今ここ

”今この瞬間、目の前に集中する”ってぜんぜん簡単じゃない。よく言われませんでした？「ぼーっとしない」「集中して」「ちゃんと聞いてる？」でも、そんなこと言われても失敗しないように周りを気にして頭の中でいろいろ考えていたら集中なんてできないし「あ〜この後あれあるし。これとこれをして…」って未来に飛んで「あの時これ言っちゃったけど大丈夫だったかな〜」って過去に戻って気づけば、今ここにいない。周りの声が気になって目の前の人の話を聞いてなかったり

最近はやたらとまた「楽しい！！」「大好き！！」を連発して推しまくってますが笑だって、ほんまにそれだけ大どんでん返しを起こしちゃうハンパないパワーがあるってコト改めて心底実感してるからなんです＾＾『損得勘定抜きで「大好き！」に夢中になってると、まさに「大好き！！」が拡大繁栄してく♡』前回ラストにチラッと綴りましたが『大好きなハンドメイドを通じて、大好きな人たちとご縁が拡がる。そんな循環が素

見てくれてありがとうございます。そしてまた、フォローまでしていただきありがとうございます。合気道の稽古を本格的に稽古してから今年の10月で35年経過。平成3年(1991年）10月10日。加古川市立武道館が開館。今は亡き西島正憲氏が設立したのが始まりです。しかし、師範は3回目の脳梗塞で70歳でお亡くなりになりました。私が入門したのは、開館と同時だった。職場の紙切り機で、右手の人差し指から小指までの爪をすべてそぎ落としてしまったので、見取

笑顔は最強！〜今ここを丁寧に生きる〜PRISMArch小川晏奈です◆パステルアート◆HANASU・room◆kitpas（キットパス）◆リンク日本パステルシャインアート協会公認のインストラクターズサイトができました！4月の心をほどくパステルタイム募集は終了しましたPRISMArch小川晏奈です今日も心がやさしくほどける時間を4月最終日早っ今日は「心をほどくパステルタイム」〜花菖蒲のころ〜を受講していただきました

「何かいいことないかな」「早くこの不安から抜け出したい」そんなふうに、外側にばかり「正解」や「ラッキー」を探して、心がソワソワしていませんか？ルノルマンカードの2番「クローバー」は、足元にある小さな幸せを教えてくれます。でも、探しているときほど目の前のクローバーには気づけないものですよね。今、空の太陽はおっとりとしたペースへと移ろうとしています。宇宙も「探さなくて大丈夫。まずは、今ここにある心地よさを味わって」と、私たちにささやいているようです。「柳の軸」

ご訪問いただきありがとうございます先生×自己実現応援コーチ幸美です新緑が美しい季節ですね大好きな季節です青空に映える新緑を見て「はぁ〜、きれいだなぁ♡」と思ったり庭の花の植え替えをして「かわいいなぁ♡」とウキウキ水やりをしたりとっても心の豊かさを感じられる季節です５月の未来手帳のテーマは『緑（りょく）』〜心に、緑を宿す季節〜生命力あふれる新緑からエネルギーをもらいパーフェクトな「自然」に触れることで慌ただしい中、

春のやわらかな風が吹く公園で、子どもたちが元気に駆け回る姿を見ると、本当に心がほっこりしますね。でも、わが家の活発な息子と娘を見ていると、ちょっと目を離したすきに「あれ？」と焦る瞬間も少なくありません＾＾；最近、そんな公園デビューの何気ない不安をぐっと減らしてくれたのがBoTトーク子どもGPS。これを子どもたちの腕に付けるだけで、どこにいるかスマホでリアルタイムに確認できるので、見守りがぐっとラクになりました。子どもと一緒に過ごす時間も大切だけど、広い場所で自由

時間というのは、一直線に流れていくものではない、という説があります。実は、魂には、時間も距離も、関係ないので。私としては、過去も未来も、全ては、平等に広がっているでは？と、思います。でも、私たちが、何かを出来るのは、常に、「今ここ」だけなので。やはり、「今ここ」が、中心なのかな？と思います。何が言いたいかというと。(^^)時間というのは、三次元の地球に生きる、私たちだけが、認識するものなので。過去も、どこかに、ありありと、保存されているのだろうと、思います。過去に戻ることは、出来

「このままずっと一人だったらどうしよう」ふとした瞬間に、そんな不安に襲われたことはありませんか？私も婚活中、夜になると急に焦りが込み上げてきて、不安でいっぱいになることがありました。本当は前に進みたいのに、気持ちだけが空回りしてしまう。でもこの“焦り”の正体は、未来への不安や、過去の経験から生まれる思考です。まだ起きていないことを想像して、心が不安でいっぱいになってしまう。だからこそ大切なのは

過去をつかまないことそれは「よくないもの」だけではなく「いいもの」もそうです。もちろんあたたかな記憶や心満たされる時間や何かを反芻してハートが高まるということは素晴らしいのですが私たちはいつの間にかそれを握りしめてしまうことがあります。つかんで、離さない。ずっとそれをつかんでいると何が起きるかといえば「今ここ」にいなくなります。すると流れってとどまってしまうんですね

こんにちは。まゆこと言います^^ブログにお立ち寄りいただき、ありがとうございます。このブログは、頑張りたいのに頑張れない人。そして、そんな自分を責めてしまって苦しくなっている人が、少しでも生きやすくなれたら——そんな思いを込めて書いています。私自身の体験や、そこから感じたこと。今も薄っすらと残る痛みと折り合いをつけながら過ごしている日々のこと。そんなことを綴ることで、誰にも気づいてもらえないしんどさを抱えた方の心が少しほぐれて、「今日一日、とりあえず

第14期オンリーワントレジャーに参加しました。今期のテーマは「わたしを生きる・愛を育てる」そして1回目のテーマは「わたしは何を恐れて、自分を小さくしているのか？〜劣等感・比較・思い込みの奥にあるもの〜」---■驚くほどリンクしていた「今の自分」みなさんのお話と、今の自分の悩み、そして今期のテーマがすべてつながっていて、驚きました。やはり、劣等感や比較、そして課題の分離が難しい理由は自分の魅力に気づけず、自分を大切にできていない

✨整うことから、はじめましょう。感覚だけのスピリチュアルから卒業しませんか？リーディングもヒーリングも引き寄せもチャネリングも実はすべて「仕組み」があります。✔調子がいい日はできる✔でも安定しない✔再現性がないそれは才能の問題ではありません。“土台”の理解と“意識の扱い方”を知らないだけ。―――――――――――――――🌿【スピリチュアル概論（Basic）】宇宙の構造意識の仕組みエネルギーの原理スピリチュアルを「感覚」から「理解」へ

笑顔は最強！〜今ここを丁寧に生きる〜PRISMArch小川晏奈です◆パステルアート◆HANASU・room◆kitpas（キットパス）◆リンク日本パステルシャインアート協会公認のインストラクターズサイトができました！4月の心をほどくパステルタイム募集は終了しましたこんにちはPRISMArch小川晏奈です今日も心がやさしくほどける時間をパステルシャインアートインストラクターでバトンを渡すようにインストラクションの順番を回す「光の

ツインレイ現象から～パートナーを見つけた瞬間に！「思った以上に思った通りの人」が～この世に存在していた～！！そして（気が付く）出会えた！！！！と～感じたのであり～！☯☯☯☯☯☯😉😉😉☆彡（パートナーとの出逢い）！この感覚は何年経っても何十年経っても鮮明に覚えていて・・・💦忘れることなどない！のであり～！！！！！！😅💦💦💦💦パートナーとの出逢いあれ以来・・・💦「別次元にも生きて生かされ」覚醒統合アセンションし

目次【スピリチュアルヒーリング講座】・スピリチュアルヒーリングとは？・スピリチュアルヒーリング体験＆説明会・第３回スピリチュアルヒーリング～プレ講座【開催スケジュール】目次を開く【スピリチュアルヒーリング講座】スピリチュアルヒーリングを学ぶ新講座！スピリチュアルカウンセラーshoukoさんと一緒にお送りする新講座です・スピリチュアルヒーリングとは？高次の存在達と共同で行うスピリチュアルヒーリングユニコーンや大天使、霊界との繋がり、ハイヤーセルフ

【苦しい時こそ大逆転のチャンス】こんばんは、横田えみです。昨年とはちょっと違う流れを感じている人はいまさせんか？私はちょっと違う感じがしています。これは私個人の感覚と世の中に起きていることその全体がそんな雰囲気だなと。そしてそんな感覚を私は今ゆっくりと感じています。今私には何が出来るのか湧き上がってくる感情は私に何を伝えているのか？私も女性として年齢的にも様々な転機を迎えています。これからの働き方生き方まだまだ人生は学ぶことばかり深い落ち込みを感じた時はその感情

「今ここ」すぐに思考が散らかる私わんこが気づかせてくれることyukaonInstagram:"🐶わんこが来て6年その存在に癒されることがたくさん私はあれこれ思考を巡らせがち心配したり不安になったり『今ここ』を忘れるわんこは過去を悔やむことも未来を不安に思うこともないただこの瞬間を生きている（多分）『今ここ」の師匠そして愛を教えてくれる師匠でもあるありがとう🩷#わんこ#犬#今ここ#spiritual#過去と未来"7likes,0comments-happysmileyuka

お時間のある時、静かな場所で、ほんの少しだけ立ち止まってみてください。呼吸は、いつもあなたのそばにあります。意識しなくても続いているものですが、少しだけ注意を向けると、それはとても豊かな体験に変わります。息を吸うとき、空気が鼻を通り、胸やお腹がゆっくりと広がる感覚。吐くとき、体がやわらかくほどけていく感覚。何か特別なことをしようとしなくて大丈夫です。考えごとが浮かんでも、それを追いかけなくていい。「あっ、今考えているな」と気づくだけで十分です。そして、また静か

◆自分の輪郭がはっきりしてくる◆深い呼吸今の自分を感じる身体の微細な震えあ～私は生きてる✨️✨️実感✨️✨️❤️❤️◆自分の輪郭がはっきりしてくる◆なぜか惹かれてしまうなぜか目が離せない気になってしょうがないそれこそ自分が生きる道🌈🌈

🪐5月星のおしゃべり会のご案内🌸―新時代の設計図が、今ここに現れている―ごきげんよう。GC西川ウシャです。若葉が風にそよぎ、空が日ごとに青く高くなっていく5月。北海道では、この季節にしか味わえない、透き通るような清々しい空気が広がります。そしてこの5月は、星の世界でも歴史的な意味を持つ特別な月です。4月26日に天王星が双子座へ本格移行し、新しい時代の扉が開いたばかり。宇宙が今、私たちに大きなメッセージを送り続けています。今月の星のおしゃべり会は、そんな宇宙のビ

今朝は冷たい雨が降っています縁側から見える木の枝や葉にわたしの大好きな水滴が見えますその水滴が下の葉に落ちるたび葉先がやさしく揺れるそれを眺めていると義母の木を思い出しました（勝手にわたしがそう呼んでいる木です）3年前わたしはよく森の中に入っていました森を少し進むと大きな木が見えてきますその木を見た時ふと義母が浮かびました「おばあちゃん」そう声にだした瞬間涙が溢れてきましたその涙は生きている時に伝えられなかった「ありがとう」でした同居していた頃のわたしは

【カタカムナ生命の神業123ズレが消える瞬間、何が起きているのか】★このブログは2026.4.29にyoutube配信した内容をそのまままとめたものです★こんにちは、ゆかりです。★ズレが消える瞬間があります。何かをしたわけでもなく、急に、静かに整うような感覚です。不思議に思うかもしれません。でもそのとき、何かが“起きた”のではなく、ズレていたものが、ただ消えただけです。頭で合わせようとすると、かえってズレは残ります。理解しよう

こんにちは。アラン・コーエン認定ホリスティックライフコーチの神尾圭亮です。今日は中国のことばを紹介したいと思います。弘法大師で知られる空海も大事にしていたと言われる一節です。ちなみに私は空海と同じ誕生日です。これを実行するだけで、「人から好かれる」「嫌われなくなる」という方法です。それは「人の短を道うこと無かれ、己の長を説くこと無かれ」現代のことばで「人の悪口や短所を言わないこと。そして自分の長所を自慢しないこと」です。なにをいま

アクシデントはアクセサリーサッカー元日本代表で現在は藤枝MYFCの監督を務めている槙野智章さんの言葉です壁にぶつかったときアクシデントやトラブルが起こったときそれを乗り越えたらアクシデントは自分の人生のアクセサリーに変わる槙野さんらしいエンターテイメント性の中にポジティブなイメージが詰まった素敵な言葉だなと思いました過去は変えられない事実は変わらないだとしたら起こった今どうするのか気付いた今ここから何をしていくのかその捉え方は大切だと思っています

BLESSINGZERO本藤弘美です。いかがお過ごしでしょうか？今ここにしっかりと大地を踏んで自分の中心とつながってみましょう。ZEROはあなたの中心の静かなところでありどんなあなたもみています。あなたがZEROに気が付くときゆっくりと自然にすべてがほどけます。あなたが悲しんでいるときもあなたが喜んでいるときもあなたが不安に思っているときもあなたが幸せをかんじているときも静かにそれをみています。そうですそのあなたがZEROであり本当の自分どんな時も揺らがない

■イベント情報■４/３０開催★“能天気スイッチon！”コラボ一斉ヒーリングいつでも！何度でも！everyday！noproblem！＠陰陽師ワーク」４月のキャンペーンセッション★真の自分を思い出す〜新しいガイドと繋がる旅へ〜🌟【重要】今後の通話セッションの形態についてのお知らせ体調や心身の調子が悪いと感じる方へ★「緊急応援お薦めワーク何だかモヤモヤ苦しくってたまんない！そんな方へヒーリングのオススメです♪お手軽完全遠隔na「ヒーリング＆調整ワーク」←新しいワークを追加

あわうたをともに唱えてみてほしいです。あわうたを唱えることでこんなおもしろいことが！⭐️本音が急に出てくる⭐️あわうたで内側が静かになると、押し込んでいた本音がスルッ！「本当はこうしたかったんだ」という気づきが突然現れる。⭐️自分の本当の声が出る⭐️あわうたを唱えているうちに、急に声の響きが深くなったり、透明になったりします。「え？私ってこんな声だった？」と驚く人が多いです。⭐️創作意欲が爆発！？⭐️アイデアが降りてくる、絵や文章

おはようございます今朝は、昨日からの雨がそのまま残った朝です。しとしと雨が降り続いてます。寒いです。寒ーい！って感じです。庭木に触れようした時、ずっと雨は降り続いていたのに、乾いてる部分を見つけました。一部分だけ、葉っぱが傘になってくれてたり、向きが傘になってくれてたり。。なんだか不思議でなんだか嬉しくなりました☺︎今朝は…昨夜は…昨日は…いろいろあって、モヤモヤが続いてます。だから、そのモヤモヤをぶつけて、せっかく読んでくれてる方に嫌な思いをさせちゃうかもって…書

面倒くさい。煩わしい。鬱陶しい。たぶん、あなたの目に映るわたしはこんな感じで、もう、あなたの邪魔者でしかない。だれのせい私がこうなったのはだから今までのことはなにもなかったかのように自分に言い聞かせるのだいじょうぶよあなたの前で泣くようなことはしないから。だけど、だけど、最後くらいは格好つけたいいい女だったと思われたい。