダに置いている。花はリビングの前に置いてある。ベランダは狭いからミニバラがピッタリ。小さいし暑さに強くて丈夫、年中咲いてくれる。メルカリでは色んな種類が出品されている。花屋ではなかなか見かけないものも置い

オンラインのアヤヨガ、2000円の安いコースに入りました！年間契約にすると、おまけの動画がついてくるって事で、年間契約にしました。（合わなければ1か月以内なら解約できる）今までのヨガとの違いは、ポーズをキープしている時間が短くて、動かす時間が長い。今までと同じポーズも多い。最初の動画に、正しい姿勢の取り方の説明があります。肩の真下に手首とか。自分が正しい位置に手が、かかとが、あるのか、客観的に試す方法を教えてくれます。それから、吸って吐いての誘導が、私の呼吸に合ってるのか、上手なのかわか

イタリアのクルーズ船MSCベリッシマ5泊6日の旅に行ってまいりましたとにかく大きいので全貌を写真に納めるのは無理です大型客船のこちら✴︎乗客数5600名✴︎客室2200室✴︎デッキ数19階✴︎12のレストラン✴︎20のバーこれはもぅ動く街ですよね全体像はこんな感じプロムナードの天井は長さ96メートルの巨大LEDドームがあって映像が次々と変わりますそしてここがMSCの代名詞ともなっているインフィニティ・アトリウムこのスワロフスキーの階段は超豪華なんと全階段のス

snuggeryでは、スタジオの雰囲気やレッスンのペースを実際に感じていただけるように、体験レッスンをご用意しています体験後にご入会いただく流れとなりますので、まずはお気軽に体験してみてください体験までの手順1.無料で会員登録をするsnuggery会員登録ページ2.「体験する」を選択3.体験したい日付とクラスを選ぶ4.「トライアル予約する」をクリック体験チケットを選び、クレジットカードで体験料金（2,750円）を

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです「ヨーガ」という単語はよく知られるようになってきましたし「ヨーガをしてみたい！」という方も多くなってきたと思います。ですが、じゃあ「ヨーガって何？」ということについては、「知らない」「よくわからない」という方も多いのではないでしょうか。(こちらは2011年9月7日のコラムを加筆修正したものです。)以前にレッスンでも初心者のトライアルの生徒さんから

こんにちは@homeyogastudioの水越ひろみです昨日が満月🌕でしたね！とてもキレイな月灯りで浄化リセットされましたそんな満月の日にシャバーアーサナの時に鳴らすティンシャの紐がブチっと切れました！！！切れた瞬間嫌な感じは無くむしろ何かが起きるのかもと感じてすぐに調べたら邪気を払った、浄化、新しい流れが来るとの事だったので嬉しくなりました〜5日の立夏に向けてまた一段とステージをあげていきたいと思います\\5月スケジュール//本日からご予約スタート毎月20日

テラヨガ松山正念寺三津のカレー寺としても有名なお寺厳島神社の裏手にある子どもたちが遊び場としても集うおしゃれで温かい雰囲気のお寺ヨガ初心者からインストラクターを目指したい人も日常に活かせるヨガのお話＋気持ちよく身体を動かす60分毎週(水)10:00-11:00ヨガの後の爽快感をお楽しみに♪【4&5月キャンペーン中！】・はじめてテラヨガチケット購入の方🧁・すでに通われている方でお友達がチケット購入された場合ご紹介いただいた方にもヴィーガンスイーツプレゼント🧁この機

最近、右のお尻が痛すぎて、接骨院に行こうか迷っていた。以前は子宮筋腫が原因かも？と思って、手術後期待したけど、一時的に良くなっただけで、ずっと痛い。術後に行った整形外科は痛み止め💊と電気当てるだけ。こんなん、私でも診察できちゃうんじゃ？と思いオムロンの電気を買って、ヨガ教室にせっせと通った。しかし、痛い。座っていても痛い。寝ていても痛い。1番痛くないのは、歩いている時、と言うナゾの現象。もうハイヒールを履くのはやめて、お布団も高いのに変えたけど、朝

●本当にさようなら、「マリテ+フランソワ・ジルボー」おはようございます。「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です。こんな記事を書いたことがあります。「さよなら！そしてありがとう！「マリテ+フランソワ・ジルボー」」＞2014年9月15日。代官山店閉店。＞関東地方にある「マリテ+フランソワ・ジルボー」は、＞すべてクローズになりました。そう、10年以上前に閉店したんです。しかし、数年前に「マリテ+フランソワ・ジルボー」は復活しました。

Yoga&Mindfulness21年目田中美寿紀です😊💕🍀Yoga＆Mindfulnessｌヨガマインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀Yoga＆Mindfulnessヨガ・マインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀(MIZUKITANAKA)ラージャヨガ、マインドフルネス、アーユルヴェーダ、オーガニックなど、身体も心も健康に幸せに、毎日を平穏な呼吸で楽しめますように☆彡【レギュラークラス】・東京台東区忠綱寺ヨガ教室・東京足立区西新井スタジオヨガ教

​福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえです東洋医学とアーユルヴェーダの学びを少しずつ深めていってる中で病院に行くほどではないけど、なんとなく体が不調。。という症状について１日１つずつ、気になる体調の不調を東洋医学的にみた主な原因と対処法をシェアしていってます。今日は、胃もたれ・食欲がわかな

スティーヴ・ディマルコ監督によるカナダのラブコメ映画。出演はアマンダ・シュル、モーガン・デビッド・ジョーンズ、エリック・ヒックス。＜あらすじ＞仕事熱心なダナにようやく休暇が与えられようとしていた。恋人のジョンとインドネシアでバカンスを楽しむつもりでいたが、会社からは休暇中も記事を書いてくれと頼まれ、さらに目的地はインドネシアではなくカナダのヨガ教室だった。しかもジョンはいつも仕事をしている彼女に頭にきて帰ってしまった。ヨガ教室で億万長者と恋に落ちるが、彼は仕事で失敗して評判を落とした。

●みんなありがとう！七宝麻辣湯（チーパオマーラータン）西葛西店＼(^o^)／おはようございます。「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です。お待たせしました！やっと行ってきました♪七宝麻辣湯（チーパオマーラータン）西葛西店＼(^o^)／カルド西葛西&カルド船堀の関係者さまにリサーチしまくりし、その度はご迷惑をおかけしましたｍ（＿）ｍ）選んだメニューはもちろん「スープ春雨（麻辣湯）」っす♪トッピングは、「小籠包・小松菜・イカ団子・黒きく

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです世の中にはたくさんの情報が溢れています。私たちはスマホやパソコンから簡単にインターネットにアクセスできて、検索すればすぐにいろんな情報を手に入れることができます。あらゆることを「知る」ことがとても簡単になっています。ヨガについてもちょっと検索をすればいくらでも情報が出てきますし、ネットにも専門的な記事が多く載っています。ヨガに関連する書

●ヨガ用語解説（５）「ナマステ」の意味、知ってますか？！おはようございます。「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です。毎週月曜、ヨガ用語を解説する記事シリーズの５回目。なんとか続いてます＼(^o^)／ｗヨガのクラスで、最後にヨガインストラクターが「ナマステ」と言っているのを聞いたことはありませんか？（開沼は言わないのですが(^^;)）上記の絵のように、手を胸の前で合わせて、少しお辞儀をしながら言うあの言葉。インドやネパールで使

楽しかった🩰楽しいのが一番婆リーナです。朝はなんか寒いような１５℃で、でも天気予報は２４℃くらいになるというし。気温差ありすぎ。足のマッサージ、気持ち良い。手の指を足の指に入れてギュッとしたり、回したり。とても良いです。先生にはいつも感謝そしてなんと！私の大学の先輩が先生のやってるヨガ教室の生徒さんだと初めて知りました。もう！ビックリ👀‼️こんなことあるのですね。って、ホント、引き寄せパワーだわいつも鳥肌が立ちます(笑)GWでお休みだけど、たまに自分でキッチン台に足を乗

こんばんは☺️まんまるまるちゃんです。旅行会社に勤めていました✈️お出かけ大好き💕主人の転職で小学生ちびまる3歳になったみにまる2024年に都会から淡路島へ※私のお知り合いの方いらっしゃいましたらどうか知らないふりしてください🙏🙇‍♀️意識すると記事が書けなくなるタイプ4日目の行程です朝ごはんアリビラ（朝食バイキングを箱に詰めて、お部屋で食べました）子連れにはありがたいです♡アリビラ早朝ヨガ🧘🧘‍♀️🧘‍♂️ちびまるも一緒に↑今日の記事です読谷村体験

ディズニークルーズラインの新船、シンガポール発着のディズニーアドベンチャーに乗船した備忘録です乗船したのは就航してから2週間を過ぎた頃でおそらく満室に近い状態だったのではないかと推察しています乗船3日目の朝です朝からクルーの方々は隅々までお掃除をしてくださってますイマジネーションガーデンのステージ前ではヨガ教室のようです恒例の朝日を見に行ったりーちゃんから連絡が「ベランダに出られます〜？」ベランダに出てみます赤丸=りーちゃんりーちゃんから見た私朝食はエンチャンテッドサマーレス

こんにちは！小田原のお寺ヨガを担当しています小田原在住のアウトドアが好きなヨガ講師のたまきです。9月以降のスケジュールをご案内いたします。小田原のお寺ヨガ大久寺2025下半期スケジュール【9月】2(火)10：00〜【10月】21(火)10：00〜【11月】★4(火)10：00〜★18(火)10：00〜【12月】★9(火)10：00〜2025年末まで日程出ました。移りゆく季節を肌で感じながらヨガ

ヨガブランド「suria（スリア）」を展開されている株式会社インターテック代表の石谷様販促ご担当の川村様新サロンにお越しくださいました。ありがとうございます。情報の共有今後のことなど沢山お話ができました。スリアの商品は上品で、デザイン色味もとても素敵✨お客さまより…「デザインが素敵！ヨガの時は必ずスリア」「着心地が最高普通のウェアと全く違う」「自宅から着用してそのままレッスン受講」「軽くておしゃれなので普段着や旅行などでも活用している

体型を変えたいママの姿勢改善の専門家骨盤からゆるめて今のわたしに“優しく”なれる女性のための骨盤底筋・姿勢改善子連れで通えるヨガ教室川端ゆかです💐教室ホームページ▶︎自己紹介プロフィール▶︎Instagramこちら▶︎最新レッスンの情報▶︎料金はこちら産後、ひとりじゃないと思える場所産後のママと赤ちゃんが集まる、あたたかい時間先日開催した親子ヨガレッスンヨガの後には絵本の読み聞かせもしています少し、私自身の話をさせてください。私も産後、すごくしんどかった

5月になりました✨ゴールデンウィークみなさんいかがお過ごしでしょうか？5月2日は山ノ内町文化センターでのヨガはお休みさせていただきます。オンライン、新潟市坂井東3丁目自治会館はやります！5月9.16.23.30日はどちらもやります(^ー^)お気軽にご参加ください✨のびのびしましょー。かたくても、できなくても全然大丈夫。そのままの自分で大丈夫。今の気持ちがみえたらそれで大丈夫。あー今の私そうなんだなって自分で認めてあげます。それで大丈夫です(^ー^)小布施の菜の花きれい

上賀茂やさしいヨガ教室、そして出町柳YogaforEveryone共にGWの特別クラスとして深く整う浄化ヨガクラスを開催します。動いたり、出かけたり、少し生活がゆるんだり。連休も終わりが見えてくると、余韻をやさしく整えて日常へ戻る準備をしましょう。クリヤヨガで余分なものを手放し、呼吸法で滞っていた巡りを動かす。そしてアーサナで、身体に静かなスペースをつくっていきます。抜けて、ゆるみ、自然と整っていくいつもとは少し違ったプロセス。重さがほどけて

今年最後の科学的なジョーティシュの割引のお知らせチャンスですよ。6000円です。光星先生と話すチャンスです。どうぞよろしくおねがいします。科学的なインド占星術(ジョーティシュ）光星-科学的なインド占星術JyotishAstrology

三重県津市河辺町の初心者から通えるヨガ教室ヨガマナマリエです。４月のレッスンのご予約お待ちしております。◉はじめてのヨガ火曜20:00〜21:004/21残2名様4/28お休み◉はじめてのヨガ木曜20:00〜21:004/23残1名様4/30お休み◉はじめてのヨガ火曜20:00〜21:005/5お休み5/12残3名様5/19残2名様5/26残2名様◉はじめてのヨガ木曜20:00〜21:005/7残3名様5/14🈵満席5/21🈵

1年前の寒い日のことでした。夕方で冷たい雨が降っていました。友達と２人で歩いてる時、前方に２つ折りになったような全身黒い服の人が見えました。私達２人は同時に「どうされましたか？」と声をかけました。その方は女性で黒いパーカーを雨具代わりにされたのか羽織っておられ車椅子の上でうずくまっておられました。「広島銀行に連れて行ってください。」と頼まれたので、私達は「はい」と返事をして移動を始めました。女性が立ち往生されていた場所が横断歩道上であることや、こんな人通りの多い場所で、「誰も声をかけなか

レッスン風景動画タップご確認下さい▼▽▼▽▼日程▼▽▼▽▼●毎週火と木曜10時～11時Kölnスパイラップガーデン2F●毎週金曜10時～11時15分久蔵寺空き状況は下記地球マークご予約はラインからお願いします詳細は下記HP地球マークから👇スパイラップガーデン大州·〒732-0802広島県広島市南区大州５丁目５−３１★★★☆☆·テナント施設maps.app.goo.gl久蔵寺·〒735-0029広島県安芸郡府中町茂陰１丁目

Yoga&Mindfulness21年目田中美寿紀です😊💓Yoga＆Mindfulnessｌヨガマインドフルネスウェルビーイング18年目田中美寿紀ヨガマインドフルネスYoga＆Mindfulness18年目田中美寿紀(MIZUKITANAKA)平穏な呼吸で身体も心も健やかに幸せに今を生きる【レギュラークラス】・東京台東区忠綱寺ヨガ教室・東京足立区西新井スタジオヨガ教室・埼玉春日部ヨガ教室・茨城常総市極楽寺ヨガ教室・茨城守谷市おうちヨガオンライ