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さて前々回の最後でお話しした、また向こうから舞い込んできた新たなお仕事のお話をば。『夫について初めて彼とちゃんと語った日。』初めましての方はこちらから↓初めましての方こんにちは。信じるか信じないかはあなた次第！の本当にあった不思議でゆかいな日常とスピリチュアルへの気付きを日々綴っ…ameblo.jpヨガインストラクターの資格を取るために通っていた学校の卒業を目前に控えても、特に具体的に今後のことを考えていなかった私に突然転がり込んできた現在のお仕事の話。『私の身に起こった“最適化”のお話
【information】HP養成講座beyogaPTT選ばれる理由卒業生の活躍ヨーガスートラおはようございますbeyoga住福優子ですSNSで素敵なコトバを拝読させて頂きました幸せは人は〝自分〟を信じる不幸な人は〝他人〟と比べる幸せな人は〝あるもの〟を活かす不幸は人は〝ないもの〟を求める幸せな人は〝共通点〟に敏感不幸な人は〝ちがい〟に敏感
昨日は火曜日子供から感染した軽い風邪のせいで、鼻詰まりだけ苦しい😣時計は連続で過去の名門エテルナの旧チェコ空軍パイロットウォッチレプリカランチは他課の同世代の人とその人がおススメの洋食屋さんへ😋ジャンボチキンカツさらに🍚ごはんは大盛！男性の両手のひらくらいあります💦いや、もっとかもｗ食後、５時間経っても重さが残ってしまい夜ヨガはどうしようかと迷いましたが人気のレッスンがキャンセル待ち繰り上がりしたので行きました。お腹が重いとヨガは非常にや
ついこの間までまだ暑い、暑いと感じていたのに気がつけば12月‼︎びっくりしますね今日はお休みだったので４ヶ月ぶりの美容院ショートが伸びてボワンボワンになっていたので、スッキリしました白髪も増えて、毛量も減って、、、頭髪もすっかり歳を取りました私はつむじが右下寄りにありそこで髪がパックリ分かれててそこだけとても目立って、おハゲ感が出るんです普段自分では見えない部分なのでたまに鏡で後ろ髪チェックをした時に「目立つなー」と気になります最近は職場の空気がよろしくなくて困ります新しい女性店
何度もお知らせさせて頂いてますが我レンタルスタジオは2024９月２７日で１０周年を迎えました!主人の趣味で始めた音楽スタジオ多目的に使えなくては意味がないと１０箇所の設計変更!喧嘩の回数数しれず!出たとこ勝負場当たり合わせ。外構屋さんや水道屋さんを悩ませました!一番良かったなと思ったのは換気扇をホールに２箇所つけてあったこと、天井が高い。後付けの５メートルの鏡がとても有効!TOILETも２つある。コロナ禍もありかなりの人数制限しご協力頂きましたがそれでも
高田祐子さんの”TAGE（タージュ）”ブランドは、「自然に袖を通したくなるような端正で飽きのこない長く愛される美しいワードローブ」を提案している。www.atelier_tage_officialwww.another-consept-store.myshopify.com/テーマは「MODEINBACKBODY（後ろ姿への興味とパターン）」だそう。「後ろ姿の美しさ、前見頃のバランス、アンバランス、立体的なシルエットの変化などをパターンメイキングで落とし込んでリボン使いやギャザーを甘
昨日は木曜日東京は晴れ前夜就寝が非常に遅くなり寝坊どうにか朝の最終電車に飛び乗りました時計は再びBALLウォッチのエンジニアマスターIIオフィサー、手巻き、径46mmベルトを交換しました(・∀・)ｲｲ!!昼休みはレターパックをポストに出してそのままチョコザップでほんの少し筋トレほとんどマッサージチェアで休憩してから戻ってカフェテリアへコロッケが美味しい揚げ物大好きリストショット！！思ったより早く厄介な案件が終わりその後
こんにちは尾張旭市子連れOK！ママのやさしいヨガのyokoですスカイワードあさひ『子育てリフレッシュヨガ』12月〜3月期1回目の模様です新しい期がスタートしました✨最近寒さが増してきたのでしっかり身体を温めていきたいですねこれから皆さんと楽しくヨガしていきたいと思います🧘🏻♀️💕ご興味ある方はスカイワードあさひ受付までお問い合わせくださいねヘルスアップ教室☆ヨガヘルスアップ教室☆ヨガキレイになるヨガ教室＊ ＊ ＊ 4⽉より講座開始 ＊ ＊ ＊開催
Yoga&Mindfulness代表田中美寿紀です😊💓☘️Yoga＆Mindfulnessｌヨガマインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀Yoga＆Mindfulnessヨガ・マインドフルネスウェルビーイング田中美寿紀(MIZUKITANAKA)ラージャヨガ、マインドフルネス、アーユルヴェーダ、オーガニックなど、身体も心も健康に幸せに、毎日を平穏な呼吸で楽しめますように☆彡【レギュラークラス】・東京台東区忠綱寺ヨガ教室・東京足立区西新井スタジオヨガ教室
先日、買ってしまいました！ReFaのヘアアイロン！買ったのは一番小さなフィンガーアイロンリファフィンガーアイロンST|ReFa公式通販～ヘアアイロンシリーズ～毛束1cmのニュアンスでワンランク上のヘアスタイルへ。リファのフィンガーアイロンはトップサロンとの共同開発によりプロの技をテクノロジーで再現。プロの美容師がつくる細かなディテールを誰もが再現できるようにつくられています。www.mtgec.jp定価１４，５００円のところ行きつけのヨガ教室経由で２割
こんにちは＠homeyogastudioの水越ひろみですさて！年末の恒例イベントになりつつある太陽礼拝108回！去年に引き続き今年もやりますこの太陽礼拝は例えると山登りと同じやり切った人でしか味わえない感覚、気持ち、達成感があります！自分の浄化や自信にも繋がる年に1度しかないこの時間を一緒に感じていきましょう初心者の方でも無理なくやっていきますのでご安心を自分のペースを大事にして一体感を体験してみてくださいこの時期はちょうど安定期にも入っているし妊婦のわたしも
ごきげんさまです。今年一番の寒さだって？実感がない。しかし、北海道に住む友の写真に驚く。雪がかなり積もってる。朝は、吹雪の中を仕事に行ったとのこと。日本って広いのね。電車で座ってから立ち上がる時、「う〜😣イタイ」、しばらくすると大丈夫だけど。尾骨の辺り、そういえば2週間ほど前、軽く尻もちついたことがあった．その時はなんともなかった。その後、ふにゃふにゃベッドに座って過ごしたら調子悪くなったことを思い出した。湘南から新宿までの電車。モバイルSuicaでグリーン席予約。ありがたい！痛みが楽
いつもいいねやコメント、フォローありがとうございます。励みになります先日友人に誘われて園芸店に行った話をチラっと書きました。その友人というのは、ママ友の紹介でガーデニング教室に行っていた時のガーデニング仲間です。特に親しい付き合いではなかったのですが、色々お誘いをしてくれて、ガーデニング以外の場で何回かご一緒しました。愚痴です。苦手な方はそっと閉じてくださいねその人Oさんとしときますね。Oさんも専業主婦で、子どもは育ち上がっていて今はご夫婦2人暮らしです。暇な人なんです
きょうはヨガ教室の日でした🧘🧘♂️寒くなってきたので、ヨガパンツではどうかな？暖房も効いているけれど、行くまでの５分の間の寒さがどうかな？って考えて・・・いつも履いている少し厚めの伸縮の効くパンツで行きましたやっぱり・・・ヨガパンツで来ればよかったと思いました原因はわからないのですが、ポーズによっては、両もも外側が引っ張られて、痛くなってきました？？？ヨガパンツの冬用ってあるのかな？身体の硬いばばちゃまは、着るもので少しでも身体の負担を少なくしないといけないと思いました🧘
Yoga&Mindfulness18年目田中美寿紀ですYoga＆Mindfulnessｌヨガマインドフルネストータルウェルネス17年目田中美寿紀ヨガマインドフルネスYoga＆Mindfulness17年目田中美寿紀(MIZUKITANAKA)平穏な呼吸で身体も心も健やかに幸せに今を生きるトータルウェルネス【レギュラークラス】・東京台東区忠綱寺ヨガ教室・東京足立区西新井スタジオヨガ教室・埼玉春日部ヨガ教室・茨城常総市極楽寺ヨガ教室・茨城守谷市お
●母上、高級枕を購入する！の巻おはようございます！「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です。最近、新しい枕が欲しい開沼（かいぬま）です(∩´∀｀)∩（現在はIKEAで1,000円で買った枕を使用中）いやあ…うちの母上が新しい枕を購入したのですが、これが気持ち良さそうもなんのって！母上本人も、「買い替えて良かった」と大満足♪30年使った枕が朽ち果てて(^^;)しまったので、枕の買い替えを計画した母上。それに付き添いした開沼（かいぬま）
11月は大事な1ヶ月だと感じています。12月は忘年会やクリスマス年賀状準備に子供たちの冬休み入り何かと忙しくなるのが目に見えています。なので11月中に断捨離や掃除身体を整える来年はどうするかぼんやりと考えておくなどできることをふんわりやっておくのが12月さらにバタバタしない秘訣かなと思っています。とまぁ偉そうな事言いましたが実際は毎日ほんの少しずつしか進みませんね🤣一緒に頑張りましょう♪今年最後のレッスンも呼吸を深めてできる限り心も体もかろやかに毎日を過ごせるよう
いつもこのブログにお越し頂き、有難うございますイギリス・ケンブリッジ郊外にザ・ゲルマン人ダーリンとゲルマンJr＆宇宙から来た猫シャイニーと愉快に暮らすアラフィフ広島県人のつぶやきブログです。週末は、残業から逃げる如く、ロンドンに行って来ました。ゴッホの展示。人気ありすぎて、3か月以上前に予約。ナショナルギャラリーが元々持っている、オリジナルヒマワリちゃっかり花瓶に名前ついとる人見知りの裏技自己アピール？ヒマワリで定番のゴッホ。素人のワタクシ
いつもお読みいただきありがとうございます。(*⌒▽⌒*)Spotify歴一年で初めて知る‘あなたの「Spotifyまとめ2024」’なんか褒められてるのかよくわからないけどとりあえずうれしはずかし😅一番聞いた曲は‘花’風さんを初めて知った記念の曲🌷FujiiKazemusicianyoutube.com通っている体操教室の1クール終了を待って近所のヨガ教室に体験に行って来ました。教室の講師は沖ヨガの沖正弘師の直弟子で、薬剤師をしながら健康相談とヨガ道場を持たれているとい
昨日は土曜日時計はドイツ・グラスヒュッテのブルーノ・ゾンレーのアクアリウス、自動巻き。ムーブメントの装飾とアラビア全数字がいい(・∀・)ｲｲ!!視認性抜群！！！前日の胃と大腸の内視鏡検査とポリープ切除もあって、落胆、何もする気が出なかったけれども、気分転換に一番ゆるいヨガレッスンには行って来ました(^_-)-☆お腹に圧をかけてはいけないのでお腹には力を入れないようにはしていましたが、１本脚になるポーズはどうなんだろう・・・😓食事も検査前と
昨日は胃と大腸内視鏡検査のために有給休暇でした。１４時の検査だったので６時間前からあの梅味の下剤２リットルを飲み始めて・・・・ちゃんとやっているのにできらない、というか便が透明にならないので・・・検査はできない、と。午前中は、この映画を観ましたがこれがよくなかったかな(^-^;もっと動いて、蠕動運動をうながすべきだったか。時計はDIESELの大型クォーツでも、重くないですｗ薄いしｗ胃腸科クリニックでは家で飲んだ２リットルの下
1/8、15(水)＋アップヨガは満員🈵になりました🙏キャンセル待ちになります。ご希望の方はご連絡お待ちしています。
娘の魂と生き続ける母のこの世を生きる証を書いています。繋がってくださりありがとうございます。5回目が終わり、郁子さんの変化をすごく感じました。いつもブログの中でヨガの感想を書いてくれています。5回目の郁子さんは前向きな言葉や、表情が見えました。1回目の時の様子もはっきり覚えています。緊張と不安が入り混じった表情に加え、多くは語ってはいけないような私のことを宇宙人に感じているかなって。笑それが５回目になると、ヨガの後に、本日は15名のお客様
いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へ前にも、同じような話は、書いたことがあります。が、大切な事だからまた書きます❣️『ヨガ初心者』とは？ある人と、やり取りしてて「じゃあヨガ初心者🔰には…」という台詞を聞いて…後で、ふと思ったと。「彼女の言う『初心者』とは」と。ヨガ始めたばかりの人は、間違いなく初心者🔰身体にも、もちろん呼吸に意識を
昨日は月曜日東京は快晴、今年一番の冷え込みちゃんと起きましたが結局朝の終電になってしまいました旧チェコ空軍パイロットウォッチレプリカ自動巻き。クッションケース、長い秒針、アラビア全数字が良い過去の名門エテルナの旧チェコ空軍パイロットウォッチレプリカ自動巻き。クッションケース、長い長針と秒針、アラビア全数字が良いランチは１０月に異動してきた若い子のプチ歓迎会を。いわゆる夜の歓迎会には私は参加できないので(^_-)-☆職場近くのイタリ
週に一度のヨガの日おしゃれヨガ教室でなく近所のコミュニティーセンター（日本で言えば公民館）という場所柄もあるのか年齢層が高い侮るなかれLululemonのウェア着て動きも軽やかなおばさま達そんな中1番若いであろうのに1番動けない私時に指南されつつ元気なおばさんに囲まれて元気をもらうそして、体を絞りに行っているのに毎回お土産付きおばちゃんといえばあめちゃんの様に集まる場所には菓子なのね今日はデーツドバイに行った人からそして何故かフォーチューンクッキ
明日から常陸大宮ヨガ教室が再開します‼️開催日は、6月20日・27日7月4日・11日・18日・25日8月1日・8日・22日・29日全て木曜日になります。開催時間は午前と夜の2回、午前の部10:30-11:30夜の部19:30-20:30参加費は1回1,500円当日現金払い、予約不要です。直接、常陸大宮市西部総合公園トレーニングルームにお越し下さい。住所〒319-2134常陸大宮市工業団地25番地https://www.city.hitachiomiya.lg.j
昨日は木曜日東京🗼は暖かかったです(^-^;朝は曇っていました。時計はIWCGSTアクアタイマーチタンモデル２０００ｍ防水大好きなデザインなのでステンレスモデルも買っておけば良かったです、今さら買えないｗまあチタンモデルのほうが好きなのでいいんですけど～ｗｗｗ５年前の昨日もIWCでしたスピットファイアマーク１５(・∀・)ｲｲ!!やはりプロティンを飲んでいましたｗ仕事山積みすぎてどうしたらいいか迷って疲れました。加えて前夜にヨガで痛めたのか
アスペクトのことを調べていたら、ふと見つけてしまったブログがありまして。「火星×土星のアスペクト持ちはサイコパス」だって！このアスペクトを持つ人の特徴は・やる気がなく・ファッションセンスがなくモノトーンの服を好む・無表情・明るい人が嫌い・色気がない・ゴマすり明るさ、エネルギー、ファッションを表す火星に土星（抑圧）がかぶさってきているという解釈のようなのです。だから、冷徹な攻撃性があると。びっくりして読み進めてしまいました。何しろ私は火星・土星スクエア。今で
昨日の日曜日は、特に予定が無くのんびりできた日。午前中に職場で行われているヨガ教室に顔を出し先生にご挨拶。先生の子どもさんと我が家の娘が同じダンス教室に通っているということもあり、共通の話題はダンスのこと。今回もダンスの話しで盛り上がりました。その後、お昼前に帰宅して、お昼ご飯はカップ麺。大好きなきつねうどんをいただきました。そして、買い物に出かけるという奥さんから、冷蔵庫にカレーの材料が揃っているので、カレーを作ってほしいと・・・。冷蔵庫を確認
