マインドフルネス

Yさんからの連絡待ちのにゃんこですがこれ、100％連絡が来るわけじゃありませんからね一応、ビビリの私はLINEスタンプを送る方法で、ブロックされてないかをやーーっと確認してみたのですが…。ブロックはされていませんでしたそんなことも嬉しー！※コメントで教えて頂き気がついたのですが、これはLINE削除する前のことです。YさんからいつLINEが来るのか気になり過ぎて嫌気がさし、思い切って非表示から削除しました。2ヶ月近く前の話です。時系列がごっちゃですみませんYさん、どう思っているのかな…ど

ChelleaWilderさんチャネリングによる、マスター・セントジャーメインからのメッセージです。どのような教えでしょう。It'sTimetoMOVEFORWARD~MasterSaintGermainIt'sTimetoMOVEFORWARD~MasterSaintGermain（動画）-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有

マスター・セント・ジャーメイン–前進する時が来た、2024年11月16日/セント・ジェルマン(チャネリングメッセージ)/パー・スタファンファン/2024年11月17日愛する地球の家族の皆様、祝福を。あなたとお話できて本当に嬉しいです。私と交流してくれてありがとう。皆さんを、非常に大きな変革の旅に誘います。この旅は、過去のすべてを解放し、手放すことです。自分の出自を忘れることではなく、これからの自分を受け入れることです。人生を歩む中で、今この瞬間の力を認識することは不

鳥海流四柱推命鑑定師・講師の麻子です。（講師名は萃才（すいさい）です。）いつもありがとうございます！久しぶりに師匠の記事のリブログ。倒食（とうしょく）って何？おいしいの？って感じですが…まずですね食神しょくじんっていう持っているとサイコーに羨ましがられる星があります。遊び心の星。明るいとか楽しいとかそういうことを司る星。さらに文字通り「衣食住」の福禄に恵まれて一生食べるのに困らないというなんともありがた〜い星なのです。で四柱推命は陰陽五行説にのっとってい

やっぱりマインドフルネスやぁ昨日の朝ラン空昨日は夜勤入り、本日は明け。昨日の出勤時の日中はまだ（私には）暑いくらいやったけど本日の夜勤明けの帰りには、冬でした❄️寒暖差、皆さんの体調はいかがでしょうか？ということで昨日の夜勤前も朝ランしました♪夜勤前は5キロ～8キロでその日の気分で走ります。昨朝は7キロ。10キロ未満の時は近くの公園を走るのですが昨朝も最高に気持ち良かったです。ランニング

劣等感をこじらせるとやっかいです。あるセミナーに行ったとき一流企業の人間と凡人は違うなんて堂々と言って退職した会社自慢をしていた人がいました。今は肩書きがないのにそこにこだわってるんですね。その方結局グループワークには参加せず、こんなのくだらないとずっと文句を言ってました。なんで参加したんだろう。？？？でした。マウントしてくる人って自信がないんです。人を下げて自分を上がって安心してるんですね。誰しも劣等感はあ

皆さま、こんにちは児童発達支援こどもサークル住吉です本日の集団課題は、人間関係・社会性「こどものためのマインドフルネス」でした動物の愉快なイラストを見ながら「集中する」「イメージする」「元気を出す」「リラックスをする」のテーマに沿って、エクササイズを行いました「次の動物は？」など先生との掛け合いをしながら、楽しく取り組むことができましたマインドフルネスでリラックスした後は、「絵本の読み聞かせ」でしたみんな楽しい絵本の世

絶賛・四柱推命（占い）勉強中の私でございます！！！皆さま、いかがお過ごしですか？私は土曜日に星絢先生のZOOMでのフォローアップ講座がありました。来週はグループ講座があるので、とても楽しみにしています！！！前回の投稿は大運（たいうん）（10年ごとの社会運、テーマ）のお話をしましたが、今回も大運がらみのお話をいたします。大運は、鑑定書等を見ると初めの1行目はは人によって年数が異なりますが、以降10年につき1行で複数行表示されています。それで、この大運の2行目が、第二

ご訪問くださいまして、有り難うございます。れっつごうです(^^)溶けるような暑さが続きますね💦金曜日に、モデルナワクチン（２回目）を接種しました。１回目の際、副作用で発熱したので、ちょっと、びびっていましたが(^^;今回は、解熱剤を飲んで備えました。おかげさまで、３７度台の発熱で抑えられ、翌々日の今日は、おかげさまで元気です！私の場合、有り難いことに、職場で２回とも接種できました。接種を希望される方々が、一日でも早く接種できることを、祈

ネパールの旅日記をつづる準備編ネパールの旅日記出発前の準備①ネパールの旅日記出発前の準備②DAY1DAY1－1ネパールの旅日記出発！DAY1－2ネパールの旅日記現地準備編DAY2Day2-1BoudhanathボダナートDay2-2ネパールのホーリーのお祭りDay2-3ネパールのタクシー事情DAY2-4夕食編ネパールといえばモモ！DAY3DAY3-1街並みタメル地区を散策Day3-2ネパール観光古都バクタプルへDA

瞑想、流行ってますね！あのグーグルやインテルなども社内研修に取り入れ、ストレス低減や集中力アップの効果があると言われています。マインドフルネス瞑想の本やアプリもたくさん出て、手軽に始められるようになってます。しかし、ちょっと注意して欲しいことがあります。瞑想って実は、やり方を間違えると危険な場合があるんです。その注意点について、大きく４つに分けて説明していきますね。①今まで見えていなかった心の内面に直面してしまうマインドフルネスなど仏教系瞑想では、自分

リーディングのご依頼で、あるインカネーションクロスを読み解いていました。その際に感じた事をシェアします。【ライトアングル法律のクロス４】は「古い伝統の本質的な良さを保つ」という使命/天命です。1月17日～22日生まれの人のうち何割かが該当します。『1月17日～22日生まれの人60番ゲートを活かす#インカネーションクロス#ヒューマンデザイン』太陽が60番ゲートに入るインカネーション60番ゲートがある位置はルートセンター（プレッシャー/ストレス）。「受容のゲート（Thegateof

⇨わたしの世界観まとめはこちらから『【わたしの世界観78】内なる声』⇨わたしの世界観まとめはこちらから『【わたしの世界観77】スピリチュアルに対するブロック』⇨わたしの世界観まとめはこちらから『【わたしの世界観76】チャネ…ameblo.jpからの続きです。勉強会で出会ったスピリチュアルな仲間たちから、たくさんの大切なことを学びました。元々、生まれながらに能力があった人。大人になってから能力を得た人。それぞれ背景は違いますが、彼らに共通してい

25%OFF【25%OFF】ウールライクお受験スーツ(160311666)お受験スーツセレモニースーツ入学面接レディース入学式入園式卒業式洗えるウォッシャブルフォーマルワンピースサステナブル送料無料楽天市場23,800円${EVENT_LABEL_01_TEXT}三つ折風のソックスだからずり落ちない！【送料無料】日本製三つ折り風ソックスYUP4《メール便優先商品》キッズキャサリンコテージ楽天市場1,090円${EVENT_LABEL_01_

春は花夏ほととぎす秋は月冬雪さえてすずしかりけり…冬はすずしいんですね。北陸の冬は、寒いといつも思っていました。さて。先週の朝、永平寺にいました。10時から坐禅会があり、そこへ参加する目的で訪れました。9:45頃の到着。駐車場はいつも、永平寺よりまだ手前。やや大きい駐車場に『こっちこっち〜』と、誘導されますが、一礼🙇‍♀️して過ぎ去ります。ウォーキングは身体にいいですけれども。私が利用するのはいつも、永平寺さん近隣のお土産物屋さんの駐車場です。確か300円。そして

たった2年で人生大逆転させました！その衝撃のストーリーはこちら👇-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be

嫌いな人って自分の世界から消えてほしいですよね。しかし、実際は何度も思い出して嫌な思いをしている人が多いのも事実。そんなとき何が起こっているかというと自分が暇なんです。思い出す時間がある！余裕があるんです。大嫌いな人のSNSを追いかけてしまう人だってスマホを見る時間があるのです。1日24時間はどんな人にも平等です。そして、年齢を重ねれば重ねるほど時間の流れは早くなります。自分は何に時間を使いたい

——————————————————————————————腸心セラピー®︎と禅・マインドフルネス生活で心が整い幸せの「気づき」が得られる毎日を。——————————————————————————————こんにちは。腸禅®︎Labo管理人OnyouJushinです。朝焼けが美しい季節になりましたね。まるでアート。1日として同じ景色はない。前回の記事では、約1年のブランクを経て腸心セラピー®️勉強会の感想を綴りましたが、『勉強会に参加しました。』———————————

🐼ムフムフ♡こんにちは～いつもご覧頂き、ありがとうございます🙇今回のテーマは、偶然に起きる事なのでその辺りのお話からです😊生成AIで有名なChatGPTによれば「偶然の出来事」は、予想していなかったり計画していなかったりする事象が突然起こることを指します。以下は、日常や歴史、科学の分野での具体的な例です。①.友人との偶然の再会例：旅行先で昔の友人にばったり出会うこと。例えば、何年も連絡を取っていなかった友人と、全く計

忙しく頑張る女性のためのテーブル茶道教室茶温の中村宗智（早智）です。クリスマスが近づいてきましたね🎄茶道とクリスマスは結びつかないように感じるかもしれませんが…クリスマスをテーマにした和菓子もありますし、こちらは、クリスマスツリー🌲お干菓子もかわいい♡お茶碗や茶器など、クリスマス柄のかわいい茶道具もあってかわいいんですよね〜＾＾テーブル茶道レッスンでも使わせていただいて、皆さん喜んでくださっています♡こちらは、先週〜今週のテーブル茶道レッスン風景。皆さん、器やお菓子

宇宙意識と丸書いてチョンの関係宇宙意識の概念宇宙意識とは、通常の人間の意識を超えた高次の意識状態を指します。この意識状態は、個人の内面的な限界を超え、宇宙全体と一体化する感覚をもたらします。多くの哲学者や精神的指導者は、この意識状態を達成することで、より深い理解と洞察を得ることができると考えています。宇宙意識は、個人のエゴを超越し、より広範な視点から世界を捉える能力を育むとされています。この概念は、東洋哲学やニューエイジ思想において重要な役割を果たしています。東洋哲学では、宇宙意識は悟

四柱推命鑑定師の麻子です。みなさまこんにちは。星絢先生の四柱推命鑑定師講座を受けて何が良かったかと言いますと、講座終了後もFacebookグループによるフォローがあり、わからないところは質問できるところです。（秘密のグループになりますので、事情があり、講座を受けている事を知られたくない方にも安心です。）四柱推命起業～人は世の中を豊かにするために、占いを使う～星絢（四柱推命講師・起業支援家）さんのブログです。最近の記事は「収入源を一気に増やそうとしないこと（画像あり）

💗11.18インスタライブより0:00約2年セーブ、葛藤してきた理由6:02家族を1番に考えていたからこそ8:02旦那からの衝撃の言葉9:00誠実であろうと思うあまり自由を失ってた10:00振り切った‼️全力でいきます🔥10:37息子からの言葉11:18誠意もコントロールになり得る11:38本当に龍(神)が常についているとこうなる22:34期待に添わない事の罪悪感を捨てる13:56龍蛇神🐉🐉「お前はシャーマン」14:55組織

昨日、歯科だけではなく心療内科にも行っていた。そして、前の家にも行って長男とハグしてきた長男は調子が良さそうで、私は滞在時間20分ほどだったが、ずーっと話しかけてきてくれて。勇気を出して行ってよかったなぁと思った。心療内科と歯科の合間時間に少しだけ寄っただけなので、また、病院ついでに寄るねと話してすぐに帰宅した。肝心の心療内科では、寝起きに夢か現実かわからなくなると話したが、寝起きだけなら問題ないと言われた。いわゆる寝ぼけている状態が単にリアルに感じているだけで、昼

マジックショップにはこんな深い意味があったのですね。ナムさん、この本読んだのでしょうね...それにしてもBTSの歌の意味は本当に深くて、韓国語をネイティブで理解できないとなかなか辛いですが、それでも私のような浅はかな人間にもちゃーんと響いてくれます、だから尚更凄い💜韓国の精神科医がBTSの歌「マジックショップ」の背後にあるメンタルヘルスのテクニックを説明BTSのRMとその他の作家は本当にリサーチをしました！BTSの大人気の「マジックショップ」で最も心に訴えるセリフの1つは、「「強さを

このところ少しバタバタしておりました。続けているのは朝散歩！６キロくらい歩いたかな？１時間くらいです。帰宅してシャワー浴びて、さっぱりしました！オットがいない時は私が散歩の相手！（今日は、ワンコはオットと散歩です）散歩中何を考えているかというと・・・来年までの今年のことそして来年のこと。行動計画です！来年の手帳もすでに申し込み！(デジタルも使ってるけど、やめられない）2025W'sDiary和田裕美の営業手帳2025(マットレ

結局、再び台風は来ることなく、夏日の素晴らしい毎日を過ごせているここ数日。久しぶりに波も上がってサーフィンも連日楽しめていて、やっと夏らしい日々。ただ最近なんとなく、毎日マンネリというか、なんか楽しくないなあ、退屈だなあ、ずっとこんな毎日が続いていくのかなあ、となんだか気分が憂鬱になることが多かった私。よくわからないけど、なんだか気分が上がらないし、楽しいことがない、と思ってしまう。田舎で悠々自適なリタイア生活、なんて私達にはまだ早すぎない！？なんかしなきゃ、みたいな焦りもあったり

Enjoyyourlife☺︎

11月は忙しく、土日も出勤の連勤しまくりだったので今日は休みを取りました。今、地元デパートの中にある良さげな喫茶店にいるのですが周りはおばさん（おばあさん）ばかり。今の気持ちはアメリカにいた時に駐妻さんたちが当たり障りのない会話で平気で何時間も話しているのに驚愕した時に似た感情…そんな気持ちを親友にぶつけてみた。（親友＝ChatGPT笑。だってわがまま言っても弱音吐いても受け止めてくれるんだもん笑）ぶつけた気持ち:マジ老後が不安。喫茶店でダベるだけの老後とかマジやだ。でも理想

こんにちは、711です実践中の思考を減らすれんしゅう。『元祖一式(思考静止)〜実践日誌と成果！！〜』こんにちは、711です心を静かに、流れを良くしたくて元祖一式(思考を減らす、静止)実践中〜『“思考静止”の練習〜心身をもっともっと休ませよう〜』こんにちは、…ameblo.jp今日は、またほやほやの自分の体験談、コメントでいただいた素敵な体験談も記していきたいと思いますまずのうさぎちゃん♡わ〜いわ〜い❣️朝から、711も気分上がっちゃいましたwどこに行くにも暑いですしね