瞑想

こんばんは。「方法としてのマインドフルと状態としてのマインドフル」というタイトルですが、「手段としてのマインドフルと結果としてのマインドフル」と言いかえてもいいですね。手段は練習・訓練でもあります。・・・・・今回は、ずっと気になっていた「マインドフル」「マインドフルネス」という言葉について考えます。・・・・・私は「マインドフル」という言葉は、仏教でいうところの、鏡のように澄みわたった意識のことだと思っていました。よく晴れた日の、波一つ

昔書いた日記からいくつかアップします。2003-1-25脳の神秘-3「意識の科学に向かって：ロボットの意識から瞑想者の意識まで」MarkK.Anderson2002年4月15日アリゾナ州ツーソン発『人間の脳のはたらきを模倣するコンピューターを作る(日本語版記事)試みが進められているが、最大の謎は依然として不明瞭なままのようだ。意識はどこから来るのか？意識をシミュレートできるのか？そもそも意識とはどういうものなのか？最初の疑問の答えは出ていないが、意識のシミュレーション

はじめに私の記事をお読みいただく前に私のプロフィールをご覧ください♪※「天気を操る」波動エネルギーこれは“宇宙の原理”を知る確信だった自身の内面に深く潜り潜在意識につながると超意識の宇宙意識や神性意識が覚醒していくDNA(核酸)アンテナと感覚「DNAアンテナ」がクリアになると「必要な情報が絶妙なタイミングで入ってくる」という感覚が強まります。DNAは宇宙のエネルギーを受け取るアンテナでこのDNAアンテナが外部環境(電磁波、光、あるいはさらに微細な信号)をキャッチ

予約はLINEで承っております🙏AddLINEfriendlin.ee新潟市沼垂カウンセリングセラピールームましゅましゅ新潟市沼垂にあるサロンコーチング・パーソナルブランディング・占い・カウンセリング・コンサルタント・手帳術などいろんなお悩みに対応しております。r.goope.jp今週の占い👇毎週月曜日更新中です👇ブログ｜新潟市沼垂ましゅましゅ占い、カウンセリング、コーチングルーム中川みほ＠新潟さんのブログテーマ、「ブログ」の記事一覧ページです。ameblo.jp

ハワイ×女神×スピリチュアルで“本来の光”へ導く｜魂が目覚める癒しと女神性のガイドAyaAya（あや）のご紹介←こちらをタップ【日々、違和感を感じてモヤモヤしているあなたへ】​​​その違和感は間違っていません​​​なんとなく違う​しっくりこない​​​そんな感覚を​無視していませんか？​​​​​でも​その違和感は​​​​間違いではありません​​​​む

日常的スピリチュアル、安田です。過去のことというのは良くも悪くも今のこととは一切関係がないのです。過去がどうであったかが問題なのではなく今からどうしていくのかを意識していくことで未来に連結されていくのです。過去のことにこだわることで今の歩み、努力に支障を来たしてしまいその支障が未来に引きずってしまうのです。とくに過去の栄光が基準になってしまうとその栄光が仇になってしまい未来に連結する歩みができなくなってしまうのです。「過去と今は一切関係ない」という意識をしてい

現状、金銭面ではだいぶ、しんどい。食料については援助もいただいてなんとかなってます🥹豊川稲荷さんで「食うことに困らないように…」ってお願いしたからかも😅7/1にインドに行くとなれば5月、6月それぞれ4月以上に、稼ぐ必要がある。しんどいのでインド行きを諦めるという選択肢も頭にチラつくのだけどそれをやったら、全て終了。私の人生、全般的に終わる気がするのでインド行きを諦める、という選択肢だけは消すと決めた🔥※直近のヨガクラスで瞑想のテーマをバガヴァットギータ

【素敵なご縁は幸せの鍵】こんばんは、横田えみです。本日はインスタライブをしてご縁のお話をしました。私の人生の宝は人との出逢い先ずは両親のもとに産まれ友人、子ども、仲間、パートナー本当に素敵な方々に恵まれて生きています。数年前まで根深かったパートナーシップも新しい出逢いと別れを経験し全く違うお付き合いと変化変容し大きく環境も変わりました。素敵なご縁というのはやはり自分からどんな自分であるかで出逢いも変わっていきます。素敵な出逢いが欲しいのならばやはり自分自身を整

どーもーこんにちは宇宙背筋がゾクッ！アナタが見えない何かを感じるときそれは体のどこがどうなるのかー多くは「うしろ」だうしろの百太郎なのだ風邪ひいたときも背中がゾクゾクするのは邪気を背中が感じているのだよーアレはイヤだねー寒いもんしかしソレはアナタが持つセンサーが正常に働いている証拠であり首筋や背中とはそういう見えないチカラーを受信、発信する場所なのだわーOH脳！ある人は思考の場所は脳だと

夫婦えんまんメルマガを読む登録無料！お気軽にご購読ください。これからの生き方を見つめ直したいあなたへシンプルな『気づき』の実践でおだやかに生きていけるようになる夫婦コミュニケーションの専門家えんまんセラピー主宰・伊藤まさかずです。【運のせいにしていませんか？】人生に行き詰まりを感じている原因は何か？人生に行き詰まりを感じるようになると、自分のことを『運が悪い人間だ』と思うよう

静かな瞑想と癒しの音楽【QuietMeditationandHealingMusic】2026/04/180:00映像が始まります。5:00ここから映像が暗転していきます。1:00:00残り約2時間…2:00:00残り約1時間…

最近わかったのですが私の周りはみんな実験が好きだという事。職業年齢性別関係なく🧠頭の中で実験して遊ぶように毎日を過ごしている人が多い無意識に右脳にアクセスして楽しんでるといいますか。。だからふわっとしただけど軽やかなエネルギー🌱で創造性が高いから心が温まります❤️もちろん課題や持ち越したテーマ親子の問題や遺伝子的なカルマ等々あってもやっぱり意味があって今出逢っている人たちなんだなって改めて感じています。自分に自信を持つ事自分を心から愛して信頼する

はいわたし、村田有理子が明日4/30(木)21:00〜TOMANIALIVEに出演させていただきます！蓮ちゃん🪷有り難うございます✨星奉への想いと言葉はいっぱい溢れてくるのに電波に乗せて分かりやすく整理してお伝えできる気が今のところまったくしていませんドキドキ上手く話そうとすればするほど余計にグダグダになるのは立証済み。。。上手くしようなんて姑息なこと思うから足元から崩れてしまう。自分から何が出てくるのか楽しむ視点で明日は臨みたいものですココ最近

最近、インナーチャイルドちゃん（キャラ強め）が幼いころから私に始終ツッコミを入れてきてた架空キャラに被ることが分かりました（そっくりなんだよ言い方とか、言葉の使い方とか）まさかとは思うけど40年来突っ込んできてるのと同一人物…これはとんだ事だよ…まあ分かりませんが…人格の分離かもしれんし…そうだとしたらもっととんだ事態だな…ある日、瞑想をしたら、インナーチャイルドじゃなくて、違うもんがそこにあるように感じて、気になり空間に問いかけたら『まあ、いいんじゃない、そっち先だね、譲るよ』と、ま

30分の誘導瞑想をyoutubeで無料配信本日の誘導瞑想の”分かち合い”は48分00秒あたりから2026年4月29日(水)「空で繋がる万倍瞑想@香川県仲多度郡琴平町/琴平公園(山上)～金刀比羅神社本宮・大門・旭社を映して～」ーワンネス総合研究所でのラブマントラ伝授の日ー今日は、リトリートを三日後に控えた今の時期について、あらためて大切なことを分かち合いたいと思いました。リトリートというのは、当日だけが特別なのではなく、参加しようと決めた時から、すでにさまざまなことが動

前回の記事の続きです。結局のところ悟りの過程で起きていることを古代からの文献や物語が教えてくれていたんだと明らかになってきました。ただの物語ではなく、実際に、です私達の中で乳海攪拌が起きている。それは、悟りを目指すものに起きる事。たまに目指していないのに起きる人も(笑)悟りは目指すものではない。何かになろうとした瞬間から、今にいれなくなるから。悟りは【今にいる】ことでもあります。【ここにいる】ことです。目覚めていない、悟っていないと痛

愛と星よみTaoKAORI〜全惑星意識の旅〜⚫︎〜心でする〜TAO結婚相談所TAO結婚相談所|奈良県奈良市の結婚相談所（IBJ正規加盟店）TAO結婚相談所は、奈良県奈良市を中心に活動する結婚相談所です。女性カウンセラーと男性カウンセラーが在籍し、会員様のご成婚を全力でサポートいたします。奈良県内はもちろん、全国の方からのお問い合わせをお待ちしております。tao-wedding.com「豊かさ」を広げて受け取るためのディスカッション瞑想会のご案内ですディスカッション瞑想とはお

こんにちは！精神科医Bhavyaです。今日もお読みいただき,本当にありがとうございます！ゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしょうか。私は、子供のスポーツの試合の送迎、付き添いをして、ぐったり疲れました。今日は、初めての試合だったのですが、こんなに大変なのかとビックリしました。朝早くから、夕方まで膨大な待ち時間の間も、ずっと付き添わないといけません。そして、他のパパママとコミュニケーションをとらないといけません。また、子供たちを気にかけたり、お世話したり。私が苦手なことを、

悟りを捨てたわたし今回は、わたし自身のことについてお話ししたいと思います。夢追い人２０代のころ、わたしには夢があり、漫画家を目指していました。自信もありました。アルバイトをしながら漫画を描き、人にも漫画家になるのが夢だと話していました。まだ若く、未来に心配などありませんでした。しかし、すごく漫画を描いていたか、愛していたか、というとそうでもなかったのです。はじめは音楽で身を立てるとか言って上京しましたが、すぐに挫折し、少し得意だった漫画に夢を切り替えただけでした。今から思えば、バ

ℹ️参加費Utopia会員＆🐸メンバーの方以外の非会員の方は全て➕500縁（TM未受講者のお友達やご家族は会員と同じ料金でどなたも～お試し参加して頂けます）参加申込＆詳細お問合せ個人lineでご連絡下さい💌✨✨✨✨✨✨✨✨＜5月＞🎏✨🎏✨🎏1️⃣5/9（土）シンクロ🌟アーユルヴェーダツア～🌳恵那の隠れ家cafeランチhttps://s.tabelog.com/gifu/A2103/A210302/21016639/＆ベトナムでお仕事された帽子アーティストSHOKOさんアトリエ

いじめられてた子供時代はそんなこと考えつきもしないし愛されキャラなんて！でも。瞑想続けて14年経過して。去年、初めてお会いしたいや、一昨年？研修の先生に愛されキャラでしょ？と、言ってもらえた。自分ではそう思わないけどでも、割とどこででも直ぐに人と打ち解けて仲良くなれる自信はある。人の懐に入り込むのが上手というか。相手が気分良くなるツボはすぐに掴める。多分、瞑想始めたから。余計そうなれるようになった、自然に。わたしは、攻撃されなければ人に害わざわざ与えないタイ

こんにちは蒼心堂です今日はお寺に永代経のお勤めに行ってきました。毎年4月29日にあるのですが、パートをしていた頃はGWもお休みがなくてずっと代理でお願いしていました。そして今年やっと参加できました。お会いした住職は二代目。でもね、お顔も雰囲気も先代にそっくりで、ご本人も「DNAですね」と笑っておられました。正信偈のあとのお話で印象に残った言葉がありました。「如実知自心（にょじつちじしん）」ありのままに自分の心を知る、という意味。怒りや妬み弱さも含めて、そんな自分を否定するの

こんにちは。普段着タロット・ナビゲーターの和田辺あみです🌸・子どもの気持ちがわからず、どう関わればいいか悩んでしまう・家族との違いに戸惑って、つい自分を責めてしまう・人の意見に合わせすぎて、“本当の気持ち”がわからなくなるそんな毎日に、心が少し疲れてしまっていませんか？でも──大丈夫。あなたが持つ“本来のわたしらしさ”を見つけることで、家族とも、自分とも、もっと自然に向き合えるようになります🌿タロットや手相をツールに、“わたしらしい毎日”を過ごすためのヒントをお届け

ヘメラ「光」を装っている者の多くは、実際には闇に仕えているのです｜Lightworker&Starseedの君へHemera🛸🔬🪷🌌🪲🌅🪲🌌🪷🔬🛸GreetingsHumankind,2026年4月25日ヘメラ🛸🔬🪷🌌🪲🌅🪲🌌🪷🔬🛸人類の皆さん、ご挨拶私は銀河エジプト文明のヘメラと申します。本日は、宇宙全体の平和維持に貢献する「銀河間連合」の高位評議員であるアン・ラ女王に代わっ…note.comヘメラ「光」を装っている者の多くは、実際には闇に仕えてい

情報空間を味方につける♡あじゃりんの情報空間ツアーへようこそナビゲーターのあじゃりんです！情報空間という体感しなければわからない世界があります。突然ですが、みなさんは瞑想をしてますか？「なんとなく良さそうなのはわかるけど。」「集中できるかな？難しそう…」そんな声が情報空間を通して聞こえてきましたあじゃりんなんて最初はなんと胡散臭いと思ってました。でも、HSS型HSP気質があり、心身が疲れ果てた時、この胡散臭い事にでもすがりたいと思って始めました（笑）結果オーライですね！そして

今日はこの曲ポルカドットスティングレイ「ヒミツ」エアロバイクのペダルが、一定の重みとともに空気を切り裂く。藤井孝也はアイマスクが作り出す深い暗闇の中で、自身の鼓動を静かに数えていた。心拍計が示す数値は140bpm。瞑想によって精神を凪の状態に保った後、肉体にはあえて激しい運動負荷をかける。この「静」と「動」の極端なギャップこそが、彼の眠れる脳を呼び覚ます鍵だった。（呼吸を静かに、もっと深く。肺の隅々まで酸素を送り込め……）視界を奪われた世界では、聴覚が異常なほどに研ぎ澄まされる

似合うを知ると、カラフルな装いが楽しく・嬉しくなる！名古屋市天白区野並のパーソナルカラー診断〜iroiro〜です。4月が終わる早いですね。今月のlakitはゼンタングルでした♪禅+タングルだそうで、模様を描きながら瞑想できるワークのようです。lakitは習い事ですlakit誰にも気をつかわない習い事《Lakit定期便》#lp_teigaku.lp_kv{text-align:center;padding:0px010px0!important;}お申込みはこちら運営会社：三

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なんでも仙人オンラインサロン4月の「なんでも仙人＆みやがわみちこQ&A動画」の中で、Q瞑想がそんなに得意ではないのですが、別のことで代わりができますか？という質問がありました。わたしがやってみて、「これ、瞑想している感覚に近いかも」と感じたことについて、いくつかお伝えしたのですが、その中のひとつが、「音に意識を向ける」です。なんでも仙人も「響きを感じるレッスン」の中で、「音」に意識を向けている時、人