脊柱管狭窄症

(≧▽≦)こんばんわ。今日は朝から人間ドック。だからって犬じゃないやん。はまはまです。タイトルは、人間ドックの「ドック」と、犬のドックをかけてみました。ってか･････犬＝ドッグですけどね（爆）ヽ(^。^)ノバンザーイ！バンザーイ！さて、ここからは真面目に（←嘘ですけど笑）明日からは、大阪の最低気温がやっと２０度を下回るそうで･･･でも、日中

(￣ー￣)／ノこんばんわ。脇で体温測ったら平熱なんですけどねぇ･･･はまはまです。今朝、脇で測ると平熱の３５．６度だったんですけど･･･おでこに手のひらを当てると、体感ではありますけど･･･ι(´Д｀υ)３７．５度くらい？頭はポ～っとしてるから、間違いなく頭の温度は高い。で、めっちゃ頭が痛い。１日中ずっとアイアンクローされてるようだ･････。実はこんな状態が、もう１

13日の午前2時半に「デビットカードのお取引不能のご連絡」が届いてから、滅茶苦茶不安が強くなって頭の具合がかなり悪くなっていた。そんな状態で午前はカウンセリングだったので、ジクジクしたセッションとなった。去年の秋に離職してから1年経っても脚の状態は回復せずに、2時間も外出しようものなら、その後1週間も痛みが酷くなって唸っている状態だ。痔の悪化を防ぐために毎日入浴し始めたら、ガス代と水道代合わせてひと月2000円～3000円くらいは上がる見通しだ。先々歩けなくなったら、ネット通

横浜市戸塚区の腰痛坐骨神経痛専門の整体院アイン院長の志村です。本日は坐骨神経痛の解消方法『瞬殺ふくらはぎほぐし』足の痺れを自分で解消しましょう↓↓↓＊整体院AIN-アイン-では皆様が安心して施術を受けられるような空間を提供しております。長年の慢性腰痛ヘルニア坐骨神経痛脊柱管狭窄症すべり症ぎっくり腰産後の腰痛腰椎分離症膝痛変形性膝関節症肩こり首こりどこへ行っても改善しなかった方！まだ諦めないでください！横浜市、大和市の「腰痛専門」整体院AIN-アイン-にお

こんにちは、AKA‐博田法指導医の住田憲祐です。私達のクリニックには整形外科の痛みや痺れにお困りの方がたくさんいらしています。そして、その多くは仙腸関節が原因であり、AKA-博田法の治療の適応となります。正しい診断と正しい治療が重要しかし、なかにはAKA-博田法では良くならない場合もあります。それは痛みやシビレの原因が仙腸関節ではない他の原因の場合です。AKA-博田法は魔法ではありません。医療として確立された治療法です。当院では、治療と同時にその症状の原因を見極める「診断」を重

受付で検便出して⬇️血圧⬇️採血⬇️検尿⬇️レントゲン⬇️身長・体重⬇️視力・聴力⬇️心電図⬇️先生が聴診器⬇️バリウム(胃透視？)ざっとこんな感じでしたかね・・・最大難関「バリウム」最近のバリウムは飲みやすい！担当の方に言われるまま結構あっさり終わりました！さすが「プロ」やねぇ！終わった後の気持ち帰ってビール！冷たくて空きっ腹に染みる！あっ！バリウムにさよならの「下剤」(笑)

なので、コルセットをしてます。足しびれます、だるいです。腰もなんだかヒリヒリしてます。お腹もヒリヒリしてます。仕事、けっこう腰使います。この先どうなるの？こんなんでいいんだか。

まあ〜！いい天気でしたぁ別府湾サービスエリアからおとといは、長崎昨日は、大分から宮崎どっちも日帰り二日間で９００キロくらい走りました。若い！(笑)秋晴れのドライブ気持ちいいですね！一応仕事ですけど・・・孫、昨日から修学旅行行ってます。長崎方面。留守番の「はるた」と「とらまる」相変わらずお元気そう！修学旅行行けて良かった！少しだけ心配です・・・

今日の東京は台風16号💨今窓の外はまだ雨と風が今日から東京は、コロナの緊急事態宣言解除してお酒も8時までは大丈夫なのに自分は、硬性コルセットのせいで長く座っていられないし、ボルト固定の腰椎が酔って、はしゃいでズレたら嫌だから飲みに行かないからいいんだけど固定手術,ヘルニア摘出の為の入院2021.7/28AM10時、手術の為の入院🏥明日29日の手術の為に前日乗り込み入院前日に色々この手術、術後を調べ過ぎたせいか急に手術が怖くなって入院前日の夜の24時位に、外に

こんにちはーいつも応援ありがとうございます。訪問遅れてすみません。今日は区のワンコイン検診に行って来ました。毎年来ていて気にはなっていたのですが会社の検診でエコー検査してるし大丈夫かなあ・・と思ってました。だけど姉が去年手術したし遺伝もあるのでそろそろマンモグラフィーやるかって思いまして意を決して行って来ました。噂には痛いと聞いてましたがまあ脊柱管狭窄症のブロック注射の痛みに比べたら大したことはありませんでした。痛いには痛いけど

腰の影響なのか、泌尿器の問題なのか検査を行い原因を確認するために先生から膀胱鏡検査の提案が有り受けることにしました。膀胱と前立腺の状態を確認します。看護婦さんから検査についての説明をしてもらいました。実際の検査はこうんな感じでした。１）服と下着を脱いで検査着に着替えます。２）尿道口から麻酔薬を注射で注入して、漏れないようにピンセットでおちんちんの先端をつまんで麻酔が利くのを待ちます。30分くらいこの状態でした。検査台に乗って足を開いて足と腰をバンドで固定されました。下腹部の

おはようございます。何年かぶりに飯島町にある「信州里の菓工房」に行ってきました。飯島町七久保の道の駅「花の里いいじま」の隣にあります。美味しい栗を使った和洋菓子を主に販売そして喫茶コーナーもあります。さすがに今が旬の栗なだけあって平日でも賑わっていました。私、おこわやお赤飯が大好き♡栗おこわ美味しかったーー！ここは中津川の川上屋さんの関連のお店です。なので栗きんとんもちろん美味しいです。他にも栗菓子はたくさんありましたが今回は↓これだけ買ってきました。

こんばんは。今日の空。日中は晴れて汗ばむ陽気になりました。ポツンと一輪、庭の隅っこで遅れて咲いたユリ。＊＊＊＊＊＊今日は入院５日目。術後３日目の様子です。夜中に、寝返りが思うようにできず腰や足が痛くなって目が覚めることがありました。昼間あまり動いてないので眠くないのかもしれません。他の入院患者に聞くと同じように真夜中に目が覚めてしまい眠れずに困っている人もいるとのことでした。手術した場所をかばって

若さは筋肉。これが分かりつつあります。シニアの健康により役立つのは有酸素運動よりも無酸素運動であると明らかになって来ました。ミトコンドリア系にシフトしたシニアの身体には、ゆっくりの無酸素運動。そして、ヨガマット一つあれば、一日１０分週に２回時間が取れれば出来てしまい、驚く効果を約束するスロトレ。スロトレ完全版DVDレッスンつきAmazon（アマゾン）1〜4,825円スロトレ+(プラス):1日10分、週2~3回の簡単エクササイズ(NHK趣味どきっ!)

仕事中の2021.3月初旬位から右足下肢の膝裏の痛み、痺れが始まり（腰は全く痛くなく）「何だ！この感じ」と思っていたらどんどん酷くなり、痛みはまだいいとして、「この痺れ、これは、まずい。。。」と思い街の整形外科に行ったのが3月半ば。レントゲンを撮り、その画像を見て街の整形外科の医師がすぐさま［私立病院に紹介状を書きますねー］とここからが、人生初の病院生活の始まりでした😭

クリックお願いしますね！にほんブログ村コロナと老化と生活習慣さらに性格が、あの年老いた体に悲鳴を上げさせていたんです。それが、、、、、プロフェッショナルな知り合いを持つと言うことは、こう言うことなんです。つい最近の疑問を懇切丁寧に解き明かしてくれらのです。先日”脊柱管狭窄症！”かもしれないって言うか、そうなんです。と言う話をしましたが、昨日はその指摘をしてくれた張本人のHYさんのお宅に押しかけ、治療法、リハビリなどを教授してもらったのです。まあ、幸いそれほ

2019年から胴回りと太もも前が布団を巻かれたような感じで足を動かすのに力がいる。走る動作は出来ない。歩行速度は2.8km/hぐらいと遅い。約300mmくらいで痺れて歩行不能になる。座って休憩したらまた歩けるを繰り返す。立っていても10分がリミット。なので公共交通機関は2年以上使っていない。座席指定なら大丈夫なのだが。リハビリは針治療、整形外科のマッサージや電気治療。週一、痛み止めの注射を腰に打つ。服用薬はロキソニン、トラムセット、ミオナール、芍薬甘草湯、ムコスタ。症状は両

こんにちは義母が手術入院することになりました。（まだ手術を受けると決めてませんが💦）脊柱管狭窄症だそうです。診察を受け、今後の方針を決めるため「次回はご家族と一緒に。」と言われたそう。義父はもう歳なので、「子供がいたら子供と来てくれ。」と。最初は私に白谷の矢が向けられましたが、さすがに嫌です。責任重大すぎるし、とにかく嫌です。結局、義母はしぶしぶ夫に頼みました。当たり前ですよね、私は他人ですので・・・そんなこととは知らずに夫は意気揚々。「俺がいない

(￣ー￣)こんばんわ。北の方は「秋の便り」がきているんですよね？はまはまです。今日の大阪の天気は曇りだったんですが･･･未だ部屋の中でも、動いたら汗が出てくるんです･･･もちろん、窓はあちこち開けてますよ？昨日はいい天気だったので、布団を干そうとベランダに出たら･･･肌に日差しが当たるとめっちゃ暑くて･･･干してたら、すぐＴシャツが汗でベッチョリ･･･よもや１０月になって、汗かいて

リハビリ再開してます。首の筋肉、腹筋、弱いらしいです。それから、身体の使い方も理学療法士さんから見たら腰に悪いらしいですというか、今まで30年、腰に悪い動きをし続けていたら腰にガタ来るのも納得ですよね教えてもらった動き、といっても、立つ座るとか、そんな程度だけどスムーズにできない。笑私が得意な関節ロックと足の筋肉、勢いで全部済ませてきてるからまずは姿勢の保持からですがんばれ～他人事。笑手術後三年検診の予約も取り直しました。またコロナが流行りそうな時期。いけるかな

8月12日に腰の固定術を受け、24日に退院してから今日が初めての診察日です手術後からめちゃくちゃ気をつけながら行動してきてたのですが、仕事復帰した初日からクソ忙しすぎで、(お盆明けから感染者激増の為、職場のクリニックも相当忙しかったようです。そんな時にお休み頂きまして申し訳ない･･･。ありがとうございましたm(__)m)動くしいつの間にか体捻ってるしそれでも体勢には気をつけて過ごしていました。退院から3週間後の診察になります久しぶりにＩ先生とご対面いつものように診

【日曜サークルエピソード】痛みで唸っていた人が1時間で笑顔に！上甲子園公民館での日曜サークルご参加いただいた皆様ありがとうございました。今回は宮田パーソナルトレーナーが前半初担当とても穏やかな進行(^^)/見習わねばと思いつついい感じで仙腸関節緩んだところで担当バトンタッチ。早速早口になってる💦私のあかんとこです。。。痛み止めも効かず膝に水が溜まって辛いというお母さんご参加。(勝手にそう呼んでた)足回しも辛い。。。膝伸ばすのも無理。。。

おはようございます！三重県四日市市・三重郡菰野町にてどこで何をしても改善されなかった腰痛・坐骨神経痛・めまい・頭痛や自律神経不調の改善を専門とするタカラ整体の小垣内です本日もブログを読んで頂き本当にありがとうございます今日は「ヘルニア」や「すべり症」などといった症状についてのお話タカラ整体には沢山のクライアントさんがいらっしゃいますその中には病院にて骨の変性を診断されたクライアントさんもいらっしゃいます特に多いのが「ヘルニア」だったり「すべり症」だったり「脊柱管

今日は間欠歩行を合併した脊柱管狭窄症からの回復例に関してフィードバックを頂いたのでシェアしたいと思いますMr.Gohは、足の痺れを伴う間欠歩行に悩まされており、病院で脊柱管狭窄と診断されました。手術は受けずに保存療法での回復を探しており、理学療法を数ヶ月間やっていましたが、なかなか効果が出ずにカイロラウンジにやってきました。施術12回までに痺れは完全に取れないものの、頻度/痺れのレベルが非常に弱くなり、趣味の散歩を再度楽しめるまでに回復したことでとても喜んでくれました🤗治

夫婦で継続8ヶ月。間違いないと確信しています。「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより30代女性、40代夫と二人暮らし。前作「うつ消しごはん」からの読者です。藤川先生式健康自主管理を生活に取り入れて８カ月が経過、本書のタイトル「すべての不調は自分で治せる」まさにそのとおりの効果を実感しています。まず夫。高血圧がなおり、20年間連れ添った降圧剤とおさらばすることができました。メタボのお腹がひっこんで精悍な体つきに。猫アレルギーだった私は猫とソファーで添い寝して何事もなくな

昨日、入院しました。昨日は腰のCTを撮っただけで他にやることが無いのでテレビ見ながらウトウトしてると病棟ナース、管理栄養士、麻酔医、リハビリOTとST、オペナース、手術をするドクター等ひととおり来て簡単なご挨拶をする先生「明日、手術を担当する◯◯です」若「宜しくお願いしまーす」先生「分からない事とかありますか？」若「特に無いでーす」何が分かってて、何が分ってないのかが分からないから質問のしようがない手術は11時30分~予定６人部屋(差額ベッド代なし)ですが、手術した晩

(≧▽≦)こんばんわ。散髪に整体に銀行に･･･用事はあるが動かない男、はまはまです。なーんも動きたくない･････ダラダラするのが遂に染み付いてしまったおっさん（笑）まぁ、アイアンクローが外れないから、気持ちがなかなか切り替わらず明日でいいやー！と、ずっと先送りにしてるだけなんですけどね。早く整体に行けよ･････。では、タイトルの話。昨日、１００均とスーパーで買ってし

季節の変わり目だからだろうか・・・・順調だったのに・・急に数日前から痛み出した・・・右側の腰から足にかけて痛む・・・・動きが鈍くなった・・・自転車は大丈夫だけど…・歩くのはつらい・・・・。自動車はダメ・・・・ブレーキ踏む敏捷性が損なわれているから危険・・・左足ならよかったんだけど…右足だから・・・・・。凶は本来なら市の健康診断を予約していた・・・・車がダメだから・・・家内と娘が自転車で行った・・・我が家には自転車二台しかないから・・・行けなかった・・・・本来なら自動車で行くんだけど

患者さんとお話をしたいると、けっこうシャワーで済ましてしまう人がいるんですね…💦腰痛専門院をやっているハマッチからすると、腰痛の人が何故お風呂に浸からずにシャワーにするのか不思議なんです。だって、皆さん筋肉・筋膜が硬縮して痛みが出ているんですよね？だとしたら、体を冷やすシャワーと体を温めるお風呂と、どちらが筋肉が緩むと思いますか？その通り！お風呂なんです😁「脊柱管狭窄症腰の名医が教える最高の治し方大全」という本にも出ていました。この本に出てくる中のお一人の清水先生は整形外科医な

固定手術術後63日目腰椎変性すべり症L3＋腰部脊柱管狭窄症による固定手術＋腰椎椎間板ヘルニアL5ーS1間、摘出手術より今日でやっと（まだ？）術後63日目術後3ヶ月目に入って、身体に変わった様子は余り感じられなくて、まだ不安な日々が続いている。毎日、決まった時間に起きて⏰軽い朝食🥪を食べて、ストレッチ、体感、階段昇降して事務所に顔出して軽く打ち込み💻昼食を食べて🍚🍳ウォーキング🚶‍♀️してストレッチしてシャワー🚿浴びて軽い夕食🍛🥗と一杯だけ🍺…テレビとYo