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みんなが日々の義務と試練に向き合いながら、その人自身の人生の道を一生懸命に歩いている。ただ、その背中には、重い荷物のように日々の悩みや困難が積み重なっている。誰もが願うのは、穏やかで平和な日々。しかし、そのような日々は珍しく、度々、困難や試練が我々の前に立ちはだかる。身体の疲れは休息によって癒されるかもしれないが、心の傷はどうだろう?「今日も一生懸命頑張ったのに、なぜ報われないの?」「なぜ自分だけこんなに苦しんでいるの?」そんな疑問とともに、自分の価値を疑い、自分に自信を
ご訪問ありがとうございます🌿アナウンサー、会社経営者として働く日々とダウン症候群のある娘との日常ブログです長谷部真奈見『“1000分の1”と共に』このたびアナウンサー部門でブログを書かせて頂くことになりました長谷部真奈見です。初めてお読みくださる方も、これまでお付き合い下さっている皆さまも、本当にありが…ameblo.jp⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎先日の父のバースデー祝い🎉は、コロナ禍ぶりに家族が集まっての賑やかな時間とな
こんにちは!花凛の占いサロン、スタッフです🌼いつも当サロンのブログを読んでくださりありがとうございます!今回もサロンスタッフによる「スピリチュアルなプチ情報」をお届けします!最近、よく耳にする「断捨離」という言葉。実践されたことがある方も多いのではないでしょうか?断捨離とは家の中にある不要なものを捨てて、快適な空間にする習慣ですが、家の中がキレイになるだけではなく運気が上がると言われています!✨今回は、断捨離のスピリチュアル的効果と効果を上げるため
先日、大親友のお父様が急逝され葬儀へ参列することになりました。本当に悲しくて、親友の気持ちを考えると涙が止まらなくてこれまで利用してきたフォーマル服のレンタルは手配する気力なかったよ・・・。それで、とうとう喪服を買うことにしたんです。ミニマリスト後、レンタル利用したときの話ミニマリストになってからこの8年の間に参列した回数は2回。そのうち1回は、親族に借りてもう1回はレンタルを利用。ミニマリストになるときにあら
いつもありがとうございます!「限界突破の達人」リミットブレイクマスター®創始者とみ太郎です。もうすぐゴールデンウイークですね。ワクワクされている方も多いのではないでしょうか?ちなみに私は、通常運転です(笑)ゴールデンウイークを楽しまれる方もお仕事をされる方も、ありがとうございます!素敵な時間となりますように。この時期は異動や転勤のシーズンでもありますね。ときには突然予期せぬ異動や転勤を告げられることも。会社員時代だった頃の私は、異動シーズンになるといつもドキドキしていま
いつもありがとうございます。「誰もが1日で『幸せな魔法使い』になれる」エネルギーマイスター®創始者とみ太郎です。今年も自宅の薔薇が咲いてくれました。とってもかわいいです^^こちらも自宅で育てている、りんごの花。ほんのりピンク色。なんとなくおいしそう(笑)「奇跡のりんご」を以前いただいて、その種を植えていたら、花が咲いてくれました。いきなりですけど質問です。「あなたは、お金はお好きですか?」「えっ?」そんなふうに一瞬、間のあった方は、もしかすると
元「あいのり」出演者「おまみ」ことアーティスト前田真実(まえだまみ)のブログですインスタ📷TikTok🎵海外での展覧会を中心に絵を描いたりシンガーソングライター東京世田谷に構える夫のフレンチレストラン【松陰神社前ゴンアルブル】9歳の女の子のママです🌷いつもこのブログを読んで下さりありがとうございますみなさんと一緒に幸せでありますようにこのところ、寝る前に携帯をリビングに置いて寝室に持ち込むのをやめた結果前よりもよく眠れるようになり
愛する魂の冒険者たちへ瞑想には悠久の歴史があります。瞑想の中でさまざまなインスピレーションを得て、文明が進歩してきたようなのです。直感について、昨日、書かせていただきましたが瞑想をすると、直感力が高まります。本質の世界とのつながりが強化されるからです。●あなたは「直感の世界」地上に再現するリーダー↓https://ameblo.jp/toru-nishida/entry-12370452429.htm
こんにちは、マサオです。本日は、感情と妄想にとらわれてしまう時におすすめの魔法の言葉(マントラ)を紹介します。この言葉(マントラ)は、ぐるぐる考えすぎてしまう時、ネガティブにとらわれている時にオススメです。その言葉(マントラ)とは、「STOP」1Stop止まる2Takeabreath一呼吸おく3Observe観察する4Proceed次に進むこれから解説する頭文字の意味を思い出してもいいですし、この文章を最後まで読んで理解できたら、「STOP」
こんばんは世界初の4つ星を2年連続で獲得したJWマリオット・ホテル奈良4階のスパにとても素敵な奈良でしか受けれないトリートメントが始まりましたここのジムもテクノジムばかりで良いよね✨ホテルらしい接客でいた競りつく競りの「SpabyJW」「奈良大和当帰ボディトリートメント」受けました古くから奈良で伝承されてきた貴重な生薬「大和当帰(やまととうき)」を用いた新しいスパプログラムスリッパも何もかもさすが四ツ星ですよオリジナルバスローブを着せて頂いてシャワール
こんにちは🌞今朝も5時に目覚めましたYuriaです!今日も暑いですね💦ピラティスを始めて1ヶ月+20日。50日間で30レッスンとなりました。30回だと喜んでいたら、いつも一緒に受けているマダムが『今週末で1,000回目なのよ〜』と、おっしゃっているのを聞いて脱帽しました笑そして長く通っていらっしゃる方は本当に身体が綺麗です。素敵✨私はマシンでなくマットのみを受けています。JosephPilates氏の言葉。“After10sessionsyou’ll
こんにちは、一般社団法人マインドフルネス瞑想協会代表の吉田昌生です。本日は、セルフコンパッションについて頂いたご質問にお答えしていきます。その前にお知らせが2つ。ーーーーーーーーーーーーーーーーお知らせ1株式会社MELONChiefMindfulnessOfficerに就任しました!!と同時に、MELON代表の橋本さんには、一般社団法人マインドフルネス瞑想協会理事に就任して頂き、今年から本格的に活動を共にすることになりました。東京に引っ越した一番の理由は、
今日からヨガを久しぶりに再会しました。もう、何年もやっていませんでしたが今、瞑想を始めてマインドフルネスになるように意識しているので、ヨガも良いかなと思って行ってみた。とっても落ち着いた心になって、心も前向きに取り組む状態になって、ジムでウォーキング1時間と筋トレ!New金子になる!頑張ってる自分を褒めてあげたい✨ヨガの効果なのか、ウォーキングしてたら、ふとこんな思いにわたしが今あるのは様々な方から頂いたもののおかげ。経験、愛、友情、信頼、上げればキリがない。それを自分の力で得たものと
こんばんは、吉田昌生です。養成講座の受講生からの質問「母親に慈悲の瞑想ができない」というお悩みに音声でお答えしました。無料音声セミナー「親との関係を癒す3つの方法」http://m-meisou.com/oya.m4a私自身が実践して特に効果を感じた3種類の実践方法を紹介しました。その3つの方法とは?1根っこにある感情、欲求を癒す2この人も私と同じであると気づく3プラスの側面にフォーカスする音声の中で以下の内容を詳しく解説しています。ここでは、目次的なキーワー
ストレス社会の現代、「今ここ」とか「中今(なかいま)」、「マインドフルネス」が大事!というのをよく見聞きするようになりました。「今ここ」にいると、不安や心配が軽減されたり、自律神経が整うなど良いことがたくさんあるそうなんです、、が、ちょっとそういう難しい話は置いといて、「今ここ」にいると、面白いことが起こったので、この間の薄っぺらい体験談を交えてシェアさせて頂きます。「今ここ」にいると、その時一番エネルギーが高い状態
【0.0.0術】でお伝えしているその全ての核となるのがもともとの日本人が自然に身についていた『調和の姿勢』です。こちらのオンラインセミナーでは調和の姿勢の具体的な取り方を解剖学をベースとして身体の具体的な操作方法を含めて詳しく解説しています。『姿勢を変えるとエネルギーが変わるエネルギーが変わると感情が安定する人間関係が穏やかになる』古武術や合気道の達人と言われる方々もいらっしゃいますが、その開祖と言われるような方がわざわざ言うまでもなかったから言っていなかった
連休中の買い物はスーパーと酒屋でしたwノンアルコールビールとノンアルコールレモンサワーとビールとワインを買いました後、お肉も買ったな♡最近運転する日が増えたのでノンアルコール飲料を多く買いました色々種類が増えていて、買うのは楽しかったけど味は、、、また、感想書きますね♪ノンアルコール飲料が売れてる様でなにより!緊急事態宣言もまた延長したので、飲食店が心配です歩いていける近所のご飯屋さんは、テイクアウトですねあ最近、ちょっとお腹がヤバめです筋トレ頑張ろ良く眠れます様に
「一息絶命」クンダリーニと共にあらん我がヨガ道初めての方/メニュー/☎03-5443-5180/ご予約武術,特に日本の古武術をやられている方でまずその名を知らぬ者はいない佐川幸義先生.間違いなく,最高峰の達人.(「WEB秘伝」より/佐川先生の足にしがみついた木村先生が足の合気により吹っ飛ばされた瞬間)佐川先生は,今からちょうど20年前の1998年に95才でお亡くなりになりました.佐川先生の素晴らしいところは,やはり圧倒的な「技」ではないでしょうか
この記事は、最近私のことを知った方や、マインドフルネス初心者の方に向けています。私たちの心が不安定になる根本原因と、心を整えるための秘訣(マインドフルネス)について解説します。なぜ今マインドフルネスなのか?それは、現代が、将来の予測が困難な時代(VUCA)で情報量がどんどん増えてきているから。その変化のスピードに脳と心がついていっておらず、多くの人が生きづらさを感じて、仕事やプライベートでさまざまな悩みや不安を抱えています。自分の将来について考えすぎてしまう…過去に
こんにちは、吉田昌生です。@伊勢神宮こんなことで悩んでいませんか?「毎日がルーチンで、将来の展望にワクワクできない...」「やりたいことはあるのに、自信が持てずに立ち止まってる」「歳を重ねると、新しい挑戦が億劫に。でも心のどこかで変わりたいと思ってる」これらの悩みや不満は一見、ネガティブに感じるかもしれませんが、実は大切なサインなのかもしれません。心の底では、「もっと充実した人生を送りたい」「自分の可能性をフルに活かしたい」という願いがあるから、葛藤するのではないでしょう
「がん」の闘病記録最初から読んでくださる方はこちらthefarmで身体を整える休日おはようございます☀ゴールデンウィークもあと少し!というか、年の3分の1が終わっちゃいましたね🕊🕊ここ最近、寝ても寝ても疲れがとれず、不眠も続くしたまに寝られたと思ったら、悪夢で目が覚めるおまけに右手の浮腫も、パンパンでこれ以上、パソコン打つと本当に、右手が太ももみたいになりそうで💦(なりかけてる、、泣)体的に、傷みも、しんどさも限界値を超えている毎日。これ以上、無理する
今年使ってよかった、マイ・ヒットアイテムのひとつは間違いなくこれ。「がさがさかかと専用バーム。」リップクリームをちょっと太くしたくらいのコンパクトサイズだったので、届いたときは「ちっちゃい。。こんなのすぐになくなりそう!」と心配していたのですが、約2か月間、毎日ほぼ欠かさず使って、まだ残りが1,5cmくらいはあるので、けっこう長く使えるなと感じてます。以前の私のかかと、「ささくれ割れ」っていうんでしょうか、
こんばんは!橘冬花です!今日は『さそり座満月』ですね🌕ピンクムーン今日はピンクムーンです。ピンクムーンとは、4月の満月の別名です。春の到来を象徴し、新しい成長や希望を表します。この時期は、自己成長や変化のチャンスが訪れることがあります。また、新たな始まりや希望に焦点を当てることで、ポジティブなエネルギーを引き寄せることが出来ます!さそり座の満月🌕?さそり座は、情熱、秘密、変容、復讐、深い感情などを象徴します。この星座の特徴は、強い意志と精神的な深さを持つことです。さそり座
いつもご覧いただきありがとうございます。何歳からでも絶対に幸せな恋愛・結婚が叶う「潜在意識・花嫁心理学®︎」マリアージュカウンセラー斎藤芳乃です。大変嬉しいことにオーダーメイドコースでは奇跡が続出し、秋にご結婚が決まった方・ご婚約された方と、また卒業生が増えました。本当におめでとうございます…!特に今回の事例では、「働いていなくても、実家暮らしでも、アフラフォーでも、素晴らしい彼にめぐり逢い、すぐに結婚が
こんにちは、トッちゃんです。ここしばらくデスクワークに手間取っていて、ブログの更新に手が回らなくなっていましたごめんなさい実は念願のオンラインセッションで行う、メンタルセラピーの起業に集中していたんですセッションでは、マインド×エネルギー×コミュニケーションのアップデートを通して、『最高の幸せを掴み取る』サポートをしていきます。もしコミュニケーションや人間関係に悩みがあったり、マインドフルネス&潜在意識や波動、エネルギーワークに興味のある方は、こちらのアカウントにも
ご訪問ありがとうございます🌿アナウンサー、会社経営者として働く日々とダウン症候群のある娘との日常ブログです長谷部真奈見『“1000分の1”と共に』このたびアナウンサー部門でブログを書かせて頂くことになりました長谷部真奈見です。初めてお読みくださる方も、これまでお付き合い下さっている皆さまも、本当にありが…ameblo.jp⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎涼しくなって来たので、数ヶ月ぶりに外ランニング🏃♀️を再開しました☘️銀
今回のアタシの実写のYouTubeチャンネルの動画では、『ツインレイとの性エネルギー交換♡ツインレイとのSEX♡』というテーマについてお話ししています。今回、『Sunny&ZiaスピリチュアルダイアリーCH』に2回連続ゲストに呼んでいただきました♡性エネルギー交換に関しての専門家のアタシに、Sunnyさん&Ziaさんに一発目から突っ込んだご質問をいただきました♡以下の内容をたっぷりお話しさせていただきましたよ♡・ラブラブな人生を過ごされている
こんばんは皆さんお元気ですか?最近「脳疲労」という言葉良く目にします頭の中で沢山の情報を処理出来ずオーバーヒートしちゃっている方が多いそうですそれ、私だ先月より瞑想の勉強もしています瞑想というと、少し怪しい感じしませんか?私もなんだろ?何するんだ?と思ってましたキャンドル瞑想と聞くとどうですか?なんか、ちょっと素敵なイメージ湧きませんか?瞑想は簡単に言うと呼吸を意識しながら、頭の中を整理する感じですキャンドル瞑想は集中力、そして心が安定し初心者でもやりやすいトラタク瞑想の1
“一息絶命”クンダリーニと共にあらん我がヨガ道初めての方/メニュー/☎03-5443-5180/ご予約このテーマに関しては,幾度となく書いてまいりました.様々な主義主張がありますが,個人的には極力,眉唾的な記事を避け,正しい情報,誤解を与えない情報発信に努めていきたいと思います.ヒクソン・グレイシー本人が自身のヨガのスタイルを,クンダリーニヨガであると明言したことはただの一度もありません.本人は,自分のスタイルはハタヨガであり,師匠の名は,
こんにちは一般社団法人マインドフルネス瞑想協会代表の吉田昌生です。暖かくなってきましたね。春ですね〜。少し前だけど、早朝の桜本日は、「吉田昌生と行くスリランカリトリートアーユルヴェーダ瞑想の旅2024のお誘いとなります。アーユルヴェーダは古代より伝わる、心と体の調和を目指す伝統医療。五千年以上の歴史を誇るアーユルヴェーダとヨガを一緒に体験しませんか?私は、これまで様々なテーマで、海外リトリートを企画してきました。2016年は、ヨガの聖地リシケシ2017年は、お釈迦