さつまいも

今日のごはん🍽️8:30・ごぼう茶18:30・無脂肪ラテ（トール）夜・島チューハイ・でっかいサラダ・カニカマ×2・チーカマ・さつまいも100g・キャベツ飲んだのもあって正直もっと色々つまみたくなった🥲でも今日は「もういいや…」って過食モードにいかずにちゃんと止められたのが大きい👏まぁまぁ食べたけど暴食するより全然マシ◎最近は“完璧に我慢”より“ちゃんと戻れる”方が大事だなって思う🥺今日はこのまま早めに寝る予定✨

こんにちはずーーーっと悩んでいた、せいろ。【無印良品公式】【大】竹材蒸篭（せいろ）／本体深型約直径23×高さ8cm楽天市場1,490円${EVENT_LABEL_01_TEXT}特に無印のを買おうか、野菜を蒸すだけで美味しくなるなら買っちゃいたいって、何度も思ったけれど、・収納場所がない・乾かすのが手間・カビたらショックという懸念がなかなか払拭できずまずはステンレスで検討。【公式】ストウブアクセサリースチーマーインサート24cmSTAUB

【せいろで蒸しさつまいも】ホクホク甘くて、おやつにもぴったり♪＼こんにちは、蒸し活中のきなこです／先日スーパーでさつまいもが安くなっていたので、久しぶりに蒸しました🍠ちょっと前までは、炊飯器で蒸していたこともあるんですが…実はあれ、けっこう時間かかるんですよね（約60分）。最近は、せいろの出番がどんどん増えていてさつまいもも“せいろ一択”になりつつあります◎🔥蒸し時間は約10～15分＋予熱でOK！やり方はとてもシンプル。さつまいもを洗ってカット湯気の上がったせいろ

「さつまいもをふかしたのに、シャキシャキして固い…」「焼き芋にしたらホクホクどころかパサパサ…」そんなプチ失敗、意外と多いですよね。せっかく時間をかけて準備したのに、期待していた“あの甘さ”“あのほくほく感”に届かないと、ちょっとがっかりしてしまいます。しかも同じやり方をくり返してしまうと、「自分はさつまいもを上手に調理できないのかも…」と苦手意識がついてしまうこともあります。実は、さつまいもが固くシャキシャキしてしまうのは、加熱温度・時間・品種・状態がかみ合っていないことが主な原因です

いつもお読み頂きありがとうございます！さつまいもをレコルト自動調理ポットで調理すると、粘度が高く、失敗やすいですが、水分量を調整すれば、なめらかに仕上がることがわかりました今回リベンジしたので良ければ結果を見ていってください！過去の失敗談はこちら↓『レコルト自動調理ポットで離乳食のさつまいものペーストを作ろうとして失敗した話』今回は、レコルト自動調理ポットでさつまいものペーストを作ってみました！が！ほうれん草に引き続きまた失敗しました。笑レコルトの公式では、さつまいもは粘度が高くな…am

なんか・・・美味しそう？って思って買ってみた”蒸したさつまいもの皮や表層付近の身などをフレーク状に加工しました””ほしいも”だけど硬そう・・・割ってみてわかった。相当、硬い気をつけてかじってみたらホントに硬いカロリーは100ｇあたり338kcal。（１袋145ｇ）歯に気をつけながら、食べました。原材料がさつまいもだけ。ほんのり甘いさつまいもの味。なんか、あとをひく。歯が心配だけど・・・また買います。ごちそうさまでした。

この日の朝ごはんはファミリーマートでようやく発見した中華房麻辣湯（湯の下に火）を購入できたので頂きます🙏本格的な味わいのマーラータンがわずか267円で購入して食べれ尚且つさつまいも麺のためグルテンフリーとのことで期待します。グルテンフリーなさつまいも麺でもちもち食感わずか2分で出来上がるのは嬉しいですね👍具材も6種入っています‼️作り方も丁寧に書かれています。糖質は46.3グラムとカップ麺としてはそんなに高くない量ですね。まずさつまいも麺を入れます。結構サイズがカップと同じくら

二度目の入店、天ぷらすずきで今回もランチです。七種の塩を中心とした調味料と食べ放題の高菜、そぼろ。天ぷら定食にかき揚げ追加でオーダー。天つゆと取り皿です。まずは、ご飯とみそ汁、最初の一品玉子の天ぷらです。そぼろを足して、玉子かけご飯からスタート。えび、いか、はぜ、なす。こんな感じで好みの塩で味変も楽しめます。かき揚げ、とり天。最後は、さつまいも。ご飯も一回おかわりして、修了。ここは、揚げたてが順次揚がって来たものを食べられるのでｺｽﾊﾟ的にも満足です。ごちそうさまでした。

2025.12.78:00あずき茶鮭と枝豆おにぎり15:30アイスコーヒーアイス（2口だけ）14:00くらいにのんだ↑AEnzymeのおかげか便通がいい【30％OFF】【NGT】AEnzyme|エヌジーティーインナーケア酵素きなこ味腸内フローラ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}18:30レモンサワーサラダ味噌田楽卵焼ききんぴらごぼうほうれん草のお浸しマグロ刺身さつまいもかぼちゃサラダ今日は完全にチートデイ！好きなも

シングルワンオペの私にとって家事にかける時間はない！！！とにかく効率化、外注化を仕事でもモットーにしているので他人に出来る仕事は振りまくる！これが大事。家事でも同じ。ということで愛用している家電をご紹介。まずはホットクック。大好き勝間和代さんの推し家電。KN-HW10G(-W)(-B)シャープヘルシオホットクックSHARP便利人気売れ筋シャープホットクック最短発送オートクックポット自動調理器御祝い正規品1L電気無水鍋自動調理鍋低温調理

そんな感じでリア友とリア先輩に不作だったけどお礼のさつまいもを渡したあきちゃんまさかコレが怒りの原因になるとは夢にも思っていませんでした・・・その日の夜にリア先輩からＬＩＮＥが入りましたリア先輩【あききち、さつまいもめっちゃ美味しかったよ息子くんがバクバクさつまいもごはん食べたホンマありがとう】的な『うわぁ、喜んでもらえたんやぁ』『良かったぁ』そう思ったのであききち【喜んでもらえて良かったです残りもぜひ楽しんでく

いつもご覧くださりありがとうございます！💬YouTubeはじめました！チャンネル登録よろしくです👇年内には長編やりたいな…長田知恵長田知恵(ながたちえ)料理研究家時短・簡単・節約おいしくなる手間は省かない/SNS総フォロー46万人。テレビ出演、企業様レシピ開発、イベント登壇、料理教室、雑誌、著書5冊etc⚪︎無理しない「ゆる節約」で栄養満点ごはん⚪︎時短・簡単・節約レシピ⚪︎簡単でも美味しくなる手間は省かない⚪︎手軽に作れるカワイイおやつInstagram…youtube.com

ヒロシくんに刷り込まれ(笑)道の駅で、さつまいもの詰め放題にトライ画像撮り忘れたけどヒロシくん購入したほうが多そうでお安いかもしれない(笑)こうして見ると、やっぱり多いかな長いのたくさん入れて筒状にして詰め込んだし(オバサン根性にレジのオネエサン引いてたw)糖度が高いのか染みでた蜜が黒くなってたのでザッと皮剥きした。ペットボトルの蓋は小さくて持ちにくいから、歯みがき粉チューブ蓋がなかなか使い勝手良かった(ガルチャン見てたらこの歯みがき粉にマイナス凄かったけど💦粒々がダメらしい💦)

↑夏は履いてるほうが内ももがベタベタしなくて快適コストココストコナビゲーターao【自己紹介】です！『aoのコストコガイドブログ！』では、知ってトクするコストコ情報を毎日発信中！週１でコストコに通い、年間250万円・1000点以上商品を購入！衣食住365日コストコ生活するマニアaoが本気で解説するどこよりも詳しいコストコブログの決定版です！きれいなブロガーさんはみんな使ってた・・「結局手放せないんだよ・・。」って言葉に納得です。化粧水の前に使う

韓国式ベーグルのお店areum.bagel（アルムベーグル）が日本でどんどんお店を展開していますが武蔵小杉にもオープンしたので行って見ました。開店当初はかなりの行列を作っていると聞いていたのでそろそろどうかな？と思い行ったのですが着いたのが12時頃で雨にも関わらず20人ほどの行列ができていました。店内が狭いので３組づつ案内され1人5個まで買うことが出来ます。30分ほど並んでようやく順番が。売り切れの物もありましたが10種類くらいのベーグルが並んで

＊前の記事に続き2/6（金）の出来事です。前の記事では、自宅から30分ほどの道の駅［ごか］五霞で、美味しいソフトクリームを食べて。そこから、10分ほどの道の駅［まくらがの里こが］古河です。↓とても人気のある道の駅で、平日でも駐車場にはいつも車がたくさん停まっています。予報通り、とても暖かくて上着は要りません。この日も、ここへ行くといつも買う《コシヒカリ玄米ロール￥400》を買いました。“玄米のパン”栄養がありそうです♪１日３回・各回40本、焼き上

テレビで見てからずっと気になっていたのに、いざ買おうとすると、どれを箱で選べばいいのか迷いますよね。干し芋はおいしいからこそ、少量で物足りなくなることも多い一方で、箱買いして「思っていた食感と違った」「甘さはあるけど飽きた」「量は多いのに食べ切りにくい」となると、満足感が一気に下がってしまいます。だから箱買いで失敗しにくくするコツは、人気そうな商品を片っ端から比べることではなく、自分が求めている食感と食べ方に合うタイプを最初に決めることです。先に結論初めての箱買いで失敗しにくいの

今年も密かに楽しみにしていた韓国マクドナルド期間限定コグマフライ🍟！（さつまいもフライ）CM見て早速マクドナルドへ！このコグマフライのCMソングが頭から離れなくなる笑↓先週末ドライブスルーで買いました！※ダイエット継続中ですが食べたいものは無理しない普通のポテトとは違いコグマフライは太いです。移動中、旦那と一緒に揚げたてホクホクのコグマフライを食べました。長さもバラバラで半分に割るとこんな感じでさつまいものホクホクした食感伝わりますかね？マクド

健康的な食生活を送るうえで、バナナもさつまいもも人気の食材ですよね。でも「どちらを選べばいいの？」って迷うことありませんか？今回は、栄養面から徹底比較して、目的別の選び方をお伝えします。ダイエット中の方も必見の内容になっていますよ！【バナナvsさつまいも】栄養成分を徹底比較GI値・糖質・カロリーの比較表まずは気になるカロリーと糖質から見ていきましょう。実は、意外な結果が待っていますよ！食品名（100gあたり）カロリー糖質GI値バナナ93kcal21.1g47-5

ダイエット中だけど、どうしてもツルツルとした麺類が食べたい！…そんな時、強い味方になってくれるのがさつまいも春雨です。韓国料理のチャプチェなどで使われるこの食材、実は一般的な緑豆春雨とは違った魅力があることをご存知でしょうか？しかし、ネットで検索してみると「春雨は意外と糖質が高い」「逆に太ってしまった」という声を見かけることもあり、不安に感じている方も多いかもしれません。せっかくダイエットのために選んだのに、逆効果になってしまったら悲しいですよね。実は、さつまい

■ミラネストゼリースティックFORDOGさつまいも風味★★商品情報★★ミラネストゼリースティックFORDOG（さつまいも風味）は、愛犬の健康と美容をサポートするために開発されたゼリータイプの栄養補助食品です。対象年齢：生後3ヶ月以上の犬。1日1本を目安に、おやつとして直接与えるか、フードに混ぜて使用。内容量：360g（12g×30本）・カロリー：1本あたり約15kcal・形状：個包装のゼリータイプで持ち運びにも便利。★★特徴★★シアル酸が豊富：ツバメ

東京ディズニーシー25周年“スパークリング・ジュビリー”4月上旬、25thグッズとダフフレ・グッズ発売日後、シーに2回インしました1回目のインレポを、まとめていますダンス・ザ・グローブ！とスパークリング・ジュビリー・セレブレーションを鑑賞してから、グッズを買いにファンタジースプリングス・ギフトへファンタジースプリングスは遠いので、途中までスチーマーラインで行きたいけど2回目のセレブレーション待ちで休止中でした（結局2回目は風キャン）頑張って歩きながら、

雨の1日で収穫も出荷もなし。土砂降りなので、風邪をひきそう。そら豆も、良い大きさになってるし新玉ねぎを、待ってくれてる入湯客が多くて、明日は必ず並べますのでと詫びた。自然には、逆らわない方が良い。↑↑↑早生玉ねぎは、本当は、生で食べたい…家に残してある数個で我が家がカレーを作る予定。雨が降ると寒いのだがこの湿度を持って、初夏の気温に跳ね上がるのは病気を誘発するので恐い。↑↑↑最高と最低で10℃以上超えの火水木…にんにくと、玉ねぎがべと病や、さび病に、感染し

こんにちは、あさりみかん🍊です。我が家は5月下旬にあまはづきという品種のさつまいもの苗を植えました。収穫時期の9月に入ってから収穫までの様子を紹介します。あまはづきの植え付け時期や苗の植え方についてはこちらに書いています↓『【家庭菜園】１６．さつまいもの苗ついに購入しました』おはようございます🍌です5月下旬にさつまいもの植え付けを予定していたので、苗をどこで購入するか色々と検討していました。…ameblo.jp9月中旬隣の畝まで構わずのびのび～

【保存版】さつまいもをせいろで蒸す時間は何分？サイズ別で解説しますこんにちは、きなこです。「せいろでさつまいもを蒸したけど、まだ固い…」「結局、何分蒸せばいいの？」そんなお悩み、よく聞きます。実は私も気になって、先日やっと計測してみました！すると、だいたい15分でちょうど良いホクホク加減に。『「せいろで15分！甘〜いさつまいも蒸し」』「せいろで15分！甘〜いさつまいも蒸し」こんにちはきなこです。さつまいもが安かったので、せいろで蒸しました🍠✨やっぱり、せいろで

この記事では、きみまろこの苗の購入方法をお伝えします。白い皮が特徴のさつまいも「きみまろこ」。「苗はどこで買える？」「家庭菜園でも育てられる？」「通販で購入できる？」と気になっている方も多いですよね。そこで、この記事では、きみまろこの苗の購入方法についてまとめました。▼まずはサクッと結論から！きみまろこ苗の購入方法農業系の通販サイト苗専門ショップ農家直売（地域限定）きみまろこの苗は比較的新しい品種で流通量が少ないため、一般のホームセンターでは見つか

夫がお土産を買ってきてくれたんですが…ヒルナンデスで紹介されたスイートポテト！でかい…芋の個体ごとにサイズが変わるため、100g当たり460円という料金計算のようです。300gくらいあるのではないでしょうか…？さつまいもがギッシリ！中にクリーム？バターの層もありましたバランスの良い甘さと滑らかさで美味しー！満足感もあるので、ロールケーキみたく輪切りにして数回に分けて食べます◆ROYALSWEETS北海道の原料をふんだんに使った、北海道発のスイーツを是非ご賞味ください。・スイー

年間600万人が訪れる川越！犬と一緒にお出かけ日和kateekateeです♪川越ってそんなに遠くないけど初めて訪れました♪テレビで一時期よく芸能人の方々が食べ歩きしてましたよね〜〜その甲斐があってか今では年間600万人が訪れる場所だそうです♪ほんのり紅葉してました最初に広めの駐車場のある川越大師喜多院に到着春日局のお化粧の間徳川家光公誕生の間があるそうですがワンコ連れで入れないので境内のみ散策仙波東照宮川越にもある東照宮こういう↓状態なので東照宮の階段も割

昨年に続いて、サツマイモのツル苗を冬越しチャレンジしています。例年なら、春先になると好きなサツマイモをあれこれ直売所で買ってきて、プランターに埋めてました。室内で発芽してきたら、日に当ててツルを伸ばし、５節を越えたらツル先を切り取って、畑に植える。これまでは、そんなやり方でサツマイモのツル苗を作ってきてました。しかし、サツマイモのツルは生命力が強く、真冬に氷点下になる当地横浜でも、室内なら冬越しできるらしい、、、そんなウワサを聞き、ならば試しに少しだけと昨年初めてやってみたら、、、↑サツマ

GW恒例になってるんだけど、この季節ならではの食材で、天ぷら祭〜コシアブラと、ヤングコーン。コシアブラ、小さめのが売ってた！ヤングコーンって、こういう状態では、なかなか売ってないよね。他にも、大葉、豚肉、ウインナー、さつまいも。いろいろ欲張り過ぎてしまって、大皿3枚分の天ぷら盛り完成お互い年を取ったからか、揚げ物系は多く食べられないね。それでも二人で、半分以上食べた残りは翌日へ…。