今ここ

秋は、景色が変わる季節であると同時に、自分の心の見え方が変わっていく季節。夏のあいだは、暑さに耐え、汗をかき、ふらふらになりながら目の前のことをこなすだけで精いっぱいの季節やった。でも、秋の風が吹き始めると、少しずつ心に余白が生まれてくる。いつも走っている道。見慣れた木々。朝の空。道端に落ちた一枚の葉。夏とは違う空。景色はそれほど変わっていないのに、やっぱり違って見える。それは、景色が変わったからではなく、景色を見ている自分の心が変わるから。心が落ち着いてくると、

実ったものは、思い描いた形だけではない―外周十二環「第十一環・結実」何かを続けてきた人は、その結果を知りたいと思う。努力は報われたのか。選んだ道は正しかったのか。自分が育ててきたものは、何を残したのか。第十一環「結実」は、積み重ねてきた時間が実りとして現れる環である。ただし、実りはいつも望んだ姿で現れるとは限らない。成功という形で現れることもある。人との出会いとして残ることもある。思うようにならなかった経験が、自分の知恵になることもある。目に見える成果だけが、結実ではない。

アメリカの病院で活躍中、レイキマスター・ティーチャーのくじらママKyokoこと岸本享子です。私が住むアメリカのコネチカット州は紅葉がきれいです。あやっていることの手を止めて、今ここの豊かさに同調し、委ねてみる。そこは、どんな自分でも大丈夫な「安心立命」の世界レイキは、宇宙の源の生命エネルギーのこと。そのエネルギーと繋がって、リラックスしてエネルギー受け取ると、心も体も本来の自分のエネルギー(気)である

大地に立っている足裏から心地良いエネルギースーッと頭上に抜けて行く両手を伸ばし左右に広げていく鎖骨が伸びて胸も広がっていくどこまでもどこまでも宇宙の果てまで伸びていく目には見えないけれどこの両手はつながっているあめつち生きとし生けるものすべてとつながっている背中には祖先たちのつながり数え切れないほどの命のバトンタッチがあったからこそ今ここに存在している胸の前方には、未来がある背中に感じる祖先たちの支えそう感じているからこそ未来に進んで行くこ

𝓵𝓸𝓿𝓮𝓪𝓷𝓭𝓵𝓲𝓰𝓱𝓽ᵕ̈*ご覧いただきありがとうございますshinyセラピストの郁美です心と身体がふわっと軽くなる🕊️✨サロンの空間郁美さんの声と笑顔に癒されますお客様から今までたくさんの有難いお言葉をいただいております羽が生えたようにふわっと軽くなったら✨見える景色◯◯してみよう♪思考もクリアになって本当にやりたかったことなりたい自分が見えてくる意識を変えて軽やかに進む機会にshinyがなりましたら幸いです☺️ご予約ご予約はこ

朝起きて息子2人のお弁当を作ったら自分の身支度その間に時間があれば洗濯する。始業15分前に家を出て車の中でおにぎりを食べる3時間仕事をしたら1時間の休憩を車で取って5時間仕事をしたら退勤帰宅前にスーパーに寄って夜ご飯の材料を買う買いだめは自分には合わないからやめた。買い物から帰宅したら着替えて洗濯機のスイッチを入れて夜ご飯の準備手が込んだものを作るときとかなりキツイときはほか弁を買うこともある夜ご飯が終わったら洗濯物を部屋干しして干せなかったらタオルだ

〜頑張り続けてきた経営者・ひとり社長管理職・起業家・起業願望を持つ女性へ〜"""""""""向上心があり、努力を続けていつも頑張っているあなた誰かのために自分を擦り減らしていませんか？「まずはクライアントや社員を優先しなければ」「自分のことは後回しにして、成果を出さなきゃ」こうして自分を後回しにするのを今日で終わりにしませんか？✨ビジネスの現場で責任を背負うリーダーほど、

はじめまして、Lilyです🌸何をやっても変われなかった私が、身体から少しずつ変わっていく過程を綴っています。心理学や潜在意識など、たくさん学んでも変われなかった私に起きた変化を、実体験から書いています。「今ここに戻る」「自分に戻る」「身体の中に安全な居場所を感じる」そんな言葉を、これまで何度も聞いてきた。「戻る」なんて、読んで字のごとく。戻るってことなんだろうけど。でも、私にはさっぱり分からなかった。戻るって、どこに？そもそも、そこから戻れるという感覚自体がなかったから。

今日の感謝―当たり前の日常にある幸せ今日も一日、感謝できることがたくさんあった。まずは、朝、無事に目を覚ますことができた。新しい一日を迎えられたことに感謝。何気ないことのようだけれど、今日という日を自分らしく過ごすための大切なスタートだ。朝のコーヒーも美味しかった。朝のひとときに美味しいコーヒーを味わえるのは、ささやかだけれど確かな幸せ。こうした自分にとって心地よい時間を大切にしていきたい。ランチも美味しくいただくことができた。食事を美味しいと感じられることは、それだけで日常を豊かに

完成しましたー！！「今ここ」を生きるために簡単にできる方法をまとめました！！https://note.com/hilole_lani/n/n1470a5261524楽に安心して生きる！「今ここ」という正しい状態に戻る5つの方法｜alohaco私たちはいつも何かしら考えています。今日のお昼何食べようかな〜夕飯は何作ろう？昨日のあの人のあの言葉は苛ついたなー来月の支払いは何日だから…10年後に世界一周旅行でもしたいな〜…頭に浮かぶのは数分前の出来事から、何十年前の思い出、数時

日本にはこんな人が首相としているので、どうしようもない。日本はこんなのが総理大臣だもんなどうにもならない#高市早苗辞めろhttps://t.co/nD1CHksi0spic.twitter.com/FERgSTEZkf—缶ツルコ(@am_z2h)October15,2026給料は上がらない、負担だけが増えて国民の血税は一体どこへ消えてるの‼️これほど巨額の使途不明金を、曖昧な決算のまま放置することは決して許されません。国は使い道を透明化し、国民へ明確に説明する責

芸術を鑑賞することと、ラクルカードを引く事は少し似ていると思う。いや、かなりかも。芸術と言うのはインスピレーションから生まれるものだっていうこととオラクルカードと言うのもインスピレーションから生まれてきていると言うことで共通点があると思う。あと、芸術は神様性をどこか感じる。インスピレーション（直感）を具現化させるのがまさに芸術って感じがするんだけど、他のジャンルと違って、"ありのまま"を大事にしてる節があると思う。綺麗かどうかよりも個性が出ているか。今ここにないものを降ろすような感覚

Lucifer🌿風のLucifer(ルシフェル)①【Suncatcher】🌿天使はあなたの元に忘れ物を残していった。それは愛という名の小さな種。今、胸にこみ上げるあたたかな感情はあの日の天使が植えてくれたものー此の世に生まれついた時から皆、ひとりの天使に護られているのかもしれないー一瞬の永遠を守る為に、大きな翼を携えて(たずさえて)。何処からともなく光が集う…聖なる美しきワンシーンを演出します。「今ここに煌々と咲く、喜びの火が絶えぬように」天使の囁きは祈りとなっ

今年2026年が結構怒涛で、なんでこんなこと起こるのよ？！と聞きたくなるくらい、私の意識（顕在意識）ではわからないことが起き続けましたここまで必死で生きて来てわかったこと。笑現時点で私の意識（顕在意識）は意味がわからないけど、🪐魂が経験したいこと🪐今世の私にとって必要な経験だから大人しく降参して、委ねてみてます。もうたくさんあがいてきたし、逆らって来て、結果思い通りになんてならなかったから降参なんです。お利口でしょ？笑というよりこうしたほうが自分がラク。で、

ワールドツアー後半戦開始ファイトワクワクが止まりませ～ん今、降りてきている直観メッセージ+αを心理学、脳科学、量子力学で考察し、あなたの幸せを加速するメソッドをお伝えしています今朝、瞑想で降りてきた言葉なるほどって感じました難を免れる秘密覚悟する。諦める。「今」を楽しむことで大難を小難へｂｙハイヤーセルフさて、本日も定番の本質の自分に繋がる5つのコツハイヤーセルフからのメッセージ宣言し、行動して脳に思い込ませましょう潜在意識の書き換えは

私たちは「この世」に生まれてきた🌎そのこと自体が魂が今もなお成長を続けている証なのかもしれません🌱完璧に生き抜ける人などこの世には一人としていません向かう先も恐れずに自分自身の可能性や好奇心に意識を向けながら「自分」という存在を体験を通して知っていくそれだけですね🕊️最後まで読んでいただき有難うございました🌎

ノートに幼少期や元彼のことを書き続けても、目の前の関係は苦しいまま。原因探しを止め、今の彼が実際にしていることを見ます。1.「本当に自分の気持ちなのか？」を確かめる例えば、デートの約束が相手から急にキャンセルされたとき、あなたの心の中にはどんな声が湧きますか？「自分は嫌われているのではないか」「自分に魅力がないからだ」と否定的な思考が先立つなら、それは表層に浮かぶ感情だけでなく、過去の恋愛経験や自己評価の影響が重なっているかもしれません。こうしたときは、敢えて「今感じているのは、本当にこの

2026年10月26日（月）わたしから生まれるものを楽しむ♡10月満月のfufufu遠隔存在調整─すべての実りを受け取り、次の温存へ─月に一度だけひらく、特別な調律の時間。この遠隔存在調整は、月にたった一度だけお届けしている大切な節目のお時間です。今月は、実りと満ち満ちるエネルギーが最高潮に達する【10月26日（月）満月の夜】に開催します♡もう「もっと良い自分」になろうと、遠くへ探しに行かなくて大丈夫。正しい人になろうとしなくていい。成果を出して自分の

おはようございます😊ご訪問いただきありがとうございます！---🩸◆嫉妬心、妬み、ヒガミ、罪悪感──湧くたびに自分を責めて、責めては落ち込んできた嫉妬心、妬み、ヒガミ、罪悪感。こうした“醜い”と感じる感情が湧くたびに、私はいつも自分を責めていた。「またこんな気持ちになってしまった」「私は心が狭いんだ」「こんな感情を持つなんてダメだ」責める→落ち込む→また責めるこのループを、何年も続けてきた。周りからはよく言われた。「気にしすぎだよ」

幼い子供を見ていると本当に今ここを生きていますね今ここしか生きていないわたしたち大人が忘れてきたものを未だ持っているなぁと思う今やりたいこと好きなことがあるってほんとに有難いこと晒で雑巾を縫って使っているのだけどとても使い易いすぐに乾く軽い安心素材手触りがいい少し作り溜めておこうと3枚目をチクチク中やはり糸に色がある方が刺し易い今朝も畳を拭いたら思ったより真っ黒で驚いたダイソーの化繊の雑巾とは違う使い心地新しい発見です💡水順

友人が教えてくれました。「EU「中国製HVが年間80万台も入ってくるンゴ…せや！年間35万台に制限したろ！ｗ」↓EUによる対中自動車規制の「後出しジャンケン」の歴史・EUが「これからはEV一本にする」と宣言↓・中国EVが安く、欧州メーカーが勝てなくなる↓・ルール変更①EUが「中国EVに高い関税をかける」と決定↓・中国がハイブリッド車（HV）の輸出へ切り替え、年間約80万台のペースに急増する↓・欧州メーカーの経営がガタガタになり、工場閉鎖の危機に陥る↓・

nescience学の価値を語るチャレンジをしています。昨日職場から帰宅してテレビをつけたら、NHKのニュース9でAIの話題が特集されていました。アンソロピックの創業者の1人が、AI開発やAIの人類滅亡可能性について触れていたようです。彼は、開発のメリットとリスクを両方見ることが重要だが、今はブレーキのない車を運転しているようなものだという例えで、AI開発のリスクを語っていました。AI開発について、開発者当事者たちはAIの開発スピードをスローダウンさせるべきだと言いつつ、政治家は開発スピ

先日ようやくある本を読み終えました。こちらの本です↓苫米地英人コレクション3頭のゴミを捨てれば、脳は一瞬で目覚める!楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}その中で『ゲシュタルト』という言葉に初めて出会いました。AIで調べてみるとドイツ語で「形」「形態」「まとまり」を意味する言葉だそうです。心理学では、部分の寄せ集めではなく、全体として意味をもつ一つの構造を指します。そしてその心理学の中にタイトルに挙げたゲシュタルト療法がありました。さら

どんな詩も言葉を使って表現をしているため知っている意味やイメージの力によって人に捉えられる状態になる。そこに言葉を使うなら形を使うならどんな表現も人は意味として捉えてしまうということ。なので禅問答や詩や音楽はその一度構造化された意味を入口、媒体としてそこをゆらがす言葉や音、刺激を入れるのだと思う。それが人間が考えた世界に近づいていける方法だと思っている。捉えられるもの内で安心したいという意味にこだわる状態からしたらそこを崩される感じがすることは

このブログにご訪問ありがとうございます。心と体と運氣を整えるセラピスト、望月あかりです。何気ない日常の中で感じたことや、心がふっと動いた瞬間を、言葉や写真にのせてお届けしています。暮らしの中で自分を感じること。そして、レイキとともに心と体をいたわること。そんな小さな気づきが、あなたの毎日にある「幸せの種」を見つけるきっかけになったら嬉しいです♡実家から、甘いあんこをもらいました。ありがたいことに、母は私のことを思って送ってく

幻想マトリックスの認識度が徐々に増してきて、現実のリアル度合いが薄れてゆく現実を明晰夢の様に解釈し、体験を楽しむ様になって来たエゴの思考はあるけれど、それに気付いて距離を置き、思考を本気にしなくなってゆく行動に対する思考を観ていると、カルマを生むんじゃないかと考えてたり今に合わせたテーマを入れてくる、そうかも知れないけれど、そうでないかも知れません正解を見つけようと思考は続いてる、心静かに過ごしつつ、自然の流れに意識を合わせて、今を感じて生きましょう

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。「あの人はいいなぁ」「なんで私ばかり・・・」と、つい人と比べて、心がザワつく時ってありませんか？どんなに恵まれているように見える人でも、どんなに成功して、活躍している人でも、その人なりに悩みや迷いはあるものです。「あの人はいいなぁ」と、あなたが憧れるあの人と、同じ境遇になってみれば、やはり、その立場なりの迷いや迷いはでてくるでしょう。大企業の経営者さんたちにも、関わらせて

💞あなたは、もうすでに愛の中にいます💞こんにちは愛と歓びに導くスピリチュアルコーチのあつみです！私たちは、ついもっと愛されたい…もっと幸せになりたい…もっと豊かになりたい…そして、今の自分には何かが足りないと思って一生懸命に何かを探し求めたりしますでもね！もし、私たちは最初から愛の中にいたのだとしたらどうでしょうか？愛されるために、何か特別な自分になる必要もない幸せになるために、完璧な自分になる必要もない誰かに

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoですあなたは、一日のうちでどれぐらい自分のために時間を使っていますか？一日のうちでどれぐらい、自分と向き合う時間を持っていますか？(こちらは2011年11月20日のコラムを加筆修正したものです。)人は朝起きてから夜眠るまで、そして生まれてから死ぬまで、何らかの「活動」をしています。仕事だったり、家事だったり、勉強だったり、生活だったり、その活動はさまざまです。

10月のテーマ―命の育み―命は、大きくても小さくても育まれることで輝いていく。大地に根を張り太陽の光を浴び雨に潤されながら植物が少しずつ成長します。私たち一人一人の命もさまざまなものに育まれながら今ここにあります。うまくいくときも立ち止まるときも自分の可能性を信じられるときも自信をなくしてしまうときもその全ての時が「自分という命」を一生懸命、生きている時。一生懸命生きていても私たちはつい自分に厳しくなってしまいがちです。