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股関節が痛くなったのは去年の3月、長野までの3時間半くらいの間、助手席で同じ格好をしていた時に起きました。大きな荷物を脚の間に挟んでいたのです。その前から、股関節が硬くなってきたなあと感じていました。私は体が柔らかく、カエル足（両足の裏同士をくっつけたポーズ）で前屈すると脚の親指を咥えることができました。それがカエル足をしよとすると曲げた脚が床から浮いているのです。前はピタッとくっついていたのに。しかも前屈も途中までしかできません。それで一生懸命ストレッ
5月6日（火祝）【本日休診日】ずいぶん前の話（万博投稿が長引きブログが溜まってます…）阪神甲子園球場2025公式戦初観戦今回の座席はバックスクリーンの下らへんこの日寒かったぁ4月の屋外球場は着て行く服が難しい満員の甲子園甲子園のナイター最高だ【5月の休診日のお知らせ】5日（月祝）6日（火祝）15日（木）27日（火）31日（日）2日（金）7日（水）9日（金）13日（火）20日（火）22日（木）30日（金）は、【診療時間9:00〜15:00】となります※予約
こんにちは！整体院指楽鶴見西口店の大藪です。今日は腹直筋離開について書いていこうと思います。妊娠中、または出産時に「腹筋が裂ける」ことを、「腹直筋離開」といいます。腹直筋離開の症状や感じ方としては、以下のようにおっしゃる方が多いです。・腹筋がさけている・おなかが変な感じがする・おなかに力が入らない・おなかの筋肉がおかしい・横になると、おなかが垂れる・おなかが動く・おなかに亀裂がある・四つ這いになると、おなかが垂れる・内臓が支えられていないよう
