心の不調

朝起きてみた夢を覚えてないくらいグッスリ眠れてますか？・いやな夢、怖い夢をよく見る（覚えてる）・疲れが抜けず、集中力や記憶力がない・睡眠時間は十分あるはずなのに睡眠不足…東洋医学では『いやな夢怖い夢を多く見る』こと多夢といいます。夢をたまに見る、見ても嫌な感じがないのであれば特に問題ないものの体の不調と関わりがある場合もあります。たまに寝ながら笑ってるひと↑１．脾虚タイプ（エネルギー不足）思い悩み

こんにちは薬剤師のぷーちゃんです日々の体調管理や心の不調に、漢方薬を取り入れている方も多いと思います。その中でも特に人気なのが加味逍遙散（かみしょうようさん）【第2類医薬品】ツムラ漢方加味逍遙散エキス顆粒20包×1個楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}女性の更年期症状やストレス、イライラなどに効果があるとされ、長年愛用している方も多いのではないでしょうか？でも…「ずっと飲み続けていて本当に大丈夫？」そんな疑問を一度でも感じたことがある方は、ぜひこの先を読