BPPV

こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。2024/10/15(火)にBPPVによる強烈な回転性めまいが発生してから、PPPD(持続性知覚性姿勢誘発めまい)を筆頭として、不安神経症や脳過敏症候群に類似した各種症状に苦しんできました。治療の過程をこちらのブログで長らく綴ってきましたが、発症から丸一年が経過した今、いよいよ完治（≠寛解）したという確信を持てましたので、本日はこちらの記事でそのご報告をしたいと思います。（※あえて寛解と言わないのは、もはや「落ち着いている」という状況

こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。2/7に都内の有名なめまいクリニックを予約できたので、その日が来るまでPPPDの診断および本格的な治療は難しい状況ですが、色々調べてみると恐らく抗うつ薬(SSRI)を用いた治療になるのではないかと思っているので、今のうちに現状や発症までの経緯をまとめておこうと思います。今回は、回転性めまいが起こってから現在までを時系列に沿う形で書いていこうと思います。中にはめまいと直接関係のないこともたくさん書いていますが、心身に起きた不調を

おはようございます。2023年10月の良性発作性頭位めまい症をきっかけに長引くふわふわめまいに悩まされましたが、一年を経過したあたりから目に見えて楽になってきました。今も完全に揺れがおさまったわけではありませんが、めまいに支配されない生活に向け、着々と歩んでいます！抗うつ剤の服用はしていません。---------------------------------------------------------------私が「健康寿命」というものを意識するようになったのは最近です。健康寿命とは

おはようございます。2023年10月の良性発作性頭位めまい症をきっかけに長引くふわふわめまいに悩まされましたが、一年を経過したあたりから目に見えて楽になってきました。今も完全に揺れがおさまったわけではありませんが、めまいに支配されない生活に向け、着々と歩んでいます！抗うつ剤の服用はしていません。-----------------------------------------------------------娘が大学入学と共に家を出ていって早一週間。まだ三人分の食事を作るということに慣れま

めまいクリニックは6月をもって、心療内科は3日前をもって卒業しました。長いこと診てもらいましたが、最後はあっけなく「また何かあったら来てください」という感じでした。症状に関しては忘れ、今では復職前と同じ生活を送れています。先月くらいまでは仕事も気を付けながら進めていましたが、今月からは少しアクセルを踏みました。だんだんとパフォーマンスが上がっていき、「ああ、これもう大丈夫なやつだ」と思えるくらいに回復しています。無理をすることはないし、ちゃんと一つ一つのタスクをこなせるし、全く問題

こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。今日は花粉がエグイですね…。家の中にいますが、朝からくしゃみや鼻水が止まらず、マスクをして過ごしています。今回の記事では、3/10(月)のめまいクリニック通院時に新たに処方された薬と、現状について執筆したいと思います。投薬内容ツムラ漢方柴胡加竜骨牡蛎湯エキス顆粒（医療用）1回2.5g,1日3回毎食前クラシエ桂枝加苓朮附湯エキス錠1回6錠,1日3回毎食前ジフェニドール塩酸塩錠25mg1回1錠,1日3回毎食前カリジノ

こんにちは。ブログをご覧いただきありがとうございます。昨日の記事では、ここ最近生活が充実し始めてきたことを執筆しましたが、昨夜はちょっとアクセルを踏みすぎた節がありました。結論からいえば、就寝時間が遅くなってしまったことで睡眠の質が少し悪くなって、今日は少しセーブ気味の日にせざるを得なかった、という感じです。具体的には、昨日だけで本を2冊読了、また寝る前には、（数年ぶりに）スマホゲームをやってしまいました。完全に飛ばしすぎましたね。その結果、普段は22:30就寝を目指して過ごして