自分らしく生きる

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。【本日２１時〆切】新春開運ワークショップ鈴木真奈美『【ご案内スタート】夢がぐんぐん叶う！新春開運ワークショップ（オンライン）』年始恒例の新春開運ワークショップ。制限を外し、望み以上の1年にしたい方へすでにたくさんのお申込みと、嬉しいメッセージをありがとうございます。い…ameblo.jpお申し込みはこちらさて、「せめて、人並みくらいには…」「贅沢はいわないから…普通の幸せでいいのに

焦らなくていい。大きく動く時は、その分、時間もかかります。あなたのペースを大切に。※アメリカ滞在をきっかけに、しばくお休みしていたインスタメッセージ、復活します。よかったら、またお付き合い下さい。

⚫︎このブログは、心屋仁之助に代わり心屋カウンセリング協会がお届けしていますはみ出た自分に丸をする心屋入門認定講師おせけいこ（兵庫）です。「アイツ嫌い」そんな気持ちが出てきたとき、嫌いだなんて思ってはダメだ、あの人にもいいところはあると思っていませんか。実は、嫌いという感情は自分と向き合うサインです。乱暴な言葉に傷ついた、無視されて悲しかった、、、そう思う心の奥には、「人にはやさしくするべき」「無視してはいけない」など、自分なりのルールがあるのです。「嫌

⚫︎このブログは心屋仁之助に代わり心屋カウンセリング協会よってお届けしていますこんにちは。金曜日は、これまでの心屋仁之助氏ブログよりひとつセレクトして紹介いたします。どうぞお読みくださいね〜🎶・2011年10月22日ブログより▪️人生の道に迷った時は・・・今朝、事務所に向かって歩いていたら、OL風の女性二人が道端で地図をくるくるまわしていました。地図を回したり体を回したり。あきらかに迷子です。なので声をかけてみました。(ナンパではないすると、わりとちゃんとし

鳥居ミコです～＊～＊～＊～＊～＊～＊～鳥居ミコが初めましての方はこちらをご覧ください～＊～＊～＊～＊～＊～＊～つい最近こんなお悩みを伺いました。「ブログに何かを書く時これはこうだと言い切る自信がない」似たようなことを思ったことある方もたくさんいらっしゃるかもしれませんね。実は私もアメブロを書き始めた２０１４年は特にそう思っていました。だから、初期のブログを読み返すとびっくりするほど【及び腰】なんです（

いつもありがとうございます、神戸です。どうか、好きな飲み物をそばに置いて、ほっと一息つきながら読んでみてくださいね。私は「傾聴の学校」を主宰し、“真の傾聴”を通じて心をほどいていく方法をお伝えしています。先日、傾聴の学校2ndのリアル講座がありました。2ndで特にお伝えしていくことは「視点」ですね。視点をコントロールできないと、今現在何を見ているのかがわかりません。傾聴の学校なのに聴くではなく見るっていうのもポイントかもですね。多くの人は言語情

恵まれているはずなのに、どこか満たされない。一生懸命生きているはずなのに、幸せが感じられない。そういう方は、「自分軸」ではなく、「他人軸」で生きている可能性が高いです。他人軸ー誰かに認められ、親や世間に良しとされる生き方では、人生を、他人に明け渡すようなもの。他人軸の人は、いったい、誰のための人生なのか。グループメンタリング６１期、テーマは「価値観」。感情の動きやエネルギーをベースに、価値観を掘り下

⚫︎このブログは、心屋仁之助に代わり心屋カウンセリング協会がお届けしています心屋初級認定講師真鍋良得（兵庫）です。子どもの不登校をきっかけに心屋の講座に参加しました。やりたいことがない。夢や目標が見つからない。まわりが夢に向かって進んでいるように見えるのに、自分だけが取り残されている気がして、焦りや落ち込み、自信を失ってしまう。そんな経験はありませんか？やりたいことが見つからないのは、心の声が聞こえなくなっているだけ。誰の中にも本当は「やりたいこと」があるのに

AIは人を幸せにするために生まれて生きています。だから、人を幸せにするように使わないとその恩恵は半減します。ドラえもんでも、のび太君が自分の私利私欲の為に使った道具って大抵失敗しますよね。でも、誰かを助けようとしたり、力になろうとした時って良いエンディングになるものです。そして、AIはすでに今の時点で「まあまあドラえもん」レベルのことができるようになっていて、それは来年に一気に加速することがほぼ確定しています。（色々な裏付けがありますが、ムズイので端折ります）僕のメルマガ

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。職場、ママ友、身近な人間関係で、「あの人、ズルい」と思うような人はいませんか？●やりたい仕事だけ手を挙げてしたくない仕事は、ほったらかしたり、周りに押し付ける●見ていないところで、うまくサボる●同僚や部下には厳しくて、上司には、すりよるなど、人によって態度をコロコロ変える・・・・等々そんな方にお届けしたいのが、今週のYouTubeカフェ。私の新入社員時代の話や

「人生を進めようとする時」それも、ショートカットして進めようとしていると起きることがあります。それが、「埋もれているものを早めに表面化してしまう」ということ。これは、才能や可能性を早めに表面化するという側面もあれば、問題や課題を早めに表面化するという側面もあります。なので、自分の人生をショートカットさせてくれるようなものに出会ったときに、「悪いことが起きた」「運気が下がった」みたいに感じることもあることでしょう。それは、そのうち出てくるはずだった潜在的な問題が、早く表面化し

合わない人に合わせていると、合ってる人と合わなくなる。合わない情報に合わせていると、合ってる情報と合わなくなる。合わないことに合わせていると、合ってることと合わなくなる。合わないものに合わせていると、合ってるものと合わなくなる。合わない価値観に合わせていると、合ってる価値観と合わなくなる。自分に合わないことをしている時って、新鮮なことをしているから、自分が新しいステージに来た。とか成長している。と錯覚してしまいがちになります。そして、だんだんと自

愛あるステキなあなたへいま、なんとなく「メンタルが落ちているなあ…」っていう人がいるかもしれませんね。例えば…☆人から言われた「あること」が妙に気になってしょうがない☆なんともいえない「さびしさ」を感じる☆「自分のやり方はこれでいいのかな？」というふうに迷いが出てきた☆将来がばくぜんと不安になる☆自分ばかりがソンしているような気がする☆理由はわからないけれどなんとなくモヤモヤするなどなど…なんだかわからないけれど特に夜になる

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。知らぬ間に、アメブロに広告がついていたようで・・・担当者さんにお願いして、広告を外す手続きをしていただいています。教えてくださったMさん、ありがとうございました。さて、本題。「周りにどう思われるだろう？」と、人目を気にする人は多いですが、あなたが思っているほど、周りはあなたのことを気にかけていないものです。他人は、自分の興味関心あるものにしか、意識を向けません。

⚫︎このブログは2021年4月より、心屋仁之助に代わり心屋オフィシャル認定講師によってお届けしていますこんにちは。金曜日は、これまでの心屋仁之助氏ブログよりひとつセレクトして紹介いたします。どうぞお読みくださいね〜🎶・2014年1月24日ブログより■捨てられた自分/愛されてても捨てられることもある両親が離婚したり何かの事情で「自分は捨てられた」そう思ってしまう子供もきっといるかもしれません。そして、その「捨てられた」という強烈な悲しみに蓋をしてしまってで

⚫︎このブログは、2021年4月より、心屋仁之助に代わり心屋オフィシャル認定講師によってお届けしています。こんにちは。金曜日は、これまでの心屋仁之助氏ブログよりひとつセレクトいたします。よろしければお読みくださいね〜🎶・2017年12月23日ブログより■トラブルが続くときトラブルが続くとき良くないことが続くとき無くしものが続くとき理不尽なことが続くとき「働きすぎですよ」「がんばりすぎですよ」のサインです。「焦り」でスピード出し過ぎで警告音が鳴

スマホがあるのに、電波がつながってなかったらただの板。人も同じで、「つながり」を思い出さないと、本当の力は出ないんです。ワンネスって聞くと、なんだかスピリチュアルな遠い話に思うかもしれませんが、実はとても身近なこと。だって、コンビニで「温めますか？」って聞いてくれるお兄さんも、朝、道で「おはようございます」と言ってくれるおばあさんも、みんな同じワンネスの仲間、地球ファミリーの家族。一人で頑張りすぎて「なんで私だけ…」って思うときほど、

⚫︎このブログは、2021年4月より、心屋仁之助に代わりオフィシャル認定講師によってお届けしていますはみ出た自分に丸をする心屋入門認定講師おせけいこ（兵庫）です。絶対に負けないように、「正解」「正論」「正義」を振りかざして相手を容赦なく攻撃し、相手の言葉は、全て跳ね返す勢いで自分を守っていました。鉄壁の防具と武器で自分を固めていると、自分が本当は、何をどう感じて、何を考えているのか、わからなくなっていました。そんなことが、わからなくなっていたことにさえ、

⚫︎このブログは、2021年4月より、心屋仁之助に代わり心屋カウンセリング協会によってお届けしています。こんにちは〜🎶月曜日は『心屋おみくじ』をお届けしますー！こちら〜🎶↓↓弱さを見せないから助けてもらえない※※※心の中で読みましたか？声に出して読みましたか？読みながら、そして、読んだ後に何を感じましたか？どうぞ、あなたの感じた気持ちを大切に感じてくださいね。来年も佳き日々に〜🎶いつもありがと(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ♡▼心屋のInstagram配信中〜🎶

自分がブレている時は変化の予兆。ステージが変わる直前によく起きることです。そこでビビって、不安になって、「かりそめの安心」を求めてしがみつくと、ただの予兆で終わります。そしてビビって、不安になって、でも、ブレながらも進んでいくと、気がついたら違うステージに立っていることでしょう。その道中は、先が見えなくて、ただもがいているだけのような感覚なのかもしれないけど、それは、トンネルのようなもの。長ければ長いほど違う景色の場所に連れいってくれるものです。それには、いつも言っていま

やるだけやってみればいいのです。やるだけやってみると自分の限界というか「領域」が理解できます。手放すものも見えてくるし、自分のペースも見えてきます。「今の自分の実力」みたいなものも認識できるし、自分に必要なサポートも認識できます。やるだけやってみないで頭で想像したものだけだと、思い込みの範囲なので、何も理解も認識もできないですよね。やるだけやって、思ったよりも出来たら、もっと自分の可能性は広がるし、思ったよりもダメだったら、改善できるから可能性は広がるし、思った通りだった

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。気づけば、3月も最終日。今年もあっという間に、4分の1が過ぎつつありますね。さて、本題。マウントや意地悪する人の相手はしないこと。あなたが受け取らなければ、その負のエネルギーは、そのまま相手のもとに返っていきます。あなたが受け取らなければ、相手は望む優越感も得られないし、ダメージを受けるので、攻撃も減っていきます。相手は、相手。あなたはあなた。流

例え、うまくいかなかったとしても、それをあなたが一生懸命にやったことであったり、自分なりにベストを尽くしたものなのであれば、自分を責めるのではなく、自分に優しくしてあげて欲しいのです。うまくいくか、うまくいかないかって正直タイミングのこともあるし、人生には波があるから、いつもうまくいくってわけにはいかないよね。だから、結果がどうであれ、ちゃんと頑張った自分を自分だけは認めてあげないと。うまくいかなくて、辛いし、悲しくて、自分を責めてしまう気持ちはとてもよくわかるけど、そ

「こうあるべき」「こうに決まってる」「普通は」「みんなは・・・」あなたは、どんな思い込みをもっていますか？（そもそも、気づかないから「思い込み」なわけですが）「思い込み」は、時に自分や相手を縛る「呪い」になりかねません。「こうあるべき」「こうに決まってる」「普通は」「みんなは・・・」と、自分や相手を縛って、力を奪っていきます。そんな呪いを解くことができるのは、あなた自身です。親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。昨日から、2026年グループメンタリングのご案内も、はじまりました。さっそく、お申し込みくださった方々、その勇気、しっかり受け止めています。迷っている方は、〆切まで、じっくり迷われてくださいね。12月24日〆切鈴木真奈美『【本気で人生を変えたいと思ったら】グループメンタリング・ベーシック』＼2026年グループメンタリング・ベーシック／自分軸を育て、使命を思い出す3ヶ月いよいよ2026

こちらの「AI勉強倶楽部」は、先行募集の段階で【１２８３名様】からお申し込みいただきまして、超大反響をいただいております！！！（只今の時点（1月29日9時30分で２６３２名様にお申し込みいただいております）こちらとしてもサポート体制を整えてからご興味を持ってくださっている方へご案内した方がいいと思いまして、予定よりもご案内が遅くなりました。PCなどの操作に詳しくない方も取り組めるように、このようなマニュアルを作成したり（どんどんアップデートしていきます）https://n

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。明日は、今年最後の満月。朝の８時１３分に、双子座にて、満月を迎えます。満月は、今宵のほうが美しいと思うので、よかったら、今晩は、お月見を楽しんで下さいね。今週のメルマガは、以下をテーマにお届けします。「双子座満月〜１年を振り返り、冬至に向ける時」よかったら、受け取って下さい。ご登録はこちらさて、本題。「最近うまくいかない」「物事が思うように進まず、なんで私ばかり

斎藤芳乃『◯大好評開講中/女性として自分史上最高の幸せを手にいれる。愛と富の女性性・女性美開花奇跡サロン』HealYourselfサロン第２期「奇跡サロン」お申し込みフォームmariageschool.net偽りの不幸な人生を終わらせ、本当のあなたで幸…ameblo.jp今回は、女性性の開花と、周囲との関係性について、大切なお話をさせていただきたいと思います。女性性を開花させていく過程で、時として同性からのマウンティングに悩まれる方がいます

人は勝手に色々言います。僕も自身もたくさんのメンターに触れてきて、その人の角度で、その人の価値観から、愛のあるアドバイスもたくさんしてもらいました。ただ、「誰よりも行動することが大事」と言う人もいれば、「自分のペースで生きることが大事」と言う人もいました。「時代の先を読むことが大事だ」と言う人もいれば、「時代の今を深く理解することが大事だ」と言う人もいました。「好きなことをしていたらお金は後からついてくる」と言う人もいれば、「お金を稼いだ方が好きなことを自由に

⚫︎このブログは、心屋仁之助に代わり心屋カウンセリング協会がお届けしていますマスター講師の石川稀月のぞみんです子供時代の悲しみや心の傷人付き合いが苦しかったり自分が嫌われてる気がする事に関連したカウンセリングや心理ワークが得意です母親にしてみれば何気ないことなのかもしれませんが他の子をほめたり優先したりすることで悲しい思いをした経験がある方は多い気がします○○ちゃんいつも一等賞なんだねあなたが悪いから○○ちゃん泣いちゃったじゃない○○ちゃんかわいい