更年期

いつも忙しい中更新ありがとうございます。Ｏ阪大学文系2年男子、高3女子の母です。こんにちは長男は結果現役で国立に合格しましたが、受験当時はかたくなに私立の併願を嫌がっていました。たまにいるみたいですね。親としては保険も欲しいし、雰囲気に慣れる為の練習になるからと助言しましたが、うんうんその対策の時間がもったいない、どうせ行かない大学を受検する意味がない、と結局私立は受けませんでした。しっかりした意思のある息子さんですね

よみタイ第12回更新されました。第12回「十年越しの謎不調の原因は…」新ブログの記事から読まれる方はこちら→■直でよみタイに行かれる方はこちら→■長い間ご愛読ありがとうございました！１２月に書籍として発売されますがその後の回復に効いたあれこれも描き下ろしました。発売されましたら、こちらでも告知します。お医者様の監修もいただき更年期情報のページも充実です。よいシニア期をすごすヒントにぜひお手元にお置きください。ていうかシニア関係なしにかなり大事な健康のヒント描くつもり

先日ダイエットを始めた友人は順調ですあと2kgでいいみたい。年内には終了だなまぁ・・糖質制限で痩せないわけないからねぇ友達には聞かれたことだけ答えてるだけ友達が一番びっくりしてるのは食べられないものがない事今までのダイエットで一番楽しいって私もそうですここmipoコンビともそう言ってる楽しいって2年もダイエット続いてるのもびっくりだがこれはもうダイエットではなく生活そんなこと書いてるが私も揺らぐことはあります酵素の話を詳しく聞き調べた時に混乱食べ物の種類が多いと消化

作業所で、自主製品というお仕事というか、コマがある。家から作って持って行くのではなく、作業所内で何か製品を作ると、売ることができる。私は今までビーズをやってたけど、最近は「アクリルたわし」にハマっている。簡単にできるし、ちょっと網目に不揃いがあっても、どうせ食器を洗うのに使うから、綺麗さはそんなに重視しないのではないかと思い、気楽な気持ちで編んでいる。これは、１個５０円〜１００円で売るつもり。今度は四角いのを編んでみようかなぁなんて思ってる。昨日は

10/18の17：22分からスタバのフラペチーノ発売細かい時間の理由は「夜の幕開けを伝える日の入り時刻」だそうで夕方からプラペチーのなんて飲めないカロリー高いしなんたって冷たい、そして甘い・・普段でもフラペチーノは飲めませんハロウィンのフラペチーノにこれが付くフラペチーノをカップなのだが（小物入れにもカップにもなるそうです）私はフラペチーノは飲めない（2回目）スタバ―（ここらこ語）としては欲しいが飲めないからね上海旅行から帰った娘がお休み「フラペチーノ飲みたい」娘の映え写真

今日は、「チツのトリセツ」の著者であり助産師のタツノユリコ先生の元へ、ハーバルオントンセラピーの講習を受けて参りました。ハーバルオントンとは、タイの伝統的なマッサージ法であるトークセン（木槌で叩くマッサージ法）とハーブボールを組み合わせた、画期的な全身マッサージ法です。先にハーブボールのついた木槌でトントンと全身をリズミカルに叩く事で筋肉がほぐれて、体が緩むばかりでなく気の流れも良くなります。筋肉がほぐれることでリラックス効果も高く、施術後は体がポカポカと暖かくなってきます。そして、オント

エポラのライン、ミキコラ、デルミちゃん、美希さんのブログを参考に肌は良い感じです。だけど更年期に差し掛かり髪の毛が一気にパサパサになってしまいました。今までのサブルやミキコラ、セレブリフト、ごはん水のケアでは補い切れない。私が若い頃母や年配の方が私の髪を撫で「私も若い頃はアンタみたいに艶々だったのに」って言ってたけど何の事か分かりませんでした。今、当時の母の年齢になってようやく意味が分かりました。毎日髪を見て泣きそうです。コメントありがとうございます体質には

相変わらず風邪なのか更年期なのかわからない不調でテレビを見る。私の個人的な言葉で申し訳ないけど…勝手にに思って…皇后雅子様も同じような症状と闘い続けて長い。日本一の医師団がついていても。それでも…人前に出れるようになってきた…あまり無理しないで欲しい。。体調崩さないか…勝手に心配してしまうやっぱり…安定剤飲みながらのご公務なんだろうと思うと…心が痛む。それと同時に…勇気をもらえる。陛下も最初の言葉の通り雅子様を全力でお守りして来られたのだと思います。それでも…私たちごときには

娘が上海から帰ってきましたサムネイル用(笑)ドラキュラミッキー牙がかわいいこのミッキーでぬいばがあったら欲しかったがなっかたみたい上海ディズニーではこちらを買ってきてくれましたマグばっかりで置くとこりが無いので片付けた準備OK！というのは・・・私が欲しかったのはディズニーがメインではない上海のスタバ！頼んだもの以外にも娘チョイスのがある左下のビックトートは頼んだのに荷物が多くて使われて結構汚れて帰ってきた・・・そしてこれよこれ！TEVANAで中国茶があるの

燃えるゴミは週に2回その時に家の周りの掃除と雑草を抜くのですが2週間ほどしてなかった朝、バタバタしてたのあるけどすっかりわすれていたのよねここは裏が空き地だった時に草の種が飛んでくるのか？毎年ひどかった家族総出で一度きれいにしてそれからは悪化する前に抜いている雑草が生えないはずの砂利なのに出てくるのよね問題の隣とは反対のお隣りさんとの境に実のなる木が植えてあってうちの駐車場に常に葉や実が落ちててこれは軽いストレス・・それもあって週に2回の家の周りの掃除はさぼってはいけない積

最近更年期ならではなのか感情の起伏コントロールがうまくいきません急に不安になったり弱気になったり自信がなくなったりイライラもしたり…元々割と気の長い方だと思ってますが(あんまり喜怒哀楽の怒が少ない方だと…)なんか自分じゃないみたいもちろん仕事中にイライラすることは皆無なのですが(お客さまと話すのが一番楽しいもん！)我が子や夫に対してや近い将来の不安これからの自分に自信がない…などなのでほとんど外に出ません(今も空っぽの冷蔵庫を見かねて夫が買い物に行った)これはホ

更年期はアロマとフィットネス相乗効果で身体と人生の転換期になる～Changeoflife～40歳からのカラダづくりカリーシアネオヘルスケアセラピスト狩野順子アルガンオイルやアプリコットで作ったローズブレンドフェイスオイルが終わり今回は季節の変わり目敏感になっているお肌にオイルを変えました月見草オイルをベースにカモミールジャーマンの独特な香りをブレンドしてアルガンオイルは私にとってスーパ―エイジングケアだったように思います

このごろ寒い(￢д￢。)基本、私は夏女だ！！❄️🍧🍉🍨🍦❄️真夏の、部屋の中の人工的な寒さが好きなのだエアコンでガンガンに冷やして「ちょっと寒くない？」といいながらタオルケットにくるまって寝るのが好きなの。本当に寒くて、布団にくるまるのも好きだけど。夏大好きアラフィフの私ですがこの２年、更年期という、大人の階段を登り始めまして·····まじ、暑い！汗を出すことが小さい頃からないので、あの、更年期特有のダラダラ汗が止まらなーいということは、無いので、しれーっと更年期

１０月に入ってから私を悩ませている、右手右足の痺れ。昨夜は、痺れ対策に湿布を貼りまくって寝た。両肩と、右腕の付け根、右肘の外側と、右スネの外側。朝起きたら、見事に痺れを感じないやったー勢いでそのままの状態で出勤。湿布の匂いかなり漂う（臭い）けど、背に腹は変えられない↑おばちゃんなので怖いもの無し笑おかげで、日中痺れを感じず仕事に集中できた。もしかして整形外科で出してもらった薬の効果も出てきたのかな。痺れは無くても、疲れやすさは相変わらず。頭フル

か更年期障害回りはほぼ、冬支度。なのに半袖Tシャツに綿の長袖シャツなのに汗拭き拭きな私。コートも人も居ればパーカーの人も居る。しかし汗だくなヒト。1度汗腺が開くとなかなか汗も引かないので厄介だ。これが風邪の要因か？💦こんな感じが1年通してなので真冬は本当に恥ずかしい。接骨院の先生に「身体を冷やさないように」と言われるけれどちょっと無理。

こんばんは～本日もラストまでヨロシク～駆け足で行くよー行くよー朝からスッキリしない天気だった都内メガドンの先まで用事があり外回りへいつも優しくスマイルなYさん有り難う用事が終わり気分転換とドリンク類を買いに必殺メガドンへ液体が多なかなかの重さだよ長男のイメージカラーはグリーン幼い頃から私が決めたグリーン！ミニハウスに合わせたサイズの今季用マットを購入今までのマット(水色(笑))は、三男へお下がりよん今日も頭がフアフアで体調はイマイチだったけど、歯痛がピタリと落ち

お薬に頼り過ぎない、未病段階でのメディカルアロマのホームケアを、ワークショップ（お作り会）やイベントでご紹介しています。協会認定資格取得講座も受講できます。NPO法人日本メディカルアロマテラピー協会認定アドバイザーOKUです。訪問して下さってありがとうございます。協会認定資格取得講座健康管理士講座についてセルフケアセラピスト講座についてセルフストレスケア講座についてママ＆チャイルドセルフケア講座詳しくはこちらから認定

すっかり秋めいてきて少し肌寒いかと思ったらちょっと動いただけで１人汗かく私いよいよ更年期の症状なのでしょうか？！こんにちは(*´ω｀*)noco*nocoです大分涼しくなり過ごしやすまりましたね♡寒くなるとペンキの乾きが悪くなるので早く今年中にやりたかったDIY仕上げたいのですが期限の迫った仕事に来月１１月の試験勉強にとなかなか手が付けれないでもまずは先月IKEAで買った

こんばんは！心屋認定カウンセラーゆりいです。今日、旦那さんがはじめて弱音を吐きました。急に「オレちゃんと仕事決めて頑張るから」と…どうした？旦那さん：ずっとなんとかしなきゃって、そればっかり考えて精神的に変だった。（私が前職の頃思ってたこと）いま我が家は経済的に不安定です。私が前職を辞めたこと（事業所が廃止）で収入が激減。心屋を知ってやりたいことが見つかって私はそこに向かってること。副業で医療事務のパートを始めたけど、その収入は家計を

めちゃくちゃデブ飯お好み焼き息子はチーズお好み焼きにハマり中🤣❤️餃子🥟めちゃくちゃ珍しく手作り餃子🤣🤣なのに、旦那は体調不良で帰宅しお好み焼きは半分餃子1個で終了息子は、餃子好きじゃないから食べなかった🥶私お好み焼き1枚食べた後に餃子1人で49個食べました😂え？大食い選手権ですか？みたいなもう餃子はやっぱ王将でいいわ😂餃子の王将も大阪王将もどちらも好き息子が餃子食べれるようになったらまた手作り頑張ってみよお好み焼きに餃子って糖質やばいし完全デ

株式会社モアナチュラル代表ホメオパス・自然療法家の藤川由紀です。今日ご紹介するのは母のケース。この数カ月、膝の痛みを訴えていたのね。女性は閉経すると女性ホルモンの分泌が激減し、そのことによって骨が弱くなってくるもの。前から少し膝の調子は悪そうだったけれど、この数カ月でその痛みが急増。病院に通って膝のマッサージをしたり市販の塗り薬を塗ってみたりホメオパシーのキットからレメディをとったりしていたけれど良くならず・・・。階

昨日母の病院に付き添ったんですが待ち時間が長くそこのクリニックの椅子も座り心地が微妙〜天気は下り坂お家に帰って急に疲れがドッと出てそのままソファーにバタンすると寝ながら頭ズキズキきたーーーー持病の頭痛明日から友達と旅行だというのに(私が唯一心許せる友達へのサプライズ旅行)こんな時に全く最近頭痛がスッキリ治らず2日間続く事もあの漢方薬試してみようかな〜という事で酷くなる前に漢方薬飲みましたいつもならますます痛くなり吐き気満載で朝ま

『樫出恒代の漢方ワンデーセミナー』【12/13(金)】テーマは”更年期と漢方＆冬の養生”こんばんは漢方Kaonスタッフののりぴです12月の漢方Kaon代表・樫出恒代による漢方ワンデーセミナーのお知らせですもっと氣軽に漢方を知ってもらいたい氣楽に漢方を楽しんでもらいたいそして、漢方を通して自分に氣づき、感性を磨き、まわりに流されない自分をもって、人生をとびっきりしあわせに生きてほしいそんな樫出先生の想いがきっかけで、始まったワンデーセミナー本年度最後の

久しぶりの、メンバーでの集まり話は、、お化けの話、イケメンの話、医療の話脳の話、受験の話、転勤の話くだらない話題、、、忙しかったです。笑笑静岡県島田市「kitchenheart」卵、乳製品、白砂糖不使用時に、グルテンフリーアレルギーがある方もない方も笑顔になれるお菓子&お料理教室。食と癒しの時間を大切に思うhiroです。何年かぶりに。。集まり行きたかったお店に行けてるんるん前菜から、美味しかったなぁ〜(どれも、美味しかった！)旦那さんが迎えに来てくれて送

今日は久しぶりに娘たちの大会もなく何の遊びの予定もなかったので化粧もせずコンタクトもしないでメガネで1日パジャマでひたすらダラダラ家事してひたすらダラダラ過ごしました笑笑平日は仕事があり高校生の娘のお弁当作りがあるので毎日5時半起き土日も娘たちの部活や大会があるので5時半起き普段は何とか疲れた体を引きずって毎日頑張って働いて生きていますが笑笑何の予定もない日はひたすら廃人のようにダラダラ過ごしています笑笑私は40半ばになるのですが…実は今年とうと

札幌よもぎ蒸し温活サロン🌿選べるハーブとよもぎ蒸し🌿VIVACE【ビバーチェ】アラフィフ大歓迎ウィメンズヘルスアドバイザー®︎更年期の情報の発信韓方茶ソムリエチャネリング・カードリーディングご予約受付中ですメニュー・料金／お問い合わせメールで予約／電話で予約完全予約制・女性専用初回限定お試しメニュー・料金おかま直伝よもぎ蒸し講座11月1日(金)・3日(日)🌿🌿場所:VIVACE🌿🌿個別開催もいたします。まずは、お問い

こんばんは皆さまその後雨☔️大丈夫でしょうか？すっかり秋めいて来てますが今夜仕事帰りのバスで若者女子がニットでタートルなワンピース着てて福岡市はまだ23℃くらいあるのにさぁ暑くないのか❓ヽ(；▽；)ノ私なんていまだにいつもオデコに薄っすら汗かいてるから💦見てるだけで暑かったおデブで更年期の為暑いのですお許しを笑笑さてさて前日はいつものカラオケ館にてブルーレイ＆DVD📀鑑賞しました私は最新のBTSを持参し大画面でテンション上げる事が出来ましたヤフオクドームの

今日は待ちに待った和製ローズといわれるハマナスの蒸留会を講師の鈴木美香先生にお越しいただき開催しました実際のハマナスの花弁だけでなく葉も実も、色々見させてもらいました密生した棘葉脈の深さ「奇数羽状複葉」という状態大きな果実等などこの様に2種類の蒸留器で蒸留をしながらハマナスについて学びふわりと香り始める優しいかおりにリラックスしながら過ごすことが出来ましたハマナスは女性ホルモンバランスを整える作用も持ち疲労回復低血圧や

ふぅ〜〜💨💨😩タメイキのスタートでスミマセヌ。先週はつら〜い1週間でした。ほんの些細なことでコロッと気分が変わってしまって。。朝起きれなくて、やっとこさ這い出す感じで息子にも朝のお母さんは死んでいる☠️。と言われる始末それを引きずって1日を過ごすのでしんどくてしんどくて。。きっかけは蚊の羽音でほとんど眠れない日が2、３日続いたことかな同じ蚊なのか、違う蚊なのか❓刺してもいいから、耳元だけは飛ばないでくれーぃ💦そんなことで⁉️って自分でも思うけどそこからリズムが狂っち

オススメの紅葉名所は？京都のお寺とか神社キャンペーン詳細みんなの投稿を見るこんにちは(^^)/すごくざっくりした回答ですみません京都に紅葉を見に行ったことがあるけどどこだったか名前が思い出せなくて…昔は大阪の箕面の滝も綺麗だったけど自然破壊とか温暖化のせいで最近はあまり綺麗じゃないので人間の住みやすい環境を作ると同時に自然とも共存していけるそんな方法を考えなくてはいけないんだなぁと思います大それたことは出来ないけど自分の出来ることをやれる範囲で…