今ここ

みなさん、こんにちは今回は、「愛」を大切にしていこうと思ったことを書きました。みなさんは、転機を経験されているでしょうか？多かれ少なかれ、何かしらの転機を経験されている方は多いのでしょうわたしが今まで、大きく人生が変わったなというところは３回ありました一つは、場面緘黙症だったけど、高校に入学して、初めて言葉を発することができたこと。わたしは、家庭の中でも話ができなかったので、完全に克服し

本日のお話です。脳科学や心理学などの本や動画を多数読んだり聴いたりしてきましたが、結局、脳の仕組みとして大事なのは…今、ここなんですよね。"今ここ"に意識を向けた瞬間の経験の質を上げる事。身近な例を言うと、"ダイエット"ってありますよね。ダイエットについて、わたしはいろんな思いがあって。考えすぎちゃったり、カロリー計算で頭がいっぱいになったり、夕飯に炭水化物食べるの怖くなったり、極端に痩せてる人を羨ましがったり。そういう方向に行っちゃうのは、あまり良くないと思っ

魂の仲間達の為の覚醒サポーター∞海月彩音（みづきあやね）です。大極殿本舗甘味処栖園の「琥珀流し」は、月毎にお味が変わります↓京都の老舗「大極殿本舗」の本店で、季節を映すきらきらの「琥珀流し」や甘味を♪｜ことりっぷ儚げに透きとおるやわらかな寒天に季節替わりの蜜を合わせた、大極殿本舗甘味処栖園（せいえん）の「琥珀流し」は、京都を旅するならぜひ味わいたい憧れ甘味。ガイドブックでおなじみの六角店から徒歩5分の場所にある本店にも、じつは同じ名前の甘味処栖園があります。カジュアル＆

春らしい日が続いていますあちらこちらで新芽や野の花を見つけてはワクワク感に満たされます皆様お元気でいらっしゃいますか?随分ご無沙汰してしまいましたその間もいいね!やフォローをありがとうございますたいへん励みになります<昨年の深山オダマキの花>さて…今月ふと、お庭を見るとすっかり姿がなくなっていた宿根草の深山オダマキの若葉がちゃんとその愛らしい姿を見せてくれていました。昨年植え付けて綺麗に咲いてくれてでも、冬場は地上部がすっかり枯れてなくなってしまう

こんにちは陽音です。前回からランキング設定を「アラフィフ」から「アラカン」に変更しました。流石にアラフィフ言ってるのが恥ずかしくなった…どうでもいい話でしたさて、久しぶりに算命学のことを書きたくなりました。何を書こうかな！？…と、部屋の天井をボーっと見てたら閃いた誰でも迷っていたり悩んでいる時は、どうしてもネガティブな方にフォーカスしてしまいます。例えば、私の命式には日座中殺と天剋地冲があります。日座中殺は、一般的な家庭運（配偶者運）が悪いと

斎藤一人さんの名言集まとめonInstagram:"人生で一番大切なのは、「今ここ」をどう生きるかだよ。昨日は「過ぎた今日」、未来は「これから来る今日」だよね。だから、今日この24時間を生きればいいの。今日一日を無事に生きれば、それでいい。わかるかい？今、自分にある幸せを、いっぱいあげてみてください。ひとり斎藤一人さん→@hitori_saito#斎藤一人#実業家#事業家#経営者#起業#アセンション#最善#spiritual#アンドロメダ#自分軸#高次元…

自我（エゴ）の観察がだんだんと慣れてきて、安定感と地に足ついた感が増したサッキー少しずつ整理されてきたものがあり「今、ここ」にいることとトラウマの関係について今日は書いてみる。ーーーこのブログはこの記事から続くものです。「悟り」「覚醒」を追求することになぜかなったサッキーの経過を描くことで、気づきを得る方もいるかもしれない…と思って書いてる、備忘録的記録兼考

こんにちはけいこ.です。今、何も変わらないなと思うとき不安が大きくなってしまうかと思います。不安が大きい時って、悪いことばかり想像してしまうもの。過去を振り返れば、自分のあの時の態度だったりあの時の言葉だったり、未熟だった自分のダメ出しばかりになったりね。逆に、未来のことを考えたとしてもこのまま、変わらなかったらどうしよう？幸せになれるのかな？もっと不幸になるかもしれない。あの人ばっかり幸せそうでと、嫉妬心が膨らんだりね。

普段、人間は目の前の事実の様子に言葉と考え方で定義している概念の世界観を被せ、観念に縛られていて、幼少期以降、あるがままに目の前の人や物や風景を見れていません。あるがままに聞こえているものを聞こえているままに聞けていません。後から意味づけ解釈した自分勝手な観念の中で聞きたいように聴いています。その実体のない観念上の世界観を事実だと思い込んで人間は生活をしています。見えているものにあと

たんぽぽの中の宇宙規則正しいたんぽぽの種それぞれ飛んで、どこかに着陸して花が咲く種はこんなに規則正しく並んでいてなのに、どこに飛ぶかは風に任せてのようで実は、種にも意志があるのであろうな…おそらく人もこんな感じなのかな人も自然の法則に従いひとまず着地その場所で花を咲かせてなすべきことをするその後は、自然の法則に従ってまた飛んでいく…のかなともあれ今ここで生きているのだから今在る場所でしっかり花を咲かせるのが良いね昨日は昨日明日は明日それよりも今自然の法

通身手眼と表札の木に書いてもらったのが199８年だったか。広島忠海の少林窟道場に参禅して、その最終日に老師にこれを書いてもらった。夏だったと思う。井上希道老師。参禅に来ていた古参の人から、だんだんと老師が何を言うかなぜか先にわかるようになるよと言われた。そんなことあるだろうかと思いながら一週間やっていた。ある朝仏間のでかでかと書かれた墨蹟を見せて老師がさてあれは通身手眼(注)と書かれていると説明しはじめ、さらにこういった。そろそろ意味がなんとなくわか

こんにちは、ゆいかです。ぴいなさんへのメッセージたくさんいただきました。ありがとうございます✨大往生だったこともあり、悲観的になったり、落ち込むこともなく本当にありがとうという気持ちで過ごしています😊いつもいた場所が空いているのを見たり、ぴいなさんの毛がふわっと出てくると、やっぱり会いたくなるけれど、これも自然な感情。否定したり、ジャッジすることなく、湧いてくるまま、そのままにしています。そうすると、またその感情もいつの間にか消えている。何かするわけでもなく、しないわけで

「今ここしかないのだから」最近、この言葉が私の中にずっとあって「今ここ」以外を考え出した時にすぐに気づくようになりました。お昼休憩にお散歩で近くの公園に来てます。新緑の春。先週までの肌寒さとは一転、夏の陽気。こんな景色を見ながらベンチでうたた寝してました。木陰はふわっと吹く風が心地よくて絶好のうたた寝日和です大きな広場には幼稚園の子供たちが遠足に来ています。子ども達の遊ぶ声がヒーリングミュージックのようで心地いいです。アナもさっきまでお昼寝してました。子ども達の

こんにちわ咲耶です今苦しい辛いと思う人はある意味チャンスであります。苦しい辛いと言っているのは誰か？と考えてみて下さい。誰か？私？私とは何か？ここに生まれたこのように育ってこんな人間です。そう思っているのは誰か？です。そう思っているのはエゴ🟰自我です。今ここで思考を止めてみて下さい。深呼吸を繰り返し呼吸に集中して思考を止めて下さい。思考を止めると無が出現します。無があるだけで、自分はこういう人でこう育ったという思考はありません。最初からそんな思

マインドフルネス＆アドラー心理学でストレスもネガティブ感情も怖くない心を作るサポーター、ジュバ智子です。ドイツからマインドフルネスを使ったストレスフリーで心優しい生き方とアドラー心理学を使った力強くのびのびとした生き方のヒントをお届けしています。私のプロフィールはこちら「待つこと」を楽しめると、人生は楽になるあなたは「待つ」という言葉を聞くと何を連想しますか？「待つ」という言葉にはレジの列や渋滞で何もできずひたすら待つとか

こんにちは💕あなたの宇宙意識を覚醒させ軽やかに楽しむほどに上手くいく💕極上の世界へエスコートします🌎💫超宇宙意識セレブリティ✨白鳥由夏です『超意識、目醒めながら地球を遊ぶ！✨』こんにちは💕あなたの宇宙意識を覚醒させ軽やかに楽しむほどに上手くいく💕極上の世界へエスコートします🌎💫超宇宙意識セレブリティ✨白鳥由夏です地球で遊んでいる皆…ameblo.jp💎宇宙意識覚醒コーチ💎超意識覚醒コーチ検索ID@480kpk

まだ半分程度ですが、ヘルメス・J・シャンブの『”それ”は在る』という本を読んでいます。いわゆる悟り、覚醒系の本で、著者さん・・・ヘルメス・J・シャンブと書かれていますが、何気に日本人。長いこと読んでみたいと思っていた本なので、ようやく読めるタイミングがやってきたと感じます♡どんな本でもそうですが、特に悟りを教えるテキストというのは掴めない感覚を、わかるように説明しなくてはならない難儀さがあります。（海を知らない人に「水色で冷たくて大きくてしょっぱくて・・・

ようこそようこそ数あるブログの中から私のところへお訪ね下さりとっても嬉しいです！ほんとうにありがとうございます。レイキヒーラー、日本伝統臼井式レイキ師範の南まりこです。詳しくはこちらマイストーリーからどうぞ皆さまご無沙汰しておりますがお変わりありませんか？私ごとでありますが先日主人が旅立ちました。下咽頭部に癌がみつかってから2年半にわたる

「常に緊張していて安心できない」そんなお悩みはありませんかご覧いただき、ありがとうございますトラウマセラピストmiwakoです詳しいプロフィールはこちら『【自己紹介】自己紹介と私が伝えたいこと』こんにちは、ご覧いただき、ありがとうございます。トラウマ解放セラピストmiwakoです。プロフィールをかれこれ２年近く更新していなかったので、書き直…ameblo.jp本日は、身体が安心を思い出すことで、心も少しずつ落ち着いていくプロセスについて

真我、という視点を知ると自我という意識から解放されます。真我の視点とは「わたしは『わたしはある』である」という視点です。全ての現実、思考、感覚、感情、肉体とにかくすべては「わたし」というスクリーンを通して現れているものであり、そのスクリーンは常に何かを映し出しすべてに気づいていると同時にそれらそのものでもあります。真我には行為者も行為される者も対象物もありません。「それ」そのものです。そういった視点から「私」という存在を捉えてみると「私」という概念すら「今ここ」

本物のマインドフルネスで自分を深く知りセルフ・コンパッションで自分を愛しながらアドラー心理学で未来志向に！今より100倍楽に、明るく、優しく生きられる一生錆びないプラチナマインドを作るメンタルカウンセラージュバ智子私のプロフィールはこちらから「かつての私」のストーリーはこちらからこの度、マインドフル・セルフコンパッションMindfulSelf-Compassion(MSC)講師資格を取ることができましたマインドフル·セルフコンパッションとは

↑今ここさんの前貸しのエピソードを読んでいて、私もすごく前にそんなことがあったなという話です。たしか私が東京でP活を始めた当初でコロナ禍の真っ只中だった頃、当時、定期で会っていた保育士さんが「来月支払いが厳しい」みたいなことをホテルで話してて、金額を聞いたら出してあげられそうだったので、その日チェックアウトした後ATMに寄ってお金を渡したことがありました。そんなことをしてあげたのはこれ1回きりです。当時、私は彼女と会う以外ではステイホームでお金に余裕がありました。今

「今」を意識できてるか？——未来も過去も、“今”の中にある。ふとした瞬間にこう思うことはないだろうか。「なんであのとき、あんな選択をしたんだろう」「もっとちゃんとやっておけばよかった」「明日は、来週は、もっと頑張ろう」だけど気づけばまた、スマホをスクロールして惰性でタスクをこなして時間だけが過ぎていく。過去も未来も、変えられるのは“今”だけこれは、頭ではわかってる人が多い。だけど“体で理解してる人”は少ない。未来をよくしたい。過去の自分を超えたい。目標を叶えたい。も

こんにちは、ちかこです。訪問をありがとうございます。さて、先日、インドのあきこさんがYouTubeでこの世はすべて幻想です。と空や無の話をしていました。それ、見た？ノンデュアリティという言葉は出てこなかったけれど、まさにそれ。悟りをあきこさんも、やっぱり開いていた。思い出されていたんだよね。そこまで達することが出来て嬉しい、幸せだと言っていました。私も、本当の自分を忘れ、思い出すというゲームをクリアして、今

現実はただの現象です。りんごが木から落ちるという現象そのものに何か意味はあるでしょうか？寄せては返す波の運動そのものに、何か意味はあるでしょうか？意味、は思考の中にのみ存在します。現象そのものに、意味はありません。思考や感情、感覚という反応そのものにも意味はありません。という、私のこの思考や文章を書いている動作そのものにもその実、意味はありません。ただ起きているから。そうなっているから。私たちは常に「今ここ」を体験しているだけなのです。なんという自由！なんという安

初めましての方はこちらを１０年間月収５万円の占い師として稼げない日々が続くがインナーチャイルドを育てることであっという間に年商１億円に！「億女」になりました次元上昇し自分らしくザクザク稼ぐをサポートメルマガより繁栄動画「期間限定」プレゼント公式LINEでは『魔法の言葉』プレゼントそしてまずはこのゲロゲロブログから読んでください。昨日は奈良に藤本さきこさきこさんの設定変更手帳セミナーに参加してきました。さきこさんにお会いすると神社仏閣に行った

準備は完璧、いよいよペルーへ向け出発！「待ってろアヤワスカ！」と気合を入れ、いざ飛行機へ乗り込む。日本出発12時間45分のロングフライト。やはり飛行機内は寒い。トイレが止まらない。MTI（最もトイレに行ったで賞）を確実なものとする勢いで度々トイレへ。「あ～通路側にしといてよかった～」と何度思ったことか。。。ちなみにアヤワスカのために事前にお願いしていた特別機内食はこんな感じ。（事前準備についてはこちらの記事で紹介！）↓飛行機内から見る空はやはり綺麗NY到

ALOHA宇宙の真理を知り実践することで、導かれるようにハワイへ。そこで出逢った現在の主人と結婚、渡米。現在、ハワイ・ハワイ島在住。交際結婚＆海外移住9年目。わたし自身の人生も大きく変えた、わたしのままで心豊かに生き、頑張らずに自分らしく繁栄していく宇宙の法則をお伝えしています​​​​​ハワイ島より、ALOHA本日、ハワイは日曜日❤️と、思っていたら、予想外の雨でスタート。午前中はずっと降っていました午後になって、

まだ完全に完成ではないがとりあえず６つのクッションも出来上がってきたそして今日は次女とじっくり話をしたら彼女の人生がどんどん思い通りになってきているみたいでわたしは「それが〝創造〟でそれは今ここを丁寧に生きているからで無限を生きていたら人生は思い通りにしかならなくて人間はそれが始まってこそ真の人生が始まりそれを知らずその楽しさを知らずに死んでいく人のが多くてだからそこが始まるためのこれまでの色々だったのよ…」と言うと彼女は頷いていたそ

こんにちはmakochinです。今日も来てくれてありがとうございます。あのねすべてはね周波数で決まるんよ。周波数ってなに〜？あなたが出してる波のことやん。電波なんかとおんなじ物理的な波でさそれがいろーんなことに直接影響してるんだよお。すべては周波数で決まるっ。これは大げさな話じゃあなくってさ。例えばあなたの周りの素粒子とかあなたがいる場とかあなたの周波数がぶつかってそれに従って形を変えるよ。それからさいわゆる住む世界線を決めてそんで自分の現実を