卵焼き

ワンプレート料理今日は一つのお皿に全部盛りつけたワンプレート料理にしました。〇卵焼き大葉・干しエビとマヨネーズが少し入っています。ふっくらさせるためです。〇浅漬け前作ったのまだ残ってます〇キャベツのマヨネーズ和え〇鶏むね肉の塩こうじ蒸しむね肉を塩こうじに一晩漬けて電子レンジでチンですぐできます。〇ブロッコリーマヨネーズをつけていただきました。なんかマヨネーズづくしでした小鉢は長いもをすり下

今日は全部作った😕最近、買ってきたものに合わせて、サラダや切って出す程度だった😓写真を撮る気にならず😒人間ドックが迫っている🏥野菜多め、ごはんを食べないですむボリュームで。豚キムチ🐽どうしても味が濃いめに感じるメニュー。さっぱりさせるために、軽く塩揉みした叩ききゅうりを加えてみた。もっと入れても良かったかな😋エビとニラの玉子焼チヂミのようにゴマ油で焼いている。味つけはお皿に盛りつけてからの醤油のみ。じゃがいものナムルサラダサニーレタスをちぎる。メークインを千切りにし、

カーリングストーンフライパンネオ3点セット【送料無料】［20cm26cm28cm深型アルミフライパン9層コーティング丈夫］楽天市場「カーリングストーンフライパンネオ3点セット」って、最近よく見かけますよね。「焦げ付かない！」とか「お手入れ簡単！」とか、魅力的な言葉が並んでいて、私もすごく気になっていました。でも、フライパンって毎日使うものだから、本当に良いものを選びたいですよね。そこで今回は、「カーリングストーンフライパンネオ3点セット」を実際に使ってみ

こんばんは♪お月さまが綺麗な夜です🌕⭐️今日のお弁当・豚肉えのき巻き・卵焼き・ピーマンおひたし・🍢おでん⭐️昨日のお弁当・マルシンハーバーグ・しゃけ・ゆで卵・ほうれん草の胡麻和え・おでん🍢おでん🍢があると便利ですたくさんあるブログの中からご覧頂いてありがとうございます！いいね、フォロー、コメント嬉しいですおやすみなさい😴

ここのところの物価高で、ちょっと痛いと思うのはー。トマトです〜。年中売ってるトマトですがー。ここのところ、高すぎて〜。一玉、300円近くしていますー。いつも節約生活が趣味なので、これは買えないなー。よく休日には、サンドイッチを作るのですがー。6枚切りの食パンを、スライスしー。中に色々はさむんですがー。日曜日のブランチによく作る、このサンドイッチ。必ず、トマトが入っています。モリモリにレタスをサンド。↓この時は、プチトマトやチーズをサンド。↓この時は、レタス盛りすぎのサン

東京の続きの前にもぉ12月に入って一週間が過ぎたのでいつものパパさんのお弁当の11月後半の記録です～代り映えしないお弁当ですが････11/17カニカマ入り卵焼き、ブロッコリーとシャウエッセンの炒めモン、近江牛コロッケカリーノケールと茹で卵とエビのサラダいつも週に一度はお野菜を買いにおうみんちに行っています^^最近ではカリーノケールにハマっています^^カリーノケール￥158と

こんにちば👋今日も「箱」のブログに来て頂きありがとうございます。9月1日から大阪勤務をしている千葉県を愛する「箱」です❗️毎日自炊している「箱」です。8月時点の卵焼き。12月の卵焼き。形は8月の方が綺麗でふっくらして美味しそう味は変わらない・・・・・料理は難しいな・・・・・日々精進。彼女が出来たら、「箱」から離れられなくなる様に、胃袋をがっつり掴んでおこう。

今朝5時、まだお外は真っ暗目指すはただひとつ卵焼きしかも５０人分キッチンに並べた３６個の卵たちを焼いて、巻いて、また焼いてちょっとでも気を抜くと破れちゃう緊張の中で地味に焼き続ける午前7時、私は静かに最後の1本を巻き終える戦士のような達成感そして、部屋に漂うあの香り……ラップに包んで、冷蔵庫にIN1日寝かせたら、味が馴染んで明日には黄金の一品に❤️幼稚園の時に使っていたリアルお弁当箱「料理

今日の夜ご飯辛子明太子みかん🍊トマトときゅうりのサラダきゅうりとわさびとポン酢いりの納豆ひじき煮（人参、舞茸、ごぼう入り）玄米ご飯卵入味噌汁（舞茸、玉ねぎ、ねぎ入り）お肉が無い（笑）ちょっと前は、卵と納豆ご飯が主でしたが、そろそろ飽きた（笑）最近は納豆は単独で食べる方が美味しいと思って、今日はきゅうりだけど、玉ねぎ入れたり、ネギ入れたりして、わさびポン酢で、さらさらと。美味しい(*´艸`*)で、卵はお味噌汁にd(*¯︶¯*)卵はお味噌汁に入れるのが1番好きかも。しば

お元氣様です♪朝ごはんは、卵焼き。朝一、荷物が届く。中国から。説明や申し込みには一切記載がなかったが送られてきてから発覚。ヴェルファイアの後部座席のヘッドカバー。そのままならこんな感じ。カバーがぴちぴちで入れ込むのも大変でチャックが閉まらず1人が思いっきり両手で引っ張り、もう1人がチャックを閉めるがカチカチでなかなか閉まらず指が痛くなる程。お取り付け簡単と記載があったが、大人2人は絶対に必要な代物だった。カバーを付けるとこんな感じ。レザー仕様。左右で、15290円

50代からは“たんぱく質”で朝を整える☀️ライフプランセミナーのため伊豆高原へ。宿泊施設で出てきた今朝の和朝食が、思わず「理想的！」と声が出てしまうほどの“たんぱく質プレート”でした📸焼き魚、卵焼き、豆腐、ヨーグルト…どれも50代から積極的にとりたい食材ばかり。たんぱく質は✔️筋肉の維持✔️肌・髪のツヤ、若さのキープ✔️睡眠の質アップさらに、この季節は免疫力アップにも欠かせません。歳を重ねるほど体は“材料不足”

ども🍑です今日お弁当忘れた…せっかく甘ーい卵焼き焼いておやつのビスコも入れて水筒も入れて遠足？笑笑…そのバッグを玄関に置き去り会社着いて即、S氏ママに電話👵『うん、玄関にあるよ〜』🍑『よかったら食べといて〜』…仕方ない外で食べよいつもお昼一緒の同僚さんに話すと👩‍🦱『お弁当持ってきてるけど晩ごはんに食べたらいいからついて行きまーす』と言うわけで会社の近所のPANNAさんへLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.

今日の娘弁当はチキンカツ弁当◆ごはん（鮭フレーク）◆チキンカツ（冷凍食品）◆甘酢肉団子（冷凍食品）◆ほうれん草のごま和え◆卵焼き◆ブロッコリー🥦明日の朝は寒いらしいあったかいパジャマで寝ます

朝から振り返っていた今年の５月。まずはふっつーの日の地味な朝食。卵焼きを作っているから手がこんでるほうやなあ。味噌汁にあおさを入れるのが好きや。ここで、アジろー宿題終わったから一緒に寝る。もう１０時まわってるんやけど。今日も学校から帰ってきてそっこーバイクに乗ってでかけて、フラッグフットボールの練習にだけ帰ってきて、４時４５分から６じまで練習して、夜飯食べて７時過ぎから学校行って、バス

今日は学校行事で息子君久しぶりのお弁当…ご飯焼肉サラダちくわ卵焼きウインナー梅干し…でしたとりあえず、肉が食べたかったらしいので焼肉ですそして熊本といえばのサラダちくわちくわにボテトサラダを詰めて、衣をつけてあげたもの美味しいんですよねー作るの大変なので、今回はお弁当のヒライで買ってきましたそして、最近の息子君の得意料理が変わりました小学生までは卵焼きでしたが…中学生になった今は…オムライスー結局卵料理なんですが、ちゃんとチキンライスも作って…「バターで炒めた方

卵ってのは以前はコレステロールが増えるとかで1日一個とか言われてましたがこの所1週間に一個でも認知症予防更には1日一個以上食べても大丈夫となりましたょねそれなら進んで食べようじゃないのーと色々混ぜたりしながらどれが1番美味しく出来るかなとお試し中のらぼう菜は、混ぜずにそれぞれ食べた方が良く紅しょうがは、紅色が消えてしまって生姜になってしまい（＾∇＾）紅しょうがは添えた方がいいかなと今はたまご、マヨネーズ、みりん、お砂糖でお砂糖控えめで焼いてますがマヨネーズ

はんぺんチーズ焼きとかぶ葉ふりかけで✨12月の食卓をラクしておいしく整えるコツ12月は「仕事が忙しくてごはんづくりが負担…」「できれば早く済ませたいけど、栄養は落としたくない」という声がとても多い時期です。気温が下がることで体も疲れやすくなるため、手間をかけずに栄養を補える料理があると心がふっと軽くなります☺️今日は、魚のすり身が手軽にとれる“はんぺん”と、栄養豊富な“かぶの葉”を活用した、冬にぴったりの時短レシピをご紹介します。どちらもすぐに作れて、忙しい日の味方になる組み合わせです。

コープ札幌で買い物をしてお昼のお弁当を買いましたちょこっと魚屋の脂ののった焼き鮭弁当長い名前やっぱり値上がりしてるのね以前は400円しなかったのに焼き鮭は確かに脂がのってるわここの卵焼きも好きだわーご飯も少なくなってる気がしますお米も鮭も高いし仕方ないんでしょうね

塩昆布入り卵焼きほうれん草とちくわのバター醤油炒め鶏肉、玉ねぎ、シメジのケチャップ炒め明太子ふりかけ

昨日と今日の高校生息子のお弁当🍱昨日は、鶏肉のコチュジャン炒め、いんげんのベーコン巻き、卵焼き、ブロッコリー、かぼちゃのきんぴら、今朝は、オムライス、作りおきのハンバーグ、久しぶりのオムライス弁当明日（土曜日）も共通テスト模試でお弁当がいる息子お弁当作ることしかできないけど応援してるよ

今日のパパのお弁当筑前煮（鶏肉、しいたけ、にんじん、さといも、れんこん、いんげん）卵焼き麻婆豆腐ごはん＋ごま＋梅干し麻婆豆腐、入れちゃいました笑笑「絶対、ななめにしないでね！」とパパにお願いして笑笑ちょっと危険が伴います。昨日、次男のリクエストでチョコマシュマロを作りました。HARIBOのチョコマシュマロが食べたかったみたいで、うちで作ってみることに。材料はこれだけ。レンジで溶かしたチョコにマシュマロをつけるだけ。冷蔵庫で30分くらい冷やしたらこんな感じ。あっという間

おはよ〜ございます。今日は、よく晴れそー。アートさん。来ちゃいました。情報ありがとうございます。足利市栄町２丁目にある、ワタラセリバープラザに来ました。策略内、アシカガリバサバーガーここに並ぶのかなたべたくなくなるカモたべたくなるなる〜。メニューの一部８品目は、足利ポテト焼きそばバーガー単品紅生姜側面から焼きそばが美味そうな照りを放っています。断面バンズは、サクフワな美味しさ。味がいい。目玉焼き、玉ねぎ、焼そば、ジャガイモ、パテ。焼き

愛妻❤のデミさんの早朝修行の朝弁当勇気と希望と元気を与えてくれる❣１２月５日金曜日午前２時半起床午前６時山頂到着小雪が天から降ってきたあたりはまだ薄暗い弁当のふたを開けたら愛❤がある８４歳の夫が無事に下山してとの祈りがある。あたりまえではない「ありがたい」おむすび卵焼き鮭ウインナーご近所の熊谷さんから応援差し入れリポビタンヤクルトチーズ飴お菓子どうも毎日ありがとうございます！！

おはようございます。トンです。今日の朝ごはんは肉まん2個と卵焼き！今日はなぜか卵焼きが会心の出来。ふわっと仕上がりました。そして安定のシーチキン×千切りキャベツ。これ鉄板。今日は気合い入れて、インスタントじゃなくドリップで淹れてみました。深めの味わいが朝にしみる…そこにチョコパイを投入。優勝です。今日も一日、ゆる〜くいきましょうかね。

12月5日金曜日おはようございます今日のお弁当です卵焼き・鶏肉キャベツイカフライ・ご飯味噌汁おはようございます☀今日のお弁当もいつものかんじでだいぶやる気がないです今日も息子はテストで午前中お弁当いらないはず！！なのにお弁当今朝は炊飯器開けるとあ！ご飯少ないみんなの朝ご飯ないや~んお弁当のご飯も少なめ炊き直すのめんどくさくてハッシュドポテト焼いて朝ご飯にしました今日も寒いですね〜職場の隙間テープはやく届かんかな今日もファイトです

おはようございます😃眩しい空の塩釜🌅車の窓が凍ってる😰冬なんですねぇ🥲娘弁当卵焼きのみで他は昨日の残り物🍱本日予約いっぱいです♪ネット予約可能なのでご利用下さい☆今日も一日元気に営業して行きます🤗#塩釜美容室#メテオカラー#marbb#イマソラ#娘弁当#家庭菜園#本塩釜#塩釜#宮城県#宮城#hairsalon#美容室#saron#個室サロン#完全予約制プライベートサロン#子連れ歓迎#ルベル#seesaw#LebeLONE#themoii#L

金曜日だ💞しかも月曜日は有給取りましたんで三連休です♪あと1日頑張ります牛肉の大葉いためほうれん草のおひたし卵焼き大根の煮物がんばろ！あと1日

生姜焼き🐷🫚弁当卵焼きのせう～ん男前(•̀ω•́)✧

おはようございます。1週間の何日かは手抜き弁当…🍙とスープと野菜そして2日間は頑張るお弁当…手抜き弁当が多い（笑）～そして今日は早起きして作ったお弁当です。卵焼きは海苔少し失敗のところが…巻いちゃったからこれで良し。直せない。手芸じゃないから（笑）～この時期は前の日の残り物をチンして冷まして入れることもあります。朝はバタバタ何かと忙しいんです。今日は金曜日皆さん１日元気で過ごせますように。いつもお立ち寄り下さりありがとうございます。<(__)>

おはようございます。今日も一日が始まりましたね。今日は金曜日待ちに待った週末です。しかし今朝は一段と寒い🥶今日のお弁当⭕️あおさチーズの卵焼き⭕️揚げシュウマイ⭕️竹輪磯辺揚げ⭕️豚肉と玉葱の生姜焼き⭕️ブロッコリーソテー今日は息子さん学食へ行くって思ってだったので、お弁当は不要３人分のお弁当となりました。息子＆娘達よ交通事故に気をつけて今日も元気に行ってらっしゃい。さぁー今日も元気に頑張りましょう。