今ここ

数日前の崩れに崩れ、落ちに落ちた日の私です。お耳汚しになるかもしれません。みっともなく愛しい、これも私の軌跡です。ーーーーーーーーーーーーーーーーチャクラのヒーリング瞑想を続けているが、私は温かさも包まれるような感覚も、特に何も感じない。ここまで何も感じないって、私はどこかおかしいんじゃないかなー。そんな話ばかりすると、「いなちゃんの『みえません』がまた始まった」と言われそうで、おとなしくしていた。そして、私はなぜ仕事を辞めるんだろう。娘に関する出来事はなぜ起こるんだろう。な

過去がどうであれ、今がどうであれ、ここから先の未来はまだ決まってません。未来にあるのはたくさんの可能性です。100%決まった運命なんて本当はどこにもないんです。過去に縛られ続けるのはあまりにももったいないことです。今ここから最高の未来を。選び直していきましょう。今日も笑顔で。#美生気功#氣功ヒーリング#世界美生アカデミー#ヒーリング|一般社団法人世界美生アカデミー過去がどうであれ、今がどうであれ、ここから先の未来はまだ決まってません。未来にあるのはたくさんの可能性です。100%決ま

バシャール：ワクワクは日々の暮らしの中にある、「とてもシンプルなことで構わない」。転載元：thePLANETfromNEBULAhttps://ameblo.jp/viva-bashar/entry-12975766204.html（ここから）バシャール：ワクワクを追いかける事「ワクワクを追いかけましょう」という言葉がありますが、ワクワクは日々の暮らしの中にある、「とてもシンプルなことで構わない」という事を、覚えておいてください。今ここの貴方が、「他のどの選択よりもこれがいい」

暑い日が続いていますね〜最近は、アイスアメリカーノを買うのが日課になっています。氷のガラガラ入った冷たーいアイスアメリカーノを飲むのが至福ただ、プラスチックの容器を毎回捨てるのがもったいないなーと感じていました。なのでマイタンブラーを購入することにしたのですが...私がいかに頭で買い物をしているかというのに気づいたのです。通販サイトを見ていたら、「owala」というアメリカのブランドのタンブラーが色も形もかわいくていい

自分の世界の中で起きていることは、どこかそう思っていることだらけ。自分の世界は思いの答え合わせ。私たちは見聞きすることを、それについてはそういうことだと受け入れがち。全然そうじゃなくていいのに。今の瞬間は前後繋がっていないというルールを採用する。シナリオはいきなり変わっていいしここから全く違うストーリーを選んでいい。ミラクルは普通に起きていい。つじつま合わなくても。観測し終わった過去は過去。もうそこには行けないから。その時の自分に寄り添ってあげたら今に戻ってきて。大事なの

私が昔からぼんやりと理想にしてたのは“わたし自身”が代えのきかないブランドになる。そんな生き方やと自分と向き合う中で思い出した。昔から私は肌のアラを隠すより、素肌そのものをピュアに輝かせることが好きやった。そんな私をイメージして10代の頃からスキンケアしてた。それが楽しかった😊何かを足して"すごいもの"になるんじゃなくて、もともと自分の中にあるものを丁寧に磨いてその人にしかない美しさを引き出していく。スキンケアが好きなのもその感覚があるからかも。そして本当の意味で"自分らしく生きる"

「この地球は、体験型シミュレーションゲームである」ふとそんな言葉が、昨日から今朝にかけて頭の中を巡っていました。私たちが日常で感じている五感や、揺れ動く感情、そして一見地味な日々の営み。それらはすべて、このゲームを鮮やかに味わうために用意された最高のシステムです。バシャールが「自我は水中マスクのような働きをしている」と表現したように、私たちは思考というマスクをつけて、この海（物質世界）に潜っています。その思考の機能はあまりに優秀で、いつの間にか私たちは「

ただいま❣️3年ぶりにブログを再開します。お久しぶりです。断捨離®トレーナーのタナカナオコです✨約3年ぶりに、ブログを書いています。この3年間の私は、自己探訪というより、「外側に答えを求め続けた3年間」でした。「もっと変わらなきゃ」「もっと前に進まなきゃ」そんな思いに、少し縛られすぎていたように思います。「もっと自由になりたい！」社会的な自由、経済的な自由を求めて、3人目の出産後に脱サラして起業したり、コンテストに挑戦したり、インドへ瞑想しに行ったり🧘とにかく、いろ

第10回やさしいスピリチュアル入門グラウンディングって何？心が落ち着かないときこそ「今ここ」に戻ろう✨✨✨こんにちはあなたの心にそっと寄り添う魂のメッセンジャーHoneyDropのあいこです💖実はここ数日、我が家でちょっとした…いや、私にとっては全然「ちょっと」ではない出来事が起きています😂「普通に家でのんびり過ごせるって、なんて幸せなんだろう」そんなことを、しみじみ感じる数日になりました。このお話は、もう少し落ち着いたら改めて書きますね😊そんな今

夜、お布団に入ってさあ寝ようという至福の瞬間。⠀あるいは、美味しいケーキを口に運ぼうとした最高の瞬間。⠀頼んでもいないのに、脳内に勝手にヌルッと現れる「嫌いなあの人」⠀ドロッとした嫌な空気が一気に広がり、⠀さっきまでの幸せ気分は木っ端みじんに砕け散る。⠀「思い出すだけでムカムカする！」「なんであんなこと言われたんだろう」って、⠀腹の中で黒いマグマがグツグツ煮えたぎってくる。⠀わかります。めちゃくちゃ分かります。⠀私も60年生きて「人生の無駄遣

今日、祈願を通して、大きな気づきがありました。私はこれまで、自分で作った枠の中で、自分も人も分けて見ていたのだと思います。「これは正しい」「これは法だ」そんなふうに、自分なりの基準をつくり、その枠の中で法を伝えていた。でも、そこには同時に、「なぜ自分の思いが実現しないのか」その理由もたくさんあったのだと気づきました。💧胸の奥から出てきた「ごめんなさい」そのことに気づいた瞬間、胸の奥深くから、「ごめんなさい」という言葉が自然に出てきました。そして、「許してください」と

笑顔は最強！〜今ここを丁寧に生きる〜PRISMArch小川晏奈です◆パステルアート◆HANASU・room◆kitpas（キットパス）◆リンク日本パステルシャインアート協会公認のインストラクターズサイトができました！8月の心をほどくパステルタイム只今募集中です笑顔は最強！PRISMArch小川晏奈です今日も心がやさしくほどける時間を８月も半分過ぎて今日はお盆明け、送り火実家から離れている私にとってはお墓参りのタイミング

おはようございます。SHIHOです。お盆休みも終わり、明日から仕事という方も多いのではないでしょうか。「明日から仕事か……」そう思っただけで、なんとなく気持ちが重くなったり、憂うつになったり、不安になったり。でも、少し立ち止まってみると、その不安、本当に今起きていることですか？まだ職場には行っていない。まだ誰とも会っていない。まだ何も起きていない。それなのに頭の中では、「仕事がたまっているかもしれない」「また

心理カウンセラーのねねです🌸​「次にやらなきゃいけないこと」に追われたり、「あの時こうすればよかったな」と過去の悩みをグルグル考えてしまったり…。​毎日を一生懸命生きていると、頭の中がいつも忙しくて、心が休まる暇がないことってありますよね。​そんな時におすすめしたいのが、心理学でもよく使われる「マインドフルネス」という心の整え方です。​「マインドフルネス」って難しくないの？​「マインドフルネス」と聞くと、なんだか難しそう、特別な瞑想（めいそう）をしなきゃいけないのかな？と思われるかも

✨🚶‍♀️8月16日生まれの偉人の名言：ジャンドラ・ブリュイエールの言葉に学ぶ「忍耐の歩み」🚶‍♀️✨🗓️8月16日は、フランスのモラリスト（道徳家）、作家、詩人として知られるジャンドラ・ブリュイエールの誕生日です。彼は、その鋭い人間観察と簡潔な文体で、当時の社会や人間心理を深く描き出しました。そんな彼が遺した言葉に、ゆうゆうと、焦らずに歩む者にとって長すぎる道はない。辛抱強く、準備する者にとって遠すぎる利益はない。という言葉

見てくれてありがとうございます。そしてまた、フォローまでしていただきありがとうございます。合気道の稽古を本格的に稽古してから今年の10月で35年経過。平成3年(1991年）10月10日に加古川市立武道館が開館。今は亡き西島正憲氏が設立したのが始まりです。しかし、師範は3回目の脳梗塞で70歳でお亡くなりになりました。私が入門したのは、開館と同時だった。しかし、不注意で怪我をする。職場の紙切り機で、右手の人差し指から小指までの爪をすべてそぎ落と

サタデーナイトヒーリング「空(そら)」すでに、すべてはここにある昨日はブログをあげませんでした。でも、サタデーナイトヒーリングはいつものように行いました。昨日のヒーリングの名前は、「空（そら）」です。空っぽになる。何もない。何も決めない。何も掴まない。過去の経験も、未来への心配も、「こうならなければならない」という思いも、一度ぜんぶ、そのまま空へ返してしまう。昨日は、そんなヒーリングを送りました。僕たちは、いつの間にかたくさんのものを抱えています。こういう人生でな

【お盆の最終日に虚空蔵菩薩】お盆の最終日。ご先祖さまを想いながら、虚空蔵菩薩を描きました。「何もないのではない。あなたの中には、もう十分にある。思い出しなさい。」そんな言葉を、静かに語りかけてくださっているように感じます。虚空蔵菩薩の「虚空」とは、どこまでも果てのない大空のような広がり。そして「蔵」は、尽きることのない智慧や福徳を蔵しているということ。私たちは迷った時、つい外に答えを探しに行きます。虚空菩薩は「あなたの命の中には、すでに受け継がれてきたものがある」

徒然ダイアリー📔vol.72としてアップしましたが、数日前にvol.66として投稿したものと重複しておりました。お詫びいたします。ありがたいことに“いいね”をいただきましたので、削除せずこのまま残したいと思います。申し訳ございませんでした。昨日は崩れた。思いっきり崩れた。いきなり崩れたわけではない。こうなるのは分かっていた。自分の中で言い訳をしていたこと。周りに責められないように、大きな決断は良き母を貫くためだと思われた方が穏便に進むとどこかで思っていた。注意⚠️のメッセージが

心に太陽を☀️僕が大切にしていること。それは、心をできる限り曇らせないこと。心に太陽を。どんなことがあっても、自分の中にある灯を消さないようにする。僕には、やるべきことがある。そのために、自分の命を使いたいと思っています。だからこそ、目の前のことだけに振り回されるのではなく、少し先を見て、「自分はどうしたいのか」「どんな未来を創りたいのか」を考えて、自分の選択をしていく。そして、僕自身の灯をもっと大きくして、周りを照らせる人間になりたい。昨日は、両親、兄弟と一緒にお墓参り

やぁ、おはよう。今日を急がず始める時間です。朝の光が窓辺のカーテンをゆっくりとやわらかく染めていくように、あなたの心にも静かな朝の温もりがそっと満ちていきます。今日は何も急がなくていいのです。ただ窓を開けて、外の澄んだ空気を胸の奥まで深く吸い込んでみましょう。朝の光の中で、温かい飲み物を両手で包み込みながら、ただぼんやりと窓の外を眺める。そんな何気ないひとときは、慌ただしい日常のなかで忘れかけていた自分を照らしてくれる、やさしい朝の光です。朝の光は、急がなくてもちゃんと窓辺まで届いてくれます。

2007年シーズン、メジャーリーグのボストン・レッドソックスでプレーすることになった松坂大輔選手が、インタビューでこんな趣旨のことを語っていました。「僕は“夢”という言葉があまり好きではありません。“夢は実現しないから夢なんだ”という印象があるからです。今日という日を、僕は決して夢だとは思っていませんでした。実現可能な“目標”として考えてきたからこそ、今ここにいるのだと思います」正確な言葉は違っているかもしれませんが、おおよそこのような内容だったと記憶しています。「怪物」と呼ばれた松坂選手

過去を悔やみ、未来に憂うことなく、今ここに居て、自分自身を整えて生きることに専念すれば、未来が変わり、今が変わり、過去も書き換えられていく。私は幼い頃、人間の苦しみは後悔で成り立っていると思っていた。あの時、あんなことをしなければ、母は怒らなかった、友達をも怒らせることもなかった常に私は、「明日はなんのことで怒られるんだろう」「あの時のあれがいけなかったんだ」と常に右往左往していて、今ここにいなかった。だから長年の習慣で、今もともすると同じ思考になりがち。意識しないと“今”ここにいない

こんにちは。イギリス発未来ヒプノカウンセラーYukaMandoHypnotherapy&WellBeingマンドウゆかです。最近、世界情勢の変化や自然災害のニュースに触れるたびに私たちは想像以上に多くの影響を受けながら生きているのだと感じます。大きな出来事が起きていなくても日々の仕事や人間関係、将来への不安などによって私たちの心や身体は少しずつ緊張を抱えています。そんな時、私たちはつい「もっと頑張らなければ」「何とかしなければ」と考えてしまいがちで

おれはオレンジャー！あなたの人生には二つのご縁があるひとつは縦のご縁先祖から受け継いだ命のバトンだ両親や祖父母さらにその先へ数え切れない命がつながった先に今のあなたがいるそこには家系が歩んできた物語があるそしてもうひとつが横のご縁今のあなたが出会っている人たちだ家族や友人仕事仲間や偶然出会った人その出会いが人生を大きく動かすこともある縦のご縁があなたの根をつくり横のご縁があなたの世界を広げ

こんばんはこのお盆時期各地で災害がおこっていて、、。被災された皆さまには心よりお見舞い申し上げますそんな中わたしは彼とのやりとりは最小限にさせてもらい（彼からの提案）わたしはお陰様で親と子供たちと水入らずのお盆休みを過ごしていますそのなかで彼にも伝え済みですが少し将来のことで考えることがありそのことでも活動しています。彼のことは申し訳ないですが彼については少し後回しになっています。こうして後回しにしてしまうこと。それは愛情不足でも

お時間をいただき、ありがとうございます〜会社の未来を共につくる〜人材育成伴走コーチ幸美ですお盆が終わりましたねご先祖さまに手を合わせ、日々平穏に暮らせていることの感謝を伝えました両親が高齢になり、家族と過ごせることも決して当たり前ではなく本当にありがたいことだと改めて感じました主人の実家にある栗。毎年お盆には秋の気配を感じます長〜いお休みでしたがやりたいこと、やるべきことがたくさんできてとても充実したお休みでした♪福岡の息子の所に行ったら

感謝してます🌈✨いつも愛と光をありがとうございます💖こんにちは😊天の音色香です🪷神月の朝日の昇る前の静寂の中の瞑想そして、昇ってくる朝日を静かに、厳かに迎えました何かが静かに開いたような、そんな感覚がありました向こう側とこちら側の入り口が開く陰陽合一新しいストーリーの始まり💫とても新鮮で、楽しみな流れすべてが新しい✨そんな感覚です床の拭き掃除や窓拭き……Zoomのセッティング今日のレッスンの準備をすべて整えてから、いつもの神社さんへ向かいました。

山本理恵ですお盆。パニック障害を持っているとみんなが楽しそうだからこそ、ちょっと苦しくなることもありますよね。帰省したり、家族で集まったり、久しぶりの人に会ったり。楽しみなはずなのに、「途中で苦しくなったらどうしよう」「人が多かったら大丈夫かな」「また不安になったら…」そんな気持ちが出てくることもあると思います。周りは楽しそうだし、せっかくのお盆だし、「私も楽しめたらいいのに」って思いますよね。でもね、不安があっても大丈夫ですよ。みんなと同じようにできなくても大丈

楓は坂の上の公園で聞いた華の声、悲痛な叫びをスミレに話す機会を失っていた。しかし、どこかで長井ツグオに会えば、全てが明かされて華の無事も確認できるのではないか……。今は少しでも早く、長井に会いに行きたいと思った。ーーアカリの運転する車は、旧政府の研究所があった方向へ進んでいる。その道中、アカリは蓮を仇と思っている心中を独り言のように、二人に話して聞かせるのだった。アカリの話を聞き終えると、スミレは正直な気持ちを吐露する。「覚えてるわ。あの二人がアカリの両親だったのね。あの時、私