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おはようございます▼初めましての方はこちら→私の本性▼Instagram→@yur_rii▼YouTube→yur_riiチャンネル昨日もたくさん見て頂いてありがとうございました『おや？どちらへ旅行？といわれた私の買い物スタイル！』こんにちは▼初めましての方はこちら→私の本性▼Instagram→@yur_rii▼YouTube→yur_riiチャンネル昨日もたくさん見て頂いてありがとう…ameblo.jpやっぱり姿を現すと必ず聞かれるriiさん何歳なの？！年齢だけはちゃんと毎年
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております「ちょっとずつ体重が増え、中年太りになってしまった」というお声をよくいただきます。中年以降になるとお腹はぽっこりと出てきて、若い頃と比べて体重は多くなります。「代謝が落ちるから仕方ないよね」と思うかもしれませんが、実は、こんな記事がありました↓中年太り
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております私がよく見るのはまとめサイトTogetterX（旧ツイッター）は、最新情報やいろんな人の意見を見るのにすごく良いのですが、Xの治安が…なかなか心がしんどくなるのでw程よくまとめられ、トレンドも分かるまとめサイトは重宝しています。このブログでもよくネタ元として
ラーメン☆ビリーは公式サイトにはG系ならぬB系ラーメン（？）と書かれている宮城で主にイタリアンのお店を展開するハミングバードインターナショナル系列の「株式会社情熱ノチカラ」が手掛ける二郎インスパイアのお店。2025年1月現在野球場と埼玉、盛岡の店舗も含め9店舗営業中。店舗により微妙なメニューの違いが有。縁が欠けた丼でやってきて驚いた「旨辛まぜそば300g・大辛・ブタ2枚・ネギだく」。お安い町中華のお店なら仕方ないかなと察する所だが何店舗も構えるチェーン店かつ1330円の一杯でこの丼を使
本日もお越しくださりありがとうございますオモチファッション大好きミドル世代身長156cm&3Ｌ体型&外反母趾足25サイズぽっちゃりプラスサイズモデルですPRを含むオケージョンコラボがどんどん出てきましたね！yukiさんのオブリークトゥパンプスが旬の感度抜群で「これはほしい」と思いました！セレモニー以外でも普段デニムにあわせたい✨『やっとやっとお披露目です！！』こんにちはー！昨日のブログもたくさん見ていただきありがとうございました！『時間の使い方が下手すぎて、凹む。』こ
ホームセンターへ行くと。必ずと言っていいほど声をかけられるぶーたん。パンダな変わった色合いと存在感のあるデカさが目を引くらしい。綺麗ですね！変わった色ですね！なんてぶーたんが注目を浴びていると。自分のアールポイントを熟知したジーンが登場。ぶーたんのお腹の下からチラリと顔を出しこじんまり感を演出。ぶーたんのデカさに慣れた人々の目にはめっちゃちっこくてかわいく見えるらしいさすが、JKジーン。自
▪️１例目昨年末にお会いした方が、心臓に不正脈トラブルがあり、血糖値と心拍数計測器を、腕に巻いてます。一昨年末から、『桑茶』をお勧めしてみたら、血糖値が安定して、不正脈も落ち着いて、気に入って飲んでおられます。久しぶりにお会いしたら、スッキリ痩せられてました。”お痩せになりましたねー？”と、お聞きすると、”そうなんや〜いつの間にか、自然にな〜”▪️２例目ある文化人さまライザップダイエットプログラムで、ビフォーアフター写真が、全国にポスターが貼られた過去
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております『寝不足だと太る』↑↑思い当たることはありませんか？体感的に分かっている方もいると思います。寝不足だと、食欲が増しますよね。眠らないと・糖の代謝が低下して血糖値が上昇・食欲抑制ホルモン「レプチン」が減る一方、・食欲増進の「グレリン」が増え
いつも見て下さりありがとうございます🙇♀️先日、のバースデー🎂『大阪おすすめ、ランチディナー』いつも見てくださりありがとうございます先日の誕生日カフェ☕️『お誕生日に行った高級Cafe』いつも見て下さり、ありがとうございます😊今年も始まってあっとゆう…ameblo.jp『お誕生日に行った高級Cafe』いつも見て下さり、ありがとうございます😊今年も始まってあっとゆう間に中旬。早いですね。今年も新たな自己紹介をこちらに書いております自己紹介はこちら『今年頑張る…ameblo.jp
🇯🇵pic.twitter.com/QV6oOIJzP8—橘(@KyO3wTachibana)January19,2025私の周りにいた人々を観察すると…たくさんご飯🍚を食べれて結構、太ってた人の方が断然、長生きしてる逆に食べる量を制限して細い人ほど短命だった人は歳と共に食べられなくなり本来の体重に戻って亡くなっていくこれは子宮を持ち生理
おはようございます昨日は女子興行にたくさんの会員さんが観戦に行きました盛り上がって皆さん楽しめたようです観戦に行っている会員さんが多くて、ジムは少なめの夜でしたユウキさんから与論島のお土産をいただきましたありがとうございますでは、昨日のジムです久保田君、西野トレーナーとミット打ち！三上君、西野トレーナーとミット打ち！宮本さん、西野トレーナーとミット打ち！ヒロシさん、西野トレーナーとミット打ち！ダイスケさん、西野トレーナーとミット打ち！三上君、久保田君、ヒロシさんの3人で実
こんにちは専業主婦のブログへようこそカワイイね＜23:59迄先着60％OFFクーポンで2192円！＞即納楽天1位着痩せ叶うチュールスカートスカートロングボリュームチュール秋冬大人フレアスカート小柄マキシひざ下aラインレディースミモレ丈フレアひざ丈ロング丈演奏会黒紺大きいサイズダンス福袋B楽天市場少し前の記事『お米ダイエット(^^)』こんにちは専業主婦のブログへようこそもうダイエットで辛い思いをしたくない私は、3食バランスの
新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート身長165.4cmブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年7ヶ月14日のダイエットの歴史全公開』どうもです私のダイエット年表をご紹介したい2024.2.8基準4年7ヶ月14日前に開始したそうだ※写真はクリックしないとはっきり見えないかもアプリで作ったの…ameblo.jpR6.2.8投稿〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています〇週末
ダイエット宣言はとっくにしたものの、バースデーなどで本格的にスタートしたのが1月13日。この日は午後にまつげパーマの予約が入っていて、普通ならこの後、外食しちゃう？となるものの、ちゃんとお家に帰って作りました。それもダイエットごはん。お正月に作って食べきれなかった筑前煮、冷凍しておいたものを温めて。久しぶりに山芋が手に入ったので、彼の大好きな山芋の磯辺揚げ。中にはこの夏、家で採れた枝豆。我が家の枝豆はウサギに食べられ、大きく育たなかったの。でも小さいうちに少しだけ採れたものを冷凍して
↑↑↑事前エントリーでお得なかなか体重が減らない、クロちゃん。私の感想はただ1つそりゃそうだよねクロちゃんのブログを読んでると失恋したと思われる1月の頭からめちゃくちゃドカ食いしてたもんね。飲食店ハシゴしたり。。今頃慌てて控えめにしても控えめにした位じゃ体重が減ってくれないだろうね。いっそ断食みたいなやつをもうやっちゃえばいいのにな〜ファスティングだっけ？【3日間週末断食プログラム】新谷酵素ラクファスファスティング【メール便送料無料】ダイエ
体調を崩した1週間。ご飯は三食しっかり食べていましたし、なんなら大好きなチョコレートもたくさん食べて、アイスクリームにまで手を出していたのですが、今朝体重計に乗ったらなんと62.7キロまで減っていました。年初に置き換えダイエットした時が、最大限落ちて63.2キロだったので、そこから更に500g減。年初からは2キロ減。体脂肪率は16.8%に落ちています。お酒を1週間抜いたのがよかったのか…。でもそれだと一昨日あたりからお酒も復活したので、すぐに戻っちゃいそうです。まあ、僕の体重なんて誰
お疲れ様ですホビのLVファッションショーでの様子がホビペンさんたちから続々アップされていますね2025秋冬メンズ･ファッションショーダンディズムがテーマの@Pharrellと@nigoldeneyeによるコレクション。エレガントなテーラードシルエットを多彩なレザーグッズやアクセサリーで着崩して。フル映像はhttps://t.co/8gtaRAWj58から。#LVMenFW25#PharrellWilliams#Nigo#LouisVuittonpic.twi
去年の秋に会社で受けた健康診断でいろいろ引っかかりまして。労災二次検診とやつを受けたのですがそこでもいろいろあり、正式に受診中1番厄介なのは心臓ですね、やっぱり20代の頃から不整脈があり、薬を飲んでいた時期もあるのですが、今は飲んでおらず。心エコーで逆流があるから痩せてね〜と言われ、ダイエットするもそんな簡単に痩せんてそれからしばらく(と言うかずーっと放置、気が向いたらホルター心電図しに行ってた)自覚症状もあまりなく、楽観視していたのですが、50も越えまして一気に出てきましたね年末
不倫女と直接対決。久々の不倫女。メッセージを送ります。手が震える。えび「えびです。不倫女さんが、私に対して嫌がらせ行為をしていることを察知しました。やめていただけますか。」不倫女「嫌がらせ行為の証拠を出してください」えび「謝罪はしていただけないということでしょうか」不倫女「いつの話ですか？」えび「ご自身で認識されていることと思います反省していないんですね。」不倫女「不倫については毎日後悔しています。慰謝料は分割で合意
みなさん、こんにちは。今は、公共交通機関に乗って、友達との待ち合わせ場所に向かっています。体調は穏やかでいい状態です。最近息子のおすすめで、スマートウォッチをネットで購入しました。定価8万くらいするものが（ほんとかな？？）タイムセールになっていて、さらに半額クーポンも付いており、ポイントも少し使ったので、千円ちょっとで買えました。睡眠を計測できたり、スマホと連動できたり、いろいろな機能があるものです。歩数計もついているので、最近夕方少し遠くのコンビニまで歩いています。家
しもまち支部のちさです！本日、新しい帯と認定状をお渡ししました🙌今回は本部も刺繍帯のお店もタイミングがよかったみたいで届くのが普段より早かったです😍✨幼児・１年生クラス相手の目を見てしっかりお話しを聞けてますね！今日は型を猛特訓しました。よく頑張ったね！！稽古の最後に、昇級者に新しい帯と認定状をお渡ししました！昇級おめでとうまわりの方への感謝の気持ちを忘れないようにってお話しをしています。今日は、道場を出てすぐに、お母さんに『空手を習わせてくれてありがとう！
おはよう御座います🙋🏻♀️穏やかな日が続いて居ます👩🍼穏やかであればある程未来の予測しない出来事に怯えるって事皆様は有りませんか？其の様な心配症の私達にぴったりな最近のCMを見つけました👍心が暖かく為る素敵なショートストーリー的な映像で制作陣の人柄が偲ばれます💕私もいつしか齢８０を超えて今迄気にもかけなかった💦歳をとる事について考える時間が増えて来ました😅素敵に歳を取る、、、、🧑🏼⚕️例えば昨年９２歳で亡くなったピアニストの
当ブログにはプロモーションが含まれております。３人の子供たちを育てながらフルタイムで働いていますお得とディズニーが大好き♡子育てしながらも働けるぞ！気軽に遊びに来て下さいねふるさと納税は計画的に【ふるさと納税】★レビューキャンペーン実施中★【累計2600万個突破！】＼個数が選べる！／鉄板焼ハンバーグデミソース10個～20個温めるだけ福岡飯塚冷凍小分け大容量ハンバーグ肉牛簡単調理特製湯煎人気お試し【20240304レビューCP】楽天市場10,00
こんにちはご訪問ありがとうございます🙇♂️兵庫県尼崎市大庄西町にありますおやじ達もしっかり輝けるボクシングジム🥊ACEBOXINGCLUBです。トレーニング方法や食事方法の指導が独特なのが特徴ですフィットネスも試合もちゃんと実績をあげていますので気になった方は覗いていって下さい今日は定休日の出来事をお伝えしますと、その前に今月末までのキャンペーン内容はコチラ定休日はお世話係になりました。レオパの家をどけると全員集合しているところを初めて見てビックリしたのとホッコリ
ライフコーチまつもとともこです。仕事に、家事や育児に、介護。普段の私たちは自分が思っている何倍も何倍も頑張っている。必死になっているうちに、自分のことは置き去りになり、気がつけばいつも同じようなものを着ている。流行りの服や話題のものをポチッと買ってみた。セールだし、いつも頑張ってるし、これくらい買ってもいいよね！届いて着てみたら、写真の雰囲気とは全然違う。出掛けた先でたまたま見つけた素敵な服。店員さんがお似合いになりますよと勧めてくれ
本日もお越しくださりありがとうございますオモチファッション大好きミドル世代身長156cm&3Ｌ体型&外反母趾足25サイズぽっちゃりプラスサイズモデルですPRを含む前記事も読んでくださりありがとうございます！『【ツーブロックおばさん】』本日もお越しくださりありがとうございますオモチファッション大好きミドル世代身長156cm&3Ｌ体型&外反母趾足25サイズぽっちゃりプラスサイズモデルです今日…ameblo.jpびっくりドンキーのつまみ、最高に美味しいです。ウーバーできるんでし
こんにちは▼初めましての方はこちら→私の本性▼Instagram→@yur_rii▼YouTube→yur_riiチャンネル昨日もたくさん見て頂いてありがとうございました『七草の代わりになる野菜は？わざわざ買わなくてもOK！子どもも食べられる美味しい七草粥の作り方』こんにちは▼初めましての方はこちら→私の本性▼Instagram→@yur_rii▼YouTube→yur_riiチャンネル昨日もたくさん見て頂いてありがとう…ameblo.jp今朝は七草粥食べたよー！の方もいらっしゃる
ワンコママと言います51歳の専業主婦です▷▶︎▷自己紹介はこちら♪ダイエット3年と4ヶ月最初値の54.2kgから約＋10kg絶賛リバウンド中身長163.5cm80kgからの減量(2021/04/19・48歳)↓↓↓2022年2月14日-20kg達成✳50kg台に突入↓↓↓2022年9月4日約-26kg達成✳54.2kg最小値更新ダイエットと旦那弁当&50代主婦の日常と節約時々、韓国生活を発信✨いいねやフォローが励みになりますおはようご
