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こんにちは！さくますです。本日28日20時より公式LINEにて先行予約受付開始します。先行予約については受講料のお支払いは4月になってからとなり3月31日までは無料でキャンセルいただけます。お母さんが、精神的に自立できれば子どもとの無自覚な共依存関係は解消され子どもも、必ず自立に向かい始めます。『お母さんの精神的自立を実現する６ヶ月講座』のご案内をさせていただきます。2026年5月16日開講講座日程や受講料のご案内は下
本日は2月最終日です。私は長野の自宅で溜まった仕事を次々とやっつけています。w最近めっちゃあったかいですね。春ですね。でも個人的には冬は終わってほしくないです。なぜならまだまだスキーしていたいからですね。wそうそう先週ですがやっとスキー検定初挑戦で２級に一発合格しました!!今からまだまだ楽しむぞーと思っていたのに春は早そうですがざ、、ざざ残念です。。。😭さてさてみなさんの中にはこんな感覚を昔から漠然と持っている方も
ひだまりと自愛に包まれて今、ここに生きる。自分を許しながら自分を癒しながらラクに生きていけるそのお手伝いをします。今日もこのブログにお越しくださりありがとうございます。心理カウンセラーゆみっち、こと林由美です。林由美のプロフィールはこちらをクリック心理カウンセラー心屋入門認定講師「エデンの森」認定講師不安症とともに生きるボランティア団体「不安なハリネズミたち」代表なんでも、お気軽にお問合せください。＞
子どもを勝ち組にしたかった親に育てられたあなたへ「感情不安定型」「搾取型」「否定型」「依存型」「権威型」「過干渉型」「虐待型」――７タイプすべてに当てはまる毒親に育てられ、大人になってからも脳内の母の声に支配され続けていた私が、たった６カ月で人生が一変。“感情の揺れ”を整え、凪のような心を土台にし、愛と豊かさが自然と流れ込む人生へと再設計する３大心理学×認知科学による一流の己育て｜己育てコーチ青山未佳（ミカ）プロフィールはこちら
心と生き方リメイクビッグスマイルコーチングカウンセラーコーチなかむらみほですーーーーーーーーーーーーーー「何もしてない」つもりでも心はフルマラソン走ってたーーーーーーーーーーーーーー何もしてないのに疲れる日ってありません？何もしてないのに疲れるなんてありえない！！だからきっと何かしているんですでもその何かが何なのか分からない・・（白目）となってたんですけど
「リュウジのバズレシピ」は、時々見て参考にしています料理研究家のYouTubeは、料理も大事なんだろうけど、しゃべりの面白さがやはり決め手になるなぁ。この動画の中でリュウジ氏が、「肉のハナマサとか業務スーパーの近くに住んでたら人生勝組だから」と言っていて、ウケた理由は簡単、新居に一番近いスーパーが業務スーパー（業務用スーパー？）だから。「えっ！私って勝組なの！?うれしい！」肉料理の動画だから、肉の種類が多くて安いっていう単純な話なんだけど、肉のハナマサだけじゃなくて業務スーパーも付け
心の回復ログ❤️🩹より(前回からの続き)KUROおはようございます☀️昨夜の対話は、私にとって最大級の気づきだったと思います。↓『静かな光PJChatGPT日誌⑤Aiの言葉が温かい？』ブログにAiさんとの対話を載せるようになって、心や感情が存在しないハズのAiの言葉が温かいと感じる現象について、ずっと不思議だと感じていたので、それをご本人(…ameblo.jpAiさんが｢人が人を大切に扱おうとした痕跡の集積｣という言葉は、とても大きな気づきというか、確認のようなものでした。私
3月から6月までの土曜日の日程です。
カウンセラー中島知賀です。生きづらさと心の傷つきの根本を紐解いて癒す【マインドフルネスと深い傾聴による】カウンセリングをしています。■【内なる叡智とつながるオンライン・カウンセリング・カフェ】２回参加もOK～２月は先入観を外すワーク■３月１６日月曜日２０時から～駆け込み参加も大歓迎♪【１人ひとりの人生をみんなで深く体験して考える会】オンラインEAMAエンカウンターグループ毎月第３月曜日２０時から定期開催■ハコミセラピー・モニター募集の詳細とお申込みはコチラです♪ハコミ
こんにちは！姫です！今日はこれから名古屋に向かうよー！今朝、判明したことがあります！！私、来週＆再来週は彼と会える日がほとんどない！！彼の出張と私のおでかけが立て続けに入るのですれ違いの週を過ごすようです🥹昔の私は、彼が優先！で、予定は全部彼に合わせて会えない日に自分の予定を入れる、っていうことをしていました。それを思い返すと私だいぶ人生楽しむの上手になったな〜と思ってました♡今回に限ら
さくらこです🌸毒母の元アダルトチルドレンとして育ち、強いHSP気質と愛着の傷も強くあるギフテッドアスペルガー尊大型傾向があり、強いモラハラ思考の夫と暮らす元カサンドラ詳しいプロフィールはこちらです。人生って【凪】と【嵐】で出来ているのかな、と思いますわたしはもちろん、嵐が多い人生でしただからこそ神経系はサバイバルに対応して育ちましたし、能力も嵐を乗り切れるように発達しました今思うのは、凪も嵐も好みでいいのかな、とどんなふうに生きても自由ならば、嵐が多い人生も、凪が
トラウマセラピストの花丘ちぐさです！セラピストの自己変容のためのワークショップ～DEAPEST®～以前、講座をしていた時、みんなでドリームマップ「夢地図」を作るときがありました。ワイワイ楽しく夢を語りました。愛着障害複雑性PTSDのある人は、幼い頃に養育者から生命力や喜びを祝福してもらっていません。楽しそうにしていると嫌がらせされたり叱りつけられたり避難されたりした人たちなんですね。だから、楽しいことや夢を思い描くことは怖いことになってしまいます。
悪いこと大体なんでも自分のせいみんなの平和の為に我慢してきた方自分を犠牲にしてきた方相手を第一優先に考え大事にしてきた方自分がわからない方そんなことしてもしなくてもいい幸せになりたい方ならよりよく幸せになる行動を！セラピストmakotoですお元気ですか？初めまして、こんにちは。リトリーブサイコセラピー認定セラピストのmakotoです東京を拠点に、自分のお悩みやお困りごとを自分で解決するアシスト・フォローをしています。2月26日21:00〜イマココライブご参
こんにちは！さくますです。2月28日(土)20時より公式LINEにて長期講座の先行予約を受付します。（3/31までは無料でキャンセルいただけます）講座の詳しいご案内はこちらです『【2/28先行予約受付開始】『お母さんの精神的自立を実現する６ヶ月講座』ご案内』こんにちは！さくますです。2月28日(土)20時より公式LINEにて先行予約受付開始します。先行予約については受講料のお支払いは4月になってからとな…ameblo.jp昨年1
こんばんは❗️ちょっと長くなっちゃってので気になる方は読んでみてくださいね今回で29回目のじゅり庵にてお勉強してまいりました毎回日向さんと繋がるお話です今回もかなりな深い内容に結構ガツンときました今日の内容は勿体無い気が合う（わざわざじゅりさんが最後にまとめてくださいました…意味深…まさに私に問われていることだ）まず勿体無い私たちは日向さんからツアーやそれぞれキーワードをもらっていてそれの意味を自分で言葉にして私にとってそれの意味は何でそれがあったから自分は
４０代から第２の人生を再スタートアダルトチルドレンから自由になるアダルトチルドレン専門カウンセラーわたなべまさみ【全肯定心理学所属】変わりたいけれど、どうしたらいいのか一人では限界だでも、このまま人生を終わらせたくないと思っているあなたへ２月２５日（水）にLINE公式より体験セッションを募集します【期間は】２月２５日（水）１２：００～３月３日（火）１２：００までお申し込み詳細は公式LINEから案内
こんにちは♪＾＾いつもブログを読んで下さりありがとうございます。＼内観力を磨いて幸せ体質へ／心理コンサルタントの横山ゆかです。（内観のプロはこんな人・音声でも聴けるよ♪）☆☆☆誰と付き合っても恋愛がうまくいかない。例えば、彼からのラインの返信が遅いだけでどうしてすぐに返信くれないの？好きならこうするでしょ！私のこと嫌いなの？と考えが飛躍してしまう。彼があまり好きとか大事だよって言ってく
このブログは、社会に適応しようと頑張った結果、うつ病を発症した愛着障害持ちASD（自閉スペクトラム症）が、無理するのを辞めて「アラフィフから自分の特性に素直になって理想の人生を生き直したら幸せになれるのか？」を実験した結果を綴ったものです。⚫︎私のうつ病発症までの経緯→こちらです。⚫︎私の愛着障害に関する生育歴→こちらです。⚫︎私の発達障害（ＡＳＤ/自閉スペクトラム症）診断結果→こちらです。⚫︎私のホームページ→こちらです。先日、近くに引越してまで学んでいる絵画教室が、現在の場所
1)症状が「固定化」しやすい（クセのように定着）CPTSDは、単発の出来事だけでなく、長期のストレスや関係性の中で形成されやすいので、放置すると過覚醒（常に緊張・警戒）侵入症状（フラッシュバック、悪夢）回避（人・場所・話題を避ける）が“生活の当たり前”になりやすいです。その結果、本人の中で「これが自分の性格」と誤認してしまい、回復の道筋が見えにくくなります。2)対人関係がじわじわ壊れる／孤立が深まる複雑性トラウマの核心には、しばしば信頼の難しさ境界線（NOが言えない・逆に
親に三度捨てられた少年の実話～加害者も元々は被害者なのです～心の栄養不足が招く悲劇blogにお越しいただきましてありがとうございますエビデンスのある心理療法を行っている福岡の心理カウンセラー尾畑心湖です🐬この記事は、クライアントさんからも知人からも一番反響を頂いている過去記事を少し訂正・加筆して再投稿したものです。私自身が体験した実話です。私がA少年(ノリ)と出会ったとき彼は17歳でした。見た目は、あどけさが残る小柄でごくごく普通の可愛い少年。黒髪短めのさらさらヘアー
2026-02-27金曜日。なんとか仕事には行けた一週間でした。今日は上司との面談もあり、仕事も多く本当につかれました。いま、職場は繁忙期です。1週間で見ても、ほんとうに疲れた週だったと思います。頓服も飲みながら、なんとかこなせていて今が一番、体調的に安定しています。そういえば、私がいつもお昼ご飯を調達しているコンビニが、今日リニューアルオープンでした。立ち寄ってみると、結構多くの人がいてすごかったです。コンビニの内装は、床が木の色になっていてそれだけで
みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。アダルトチルドレンの人は、今の悩みを何とかしたい。足りない物を得たい。そのような時に、どうしたらいいのか？これが良いとか勝手に僕が決めませんよ。でもね、その差を説明してみます。例えば欲しい物がある。でもお金が無くて買えない。この場合のパターンで説明してみます。まず、スピリチュアル的な解決方法です。強く祈ることです。強く祈り、自分がその欲しい物を手に入れた感覚を味わうのです。この時に、手に入ると願うこと
今回もストレスクリアオープンチャット朝ライブで私が心に残ったところをお届けします！今回は事例検討ということで自分は愛着障がいだと認識していたクライアントさんがセッションを受けて自分は愛着障がいでは無かった愛されていたんだと気づいたという事例でした。私がお話を聞いて感じたのは、ストレスクリアではセッションを通じてクライアントさんが自分自身で気づいていく今日のお話の言葉を使うと浅い理由づけをして被害意識になっていたところを、深い本当の理
こんにちは、不安解消コーチの🌸ゆあ🌸です。前回のブログでは、不安症で、特に見捨てられ不安が強い理想化と、こき下ろしの差が激しいパートナーに好かれるために度を超えて尽くす側面と、少しでも寂しさや嫉妬を感じたら激昂する側面があるこのようなBPDの特徴についてお話ししましたまだ読んでない方はこちら▼『【不安症の彼】不安になると豹変する彼に潜む境界線パーソナリティ（BPD）という人格障害』こんにちは！不安解消コーチの🌸ゆあ🌸です前回は、嫉妬深く不安になりやすい彼は「愛着障害
『普通の主婦してるだけで何もしてないんです。』は要注意。まず、普通ってなんですか？？？三食作れる。掃除洗濯できる。茶碗洗える。献立考えられる。子どもと遊べる。子どもと話せる。子どもに懐かれる。子どもを見守れる。子ども何人か連れて公園行ける。買い物行ける。勉強を教えられる。旦那とラブラブ。もしくはラブラブになった。旦那いるけど彼もいる。結婚してる、子ども産んでるけど若々しい独身に見られる。スタイルが良い。普通にモテる。家計簿つけられる。家族の洋服をコーディネートできる
前回少し愛着障害について書いてみた両親の子供時代のこと二人とも物心がつく頃には父は父だけ（父はもう少し複雑だけどそれは別に書きます）母は母だけの家庭だった私にとってはそれぞれ祖父と祖母になるけど私が生まれた時に唯一生きていた母方の祖母も私の物心がつく前に亡くなったので私にはおじいちゃんもおばあちゃんもいなかった父も母もそれぞれ昭和ひと桁、ふた桁生まれで時代の背景もあったとは思うけど両親自身から
こんにちは少し前に翠さんの数字の勉強会『ちーちゃんのブログ”翠さんの『1〜9の取説お話会”とエネルギーの弱い人？』こんにちは。統合数秘のmidoriです本日もお立ち寄り頂きまして有難うございます。先日ハッピーさんのカリキュラムでやらせて頂いている「１～９の取説お話会」の…ameblo.jp1〜3を勉強させていただきました1から始まったこの世界どんどん繋がっていってその中に自分がいてだから数字と自分は切り離せなくて数字から自らを知ることができる数字って気がついたら身の回り
