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あ〜。頭痛い最近ずっと頭痛いよ〜更年期の症状でもあるみたいだけど今朝のテレビで自律神経の乱れで頭痛や吐き気の人が増えているそうな…やだ、吐き気さてさて。昨夜、久しぶりにスシローに行ったら店内が大幅リニューアルされてて大画面に大興奮くら寿司みたいにゲームも追加されてて楽しい３回くらい外れて４回目に当たり景品はレーンに流れてくるとのことでドキドキわくわくレーンも新しくなり取り逃がしもなくなったからかなり良いけど…味がまた不味くなっちゃってました楽しいのは
はじめまして👉🏻プロフィール🧘♀️ヨガとの本当の出会い🔔レッスンご予約🔔Instagram🔔https://lin.ee/twvdrvg2024.7.21再編集❄︎••┈┈••❄︎••┈┈••❄︎人生の転機を乗り越えた40代からのヨガ革命こちらのブログは人生の折り返し地点だからこそ見つかる真の癒しと自分自身。病気、大怪我、介護
【お知らせ】→しばらく、休養いたしますよろしくお願いいたします。＊＊こんばんは。えみです！（山小屋みたいな存在になれたら嬉しいです）お家で、フラーレンクリエイターとして活動しています。家族と愛犬さんと暮らしていますよろしくお願いいたします。【お知らせ】療養の必要があるので、一旦休養いたします。一旦休止するサービス1.フラーレンの販売。2.ぷりずむセッション3.審神者カードセッション4.画像5.フラーレンヒーリング以上です。また、回復して活動を再開できました
更年期の症状の悩みを和らげる商品を湘南からお届けしていますメノポーズ（更年期）カウンセラーのAIRonlineshopのみなわ京子です。数年間体調が優れず更年期の治療を始めたもののあまり症状は変わらず動悸やだるさがひどく倒れてしまい調べてみると「甲状腺機能亢進症」という病気だったというお話を聞きました。歌手の絢香さんがなったことでご存知の方もいらっしゃると思いますがこの病気は「めまい」「動悸」「汗をかく」「疲れやすい」「イラ
生理が来なくなって100日が過ぎました正確には109日です出血はないけれど時々☀︎生理前みたいな腹痛☀︎PMSの症状（私は吐き気が主）などがありますプラス更年期の症状のひとつのぼせ、ホットフラッシュが出るようになりましたあと心なしか白髪が増えた気がする‥閉経すると更年期が始まると言うけれど本当ですねまだ私は100日ちょっとなので完全に閉経したとは言えないけど間違いなく閉経に向かってまっしぐらですね今まで普通の生理が来てての閉経の準備段階なら少し戸惑う気持
こんにちは縄田りえです私のブログを見に来てくださりありがとうございます私の自己紹介はこちらをご覧ください。更年期の心を整えるレイキヒーリングさんのプロフィールページこんにちは縄田りえです。この度、更年期の心の不調を整えるためのヒーリングを始めることにしました。私自身も更年期真っ最中です。おかげさまで私は、多少の体の変化を感じながらも元気に過ごすことができています。けれど、更年期の前にとても辛い出来事があり、1年近く生理が止まったことがあります。その時に、更年
人気ドリンクとして注目されている豆乳。健康志向の方にもおすすめの飲料です。この記事では、初心者にもわかりやすく豆乳の魅力やおすすめ商品を紹介します。1.豆乳とは何か豆乳は、大豆を原料とした飲料で、健康に良い成分が豊富に含まれています。特に、植物性タンパク質やイソフラボンが多く含まれており、女性に嬉しい効果が期待されています。牛乳の代替品としても人気があり、乳糖不耐症の方にも適しています。2.豆乳の健康効果豆乳には多くの健康効果があります。まず、心血管疾患のリスクを低下させる効果がある
食べても食べてもまだ何かが「食べたくなる」とき。それは女性であればホルモンの仕業であったり更年期の症状でそうなることもありますがひょっとしたら、自分の中に「自覚できていないストレス」があるかもしれません。たとえば、子どもにまつわる付き合いなど「みんな経験することだから」というようなことや、新しい環境で頑張る家族のサポートでちょっと疲れているのに「大変なのは私じゃないから」などの「大変」「ストレス」という
２月頃、凄いストレスからメンタル管理ができなくなって、病院でうつ病の薬を処方してもらってたんですが、元々症状が軽い事や、更年期の症状があるかもと言うことで、２週間服用して、医師と相談してうつ病の薬を中断しました。その時、気がついたのが、十分な睡眠をとることでストレスに勝てる事を。うつ病の薬には、睡眠作用の薬があって、就寝前に服用したら翌朝とても気分が良いのと、ストレスの原因の義母にあっても感情の乱れがない‼️これは凄い発見でした。私の睡眠障害を直す事で気分の落ち込みが安定するのを気がつい
最近、右手親指の付け根と小指側の手首が痛い。更年期の症状か？仕事で痛めたのか？アマゾンでサポーター買いました。グレーがあったなんて…バンテリンサポーター手くび専用大きめ/Lサイズ(手首周囲17~19cm)シルバーグレーAmazon（アマゾン）同年代の人も手首のサポーター付けています。ネットで調べたら、エストロゲンの減少なのか❓️❔瓶の蓋が開けられない。そんなときは息子や夫にお願い🙏次はこれを買おうかな❓️バンテリンサポーター親ゆび専用小さめ~ふつう/
多分また、更年期の症状でしょうね😮💨頭痛がして頭が痛いので漢方薬の五苓散飲みました。即効性はないけど今の私の状態には漢方薬が一番かと…色々飲み過ぎると胃が痛くなる。どのクスリが正解か？分からない😮💨更年期の影響か？普通の頭痛なのか？とりあえず、漢方薬を飲む。それで、やって行こう✊
突然大きな絶望感に襲われて仕事中、突然涙が出てくることもありました更年期だからなのかな？もう更年期の症状はもう終わったはずなのに？もうダメなのかな夢なんて叶えられないのかな何もかもに、夢や希望がなくなり絶望感に襲われる今を楽しむなんて出来ないでもそんな時思ったことそんなに辛い中でも生きていることだけでも素晴らしいんじゃないかな、辛くて辛くて苦しくて仕方ないのに生きていること本当は泣いて家に引きこもっていたいのに頑張って仕事もしているんだよ頑張って辛いのに
更年期の症状の悩みを和らげる商品を湘南からお届けしていますメノポーズ（更年期）カウンセラーのAIRonlineshopのみなわ京子です。このブログでは様々な「眠れない」「中途覚醒」対策をお伝えしてきましたがこれは「斬新」と思った新しい方法だったのででシェアしますね何回かご紹介している山内先生の動画ですが今回はこんな方法で「途中覚醒対策」をお勧めしてくれています。20分ほどの動画です。その方法はま
なんだかここ数日、体調が思わしくなくて…関節が痛くて微熱があるような感じだったんですけどね、体温測ってみたら36度2分、えっ平熱じゃん、熱なんてないじゃん、なのに何なの？この体のだるさは…。更年期の症状か？。そういう年齢なんです…。今日はどうしても役所に書類を取りに行かなきゃいけなくて、半日がかりで行ってきました。支所では取れない書類で、役所が!遠いんですよ…疲れた^_^;。☆少し前に、ちょこっとスタンプで遊んでみた図。スタンプパッドは、シャチハタのいろもようを使って
更年期の症状の悩みを和らげる商品を湘南からお届けしていますメノポーズ（更年期）カウンセラーのAIRonlineshopのみなわ京子です。アラフォー・アラフィフの中でももう群を抜いているというか「バケモノですか！」レベルの内田有紀さん49歳とは思えない美しさを保ったままですがやはり更年期の悩みがあるんですね〜インタビューや会見の中でも・汗が止まらない・謎の痛みがあるとおっしゃっています。
身長は…１６２㎝体重は…ヤバい年齢は…５６歳私は２年前に子宮内膜増殖症のため子宮を摘出しましたその時…５４歳生理の量が半端なく…血の塊がゴロゴロ出てポリープも多発して取ってもまた増殖してて予定していた手術を待たずに緊急手術となり子宮を開腹手術で取りましたその時…血液検査でまだまだ更年期は来ないよ閉経の数値じゃない…と言われましたただいま５６歳ですがまだ更年期の症状はありませんでも痩せないそしてお腹を切ったのでお腹に縦に傷があり術後の痛みが長引き
ずっと体調がすっきりしないし、更年期の症状に当てはまるものも幾つかあったので、婦人科に行ったんですが・・・更年期の問診っていうのがあって、いくつかの質問があり、ポイント計算をして更年期指数みたいなものを出すんですが、その値が高かった数値だけだと更年期。やっぱりなって感じでしたが、診察の結果「更年期とは断定できない」って事でした。どうやら、ホットフラッシュが更年期独特の症状で、更年期に対するホルモン療法が効きやすいのはホットフラッシュなんだそうです。その他の不調がいっぱいあって辛いから相談
豆腐メンタルで迎えたゴールデンウィーク実家に帰省して親戚大集合した以外はのんびりしてました。実家では親戚から掘り立ての立派な筍を3本も頂き、まだ筍を茹でる大きな鍋がアメリカ🇺🇸から届いていないことに気づく‼️（船便がまだ到着していません）一本はお隣さんへお裾分け。なんとか2本は下茹であくぬきして筍ご飯にしました。掘り立ての筍はえぐみがなくて、香り高くて、本当に美味しかったです。お代わりしちゃいました。さらに別の親戚からは夏みかんをいただいたので、夫婦で皮むき4個分は砂糖漬けに
更年期の症状の悩みを和らげる商品を湘南からお届けしていますメノポーズ（更年期）カウンセラーのAIRonlineshopのみなわ京子です。手の痛みや指先のこわばりをうったえるお客様って本当に多いです。・朝しなくてはいけない「ゴミ出し」でゴミの袋が結べない・まず温かいお湯で手全体を温めないと何も朝の支度ができないという方もいらっしゃいます。私がそういう方にお勧めしていることが「エプソムソルトを入れた入浴」
今日は大型連休の最終日。雨模様で、実はちょっとほっとしてる。連休で快晴だと、どこかに遊びに行かねばと、謎に気持ちが焦るけれど天気が悪いと、そんなプレッシャーも薄れる。実家に帰る予定でいたのに荷造りのことを考えると気が滅入り満員の新幹線に乗る気力が湧いて来ず中止してしまいました。日常の運動はできても宿泊を伴う旅はハードルが高い。この億劫感、いつかは取れるのかな。母ももうポンコツ娘に期待してないだろうからまあ、いいかな。いいよね。よくないか…そういえば、大宮エリーさん
病院…できるなら行きたくはないけれど昨年末から朝起きると両手の指のこわばりが気になっていたのですが、3月頃からは日によっては全ての指の第2関節から手のひらに向かって痛みも感じるようになってきました。数年前にも似たような症状で整形外科に行くも、レントゲンでは異常はなし、湿布を貼るかロキソニンを服用してくださいと言われ、私の場合母方の祖母と叔母が関節リウマチで実母は関節リウマチと同じく自己免疫不全の橋本病で投薬治療を受けていることもあり、こちらからお願いして血液検査をしていただきましたがこちらの
運動嫌い/体が硬いヨガインストラクターゆかりです。訪問ありがとうございます✨足にも性格が現れているって知っていましたか？足の外側の硬さや張りがある人は外食すると迷ってメニューが決めらない自分の気持ちが言えなくて、嫌気が差す人の意見に左右されてしまいがち失敗するのが怖くて行動に移せないこんな特徴があります更年期からこの特徴があるとヤバいですよ！実年齢より老けてしまう東洋医学的セルフマッサージで優柔不断な性格もはがして流しましょうワークショップを開催しますWS
足がね、よく攣ってたんです。特に夏の早朝にわぁ来たーってなる事が多かったです。筋緊張と指先が変な方向に固まって痛いので反らしたりして症状を和らげるのに時間をかけてリラックスしなきゃなのに朝なので焦っちゃうんですよね。(´Д⊂ヽそうすると余計に痛むし、全然収まらない。そんな日々でした。これも更年期の症状だと思っていましたから、そのうち収まるかと思いきや、ある時両足が同時に攣ったりしましてね(；∀；)起こる頻度や症状がどんどん重くなってきた気がしてどうしたものか、考えあ
更年期の症状の悩みを和らげる商品を湘南からお届けしていますメノポーズ（更年期）カウンセラーのAIRonlineshopのみなわ京子です。先日のブログで夫婦喧嘩対策について書いたのですがこの中で紹介した野々村友紀子さんのYouTube全編動画があったのでシェアしますね。40分ほどの長い動画ですが笑いのセンスも抜群なのであっという間だと思います。GWは我が家は毎年大喧嘩が勃発するので私も再度勉強しようと思います。
更年期の症状が隠れるTHE更年期な私ですが、更年期の症状が気にならないくらいに他の症状に悩まされています。１．蓄膿症花粉症のシーズンの終わりがけに必ず毎年蓄膿症になります。でも抗生剤が飲めないから鼻うがいだけで何とか治すパターンです。２．高脂血症の薬の副作用これが地味にキツイ。口の端が荒れて、体が薬を受け付けていないのが分かる。ちょっと量を増やすと途端に倦怠感。３．抑うつこれは持病です。一生付き合っていく病気だろうなって思います。生まれつき、神経伝
横浜・保土ヶ谷の女性専用リンパデトックスサロンリンパデトックストリートメントで冷え・むくみを改善！冷え体質からポカポカ体質に。代謝を上げて疲れにくい身体健康な身体つくりをサポートします。ご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。初めましての方はこちら春バラのきれいな季節になりましたねGW真っ只中ですがいかがお過ごしでしょうか？さて今回、cocociaで初めての企画♡＼5月だけの
ご覧いただきありがとうございます。今日もなんとか生きています。10年程前、一回り以上年上のお姉様に更年期について言われた事がある。「更年期になると何故か夫が愛おしくなるの。」「更年期が終わると、また夫が鬱陶しいんだけどね」今まで鬱陶しいと思っていた夫の事を愛おしいと思うようになったら、更年期なのだと言う。その時は、「じゃあ、私はまだまだ更年期じゃないですね。」などと言って笑っていたけれど、それって結局、自分の調子の悪
