骨盤の歪み

Ａ→Ｃへ２カップアップ！うっとり魅せ谷間のナイスおっぱいをつくる専門家美胸セラピストのはるなですブログランキングに参加してるので、読んだよ〜！応援してるよ〜！って方は投稿する励みになるのでクリックお願いします(´▽`)ﾉ『ナイスおっぱいになるぞ。えいえいおーっぱい！』と言いながら毎日プチっとしてくださいね↓↓↓↓バストアップランキングR・Sさま◯年齢30歳◯お住まい千葉◯バストの悩み左右差◯バストが気になりだし

歩くことは生きることYURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎考案者Norikoです。骨盤を整えると良いというお話をよく耳にします。もちろん良いのですが脚に歪みがあると立った瞬間に骨盤は歪んでしまいます。脚をねじる足運びをしていたら歩いた瞬間に骨盤は歪みます。骨盤の位置がズレると肋骨の位置もズレます。立った時に、体が勝手にバランスを取るからです。それにより上半身も緊張してしまいます。脚が歪んだまま骨盤だけを良い位置にしようとすると腰や股関節に痛みが出るなどの不調が起き

肩こり、腰痛、首の痛みを姿勢矯正のプロが根本解決！倉敷児島の行成（こうせい）治療院音叉セラピスト副院長の松下知美です先日、ソフトテニスをがんばっている中学生の女の子が初めてご来院。今のところは症状はなし・・・・姿勢チェックをしてみると中心もセンターにあり問題なし。次にトムソンベッドで足の長さをチェックしてみると・・・・左右の足の長さが違っていて左足が右足よりあきらかに短い。

いつもブログを読んで下さっている皆様、お元気ですか？前回の投稿→コロナが始まり出した頃で、この春からの抱負を挙げてその後どうなったか、、。インスタやFBをご覧になっている方は、私の近況を大体お分かりだと思いますが、SNS漬けになりたくないお方には、ブログをチラッと見るのがちょうどよいですよねそんな事を想い、ここ2,3ヶ月、コロナ禍での近況報告をしたいと思います写真は顔ヨガやっているわたし😁まず、本当にちょうど、コロナでマスクをしてレッスンをする様になった2月末頃から、

はじめましてのかたはこちら→✩自己紹介✩おはようございますみなさんは、足を組んでしまう癖ってないですか？？少し前なんですけど、榮倉奈々さんがテレビでと言ってたのを思い出しました。それを知った時は衝撃でした(顔と足って関係あるの！？？)どうやらその理由は、足を組むと骨盤が歪んでしまうからなんですよね。→骨盤が歪む＝他や首の骨が歪む→血液やリンパの流れが悪くなる→老廃物がたまり、顔のむくみを引き起こしてしまう→むくみで顔が大きく見えてしまうという流れです。

こんにちは！あなたの下半身をリフォームする、脚線整美師の中村希実です。受付中のレッスンはこちら☆☆☆（脚線整美BEGINSコース、9月日程残席2名様になりました！）▼中村はこんな人！プロフィールはコチラ☆プロフィール◆下半身デブの逆襲①今日もご覧くださり、ありがとうございます😊。前回の記事にて、お尻と太ももがビローンと弛んでしまった原因☆ビローンと広がったお尻と太ももを根本的に解消する方法について解説しました。今回は更に深掘りして、ビローン尻の「歪みの

この投稿をInstagramで見る【今日から元気に営業再開します】ぼくも、サロンも少しリニューアルして再開です✨お義母さんからもらったお花と妻が買ってきてくれたお花を部屋中に飾って精油をディフューズして空気を入れ替えて部屋を浄化して、準備ばっちり。新型コロナの感染拡大予防のために自粛すること2ヶ月。いつも温かく協力してくれるクライアントさんと妻と仲間に恵まれ、ほんとうに感謝。リピーターさん

今晩は先日三女さん2歳になりましたー３人の子供達を2歳の誕生日に連れて来たアンパンマンミュージアムもはや行く事はないでしょう愛と夢と希望をありがとうと、言うか三女さんほーんと癇癪が凄いの抱っこしても泣く何しても泣くそれはそれは大きな声で泣くんだよー（笑）ほおって暫くすると機嫌が治るんだけど…でもある日おじいちゃんに何で泣いてるんだ！？何か理由があるんじゃないのか？？眠いんじゃないのか？喉が乾いてるんじゃないのか？抱っこしてもらいたいんじゃないのか？と言われまして…

コロナが流行って間隔あくこと３ヶ月やっっっっと骨盤矯正に行けましたここまで空いちゃうともう何かね(笑)回数券が残り１枚これだけは使ってしまわねば！っていう貧乏性骨盤は思ったよりも歪んでないもののあちこちゴリッゴリでどこ触られてもゴリゴリグリグリで(笑)痛かった～最近は気づくと足組んでたり猫背になってたりするから本当に気を付けないとまずいですよね。。。産後すぐに股関節が痛くて痛くて歩けなくなって泣いてたの思い出したわお宮参りまでには少しマシになったものの牛歩なみののろ

おはようございますはじめましてのかたはこちら→✩自己紹介✩今日は質問返しから\(¨̮)/私もスクワット始める前までは心配してました。下半身だけが逞しくなるんじゃないか･･･？？太くなってしまうスクワットは、いくつか原因があります。でも１番考えられるのが、■スクワットのフォーム意識していないと、太ももの前側の筋肉を使ってしまい脚が太くなってしまいます。スクワットでの負荷を間違えることにより、脚が太くなるのでご注意をスクワットでぜひ意識して欲しいところが太ももの

極悪生理だった生徒さんがいる。毎月こんな生理が来るなんて、しかも来るのが分かってて生理日までカウントダウンの毎日だなんて、どう考えてもホラー。その極悪っぷり↓鎮痛剤を飲まずにいられない生理痛生理日数６〜７日生理周期４５日胎盤が出ちゃったか？と思うほどの巨大な経血の塊が出る（極悪すぎる！）生理でない時はいよいよ病院に行かないとダメかと思う大量おりもの（結局いつも大変！）極悪だ！！でもレッスン開始から１ヶ月で天国生理になった↓生理痛なし！生理日数５日でスッキリ出せた感

姿勢から『より美しく、より健幸に』を実現させる姿勢ボディメイクトレーナー河野愛美です▼《無料》メール講座はコチラ↓↓▼※只今準備中※読むだけで「頑張らずに嫌でも勝手にキレイに痩せて理想の体型にスタイルアップできる♡」ー秘密の美姿勢ダイエットボディメイク術ー皆さん、こんばんわ✿レッスンでお客様から「太ももの出っ張りを引っ込めたい場合、何がオススメですか？」と聞かれることがよくあります。皆さんもこんなことはないですか？「

健やかに美しく生きるMirieミリー鬼頭なおこです。（初めましての方は、こちらもどうぞ★）わたしも受講して毎日使っていることだまお手当ことだまお手当講座上級開講いたしますお申込みはこちらhttps://ws.formzu.net/fgen/S13390721/ことばの力って、信じる？？ことだまお手当に出会ったのは、ひょんなことから。たまたま、見ていたSN

ふとした時に思うことがあります。”わたしの体、おかしくないかな”って。もちろん身体的に障害を持っていることもあって、動きとかがおかしいのは分かるんです。ただ、今回のはそういう外面的要素ではなく、内部ー骨格についておかしくないかな。って思った事があるんですよね(笑)唐突ですけど、みなさんはアヒル座りというか女の子座りできますか？？他にもペタン座りと呼ばれることもある座り方でお尻と足を床にくっつけて座る方法です（＊詳しくは調べてくれると嬉しいです）ただ、男性はなか

こんにちは、きなこもちです！このブログでは４歳の娘・もちこと２歳の息子・もちたろの子育てを中心に、おもちファミリーの日常を描いています。家族紹介はこちらから。＊＊＊今日は土曜日なのでダラダラ長い話を書きます！おヒマな方はどうぞお付き合い下さいね(*´∀｀*)実はわたくし・きなこは妊娠前よりも産後の方が痩せたパターンです。よく産後は体型が戻らないとか言いますけど、実はダイエット無双の時期でもあります！そんなお母ちゃんの産前産後のダイエット？の様子を綴りたいと思います。体重管理に厳

はじめまして。四柱推命鑑定士の萃杏（すいあん）です。整体・全身骨格調整師でもあり、５０歳の旦那と4歳の息子、そして愛犬の“チワワ2匹”と暮らす、41歳のワーキングママです。身体を揉んだり骨格の調整をしたり、四柱推命の鑑定をしたりとお仕事とさせていただいています。長時間のＰＣ仕事や姿勢の崩れによる首・肩のこりや背中・腰の痛みを抱える会社員の方達。育児＋仕事で全身ガチガチになってしまってるワーキングママさん達。出産後にようやく子供を預けて来れた新米ママさん達。短時間

赤ちゃんを産んでからの体の不調、体型の変化、どうにかできないものかと悩んでいました…ご訪問ありがとうございます♡山口県防府市で「ハーバリウム」と「ベビーマッサージ」のおうち教室をしております。pisca*pisca〜ぴすかぴすか〜の深野ともみです。はじめての方はプロフィールをご覧下さい。最新の予約可能日はこちらをクリック♪↓各種レッスンについてはこちら↓ハーバリウム:フリーレッスンハーバリウム資格取得講座ベビーマッサージ教室について＊pisca＊pisca

一般社団法人体力メンテナンス協会指導士養成講師愛知支部副支部長YuukoPark小島佑宇子です。コロナウィルスにより、しばらくお休みをいただいておりました一宮市女性支援団体チアフル☆ママでの活動を再開します！今まではバランスボールエクササイズにて、イベント活動のお手伝いをしてましたが、今回は骨盤補正にて出展します！■骨盤補正とは・・・全身の緊張を緩め、主に骨盤内の凝り固まっている筋肉をほぐし、骨格をもとの位置へもどしていき歪みを整えます。骨盤内の血流をよくし、ポカポカと内

今日は、産後ダイエットに取り入れたい下半身痩せに効く骨盤体操をご紹介します骨盤が歪んでしまうと、下半身がどっしりとした見た目になってしまう上･･･基礎代謝が悪化して痩せにくい身体になってしまいます【骨盤体操】まず仰向けに寝て、足を90度に曲げます。そのまま左右交互に倒す動きを20回ほど続けます同じような動きなんですが、足を内側に倒す動きもやってみてください私は産後、骨盤矯正には通ってませんでした通えばよかったと後悔･･･。。一応ガードルはつけてたんですがね産後1年半

今日は朝からしんちゃんの履いている靴下を見るとOMG…穴が空いている。それを気づいているのかいないのかそしらん顔して履いてるので「そんなんで会社行ったら恥ずかしいでしょ！縫うから脱いで！」と言って脱がして朝からチクチク針仕事。よく見たら左右両方とも穴が空いてる〜新しい靴下でも下手したら数回履いただけで穴が空くいつも同じ右の第２足指のところなので骨盤の歪みからに違いないと確信してるのですが残念ながら

昨日の夜から肩凝りがいつもより酷いかなぁと思ってベッドに入ると、左肩に鋭い痛みが寝返りは勿論、ちょっとでも向きを変えようとするとズッキーン、全く身動きがとれず余りの痛さに一睡も出来ませんでした朝になってベッドから起きようとしても痛くて痛くてどうにもならず.....旦那さんに手伝ってもらって何とか起き上がることができました従兄弟がやっている接骨院に行き、マッサージでほぐしてもらい少し痛みが和らぎました多分、腰・背中・骨盤の歪みからきているのではないかとしばらく通うことになりそうです

どうもこんばんは枝野です昨日はハッピーハロウィンでしたね。私の青春時代にはハロウィンなんて全く定着してなかったです。そういえば中学生の時に、外国人の先生が魔女の格好をしてハロウィンとは何たるかを教えてくれた事はありましたね。ただただ魔女の格好が迫力あって怖かったのと、お菓子配られてラッキー！って思い出があるくらいです。いやー、楽しい時代になったもんですな。私が10代だったら仮装して、きっとハロウィンを楽しんでたと思います（笑）お祭り好きなのでそんなハロウィンの日は次男の1歳の誕生

2020.07.05【草加市】氷川かおり接骨院&産前産後ケアかおりビューティーサロン代表萩原です😊✨✨いつもメッセージ読んでくださりありがとうございます！今週の空き情報をお伝えします。🔹7/6(月)🈵🔹6/30(火）🈵🔹7/1(水）🈵🔹7/2(木)10:20〜🔹7/3(金）🈵🔹7/4(土)🈵🔹7/5(日)休診満員が多く、配信するか悩みましたがキャンセル等も出ることありますのでこの日行きたいな〜と思われましたら、お問い合わせくださいませ😊✨

グレない膣の作り方講座ではこの記事に箇条書きで書いてある項目の人がなんで緩みやすくなるのか？についてひとつひとつ説明させてもらっているこちらの記事にこんなコメントをいただいた自分で書いておいてなんですがおそらくひとつも当てはまらない人は今の世の中にはほとんどいないんじゃないかなでも別に当てはまることが悪いわけでも当てはまらないからいいわけでもないあくまで今当てはまるだけで一生そうなわけじゃないし今当てはまらないからといって一生大丈夫なわけじゃない結局はどんな自分で

今日は３回目の記事です昨日のブログで言っていたながら(親子もOK)トレーニングをご紹介しますひとつめはワイドスクワットの姿勢をキープ‼️もうお子様が大きくなりすぎて抱っこ無理ーー！な方もそのままワイドスクワットで、腰を下ろした状態で静止してキープを15秒洗い物をしながらだったり歯磨きしながらだったり･･･これがかなり効きます洗い物も歯磨きも必ず1日のうちにすることですもんね٩(ˊᗜˋ*)وあとは、、テレビを見ながら･･･抱っこしてお尻歩き(もちろん抱っこなくても🙆)

山本雄一です。「山本式きこう整体」でいう、本当の歪みとは、どのようなものなのか？説明していきます。「歪み」が原因で、自然治癒力を低下させるのは、10%程度だろうとお伝えしました。言い換えるのなら、あなたの肩こりの10%が、歪みからきています。あなたの腰痛の10%が、歪みが原因です。あなたの抱えている全ての不調の10%が、歪みによって、引き起こされています。ということなのです。普通の治療院で言われることは、例えばあなたは首が右に側わんし、肩の左側が上がっています。猫背

先日購入した『骨盤ツイスター』一昨日届きましたー幼児用イスよりも小さくて、邪魔にならないサロン時代に持ってた脚のマッサージ器は重くて大きくて本当に邪魔だったwこれは7歳のくるみでも楽々持てる【送料無料】骨盤ツイスター|骨盤矯正ダイエットダイエット器具骨盤ストレッチ骨盤ダイエット骨盤ツイスト坐姿勢矯正乗馬運動腹筋マシン振動マシン振動マシーンブルブル振動マシン有酸素運動骨盤運動ストレッチ16,280円楽天早速その日のうちに乗ってみたのですが、クネク

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先月ブログにてご紹介した”ハイアーチ”足のアーチの変形も改善しています。たくさんの反響をいただき、ハイアーチで悩まれている方が少なくないことを知りました。お客様Yさんが、Lily&GoldLondon入会時にはヘルニアを治したい！ということでお越しになったのですが、お身体をチェックしていて私自身は足の形の衝撃が大きかったのです。足の歪み・・などについても簡単にご説明して、ヘルニアは後から作ってしまったというのが正しいのではないかとお話しをしました。入会時のハイアーチのお写真が

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。昨日の記事ではあぐらのときに股関節を意識してお腹の奥に力を入れる方法をお伝えしました。（掲載記事こちら→背中・腰が痛くならないあぐら）生まれつきの股関節の形であぐらが苦手な方（外に開けない方）もいらっしゃると思います。股関節を外に開きにくい方はこんな感じの内またの脚になりやすく↓（フリー素材）その後ズーンと姿勢が丸まりやすくお腹が出やすくなります。