体重

柏市のモラージュ柏みうら整骨院が解説。床やベッドに手をついて起き上がるとき、手首を反らすと痛む理由と、日常での手のつき方の工夫、医療機関を受診する目安をご紹介します。✋手をついて起き上がるとき、手首がズキッとしませんかこんにちは😊床に座った状態から立ち上がるとき、ベッドから起き上がるとき。柏市でも「手のひらをついて体重をかけると、手首の甲側が痛む」というご相談をいただきます。普段は意識しない動作ですが、一日に何度もくり返しているため、痛みがあると不便を感じやすい場所です。⚠️こ

八千代市・柏市・船橋市のみうら整骨院が解説。足の裏のタコや魚の目が痛くてかばって歩くうちに、膝や腰まで疲れてしまう理由と、靴やケアの工夫、受診の目安をご紹介します。👣足の裏のタコや魚の目、そのままにしていませんかこんにちは😊歩くたびに足の裏のある一点がチクッと痛む。八千代市・柏市・船橋市でも「足の裏のタコをかばって歩いていたら、膝や腰まで疲れるようになった」というお話をうかがいます。小さな足裏のトラブルが、体全体の歩き方を変えてしまうことがあります。⚠️こんな様子、心当たりはあ

◆2024年1月14日から3mg(55.6kg-53.85kg)◇2024年2月18日から7mg(54.45kg-50.4kg)◆2025年2月8日づけで7mg中断※１年間飲んで体重が停滞期に入る◇2025年2月9日から、リベルサス中断後の経過報告開始※ダイエット日数リセット◆2025年4月6日からウエストくびれで測定開始◇2026年１月10日からプレミアムカロリミット（昼ごはんか夜ご飯前までに４粒摂取）◆2026年４月５日からリベルサス再開(3mg)55.95kg◆2026年

昨日も仕事でした。昼食は…支給の弁当でエビカツスパゲティナポリタン豆腐ハンバーグツナマヨソース野菜サラダごま昆布佃煮お漬物千切キャベツでした。夕食は…『日高屋』にて食べました。体重７７.１㌔前日比+０.８㌔んー…アカンしかも…帰宅後にお菓子を…沢山沢山沢山沢山沢山沢山…沢山沢山沢山沢山沢山沢山…沢山沢山沢山沢山沢山沢山…さて、今日も仕事どないなるやら……

おはようございます❤いやあ、、、夏じゃないですか？🤣̖́-そんなことある？暑すぎで湯船ためずシャワーだけにした我が家ですよ💦💦＼最大10%OFFクーポン！／楽天10冠座椅子肘掛け回転オットマンゆったりおしゃれコンパクト折りたたみリクライニングハイバック厚さ24cm14段ギアチェアソファコンパクトソファフロアソファーフロアチェア一人掛けリクライニングソファKOYO製楽天市場6,980円～シリーズ累計16万台突破＆楽天1位

体重は58.0キロプール行けば痩せるのわかりますが冷たいなかにはいり一時期頻尿で夜中寝られなくお医者様からプール禁止がでてから遠のいてしまいましたー9月末から色々忙しくなりなんか甘いものを欲してしまうのです。今日から気をつけなきゃ

おはようございます。お越し頂きありがとうございます。昨日は暑かったです！夕飯のカレー茶飯大失敗して笑食べれなくて単に勿体ないから捨てれずに…。食パン食べて、そのまま爆睡して、久しぶりに寝れました。朝もスッキリ。朝晩の寒暖差に身体が…昨日は夏バージョンの寝具にして、暑かったんだろうね。遅くに友人さんがレイキ流してくれて、朝は生徒さんが流してくれて。まだ綺麗になったるんるん君写真撮れず笑笑。昨日はヨガ…90分…ふらふらでした。汗だくになりましたけど体重は増えてショックでしたが

生成AI画像体重が何キロ増えた、何キロ減った、私たちは食生活の成果を、体重計の数字だけで確かめようとするしかし、それは大きな間違いである身体の重さが分かっても、その中身までは見えてこない大切なのは、何キロあるかではなく、身体が「何でできているか」なのだ今、医療の最前線で、きわめて不都合なファクトが注目されている太ももの筋肉の奥深くに脂肪が入り込む、いわゆる「筋肉の霜降り（しもふり）」化現象である2026年の研究では、超加工食品の多摂取が太ももの筋肉内脂肪（霜降

アンニョンハセヨ〜暑いのか涼しくなったのか…イマイチよくわからない気温ですね自律神経がグラグラの私にはとってもツラいです＊＊＊＊＊足首が痛くて歩行に支障があるレベルあー加齢に加えてとうとう体重を支えるのが難しくなりましたか…と、ヒョコヒョコと歩いていました＊＊＊＊＊整形外科に行くか整体に駆け込むかどうしようかなーと悩んでいたのですがんと、閃くものがこの痛みは腰痛から波及してるんちゃうん忘れていましたが私は腰椎のヘルニア加えて股関節の関節が若干擦り減ってい

体重52.5kg体脂肪率14.8％体脂肪重量7.8kg筋肉量44.7kg07:11ちぎれるシュガーマーガリンのパン492kcal無調整豆乳105kcal08:50ファミボスザ・エスプレッソ豊穣の微糖３７０g59kcal12:05弁当520kcal17:22海鮮丼400kcal17:44チョコ＆コーヒービスケット６枚138kcalインスタントコーヒー１杯38kcal18:17ゆで卵(マヨネーズ)169kcal00:38炭酸水１杯0kcalホットレモネード１杯36kcal

昨日は、ふうちゃんの体重のことで、少し安心したことがありました。胃腸炎になってから、ずっと気になっていた体重。下痢をしたり、食べる量が少なくなったりすると、やっぱり心配になります。ただでさえ普段から食事の量が少なくて悩んでいるので、体調を崩したら余計に気になってしまう。そんな中、昨日の寝る前に体重を測ってみました。結果は8200g。体重が減っていたらどうしようと思っていたけど、減っていなかった。それだけで、少しホッとしました。もちろん、これからも体重や食事のことは気になるけど、心

おはようございます東北で活動しています猫使い探偵です。1週間ほど前に、我が家の猫ちゃんが体調不良になりました。4回ほど吐き、ぐったりとしています。呼吸も浅く感じられ、「こりゃマズい。」と思い動物病院に診察予約の電話をしました。彼女（猫ちゃん）は、大の動物病院嫌いです。もう、診察台にあげられると、暴れます。「はい、注射で血液をとりますから、飼い主さん前足を持っていてください。」（え～、無理でしょ）結局、暴れて注射針1本をダメにして、採血失敗。ただ体重を測定をしに行っただけ

おはようございます私のブログへのやる気スイッチが低下中色々記録したいのに・・・９月のシルバーウイークの記録もまだ途中（下書き）真冬に記録になるかも・・・最近のお弁当体重はね、横ばい・・・次の旅行までに減らしたいの（希望＆願望）昨日、帰ってきてからおでん仕込んだそれを今日のお弁当に入れた(笑)今日は当番だから残業・・・残業手当が欲しい人だけで当番してくれるとかないかな今月自分だけ当番が少ない

おはようございます昨日の記録を報告します〜〜〜〜〜〜〜〈身体データ〉体重：75.6kg体脂肪：39.6%※朝のトイレ後、パジャマを着たまま測定しています。〈前日比〉体重：−0.2kg体脂肪：±0%・水を2L飲む⭕️・お通じ⭕️〈運動〉・骨盤体操×1・ダンベル体操12種(各10〜20回)・室内ウォーキング40分〈朝食〉・クリームパン・ダノンヨーグルトつぶつぶいちご(30kcal)〈昼食〉・ご飯・野菜コンソメスープ(玉ねぎ、人参、じゃがいも、キャベツ)・

体重56.5㎏

​こんにちはいつも読んで頂きありがとうございますマイペースお調子者の小2息子繊細おしゃれ好き小5娘の子育て真っ最中可愛いものに目がない求職中ワーママのでこです。なんか昨日の記事が消えた気がするまとめて投稿してたからたぶんお散歩のブログかな何書いたか忘れたけどえー、残念。。。さてさてダイエットを公言してここ２ヶ月全く体重変わらないのですがなんかもう何が正解かわからなくなってきたぞリントスルの時ピラティスウェア着ていつも鏡の前でトレーニ

誕生月なので健康診断を予約していた。今年は偶数年齢なので２年ほど受けなかった子宮頸がん検査も含めて。幸い昨年末～年始の食欲減退体重激減状態からは、ほぼ元気に過ごせた。大腸検査の準備も怠りなく、肺がん検診、全体の問診票も準備した。健康手帳も持参。予約していても開院１０前に着いて、一番で受け付け。次々と患者さんは来る。健康診断の人も多いクリニックだ。検尿、血圧、エックス線写真、心電図、体重、腹囲、身長計測、血液検査と最低限の検査を終えて少し待つと診察。すでに肺のエックス線写真と心電

（プロフィールはこちら）いつもお読みいただきありがとうございます👇自己紹介動画はこちら1分29秒の自己紹介🎁秋の6大特典プレゼント配布まであと2日🎁公式LINEで受け取れます👇何度もリバウンドを繰り返してる50代のあなたへ。もう、何回ダイエットを繰り返してきましたか？頑張って体重が減っても、気づけば元に戻っている💦ダイエット続かない💦「今度こそ！」と思って始めたのに、いつの間にか、ま

本日の体組成計の測定体重64.10㎏⤵️体脂肪率27.7%⤵️内臓脂肪レベル11⤵️骨格筋率31.1％⤵️体年齢50才⤵️基礎代謝1490kcal⤵️BMI25.0⤵️20日に体組成計の数値をメモるのを忘れたので21日に載せました。今回も目標を達成できなかったけど、もう少しで63キロ台⋯目標は継続して『10月31日までに63㎏』

こんにちは🍂初めましてyuiと申しますよろしくお願いいたします🙇‍♀️そして偶然の訪問してくださりありがとうございますm(__)mここ数週間の間↔️何度もオススメに出て来ては観てしまう☺️iwanttoback❓⬅️曲名合ってますでしょうか❓（−＿−；）btsのjhopeｻﾝとジョンゴクｻﾝのダンス👏廊下を滑るように前進しながら移動しながらお2人の白と黒の服が映える映える多分？身長170cm以上体重45kg❓くらいだから細マッチョでまた映える映える👏(細い

結婚すると普通は太っていくらしいが・・・（加齢もあるが）体重110キロの26歳男性→年下の彼女と出会い、17年後……“現在の姿”に「泣きそう」「奥さん、人を見る目があるね」（1/3）|ライフスタイルねとらぼネットをきっかけに付き合いだした26歳の男性と22歳の女性。季節は流れ、17年後の現在の姿が、Threadsで話題になっています。心が温まる変化の記録には「素敵すぎて泣きそう」「ずーっと良い顔」とほっこりする声が相次ぎ、投稿は記事執筆時点で256万9000回以上表示され、3万700

つづいて、、、本日の土の唄コンサートからますえ登場(^^♪大分元気に成って参りました！！此方の薔薇この薔薇が３つ付いたストール好評でしたわ(^^♪誰か？？マントとか仰っていましたがｗｗ目がイキイキとしていて自分でも嬉しい(^^♪沢山のお方より衣装を褒めて頂きました此方

【体重】体重60.9kgBMI23.8体脂肪率33.3%【朝食】【昼食】【夕食】

おはようございます☔️一念発起して始めた4キロのウォーキング4ヶ月が経過したけれど目に見えて変わったことはない。身体も引き締まることはなく体重は増えた。でも、血圧は下が100を超える時が多かったが70くらいになった。病院から血圧とコレステロールの薬をもらい定期的に血液検査をしている。今月、血液検査の結果を聞きに行ったらどの項目も正常値だった。久しぶりにみた正常値の数値ウォーキングの成果は、身体の内側から少しずつ変わってきていた。

自分の健康は自分で守りましょう。というお話をしました。朝の行動も自分の健康は自分で守るために考える必要があります。朝ごはんを食べたほうが健康に良いということがわかっていてもなかなか朝ごはんを食べる時間をとれないということも多いと思いますがそこで考えてほしいのです。将来の自分の健康のためです。朝ごはんをぬくことでそんなに変わるのか？お相撲さんと同じ生活で健康的なダイエットができますか？自分の体は自分の責任です。

体重、いつもの様に朝、裸ん坊で量ったが……76.7㌔どうやら76㌔台で落ち着いた感じはある。とは言え、いらん肉がまだまだある。体質を変えていく為に絞らねばならんわな。

こんにちは！福岡市東区の痩身ダイエット専門店ニドムです😊「食事はいつもと変わらないのに、体重が増えている…」「順調に減っていたのに、生理前になるとまた戻ってしまう」「せっかく頑張っていたのに、ダイエットが振り出しに戻った気がする」そんな経験はありませんか？特にダイエット中は、毎日の体重を確認しているからこそ、少しの増加でも気になってしまいますよね。でも、生理前に体重が増えたからといって、必ずしも体脂肪が増えたわけではありません。女性の身体は、月経周期に伴うホルモンの変化

ここ数時間、咳がひどいです。夜は辛うじて寝られましたが、前日の夜寝る前はそれはひどい咳でした。今、咳がひどくない時を見計らい、このブログを書いています。今日も筋トレ泣く泣くお休み。ここ1週間で体重が４キロ急減。咳は相当カロリーを削るらしく、これが原因で激やせしました。もっと水分とらないとダメだな。脱水気味になってる💦自分の部屋にたくさん水を用意しておきます。水道水ではなく天然水のような、美味しい水が欲しいです。家族の分を頼んで分けてもらうことにします。今

Hyperthyroidismの症状を改善させるためのお薬を飲み始めて2週間目(？)になります『体調不良の原因』コロナのワクチン接種後約5年に渡って私の体調が悪く😐これまでいろいろ試したり病院へも行っていましたが症状はどんどん悪化するばかりで原因が分からず…🤔今回は今ま…ameblo.jp動悸と頻脈が落ち着いてきて夜も眠れるようになりました今までは寝ている時の心拍数が100近くで全然眠れない日々👇🏼現在も睡眠時間はいつも通り4時間くらいですが睡眠の質が改善され深く眠

現在2026年3月4日から61.7KgReスタート▶️ダイエットメインです基本ダイエットしてる時はダイエット記録用としてしてない時は日常の感じた事好きに綴ってますが音信不通な時期もありの気分屋ですフォローはありがたいですがフォロバ100%ではないので仕事で稼ぎたい方はお断りしますすぐフォローはずすの得意でしょ？(本当ちゃんと読んで⬆️)あすけん使ってますなんとなく素人の日常を覗きたい方だけ宜しくお願い致します🙏1🔁10/20記録の振り返り🔁【ダ