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時を巻き戻す⁉︎阿波番茶を買ってみた昨年から抗老化の研究論文などを多く目を通していてずっと気になっていた阿波番茶をやっと買いました老化研究をする中でたくさんの良いとされている食物をスクリーニングした中で断トツたったのが阿波番茶✨だったとか‼︎数ヶ月試してみてレポしますね＾＾１月に使えるお小遣いを制限🚫しているので😅今月やっと少し余裕が出来たから【100年以上続く生薬会社の作った乳酸発酵阿波晩茶】2g×30袋国産ティーバッグ厳選小川生薬楽天市場厳
夏休みももうすぐ終わり🌻ﾔｯﾀｰども、tommyです子どもたちがいる夏休みは、お留守番はまだ難しくて、いつも通っていたヨガにもほとんど行けず...さらに外食が増え、ストレスも溜まって宅飲みも増え……🍻はい、太りました(身長158センチ)なんとなく食べる量も増えて、胃も大きくなってる気がする💦ということで、夏休み終了を機に一旦、食生活をリセットしたい！7日間のファスティングに初挑戦今回使っているのは「Befas（ビーファス）」の7日間ファスティングセット🌿いろいろ調べてみた
最近、アメリカ人の膵癌患者NoelWatsonによる長文投稿を読んだ。画像はイメージです。切除不能の膵臓癌。2020年に診断され、ゲムシタビンとアブラキサンによる標準治療を開始。しかし8か月後、腫瘍はむしろ10cmを超えるまで増大していたという。そこでカペシタビンへ変更。さらに本人は、フェンベンダゾールメトホルミンクルクミンEGCGスタチンプロプラノロールなど、本来は別用途の薬や成分を癌領域へ応用する、いわゆる“既存薬転用”や代謝経路ア
昨日の夕焼けは綺麗でした。窓を開けて、網戸を開けて写真に納めました。Instagramでも数人の方が写真をアップしているのを見かけました。見惚れる空がお祝いの様でした。昨夜はマンションの理事会で案の定、方向が定まりました。賛成多数。良かったです。話しても理解出来ないだろう固定概念の中の住民の世界に関わることは、「ストレス」なのかな。食べる事ってストレスがあるからだよ。友人の意見に同意しながら無理しなくていいや
Hello♡サリーです！毎日を楽しむ“セレブ見習い”子なしアラフォー女子✨JALマイル＆マリオットポイント旅、ハイブランド、日常の気づきなど、気になる情報をぎゅっとまとめています🎵体にいいと聞いたら色々試したくなる私最近、ちょっとした健康ブームが自分の中で来ていて、今回は、「阿波晩茶」を購入しました。きっかけは、何気なく見ていたYouTube。そこで「オートファジー」というワードが出てきて、なんだかすごく体に良さそう…！と興味を惹かれたの
はい、安定の三角筋後部今回は完全なる無痛頻度的には10回に1回くらい無痛なるかな、とりあえずラッキーなんかテストステロン濃度下がってきたんかそれとも先週入れたのがまともに機能してないのかわからんが今日打つのだりーって思ってたけどすんなり終わったので拍子抜けしたそして今日までの経過相変わらず体重は変わらんｗむしろ微増ｗｗｗもう体重は見ないふりするだからグラフは水分移動が良く見えるように筋肉量と体脂肪率の表示にした前回筋
ファスティングはなぜ良いの？ファスティング、よく耳するけど断食なんて無理〜！どうせリバウンドするでしょ。以前は私もそう思っていました笑食事制限が嫌いなエステティシャンなので🤭お客様にも食生活のアドバイスはしますが断食をおすすめした事は無かったんです。でも今年ファスティングについて学び毎月ファスティングするようになりました。身体にも思考にもものすごい効果がある事が分かったから。・細胞の若返り・内臓の休息と腸内環境の改善・脂肪燃焼・免疫力の向上・頭のクリアな感覚
2025年8月9日より、36時間断食を開始。2カ月で約4.2kgの減量に成功しました💪50代になってからは、どんなダイエット＆運動をしても1カ月0.5㎏程度しか落ちなかったので、この結果には大満足です✨1か月で約2kgの減量身長160.5㎝開始時：体重59.7kg/体脂肪率32.1%現在：体重55.5kg/体脂肪率29.6%（食事日翌日）目標体重：50㎏具体的にどうやってるの断食の基本食事日の夕食後から、翌々日の朝まで（最後の夕食が20時の場合
ヒトのカラダは口に入れるモノ、食べ物、飲み物で出来てる前回、腸モレと毛細血管モレが、我々の身体に影響を与えて、「慢性炎症」を起こさせてる。長寿の鍵は、「慢性炎症」を排除するです。腸が身体でどれだけ大切かはもうお分かりですね。全身の要である腸。健康な血液を作る腸。血液の質は、食べたものと腸の状態で決定します。血液に対する裏切り行為は「腸に良くないモノを食べる事」（ジャンクフード、インスタント麺、添加物、農薬等）血液の99％が毛細血管です。腸だけでも
🐼ムフムフ♡こんにちは～いつもご覧頂き、ありがとうございます🙇サムスンの２０万円以上したスマホが電源が入らず、うんともすんとも言わないのでモトローラ製の１万５千円のスマホ（新品です）に切り替えましたモトローラmotog06２０２６年３月発売SIMフリースマートフォン6.9インチ16,480円（ポイントとか使って1.5万円でした）ムフムフにとって、必要な機能は全部ついていて安いけど、これで十分なスマホです因みに、自動車メーカーのテスラ
最近、患者さんから「やはり1日３回きちんと食事した方がいいのでしょうか？」「ガンの治療中はあまり食べたくなくても、体力をつけるためにしっかり食べていたほうがいいですよね？」という質問が続きました。どうなんでしょうか？私たちは、日頃「食べることはカラダにいいこと」だと、ごく自然に考えています。更には、⚫︎朝昼晩しっかり食べること。⚫︎病気や元気がないときほど、よく食べて栄養をとること。⚫︎食事を抜くのは身体によくないこと。これらも当然のよう
イベルメクチンが癌治療に使われているということについて以前、記事に書いてきました。もともと別の病気・目的で開発・承認された薬を、他の疾患の治療に転用して使う薬のことで、英語ではドラッグ・リポジショニング（drugrepositioning/repurposing）とも呼ばれます。イベルメクチンは再利用薬として注目を浴びています。『がん治療に使われる再利用薬とは』イベルメクチンやメベンダゾール、メトホルミンなどが癌治療に再利用薬として注目を集めています。もともと
卵子とミトコドリア「まんまる卵子」のカギのひとつがミトコンドリアミトコンドリアはエネルギーをつくる器官で全身の細胞に存在していますが、一細胞あたりの数は筋肉細胞：約2,000個肝細胞：約2,500個卵子：約100,000個となっていて、卵子に圧倒的に多く存在しています。卵子のカギを握る・エネルギー工場ミトコンドリアミトコンドリアは、エネルギーを生み出す工場なので、受精卵が成長分裂してゆくときに圧倒的なエネルギーを必要とすることが
