モルテンドリンク

東京マラソン前日でゆっくりすごしたいところですが、次男君の高校卒業式へ普段は私服登校なので、だらしないガキンチョですが、スーツを着るとこいつも大人になったものだと親として少し嬉しくなります。朝、元気に出かけていったら、革靴が玄関に残っている😮‍💨ラインで確認したら、足元みから私のビジネスシューズだとさ。ちょっと抜けたところがある息子ではありますが、無事卒業です。次男とカミさんは謝恩会、長男は短期留学中、ということで夜はひとりでバスタ食べてカーボンローディング。明日は青梅マラソンのとき

土曜日は走ってきました。レポはまた改めて…どうレポをまとめましょう(^^;;…話は変わって。ホントにホントに今更ながらで恥ずかしいんですが、モルテンが日本から撤退したのをつい最近知りました(^^;;※画像借りましたラン友さんに教えてもらったのをきっかけに使っていたのですが…個人輸入もしたりして（ひろぽんさんブログ参考にしました！）そこそこあった在庫が尽きてきたのがつい最近。ふと調べてみて、事実を知ったのでした（泣）よくよくみたら、そのことに触れたブログもあったのにーーぽねこの

マラソン大会で「後半～終盤、急に脚が棒になって動かなくなった！」なんて経験はありませんか。これは体内のグリコーゲン（炭水化物）が枯渇した状態。そこで、補給したいのがモルテンドリンク（事前に500m㍑の水に溶かして摂取）およびモルテンジェル（レース中にそのまま摂取）今、大注目されています。MAURTEN（モルテン）ドリンク～モルテンジャパンから入荷～快足ＡＣサプリコーナー（2024.1.17撮影）快足ＡＣオリジナル（モルテン）セットお得です☆※Ｄ

今大会前は、初めてモルテンでカーボローディングしてみました。MAURTENDRINKMIX3201箱(1袋80g×10袋)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}モルテンドリンクミックス320【飲み方】粉末を500mlの水に溶かして、レース前までに飲む。「お腹が緩くなった」というレビューが数件あり、「当日朝にそれは避けたい」と前日午後から飲み始めました。500mlの冷たい飲み物をこの時期に飲むのは、なかなか大変だから前

【モルテンジェルカフェインジェル100】ジェル100は天然のハイドロゲルでカプセル化されたエネルギージェルです。6種類の成分で構成され、着色料、防腐剤、フレーバーは一切含まれておりません。ジェル100は1時間あたり最大100グラムの炭水化物の取り込みを可能にするフルクトースとグルコース（比率0.8：1）の独特なブレンドで満たされたバイオポリマーマトリックスです。スポーツの前、最中、直後でご利用ください。ドリンクミックスと併用することもできます。実際にトップアスリート達はレース中に組

太ももの筋肉痛が酷過ぎるので今朝も走りませんでした。(；´Д｀)これで２日連続の完全休養です。(＞人＜;)明日は軽く走れたら良いのですが。。。お昼は｢ラアノウミ｣さん２３８杯目限定台湾味噌ラーメン0.5辛ニンニクヌキこちらも２日連続の台湾味噌ラーメンです(≧▽≦)この投稿をInstagramで見るYoshihisaShoji(@syoji_ramen)がシェアした投稿

明日は東京マラソン。天気の方は心配なさそう。スタート待機のときは北風が少し寒いかもしれませんが、悲惨な天気ではないことは確か。日本気象協会天気予報サイトより明日は走られる皆様、多いに楽しんで走りましょう！一緒に走る人と言えば、昨日のランナー受付で、外国人の数が凄かったです。冊子見たら何とアメリカからで3000人以上、他の国を合わせたら8000人を超えてます。走らずに応援&観光で来ている方もいるので、かなりの経済効果なのではないでしょうか。東京マラソン2023オフィシャルプログラムより

トレイルランニングでは固形物を補給食にしていてジェルなどは一切摂らないのですがフルマラソンではジェルを摂ります。本当はサプリメントを使わない派ですが走っている最中は仕方ないので長年、色々と合うものを探していました。僕は２０１８年の防府読売マラソンでサンプルをもらってからMAURTENを使っていて僕には合っていると思っています。試験的に使用した３０ｋｍ走で給水をしなくても走り切れたことが大きかったです。これはDRINK３２０というパウダーの話でレース前に水を

今日の予定は特になしほんのちょっとだけMANSANDALsで走りに出ました。たまには違う道を走ろうかな？と家を出て反対側へ！１キロ半ほど走って引き返しました。(^_^;)GarminForeAthlete935での結果はこちらをクリックまだ筋肉痛はありますがマシになってます。(*´∀｀)-３足の裏の知覚過敏は強めなのでしばらく裸足は封印したいと思います。(￣∇￣*)ゞお昼は｢ラアノウミ｣さん２０２杯目シン・スタミナ

いよいよ、新SOPが適用される5月1日を迎えました。娘に久し振りの外食は何処へ行きたいか尋ねたところ、イオンモール内に入っている「MortenChocolateCafe」を指名。流れるチョコレートファウンテンが店頭を飾り、如何にも甘く危険な香りが漂います。過去を遡ったら、昨年の5月3日以来の外食ですから実に1年ぶり。その時のブログ『暫く外食ができないのなら』こんにちは！「競売大好き」です。MCOが新たに発令されれば、暫く外食ができないかもしれないし、移動制限がまたあるかもしれませ

今日の予定は完全休養もちろん予定に従い完全休養(￣∇￣*)ゞ昨日は夜一食だったのに今朝、体重は0.3kg増えてました。il||li＿|￣|○il||liって事で走ってないので当然ラーメンは食べず夜一食のみ明日は減ってるかな？？？さて今日も「かすみがうらマラソン」の話(^_^;)タイトル通り補給について書こうと思います。レース前月曜日からカフェイン断ち月火水木は昼のラーメンを抜いて夜一食のみ金曜日は通常食土曜日は朝昼ラーメン

4/17：長野ﾏﾗｿﾝ、富士五湖ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝ4/24：ぎふ清流ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝなど後半になっても脚が棒にならず元気に快走できるチャンス！！MAURTEN（モルテン）ドリンクモルテンジャパンから入荷しています。快足ＡＣオリジナル（モルテン）セットお得です☆※ＤＲＩＮＫＭＩＸ１６０ドリンクタイプ（１袋を５００㎜㍑水に溶かして）※ＤＲＩＮＫＭＩＸ３２０（１袋を５００㎜㍑水に溶かして）※シェイク用モルテンボトル※ＧＥＬ１００ゼリー

MAURTEN（モルテン）ドリンクモルテンジャパンから入荷しています。快足ＡＣオリジナル（モルテン）セットお得です☆※ＤＲＩＮＫＭＩＸ１６０ドリンクタイプ（１袋を５００㎜㍑水に溶かして）※ＤＲＩＮＫＭＩＸ３２０（１袋を５００㎜㍑水に溶かして）※シェイク用モルテンボトル※ＧＥＬ１００ゼリータイプ（そのまま飲めます）カフェイン入りは白色モルテン取扱店一覧（快足ＡＣも掲載‥）https://maurten.jp/store

3月5日この日は東京マラソン受付のためのPCR検査のための唾液採集により爽やかな1日が始まりました。この日の装備は、通勤用シューズズームペガサス35です。さて、午前中からアクアと共に東京入りしました。私は、ワールドクラスの方向音痴なので、都庁までの道のりを予行演習する必要があります。既に勝負は始まっています。今回お世話になる宿泊施設は、あの永田町にある全国町村会館です。外観はホテルというよりか、会議施設でしたが、豪華な客室でした。町村を侮ることな

今日も少しだけipponblade369の練習普段は何も感じないんですが走り出すと腸腰筋の筋肉痛があったので無理せずゆっくり距離も短めにしました。走ってる途中なんか右の着地に違和感があったので止まって確認すると紐が緩んでました。(^_^;)走る前に確認したつもりでしたがええ加減やったのかもしれません。大怪我に繋がりますからこれからはもっと念入りに確認しようと思います。(；´Д｀)GarminForeAthlete935での結果はこちらをク

MAURTEN（モルテン）ドリンクモルテンジャパンから入荷しています。今回は新たにDRINKMIX３２０（ドリンクタイプ）のCAF100（カフェイン入り）も入荷しています。左から2つ目↓※ＤＲＩＮＫＭＩＸ１６０ドリンクタイプ（１袋を５００㎜㍑水に溶かして）※ＤＲＩＮＫＭＩＸ３２０（１袋を５００㎜㍑水に溶かして）※シェイク用モルテンボトル※ＧＥＬ１００ゼリータイプ（そのまま飲めます）カフェイン入りは白色モルテン取扱店一

ＭＯＵＲＴＥＮドリンクがピックアップされる番組の情報が届きましたあまりにも急な情報なので、見損ねたら、深夜の再放送待ちですね画像はメーカーサイトよりMAURTEN-モルテンオフィシャルサイト｜高濃度エネルギードリンク限界を超えた高濃度のエネルギーを瞬時に吸収することが可能になった革命的スポーツドリンク「MAURTEN-モルテン」世界で活躍するエリートアスリートはモルテンの技術を使用し数々の偉大な記録を打ち立てています。「ハイドロゲル」という新技術で通常のスポーツドリンクの約3倍も

3月28日久しぶりのレースです。今年度は、新型コロナとたむけんさんのせいで、満足にレース参加できませんでした。ようやく今年度の2戦目です。東京30K冬AM8:00のスタートに向け、AM7:00に会場入りしました。会場まで徒歩10分圏内のホテルに宿泊したので、ギリギリまでトイレで絞り出すことができました。ウォシュレット至上主義者なので、ホテルのトイレが頼りです。さて、装備はこちらです。注目は、新兵器2XUハーフタイツです。流行に乗ってランパンを履きません

土曜レン（当初予定のフリー／わくわくロングラン）は、雨天予報のため中止といたします。そして、快足ＡＣ店舗では通常より３時間前（朝８時～）開店☆８時～１１時まで、全商品１割引きの土曜早割サービスあり☆例えば、翌日に名古屋ウィメンズマラソン出場の人後半も安心！目標達成・快走が期待できる魔法のサプリ‥モルテンドリンク、モルテンゼリーなどオススメです。ゴールまでの快足＆快走サポート☆モルテンドリンクin快足ＡＣ|RunningSupportStation快足ACのブログ

初のモルテンドリンクhttps://sub-3-running.com/maurten/１年前のレースのために買っておいた、モルテンドリンクをようやく飲む事（試験）ができました～モルテンドリンクには「DRINKMIX１６０」と「DRINKMIX３２０」があり、どちらも５００mlの水に溶かして飲むパウダーとして販売されています。１６０と３２０の違いはカロリーで、１６０の方は炭水化物約４０gで１６０kcal、３２０は炭水化物約８０gで３２０kcalです。１６０の

先日の日曜日は、久々のフルマラソンに挑戦最低でも完走目標㌔５分３時間３０分ぐらいで行けるかな９時スタ－ト寒く風のある中、給水等のボランティアをしていただいた方々に感謝です。前回の３２㌔よりは、走り方が少しは良いかも～完走できてヤレヤレ～３時間３６分０１秒㌔AVG５分６秒完全復活には、まだ遠い

レポの続きいきます今回、以下不安があった◆30kmレース未実施◆座骨神経痛◆アルファフライけど、上2つは今更どうしようもなかったということで、今からでもできることをやってみたまず当日の体重を極力抑えるため極端なカーボは実施しないということいや、レース前をいいことにこれまでは、結構ドカ食いしがちよくよく考えるとレース後半、エネルギー不足で失速したことあったっけ？ドカ食いで体重増えて不利なだけじゃないのか？とようやく気付いたということで前日は朝昼はいつも通りで

こんにちは🎵今日はレース前の最後のお休み仕事の疲れもあるが少し長めに寝たので起きて沖田ダムへ本番用に以外と重いながらもそれを気にしないテンポネクストとネクスト％どちらにするか悩みどころだが先週本能一キロで走るのを止めてしまったNEXT％の履き心地を改めて確認するために今回NEXT％を履いて４:３０のペースで一周八キロを走ることにするアップ無しで走り始めたこともあり序盤から息が上がる❗ダムの距離表示とＧＰＳの距離表示が１００m程違っているがほぼペース通りの走

結果（フルマラソン）からタイム2:50:00（avg4:01/km)順位総合29/330種目29/29911/28(土)大会前日宮崎から長崎まで向かう3時間かけて夕方到着足を使わないよう特に散策することもなくホテルで夕食11/29(日)大会当日6時10分起床10時スタートだったので朝は時間に余裕ありホテルの朝食以外に摂ったもの・アミノサウルス・リポＤゼリー・レッドブル・モルテンドリンク→味が苦手で2口のみ大会会場は長崎市総合運動公園ホテルか

本日は『MAURTENCHARITYMARATHON』5キロの部、兼月例おひとりさまタイムトライアル。https://maurten.jp/charity2020/【MAURTENJAPANRUNCLUB】～チャリティーランイベント～MAURTEN-モルテン｜オフィシャルサイト次世代スポーツドリンク「MAURTEN-モルテン」限界を超えた高濃度の炭水化物を含んだ革命的スポーツ燃料です。maurten.jpはじめてのオンラインマラソン出場です。来月、再来月もエナジー系

この投稿をInstagramで見る2回目の更新ですよ😏本店より新商品のご案内😁「世界が認めたエネルギードリンク」の「#maurten」よりGEL100のカフェイン入りが登場です😭甘さ控えめで1袋約100kcalの摂取が見込まれます😉レース後半にパフォーマンスを上げたい方におすすめのこのアイテム！ぜひ、今年のマラソン大会で使って自己ベスト更新してくださいね😎ちなみに味の方は…ちょっと甘い綿菓子のような…#フライトスポーツ#フ

今日の予定は完全休養もちろん完全休養しました。私は別に距離信者ではありませんので月間走行距離に全く興味はありませんし毎日走る事を美徳とも思っていません。なので今は躊躇無く休む事が出来ますし休む事になんの罪悪感もありません。でもラーメンはやめれないので体重はガンガン上昇中です。ヾ(･ω･`;)ﾉ今日のお昼は｢ラーメンたぬき屋｣さんで更にこのチャーハンは激旨！なんで外せません。(￣∀￣*)左足首は日ごとマシなんで

情報技術の進展で、個人輸入も昔に比べると敷居が相当低くなったと思います。iHerbは高頻度で利用していますし、自転車(Lookのカーボン）はWiggleで購入しました。今回は、ひろぽんさんにならってマラソンランナーにはお馴染みのモルテンを個人輸入しました。章立ては以下のとおり（１）利用ショップはBIKE24（ドイツ）（２）費用対効果まとめ（３）日数、やりとり（１）利用ショップはBIKE24（ドイツ）BIKE24は自転車乗りには有名なショップです。

今回で5年連続5回目となった別大マラソン2/1（土）、宮崎から別府市のビーコンプラザまでマイカーで九州道と大分道を使って午後3時過ぎに到着途中、大分道で見る由布岳と由布高原の眺めは雄大ですごくきれいだビーコンプラザさっそく受付をしてランナーの広場へ向かう受付の様子ランナーの広場例年同様、ランナーでごった返しているランナーには毎年500円分の購入チケットが付いているので出店を物色地獄蒸しプリンとあん入り餅が欲しかったが既に売れきれだったので、ふぐ雑炊ととり天を購入

今日の予定は完全休養でしたが走りに出ました。(^_^;)寒そうだったので軽く走ってすぐ帰るつもりでしたがいつもの８キロマフェトン回復走になりました。(^_^;)今日は短パンロンＴにウインドシェルを羽織りましたがこれだけでかなり暖かく感じました。(*´∀｀)-３足を洗う水道がまだ凍ってないので気温もそこまで低くはないんでしょうね。凍り出したら裸足で走れるんでしょうか？？？(；´Д｀)(；´Д｀)(；´Д｀)Garminfeni