呼吸法

23:00私達は宇宙のエネルギーを吸収して、宇宙のエネルギーを肉体から皮膚呼吸でもって放流・放射することで光る者となる。今自分が何を吸っているか意味を解っていたら、吐き出してるものも何なのか解る。これが循環です。悪循環というのは酸素を吸って炭酸ガスを吐き出すという悪循環を持ってる。24:00もちろん科学的な分析では吸収してるのは酸素であり吐き出すのは炭酸ガスかもしれません。そして炭酸ガスは植物が吸収して、また酸素を吐き出す。これも一つの循環の法則ではあります。しかしあくまでも炭酸ガ

東京港区麻布十番でエステサロン15年目コンサル、ヒーリングもしております木下ですブログご訪問ありがとうございます仕事効率をアップさせる3分呼吸法確定申告の事務処理を今日からやり始めました明日も一夜漬けでやらないとFreeeの有料プランで自動で銀行、クレカ決済会社すべてから入出金が流れ込むようにしていて一部マニュアル選択していくのみなので量をこなしさえすれば頭は使わずに終われるうちのエレナさんが21時のごはんが終わると遊んでクレクレ攻撃が始まりまともにつきあってるとここ

ある土曜日の稽古の話です。一般稽古であり、現在は基本の確認を行なっています。前回は立ち方や「突き」、そして拳の握り方やそれにまつわる応用稽古を行ないました。今回はその確認と共にそれをベースに少し意識をアップした上で数をこなす、ということで行ないました。その中から今日は「その場突き（そのばづき）」の部分をお話ししますが、復習的な内容が多くなりますし、前回と重なる部分も出てきます。なるべくそういうところを省き（実際の稽古ではそういうところも確認しながらでしたが）、当

瞑想インストラクター・紫微斗数占星術鑑定士の「翠涼（すいりょう）」です。不定期で天然石のブレスレットも紡いでいます。ゆるゆると仏道修行をしています※２０２２年３月高野山真言宗阿闍梨さま、雨宮光啓先生門下にて得度受戒（在家出家）しました。僧名「翠涼」（すいりょう）瞑想会、瞑想講座は講師名「翠涼」にて活動しています。天宮光啓先生主宰、生き方塾インストラクター資格取得Taiju/Ikkatajyuku所属いつの間にか４０００記事を超えていました。いつも記事

・７日間・本質の自分で人生を楽に生きる☞無料メルマガお申込はコチラ※詳細はコチラ★★オンプちゃんのブログへようこそ！※いよいよ０チャクラと８チャクラを扱えるようシフトしました！！※2024年１０月より、『魂の光(フォトン)』を、松果体によりパワフルにダウンロード！【覚醒プログラム】「松果体活性化エナジーワーク」（第６チャクラ松果体活性化常設）2025年より、1年継続で、Zoomによる個別カウンセリングをプレゼント！2

自分が意識しないでもする呼吸。人はこの呼吸に意識を向けることによって人生【恋愛・スポーツ・ビジネス・健康】を制することができます。後半はカラーブリージング日本の神様タロット＆カバラ天使オラクルカードAmazon（アマゾン）関連動画【スピリチュアル】【宇宙となかよし】になり【ワンネス】を体験できる呼吸法エクササイズhttps://youtu.be/R-VagEqw6Cc✨個人セッション✨の一覧や🚸講座💮の最新情報などはアメブロでチェックしてねこちらのページを下

​怒りの感情に振り回されていませんかキレる‼️にも色々あります不安になると攻撃的になる人や子供が反抗的だから…理不尽なことを言われたから思い通りにならない…そして歳をとるごとに怒りっぽい今日は歳をとるごとに…の怒りについてのブログです！心の声を聴くことで脳をほぐし、心と体を癒すそして前向きな心に導くドライヘッドスパ＋体のほぐしpinetree🌲パインツリーセラピストリカです短時間でおさまる怒りとは違いキレ続けている…時間が経っても怒りがおさまらないそ

土曜日の稽古、今週は上環スポーツセンターでの稽古。準備運動の後、受け身、膝行をWallceに委託。逆半身片手取り、流れる方向へ導いて呼吸法の表裏、次いで同様の使いで四方投げの表裏。方向を察知するよう、緩めた身体で、力を使わずに流れる方向へ流す使い。力を抜いて一本のラインをトレースする、流れる方向を見つけるのには、力に頼らない動きが必要。逆半身片手取り、抜いて落とす崩しから回転投げ、同様に力を抜いての動き。抜いて落とす、後方へ腕を振っての呼吸投げ。座位、相手の正面打ちに摺り上

バレンタインを華麗にスルーしたのに、生徒さんからうさぎの#チョコサンドだよいただいた┏○))ｱｻﾞ━━━━━━━━ｽ！久々にコールユーブンゲンやったらめっちゃ苦戦した😸💦が、だからこそ時々やるといいよな٩(🔥ω🔥)و今回もお疲れ様でした😊✨#ボイトレ#ボイストレーニング#呼吸法#発声練習#歌のレッスン#へなちょこ先生ですみません#上尾市#yymusicstudio

自分の素晴らしさに気づいた時可能性は広がるタイから帰ってきてバンコクが凄い都会になっていた。ちょっと田舎に行くと景色が変わるぐらい何にもなかったのは変らなかったかなぁぁ、そしてモスリムが増えていたのがビックリだった。食道のおばちゃんがモスリムってことはハラル料理なんだろうなぁぁ（今回は食べなかったけど）ってことはどこかにモスクもあるってことかぁぁお寺しか行かなかったけど、、、楽しかったぁぁ、布をいっぱい買ったので（洋裁習っています、

ご訪問ありがとうございます。keikoです！タントリック仲間でもあります東京新宿にあるサロンTantraEuropaさんを7月に初⭐️訪問しますブログで紹介していただいたので私もリブログ！！お互いに交換セッションしましょうということで私も初タントラマッサージ受けて参ります！！ドキドキ💓タントリックヒーリングとは違う内容で楽しみです！私のブログでもアップしてない先日のホットな緊縛写真も掲載されてますので、是非👇のブログも見てね✨✨本当にマニアックに探究されている方なので、色

こんにちは育児中のママ、日々を頑張る女性のためのヨガをマニラよりお伝えしておりますMaitriiYogaの原口彩です日本は日に日に寒さが増しているようですね。マニラはやっと乾季らしい爽やかさを感じられるようになってきました私は毎年秋になると、いつも以上に丹田力を鍛えたくなる衝動にかられ、日々の中で丹田を意識することが増えます。『何でだろうな～』と感じていたのですが、今年アーユルヴェーダを深く学び理由が分かりましたアーユルヴェーダでは秋冬は風（VATA）の季節と言

こんばんは美容と若返りと健康をかなえる、夢のような呼吸法「ピンクの呼吸法」知っていますか？最近、『潜在意識』というワードがとても気になっていて、潜在意識についてのご本をいろいろ読んでいます。ここ先日、読ませていただいたご本を紹介します。『大丈夫！すべて思い通り。一瞬で現実が変わる無意識のつかいかた』Honami著KADOKAWA出版Amazonではこちらす

自分の素晴らしさに気づいた時可能性は広がるハートの声が聞こえると便利です。セミナーではかなりの数の方がハートの声が聞こえるようになります。（ハートの声についての説明はこちらこんな風に頼むとよいですよ。）「じつは直感には２種類あって、頭から湧く直感と、ハートから湧く直感がある。頭から湧く直感はエゴとつながりやすく噓をつくこともあるんだよ。だから、直感だから何でも従えばいいわけではない。ハートから湧く直感かどうかを見分けることも必要だよ。「いい人やめて自

インドのヨガマスターであるサドグル師の話の中で通常、人がする１分間の１５回の呼吸を１分間１２回まで減らせれば寿命は１０８歳まで伸び１分間９回まで減らせれば寿命は１２４歳まで伸びる。適切な鍛錬により長時間呼吸をしない状態ができるならそれは冬眠のようであり身体が生まれ変わることができる…その域になると病気で死を迎えるのではなく自分の意志で健康な状態のまま死を選ぶ事ができる…とありました。寿命うんぬん…ではないけれど最近はエネルギー変化の時期に伴い身体がきついこ

スピリチュアルカウンセラースピリチュアル講師電話鑑定師ヨガインストラクターのkaolucoです『自己紹介〜kaolucoってこんな人！〜』kaolucoってこんな人改めましてスピリチュアルカウンセラースピリチュアル講師電話鑑定師のkaolucoです私からは強いエネルギーが出まくっています！！かな…ameblo.jpkaolucoのyogaってどんなの？ヨガやってる人は以前に比べて増えていますけど身体が硬いから運動嫌いだから痛いところがあるから難しそうだから面

自分の素晴らしさに気づいた時可能性は広がるタイコスメがハーブ素材とか、オーガニックも多いタイのファンデーションシーチャンをかってみた。暑い所を歩き回っても１日中崩れないspf35すごくいいおまけに安いし、4u2ここのアイライナーも落ちない１日落ちないチークも買って見たとにかく汗でも取れないのはうれしい4u2はタイで人気コスメらしいです。アバイブーベの歯磨き粉、バタフライピーシャンプー

珍しく職場の人間関係のことで眠れなかったYuRiccaLeccoです基本、職場のことを家で考えることはますありませんが笑私の職場は女性が多いせいか他人の「どうでもいい話」が話題に上ることが多い。「どうでもいい」は私にとってそうなのであってその人たちにとってはきっと「どうでもよくない」…のだと思うけどね他人の家庭事情や働き方や仕事ぶりで実際自分たちに負担がかかっているから色々言いたいのはある程度は理解出来るのだけど、そーゆーところ私は冷めているというか

去年の暮れに書いた、「若返らせてくれてありがとう」という言霊を使って白髪が黒髪になったという話なんですが…『“柿渋”の摂り過ぎに注意‼と、水と言葉の不思議な話』前回、前々回と、“飲む柿渋”についての記事を書いたのですが…『“柿渋”が最強だった件』前回おススメした“飲む柿渋”ですが…『ワク後遺症やシェディングに効くかも…ameblo.jpいかなる飲み物にもこの言葉を言って飲み続けた結果、生え際の部分白髪は・・・今の所黒髪になっていませんで

令和5年12月1日〔金〕【第2503号〔本年第342号〕】【タイトル】は、一昨日・・・中之島中央公会堂にて。有岡先生は、元は、履正社の教師であって、アーユルベーダ医学を修めて、ヨガ歴は46年。ヨガは、まつしましげお先生に師事なさった。お話、冒頭に出た、中村天風師に係る逸話は、私自身、40年前に、聞いた＆読んだお話(エジプトでカリアッパ師に出会って云々)で知ってはいたが、中々面白かった。ココまで(ごっそり省略しているけれど)、・・・「前置き」かなぁぁぁ？50分間

私が住んでいる白岡市には２つの地域包括支援センターがありそのうちの一つ上野田の「ぽっかぽっか」で昨年１０月から運動交流会が開かれていますそしてこの交流会のフリータイムの時間におうち整体の体験施術を提供させて頂きました交流会では理学療法士の先生の体操指導があり昨日のテーマは股関節私は施術にいらっしゃるお客様におうちでできる簡単なセルフケアもお伝えしているのでもうめちゃめちゃ勉強になり理学療法士の先生のお話もおうち整体で学んだことと一致していることを確認でき

こんばんは〜今日は、三枝英彦教授が帰国しているとのことで急遽、講演会に行ってまいりました。教授の講演会というか、ワークショップ？は2年ぶりかなぁ日本にはあまりいらっしゃらないので、このチャンスを逃したら次はいつになるか分からない〜💦と思い、行ってきました三枝さんは、ディヴァインステートの悟りに達している稀有な方で、インド工科大学の教授やアリゾナ大学意識研究所で教えられており今は、スチュアート・ハメロフ教授とロジャー・ペンローズ博士と一緒に脳科学や、意識の世界最先端の研究をされているス

こんにちは😃タントリックヒーラーの淡路です。毎日暑い日が続いています😨水分をこまめに取って下さいね💦今回は、以前にも書きましたタントリックヒーリングについて改めて皆様に知って頂きたくて書こうと思いました！タントリックヒーリングは創始者であるtaroさんが長年の探求をへて作られたヒーリングであります☺️女性であれば子宮に、男性であれは下丹田（お臍から指3~４本下の部分）チャクラで言いますと第二チャクラになります。ヒーラーがクライアント様の第二チャクラに手のひらを置き

そろそろ記録を、、とブログを書くことにここは体調不良など身体の調子の記録ブログなので基本あまりログインしません気持ちをマイナスにしてしまうのと引き寄せてしまいそうなのでなので、コメントを頂いても気付くことが遅くなることがありますすみません。──────────最近の体調はというと、良いとは言えないですどちらかというと悪いです最強最長寒波のせいもあるのか期外収縮が頻発したりしています2/3、2/9と頻発した日、アップルウォッチの心電図はまた心房細動と表示され

こんにちは気功整体師の岩瀬です。吸う息を出る息に捧げ。出る息を吸う息に捧げて、呼吸を調整する。斯くして生命力(氣エネルギー)を心に放ち、それを自己支配の源におく。呼吸は生命を維持するためのものです。普段、何気なく（無意識に）している呼吸。この呼吸を意識的に行うことで、より生命エネルギーは、増幅します。そして、なにより、気の流れがよくなります。口から呼吸している。（息を吸う)人は多いと思いますが、口呼吸は歪んだ呼吸です。細菌が体内に侵入し、体調はおろか、心のバ

こんにちはバイタリスティックカイロプラクター岩田です自律神経が乱れてます、、という方からのご相談を多くいただきます自律神経って自分ではコントロールできないからなおさら厄介ですよね自我でなんとかコントロールできるとしたら呼吸ぐらいで呼吸法によって自律神経を整えるってことをやっている人も多いでしょうそして世の中には様々な自律神経を整える方法ってのがありますよねマッサージ経絡（ツボ）呼吸法運動療法その他・・・etcそして薬って人も多いかも

昨年ご好評いただいた🌷春の特別動画レッスン🌷今年はリニューアルしてお届けします春🌸暖かくなりワクワクする気分とは裏腹に、鬱々としたり、身体が重だるく『ずっと寝てたいーーー』と感じる方も多いのではないでしょうか？それはとっても自然なこと。アーユルヴェーダでは、春はKAPHA（カファ）の季節。KAPHAは水と土の要素なので、冷たく、重く、どっしり…そんなモードになりやすくなります。ある程度ならいいのですが、そのまま放置していると、KAPHAが高まり過ぎ、不調が顔を出

私は、便秘（あえて秘宝と表現させていたいただきます💦）体質ではなく、快腸な体質だ。思えば、たしかに旅行や環境が変わると秘宝気味にはなっていた。でも入院中、まさか人生最大の秘宝になるとは！恥×3💦そもそも私は、手術へ向けて、《手術後直後にくる右足の強烈な痛みををどう乗り切るか》については手術前から考えて、事前に自分なりの対処方法を練っていた。それは、《・麻酔が切れた術後すぐの痛みは我慢をせずに、最大の痛みの【直前】をとらえ、そこで薬を飲む。・呼吸法

カラダにはまだまだ未知の可能性がある！私たちのカラダって、まだまだ未知の可能性を秘めています。ディビッド・イーグルマンの『脳の地図を書き換える』という本を読んだんですが、めちゃくちゃ面白い実験が紹介されてました。耳が聞こえない人が、振動するベストを着ることで、話された言葉を肌の振動としてキャッチして理解できるようになるんですって！「え、そんなことできるの？」本当に、カラダは不思議ですよね～耳が使えなくても、

太極拳をしていて良かったと思うのは①ふとした瞬間に「そうだ、姿勢を整えよう」と整えられる（個人のレベル）②緊張している時に「そうだ、脳内五防功をしよう」深呼吸③ネガティブな考えや気持ちを切り替えたい時に「脳内で套路を打つ」④階段を上がるとき「丹田丹田焼き鳥の串」力の入れどころと軸他の運動にも通じると思いますが、やはり「軸・重心・呼吸・イメージ（意識）」ですね生きて行く上で、フィジカル的に大切な事とメンタル的に大切な事の両方を、太極拳をしていると身に付くような気がしています