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●【暴露】整体１回分が無料になる方法こんにちは、佐藤理砂です。本日のお客様には美人エナジー整体８０分に、オプションでヘッドマッサージ２０分とフットマッサージ２０分を追加させていただきました♪合計１２０分の豪華整体コースです＾＾実は、ラックではどなた様にも「整体１回分が無料になる」チャンスがございます。それは、６回分の回数券を買っていただくこと。コチラの回数券、【５回分の料金】で販売しております。（※実際は５回分の料金よりもさらに少し安いです＾＾）つまり５回分の代金で整体は６回
肩や腕の痛みがなかなか良くならない方へ肩こり、五十肩、腱鞘炎、しびれ、腕の重だるさなど、肩から手にかけての不調で悩まれている方は非常に多いです。「湿布やマッサージでは変わらない」「使うたびに痛くなる」「朝から腕が重だるい」「病院では異常なしと言われた」このようなお悩みを抱えて来院される方も少なくありません。当院では肩や腕だけを見るのではなく、身体全体のバランスや神経の働きまで丁寧に確認しながら原因を探していきます。肩こりは肩だけが原因ではありません肩こりは単純に筋肉が硬いだけとは限りませ
こんにちは！整体院指楽鶴見西口店の大藪です。今日は腹直筋離開の予防について書いていこうと思います。＜腹直筋離開とは＞腹直筋というのは、お腹の筋肉で、一番表面にある筋肉のことです。お腹に力を入れると、板チョコのように、お腹が割れる人がいますが、その筋肉が腹直筋です。その腹直筋が、妊娠に伴う子宮の増大で、筋膜と腱膜が緩みます。そして、真ん中から左右に裂けてしまうことがあり、それを「腹直筋離開」というのです。2㎝または、指2本の幅よりも広い離開は
●「おしゃべりで発散したい」or「静かに瞑想しながら受けたい」こんにちは、佐藤理砂です。施術中は、お客様といろんなお話をさせていただくのですが、「黙って静かに整体を受けたい」というご希望も、あるかと思います。私は察するタイプですので、静かに受けたい方には、話しかけずに施術させていただきます＾＾（と言いつつ、察することができてない場合はご遠慮なく「黙って施術してほしい」とおっしゃってくださいね！(;^ω^)）いちばん初めの印象で施術時間の「話しかけ度合い」をなんとなく掴んでいますが、
今日も素晴らしい1日を♪こんにちは(^^)ゆがみを整えるバランス整体・くどう健美院の工藤全展です。ホームページ/メニュー/アクセス/メールで予約/電話をかける五月晴れがキレイですね〜。新緑のまぶしい季節となりました。さて、昨日の日曜日、神奈川県横浜市青葉区にある藤が丘地区センターにて「上がる女子力タイヨガ」講座を行なってきましたよ！タイヨガは「ルーシーダットン」とも言い、タイに古くから伝わっている自己整体操法です。地味な動きが多いですが、特殊な呼吸法で行うため、意外と体にきます
●腕のしびれはかなりマシになりました【徳島の女性専用整体】こんにちは、佐藤理砂です。腕を念入りにケアする美人エナジー整体に来てくださいました。右腕のしびれた感じがずっとあったのですが、続けて受けているうちに、かなりましになってきました。今日は肩首のコリをほぐしてほしくて来ました！あなたも、整体を受けることで腕のしびれが気にならなくなりますよ。上のご感想をお寄せくださった方には、「美人エナジー整体スペシャル１２０分」を施術させていただきました＾＾腕をはじめ、腰や肩、背中のコリも丁
夫と４歳の女の子の3人暮らし猫大好き！な専業主婦シナモンです出産後どんどん増加する体重に終止符を打つべくダイエット開始しました(体重60㌔→目標－10㌔・現在58.1㌔）初めての本格的なダイエットなので日々勉強中でも基本ゆるゆるズボラダイエットあと日々の「これ気になる！」と思ったことを発信していきますこんにちは！アラフォー主婦のシナモンです今日は「産後太り」についてわたしのリアルな後悔をお話ししますｗ娘を産んでから4年。「そのうち戻るでし
こんにちは閲覧いただきありがとうございます大津市堅田お子様連れでも安心保育士の無料託児サービス付き産前のケア・産後の骨盤矯正専門院あずま鍼灸整骨院・マッサージ院・あずま整体院5月10日(日)開院していますご予約はLINEが便利です😉✨LINEのお友達追加ボタンがありますのでぜひご登録をお願いします😊お電話でも受け付けておりますが、診療中はお電話に出ることが出来ませんので、留守番電話にメッセージを入れて頂ければ折り返しお電話させていただきます。よろ
●【出張サービス】あなたのお家で産後ダイエット・骨盤矯正・マタニティ整体こんにちは、佐藤理砂です。あなたも、お家にいながら産後の骨盤矯正ができます。自宅のいちばんくつろげる空間で、コリや痛みを解消する整体が受けられ、産後にどんどんキレイになっていけます。あなたが妊娠中であっても、整体を受けて、気持ちよく体を伸ばせます。妊婦だからと施術を断られ嫌な思いをすることなく、妊婦専用の整体が受けられ、コリや痛みから解放されます。ラックでは、前もってご予約いただければ、「出張施術」が可能です。
●妊婦さんの急な腰痛、今から行ける整体。徳島市のマタニティ整体こんにちは、佐藤理砂です。おかげさまで夜間営業が好評です＾＾整体が２０時まで、受けられます「急なんだけど、今日、整体空いてませんか？」という時、ご遠慮なくＬＩＮＥやメールでどうぞ。当日予約も喜んで承っております。とくに、妊娠中の妊婦さんへ。赤ちゃんが生まれるまでに、マタニティ整体を受けておくと、筋肉が柔らかくほぐれた状態で出産に臨めるのでオススメです＾＾また、産後の疲れ方も違ってきますよ♪マタニティ整体は、出産予定
初めてさんの筋トレ講座ジムに行って筋トレを始めようと思っている方向けに簡単に何をしたらいいかわかりやすく解説していきますね！STEP.1まずはウォーミングアップ筋トレの効果はこのウォーミングアップで決まると言っても過言ではないでしょう！歩く・走る・バイクどれでもいいので約７分～１５分の汗ばむ程度の有酸素運動をしてから筋トレに入ります。たまにジムに行くとストレッチをして筋トレに入る人がいますがもったいない！ストレッチよりも先ずは有酸素運動で心拍
●郭公←読めるかな？【季節の書作品】こんにちは、佐藤理砂です。『猫のいない生活』が始まって１０日が経過しました。私は元気です。さて、今月も新しい書作品が完成しました＾＾この文字読めるかな？！【郭公】下に答えを書きますね♪郭公（かっこう）と呼びつゝ山を行く子あり答：カッコウでした＾＾消しゴムはんこで、カッコウの絵も添えています。今月中、サロンにて展示しています。ご予約は、こちらのサイトが便利です肩コリむくみをなくしたい女性のための整体サロン妊婦さんＯＫ、産後ダ
産後の不調、そのまま我慢していませんか？産後の骨盤矯正や産後の不調を専門的に治療していると、多くのお母さんが「これって産後だから仕方ないと思っていました」とお話しされます。ですが実際には、身体をしっかり整える事で改善していくケースは非常に多いです。当院ではオステオパシーやソフトなカイロプラクティックの手技療法を用いて、産後の身体を全身から丁寧に調整しています。産後に最も多いのが体型の変化についてのお悩みです「骨盤が開いた感じがする」「妊娠前のズボンが入らない」「体重は戻ったのに体型だけ戻ら
自己紹介メニューアクセス・初めて預けるから、心配ですというママへ・施術スタートの時期・キャンセルに関するお願い【ご予約状況】5月15日(金)9時半〜11時19日(火)9時半〜14時21日(木)11時◯◯は託児あり月曜日、水曜日は18時以降もご案内中です\お子さま連れ歓迎、無料託児あり/愛媛・松山での産後の骨盤矯正・マタニティケアは、お任せください。↑↑↑クリックして、友だち追加お願いします。ご予約やお問い合わせいただけるようになりました090-4780-42
●特に大きな不調はないけど、整体を受けてもいいですかこんにちは、佐藤理砂です。体のどこかがすごく凝ってるわけじゃないんです。理砂先生とおしゃべりしに来ました！わわ、嬉しいお言葉ありがとうございます！・・・なーんて、実はこちらのお客様も、施術させていただいてる最中、「あれっ、私けっこう肩こってましたね＾＾；」とおっしゃってましたが（笑）ふだん、コリをあまり感じていないという方でも、「体に触られて初めて自分の体が凝っていたことに気づく」という場合が多くあります。まずは整体を受け
●産後１年経ったらもう手遅れ？！【骨盤矯正】こんにちは、佐藤理砂です。「気がついたら、いつの間にか１年が経ってしまった・・・！！」あなたは、赤ちゃんのお世話にかかりっきりで、自分の体をいたわることを後回しにしていませんか？産後１年以上が経過して、そういえば骨盤ケアを何もしていなかったな、とふと気づいたあなたへ。「もう、骨盤矯正は手遅れ・・・？」いいえ、産後１年以上が経過してしまいもう無理だと諦めているあなたも、大丈夫。間に合います。「なかなか自分のことまで手がまわらなくて、気づい
腰痛で悩んでいる方へなかなか良くならない腰痛には理由があります腰だけを見ても改善しないケースはとても多いです。腰痛の原因はひとつではありません腰痛はとても多いお悩みですが、原因は人によって大きく異なります。骨盤や腰骨の歪みが直接の原因になっている場合もあれば、首の歪みや腕からつながる筋膜の緊張、内臓の硬さや下がりなど、一見関係なさそうな部分が影響していることも少なくありません。さらに、頭蓋骨と仙骨のリズムの低下など、身体の深い部分の動きが関係しているケースもあります。だからこそ、その
●ラックのホームページはどこにありますかこんにちは、佐藤理砂です。ラック・トータルリラクセーションのホームページをリニューアルしました！！＾＾大幅な変更はないのですが、メニューのタブに「働くあなたへ」「妊娠中のあなたへ」などの文言を追加したり、一部の写真を新しいものに変更したり、プロフィールやコースの内容なども少し加筆修正しています♪今回も、マーケティングヴァンガードさんにホームページ更新をお願いしました。キレイに仕上げてくださりありがとうございました。ラック・トータルリラク
こんにちは！大阪府堺市の整体院「中央カイロプラクティック院堺」院長の安田です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。本日のテーマは「産後の骨盤矯正」についてです。当院は1999年から産後ケアをしていますが、「私は帝王切開だったから骨盤は開いてないですよね？」というご質問をよくいただきます。実はこれ、大きな間違いなんです！帝王切開や無痛・吸引分娩の方こそ、骨盤のケアが非常に重要になってきます。さらに今回のブログでは、私が専門とする「機能性医学・機能性栄
筋トレ系で2ヶ月続けていた体型戻しの運動💪体重が落ちたなと思ったら停滞し始めたので、ちょっと間違えた方向に進んでる気がして見直しました👀まず、産後の骨盤矯正は一度しか行かなかったんですがその時にだいぶ症状が良くないと言われたことを思い出したんです🙂↕️ぎっくり腰手前だよ、足の長さガチャガチャになってるよ、そうか私、体曲がってんだ笑体曲がった状態で筋トレしたら曲がり続けるよな・・・とりあえず筋トレやめた笑骨盤矯正に整体に通い続けるのも現実的で
●私のコリ具合なら、整体はどれくらいの頻度がベスト？こんにちは、佐藤理砂です。あなたは、整体を受けるベストな頻度はどれくらいか、知っていますか？その人のコリ具合で違うと思うんですけど、皆さん、どれくらいの頻度でここに通われていますか？実際に、当サロンのお客様からいただいた質問です。確かに他の人はどのようなペースで来ているか、気になりますよね・・・結論から言うと、人それぞれです＾＾；どなたさまも、コっている箇所も違えば、コリの様子も違いますからね。それでもやっぱり答えは欲しいです
GWはいかがお過ごしですかお休みの方は楽しくリフレッシュして、お仕事の方は一緒にがんばりましょう今月のお知らせです【お休み】火・水曜日(5/5,6は営業)、5/7(木)【スタッフが院長のみ】5/1,8,11,18,25【その他】●火・水曜日でも、事前予約に限り施術可能な場合があります。●AM10:00～予約可能な場合があります。(通常はAM11:00～)※いずれもスタッフは院長のみ。該当日時はネット予約画面で随時ご確認ください。それでは、ご都合の良い
産後の骨盤矯正された方のビフォーアフターです♪高松市在住・２６歳・１人目・産後３ヶ月でご来店コース：基本５回お悩み：骨盤が緩んでいる感じがする、立ち座りする時右股関節だけ音がなる、大転子、おしりを小さくしたい産後にさまざまな関節から音が出るようになった・・・という方実は多いです。気泡がなる音だったり、弾発股という筋肉や腱が骨に引っかかって跳ねる音などがありますが、産後に始まったもので痛みがないものですと、筋肉バランスが崩れていたり、股関節が固くなったりなどさまざまな原因がありますが、産後
こんにちは閲覧いただきありがとうございます大津市堅田お子様連れでも安心保育士の無料託児サービス付き産後の骨盤矯正専門院あずま鍼灸整骨院・マッサージ院・あずま整体院当院は今年4月をもちまして開業15周年、堅田院開院9周年を迎えることができました。これもひとえに皆様の支えがあったからこそと深く感謝しております。これからも地域の皆様に信頼される院を目指し精進してまいりますので、今後とも末長くよろしくお願いいたします。周年記念キャンペーンといたしまして、当院の
こんにちは閲覧いただきありがとうございます大津市堅田お子様連れでも安心保育士の無料託児サービス付き産前のケア・産後骨盤矯正専門院あずま鍼灸整骨院マッサージ院・あずま整体院当院でお取り扱いさせていただいております、テラスベビーさんのヒップシートの旧型モデルのみをセール価格にて販売させていただきます❣️数に限りがありますので、詳しくは当院までお問い合わせください😃@telasbaby様のDaGシリーズhttps://www.telasbaby.jp詳細
こんにちは閲覧いただきありがとうございます大津市堅田お子様連れでも安心保育士の無料託児サービス付き産前のケア・産後の骨盤矯正専門院あずま鍼灸整骨院・マッサージ院・あずま整体院当院より医療費控除についてのお知らせです🍀当院は厚生労働省の認可を受けた施術院です。ですので、当院の産後骨盤矯正は医療費控除の対象となります。医療費控除とは1/1〜12/31の間に支払った医療費が10万円もしくは年収の5%を超えた場合、申請をすると払い過ぎた税金が返ってくると
こんにちは閲覧いただきありがとうございます大津市堅田お子様連れでも安心保育士の無料託児サービス付き産前のケア・産後の骨盤矯正専門院あずま鍼灸整骨院・マッサージ院・あずま整体院託児担当のあずまです当院より産後の骨盤矯正施術についてご紹介します🌸当院の産後の骨盤矯正は、産後2週間から施術可能です😃産後の経過が良好であれば施術を開始出来ますので、まずはお気軽にご相談ください。目安としては、産後約１ヶ月頃より治療開始をしていただいて
閲覧いただきありがとうございます大津市堅田お子様連れでも安心保育士の無料託児サービス付き産前のケア・産後の骨盤矯正専門院あずま鍼灸整骨院マッサージ院・あずま整体院5月の診療カレンダーですご予約はカレンダーをご確認の上、ご連絡をいただきますようお願いいたします当日のご予約は15:00までにご連絡をお願いします。ご予約がない場合は早くに受付を終了することもありますので、ご予約はお早めにお願いします。LINEからもご予約出来ますので、ぜひご利用くだ
どんな年齢の方が多く来ますか？とたまに聞かれることがあります。やっぱり高齢者？なんて聞かれますがいやいやいやいや！お年寄りの方も、もちろんお越しくださってますが、今の健康をこのままずっと維持したい！って気持ちの人が来てくださってます。今日ご来院された方の年齢ですと、80代、40代、70代、30代、80代、80代、60代です。明日だと30代、50代、30代、70代、70代、40代比較的、女性が多いですが男性の方だと40代、50代が多いですね。市外や県外からも来てくれる
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