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数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡2人の兄妹と、最近10年間の単身赴任生活を終え家族の新入生となった40代夫(一番手のかかる長男)と鹿児島でのんびり平凡な生活を送る40代ママです🫶食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていき
ご覧いただき、ありがとうございます！おうちで作れる簡単レシピを毎日更新しています♪いいね、フォローよろしくお願いします☆こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪今回は、さつまいもスティックの作り方をご紹介します。動画でもわかりやすく説明しながら作っているのでよかったらみてください☆揚げずに簡単！レンジで時短！少量の油でカリッと仕上がるヘルシーおやつ！それでは、材料と作り方をご紹介します。■材料（作りやすい分量）さつまいも2本砂糖小さじ4サラ
ご覧いただき、ありがとうございます！おうちで作れる簡単レシピを毎日更新しています♪いいね、フォローよろしくお願いします☆こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪今回は『鶏肉とさつまいも蓮根の甘酢炒め』の作り方をご紹介します。動画でもわかりやすく説明しながら作っているのでよかったらみてください☆鶏肉とさつまいも、蓮根を甘酢だれで絡めた、ご飯がすすむ秋のおかずレシピです。それでは、材料と作り方をご紹介します。■材料（2〜3人分）鶏もも肉250gさつまいも
今だけ20%OFFでお得に買える！シークレットクーポンを使用すればお試しで人気のセットがお得に購入できますよーーー。ベースブレッドの人気商品ご紹介します。受賞・実績・累計販売数は3億袋※5突破！の人気商品・Amazonパン部門・菓子パン部門で売れ筋ランキング1位※6を獲得！・楽天ショップ・オブ・ザ・マンス受賞※7※5：2026年3月時点でのBASEFOODシリーズ販売数の合計。※6：パン部門、菓子パン部門にてBASEBREAD7種（チョコレート、メープ
ご覧いただき、ありがとうございます！おうちで作れる簡単レシピを毎日更新しています♪いいね、フォローよろしくお願いします☆こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪今回は、サクサクおさつポテトの作り方をご紹介します。動画でもわかりやすく説明しながら作っているのでよかったらみてください☆揚げずに簡単！さつまいもの簡単おやつレシピ！サクサク食感がやみつき！それでは、材料と作り方をご紹介します。■材料（2〜3人分）さつまいも1本（450g）砂糖大さじ6水大
ご覧いただき、ありがとうございます！おうちで作れる簡単レシピを毎日更新しています♪いいね、フォローよろしくお願いします☆こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪今回は、さつまいも蒸しパンの作り方をご紹介します。動画でもわかりやすく説明しながら作っているのでよかったらみてください☆フライパンで簡単！混ぜて蒸すだけ♪おやつ・朝ごはんにもぴったり！冷凍保存もOK！それでは、材料と作り方をご紹介します。■材料（9個分）さつまいも1本（200g）薄力粉
ご覧いただき、ありがとうございます！おうちで作れる簡単レシピを毎日更新しています♪いいね、フォローよろしくお願いします☆こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪今回は、スイートポテトの作り方をご紹介します。動画でもわかりやすく説明しながら作っているのでよかったらみてください☆牛乳で簡単！濃厚スイートポテトレシピ！炊飯器でほったらかしで、さつまいもの甘さ倍増！潰して焼くだけ！それでは、材料と作り方をご紹介します。■材料（8個分）さつまいも500g牛乳
ご覧いただき、ありがとうございます！おうちで作れる簡単レシピを毎日更新しています♪いいね、フォローよろしくお願いします☆こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪今回は『さつまいもバター醤油ご飯』の作り方をご紹介します。動画でもわかりやすく説明しながら作っているのでよかったらみてください☆さつまいもを丸ごと1本炊飯器に入れて炊くだけで簡単に作れる、秋にぴったりの炊き込みご飯レシピです。それでは、材料と作り方をご紹介します。■材料（3〜4人分）お米2
ご覧いただき、ありがとうございます！おうちで作れる簡単レシピを毎日更新しています♪いいね、フォローよろしくお願いします☆こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪今回は『栗きんとん』の作り方をご紹介します。動画でもわかりやすく説明しながら作っているのでよかったらみてください☆ツヤツヤでなめらかな口当たりに仕上がり、時間が経っても美味しさが続く失敗しにくいレシピです。それでは、材料と作り方をご紹介します。■材料（作りやすい分量）さつまいも400g栗
ご覧いただき、ありがとうございます！おうちで作れる簡単レシピを毎日更新しています♪いいね、フォローよろしくお願いします☆こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪今回は、くるくるさつまいもチップスの作り方をご紹介します。動画でもわかりやすく説明しながら作っているのでよかったらみてください☆巻いて揚げるだけ！さつまいもの簡単おやつレシピです。サクサク食感がやみつき確定！それでは、材料と作り方をご紹介します。■材料（2人分）さつまいも2本（300g）
こんにちは𖡼.𖤣𖥧いつもありがとうございます！￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣📖新刊【ちょっと具合のよくないときのごはん】重版しました！ありがとうございます😭💕一冊は持っておきたい！一生使えるレシピ本✨\めちゃくちゃ頼りになる！/ちょっと具合が悪い時に助かる、どこかホッとする、心がこもった優しいレシピたち、なんと全108レシピ掲載！！症状に合わせたお助けレシピ、おかずやスープ、ストックしたい冷凍おにぎりにおやつまで網羅👏もちろん普段使いもしてもらえる、とっておきレシピをたっぷ
寒くなってくると、豚汁が食べたくなりますね。無性にカツ丼やとんかつが食べたくなる日もあるけれど、今日は豚汁の気分。さて、どうやって作るのかな……と思ったら、今はAIに聞けば何でも教えてくれます。さっそくスーパーへ。まずは豚肉。玉ねぎも買おうと思ったけれど、4つ入りは多いなあ。すると、1つ売りの紫玉ねぎを発見。普通の玉ねぎと何が違うんだろう？と気になって、買ってみました。ところが、煮てみると、いつもの玉ねぎみたいなトロッとした感じがあまりありません。紫玉ねぎは辛みが穏やかで、生
ご覧いただき、ありがとうございます！おうちで作れる簡単レシピを毎日更新しています♪いいね、フォローよろしくお願いします☆こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪今回は『さつまいもドーナツ』の作り方をご紹介します。動画でもわかりやすく説明しながら作っているのでよかったらみてください☆小麦粉もホットケーキミックスも使わずに作れる、簡単おやつレシピです。それでは、材料と作り方をご紹介します。■材料（32個分）さつまいも280g白玉粉70g牛乳大
ご覧いただき、ありがとうございます！おうちで作れる簡単レシピを毎日更新しています♪いいね、フォローよろしくお願いします☆こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪今回は、コロコロさつまいもの作り方をご紹介します。動画でもわかりやすく説明しながら作っているのでよかったらみてください☆キャラメルで外はパリパリ！一口サイズの可愛いさつまいもおやつ！切って揚げてからめるだけ！それでは、材料と作り方をご紹介します。■材料（2〜3人分）さつまいも2本（370g）グラ
７時から英語のレッスンですから慌てて帰ってきました💨…💨…💨…💨途中から先生へメールをしましたところ…松は、日にちを、勘違いしていましたそうでした日本は連休でしたねそれでは、、さつまいも🍠でも食べようと思ったところな、な、なんとオレンジ🍠のさつまいもじゃないですか！こちらも、オヨヨじゃないですか
サツマイモと言えば、焼き芋ですけど、シュクメルリも最高です🤩🤩🤩シュクメルリっていうのは、鶏肉とにんにくと牛乳を煮込んだ料理なんだって。私は松屋のシュクメルリしか知りません🤣🤣🤣今回はサツマイモ3本消費できるので、1袋丸ごと使えて楽です❗️作り置きできるので2日ぐらいもつと思います💓💓💓最後は、牛乳で伸ばしてシチューにしてもいいと思います😍😍😍さつまいもで大事なポイントは、ゆっくり弱火で加熱すると、さつまいものでんぷんが甘い糖分に変わっていくから、絶対に早く煮るより弱火で煮てください👍
感動しました！！NHK新プロジェクトX〜挑戦者たち〜“たかが芋”とは言わせない執念の逆転劇〜焼き芋〜市の職員の方からも放送のご案内をいただき大変楽しみにしていたOA！涙なしでは見られない感動のさつまいもストーリーでした😭😭・茨城県行方市がさつまいもの産地になった所以、・べにまさりが美味しい理由、・そこに携わる農家さんやJAなめがたしおさいの職員の方々、スーパーや発明家の方、そのご家族・・・・いろんな方のただならぬ覚悟と想い。一朝一夕には
台風26号の動きから目を離せません🌀大雨の被害が出ない事を祈るばかりですが、、、予想図では明後日の1日、関東に接近してくるようですが、2日のコラボライブの辺りは東京を離れて行くのかな。日本から太平洋側に大幅にそれてくれていいよー！日本に被害が出ませんように、、、勢力が弱まってくれる事を願って今日明日過ごすといたします！台風はスモールサイズになってほしいけど、、、こちらはビックリするくらいにビッグサイズの…さつまいも〜〜〜🍠顔のサイズくらいあります！手間暇かけたお野菜をたくさん
おはよう〜✨今日は早朝からロケなので既にロケバスにて家を出発🚌💨とっても綺麗な朝日を見られて疲れMAXの寝不足が少し軽減されました🤏（ほんのちょっとだけな）雨の予報だったのに…なんとか午前中は大丈夫みたいで良かったーしかし…いくらなんでも9月にこんなに雨が続くなんて人生で始めてのような…梅雨みたい☂️この雨続きはいつ終わるんだろうね〜💦雨が降っていない時がチャンス❗️毎日、毎日、早朝なんだけど（地面が暑くなる前にね）パパが必ず梅田鈴民とお散歩に出てくれます😊そ
昨夜の我が家のディナーは旦那の好物、タイクリーンカレーでした昨日は、赤黄ピーマン、オクラ、パクチー、鶏肉というメンバーで作ってみました。でも、大好物だからこそ、もっといろんなバリエーションで楽しませてあげたい欲が湧いてきましてきっと他にもグリーンカレーに合うお野菜があるはず！ナスやたけのこは定番。となると、かぼちゃ、さつまいも、れんこんも相性よさそう。今晩は、味変グリーンカレーやわ決定！
こんばんはいつも見て頂きありがとうございます本日2回目の更新ですこちらも見て頂けると嬉しいです↓『簡単に『こなれ感』が出る「とろみパンツ」／ベイクルーズ好きさんハマると思う♡』この記事はプロモーションが含まれています。こんにちはいつも見て頂きありがとうございます本日のお題は目次大好きなとろみパンツジャケット合わせ…ameblo.jpnakkoo555です。40代／158cm▶︎主にUNIQLO／GU綺麗目カジュアルコーデを発信▶︎ユ
ご覧いただき、ありがとうございます！おうちで作れる簡単レシピを毎日更新しています♪いいね、フォローよろしくお願いします☆こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪明日は、十五夜です！ということで、お月見にぴったりな“秋の味覚レシピ”を3つご紹介します♪お団子はもちろん、さつまいもやかぼちゃも使って、簡単でかわいいおやつが作れます🍠💛ぜひおうちでほっこり楽しんでみてくださいね😊材料3つ！お月見団子の作り方白いお団子は材料3つで簡単！黄色いお団子は材料4つ
🍠さつまいもアンバサダー協会と🍠日本いも類研究会で共催された『サツマイモ食べ比べ会』に参加させていただきました😌あくまで個人的な感想ですが...実際に食べて感じたそれぞれの特徴や印象をまとめています🍠【前半はこちら▼】さつまいもアナウンサー鳥越佳那『【前編】〜14品種のサツマイモ食べ比べ！品種比較レポート〜』これだけの"品種"を食べる機会は1年でこの日だけかもしれません🤭🍠さつまいもアンバサダー協会と🍠日本いも類研究会で共催された『サツマイモ食べ比べ会』に参加させ…ameblo
鹿児島県志布志市の東京駐在所へ伺いました志布志市は...日本最南端の半島・大隅半島にあり、宮崎との県境にも位置するまち💡「志布志市志布志町志布志」「志布志市役所志布志支所」という日本一“志”が多いまちとしてもご存知の方も多いかもしれませんね(読めますか🤭？)実は、私の両親は志布志の出身私も長いこと本籍がここにありました。本籍を書類として提出した際には「文字化けしていますよ」と言われたことがあり、笑ってしまった思い出もあります今回はご縁あって志布志市の皆さんとお話
よかったらぽちっと応援お願いします♪Instagramはこちらさつまいもがあるとつい作りたくなる、やさしい甘さの簡単おかず今回は鍋いらずで、レンジだけで作れるお手軽レシピにしました調味料を合わせて加熱するだけなのに、じんわり味がしみてしっとりおいしい仕上がりにレモンを加えることで甘さがくどくならず、ついつい手が止まらなくなる味です忙しい日のおやつや、子どもの副菜にもぴったりですさつまいも…200g★水…150cc★砂糖…大さじ2と1/2★塩…ひとつま
なると金時チップス！『おさっち』シンプル！満足感もありやみつきになる～サラダにいれてもいい感じ農家ソムリエーず徳島県産なると金時チップスおさっち。プレーン300g徳島県産さつまいも使用おやつAmazon（アマゾン）2,160円農家ソムリエーず徳島県産なると金時チップスおさっち。しお300g徳島県産さつまいも使用おやつAmazon（アマゾン）2,160円モト冬樹オフィシャルブログ「ツルの一声」PoweredbyAmebaモト冬樹さ
山崎製パン「生ドーナツ［芋あん＆ミルクホイップ］」を食べました〜。10月に食べたドーナツのレポートです。山崎製パン「生ドーナツ［芋あん＆ミルクホイップ］」生クリームを練り込んだ、とっても、し〜っとりしたイーストドーナツに切り込みを入れて、芋あんとミルクホイップをしぼっています。なめらかな口溶けのドーナツ、ほっくりした芋あん、軽いミルクホイップの組み合わせは、味のバランスもよく、やわらかな食感も素敵です。とても食べやすくて、スルスルと口に運び、あっという間に食べてし
