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いつもブログをご覧いただきありがとうございます。博多のアロマセラピーサロンほの香-HONOKA-です足は『第二の心臓』と言われるほど大事な場所。全身のツボが多く集まる足を温めることで血流を促進させ、身体に嬉しい効果を与えてくれます☺️✅冷え性に✅免疫機能アップ✅リラックス効果✅自律神経が整う✅不眠症に✅疲労回復に他にもたくさん！※通常¥２００／１回＜足浴チケットも好評中♨️＞・３回分５５０yen・５回分８８０yenハーブやミルクバスでゆっくり足を温
こんにちは。【福岡・香椎照葉】40代女性！子宮筋腫を根本改善して、もう悩まない身体の作り方の永吉舞です。ご予約はこちらの公式LINEから冷えも子宮筋腫も怖くない！足つぼとセルフケアで自分をいたわる方法『手足がいつも冷たい』『お腹や腰まわりが冷える』『身体を温めても、すぐに冷えてしまう』そんな冷えのお悩みありませんか？『「冷え」が子宮筋腫の原因！？40代から見直したい、身体の整え方』こんにちは。【福岡・香椎照葉】40代女
どんな時に便秘になるか考えたことはありますか？便秘がちと言っても、原因によって食べて欲しいものが変わってきます。例えば、最近すっきりしないという人がいたら、それは空気が乾燥してくる秋に起こりがちな潤い不足が原因かもしれません。「こんなに細かく便秘になる理由を学んだのは初めて」と生徒さんが言われるくらい人によって違うんです。「これ食べると解決」のような記事を見かけると逆のことをしてる人いないかなと気になります。今月のおやつは、お腹が冷えて便秘になっている人にも良い蒸しパン
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温浴といえば温泉、サウナ、岩盤浴、よもぎ蒸し等、どれも身体を温める良いものです(^^)では酵素浴はどう違うの？酵素浴で実感するのは出た後の保温力！！入浴後もとにかく身体がポカポカ♪ちょっと今日はぬるめだなぁと感じる温度の酵素風呂に入っても、シャワーを済ませて服を着ると『身体から熱が湧き出ている！』って感じです(^.^)夏場など暑い時はしばらく汗が止まらないのですがそれがまた気持ちいいんですよね(*^ω^*)そしてこのポカポカ効果、長い方だと2～3日続きますもちろん常に温かいわけではな
こんにちはーコメントで、アンソニーが優秀だとコメント頂きましたが、全然優秀な子ではないんですw私は悪いところより良いところに着目してあげよう…と思っているので、悪い事をあまり言わないだけだから、良いところばっかり目立ってるだけで、悪いところも山ほどありますwww私自身も悪いところ、できてないところ、たくさんありますのでエラそうな事は言えないです人間だもの🤝あと、私は日常的に否定文をあまり使わないように意識しているんですが、オススメです特に、次の４つはあまり言わない方が良いです。「
現在のご予約空き状況を更新しました最新のご予約空き状況▶︎営業時間：10:00-16:00(最終受付15:00)--------------------11月2日(月)ご予約終了しました4日(水)10時～〇5日(木)まだ空きがあります6日(金)10時～12時○9日(月)ご予約終了しました10日(火)10時～11時○11日(水)10時～12時○12日(木)まだ空きがあります13日(金)10時～〇16日(月)ご予約終了しました17日(火)ご予約終了しました18日(水
冷えで悩んでる人は多いですよね特に女性はそしてこの時期はまた特に（2021年1月の過去記事の再掲です）体はあったまるし心はほっとするしで温かい飲み物ばかり飲んでしまうのは私だけでしょうか今すぐ予約する初めましての方へオリジナルセッションについてさて、今日も健康セミナーのシェアの続きです自然治癒力の優先順位の話の中でシンガーソングライターの椛島恵美さんが末端の冷えについて悩んでいると言
やっほ〜！くるみです🧸✨最近よく見かける、ふわとろ毛布。あのふわっふわで、とろけそうな見た目……気にならない？😂💕寒い冬は、あんな毛布に包まれてゴロゴロしたくなるよね〜！でも、楽天市場で探してみると、「種類がいっぱいあるけど、どれがいいの？」「ふわふわしてるだけじゃなくて、ちゃんと暖かい？」「洗濯しやすい毛布がいいな〜」なんて迷っちゃうことも。実は、ふわとろ毛布って毛足の長さや厚み、重さによって使い心地が変わるんです✨そこで今回は、ふわとろ毛布
家庭療法の店笑空(わらから)です！女性が仕事も子育ても自分の人生も楽しく幸せに満ちた時間が過ごせますように💞の想いを込めて発信しています！健康迷子も諦め体質も家族の不調に悩んでる方も家庭療法を身近に！お家で不調を根本改善・細胞レベルで生まれ変わる食事・身近にできる民間お手当て・カラダのお悩み相談・こだわり食材・スキンケア用品販売・体質改善プログラムこんにちは家庭療法の店笑空代表の田中みずえです笑空のblogを見て下
ごきげんよう整体屋神崎の整体師・リフレクソロジスト神崎孝雄です＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝10月15日(木)の予約状況(AM10:30現在)AM11:00~PM5:00までご案内可能です🉑予約お待ちしてます10月の店休日18日(日)25日(日)※17日(土)はPM3:00までの短縮営業となります。藤原さくらチアリングショップになりました🏬＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【整体屋神崎】神崎孝雄【住所】西宮市甲子園六番
こんにちは！あきら功施術所院長の杉山昭文です最近、朝の空気がひんやりして、布団の中がいちばん居心地のいい場所になってきましたね。当院にもここ1〜2週間で、「朝、布団からなかなか出られない」「起きても体が重くて動き出せない」というお悩みでご来院される患者様が非常に増えています。実際に現場で施術をしてお体を診させていただくと、背中・腰・首まわりがこわばり、足先が冷たく、呼吸が浅くなっている方が多いという共通点があることに気づきました。なぜこのよう
ヤッホー♪リリアルの大木千絵子です。（写真左）娘のあかね（写真右）と一緒に「雑穀×無添加ヴィーガン」の料理教室をしています。無添加・オーガニック砂糖類不使用体のことを考え抜いたこだわりの食事で健康になりましょう♪食べものを変えると、というか食べものを正すとからだが良くなります。私たちが食事を変えようと思い立ってまず玄米菜食から始めたのが、２００４年。最初のうちは試行錯誤していて、穀物（玄米ではなく白米+雑穀）と野菜の食生活に定ま
10月15日(木)現在の最新のご予約空き状況を更新しました。(営業時間10時〜17時）10月16日(金)予約が終了しました17日(土)予約が終了しました19日(月)予約が終了しました20日(火)13時◯21日(水)10時◯22日(木)10時◯23日(金)11時◯24日(土)予約が終了しました26日(月)予約が終了しました27日(火)10時◯13時◯28日(水)10時◯13時◯29日(木)10時◯14時◯30日(金)11時◯31日(土)10時◯✽ご希望の日
火の上を歩きます。だいぶ心配です。去年も歩きました。今年も歩きます。生ライブあり美味しいご飯美味しい飲み物シルクスクリーン物販アクセサリーリラクゼーション大人も射的etc
少し長いのですが、いつものボヤキ＆ウンチクです。保温性、機能性、使い勝手を書いています。興味のある人はどうぞ。●これまで買わなかった理由2026年は、久々マウンテンパンツなるものを買いました。これまであまり購入しなかった理由は以下の通りです。・高い・ベルト穴がない・ピチピチすぎる（タイトすぎる）これが主な理由でした。ところが、2025年に山を再開して思ったのが、想像以上に不快だったことです。それまでは、夏山用は、（コットン60％、ポリエステル
こんにちは。自然派セラピスト養成講座主宰の林田裕子です。10月中旬になり、だいぶ過ごしやすい季節になりました🍂夏のひんやり癒しサロンから秋のぽかぽかサロンへと模様替えされている方も多いのではと思います。もうそろそろ、みなさん【電気毛布】をご用意くださいね♨️日頃からリサーチのためにいろんなサロンに行きますが、冷えがちな私は、電気毛布があるサロンだと「当ったり〜♡」と思っちゃいます。掛け布団も、もう【タオル＋毛布】にしてもいいと思います。むしろ
よもぎ蒸しサロンOngiです♪今日は、Ongiのハーブミックスのひとつ「月のめぐり」をご紹介します「月のめぐり」は、よもぎをベースに、桃の葉・オレガノ・月見草・陳皮の5種類を組み合わせた、女性の身体をいたわりたい方におすすめのブレンドです。それぞれのハーブには、こんな特徴があります**よもぎ**「ハーブの女王」と呼ばれ、強い温熱効果があり、冷え性の改善、生理痛や生理不順の緩和に優れた効果を発揮すると言われています。体を芯から温める女性の強い味方です。**桃の葉**体の巡
無事黄色く色づいてきた花柚子8、9月の台風や大雨の際、葉っぱが実をしっかり守っていましたこんにちは。あすかるです。夏の暑さが過ぎ去り先月の長雨も終わり気持ちよく出かけられるようになった今日この頃。嬉しい反面肌が乾燥するようにもなってきましたね。私も早速脚のすね手の指足の裏などの潤いが激減して白っぽく粉をふいたりカサカサするようになりました。かゆくてうっかりかいてしまうことも…今までだったらすぐにワセリンなどの薬や植物系のオイル類を塗り多少はしっとりするけれ
待ち侘びた自販機のホットついにきたー！！！冷え性すぎるから年中売ってくださいって感じなんだけどw結局これが美味しそうすぎて冷たいの買っちゃったw抹茶お汁粉の冷たいのは飲んだことあるけど美味しかったよ〜
ご訪問、ありがとうございます。《自己紹介》大学生の長女と、通信高校の次女の40代ぽっちゃりママのゆんです。趣味の懸賞や、節約、おすすめ商品など、平凡な日常を気ままに綴ります。よろしくお願いします🍀先日、買った、子宮温熱ベルト、これが、めちゃくちゃ、良くって✨️毎日、使っています。遠赤外線で、体の芯から、ぽかぽか✨️使ってみると、わかるのですが、意外と、自分の体が、冷えている事に気づきました💦根源から
こんにちは、のぎくと申しますJointheleaderboardchallengeandwinrewards!lite.tiktok.comこちらもよろしくお願いします日付が変わったらアプリを開く前に踏んでいただけると有り難いです😆やっと、やっと、背中や腰の痛みが引いてきましたまだ重いものは持てないし、咳をしてもくしゃみをしても痛いし、道の段差を行くときの自転車の振動は最悪やけどなんとか、普段とあまり違わずに仕事ができるようになりました昨日の夜くらいからね(笑)いや
冬支度、始めてますか？Amebaの「冬支度診断」をやってみました！コツコツリスだそうですー冬にはまだ早いですが…寒くなってからでは寒くて動けない…遅い！！！！笑冬って、寒いから着込めばいいと思いがちだけど、私が最近意識しているのは「体の冬支度」。私、昔から冷え性でねぇ…😂足先は冷たいし、生理痛はキツいわ、布団に入ってもなかなか温まらない。そんな私が、今年は少しでも穏やかに過ごせる様！！！腰回しや股関節のケア、温めグッズ、食事など、できることから少しずつ始めています
こんにちはよもぎ蒸し専門サロンyuon武蔵小山です！「そろそろ赤ちゃんを考え始めたいな…」そう思ったとき、気になってくるのが日々の体調管理や身体づくり「よもぎ蒸しは、妊活のどのくらい前から取り入れるのがいいですか？」というご質問もよくいただきます今日は、妊活前の準備やケアとの向き合い方についてお話しします♪①妊活を意識し始めたら「早めの身体の整えを」妊娠に向けた準備は、直前だけでなく日頃の生活習慣の積み重ねが大切です。一般的に、日々の食事や睡眠を見直したり、身体の巡り
こんにちは☀️40歳以上のからだのお悩み解決トレーナー鈴木紀雄です🤗今日は、皆様から寄せられるからだの悩みにアドバイスする【からだの悩み相談室】です✨今回のお悩みは、ジム通いを1年もしてるのに体があんまり変わっていません・・・です📨アドバイス1年通っていること自体が素晴らしいです！たった1年と思う人もいるかもしれませんが、3ヶ月、半年、1年と壁はあり、継続できる人はそう多くはいないのが現状でしょう。まずは、ご自分を褒めてあげてください。体の変化についてですが、ど
上着がないと少い寒いかなという気候になってきました。昨日は長袖だったので、上着いらないかな？と出かけていたのですが、夜は肌寒くて後悔。室内は冷房ががんがんきいているお店に寄ったので寒くて寒くて身体は冷え切ってしまいました。風邪ひきたくなかったので、朝一遠赤外線岩盤ドームに入って温めリセットしました！これからの季節は今まで以上に温活を強化を！温活とは自分の体への意識を高め、冷え・代謝の低下女性特有の症状にポジティブに向き合うための活動です。体が冷えるということは血行不良。血行不良とは
こんにちは。【福岡・香椎照葉】40代女性！子宮筋腫を根本改善して、もう悩まない身体の作り方の永吉舞です。ご予約はこちらの公式LINEから「手足が冷たい…」放置しないで。40代女性の子宮筋腫ケアにも大切な冷え対策3選『手足がいつも冷たい』『お腹や腰まわりが冷える』『温かい飲み物を飲んでも、身体が温まらない』そんな冷えのお悩みありませんか？『「冷え」が子宮筋腫の原因！？40代から見直したい、身体の整え方』こんにちは
こんにちは😊２＋２(セカンド・セカンド）温活美容ケアサロンです。今日は私のオススメの本をご紹介いたします✨この本には心身の健康は体温アップがカギだったと言われています✨️この50年で日本人の体温は0.8℃も低下してます。でも低体温がなぜいけないの？っておもいますよね。低体温はがんやさまざまな病・不調の誘因になると言われています不調と言えば大人の不調○ひざ痛や腰痛○目の疲れ○肩こり○むくみ○冷え性美容の悩み○シミ・肌あれ○乾燥・シワ○薄毛・白髪この中に思
寒くなってくると毎年悩むのが、下半身の冷えなんですよね。パート中もずっと座りっぱなしで、気づくとお腹とお尻がキンキンに冷えてることが多くて。長女と長男のお弁当作りで朝早くから台所に立つんですが、その時間が一番つらかったんです。何か対策しなきゃと思って見つけたのが、履くホカロンの腹巻きパンツでした。購入前はただの防寒インナーだと思ってたんですが、使ってみたら想像以上の変化があったんです。良かった点をまとめると、・お腹からお尻までしっかりあたたか
