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あなたのNo.１『腰痛・ぎっくり腰・脊柱管狭窄症・ヘルニアの治療院』きく鍼灸院接骨院です。筋肉ケア（トリガーポイント）で、健康・キレイにします。【９月キャンペーン】先着３名様、治療費50%OFF痛み・しびれ１１０番マッサージ・電気・薬・シップで痛み・しびれが取れない方へいつまで時間とお金を無駄にするんですか？病院・整体院・整骨院・鍼灸院に通っても改善しない・変化が続かない方はぜひ『きく鍼灸院接骨院』へ！１回の施術で魔法のような効果！！実感してください♪腰痛（
毎日の生活に奮戦する、よしお稼ぎ手は4人家族で自分だけだから辞められない定年後も継続雇用制度で働き続けます定年退職したし、能登半島地震で石塀は崩れるし、墓はズレるし、父は2024年1月に亡くなり、母も2025年亡くなった色々続いて現在「無職」人生第2章の始まりですが・・・あと2年で65歳⇒年休受給2年間生き延びれば・・・・定年退職後、無職で分かったことノンストレス!!仕事のストレス、人間関係のストレスが無い⇒いかに精神的に楽
２０２６年９月１日今日は朝から薄曇りの天気です。気温はさほど上がっていません。昨日の稲敷行で今日は休息日です。阪神タイガースも優勝マジックが２３点灯しましたが・・・巨人の底力は侮れません。現役の頃・・・吉田タイガースが優勝した時、会社の東京阪神タイガース応援団で祝勝会をしたことがあります。皇居のお堀を見下ろせるスナックを貸し切って・・・カラオケは六甲颪で大合唱をしました。懐かしい思い出です。蓮田に小舟浮かべて蓮根を刈る★昨日のジシ
今月の走行距離2026August'sMileage(MyCar/Myself)クルマMycar:1865km(今年計:11789km)自分Myself:376.9km(今年計:2920.4km)今月の平均走行ペースは7分10秒/㌔麦わらの～帽～子の君～が♪揺れたマリ～ゴ～ルドに似～てる♪ってことで今年も泰阜村で開催された「ふれあいの里高原ロードレース大会」に出場してきましたこの大会の魅力は。。。①知り合い（ランナー）に会える②泰阜村社長？の漬物ブース
富田林・大阪狭山市・金剛で腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛専門のひなた整骨・整体院スポーツ大好きな子供達のひなたトレーニング教室冨士です。○料金メニュー/○当院の特徴/○予約・受付フォーム９月の健康情報『夏が暑かった分、秋バテ対策も必須！！』９月に入り少しずつ秋の季節を感じる時期となりました。日本では四季があり季節の変わり目に体調に変化を感じることは自然なことです。春には花粉症、夏には夏バテ、冬には風邪、そして秋には秋バテと、それぞれの季節特有の身体への
大阪狭山市・金剛・富田林市坐骨神経痛治療・腰痛専門／体幹トレーニング・ＰＨＩピィラティス／子供のトレーニング教室・一本歯下駄トレーニング・運動能力向上に特化した整骨整体院冨士です。○料金メニュー/○当院の特徴/○予約・受付フォーム秋バテは夏の過ごし方と密接に関係するのをご存じですか？！９月に入り少しずつ秋の季節を感じる時期となりました。日本では四季があり季節の変わり目に体調に変化を感じることは自然なことです。春には花粉症、夏には夏バテ、冬には風邪、そ
9/1受付終了🈵9/2午後のみ予約🉑9/3午後のみ予約🉑9/4受付終了🈵9/5受付終了🈵9/6おやすみ9/7受付終了🈵今月も宜しくお願い致します！ご予約はこちら📲9/27は、三島出張in富士山施術院
今日から9月ですまだまだ暑い地方もあると思いますがワタシの住む北国では朝夕の涼しげな虫の声に秋の気配を感じます！月日の流れが早過ぎます〜数年来の腰痛持ちのワタシ。脊柱管狭窄症とすべり症があり、投薬治療で手術を回避していました。令和8年2月の大雪の際に雪かたづけやスタックした車の救出で酷いヘルニアが出来て坐骨神経痛、歩行困難に。3月に腰椎除圧固定術を受けて現在療養中です。冬の寒い時に入院して手術し、春に退院。暑かった夏の療養生活をコルセットと共に過ごしやっと秋らしくなって
「この足のしびれ…ヘルニア？それとも坐骨神経痛？」こんにちは！埼玉県新座市の整体院整体院寿楽-JURAKU-院長の田中寿明です😊お尻から太もも、ふくらはぎにかけての「痛み・しびれ」でお悩みの方は非常に多く、ヘルニアかも…手術が必要なのでは？と不安になる方も少なくありません💦ですが実は、▶ヘルニア＝原因（病名）▶坐骨神経痛＝症状（状態）という違いがあります。つまり、椎間板ヘルニアが原因で坐骨神経痛が出ることもあれば、・脊柱管狭窄症・梨状筋症候群・骨盤のゆがみ
🏥🏥🏥の１週間。月曜日は乳がん検診の結果。結果は◎でした。明日は喘息と糖尿病科木曜日はプレトニンの巨細胞性動脈円ステロイドが減るといいなぁー💊レッスンやりながらがんばりまーす。
昨夜、やっぱりお菓子を食べてしまいました。昨日も間食無しと書いたのに私は嘘つきです。今日から9月です。心新たに、ダイエット頑張ろうと思います。まずは寝る前のお菓子ですね。絶対食べないと言う自信はないので少しだけにしようと思いますがやはり寝る前はよくないよね。昨日減った体重元に戻ってました。あ～～～あ、残念です。そうならないように頑張って行きたいと思います。
From整体院のデスクからおはようございます☀こんにちは！こんばんは！整体院直輝院長の香良直輝（こうらなおき）です！最近のスマホは、画面がデカくて重くてそれをずっと持っていると手が疲れる→肩が凝るという風に徐々に疲労が上に上がっていきます💦当てはまる方は、お試しを〜【手の痛み】これが原因かも#Shorts【整体院直輝公式ホームページ】▶公式HPhttps://mbj.lpseitai.com/seitai-naoki▶︎公式LINEhttps://lin.ee/q3M9OM
月曜日はバドミントン練習日毎回TMBCの練習会に参加です1週間ぶりの練習です私にとっては週1回の練習でいいかと思う古希を迎えて思うことは60歳代の時とは全く違って全てにおいて衰えを感じる1番の理由は脊柱管狭窄症に罹ったこと､これによって神経痛という症状がつきまとい動きが鈍くなってしまったこと結局はゲーム中に間欠破行状態になってしまう休む訳にはいかない我慢しながらのプレー思うようなプレーができなくて当たり前だショット・動き・インパクト・レシーブ自分がイメージするバドミントン
こんばんは。うちのダンナさんの腰痛治療の進捗ですが、左足が少し歩くと痺れる症状、一応脊柱管狭窄症との診断は2年前にはもらっていましたが、大学病院で改めて脳神経外科や整形外科で調べてもらい、やっぱり腰でしょう、となって、整形外科的には、治療法は手術をするかどうかになるわけです。でも、同じ症状でも原因がいくつかあり、狭窄症だから必ず症状が出るとは限らず、レントゲンでは判断できないことも。手術で治らない人も一定数いるのが現状。それならば、手術を急がず、まず考えられる治療法を全て試してみ
道マラが終わると秋の気配…終わっちゃいました本当に完走する事は考えてなくてDNFのプランを立てていたのに大好きなイカ🦑のお友達が伴走してくれて完走出来ました7〜8キロあたりで同級生が応援してくれるからそこまでは歩きを入れて行きたい‼️ところが、大会あるあるなんだけど痛痺れがかなり治まって走れちゃったんですここ何年かコンサドーレユニ着用ドーレ君の被り物で道マラを走ってるんですけどこの度は仮装チームの皆さんと最後尾からスタートすることにしました⤴︎いつもの集合写真仮
4年前…かわいいシロクんは、叫ぶ叫ぶ〜痛いよ〰️僕痛いよ〰️涙涙涙。。。。そしてあなたねーいくつだと思ってんのよ!!年いったおっさんなんだよ周りにやかましいでしょ！！泣くんじゃない！あ個室でした😅
スペシャリスト養成講座中に書いた「カスタマーカード」自分の背骨の状態を確認し、どんな運動が必要なのか、身体をどう整えていくのかを考えるために使っています。先生方と練習する際にも、このカスタマーカードを使います。当時書いた時とは、私の背骨の状態も変わっている可能性がありますが…今の状態を知ったら、それを参考に、自分でプログラムを立てて運動をする先生方と矯正練習をするそして、さらに良い方向へ整えていく。身体を整える目的は、人それぞれこれまで現場でも「
午前中は、職場の健康診断の再検査へ尿、血圧、心エコー、動脈エコー？心臓は異常なし動脈は肥厚してるので血圧やコレステロールの数値見て、考えていきましょうと言われました思い切って行ってよかった！スッキリした〜午後は整形外科へCT撮って、リハビリ、診察じつは来週から仕事復帰の予定で、足腰の痛みと痺れがなくなってはいるものの、保育という仕事が出来るのか⁉︎と不安で不安で…しかも運動会前ということもあり、動かないわけにはいかない。主治医に「来週から復帰は不安です！」ということと、仕事
早朝から超外勤業務わ三件ほど・・・・帰宅して確かに言われた通りだ・・・・・今更だが壊れたので２本目全然気が付かなかった右足スネ一人では無理なので１０月後半アルバイトを頼んだ異常気象魚信を感じ隊のだが・・・・８月〆私の数あるテーマソングの内の一曲私を見つける事が出来るかな
昨日に続き、今日もおやつ無しガムは噛んでるけどね。それは見逃して下さい。今日も食事だけでカロリーいっぱいだから仕方なく間食無しにしているだけ。明日もそうなるな同じもの食べてるからね。でも、体重が微妙に減っていた。どういう事だ？今日は尿が良く出たからかも浮腫みは取れないけどね。おやつ食べたい、けど我慢いける所まで行ってみよう。何日我慢できるかな？ちゃんと食事していれば、おやつは必要ないって事かな？今日も食べず
先日より脳梗塞のニュースが話題になっております。その影響もあってか、脳梗塞関係のご質問をよく頂いております。予防の考え方は数日前に少し書きましたので、今回は「後遺症」に関して少し書いておきます。中医学においては脳梗塞など脳卒中を「中風」というような言い方を、後遺症を含めて呼ぶ場合があります。その後遺症に対する考え方の一つに「気虚瘀血」というものがあります。気の不足から血の滞りが生じ、脳が十分に栄養されなくなることで、麻痺や痺れ、言語障害など様々な不調につながると
こんにちは！埼玉県新座市の整体院整体院寿楽-JURAKU-院長の田中寿明です😊・お尻から脚にかけての痛み・しびれで長く歩けない・朝や立ち上がりがつらいこのような「坐骨神経痛」でお悩みではありませんか？実は、強く伸ばすストレッチや無理な運動はかえって悪化させてしまうこともあります💦大切なのは👉神経に負担をかけない体の使い方・整え方です！今回は【自宅で安全にできるストレッチ＆運動】を3つご紹介します👇――――――――――①お尻（梨状筋）ストレッチ坐骨神経の通り道をゆ
先日ご来院頂いた70代女性の患者さんのお話です。普段から当院をご利用頂いているの娘さんからのご紹介で、脳梗塞の後遺症もあることから、娘さんに車で送迎頂いてのご来院でした。【問診】脳梗塞の後遺症や脊柱管狭窄症からくる間欠性跛行により、普段から杖をついて生活をされているとの事でしたが、今回の来院目的は「1か月前から寝返りを打つタイミングで出る右の臀部の症状の改善」でした。普段から横になる時間が長く、安静な生活をしているにも拘らず痛みが改善しない状況で、◆脊柱管狭窄症からくる坐骨神経痛の
２０２６年８月３１日今日は4時起きで・・・稲敷に向かいました。高速で丁度ドアーツードアーで1時間弱です。5時半過ぎに到着しましたが・・・曇り空で薄暗いです。前回のポイントにはアオアシシギしかいません。他のポイントを廻るとコアオアシシギとアオアシシギ、ソリハシシギ、セイタカシギがいました。アカエリヒレアシシギが抜けたのか？いませんでした。オオジシギと思われるシギが2羽いました。ショウドウツバメがツバメに混じって飛び交っています・・・もう秋なのです。帰宅は14時でした。
今週末は家族ゴルフ⛳️へ行きました私は脊柱管狭窄症をわずらって手術なんてしてたもんだからラウンドは1年ぶりはたして、18ホール回れるのか‼️そして我が娘もゴルフデビューしたもんでろくにドライバーも打てないけど、娘も無理やり同行させましたありのままのイラストをAI様に頼んだら私の老け感がやべー事にでもこんなもんかそんなうちらにもってこいのゴルフ場国際レディースゴルフ倶楽部へダンナ様は物足りんかったかもね9ホールを2回まわるコース。距離も短く男子はドライバー使えな
