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今日、夢を見ました。日付けと、時間が‼️3月19日20時しかも、震度が5か6...ただ、夢なんで...違う意味合いかも知れませんね。車の、走行距離は⁉️末広がりの88888💕【即納(営業日内の発送)】Nintendo任天堂switch2マリオカートワールドセットPokemonLEGENDSZ-Aセット日本語国内専用スイッチ2[ラッピング可]R-LOGI楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}何も無いと良いのですが...一応、気を付けてく
2026/3/92026.3.9.岡本恵がSnapchatを使っています！www.snapchat.com・運動トレーニング日記「活動中の走行距離3.63km」・恵の🍱日記「NISSIN「CUPNOODLE」美味」・ピアノ🎹歌🎤の練習日記「ピアノの練習」YSLからご連絡頂きました。ありがとうございます♪・ブランドのライブ・訪問日記「HermesThankyousomuch.ファッションショー動画、拝見しました。」
妹が仏壇に供えてくれたチョコレート・・・父へのバレンタインのプレゼントという気持ちもこめられているでしょう。で、あと数日で父の命日。供菓は豪華なチョコレートがあるから「もういいよね？」と仏壇の写真にきいてみました。一人で暮らしていると、仏壇のお菓子って結局僕のおやつになってしまいがち。健康のための協力をしてもらうということで・・・(;'∀')-----------------------------------------今日のZwift、PeakyPavé
『長い距離を走ると、筋肉が落ちる？』マラソン再開後、年に一度、簡易の体成分測定をしています。まぁ、今じゃなくて、11月とか12月にしてるんですけどね。フルマラソン30km以降の失速が、マシにはなってきたものの治まらない原因が、筋力が一杯一杯になってしまうことだと。筋力を使い過ぎる走り方を治そうとはしていますが、筋肉について気になることも。2024年に年間4500km走ったら、筋肉量が2.8kg減りました。2025年に年間5000km走って、32000m上ったら、筋
洗車してから納屋保管ですが洗車機入れたので綺麗です。スタッドレスタイヤの走行距離は2494.6km結構スキー行ったので乗りました。
車を車検に持って行きました。そして代車を借りました。走行距離２７００キロの新車のスペーシア初めて乗って驚いた！スマートキーはカミさんの車で経験済みサイドブレーキが無いなんじゃそれ？未経験なんでもオートマのレバーをパーキングに入れると自動的にサイドブレーキがかかるんだと。なんか不安。本当にブレーキ作動してるのかな。これだとサイドブレーキを引いてのスピンターンが出来ないよね。って自分は元から出来ないけどね。さらにこれフロントガラスの手前にあるガラス板これにスピード、オートマの
昨日と今日は練習会でした。昨日は2人でした。富士山が霞んでいますが見えました。帰路も2人です。走行距離４７．４㎞平均時速２１．７㎞/h今日は4人です、風が強くて大変でした。富士山が綺麗に見えていました。帰りは2人増えています、私は1人旅です。走行距離４６．５㎞平均時速２１．３㎞/h
愛車スペイシー１００の走行距離が59,000Km超えました。まだまだ元気に走ってます。来週あたり、タイヤをスノーから夏タイヤに交換しようと思ってます。
2026年2月走行距離ロードバイク120㌔730up（Fenix107㌔680up）（Helium12㌔🤣）BROMPTON135㌔1000up2月…全部たしても256㌔🤯すくなっ‼️ブロ率が高く、ほとんど距離を乗ってなかった(๑°ㅁ°๑)‼☔️☃️予報のいちご狩り🍓雨上がりの河津桜🌸伊豆大島🏝️（バス🚌でワープw）みなみの桜🌸と菜の花まつり🌼1泊2日の名古屋旅🚅GOKISOファクトリーツアー＆七宝焼体験多度山HC⛰️オーバーホール🚴♀️のお迎えに
ガソリンを満タンに入れたところでメモしています3/0810025-10151126km3.19L39km/l2/249900-10028128km3.26L39km/l2/79763-9900137km3.5L39km/l1/249615-9763148km3.8L38km/l2026/1/69461-9615154km3.8L40km/l2025/12/289343-9461118km3.24L36km/l1
2026/3/82026.3.8.岡本恵がSnapchatを使っています！www.snapchat.com・運動トレーニング日記「活動中の走行距離3.63km」・恵の🍱日記「Tully‘sCoffeeHONEYMILKLATTE美味」・ピアノ🎹歌🎤の練習日記「ピアノの練習と楽曲研究」ARMANIからミモザのお祝いメッセージを受け取りましたありがとうございます♡・ブランドのライブ・訪問日記「HARRYWINSTON国際女性の日。ご連絡ありがとうございま
少々遅くなりましたが、２月の走（歩）行距離は１０６．８キロでした。２８日しかない月でしたが、何とかフィットネス通いも続けて行えたし、ゴルフしなかったわりには街歩きもできてよかったです。
相棒くんの走行距離が８８８８８キロになった〜‼️‼️まぁ〜、それだけなんですけど……😅😅俺が乗り出して７０００キロぐらいかな〜。これからも相棒くんは頑張ってもらいます〜‼️
２月のランニング記録：後半（ジャカルタにて）２月前半は日本で走りました。『２月のランニング記録：前半』２月のランニング記録：前半2026年2月1日（日）茅ヶ崎から臨む富士山。デカイ！2026年2月2日（月）いい天気。海が輝いています。2026年2月4日…ameblo.jp２月後半はジャカルタで走ります！2026年2月18日（水）インドネシアではラマダンが始まり、いつもたくさんのランナーが走っているスタジアムも、人がほとんどいませんでした。ラマダンとは、
⬆️久慈川サイクリングロード⬆️2025/4/12(土)道の駅塙を起点に、棚倉城(亀が城)迄、🌸桜満開の久慈川サイクリングロードを走って来ました。🚴⬆️さあ❗️道の駅塙、出発です。⬆️道の駅の階段を降りて、対岸の堤防に渡ります。⬆️桜並木を眺めながら、棚倉城を目指します。⬆️休憩所横の看板。☕️⬆️時には、川のせせらぎを聴きながら🎶⬆️魚が、釣れそうな❗️🐟️⬆️棚倉城跡に、到着です。👕💦外堀の外周をまわって、道の駅塙に戻ります。🍀😌🍀⬆️棚倉城の外堀です。⬆️見上げれ
2026/3/72026.3.7.岡本恵がSnapchatを使っています！www.snapchat.com・運動トレーニング日記「活動中の走行距離1.89km」・恵の🍱日記「MaisonkayserParisのパンを用いて料理、美味♪」・ピアノ🎹歌🎤の練習日記「ピアノの練習と芸術鑑賞(映画)」CELINEのショーを拝見しました。・ブランドのライブ・訪問日記「LouisVitton2026ありがとうございます♡」
|明日、奉仕活動の後ついでに護寺費を納めに行こうかなと。財布をみるとちょうどギリギリのお札が入っています。ATMに行くまではノーマネーデー決定だな・・と溜息です。野菜はあるし、牛乳もバターも買ったばかりでしたから、当分は食費の必要もないし、頑張ってみようかなと思います。-----------------------------------今日のZwift、BealachnaBaat100%・・・走行距離27.7km、獲得標高704m、消費
木曜日走行距離500km超えた疲れが金曜日はありつつ社内で事務処理と拡販会議拡販会議中は終始眠くて大変その後は飲み…最近の土曜日ルーティンは早朝トレーニングお酒の弱いやっさんはお付き合いすると翌朝相当な疲れが出るのはわかっていました。案の定、疲労感で朝起きるのが辛すぎてジムに着いたのは10:00過ぎ。混んでましたなぁ〜。いつものメンバーではないから変な感じ。それと身体の疲れが残っていたので今日は種目少なめで帰宅。火曜日有休なのでそこでしっかりとトレーニングしてきます
こんにちは私は陸上部なんですが、、股関節みたいなところを痛めましたね...........ついに怪我してしまったシンスプリントは最早パッシブスキルなので怪我ではありませんで、なんの怪我なのか分からないんですよ前ももから上部へ辿っていくと、出っ張ってる骨がありますよねその辺りの筋肉が痛いいや、骨も痛い?よく分からないけど走れないほど痛い今日の部活のメニューはペース走だったんですが走れるわけないし欠席です明日のサーキットトレーニングも欠席します原因はおそらくここ最近のオ
昨年12月に納車されたジムニーちょうど3ヶ月で走行距離1000キロを達成しました！冬タイヤをはいているので燃費はちょっと良くないですが。この冬、大活躍！思い切って買って良かった。これからも安全運転でいきます！
2026/3/62026.3.6.岡本恵がSnapchatを使っています！www.snapchat.com・運動トレーニング日記「活動中の走行距離3.09km」・恵の🍱日記「Calbeeポテトチップスコンソメパンチ美味」・ピアノ🎹歌🎤の練習日記「ピアノの練習」YSLのファッションショーを拝見しました。・ブランドのライブ・訪問日記「Bösendorfer🎹可愛くて新しいデザイン♡有難うございます！」
息子←車の誕生日６歳が・・・ヤバい走行距離朝の時点四日市の通勤が・・・６年後何年頑張ってくれるかな
日産栃木の工場見学会に行って来たイベントホールに展示されていたＧＴＲサインボルトのサイン入り♪世界に３台のＧＴＲだそうですか、素晴らし色。昭和世代から言わせるとスケベ椅子😅ボルトさんに贈呈したそうです🏃ＧＴＲ迫力あるな〜工場内は撮影禁止新4号から見えるテストコースの４５度バンク何か動いてると思ったら、自動運転の芝刈機・・・プロパイロット技術だって😄ターコイズブルーのリーフは見慣れましたが白黒ツートンとオールブラックがイイ👍10分の試乗だけど快適で欲しくなりました😅静かで足回
2月28日（土）神奈川県西部のツーリングから帰り、荷物を下ろした後は近所のタイヤショップへ3－4年ぶりにCBのタイヤ交換もう少し使えそうですが、摩耗でタイヤの形が台形になりそしてシミー現象も程くなっているのでフロントは13000ｋｍ、リアは17000ｋｍで交換バルブも6～7年使ったので今回交換します新しいタイヤもコスパ重視でツーリング向けの同じダンロップのロードスマートⅢ。でも、従来はセンターとサイドでコンパウンドの硬さが違っていたのを、シングルコンパウンド
高鷲スノーパークまでの運転今回は雪が全くなかったから楽やったけど。。。4時45分起き5時15分出発9時25分ぐらいに到着金曜日は結構前に止めれた。土日は早く行ったのに端っこという。。。日曜の帰りは16時5分出発帰宅は19時45分。３時間40分。浦佐より早いし楽だわー走行距離566.15キロガソリン代33.85ℓ(5.112円)燃費16.7ℓ高速代行き（第二京阪→名神→東海北陸・白鳥ICまで）5.520円帰り(高鷲から第二京阪)4.410円
自転車を買うときにはスピードメータを付けることにしている。左側は前の自転車から取り外したもの。電池交換して走行距離がリセットされてしまったが、それまでに7500キロくらい走っていたので合計で1万キロを越えている。右側は新しく買ったもの。これは、アマゾンでなんと1000円くらいで売っていたもの。大丈夫かなとか心配していたが、無事に取り付けられて動くようになった。このスピードメータは有線式で、タイヤに磁石を取り付けてフレームにセンサーを付ける。その間隔は5mm以下にしろと書いてあったので気を使う。
2026/3/52026.3.5.岡本恵がSnapchatを使っています！www.snapchat.com・運動トレーニング日記「活動中の走行距離3.24km」・恵の🍱日記「出雲産むぎ茶美味」・ピアノ🎹歌🎤の練習日記「ピアノの練習」・ブランドのライブ・訪問日記「GuerlainParisThankyousomuch.」
今週は今日出張先からの帰宅日。こんなに走る予定じゃなかったのに走らされたな。多分１日で500km超えましたね。最後の訪問先から自宅まで約270キロ。明日は仕事後に呑みがあります。最近のルーティンである土曜日の早朝トレーニングは起きれるかな起きれなかったとしてもジムには行きますよ
上司から「人手が欲しいから」と予定外のシフトが入りました。13日金曜日です。あれ？先月も確か13日が金曜日だったよな？・・と。カレンダーをめくってみると、今年は11月もそうなっていました。だからどうしたって気分ではあるけれど、いつもより注意して過ごそうかなと思ったりしています。-------------------------------------今日のZwift、CobbledCrown・・・走行距離42.9km、獲得標高358m、消費カロリー
4月に車検があります。なんで10年過ぎると毎年車検になるんだ？走行距離関係ないの？経年劣化のメルクマールは10年なのか。そしてなんであんなに高いの？物価は高いし、車検は高いし、首相は高市だし、みんな高がつくんだ٩(ᐛ)و
