気圧の変化

線維筋痛症。私の場合、気圧の変動が大きい日や、気温差が大きい日、そして雨が降る前は、決まって痛みが強くなる。天気が悪いと、身体の痛みが増す。今日もそう。朝からどんよりした空。午後からは時々激しい雨。気圧も急降下。身体中が痛い。それに加えて、頭痛やめまいもする。線維筋痛症って、ただ「身体が痛い」というだけじゃない。痛みに加えて、いろいろな症状が重なってくることがある。だから、痛みが強い日は本当にしんどい。これは、誰かがどうこうしたら良くなるという問題ではないから、そんな日はもう諦

調子が戻ると、苦しかったときの感覚を忘れてしまいます。あなたも、また調子が落ちたときに、「そうだ。こんなにしんどかったんだ」と思い出すことはありませんか？今日は、普段よりもメンタルが落ちています。僕の場合、こういう日は気圧の影響が大きいと思っています。何度も経験しているので、「調子の悪い日は、何もしなくていい」というルールも決めています。調子のよい日なら、何ともないことができない。いつも書いているブログも書けない。激しい頭痛や息苦しさがあるわけではありません。それでも、頭

雨が降る前や、台風が近づいている時、あるいはどんよりとした分厚い雲に覆われている日。なんだか頭が重かったり、体がだるかったり、理由もなく気分が落ち込んでしまったりすることはありませんか？昔から「雨の日は古傷が痛む」などと言われますが、これは決して気のせいではありません。実際に気象病や天気痛と呼ばれる、ちゃんとした理由のある身体の不調です。私自身も天気に気分や体調を左右されることが多く、どうにかしてこの不快感を和らげる方法はないかと少し調べてみたところ、カギとなるのは「自律神経のバランス」

「諦めて欲しくない当たり前の日常のために」を会社の理念とし日々新しいことに挑戦し続ける地域密着型通所介護ローレル横浜のスタッフブログです日々のことや介護についてなどを情報発信をしていますこんばんはローレル横浜の相原でございます8月も残りわずかとなりましたまだまだ厳しい暑さが続いていますが９月に入ると少しずつ秋の気配も感じられるようになります一方で、夏の疲れが出やすいのもこの時期です。暑い日が続くと、食欲が落ちたり夜にぐっすり眠れなかったり知らず知らずのうちに体

昨夜は秋雨前線の影響で大気の状態が不安定になり、未明頃からカミナリがゴロゴロ今日は朝から雨が降り続いているコナ地方です気圧の変化のせいか、今朝はボクちゃん元気なし⤵️⤵️一応食後のおやつの焼きいもスティックには反応して食べたものの🍠横になりながらも握手は忘れず、ケナゲ〜その後はずーっと横になったまま、１日低空飛行だった息子ちゃん目を開けたまま寝ていま

福岡市博多区板付にあるKARADA整骨院です。先日、来院された30代の患者さんがこうおっしゃっていました。「台風が近づくと決まって頭が痛くなるんです。テレビで『気象病』の特集をやっていたので、天気予報アプリの気圧グラフをチェックして、頭痛薬を早めに飲むようにしているんですけど、根本的には変わらなくて…」。実はこの時期、当院にも同じようなお悩みで来院される方が増えます。福岡の情報番組でも台風シーズンになると「気象病」「天気痛」といった特集が組まれることがありますが、気圧予測アプリや頭痛薬だけで

こんにちは！(^ω^)エルデザイン広報のながちゃんです！雨の日や気圧の変化で頭痛になる事があります。「天気頭痛に効くツボ」のご紹介です。第18回目になります。満腹時や空腹時、飲酒後を避けて入浴後や就寝前に是非試してみてくださいエルデザイン広報担当ながちゃんでした(^ω^)

もうね〜「急ぎませんよ」「ゆっくりで大丈夫」なんて優しいお言葉に甘えすぎな自分がイヤになっちゃいますおくすり手帳が入る蛇腹ポーチをオーダー下さって…早、数か月…もう、お待たせしちゃうならどれにするか迷ってもらえるぐらいたくさん作っちゃおうかなんて思ったのも、完成まで時間がかかる原因ですねほらほらほらほらチラホラ同じ柄が見えますが、内側の生地が違うんですよこんな感じでねどれか、お気に入りを見つけて貰えたらいいんだけどな〜さてさて、次はこちらのイベントに向けてがんば

頭痛様が暴れまくりか?湿度、気圧の変化かとうとう高熱になる私今日で、２日目だ。右耳が自分の声が響く人の声が聞き取りにくい。耳鼻科？明日は、木曜日クリニックお休みだ熱を下げたい。外気温🌡️38ど体温、38.8℃は辛い!主婦のくせに、昼間の冷房扇風機は贅沢だ。と夫が言った。アイスノン、氷枕の限界😫だ身体がおかしい🤪ぞ～🔼鎮痛剤使わずに、熱を下げる方法昭和初期時代のひとは🔼熱を下げるより熱を出しなさい昭和初中期時代の人に言われたらん～～？

しあわせのかたち[通常盤]-ソン・シギョンAmazon（アマゾン）気にし過ぎな気がする昨日は朝またぐるぐるでビビりながら起きて夕方まで大人しくしていたけどずっと気分がすぐれず、思い切って歩こうと夕方から出かけたのちょっとぶらぶらと歩いてから本屋さんへ行って、欲しかった漢方の本を３冊買ってさらにお勉強しようと思いこんな本も売ってるのを見てびっくり‼️またちょっと歩いてお腹が空いたのでパスタ食べてでも良く考えたらお昼コレ食べた一日麺の日食べ終わりイオンに寄ってこんなの売ってた

おはよ！室温25℃湿度57%外気温31℃家族は帰って寝ている様ですさくらベッドの足元ネンネさくらが寝ている時間が多い様な気がします同じく沙羅もお付き合い此処数日Yahoo記事からです警戒アラート級の気温で家の中にいる事が多くちょっと考えていますどこに行っても冷房が効くその道中が温度差があり過ぎて身体が追い付かない冷房の効いた部屋から外に出ると脂肪の塊の部分が冷たく感じる脂肪が溶けるには少々時間が掛かる雨雨恋しとお空を睨んでもピーカ

こんにちは！代表の菅です！最近、気温のアップダウンや気圧の変化が激しい日が続いていますね☁️「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」「なんだか体がだるい、重い」最近、ジムにお越しいただくお客様からも、そんなお声をよく耳にします。実はその「なんとなくの不調」、激しい寒暖差や気圧の変化によって、体温調節を担う「自律神経」が働きすぎているサイン（寒暖差疲労）かもしれません⚠️そんな今の時期におすすめなのが、自律神経の働きをサポートし、血流を促すセルフケアです！手軽にできる2つのポ

「諦めて欲しくない当たり前の日常のために」を会社の理念とし日々新しいことに挑戦し続ける地域密着型通所介護ローレル横浜のスタッフブログです日々のことや介護についてなどを情報発信をしていますこんばんはローレル横浜の相原でございます８月もあと１週間となりましたが今日もとても暑い一日となりましたね厳しい残暑は、まだまだ続きそうですそんな暑い日には、熱中症予防のためにもこまめな水分補給が大切ですね最近、ローレル横浜では、午後のスウィーツとしてスイカをお楽しみいただいていま

外出できないほどの厳しい暑さが戻ってきてしまいましたが、皆さん体調は大丈夫ですか？こんな暑いとまたまた運動不足になりやすい環境ですが、自宅のテレビの前でもできるラジオ体操や足踏みなど、工夫しながらもう一息乗り越えていきましょうね。あっ！この暑さで食欲が落ちてしまったという方は、糖分や塩分のことはひとまず横に置き、普段の水分補給にスポドリか経口補水液500mlを1日に1本チビチビ飲みで足しましょう。暑さがぶり返してふくらはぎがつったという方が増えてきているので、筋肉の痙攣が起こっている場合は

しあわせのかたち[通常盤]-ソン・シギョンAmazon（アマゾン）ほんのちょっとの気圧の変化が朝から私をビビらせている普段ならどうってことないのにな３つも重ねて来ないで欲しい色々予定もあるし気まずいわ😳文句あっても仕方ないので冷蔵庫の残り物切って焼きそば食べたどんな物でも自分で作ろうと思うだけマシまだまだへこたれてはいないそして足の調子は良い🙆考えて見ると悪いことばかりじゃないので元気に過ごそう！幸せならそばにあるAmazon（アマゾン）

こんにちは、今西健はり・灸院の今西です。9月に入ると、毎年決まって増えるお話があります。「台風が近づくと頭が痛くなるんです」というご相談です。先日も、施術中に患者さんとこの話になりました。その方がおっしゃっていたのが、「雨が降ってからより、降る前のほうがしんどい」ということ。これ、けっこう多いんです。窓の外はまだ晴れていて、風も吹いていない。なのに朝からこめかみの奥が重くて、天気予報を見て「ああ、明日はダメだな」と覚悟する。不思議に思われるかもしれませんが、体が反応しているのは雨や風そのも

今日は朝起きるのが辛かったです。天気痛の予報では注意とありました。朝の血圧測定もいつもは110台なのに、122と少し高かったです。天気痛があると、血圧も上がるそうです。このようなことが書かれてありました。低気圧や天気痛（気象病）の注意報が出るような気圧低下の時期は、自律神経の乱れから交感神経が優位になり、血管が収縮して血圧が上がりやすくなります。血圧が上がる理由気圧低下のストレス：耳の奥にあるセンサーが気圧の変化を感知すると、体がストレスと捉えて自律神経に指令を出します。交

こんにちは😊台風が近づく前や、雨が降り出す前になると、決まって頭が重くなる——そんな経験はありませんか？天気の変化で体調が崩れる「気象病」に悩む方が増えています。今日はその仕組みと、当院でできるサポートについてお話しします。🌦️気圧の変化が体に与える影響気圧が下がると、耳の奥にあるセンサーが変化を感じ取り、自律神経のバランスが乱れやすくなるといわれています。その結果、頭痛や肩こり、めまい、だるさなどの不調につながることがあります💦😣こんな変化、思い当たりませんか？雨が降る前

こんにちは😊台風が近づく前や、雨が降り出す前になると、決まって頭が重くなる——そんな経験はありませんか？今日は気象病の仕組みと、当院でできるサポートについてお話しします。🌦️気圧の変化が体に与える影響気圧が下がると、耳の奥にあるセンサーが変化を感じ取り、自律神経のバランスが乱れやすくなるといわれています。その結果、頭痛や肩こり、めまい、だるさなどの不調につながることがあります💦😣こんな変化、思い当たりませんか？雨が降る前や台風が近づくと、頭が重くなる天気の変わり目に、肩や

おはようございますやっと、落ち着いて来たよ✌junoの体調。何時も、ここまで咳喘息が出る事は無いんだけれどこの夏は🎐台風🌀の発生が多い事気圧の変化、連日の酷暑で💦相当、体が疲れていて、B型障害者就労の超繁忙期が重なったからかなぁ〜来週月曜日からの、復帰を考えているけれど来週は、半日にして帰って来ようと考えています。病み上がりの仕事は、キツイと思うから🤣写真は撮らなかったけれど、今朝のグループホーム🏡提供の朝食はご飯85グラム（junoが計量してます）インスタント味噌汁

日曜の夜中に関東が揺れた日。前日の土曜日は私の左手首はパンパンで何も出来ない状態でした。金曜の夜から痛くなり始めていて、予防線張って湿布を貼って寝たんですが夜中に、もうその貼った湿布が邪魔で痛い！熱い！と思うほどの腫れと痛み。結局一晩中布団の冷たいところを探すのでうつらうつらとしか寝られず朝起きたら左手首がパンパンでお肌が伸びてツヤッツヤ状態(^^;)やはり横着がらずに保冷剤取りに行けば良かった(^^;)痛み的にはリウマチなんだけど…あまりの腫れ方に、なにかに刺されたんじ

土曜日。予約を早めてもらい、頭痛外来を受診しました。13日の木曜日あたりから、強い片頭痛が止まらなくなり、絶不調に陥ってしまいました主治医の指示でデパケン（片頭痛予防薬）の減量にチャレンジしたタイミングでもあったので、その影響もあるのかと思い、先生に聞きに行ってきました。🧑‍⚕️「予約より１週間早いですが、どうされましたか？」「頭痛が酷くなって、どうしようもなくなってしまいました」🧑‍⚕️「あー。リノハさんもですか。今週に入ってから、頭痛が酷くなった方がやたら多いんですよ」それを聞

肺の方はおかげさまでここ数年落ち着いています👍通院（定期検査）も今夏は初めてスキップしてしまったくらいです。それで調子に乗ったわけではありませんがちょっとの油断で⁉️今月は2度、不安な思いをしたので備忘録しておきます。①エレベーターあの、3世代でアフタヌーンティーに行った日。『女子三代で銀座で何したかって話！〜憧れのあのメニュー〜』私の母と私と中2娘、三代で仲良しです♪母も年老いてきていつまで動けるか分からないので…元気なうちにやりたいこと

先日、出かけようとワクワクしながら最寄り駅へ向かって歩いていると突然、目の前にチカチカとした光が出現。「あっ、来ちゃった……」私は、閃輝暗点（せんきあんてん）を伴う偏頭痛持ちです。閃輝暗点（せんきあんてん）とは───偏頭痛が始まる前兆として現れる症状のひとつ。視界にギザギザした光の模様が現れ、次第に大きくなり、文字や景色が見えづらくなります。その後、強い頭痛や吐き気に襲われます台風が多いこの季節になると、気圧の変化もあって偏頭痛が起こりやすい

今週末は仕事がお休みでしたでも土曜日は朝早くから上のむすめ（高２）の用事。そして今日は午前２時に【緊急地震速報】がスマホから流れ大きい地震がくるかと夜中にドキドキ案の定、その後はよく眠れずHSPにあのけたたましい通知音は精神的によくない。結局わたしの住む地域はほぼ揺れなかったし・・・先週の父のあれやこれやでちゃんとした睡眠もとれてなかったから疲れが重くのしかかるお昼ごはん前に昼寝。夕方、ごはん前に昼寝今日は２回も寝てしまったわこんなに寝たんだから体調ばっち

静岡県田方郡函南町にある「月光天文台」に行ってきたよ山を少し登っていったところにありますプラネタリウムもあって充実の施設屋外にはちょっとした遊び場も🛝大きなタイヤ🛞こういうのが楽しい館内には宇宙に関するものだけでなく化石や標本に関する展示もあってとってもタメになる内容恐竜の骨やたまごの化石もあったよワクワクするね〜この日はワークショップも開催されており推し活にも使える「宇宙屏風」を作成したよ早速！最近のお気に入りフィギュアマッスル感のあるmojojojo（トリ）

こんにちは昨日は、関東で夜中に地震がありましたね久しぶりに緊急地震速報を聞き夜中の地震って、怖いな…と思いました仕事を始めて、早3ヶ月そこそこ、生活のリズムを作れてきてはいるものの仕事を再開するまで、だらけた生活(体調がしんどい時は横になる)を送っていたけれど、そうもいかなくなり…家事&仕事&通院&友人と会う…で予定がアップアップしてきました家事→できる時にできることをするスタンスですが、夕食だけはしっかり作ります(夫のため&自分の腎臓を守るため

31.贅沢自分への投資贅沢は悪いことでは有りませんよ。適度な贅沢は心の余裕を生んで、自分への愛を育んでくれます。浪費は避けたいけれど、心が貧しくなる節約はNG。一流を味わうことで個性を磨きましょう。心を豊かにする投資は惜しまずにとカードが告げています。マジェンタメッセージあなたは日々、できるだけお金を使わないように。節約しなきゃと、気を付けていませんか？そのせいか、楽しい。嬉しい。幸せといった感覚を持ちにくくなってるみたいだよ切り詰めた生活をしていると、心の潤いや余

私は、同じように慢性片頭痛に悩む方々に、「一人じゃないよ、仲間はいるよ」と安心してほしいという思いから、ブログを書いています。私自身、友達や知人に、私のようにここまで酷い片頭痛もちがいなくて、なんで私だけなの…って、不安で仕方がなかった時期がありましたそんな時にインスタ経由で、同じように慢性片頭痛で悩む方々に出会い、みんな苦労しながら頭痛と向き合っていることを知りました。お互いにインスタをフォローしあい、時にはコメントを通して、治療方法を情報提供したり、励ましあったりもしました。自分

こんばんは🎠🌙生憎の雨ーー！！！すごい雨、、、私は気圧の変化＆気温の変化に弱弱人間なのでだいぶ辛いよ(߹꒳​߹)お嬢は雷の音でお昼寝から起きてしまったけどご機嫌だったよ～✌️外を見ながら雨！雨！と楽しそうでした😻💗我が子ってこんなに可愛いんだね！存在が癒し。産まれてきてくれてありがとう👶🩵今日も順調にエアロバイクをやりましまよっ！きのうは調子に乗って20分✖️2セットやったけど今日は30分にしてみたら汗すごーい！！！代謝はやっぱり良い。とりあえず三ヶ月続けたいな。