骨盤の歪み

こんばんは♡今日は女の敵！ぽっこりお腹さんと、浮腫についてぽっこりお腹さんの原因の1つとして、骨盤の歪みとかガチガチに固くなってる事があげられるらしいの。だから普段から気をつけて過ごしてるんだけど、ちょっと何かのお力を借りたくて、使っているのがこれ！ベルミスの骨盤サポート！【今すぐ使える5%OFFクーポン配布中！】ガードル公式BELMISEベルミススリムガードル単品骨盤ガードル産後ガードル着圧ガードルレディース補正下着ヒップアップスタイルアップヒップアップショ

都島ヨガ「陰ヨガ筋膜」で３０歳以上の女性体質改善専門@アシャラヨガ大阪代表村上育代クラス/料金/ご予約・お問い合わせ/アクセス※体質改善コースにご興味のある方はこちら■お知らせ■アシャラヨガ2店舗目オープン！こちらでは限定枠になりますが、毎週土曜日にグループレッスンをいたします。詳しい内容はこちらです↓https://ameblo.jp/inyoga/entry-12927908305.html『アシャラヨガ2店舗目グループレッスンオープン！限ら

妊婦健診へ行ってきました𖤣𖥧𖥣𖡡わたしの体重は2週間前と変わらずでしたが、赤ちゃんは順調に大きく育っていました赤ちゃんの発育に問題なければ、食欲落ちてても大丈夫だよと言ってもらえてひと安心。頭とお腹は1週間ほど大きめで、あとは数週どおりで問題ないとのこと♡エコーは頬杖ついてリラックスしてました〜次はまた2週間後！今朝の腰痛のことを相談したら、「起きるほどの痛みは辛かったね՞՞」と心配してくださり、座ると落ち着いたから多分寝方が悪かったのかなーと。もう朝までぐっすり眠れる時期ではな

LPR（LuxePelvicRelease）を受けて頂いたお客様からの感想をご紹介いたします。①真ん中より左側に少しズレた所にトントンされた方がピンポイントなのですよね、響き方が中の奥全体にとても響いた感じがありましたよね。さらに、生理周期のホルモンバランスの乱れや、直前に大きなプレッシャーを抱えていらっしゃったそのお客様は、②生理周期のホルモン変化や試験直前というプレッシャーもあったりしたと思うんですけど、先にご褒美という形で施術を受けれた事もあ

いつもご利用ありがとうございますHealingCafe月花～gekka～オーナーの河野です😊すこやかで楽しい毎日を♪みなさまの元氣を応援する毎月開催しております😊からだととのえ会11/20(金)10:00〜17:00カイロプラクティック×あたまほぐし【ご予約状況】10:00⭕️ご予約受付中10:00⭕️ご予約受付中11:00⭕️ご予約受付中11:00⭕️ご予約受付中12:00⭕️ご予約受付中12:00⭕️ご予約受付中13:00⭕️ご予約受付中13:00⭕️ご

「隠す」から「整える」への転換期日本では、デリケートゾーンの悩みは「恥ずかしいこと」「自分一人で抱えるもの」とされてきました。でも、その我慢が、実は将来の尿漏れ、深刻な更年期の悩み、そして、「女性としての自信の欠如」に繋がっているとしたら……？今、日本はようやく「沈黙」を破る時を迎えています。「頑張り屋さん」の日本女性にこそ、ケアが必要仕事に家事に、誰かのために一生懸命な日本の女性たち。自分のことはいつも後回しです。日本の女性は本当に頑張りすぎ

本日の宅トレ21時15分から嶋崎先生のリモートパーソナルがあるので夜に響かないよう朝食後すぐにトレーニングしました今日は自宅で仕事をする日なのでこういった臨機応変な対応がとれます（だからお母さんデイサービスに行って欲しいのよぉーー）←心の叫び最初のストレッチや準備体操を含めてこれだけやるのに50分ほどかかりましたブルガリアンスクワットは前回の3.8kg→4.2kgバーベルスクワットはウォーミングアップから＋10kgではじめマックスも前回より5kg増

こんにちは^^美と金運アップヒーラーのReinaです。顔・体・骨盤の歪みを改善したい方へ無料【美容骨格矯正ヒーリング受け取りデモンストレーション動画】のご案内です。→今すぐ動画を見たい方はこちら高次元の美容骨格矯正のエネルギーを活用し、顔・体・骨盤の歪みを調整していくことでご自分が本来あるべき美しいプロポーションを作っていくヒーリングです。顔・体・骨盤の歪みを改善したい方、形のよい上向きのバストになりたい方、たるんだヒップを引き締め小尻になりたい方、痩せやすい体質を作りたい方におす

NHK『あさイチ』で2025年に紹介されて大反響だった「1日1分の股関節ケア」✨NHK総合09/0108:15あさイチ４０歳過ぎたら要注意“老いの入り口”股関節ケアＳＰ📱NHKプラスで配信予定💻#nhkgtvhttps://t.co/D3Il6rwsyZ—NHK総合(@NHK_GTV)August31,2025「テレビで見たけど、どうやるんだっけ？」「手軽にできる運動をおさらいしたい！」と思っている方も多いのではないでしょうか？股関節の違和

今日はなんかしらんけど、なんらかの式典でしま夫が仕事に行ったので、私は悠々自適な奥様生活を送らせてもらった。息子は野球。私はホットヨガ。うーうー唸りたい気持ちをぐっと抑え、きつい骨盤整筋ヨガをやり抜くε-(´∀｀*)ﾎｯ骨盤整筋ヨガやると、ぱんつとかズボンがするするに緩くなり、なんか楽になる気がする。私は昔から月経不順(婦人科が弱い)なので、卵巣や子宮への血流を改善しないといけないのだが、それも出来ている…気がする🩸ジム(?)でシャワー浴びてさっぱりしたら、

こんばんは！『いっか接骨院』の有山です。今日は患者様から「1周年だよね。おめでとう」といただいちゃいました。患者様が覚えていてくれるなんて思ってもいなかった事でうれしくなりました。他の方からも、「そろそろ1年じゃない」なんて言葉をかけていただき本当に、感謝です。これからも皆様の期待にそえられるよう頑張ます。それではまた。厚木市妻田北1-8-21いっか接骨院

福岡市博多区板付にあるKARADA整骨院です。先日、来院された30代の患者さんがこうおっしゃっていました。「ウォーキングの途中、段差で足首をグキッとひねってしまったんです。昔から何度も捻挫していて、テレビで捻挫グセの特集を見てからはサポーターをつけて歩いているんですけど、外した途端にまたひねりそうで不安で…」。実はこの時期、当院にも同じようなお悩みで来院される方が増えます。福岡の情報番組でも「捻挫グセ」「スポーツの秋のケガ予防」といった特集が組まれることがありますが、サポーターやテーピングだ

皆さん、おはようございます！『いっか接骨院』の有山です。当院は本日開院一周年を迎えることができました。これもひとえに通院していただきました皆様のおかげでございます。厚く御礼申し上げます。これからも少しでも皆様のお役にたてるよう日々、研鑽を積んでまいりますので今後とも『いっか接骨院』をよろしくお願いいたします。厚木市妻田北1-8-21いっか接骨院tel046-244-5077

「子供と鬼ごっこができない」😢そんな悩みを抱えて、豊橋の整体にいらしたA様。産後6年、骨盤の歪みをそのままにしてきたことへの「罪悪感」を、ずっと一人で抱えていらっしゃいました。飛んだり跳ねたりすると出てしまう感覚。お風呂上がりのヒヤリとする瞬間。娘様から体型を指摘された日のこと。誰にも言えず、「もう一生このままなのかな」という諦めが、心のどこかにあったそうです💦以前通われていた施設は遠方で、通い続けることができず自然消滅。「自分にはもう手遅れかもしれない」そんな不安を抱えながら

こんにちは、治療家の赤塚です😊1ヶ月ほど前に7ヶ月くらいの赤ちゃんのお母さんからのご相談でした。ハイハイのときに片方の手足が全然前に出ず、ひどく偏った動きを心配されていました。実際に体を見てみると、右の股関節の動きがおかしく、関節がきちんとはまっていないような感覚でした。膝もポキポキと音が鳴る状態です。そのまま成長すると、立ったときにも骨盤の位置に左右差が生じます。股関節にかかる負担をかばうような動きになり、骨盤が歪んだまま不自然な歩き方になってしまいます。実際に、幼少期の歪みを

100歳まで元気に歩き続けたい人が、絶対にやらない「NG習慣」をご存知ですか？この動画では、足腰の健康を損なう意外な歩き方のクセや、日常生活で見落としがちな5つの健康習慣を解説します。特に最後にご紹介する5つ目の習慣は、将来の歩行能力を左右するほど重要なポイントです。皆さんが普段歩く時に気をつけていることはありますか？ぜひコメント欄で教えてください！【動画内で紹介したポイント】①足元ばかり見て下を向いて歩く（股関節の可動域低下・転倒リスク）②靴紐を緩めたまま脱ぎ履きする（足首のブ

キレイな骨盤はどのような骨盤なの？🍀キレイの差は何？ナニ？🌟【女性の骨盤】は、（男性の骨盤）より歪みやすい、広がりやすい特徴があります🍀￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣カラダの動かし方やお仕事中の姿勢、特に（座りっぱなし）、寝る体勢などにより歪みと広がりが出ます。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ご来店される骨盤コースご希望の方の【90%以上】が【骨盤が小さい方です♪🍀】ほんとうです。ご自分が思っていた骨盤の大きさと

昨日午前中整体へ行って来ました。１０日に１回今回で４回目です。骨盤調整骨格調整自律神経調整鍼治療いつものコースです。骨盤の歪みを正したら運転中の身体の傾きが無くなったり股関節の痛みも取れ歩きやすくなりました。整体の素晴らしさを実感しています。施術を終え真っ直ぐ直帰🏠昨日の最高気温２８℃☀️☁️マロリコはお家でお留守番でした。案の定、施術から戻ったら車内の温度が３２℃でした。もっと気温が下がったら一緒に連れて行けます。帰宅してちゅ〜るタイムしてお昼ご飯を

今日は、スタイルアップを目指す運動を始めました。産後からずっと気になっている骨盤調整。といっても、ちゃんとしたところにいったらお金がかかるし、2人目ほしいからどうせまた崩れるし、子ども連れて行くのも大変、家でやろうかな〜と。私が始めたのは、YouTubeの竹脇まりなさんのプログラム。そもそも足組まないとか背筋伸ばすとか基本的なところから意識しないといけないな〜と思います。私の体型は、THE骨格ウェーブ。ウエスト細いのに、お尻おっきい。足もスーパー短足です…似合う

左のお尻のコリが取れたら、全身が楽になった！50代女性・立ち仕事による足・お尻・腰の不調「最近、身体がだるくて……」そんなお悩みで来店された50代の女性。普段は立ち仕事をされていて、足からお尻、腰にかけて不調を感じていました。特に気になっていたのは、左のお尻の斜め下あたりにある強いコリでした。ところが、このコリが楽になると、身体全体まで軽く感じられるようになったのです。■身体を調べると、腰回りに強い反応まずは全身の状態を確認しました。当院で行っている体調検査では

明日からの１０日１１日は西条では酒まつりです子供さんも楽しめる広場やイベントスペシャルゲストのライブもちろんお酒にグルメ今年も２日間ともお天気がよさそうです皆さん東広島市西条の酒まつりに遊びに来てくださいね

❄️この冬も❄️💘40kg代でいたい💘♥️私のチャレンジ❣️画像作成Facebookお友達秩父在住浅見文利さまこんにちは😃👋和ちゃん式健康体操の田崎和子です😊❣️ダイエットを続けながら、この夏はついに夢の40kg代に突入しました✨といっても49.9kgですが…「こんなんすぐ50kg代に戻るでぇ〜🤣🤣🤣」と自分で笑いながらも、ここが私の限界ラインかなぁと思っています😊冬になると寒さで食欲が出てくるし、なぜか濃い味のものが欲しくな

突然のご報告になりますが、ブログをお引越しすることになりまして、以下のブログで今後は更新していきます！※アイコンをタップでブログにジャンプ！３ヶ月でマイナス１０cm★神の手使い★ボディメイク・ダイエット神の手使い☆ボディメイク・ダイエットさんのブログです。最近の記事は「【前編】40代・50代の「ぽっこり下腹」を凹ませるリセット法（画像あり）」です。ameblo.jp引き続き、新しいブログの方をよろしくお願いいたします♪

EPISODE#98—2026·October8腸活＆骨盤ストレッチ8minGutResetYoga座ったまま、お腹も腰もスッキリ整う。楽ちん8分、腸活・骨盤調整・腰痛ケア。Stretch.Reset.FeelLight.お腹の重さ、腰や骨盤まわりが気になる…。だけどあまり頑張る気にはなれない。そんな時は、座ったままゆっくり体を動かしながら、お腹・骨盤・腰まわりをやさしくほぐしていきます。たった8分！朝のすきま時間や仕事の休憩中、長時間座った後にもお

その腰痛、本当に「仕方ない」のでしょうか🌿豊橋にお住まいのT様が当院にいらしたのは、産後からずっと続く腰のつらさがきっかけでした。「いろんなところを回ったんです」そうおっしゃるT様の声には、疲れと戸惑いがにじんでいました😢10段階で言うと5ほどのつらさ。座っている時間が長いと、特にこたえるとのことでした。以前通っていたところでは、痛いところをただ押されるだけ。説明もなく「これくらい我慢して」と言われるばかりで、「本当にここで良くなるのかな…」という不安だけが積み重なってい

高齢妊婦、子宮頸がん高度異形成円錐切除術済み、切迫早産気味自宅安静を経て正産期になりました。巨大児なので予定日より前に計画無痛分娩予定です！妊娠37週６日になりました！とにかく夜が眠れない妊娠前は８時９時には寝てたのに、今は12時ぐらいまで余裕で起きてます眠れる日もあるのですが眠れない日の方が多いかな、、、そして夜お腹が張り、お股が痛い💦このまま陣痛始まっちゃったらどうしようなんて思うのも毎日です💦今日は餃子作り。私が入院中は母に来てもらう予定ですが、私の料理が大好きな子供達に作

🩷心が🩷🩵ふんわり整う🩵❤️日曜日の過ごし方😊❣️こんにちは😊👋和ちゃん式健康体操の田崎和子です🩷❣️画像作成Facebookお友達秩父在住浅見文利さま10月4日（日）この日は1日フリーだったので、朝一番に今週金曜日のプログラム練習をしてから、ジョイさんの9時スタートのオンラインを聴きました😍✨そのあとは、久しぶりにホットヨガを2本受けて幸せ気分に…🩷身体がじんわり整っていく感じがとても心地よかったです😊❣️珈琲は山

今日は午前で仕事が終わり17時に整骨院の予約🏥10年前から腰の軟骨はすでに１つ潰れていて…💦上手に付き合ってねと言われて10年w比較的上手に付き合ってた今週に入ってからずーっと腰が痛くて前ほどじゃ無いし、歩くのも問題無い。でも痛い友人がオススメの整骨院を予約して、待ち望んでいた今日ただ…ピラティスにも行こうと思えば行ける。でも面倒なような…腰痛いし…平気か？なんて思ってたけど、今止まったら行かなくなる気がして渋々行ったー頑張った自分wこれは「喧嘩」だと思ってるw

​美と愛のソウルセラピスト神代まさみですヒーリングショップを見てくれたお客様からどのヒーリングを受けるか迷います！メニューを見ているだけで楽しい😆と言っていただけました嬉しい↓ヒーリングショップはこちらヒーリングヴィーナスはじめまして♡ご訪問いただきありがとうございます。ヒーリングショップ「ヴィーナス」の神代（かみしろ）まさみです。30歳で学校の保健室の先生を退職しセラピストに転職。サイキック能力に目覚めたことをきっかけにヒーラー・美容気功師として活動しております。美容ヒ

この講座は各パーツをより深く学んで更に良い技術をお客様へ提供したい、技術の疑問を解消してよりお客様満足度を上げたい人向けの講座です。※オーダーメイド講座か単発のパーツ別講座からお選びいただけます（説明は下記に記載）※他のスクールやサロンで技術を習った方もウェルカムです※カッサ療法基礎講座に限り「仕事にするかどうかは決めてないけど家族をケアしたいから脚だけ、背中だけ習いたい」という方も大歓迎です。・既にセラピストとして活動している方・他のスクールで習ったけれど