ジャイロトニック

お家でバジルがたくさん収穫できたので、気になっていたバジル麹を作ってみました作り方はとってもシンプルですまずはバジルを綺麗に洗って、キッチンハサミで細かくチョキチョキ。そこに麹、塩、お水を入れて、ヨーグルトメーカーでじっくり発酵させます。仕上げにフードプロセッサーにかけて、なめらかにしたら出来上がりです綺麗なグリーンのバジル麹が完成しましたサラダのドレッシング代わりにかけたり、パスタに和えたり、お豆腐やバケットに塗って食べても美味しいみたいです。

こんにちは。StudioLumineusesのMegumiです。ベジ懐石料理教室のご飯🍚今日は女性と低血糖ついて書いてみたいと思います。世の中ではよく、「糖は控えた方がいい」「血糖値が上がるのは良くない」という話を聞きます。確かに、血糖値が急激に上がったり下がったりするいわゆる血糖値スパイクは、体にとって良い状態ではありません。ですが今回、低血糖は体にとってかなり危険な状態だということを身をもって感じました。『数日寝ただけでここまで落ちる…体調を崩して知った体の現実

こんにちはStudioLumineusesのMegumiです。今年は新潟の人にまだよく知られていないジャイロトニックを知っていただくために、たくさん話題に上げていきたいと思っています。昨年より導入したジャイロトニック®について、実際に体験されたお客様から嬉しい声を頂いています。今日は、その中でも多かった変化や感想をご紹介したいと思います。■「すごく体が楽になった」ジャイロトニックは、背骨・肋骨・肩・股関節などの関節を呼吸とともに立体的に動かしていきます。そのため終わったあ

施設名:GYROTONICBangkokThaiHaus住所:733SukhumvitAlley22,KhwaengKhlongTon,KhlongToei,KrungThepMahaNakhon10110最寄り駅:BTSPhromPhongmapGYROTONICBangkokThaiHaus·KhlongToei,バンコクGoogleマップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見やすい地図でお店やサ