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毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない定年後も継続雇用制度で働き続けます定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は1月に亡くなり3人家族、母が瀕死のため現在「無職」人生第2章の始まりですが・・・あと3年で65歳⇒年休受給3年間生き延びれば・・・・定年退職後、無職で分かったことノンストレス!!仕事のストレス、人間関係のストレスが無い⇒いかに精神的に楽か!!要はお金が続
はじめに私はダイエットインストラクターさん始め、カウンセラー系の指導は必要としていませんので、営業目的のいいねや、何度も繰り返すフォローはご遠慮ください。また、何度もフォローを繰り返す方は削除させていただきますのでご了承下さい。こんにちは先日緊急事態発生で、オカンが入院するかも、という記事を書きました。その後のご報告事の発端は朝、オカンからの電話「あ、アンタ？なんかずっと右足が浮腫んでるから整骨院で病院行って検査してもらった方がいいって言うから今日行ってこようと思って。アンタがこ
MedBedsMedbedの裏にある真実の物語…TuckerCarlsononTelegram1936年:世間の目に触れない静かな研究室で、最初の本物のMedBedが作られました。これは、単に治療するだけでなく、細胞の記憶を回復させる装置でした。1938年：エリートたちは真実を発見した。テクノロジーは消滅した。人類を守るためではなく、自分たちのためだけに。1967年：数十年の沈黙の後、MedBedの技術が再び姿を現しました。それは未来への希望の光となりましたが
４ヶ月ぶりのペインクリニック私の駆け込み寺ビリビリとしたら即予約空いてて良かった乗り換え駅のコンコースで落とし物発見連れ帰ってあげるべきだった？夕方の時間は電車が混んでいる電車が混んでいる時は優先席の側には近寄らないことにしてるヘルプマークは錦の御旗でも御老公の印籠でも無いのは重々承知しているけどさスマホから目を離さず耳にはイヤホン外界をシャットアウトして優先席にドッカリ座ってるそういうおバ◯を見たくないんだもんきのうのごはんでも元気そうに見えても内部
カルシウムが蓄積して起こる痛み「若さを保つ栄養メソッド」よりカルシウムとマグネシウムのバランスが悪くなると、さまざまな症状が出てきます。尿路結石、腎結石は耐えがたいほどの痛みをともなう病気ですが、これもカルシウム過剰かつマグネシウム不足が原因です。結石はシュウ酸とカルシウムが結合してつくられます。マグネシウムは結石の生成を抑制する働きを持っているのですが、これが不足すると結石の生成が進んでしまうのです。そのため結石の予防や治療薬として、マグネシウム製剤が使われています。結石につい
ご訪問ありがとうございます。今日は、北海道のこの時期では珍しく夜でもあまり涼しくなりません。寝苦しいかな〜？2025年5月25日半年ぐらい前から感じていた、座っている時の足の痛みで、整形外科に行き受診しました。レントゲンとMRIの結果から、腰部脊柱管狭窄症と診断されました。タリージェ錠という薬を飲み始めたので、効果や副作用を記録していきます。6/9タリージェ錠15日目タリージェ錠5mgドンペリドン錠10mg1日2回朝夕食後、各1錠ロキソプロフェン錠60mgレバミピド錠
今日は２月２９日。2年前の２月２６日、10時から受けた脊柱管狭窄症の手術から２年が経ちました。１３時間に及ぶ大手術。全身麻酔から覚め「生きている」実感の感動と激痛・・・手術から退院までの日数は約3週間だそうです。手術をしてくださった担当医は私の様子をみてもう良いでしょう。術後12日目退院でした。２年経った先日は半年ぶりの定期検査でした。様々な角度から腰椎のレントゲン撮影でした。体感も良し、ズレもなし。完璧です。日頃のリハビリーの成果を評価されてとても嬉しかったです。私が続けている
昨日は腰の手術でパパさん入院。病院まで送ってきました。今日手術が無事に済みました。病院は面会は出来ないので退院日まで会えません。パパさんは16年前に脊柱管狭窄症で手術済み。手術後は見違えるように回復して過ごしていましたが2～3年前からまた腰に痛みや手足に痺れが出たので先月始めに病院へ。今度はその16年前に治療したすぐ上の骨が問題でFEESという傷口が小さく体にも負担が少ない手術をすることになりました。本人は腰については2度目の手術だし、これが済んだら楽になると信じているので思いの
今日は9時30分から新しい男性の作業療法士が来る予定だったのですが8時55分頃にいつもの女性理学療法士から連絡があり自分が代理で来るとの事と、言う事で9時20分に来訪僕的にはまだ女性理学療法士の方が慣れてるので全然問題ないのですが、どうも今回で2回目予定の作業療法士の体調不良を「入社早々体調不良かよ！」みたいに思ってしまう(笑)彼にしてみればずっと続けていて、たまたま体調不良になった日が僕の担当になった2回目ってだけなのはわかっちゃいるんですが。。。とこ
梨状筋症候群って何？お尻の奥深くには「梨状筋」という小さな筋肉があります。梨状筋はお尻と太ももをつなぎ、足を外側に回す働きを担当。この筋肉が何らかの理由で硬くなったり、炎症を起こしたりすると、そのすぐ下を通る「坐骨神経」をギュッと圧迫してしまい、結果としてお尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが走るのが「梨状筋症候群」です。どんなときに痛む？・長時間座りっぱなし→お尻が圧迫されて筋肉が硬くなる・スポーツや重い荷物を持つ動作→梨
こんにちは！あーあブログに不慣れな私は前回のものを削除してしまいました😱どなたか、復活方法があれば教えてくださいところで昨日は6週間に一度の乳腺外来でした。点滴の抗がん剤が終わって1年。それから間をおかずにホルモン剤とTS-1が開始になりました。それから１年。TS-1は服薬経験のある方はお分かりだと思いますが、脱毛のない抗がん剤です。今はうっすうす😅の毛量ながら、見た目抗がん剤後とは分からないくらいになりました。治療中1番辛かったのは、やっぱり脱毛でした数日前に、洗面所に置
2025年6月9日(Mon.)𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂✿.*･ご訪問ありがとうございます𖤣𖤥𖠿𖤣𖤥𓂃◌𓈒𓐍𓂃𓈒𓂂✿.*･いいねや、励ましの言葉心温まるコメントなどとても励みになりますそして多くのアクセスもとても嬉しいですありがとうございます15時頃までは、何とか雨降らずでも今は雨降ってきちゃってます極々少なめで洗濯して、外干しせずに風呂場で乾燥させ、何とか乾きました木曜日まで晴れにならないのでそれまでに足りたくなっちゃうと行けないなぁと思って必要そうな衣服だけ洗い
暖かくなったと思えば雨の日々です。いつからか日本は四季が無くなり二季になりましたが、畑にも貴重な春が訪れました。昨年末にカルスＮＣＲを使ってもみ殻堆肥作りに挑戦しました。「もみ殻」＋「硫安」＋「鶏糞」＋「骨粉入り油粕」本当は何度も切り返しをした方がいいのでしょうが、なかなか仕事と子育ての間にやるのは無理でした。ブルーシートに穴があり数日前に降った雨の影響で湿っていた。紙の米袋にいれて保管し、トウモロコシ植付け時に使う予定。１月頃？ブロックで囲ってもみ殻・硫安・残渣・雑草…最後に
2024/2/7ここ最近同じネタばかりなのですが、前回、前々回の脊柱管狭窄症の発症から手術→退院→自宅療養までの流れを時系列で書いて行こうと思います。これから手術の方、手術を検討されてる方の参考になればと思います。今回の病院にての話になるので、その前の状況等に興味のある方は前々回を御覧ください。まずは初診。今回の病院は紹介状が無い場合、初診料がかかるのと腰の専門医ではない若い整形外科医の対応となります。9月5日に初診。この時点で両足のふくらはぎには力が入らず、右足の親指が自由に動か
背骨コンディショニング協会認定スペシャリストの桃世（ももよ）です。「そう言えば、今は痛くないです」そう言えば、ポイントのような気がしますね。受講をしてみようと思う理由は背骨に良さそうだから坐骨神経痛って書いてあったから「やってみようかな～」の始まりの種が、一生涯で見た時には大きな変化となっていく気がします。実際に体験して継続していくとアチコチの違和感があることに気づき始めます。あっ…首も肩も凝っているのか背中も張っていたんだな足も重だるかったんだ
やはり、寝不足がこたえるのか、この数年間、ひかりの早起きにボーちゃんが加わり、自分は鳴かずに(ママー起きろーと階下からのコール)ボーちゃんに吠えさせる手段を覚えたので、ボーちゃんの声がでかい😓早い時は朝４時近くで、夏は明るいから気分もいいけど今の４時代は、真っ暗💦10時に寝るようにしても、途中物音で起きてしまったり(老犬は心配ばかりなので)(そういう性分なんでしょうね)熟睡できない日が続いていて、疲れが溜まる一方でしたが、、今年の8月下旬にコロナにかかり、
足の痺れ痛み感覚が全く治らないから違う整形外科に行って見た‼️MRI画像を見せたらまさかのとても綺麗な背骨ですよ〜‼️いつもの整形外科では軽い脊柱管狭窄症と診断されタリージェと血流を良くする薬を１ヶ月服用中💊タリージェをのんでる意味が分からないと先生💦すぐにやめてくださいと。足の痺れ痛みの原因はまた振り出しに戻る。。。さらに動脈硬化の検査結果が最悪😭まさかの私の血管年齢86歳‼️高リスクと診断されました！血管が固くなっていてやや狭くなってる状態のようです。心筋梗塞脳梗塞など
