訪問歯科

2026年3月19日何かとやる事が多かった木曜日こんばんは！今日も、ちゃんと宵の口までに投稿します。昨晩も妻を23:30までに休ませ、自分も早めの就寝へ。ブログ閲覧が遅延気味ですが、今晩じゅうには間に合いそう。中途半端な時間に目覚める。特にトイレとかではない。布団から起きたので全然寒くない。これが普通の感覚なんですね。ちょっと早起きだったので30秒で寝る。一瞬で起床時間。寝付きが非常に良いので眠れないストレ

こんにちは。今年も仙台ハーフマラソンに参加してきました。去年は最終関門に間に合わず惜しくも完走出来ずでしたが、今年は無事に完走することが出来ました！最後は足が疲れ進み続けるのも苦しかったですが、完走できると達成感でいっぱいですね。完走者だけがもらえるバスタオルもゲットでき、嬉しいです。マラソンの練習で定期的にランニングをするのが良い運動にもなります。習慣として続けていきたいですね。皆さんは何か健康を意識して続けている習慣はありますでしょうか？是非お口の中の健康維持