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こんにちは。喜多貴子です。（ヨガ指導歴17年）2023年5月より、脊柱側弯症・腰痛改善の為のオンラインヨガレッスンをはじめました。現在、少しずつですが”側弯症が治った”や”手術が回避できた””背骨の湾曲が改善した”などのご報告をいただくようになりました。※3ヶ月の変化（コルセットはつくっていないそうです）この活動を始めたきっかけは、2021年3月に自分自身が脊柱側弯症を完治するまでの過程をブログに綴ったところ、同じような症状を持つ方か
バレエ団でビントレーさんとのリハーサル初日の様子が公開されました。早速、昨日のリハーサルでは筋肉痛に。まさに創作過程なのでトライアンドエラー。何度も試してみます。もっと器用だったら…とは思いますが、頑張ります。そんな中、こんな事も。笑むしろ、こんな事ばかりかも知れません。気になる方はスターダンサーズバレエ団のInstagramのストーリーを見てみて下さい。時間限定で消えてしまうのでご注意下さい♡Instagramスターダンサーズバレエ団Login•InstagramWe
最近、側弯症改善ヨガレッスンに関してこのようなお問い合わせを頂きました。一度、対面のマンツーマンレッスンを受けてその後オンラインレッスンを受けたりすることも可能でしょうか？回答は、もちろん可能です。ご自身の状態に合わせて丁寧にしっかりと体で覚えたい場合対面のレッスンから始められる事はオススメです。※対面のレッスンでしかできない動きもあります（補助が必要なため）現在、プライベートレッスンは対面、もしくはオンライン（Zoom）
D3&K2をソラレｰからカリフォルニアゴールドに変更しました。5年ほど前からソラレｰのD3&K2を販売している。適応は、・アレルギー性鼻炎・鼻出血・過多月経・側湾症・成長痛、その他。以前は1500円程度で販売していたが、円安ドル高で急速な値上がりとなったため、現在は2600円で販売。高価すぎると判断し、カリフォルニアゴールドに変更した。ソラレｰの在庫がなくなったのでこちらを1500円で販売。ソラレーはK2が50mcgだが、こちらは120mcg、止血作用はより強いだろう。
皆さまこんにちは今日は帝王切開手術の際の麻酔の説明がありました説明の際、胸部のレントゲンを見ながらでボルトが入っている自分の背中を久しぶりに長い時間見ました！なつかしやぁ〜麻酔医の先生もまずその側弯症の時のお話からでした！相当痛かったでしょうと。はい。手術の中で最強に痛い手術ですよと。そうとは聞いてましたが麻酔医の先生がおっしゃるとやっぱりすごい手術だったんだなと思い出します。脊椎麻酔(下半身だけの麻酔)で出来ればやりたいそうですが、側弯症の手術をしたとはいえ、普通の人より腰
おはようございます2歳・4歳の男の子2人子育て中、ピラティスインストラクターを目指す34歳のRisaです！いつもブログをご覧くださりありがとうございます活動状況⭐︎zenplaceグレード01デイフリーbasiPILATESMat指導者養成コース⭐︎Yumicorebody平日マンスリー1先日、「側湾症ピラティス」というものを体験しました。側湾症とは、背骨が左右に弯曲した状態で、背骨自体のねじれを伴うこともある症状私が側湾症を知ったの
先日、背骨のねじれを矯正する呼吸法を日常で実践していたら、片側の背中や腰の痛みを感じなくなったというご連絡をいただきました。※側弯症改善ヨガにご参加の方よりまた先程、一昨日レッスンに初参加の方から昨日お子様の入学式に出席した際、3月の卒業式の時は右腰が痛み出してしびれているような感じがあったけれど今回は途中、痛み出した時に思い出して呼吸法と座り方を実践したら、腰の痛みがなくなって最後まで痛くならなかったというご報告をいただきました。”
こんにちは、中学生のスイです！進級して、3年生になりました。側弯症手術のあと、起立性調節障害になり、基本横になっていないとふらつく状態になってしまいました。今はだいぶ回復してきましたが、調子のいい日は2時間、平均1時間しか、座ったり立ったりし続けることができません。朝はもっと短かったりします。しばらく横になって休めば、再び起立することができるのですが、外に寝転がれる場所ってそんなに無いんですよね。学校へ行くにしても、毎度、保健室に移動するわけにもいきません。移動も辛い
子供の身長を伸ばしたい＋側湾症を治したい骨合成に必要な栄養素＋成長ホルモン（GH)分泌促進。まずは、プロテイン*2+ATPセットFe、B、C、E、Mgは本に記載している基本量で継続。･Mg入浴(経皮吸収)･D3、5000IU･K2(MK-7)、100~300mcg･アルギニンHcl5g*2、もしくはAAKG3g*2。＊1年間継続できればかなり効果があり、側湾症は完治する。元記事はこちら藤川徳美子供の身長を伸ばしたい＋側湾症を治したい骨合成に必要な栄養素＋成長ホルモン
他のブログでもお話したのですが、高校生の頃に脊柱側彎症の手術を2度経験しました【関連ブログ】『脊柱側彎症でした＿その1』タイトルにもある通り、脊柱側彎症でした。（手術したから過去形の表記でいいのかな？）何年か前に手術をして、現在は病院に通うことなく普通に生活をしています発…ameblo.jp『脊柱側彎症でした＿その2』その1の続から↓↓コルセット生活は本当につらかった自分で装着できるような簡単なものではなかったので、毎晩私が寝るタイミングで母や父に付けてもらって
12月に受診予定でしたが、装具の痛みや痺れなどがあり、少し早いですが、W整形外科を受診しました。写真上は、装具無しの5月。写真下は、装具ありの11月。マリー・アントワネットのコルセットみたいに常時締めています。。。【腰椎】[装具無し]47.9（R5.5.12）→41.2（R5.11.17）[装具あり]→29.8（5/12）→30.0（11/17）【胸椎】[装具無し]34.6（R5.5.12）→32.7（Ｒ5.11.17）[装具あり]→27.0（5
知的障害＋てんかん＋アレルギー性鼻炎＋側湾症の男の子症例；小学校5年生、男性生後2日目に心停止あり、低酸素脳症と診断される。知的障害あり、療育手帳マルA(広島県、最重度)。支援級。てんかんがあり、抗てんかん薬の処方を受けている。母親が本を読み、R4.5当院受診。他院で採血、BUN10.0、フェリチン33.5。発語がなく、感情表出ができない。R3.8からプロテイン10g*2を既に開始している。重度のアレルギー性鼻炎、聴覚過敏、側湾症がある。→インクレミン10ml処方。ナイア
自己紹介⭐️『自己紹介❤️』医療で解決できなかった複数の難病を抱えた私が川本療法1️⃣圧2️⃣熱3️⃣水で改善してゆくプロセスとその理由をまとめてみました。西宮市川本治療所・公認アド…ameblo.jp７月開催九州出張⭐️『出張案内❤️7月開催宮崎・熊本・福岡自己指圧cafe&アドレナルセラピー施術』自己紹介⭐️『自己紹介❤️』医療で解決できなかった複数の難病を抱えた私が川本療法1️⃣圧2️⃣熱3️⃣水で改善してゆくプロセスとその理由をまとめてみました。西…ameblo.jp
母親が息子の側湾症を治してしまった中学生の娘が起立性調節障害（OD)で母親と共に1年前から通院している。娘は鼻血が出やすいがD3&K2のみの投与では改善せず、MK-7(K2)100mcg*3で鼻血が止まったという代謝的特徴がある。小3の息子が整形外科でのレントゲン検査にて側湾症と診断された。治療法は特になく、コルセットを着けるくらいしかないと言われた。半年前に母親から、”側湾症を治すためにはどうすれば良いか”と尋ねられた。→基本のプロテイン、鉄、B50、C1000、E400に加え、D
静岡県焼津市、藤枝市、島田市でピラティスパーソナルレッスンWholeBody竹下加奈子ですいつもお読みいただきありがとうございます今年度初、月一セッションへ行ってきましたもともと少し側湾があるためピラティスをお休みすると身体に色々出てきます。今月は気分がのらずピラティスをあまりやっていませんでしたまた、更年期のホルモンバランスの影響もあり筋肉が固い日が多く、身体の調子がイマイチです今回は整える中心のセッション。いつも言われてることを何度も言われるのですが、繰り返し、繰り返し
こんにちは、中学生のスイです！今回は側弯症手術について書きます。術後19日で退院だったので、他より少し長くなるかと思います。方法脊椎(背骨)は、複数の骨が繋がってできています。そのため、複数の骨の連結部分を削ります。そうすることで、背骨を自由に動かせるようになるのです。次に、支えとなる金属棒を2本、背中に入れます。レールのようなイメージです。そのレールと骨をボルト🔩で固定します。あとは骨が固まるまでコルセットをすれば完成です。担当医はミニチュアで丁寧に説明してくれて、
当ブログへお越しいただきましてありがとうございます❣ナダりんです🌸🍀どうも仕事して来た日は更新が日付け変わってしまいます今夜はサッカー⚽を応援していてハラハラの展開もあって余計に筆、進まず〜🙇♀4月16日（火）今日は仕事でしたが帰りに先週、初めて行ってみたけど受付けまでだったM整形外科へ・・・・先月手から骨密度を測ったH整形外科の先生は骨盤からの骨密度を知りたい、と言うワタシの意向を汲んで個人病院なら
側弯症が起きる原因なぜ背骨が曲がるのかなぜ年月が経つにつれて背骨の湾曲が増強していくのかそれはもちろん姿勢の悪さなどもありますがもっと根本的な原因それは地球上どこにでも働いている重力、です。外にいようが家の中にいようが、コルセットをしていてもしていなくても24時間常に働いています。だから齢を重ねて高齢になって背中が丸まってくる方がいらっしゃるのも致し方ないことです。（猫背も）私には（重力が）働いてるけどあの人には働いてないっ
皆さまこんにちは最近ふと側湾症手術前の自分の気持ちを思い出します。病院に検診に行って先生とは病気のことについて話けれど、同じ病気のお友だちや知り合いの人はいなくて、ずーっと内に秘める想いがあったなと感じます。両親はすごく親身な姿勢で小さな時は勿論、大人になってからも二人揃って毎回の検診に付き添ってくれるほど。子どもながらそんな両親には沈んでいる姿を見せたくないと思っていたのか気にしていないというような態度を取っていたのを覚えています。高校生の時の検診で自分のレントゲン写真を見せられて
こんにちは、中学生のスイです！今回はリハビリについて書きます。検査手術前にまず、リハビリ室で検査がありました。片足で立てるか、どのくらい歩けるか、歩く時にどのくらいブレがあるか、筋力はどのくらいあるかなど。腹筋の検査で、胸を押さえて全力で前に乗り出す、というものがあるのですが、漏斗胸手術で胸に入れた金属バーがあり、しかもズレているので、怖くて中々全力ではできませんでした。術後入院中はずっとしんどかったです。少しの間座るのもやっとでした。「ご飯はなるべく座って食べてね」と
皆さまこんにちは珍しく息子ちゃんが床でお昼寝してくれたので、久々にブログアップしますね2014年に側湾症の手術をしてらか来月で丁度４年が経ちます。来月は整形外科の検診も！！！もし私の主治医の先生にも何か聞いてきて欲しいことなどあればメッセージで送ってくださいね！アメブロをなかなかチェック出来ていなくてお返事が、遅いなと思われた方は、feelathome.yoga@gmail.comへお気軽にメールしてきてくださいね📩最近は、だんだんと息子ちゃんの体重が増え、抱きあげる時や
コルセットを毎日つけていて一番困るのが服装！！！！冬だったら上からスウェットを着たり、パーカー着たり、いろいろできるのに夏は選択肢が少なすぎる！！！大きめのTシャツを上から着るのもいいんだけど暑い日はコルセットが中にあると蒸すし、肩も上がってゴツい！って感じになるしなんかつけてる！って感じがすごいわかるのでどうにかオシャレもしたいしで私はピターーって感じのタンクトップワンピースを着てその上にコルセットをつけて上からシャツを羽織ってますコルセットは丸出しだけどこれだと蒸すこともないし
こんばんわ2歳・4歳の男の子2人子育て中、ピラティスインストラクターを目指す34歳のRisaです！いつもブログをご覧くださりありがとうございます活動状況⭐︎zenplaceグレード01デイフリーprivatebasiPILATESMat指導者養成コース⭐︎Yumicorebody平日マンスリー1昨日、マット指導者資格コースのモジュール4を受講しました！モジュール4が終わると、teaching（指導練習）30時間observatio（
こんにちは、中学生のスイです！今回から、私の経験した4回のうち1回目の手術について書こうかと思います。合併症私は重度の側弯症でした。※背骨(脊椎)が捻れて曲がってしまう骨の病気です。同時に軽度の漏斗胸でもありました。※胸骨がロートのように凹んでしまう骨の病気です。この二つの病気が同時に起こることは珍しくないみたいです。症状私の場合は、歩くと・すぐに脈拍が早くなる・すぐに息が切れる・頭がぼーっとして集中できない主にこの三つでした。(腰が痛かったりもした)いずれにして
側湾症記録ブログはじめましたこんにちは、初めてちゃんとしたブログを初めてみます私は突発性側湾症です。小学5年生の時に見つかり(当時記憶が曖昧ですが確か40°いかない程度)手術は怖いやらないと手術という選択肢は全く頭になく過ごしてきました。25歳で出産し、育児してる中で今まで痛くなかった骨の場所が痛くなったり肺が苦しくなったり、、不調が出てきたので約10年ぶりにちゃんと病院でレントゲン撮って検査をしに行きました。10年前、高校一年の時に撮ったレントゲンのときより約10°
１年半くらいお世話になっているマッサージ店の担当さんに紹介してもらって、久々に整体院に行きました。これまでも何度か紹介してもらっていたけど保険適応外であることと、整体院ねぇ…当たり障りないこと言われるだけだろうし行ってもあんま変わらんしマッサージと違って気持ちいいとかもないしなあ、っていう、経験上の整形外科・整体院への信頼・期待感のなさ、などの理由から、あまり前向きではありませんでした。それでも行こうと思ったのは７月末に、いつもの腰痛とは違う痛みを感じたからです
あけましておめでとうございます🎍皆さまはどんなお正月を過ごされていましたか？私は息子を初めて初詣に連れて行きおみくじ引いてきましたぁ楽しかったよ昨年はレッスンに来れなかった方からもメールやメッセージなどでご相談もたくさん頂き、皆胸に秘めた想いを近くの人にはわかってもらえず辛い経験をされていました。私も同じ経験があるのですごくわかります。子育て(なんせ我が子は寝ないし体力有り余ってておいかけまわし)しながらのお返事になってしまうのでお待たせすることもありますがお返事するので私で聞けるこ
Nちゃんは現在14歳。中3です。背骨が曲がってしまう側湾症で通院を始めてから3年くらいたちました。S字に曲がっている背骨のカーブが一昨日に検査のときに26度超えたので先生から装具治療を勧められました。この日わたしは仕事が忙しいので旦那さんに付き添いをお願いしてました。（我が家はステップファミリーで、Nちゃんと旦那さんは血のつながった親子ではありません。なので極力、Nちゃんの通院はわたしが行くようにしてました。わたしの仕事の忙しさも限界で、今回の通院は快く引き受けてくれて助か
日曜日なので家族の話。何日か前に、新一年生の次男竹ちゃんが嘔吐して、出血物が混じってたと大騒ぎしたんですが結局、貧血もなく、今は元気に過ごしておりまして。旦那には、餃子のタレの色だったんじゃない？と言われましたが、あんな赤紫の餃子のタレあるかい！とつっこんでおきました。なんの色だったのかしら。不思議。不思議なことといえば。先日、不思議すぎることがあって。雛人形を片付けようと、長女梅ちゃんのお雛様をふと見たら、斜め上をみるアンニュイな角度にお顔が曲がってる。あー、子供達が周りでバタバ
私の正面からのレントゲン写真です。👇🏻👇🏻私はこんな感じで曲がっています。問題なのが横からみたレントゲン写真。。これを見てもえ？！と私はならなかったのですが先生に画像ではわかりにくいのですが背骨が前に反っていると言われました。通常背骨は横から見るとこうゆう風に胸椎の部分を見ていただいたらわかるのですが後ろに反っています。横に並べて比較してみます見にくいですが🙇♀️、ピンクの丸の部分の背骨に注目いていただけたらなんとなくわかるかなと思います前に反っているせいで横にカーブするだ
