走行距離

/一日、強い北風が吹いていました。作業しながら思ったのは、今日は義士祭が行われているんだろうなぁ・・なんてこと。時代劇が大好きだった母のおかげで、忠臣蔵のいろんなバージョンを観たのでした。おかげで、12月14日という日付は討ち入りの日というイメージ。久しぶりに観たくなっています。--------------------------------------------今日のZwift、GreentoScreeninNewYork・・・走行距離

今の走行距離、最初は台湾製のチェンシンでしたが、iRCmb520に替えて、それから2回目のmb520となりました。ヒビ割れまくっていたし、片べりしてハンドルも影響ある感じがしてたんで、スリップサインはまだ少し余裕ありましたが、早めに交換となりました。替えた効果はバッチリ。オイル交換もしてもらいました。これで安心。

カプチーノです‼️パパさんがつぶやいてます‼️お買い物に来ています😃少し気合を入れて走らないとですね😃カプチーノでした‼️

こんにちは、連日の雪掻きでバテ気味のMtFレイです😮‍💨昨年の4月に購入した軽4輪の走行距離がちょうど3万kmに。自宅駐車場で撮影。年末に誕生日を迎える愛娘に、早めのバースデープレゼントを贈りました。ヤマハのアコースティックギター来春には仕事を辞めるので、これが最後のプレゼントになるかもね。

メンテナンスで入庫となったXK8convトパーズです。今回は…ファンベルトアイドルプーリーベルトテンショナーLLCのサブタンク交換…となりました。原因としてはテンショナーの破損でした。走行距離は136000kmオーナー様は…西へ東へとアクティブに乗られている方です。目指せ⁉️150000kmですが簡単に超えちゃいそうですけどね😁

お久しぶりでございます。ゲンです。明日行われる萩城下町マラソンのハーフに出場するため萩にいます。9〜11月と何とか練習は継続できましたが昨年と比べると走行距離や強度もだいぶ落ちてるので記録を狙うのは厳しいかな？と思ってます。しかも明日は5〜6mの風予報。難しいレースになりそうですが7ヶ月振りのロードレースを楽しんできます♪夕食は市街にある定食屋で。この値段には驚き…。

GSR250を買って1年と3ヶ月、4万キロ近く走って、ついに走行距離が5万キロになった。パワー不足とか言われるが250ccだから大型と比べてはいけない。昨日は名神高速を走ったが問題ない。100kmまでしか出さない（出せない）からね（笑）土曜のトレーニングベンチプレス40kg×1050kg×560kg×570kg×580kg×360kg×5（足上げ）×3セットエアロバイク45分土曜の夕方、ジムは意外と空いていた。忘年会シーズンだもんな。（笑）ベンチプレス下ろす時、肘が痛

12月も半ば、別大に向けて走り込まないといけない時期ですが今週はほとんど走れませんでした😩今週の走行距離月曜日5.5km火曜日ランオフ水曜日7.5km木曜日ランオフ金曜日ランオフ仕事がバタバタしていたのもありますが、水曜日から首筋が凝りまくり振り返るのもキツイ感じだったので走るの控えていたのもあります。インフルエンザからのカラダの痛みか？と心配しましたが、とりあえず熱は出ていないので大丈夫でしょう。寝違えだったのかな？まだ首筋の凝りあるものの、そろそろ走らないとヤバい

いよいよ寒いです、頑張って走ってきました。３人です、速い人は大会でいません、何とかマイペースで走りました。鳩山も冬景色です。走行距離４７．４㎞平均時速２１．６㎞/h

NAHAマラソンから中4日。疲れも取れてきたので、そろそろ走るぞーってことでジョグ。一応ゆるゆるジョグ走ったら身体重ッ普段の生活ではわからなかったけど、走ったら太ももとかふくらはぎとか、しっかり疲れてる〜のがわかるマラソン過酷なんだなってしみじみ思う。11kmくらいの往復コース走る予定でスタートしましたが、上記の通りで走っても一向に気持ち良くもならないし、普通に戻らないので途中カットして戻りまし

今日は、手賀沼公園まで早朝ランしてきた。先日も手賀沼まで行ったんだけど、手賀沼公園に昔来てた事を思い出して、今回は手賀沼公園を目的地にして早朝ランしてきた(⁠^⁠^⁠)先週みたいに道に迷う事は無かった(笑)だから、素直に帰ってこれた。走行距離14km。先週の16kmに比べたら少ないけど、いままでの10kmに比べたら、1.4倍なのでOK！走ってる人のスピードスゲーなー！オレなんかじゃ絶対に叶わないスピードで走ってる。尊敬するわー。せっかくジムに入ってるんだから、スピード

|明日、13日は煤払い。ヘビースモーカーの父が元気でいた頃は、12月になると休みの日は壁や家具、ブラインドのヤニ汚れを落とすのにうんざりしたものです。独り居だと特別な掃除などしなくても大丈夫なので、いつもの掃除に加えて日に二、三か所一寸手入れをするだけになりました。先ずは仏壇を拭き上げて、金色の仏具をルーツソフトで磨くつもりでいます。ま、「煤払いの日」ですから、部屋の床の掃き掃除の前に、天井や壁に箒をあてることぐらいはしておかなくてはなりませんね。

小雨の中…落とす日、コンディションジョグ！今週は中々良い練習ができた🆗明日から前泊で、奈良マラソンへ✨とはいっても、朝走って、少し仕事して、昼から前日受付って感じ！同じ近畿なので、遠くないのでありがたい😍荷物の準備はできたので、あとは、任務を遂行するだけ！！奈良マラソンより、１週間後の5000Mでどれだけ切り替えて記録を狙えるか奈良マラソンは、キロ4を守れるか順位、記録より、設定を守って、出来る限り、疲れを残さないというのがテーマ。びわ湖マラソンに向けても、欲をコントロール

下取り車として入庫となった走行20万kmの03モデルXKRconv。。。この子が下取り車として入庫する経緯となった弊社から販売(嫁がせる)する車両は。。。03モデルXKRconvです⁉️そうなんです⁉️ウチには同年式で同外装色の同内装色という全く同じ在庫車がごさいます。しかも走行距離44000km。。。新オーナー様は…残念ながら愛情深く、且つ長い期間乗られていた車を事故してしまい…見積もりを取るも修理するには莫大なコストが掛かる。。。そんな中で、ふと中古車を探して

12月11日(木曜日)朝はゆっくり60分ジョグのみ。夜は、久しぶりのインターバル坂練✨【300m坂】ギアは、匠戦10🏃‍♂️adidasADIZEROTAKUMISEN10MAmazon（アマゾン）調子が右肩上がりに上がってきたきたきたきた！！ショートインターバルでスピードを磨きつつ、ロングインターバルも入れつつ、いろんな刺激を身体に与えて、自分の走りを戻して、さらに仕上げていきたい💥自分に打ち勝つために、創意工夫していく今日一日は、良い練習が出来た🆗今週は奈良

朝の時点で９万キロを超えた。５キロは余計だったが、走っている最中に写真は撮れません～

電気自動車(EV)の普及が進む一方で、ガソリンなどの燃料に課される税収が減ることを補うため、走行距離に応じて課税する制度が世界で広がりつつあります。道路の維持や充電設備など公共インフラの財源確保は欠かせませんが、利用者負担が増えることでEV普及の勢いを鈍らせる可能性もあります。英国は2028年4月から新制度を導入し、EVに対して走行距離1マイルあたり3ペンスを徴収する方針です。利用者は年1回の車検時に走行距離を記録し、税を納めます。標準的な年間走行距離を8,000マイルとすると、負担は2

あっという間に師走ですね。車をメインテナンスにニ度持って行きましたが、これまでの走行距離を見て「（車）ありがとう。」と思いました。2022年に購入してから既に走行距離が約54,000kmです。54,000kmと言えば大凡東京からオーストラリア（シドニー）まで70往復そんなに運転したのか…と少し驚きです。皆さま、素敵な夜をPSハロウィンからクリスマスへ

記念日はさておき、〇〇の日を考え出してまる2年あまり、浮かばない日も多い。ハマると気持ちがいいけど。今日はハマらない日。なので別ネタで。あと３日で奈良マラソン。半年前から準備ということで土日走ってきた。最初は土曜か日曜にしてたのをどちらも朝7:00前から3㌔から5㌔から10㌔20㌔とコンスタントに伸ばせたわけでなく、しんどい日はショートにしたり気分で。今年も完走できなくても今年は終わってからも走りたいと思ってる。それに、走らないと故障（脚腰）が出る気がする。

11/6(木)11/7(金)脚(35min)筋トレ→実家前の遊歩道までチャリで往復30分→16kmのランニングしてヘロヘロ2時間半くらい運動したことになる11/10(月)ランニング前に。11/13(木)脚(47min)11/15(土)ランニング前に。11/16(日)朝ヨガやってみた。が、体硬すぎて転がりそうやしで集中できず...今月はタイにも行くし、現地でアートメイクする予定もあり1週間は汗をかくこと禁止なので旅行前に100km走るつもりしてたの。けど食欲ないのに(お菓

2025年10月度の累計実走5回361km（ジテツウ2回）獲得標高:4,140mローラー15回431.8km合計792.8km/月内訳■TIME3回114km獲得標高:689m■PROPEL2回247km獲得標高:3,451m■BMC（ローラー)15回431.8km時間:11時間17分■FACTOR0回

近日掲載予定です⁉️05モデルXKRプラチナでBBS20インチのペルセウスを装着しております。この画像からも分かるように…光の当たり具合でボディーに濃淡が出ていますよね？プラチナって…こんな風に光の加減でボディのウネウネ感が良〜く分かるカラーなのです。X100モデルは…殆ど平面や直線が無いデザインなので濃淡を感じられる色目はオススメです。走行距離は35000kmです。今週中にはGOOにアップしたいと思っておりますが来週になってしまったら…御免なさい。

備忘録の第三弾です。嫁さんの主戦5号・カワサキW800です。最初期型2011年式を2012年走行距離2000km程度の新古車レベルで導入。今年2025年で製造から14年経過しています。今シーズンは記事にも書いた12/6の庄内平野チョイ乗りをもって終了となりました。オドメーターは73,619km。2025年シーズンは前年比124％UPの5,417ｋｍを走行しました。自分は自宅からGSまでの満タン給油依頼で数回乗った程度で、ほとんど嫁さんが走行して稼いだと思います。

水曜日のジンクス実は…調子が良し悪しに限らず水曜日の練習は一番モチベが低い。。。なぜなら、月曜日は仕事休みで練習への意欲、モチベは高いが、火曜は練習がオフで、水曜日はなんかビシッとしないんです。けれど、今夜は練習の約束を取り付けることで、やらないといけないという状況を作った👊メニューは、10〜15キロ4'10〜20一番繋ぎでスタンダードにしたいジョグの精度でもある🤔でも、疲れや身体が重いとこのペースで走れない時もある💦🫨今夜は、最近、ブランクを経て本格的に練習を始めた元箱根ラ

車検の前の最後のガソリン⛽️を入れに、遠回りしながらガススタに。いつもの通りに。ガススタ以外ノンストップ❗️走行距離約80km明日、車検整備で預けに行くので、少しエンジンをかけとこうと思いのチョイ乗りでした。朝、エンジンがかからなかったら大変なので。もうちょっと乗れたな。

走行距離20万kmになりました。前の車は13万kmでエンジンの油漏れの修理価格を検討して手放しましたので新記録です。購入して13年10ヶ月。バッテリーは、今も100%超えていて劣化していません。不具合も無く良い車です。しかし、車をディーラが勝手に査定して０円と言われました。大きなお世話！新車を買う気も０になりました。

|ギボウシの黄葉も少し廃れが見えてきました。師走も10日、もう一枚着こまないといけないような寒さです。今日はオフなので、墓の掃除に行ってきました。隣の銀杏の落ち葉が厚く積もっていました。箒で集めて捨て場まで・・何往復もしなければならず、量的には軽トラック一台分にもなりました。見上げれば二本ある大銀杏のうち、奥のはほとんど裸木になっていましたが、手前のものは七割くらい葉が残っています。そんな状態ですから、一晩もたてば、また落ち葉に埋もれているはずです。あと

ガソリンを満タンに入れたところでメモしています12/109036-91971614.0240km/l11/28オイル交換8924-90361123.0936km/lあれ、メモミスったかな？11/178770-8924154km3.78l40km/l11/68619-8770151km3.7l40km/l10/318483-8619136km3.42l39km/lあれ、メモミスかな？汗それとも気温が下がったせいかな燃費

この間の日曜日は走りました。前日の土曜と2日連続で15K走りましたが、ちょっと足に来たかなーと。シューズは土曜はアディダスEVOSL、日曜はボストン13を履きました。シューズによって足の疲労感も違うのかなと感じました。（僕程度のヘナチョコランナーでもあります。）なるべく走行距離を伸ばすべく、ここ最近は最低でも15K走と思っていますが、どこまで続くやら…。あと体重も重いしなー、この時期呑みも多いし、食べ物が美味しく感じてつい食べ過ぎてます。足にきたのは距離もあるけど、体重もだなとわかって

P氏より預かりのPCX125JF28ド初期の形式車某サイトで個人売買で購入走行距離2万ちょい写真ではまあまあかと思ったが実車みたら・・・😓てな感じオーナー希望と自分の判断でとりあえずこの整備を行う…あと気が付いたら追加整備