骨盤矯正

今日は3回目の整骨院でした！やはりいい感じ！！そして初回よりも、だんだんそこまで痛くなくなってきてる気がする。。そんで次男くんは連れて行くのは2回目だったけど前回より、しょっぱなからギャン泣き😅そりゃそーだよね笑（ちなみに行きも帰りも車内で20分以上ギャン泣き）そんで託児とかじゃないからスタッフさんの、手が空いた時だけ相手してもらえるスタイル。しかも泣き声慣れしてるママさんスタッフが多いからかなり放置される笑気が気じゃないけど安全は確保されて泣いてるからもう

こんばんは今日は２週間ぶりにカイロプラクティックに行ってきました初めて行った日の２日間怠くて絶不調に陥りました行くまで悩んだけどやっぱり気持ちがいいし、迷いながらも行ってきましたなぜ、躊躇したのかと言うとそのお店、いろいろ勧めてくるんだよね骨盤矯正パンツや、枕・マットレス・何かの長い棒とかさ気持ちよく施術して貰っているのに、間間でセールストーク「家の母親介護４だったのに、このマットレスと枕で寝ただけで介護なくなっちゃったからね」って・・・介護４から→支援もなしだから押し

産院選びの参考になればと発信している産婦人科情報の第４弾♪今回は宝塚市にある「中村産婦人科」今年の春に道1本挟んだ場所に移転して、まるでホテルのような重厚感のあるシックな外観と内装になりました。妊婦さまには、妊娠中を楽しくお過ごしいただき、安全なお産が迎えられますように、温もりのあるコミュニケーションをモットーにされています。地元の宝塚市内の方はもちろん、川西市や伊丹市、猪名川町や池田市からも通院される方が多いようですね。○コモドのお客様のお声○１、分娩予約の

おはようございますこんにちは。都内でインスパイリングエクササイズの講師をしておりますAkiです。インスパイリングって？https://inspiring-micaco.com/Micaco｜オフィシャルサイト骨盤矯正メソッド「インスパイリングエクササイズ」考案者、ボディライン・アーティスト、Micacoの公式サイトです。inspiring-micaco.comきたよー食欲の秋秋に食べたいもの。。。栗、さんま、脂の乗った鮭、いくら丼、梨、焼き芋、銀杏、炊き込みご飯、クロワッサン（←日

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ブログをご覧いただきましてありがとうございます☺︎R4.3.292人目出産しました。育休中の32歳のズボラワーママです☺︎(IgA腎症/帝王切開/田舎のしがない事務職)３歳の息子(R1.7.4)/0歳の娘/猫2匹と２つ上の夫と暮らしています☺︎今日は産後の骨盤矯正へ行ってきました2人目妊娠前に、妊活の一環

頭の先から足の先まで、私ただの身体は全部繋がっています。そのため、身体の部位それぞれがいろんな影響を受け合っています。猫背は上半身だけのケアではなく、骨盤から整える必要があり、バストアップもバストだけにアプローチするのではなく、猫背、巻き肩も整える必要があります。【猫背改善バストアップ】は猫背、巻き肩、骨盤などを整えていくことでバストアップ、Ｏ脚、肩こり、腰痛、ストレートネックも改善します。一石◯鳥もあります！全身を美しく健康的に整えたい方、必見です！

今後の為に残しておこう今思えばあの時から発症してたんだな2021年10月朝から腰が痛かった（お尻ら辺）足の痺れや痛みはなかった3ヶ月位で治った2022年３月コロナワクチン接種後から左臀部、左太もも横痛む左太もも横がヒリヒリして左下にして寝れないこの頃はストレッチをすれば臀部の痛みは和らいでいた５月車購入の為一日中車に乗っていて腰痛発症N整形外科に行くレントゲンのみ変型性腰痛症の診断ここの代診の医師触診しないロキソニンと湿布理学療法士のリハビリ開始痺れが

今日はまた着物の展示会へと行きました。そこで一年ぶりに見かける布団…(着物の展示会だけどあれこれ業者さんが来ています。)去年その布団にしばらくお試しで寝て痛かったところがすーーっと治ってしまったので感動して衝動買いした掛け布団…その時の記事↓『怪しい布団のビックリ価格！！』今日は月１で行っている着物の展示会へ行ってきました(サムネイルは数年前の私です)そこで師匠達がめちゃくちゃオススメする布団があって「とにかく、寝てみて！」と言…ameblo.jp敷き布団と

🍀子どもさん、妊婦さん、高齢の方、ペットさんまでできる整体（REN空術®︎）やってます。揉まない、押さない、ボキボキしない無痛整体🍀✨アニマルチャネルリ一ディングもやってます✨あなたの大切なペットさんの気持ち知りたくありませんか❓天国に行ったペットさんもOK🌈✨「ココロもカラダも『美』しく、そしてこれからの人生に『希』望がもてるようにREN空術®︎で『体』を『整』えます」✨✨「自分らしさ」を取り戻す施術✨✨人とペットさんの健康をサポート✨ごきげんいかがですか❓射水市無痛整体

妊活の記録②です産婦人科で特別、問題が見つからなかったので2回ほど病院で正確な排卵日を診てもらい排卵検査薬を使ってタイミングを取っていましたしかし…この排卵検査薬が私には合いませんでした私が使っていた検査薬は濃い線が出てから36時間以内に排卵される可能性が高いと言うものでしたが私の体質は予測排卵日の前2日から排卵日後1日の4日間ずっと濃い線が出ていたのですえ？4日連続でタイミングですか？？と、ビックリしました4日連続ってキツくないですか？笑しかも、線が出ると

もうすぐ誕生日の母を誘ってランチへ木曽路に行って来ましたーメニューは和牛ひつまぶし御膳普段家族で行く時はしゃぶしゃぶかすき焼きですが、今回は期間限定ということもあってひつまぶしにしましたやっぱり木曽路のお肉美味しいその後はいつもの整体で骨盤矯正をしてもらい、帰りに成城石井でパパと子供たちにお土産を買って…↑少し前に主人と話題になったウニ豆腐美味しいといいな、、、充実した1日になりましたー

『⑥Amazonタイムセール！おもちゃ女の子編！』↓楽天もやすい！『ピエールマルコリーニ半額！！クラブハリエチョコバーム販売開始！』おかあさんから楽天ですピエールマルコリーニ半額！！昔チョコ好きの会社の先輩…ameblo.jp今日という日を乗り遅れたー！休みの日は時間がうまく取れなくて辛い【楽天市場】毎月5と0のつく日は楽天カード利用でポイント5倍毎月5と0のつく日は楽天市場でのお買い物が楽天カード利用でポイント5倍！event.rakuten.co.jpみなさんから！育乳ブラ

元々腰痛持ちなのですが、症状は一進一退。ピラティスやジムに通っていた時がやっぱり一番調子が良かった気がします。今は在宅勤務で犬の散歩ぐらいしか運動をしていないので、体中が凝り固まっている状態眠りが浅くなると腰が痛くて、右を向いたり左を向いたり。横向きで寝ると今度は骨盤が痛くなってくるので、一回目が覚めてしまうとなかなか寝付けないんですよね（同世代のママ友グループでも、寝つきが悪い、夜中に目が覚める…というのは共通の課題でした）最近は、癒しを求めてオイルマッサージに行っていた

こんにちは！YumiCoreBodyPR担当のゆりです。本日もブログをお読み頂き、本当に本当にありがとうございますもうすぐハロウィンですね！最近すこし、おもしろいこと不足なので、今年のハロウィンはちょっと本気だして仮装してみようかなとおもっています！▲これとか▲これすごいなｗ（宇宙人にとらわれる人）と、すみません。そんな話はよいのです！！今日は、

セットメニュー・オプションを見る👇👇👇『メニュー紹介♪②』⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️単品メニューを見る👇👇👇『メニュー紹介♪』『当サロン公式LINE』または『公式Instagram…ameblo.jp⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️『当サロン公式LINE』または『公式Instagram』のお友達追加・フォローのどちらかと、各アプリ内のメッセージにてお名前送信をしていただいている方は以下の金額でずっと施術が受けられます♪※割引後の

自律神経の乱れによる心身の不調は「負のスパイラル」となり、持続してしまう傾向があります。「負のスパイラル」脱出困難には「ストレス」との関りがあります。ストレス因子（ストレッサー）が日常生活の生活習慣にあることが多く（例えば職場環境や住環境や家庭環境）ストレス因子の回避は難しくなります。「心身の不調」そのものが又、ストレスを増幅させ「交感神経優位」が固定されて「リラックス」に関わる副交感神経への切り換えがうまくいかず、不眠傾向になると「日中活動時、ボーっとして、夜間就寝

こんにちは！アラカンライフをエンジョイしている英語講師Aikoです。前回のブログで書いたように、私の長年の腰痛の原因は間違った座り方からくる骨盤の歪みであることがわかりました。今までいろんな整骨院に行きましたが、「骨盤の歪みが腰痛の原因だ」と指摘してくださる方は残念ながら1人もおられませんでした。対症療法的に硬くなっている筋肉をほぐしてもらうことで、一時的に痛みは和らぎましたが、結局、長年おつきあいすることに・・・自分で色々調べて、私の腰痛は「仙骨関節異常」であることが

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こんにちは！アラカンライフをエンジョイしている英語講師Aikoです。昨日のブログでは「正しい座り方」について書きました。今日はその続きで、「なぜザコザーラで骨盤が矯正されるのか」について書きますね！さて、昨日書いたように「骨盤をしっかり立て、坐骨に全体重を乗せるように座る」のが正しい座り方です。そして太ももに体重が乗らないように、座布団やバスタオルをお尻の下に敷く方法を紹介しました。以上の点に気を付けて座り方を工夫するだけで、軽症の方の腰痛はある程度軽減すると思い

前回の診察から１ヶ月後ついにこの日がやってきたケツのゴムを変える日だ…色々とシミュレーションをしてきたがどう考えても痛みは避けれなそうな気がするYoutubeのコメントで「ゴム変えで失神しそうだった」があった…しかし一方で「ゴム変えが思ったより楽で、嬉しくて帰りにデザートを買いました」という人もいた案ずるより産むが易しで実際受けたら大丈夫なじゃないかなと思ってきたというか傷口に通すならさすがに麻

【診療時間】AM9:00～PM9:00【料金】１時間￥6000(10分￥1000)２時間￥12000３時間￥18000４時間￥22000(24000から2000円お得)５時間￥27000(30000から3000円お得)【針】50本までの使用1000円50本以上の使用2000円【時間の目安】各コースと

PR案件じゃないです。単なる趣味で買ったものです。最近気づいたのが、昼間ストッキングをはいて過ごした日の夜のほうが足が快適みたい、、、ということです。昔は、気づかなかったことです。でかけなくても、自宅でストッキングをはいていたほうがいいんじゃないか？なんて漠然とかんじはじめていたところ発見しました。まずは、ゆっくりバスタイム、のあと掃除掃除。風呂掃除は、自分が浴室をつかうたびにいちいち、掃除しています。こすって洗って、ながして、カラ拭き。

こんにちは！YumiCoreBodyPR担当のゆりです今日も読んでくださり、本当にありがとうございます突然ですがわたくし、日々インスタグラムでyumicorebodyのハッシュタグを徘徊しております。皆さんの変化や思い（葛藤も含め）を拝見することが自分のモチベーションにもなりますし、なにより、感動します。自分と同じ志をもった仲間を見つけることは、継続力UPにつながる

こんにちは！YumiCoreBodyPR担当のゆりです。今日もお読み頂きありがとうございます＾＾さて、ユミコアトレーナーへのインタビュー企画今日はrumi先生ですフルタイムのバリキャリ系トレーナーrumi先生。どうやったらそこまで頑張れるの？？と純粋に気になってました笑ぜひご覧ください！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ーrumi先生って

こんにちは！YumiCoreBodyPR担当のゆりです。今日は・・・Sanae先生にお時間いただきYumiCoreBodyトレーナーになるまでのお話や、身体を大きく変えられた要因、先生にとっての美しさの話、など・・・色んなお話をインタビューさせて頂きましたお子さんが３人いらっしゃり、時間も無い中で、「お役に立てれば！！」と快く受けて下さいました。ほんとに優しいSanae先生Sanae先生。ナチュラルビューティー🌹

こんにちは！YumiCoreBodyPR担当のゆりです。今日は、Nao先生のオンラインレッスン「太ももを1cm細くしよう」を受講しました！私は昔からずーーっと脚にコンプレックスを持っていてお人形のようなまっすぐですらっとした脚の女の子を見るたびどうして自分はこんなブサイクな脚なんだろう・・・と落ち込んだり写真を撮るときも、なるべく下半身が映らないようにしたり・・・クリスマス、サンタ

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております今日は、マニアックな疑問への解決方法＋反り腰・お腹ぽっこりの改善方法！記事最初のほうは「ふーん、私には関係ないわ」と思う方もいるかもしれませんが大事なポイントが隠れておりますのでぜひ、読み進めてくださいねまずは横になると骨

・自宅で５分！肩こり腰痛を改善するホームケア講座DVDこんにちは、渡辺優子です。看護師歴１３年♡マタニティサロンから、妊活カウンセラー、産後ケアオーナー、結婚相談所運営など渡辺優子とは？プロフィールはこちらをどうぞ♡幸せな妊娠出産をした♡受講生対談インタビューあなたは、肩こり腰痛に悩んでいませんか？日本人の９割が腎が弱っている、、、と言われている原因が、実は不妊の原因でもあったんです。妊活に限らず、産後のママも、旦那さんの体も、私の受講生さんの多くが、自宅で体のケ

こんにちは！アラカンライフをエンジョイしているAikoです。持病の腰痛に苦しんでいることを以前のこのブログで書きました。『腰痛対策①座りすぎ防止の「どこでもスタンディングデスク」』こんにちは、ブログ更新３日目になりました。マイルーティンの続きは後日書くとして、今日は今一番困っていること「腰痛」について書きます。１年前から左の大殿筋・中…ameblo.jpその後も完治に向けて、いろいろ試行錯誤してきました。接骨院や整骨院に通ったり、ストレッチや筋トレに励んだり、カイロ

肩こり・腰痛・頭痛・ひざ痛・四十肩・五十肩・坐骨神経痛・自律神経失調症・ソフト骨盤矯正・不眠症・疲労感など、全て手技でスッキリ解消！そして健康とダイエットには笑いが不可欠。だから今日もダジャレ桜🌸の花が咲く！千葉県八街(８town=Yachimata)市にある🌸桜NEXT整体院院長及びアイ・セラピスト専門学院千葉校講師の片岡信彦です。（＾_＾）◎昨日９月２９日は、木曜定休日でした。定休日の昨日２９日に、私どもの手技施術を受けようと、お電話をくださった方