ヨガ

こんにちは。Sakikoです∞【Pickacard；貴方の願いを叶える方法・行動は！？】左から①ツリー②リーフ③ハートツリーです☆深呼吸して、気持ちを落ち着かせてから選んでみましょう☆ではいきます♪①ツリーを選んだ方☆柔軟性、バランスが願いを叶えるキーポイント。何かの選択をするとき、バランスを考えましょう。貴方はもともとバランス感覚がよく、調整役や人と人を繋げることが得意な人。情に流されることなく、冷静に判断をすることで、調和をもたらすことができるので

脂肪だけを減らす、医師兼ダイエットインストラクターかいまゆです。標準体型からしっかり食べて7キロ減、ウエスト59センチ、体脂肪率19%になりました。きちんと正しいバランスを知って食べる事。ただそれだけで、脂肪は減らせます。はじめましての方はこちらからお願いします。👙私のビフォーアフター👙脂肪を減らす。これはダイエッターの共通の願いですよね。では、どうやって？？脂肪を分解してくれるのは、体の中で起こる化学反応です。化学反応に一番大切なのは、お水。分解する

こんにちは。Sakikoです∞【Pickacard；お相手の今の状況は？】今日レッスンで話題になった、クリスタルマーラでの選択肢☆左から①Blossom②PowerofUnion③HappyDreamです。一度大きく深呼吸をして選んでみてくださいね♪私も深呼吸をしながら書いてます😆笑笑では、オープン！！！☆*:.｡.o(≧▽≦)o.｡.:*☆どきどきです★①Blossomを選んだ方お相手は幸せな家族を持つこと、温かく豊かなパートナーシップを

いつもお読みいただきまして応援ありがとうございます。ミュー・クリスタルです。2017.2.23大変そうな人を見ると放っておけない。ついついお節介をやいてしまう。昔からお節介だと感じているのにどうしてやらなければいられないのだろう。やらないと気持ち悪いのだろうと感じていました振り返ってみると、すべてのはじまりはここからでした。ライトワーカーになられる人は、視野が広く、周りが良く見えてしまうので、色々と頼まれてもいないことが気になってしまうのです。感謝されなくても、

いつもお読みいただきまして応援ありがとうございます。いつも感謝しています。ミュー・クリスタルです。言っていることと心の声が違う人が多いですよね〜。人は何故嘘をつくのでしょう。何故本音を言わないのでしょう。幼い頃の疑問でした。ミューは相手が言っていることと同時に心の声を感じとるので、大人はみんな嘘つきだなぁ〜と感じていました。今は波動でその人の状態を感じるので、もっとわかりやすくなりました。何故人は、自分の心の声=本音を隠すのでしょう。何故そのままでは、いけない

こんにちは。Sakikoです∞少し前から、毎朝、インスタ＆ブログ連携で自己統合リーディングというのをやってます。趣旨も説明せず、勝手に自分で思いついてやっているのですが、ちゃんと意図があるので、説明します😆笑統合はバランス。海外のツインのリーディングを見てるとほぼ、みんなそう言います。男女として普通に出会って、盛り上がっている状態でのツインの統合はありえない。お互いが自分自身の内側で男性性と女性性を統合させ、自分の内側のバランスがとれたとき、初めてそこで

こんにちは。Sakikoです∞カルマメイト、ソウルメイト、ツイン（ツインレイ、ツインソウル）の違いについて☆（動画ではツインフレームと言ってます。ツインレイってコトバは日本語。海外ではツインフレームが一般的です☆）全ての出会いは魂の成長のため。いい、悪いはなく、出会いの全てに感謝だなあと思うのです。が、それを理解した上で、こんな違いがあるよ〜、というお話をされてますので、ご参考になれば幸いです。★カルマメイトハードなレッスンを強いられる相手。中毒的に好きになっ

こんにちは。Sakikoです∞ツインの集合意識のリーディング、をやってみました☆男性性は女性性の元に帰りたい、やり直したいと思っています。お相手の女性性に愛を沢山与えたいと思っています。ただ、今は、自分の中で葛藤しています。これまでの自分の態度や言動をお相手の女性性が許してくれるだろうか、まだ女性性が自分に対する気持ちを持ち続けてくれているだろうか、不安を持っています。女性性は今までのジャーニーが重荷になり、疲れているかも。自分が全てを背負っているように感じ、頭も

皆様こんばんはあなたの未来を予約する手帳ライフコーディネーター青木千草です。本日は、おけいさんとのコラボセミナー「自分らしくなれる１DAYセミナー」＠京都ワコールスタディホールを開催しました！予報で大雨予報だったのですが、なんとか持ちこたえ、警報が出るレベルだったのにお客様の来場時に振らずに開催できた奇跡。（持ってる♡）なんとか無事に開催できて皆様が笑顔で帰られたことホッとしております。（こう見るとすごい人です。圧巻

いつもお読みいただきまして応援ありがとうございます。いつも感謝しています。ミュー・クリスタルです。自分を思い通りにコントロールして生きられていますか。苦しい。苦しい。悲しい。悲しい。寂しい。寂しい。暗闇の中で足掻き泣きさけぶ。誰か助けて！このままではつぶれてしまいそうで溺れてしまいそうで怖くて、怖くて……こんな時には、孤独で暗く寂しいその状態を愛しています。えー嘘と思うでしょうが本当です。いつでもそこから這い上がり抜けることができるのに、その状態にあえて浸

こんにちは。Sakikoです∞久しぶりのレッスン☆楽しみです♪カラダケアって本当に大事だなあと思ってます。私自身、のめり込みやすい性格なので😆笑カラダケアとお仕事のバランス、大事にしたいなあと日々思ってます♪ここ最近、特に注目しているのが、カラダの換気☆お部屋も風通しをよくするとすごく気持ちがよくなりますよね？カラダも同じで、カラダの換気が呼吸を全身に通すこと。深い呼吸、出来てますか！？今日はカラダの換気をする呼吸法をレッスンでやりたいなあと思っ

本日2回目1回目の記事はこちらhttps://ameblo.jp/happy-ny725/entry-12471509587.htmlそんで！この記事覚えてますか！？https://ameblo.jp/happy-ny725/entry-12447635661.htmlついにキタ!!🍀🍀いつも読んでくださる方へ幸せのおすそ分け～🍀🍀飛んでけ～🍀🍀幸せ届いた方からコメントくださいねぇ笑奇跡のクローバーは咲いたよ🍀見た人は幸せにな～る幸せは3つ葉の中にある☘️

大阪・兵庫など関西各地でヨガ・ピラティス他フリーインストラクターをしている岡田香奈です。いつもブログお読みいただきありがとうございますファンクショナルローラーピラティスFRPインストラクター養成ヨガFRP指導者養成の事などよろしければ、ホームページもご覧ください岡田香奈公式ホームページ私のヨガレッスンなどにいつも参加してくれるとある男性の方がマラソンの事やスポーツクラブのプログラムの事トレーニング内容などいつもブログに書いて

こんにちは。Sakikoです∞レッスン、楽しかったよ〜〜〜☆*:.｡.o(≧▽≦)o.｡.:*☆ご参加の皆様、ありがとうございました。“本当に自分を大事にするとはどういうことなのか”私はレッスンで、それを伝えて、それを実際に、体感で感じていただきたいと思っています。もちろんカラダをダイレクトにケアすることも大事です。マッサージするとか、お風呂にゆっくりはいる、とかね。でも、それだけではなく、自分自身の感覚、直感、自由な印象、自由な表現etc全て、自分

こんにちは。Sakikoです∞今日は小学校からのお友達と久しぶりに会って、またまたノンストップおしゃべり会☆お誕生日ブレゼントがなんと！ロールオンのオイル！！！30日のセミナーでKaoriさんにご提供いただくオイルもロールオンオイルなのですが、シンクロにびっくり☆😆笑https://ameblo.jp/riocaca771214/entry-12480791449.html自己評価と周りの評価っていうのはこんなに違うものか、と思わされる今日この頃☆先日美容院で

こんにちは。Sakikoです∞ちょっとお知らせ💖6月、私、お誕生日なのです💖お誕生日月には皆様に普段の御礼をしたいなあと思っていました💖いつもたくさん愛を循環させてくれてありがと〜💖というわけで、レッスンにお越しいただく方、皆さまに光の女神ストラップをプレゼントさせて頂きます💖6月16日、19日、22日です。詳細は下記ご参照ください☆すご〜くよくあるご質問ですが、【ヨガ初めて、筋膜リリース初めて、クンダリーニヨガ初めて、大丈夫ですか？】とか【カラダ硬いけ

いつもお読み頂きまして、応援ありがとうございます。ミュー・クリスタルです。2015.5.28今日は女性の方のために「美」についてお話しします。(最近では男性も興味がある方が増えてきましたね。男性にも実践して頂けるとモテモテになると思います)まず初めに強靭な心をつくりましょう。外側の出来事に思い悩むと表情に出ます。長い年月をかけて、それは眉間のシワを代表するような縦の深いシワになっていきます。また心の中のドロドロは表情に現れます。表情でその人がどのような人か大体わ

#おエロとヨガを科学する桃代先生です。「桃代先生ってどんな男性がタイプなんですか？」って聞かれたので急に答えますwwとりあえず…見た目がいい人。まじで。見た目を侮るなかれ。その人の遺伝子情報や、育ち、そして心の状態までもが…全て丸見え！！！スケスケ！！！スケスケレースおパンツ！！！な状態で露出されてるのが《ビジュアル》なんですよ。（無理やりパンツに結び付けるのやめろww）（写真は#ださくないオーガニックパンツ藤川マリのジェイミースタイル←）話が逸れましたが！！！

連日ボヤいてる不眠…日中頭も体も重くて、シャキッとする時間がひと時もない！今朝息子を一時保育に送り届け、家の前でお義母さんと一瞬喋った時に、もう、人と会話するのも苦しいくらいに体がだるくて、そろそろ動けなくなるぞ、これ、、、と危機感。家に入ってダッシュで携帯取り出し、ヨガの体験教室の今からいける一番早い時間を予約ーーーー！！！！ほんとはスタジオもいくつか行きたいとこ絞ってて、ちゃんと全部見て悩んで決めるつもりだったんですが、そんな悠長なこと言ってる場合じゃなく、体が悲鳴を上げてたので

昨日のアメンバー記事を読んでくれた、ヴィーナスアカデミアの生徒さんから、LINEをいただきました♪セックスレスを解消するために私は男性心理を学んで自分の心のケアについて学んでセックスの価値観を広げようとヴィーナスアカデミアに通っているのに！！うちの夫ときたら「なんでセックスできないか分からない」「どんなセックスがしたいかも分からない」あげくの果てにはダンマリ………。「夫のことは宇宙人だと思ったほうがいいですね」なんていうやりとりが、ヴィーナスの

これを幸せと言わずに何と言う？？天気の良い昼下がり、可愛い顔してパンイチで眠る息子の顔を見ながらのんびり過ごす時間。子育てしてると、3日に一度くらい、「今が一番幸せだわ」と感じる瞬間がある。自分が死ぬ時、天国に持っていく思い出の3分の2くらいは、子育て中の思い出だと思う。すでに宝物いっぱい。ちあわて。持ちきれない。昨夜は、ヨガの効果か、いつもよりたくさん眠れました！朝起きた時のすっきり感も、前日とは比にならないほど。とはいえ、たった1回ヨガ行っただけなので、まだだるいし、体の節々

ViewthispostonInstagram自己統合リーディング☆(タイムレスです。見た日がその日💖)(自己統合リーディングとは？https://ameblo.jp/meditationmala/entry-12479946969.html)..内なる男性性は情熱に満ちている日。素早い行動が運をつかみます。..内なる女性性は経済的な豊かさを感じる日。自信を持って行動すること、また一人でいることで運気は更にひらけます。..統合エネルギーは器用に立ち回

幸福のための「感情論」:-本当の自分を手に入れる方法-Amazon昨日、自分が行動する空間での「距離の取り方」とか、そういった話を投稿した。ここで、あまりスピリチュアル界隈の人らが認識していない『間合い』について本日はお話をしていこうと思う。どうしても、「引き寄せ」だの「アセンション」だのというと、意識とか精神にばかり話がいきがちになってしまうが、私がこのブログで度々お話しているとおり「意識は肉体を、肉体は意識を変える」というコンセプトどおり、意識ばかりを鍛えて

いつもお読みいただきまして応援ありがとうございます。いつも感謝しています。ミュー・クリスタルです。人に伝えることは大切だから、迷っていないで伝えよう。愛から発信した言葉は何倍にもなって返ってくるよ。予期せぬギフトありがとう。便利な物や人に頼らずに、自分の力を信じましょう。あなたはすばらしいものを初めからもっています。それを上手に使いましょう。小さな狭い世界から飛び出して、自分だけが良ければいい世界から卒業してあなたのハートをひらき、♥️愛をもっと大きく広げて下さ

脂肪だけを減らす、医師兼ダイエットインストラクターかいまゆです。標準体型からしっかり食べて7キロ減、ウエスト59センチ、体脂肪率19%になりました。きちんと正しいバランスを知って食べる事。ただそれだけで、脂肪は減らせます。はじめましての方はこちらからお願いします。👙私のビフォーアフター👙土踏まず、ちゃんとありますか？？ない方は、脚の形や太さに悩んでいる可能性が高いそうです。脚が太い！！！これが私の、中学生の頃からの悩みでした。今も太い、、でも、スカート

こんにちは。Sakikoです∞リクエスト頂いたお題です💖ありがとうございます💖【Pickacard；貴方の波動を高める方法は！？】左から①ラウンド②シェル③スクエアです。選びましたか！？私もこれからオープンします。ドキドキ☆①ラウンドを選んだ方☆断捨離、整理整頓をしましょう。身の回りを見渡して、要らなくなったもの（書類一枚、レシート一枚でもOK！）を処分することで、エネルギーが流れはじめます。何か迷っていることはないですか？行く、行かない、やる、やら

ViewthispostonInstagram自己統合リーディング☆(自己統合リーディングとは？https://ameblo.jp/meditationmala/entry-12479946969.html)..内なる男性性は人に何かをしてあげること、優しい言葉や笑顔のプレゼントをすると、幸せが循環します。..内なる女性性は最高に幸せな1日。何か新しいことを始めるとそれが大きな成果を生むかもしれません☆..過ぎたことはきっぱり忘れ、残された可能性や

いつもお読みいただきまして応援ありがとうございます。いつも感謝しています。ミュー・クリスタルです。2018.6.15娘が生まれて35年経ちました。お誕生日おめでとう♥️手の全くかからない男前の娘です。占い師になった時に、徐々に彼女がTwitterもAmebaブログもFacebookもInstagramもアプリをダウンロードして、アカウントを決めて、名前を登録してくれてシステムをざっと教えてくれて、「良かったら使ってみてね。」といいました。ミューは、その日から慣れないな

こんにちは！！看護師ヨガインストラクターの水野英美です。今日から美人ヨガ教師まいか先生日記が不定期で始まりました！！美人のまいか先生❤️お友達です。産後体型の変化を気にしていて私のクラスに隔週で参加してくれています。時々家族の予定で間隔が空いてしまったりするのだけれど。先日の帰りにこんなお尻日記があっても面白いねって話していて了解を得たので（＾＾）ということで、２月１８日の様子です！！１回のレッスンでこの効果！！！！骨盤がまっすぐになり、小尻に！！それだけでは

いつもお読みいただきまして応援ありがとうございます。ミュー・クリスタルです。2017.2.12もっともらしい言い訳をして、自分を正当化するのはやめましょう。どんな想いもあなたの大切な想いです。受け入れれば、スーッと、とけていきますよ。やりたくないことをいつまでも続けていると、魂が号泣しているよ。心の声は一瞬聞こえているのに、今はできないと思考でもみ消す癖を早くやめないとね。光の世界。鏡の世界。幻想の世界。今日も楽しい想像をしよう。それは現実にすぐなるから。自分と向