更年期

わたしの職歴・経歴はこちらです→★こんにちは。前回の投稿、沢山の方にお読み頂き、ありがとうございます。『【タイミー労働56歳】〈番外編〉タイミーおばさん、婚活パーティーへ行く‼︎笑①』わたしの職歴・経歴はこちらです→★こんにちは。タイトルを見て、度肝を抜かれてのけぞった皆様、「はぁ〜〜？」と声が出た皆様、はい、皆様のリアクションは想像がつき…ameblo.jp前回からの続きです。平日の夜、19時半から地元のイタリアンレストランでパーティーがありました。わたしはタイミー労働10

そんな更年期心ケア・ゆみでっすさて今日は【手足のしびれ】について書こうと思いまぁす。今手足のしびれとかありますかっゆみはね今はあまりないけど更年期真っ只中のときありましたよっ！指と腕かなぁ～あっ！あとね。。。お股こうぴりぴりぴりぴり常にしびれてる感じで、お仕事でも手を使うことが多いので今も中指の第二関節が痛かったり手をグーパーするときに第二関節のあたりが痛いなぁ～って思うこともあるんですよぉ～前にも書いた事があった

皆さまこんにちは！ご覧頂きありがとうございます^^Instagramhilomichilomicフォローありがとうございます前回の記事はこちら『大人のデニデニコーデ。この時期ロンTの代わりになるニット。』皆さまこんにちは！ご覧頂きありがとうございます^^Instagramhilomichilomicフォローありがとうございます前回の記事はこちら『定番こそ更新…ameblo.jp今日は美容院DAY💇‍♀️…とその前に長男が一緒に出掛けたいというので原宿へ奇跡的に♡みたい

こんばんは今夜も「更年期のサインシリーズ」です。▼今朝の記事『【七宝麻辣湯】初・麻辣湯は量り売りが楽しすぎて危険』おはようございますきょうの大阪は最高気温12℃で晴れ一時雨。アメトピ掲載いただきました♡『【子育てのその先】「これからどうする？」と聞かれた夜』こん…ameblo.jpお読みいただきありがとうございますなんでもない夜だったのにその夜も、特別なことはなかった。晩ごはんを食べて、片づけをして、夫はテレビ、私はスマホ。何気なく、ネ

いつもありがとうございます開始日の体重６５.０５キロ（人生最高値は６８キロ。2024年9月）170センチのズボラアラフィフ主婦です何をしても痩せないのでついに医療ダイエット始めましたメトホルミン250㎎を昼夜飲んでます（朝は食べません）目標はマイナス10キロ『【メトホルミンダイエット150、151日目】ダイエットを気にせず朝から食べて飲んで楽しんだ日』いつもありがとうございます開始日の体重６５.０５キロ（人生最高値は６８キロ。2024年9月）170センチのズボラアラフィフ主婦で

自営業店舗は繁忙期です3週間休みがありません今年の休日は77日間ですから足腰衰えないよう歩かなくちゃ！春うらら～のある日時間をつくり神戸駅の花屋さん前から出発ハーバーランドからメリケンパークへ、てくてく帽子を忘れてきたな暑いようメリケン波止場から第２突堤のGRIONARENAKOBEまで行きたいけどぐるっと回らないといけないの？第１突堤のまだ向こうまあまあ距離あるやん💦渡し舟あったらいいのに阪神高

更年期心ケア・ゆみでっす今日はゆみが更年期真っ只中のときに体感した不安感について書いてみるね！ゆみが更年期のときに更年期うつになったことはもう何回も伝えているけどたまたま更年期のときに更年期とは別に他のことでも悩みがあったことで症状が酷かったと今は思っています不安感は今までだったら気にならなかったことに凄く不安を感じたり更年期が10年続いたから更年期のそれぞれの症状が出てくるたびに良くなるんだろうかって不安になった

こんばんは、タマタマヨです。せっかちな旦那氏と3人の子どもたちに囲まれ、今日もなんとか生きてます！さてさて、更年期の私たちって体質がちょっと特殊じゃないですか？•寝汗かくのに足元が冷える•布団かけると暑い、でも無しだと寒い•上はタンクトップ、下はモコモコ靴下夏でもそんな感じの夜、ありません？（私はありますw）それが悩みです。SIXPADのリカバリーウェアを使い始めてちなみに先月から私はSIXPADのリカバリーウェア（長袖×長ズボン）を使っていて、これが意外と合ってるみたいで！

痛みは日によって違いますが、不安定ながらも、歯・顎・舌の痛みがマシになってきました。舌の痛みは、乾燥が強まると酷い感じがします。”花粉症の薬「ビラノア」を飲むと体が乾燥する”というのは、気のせいじゃないみたい。飲むのをやめたら、口の中が潤って舌の痛みがマシになりました。それと「顎の歪み」。下顎が左にずれているので、上の歯が舌に当たって痛いのもあります。顎関節症になっているのは顎が歪んでいるからでしょ？最近は、”音が鳴らない位置まで顎をずらしてから開ける”という独自の

MBPドリンクと毎日骨ケアの違いについて、トクホや機能性表示食品の差から値段、飲みやすさまで徹底比較してご紹介します。雪印メグミルクの骨ケアシリーズ。「骨密度が気になり始めたから飲んでみたいけど、似たような商品があってどっちを選べばいいの？」と迷ってしまいますよね💦実はこの2つ、中身の役割や保存方法に意外と大きな差があるんです！MBPドリンクと毎日骨ケアの違いが気になっている方のために、まずは主な違いをサクッとまとめました。MBPドリンクと毎日骨ケアの主な違

おはようございます。晴れてる朝です昨日のトラジ。｢オマエ、おそかったな｣｢なんかいいニオイするにゃすよ｣マクドナルドです!！｢オレ、くえねえやつ…｣｢ちぇっ。くえるやつかってこいよ｣昨日はラストまでのパート。お昼はカロリーメイトと友達からもらったフロランタン。1000円ポッキリ！≪メール便！送料無料≫お試しミニフロランタン！ケーキハウスカネヤマの大人気スイーツ・フロランタンを6袋お届け！スイーツ好きな方のポイント消化にも！楽天市場1,000円フロランタンにかぶり

私と同じ主任だけど、リーダーを任されている同世代女性（アラフィフ）がいます。仕事をきっちりやって真面目で責任感の強い方ですが、とにかく素敵な人で、部下に仕事を振るのも低姿勢で思いやりがあって上手なのですですが、実は彼女、最近すごく体調が悪そうで…。ほぼ定時退社している私と、たまに帰りが一緒になることがあるのですが、ふと、実は1週間謎にお腹が痛くてホットフラッシュがあって〜（笑）立ちくらみがしてなんて冗談ぽく漏らすことがあるのです。朝、私が支度をしていると、彼女からLINEが届

あくまで一個人の体験談です私のスペックとしては・40代前半・ごく軽度の子宮腺筋症・血圧高め・ヤーズを過去に飲んでいたジエノゲスト服用開始〜PMS、生理前のドカ食いがなくなり、4ヶ月で1.4kg痩せる⇓『【ピル】ジエノゲストで痩せた／子宮内膜症』今日は子育てではなく自分の話ですジエノゲスト（ディナゲスト）という薬について語らせてくださいここから先はあくまで一個人の体験談です20代…ameblo.jp5ヶ月目〜時々

じゃじゃん♪こちら、本日のお昼ご飯♪鶏肉と野菜たっぷりフォー、海鮮、ワカメ、鶏肉、キャベツ、アスパラたっぷり、中華スープ。そんでもって、背後にチラリと見えているのは、コープで購入したパイナップル、鶏の唐揚げ、ベアさんが拵えてくれたブリと色々野菜のカルパッチョ、となっております。両方共、ベアさん作です〜。実は

ご覧いただきありがとうございます今日も下見へ❤️ほんまに、私はモテ服が好きなんだなぁ〜ほんっとう、、体がショボショボの日でも、どんな日！笑売り場でずーーっと下見をしていると、パワーと元気をもらえる。しかし一歩外に出て、街中歩いていると、、真っ黒のダウンに、真っ黒ワイドパンツな女性ばーーっかり！！！！！なんですよね、、足首も足もチラリとも見えない。全身、黒かグレーか茶色ずくめ。みーーーーーーーーーーーーーんな一緒！！！！まさにワイパン天国！なんか、、見ていても、全然楽しく

膣ケアと膣トレ＋美姿勢が同時に叶うカイロポール™️を考案おまたヂカラを向上させて体の様々な不調を解決する先生lulu-napのまゆらですお風呂上がりに膣からお湯が出る方！尿漏れの方は↓ここからはじめてね！膣ケアと️膣ケアが同時に叶う‼️lulu-napオリジナルハーブカイロポール™️minne.com4,500円商品を見る人気記事の続き【排卵日は○○したくなる】🔻『新月生理さん・満月生理さん【排卵日は○○したくなる】』感じる体の作り方生理を楽しくしちゃ

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更年期心ケア・ゆみでっす今日もまえに書いて読んでくれた人が多かった内容を再UPするよぉ最近ゆみのブログを見てくれた人は昔の記事なんて読まないよねぇ～案外いいこと書いてるのよっんで今日は更年期の不安感と『不安神経症』について書いてますよぉ～～先日手の震えで困っていると相談を貰って色々調べていたんですがゆみはその経験がなくて更年期で調べてもこれと言った回答も得られずさらに調べて行ったら『不安神経症』と言うのを見つけた

こんばんは今夜も「更年期のサインシリーズ」です。▼今朝の記事『【カドヤ食堂】2軒目やめて〆は590円の中華そば』おはようございますきょうの大阪は最高気温15℃で晴れ。アメトピ掲載いただきました♡『【はま寿司】娘の運転で夫婦ビール解禁｜家族3人4,268円のリア…ameblo.jpお読みいただきありがとうございます友達関係が変わった最近、飲み会の誘いにすぐ返事をしなくなった。前は、予定をやりくりしてでも行ってた。多少疲れてても、「行けば楽し

40代50代、「もう痩せない」を卒業しませんか？更年期に差しかかり、✔年々太り続けている✔お腹だけ落ちない✔脚が重く太くなった✔昔と同じことをしても痩せないそんなお悩みを抱えた女性のための、お腹と脚痩せの専門サロンです。こんなお悩みありませんか？•食事を減らしても体重が落ちない・落ちないどころか年々太り続けている・運動してもお腹だけ残る・脚がむくんで一日中だるい・更年期だから仕方ない…と諦めかけている👉それ、年齢のせいだけではありません▶︎メニュー・料

お疲れ様です疲れが溜まりブログ更新できずなんかもうおばあちゃんみたいな事言いますけどお若い元気な方々に伝えたいやりたい事があったら出来るだけ早くやったほうがいい個人差が大きいと思うんですがもしかしたら更年期の始まりかも知れませんがミドフォーにして私はもう気力も体力も限界かも👵🍵隠居？ちょっと前に旅行への興味が薄れて来たと書いた気がしますがこの時から気力や体力が失われて来ていた気がカレンダーと仕事の予定をチェックして1年先まで旅行計画立てて貯金そっちのけで散財し、

続きです✨その後はちょこちょこ悪化したり良くなったりの繰り返し。排便後はだいたい必ず悪化するので、一日を通して絶好調という日はまれでした。コロナ禍の頃に、一度大暴落を起こし、それから６年後の現在、その時と同じ大暴落中😭定期的に悪化しては私を苦しめる、ホントに悪魔のようなヤツだ👹で、６年ぶりに昔お世話になっていた泌尿器科に行って来ました。相変わらず大繁盛で、待合室はジイさんばっかり。そこで昔やった一連の検査を受け、膀胱鏡で膀胱の状態を診ていただきました。（膀胱鏡は男性には地獄でしょ

ほSHEINが到着しました‼️今回12日注文の18日着と結構早かった‼️今回のメインは、シール‼️シール帳も追加。シール帳、台紙ID：64507799サンリオのボンドロシール、中は空洞です笑なんかちょっとキティが胡散臭い笑クロミに至っては、顔のプリントがズレてる😂これはもう完全にアウトでしょ😂まあ激安ですからね😅この6シートセットも中は空洞。でもかなりかわいくて、これアタリでした‼️商品ID：1787409516シートでこのお値段とかすごくないですか？こちらはちゃんと

アラフィフ薬剤師の安美です。更年期の不眠について、先日、👇の記事で酸棗仁湯（さんそうにんとう）について書きました。【関連記事】更年期に増える「疲れているのに眠れない」不眠と漢方薬この記事を読んでくださった方の中には、「私は疲れているというより、不安になりやすくて眠れないかも…」と感じた方もいらっしゃるかもしれません。そこで今回は不安感が強いタイプの更年期不眠についてお話しします。安美（あみ）🟡更年期真っただ中の50代薬剤師🟡更年期に役立つ漢方やハーブ

骨盤臓器脱（膀胱瘤）は、年齢とともに増えてくる女性特有のお悩みです。今回ご紹介するのは、50代の女性。ペッサリーで膀胱瘤を整復していたものの、残尿が多く自己導尿が必要かつ膀胱炎を繰り返されていた方です。治療開始時の状態骨盤底筋がうまく締められない内閉鎖筋に強い痛み腟炎を併発膀胱炎を繰り返すペッサリーは装着しているが、残尿が多く自己導尿をされていた「いろいろコントロールがつかない」ことに不安を感じられていました。治療の流れ①骨盤底リハビリテーション開始骨盤底筋の使い方を一

45歳の高齢ママである私ですが、心気症があります。些細な体調の変化を何かの病気では？とネット検索したり、受診したり…健康に過度の不安と恐怖を感じてしまいます一年で一番嫌なことは健康診断3ヶ月くらい前からカウントダウン1ヶ月前には緊張でソワソワ1週間前には普段は無宗教なのに神様に無事を祈る日々当日は検査が長引いたから怪しいと嘆いたり、無心の勝利や！と急に奮い立ったりだいぶキモイおばさんですそして、何より恐怖なのは健康診断の結果が送られてくること結果は2〜3週間で

オープンマリッジという言葉は、夫が不倫するようになってから知りました。オープンマリッジ:お互いの合意のもとで配偶者以外の異性との性交渉を認め合う夫婦の形を指す。そんなの性にだらしないだけじゃん！！子供が知ったらショックでしょ？？とか、完全否定で考えてましたでもね、私の周りにはレスの人が凄く多いのですよ。夫側が出来ない人が多い気がします奥さんはふれあえなくてしんどい、更年期も迎えようとしていて女としての焦りもあるらしく、かなり参っている模様…。この手の話は大っぴらに話せることでは無

手根管症候群と腱鞘炎になって1ヶ月経ちましたお薬(飲み薬と塗り薬)、手を反らせる体操、手をなるべく動かさないを続けておりますでもなかなか順調ではないですね朝は相変わらずグーが出来ないですねでも30分したらグーが出来る日中は指先がピリピリして、ウォーキングとかすると腱鞘炎の症状が出て手を曲げるとカクッとする頑張りすぎるとその後親指の付け根が痛くなる整形外科の先生に頑張りすぎと言われるけれど、自身は頑張ってる感じはないんですよね調子の良い時は日中は箸やぺんを持てますが、悪い時は痺れ

こんばんは。いつもご覧頂きましてありがとうございます子育て終了。更年期真っ只中の50代です。身長160cm体重50Kg台増量中。おしゃれに目覚めたのは中学生から雑誌mc.Sister、Olive、non・noが教科書でした。古着屋さん巡りも大好きでした。大人になった今でも変わらない自分の中の『好きの軸』を大切に体型の変化も受け入れつつおしゃれを楽しんでいます。同年代の方の着こなしのヒントになれば

小５長男小５小２長女４歳次女３人の子育てママです先日は次女さんの幼稚園の進級式でした！進級式の服装には要注意（笑）『幼稚園進級式の服装！やらかしたママ友』小５長男小２長女４歳次女３人の子育てママです幼稚園の進級式が、もうすぐあります長男が年中になる時、初めて進級式の存在を知った。その時は、「なんだ？進…ameblo.jp次女さん、ついに年中さんさてさて今年の進級式、自分自身の服装に悩んだアラフォーですうちの幼稚園は、わりと皆さんキッチリかっちりなセレモニー