肩甲骨はがし

ごきげんよう♪りとるみいです。自己紹介はこちら最寄駅PhromPhong(プロンポン)Sukhumvitsoi30にある日本式マッサージ店…BearHug（ベアハグ）へ行ってきました。えぞやの駐車場に車を停められますフジスーパー1号店の通りから移転しました。(スクンビット33/1)お友達に紹介してもらったのですが予約前にHPを確認すると。。。なんと日本で20年以上続く

但馬国一之宮粟鹿神社の東稲土川沿いを上流に進むと害獣避けの柵があります。その柵を越えて渓流をさらに進むと鳥居が見えてきます。あまり人が訪れる様子も無くひっそりと滝を見下ろすよう浄丸神社が立っています。岩肌を流れる渓流の碧に苔の翠、そして山の緑に囲まれて落差の低い滝の音が心地よい。岩を縫うように進み神社の下から絶景を眺めてしばし心を休めます。まだまだ知らない美しい神社の風景があるんですね駐車場はありません、地域の皆さんに迷惑にならないようなお詣りをお願いします。

西脇から丹波市へ国道175号を北へ野坂の交差点を越え八幡神社を過ぎて2つ目の角を右しばらく走ると登山マニアの間では知る人ぞ知るばくち岩という大岩のあるこの岩の穴でばくちをしていたそんな逸話のある大岩です。その山の麓に南中一宮神社がある。ひっそりとした佇まい御神体の山を背にした聖域である独特の空氣をこの神社でも感じることができる。剽軽なお顔の狛犬さんはどこかでお目にかかってます。高座神社の狛犬さんを手掛けた日本一の石の銘工と言われた丹波佐吉氏の孫弟子の綿貫重

国道423号を池田から亀岡に向かう途中、西別院町の卵かけご飯のお店を越えてすぐの細い路地に入ったら市杵島姫神社がある。そこには、湧き水の多い亀岡市の『真名井の水』と並ぶほどの名水があります。その名も『乳の泉』と呼ばれています。乳の出ない女性にこの水を飲ませると必ず乳が出るようになったとの言い伝えから、県外からも多くの方が訪れるという。岩肌から湧き出した清水は水量も多く小さな自然の窪地に貯えられてそこから採水場を経て下の溜め池へと流れる。透明度の高い澄みきった清水に森を映し

熊野古道滝尻王子から石船川沿いに国道371号を走る狭い国道を不安になりながらの山道途中素敵な神社に出会いました。八柱神社と呼ばれる村社手前にカク地蔵と呼ばれるお地蔵さまがあります。あまりに素敵な神社なので立ち寄ることにしました。八柱神社やはしらじんじゃ和歌山県田辺市中辺路町石船主祭神八王子命（はちおうじのみこと）天忍穂耳命（あめのおしほみみ）［別称］正勝吾勝勝速日天忍穂耳命（まさかあかつかちはやびあめのおしほちみ）天穂日命／天菩日命（あめのほひ）天津日子根命／天

ある日、それはまだ最近のこと首を伸ばして頭を後ろにしようとしたら頭の重みを支える力さえ無い事に氣が付いてショックでした肩甲骨・腕の付け根・鎖骨・首すべてがガチガチにくっついてて首を左右前後に動かせにくく顎を10センチ上に向けるのも簡単ではありませんでした2022年から2024年始め頃まで座ってパソコンをしていた時間電話が毎日長時間が続いた事もより関節が固まめてしまう要因にもなっていた化粧水塗る時も顔を上に向けれないから下に垂れてしまっていました①今では、この

明王院は、いわば比叡山全体の奥の院その行者道は、坂本から琵琶湖の岸を堅田へ西へ入って、比良の山麓を、途中に出る。途中からは、花折峠の急坂を越え、安曇川ぞいに葛川へ至るので、葛川というのは支流ではなく、上流の渓谷を指すと言う。そしてその明王院の守り神、地主神社古社ながらも堂々とした風格があり日本神話の根源神として伝わる国常立命水神さんとして地域に親しまれている思古淵明神が祀られています。度々ニュースで紹介される比叡山に伝わる修行の「千日回峰」そのクライマックスの舞台夏

仕事に疲れ幸せになることに諦めかけていた人が元気に綺麗になって自信ついて彼氏ができたり結婚したり念願だった赤ちゃんを授かったり仕事を楽しくできるようになったりまるでウチのサロンがパワースポットのように言われ10年が経ちました。身体が整えば元気になる元気になればココロに余裕ができるココロに余裕ができると笑顔になれる笑顔になれば美しくなるそれが人を惹きつけるロジックになります。だから結婚も仕事も決まりやすい。この10年で思ったことヒトを包んでいたネガティブオーラ

石上神宮から山手に向かうと石上神宮の元宮と言われている神社と滝があります。近年パワースポットとして脚光を浴びているようです。力強い滝の姿と趣きのある古社があればパワーがあるように思えるのは不思議ではありません。山の空気と水の通り道には酸素も多くの生き物は元気になります。そういう場所に神社を建てます。だから神社のある場所はたいていパワーがあると言えます。ただ、大切なのは地元で神社を守っていただく人に敬意を払うことだと思います。こんな綺麗な場所をいつまでも守ってい

10年前の看板犬の八雲さんも若い！開業して4カ月徐々にお客様が増えて日に0人って日が無くなり2人〜5人って増えてきた頃妊活しているのに子供ができない😣着床はするのだけどそこから上手くいかないそんな悩みを持つ友達が居るって聞きとりあえず来店してお話しを聞くことに聞けばそのお客様鍼灸師の免許を持つ整体師さん我流で開業した私には少し気が引けましたがそんなキャリアの方だからこそ妊活に必要なこと全てを試してみたようだそう聞きながら私は当時難病で妊娠し難いお客様が施術後すぐに

〜最新🈳状況～⇩ありがたいことに、次回ご予約を入れて行かれる方がほとんどで、記載の枠しか空いていません😭▼各務原店の🈳情報です▼12月8日(日)14:00～16:00～20時以降ご希望の方はお問い合わせ下さい12/9(月)満席🈵12/10(火)15:00〜12/11(水)満席🈵12/12(木)満席🈵12/13(金)満席🈵12/14(土)20時以降ご希望の方はお問い合わせ下さい12/15(日)10:00〜20:00▶︎羽島店の空き確認こちらから◀︎『羽島

以前、毎年夏になると美しい渓流に魅せられ天川のみたらい渓谷付近のコテージを借りて仲間と渓流で水遊びしていました。渓流の美しさだけでなく付近の水で炊いたご飯の美味しさなど魅力いっぱいでした。夏でも夜は肌寒く気温の変化を感じ朝になると渓流から靄が立ち込め幻想的な風景を今でも記憶しています。朝から天川弁財天にお詣りをしていましたがコテージに泊まることの無い今でもほぼ毎年お詣りさせていただいてます。当時は何も考えずお詣りしていました仲間の一人が松竹だったことや私がデザインを担

というのは冗談で全身冷えて凝り固まり・詰まりまくっていた老廃物や浮腫みが温感クリームとラジオ波そして私のハンドの技術によるリンパマッサージと小顔（コルギ）によりしっかりと温まり流れ・動きだした状態ですお顔も体もとってもスリムでスッキリされておられます明けましておめでとうございます今年も宜しくお願い致しますアメブロは新年初となりますTRYBeforeの時は今までいろんなエステや美容法を取り入れて行

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今日は朝からストレッチ。YouTubeを見ながら1時間ぐらい。夕方から暇だったので、心と体の整骨院へ。肩甲骨をほぐしてもらいました。まだまだ肩甲骨が開いてるみたい。反り腰も改善できてないストレッチと意識だけなら、戻すのに少なくとも2〜3ヶ月はかかるらしい。かなり筋トレ頑張ったら１ヶ月って言われた筋トレはしなきゃね！もちろん。頑張れ〜巻き肩をたったの１分で治す！ダイエットは姿勢から！！今回の動画は、巻き肩を治す方法を紹介します！巻き肩になる事で『ぽっこりお腹』『便秘』『肩こり』『

○弁天町駅直結のパーソナルトレーニングジムFITPLACEサブスク型パーソナルジム大阪市港区にあるみなと生協診療所から弁天町駅までは15分くらいかかるので最寄り駅としては遠いのですが最近できた弁天町駅北口直結のパーソナルトレーニングジムFITPLACEさんの前を通ったのでちらっと見てきました元コナミ、現空庭温泉の向かいにあるとは聞いていたのですがもともとゲーセンがあったスペースかな地元民はわかる入り口を駅の連絡通路側にし

【肩を柔らかくすることがいいことではない。】タオルを引っ張って肩をまわす「肩まわし」をやっていませんか？これをやれば肩関節は柔らかくなるかも知れません。ですが、肩関節を柔らかくしても肩こりや五十肩が改善されるわけではないしパフォーマンスアップになるわけではありません。それは肩関節が不安定になるからです。肩関節は腕をいろんな方向に動かせる「自由度が高い」関節です。「モビリティ」が求められる関節です。それに対してあまりいろんな方向に動かない「自

ときに歴史は権力者によってねじ曲げられることがあります。例えば権力者にとって都合良く性格や性別まで変えられ後世に伝わることがあります。天照大神を女神とする古事記、日本書紀からその名を記されることなく消えた瀬織津姫命。数々の神社によってのみその神秘的な存在感を示しています。ご夫婦で祀られることも殆んどありません。そしてもう一柱、大国主神の子でありながら大国主神の系譜を記した箇所に記載を消された建御名方命もまた歴史からその存在を消されています。しかし、常にそれらの背

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こんにちは。「腰痛施術の匠」橋爪接骨院の橋爪良太です。Twitter:@zumeryotaInstagram:@zumeryotaミッケ！をご存じですか？ウォーリーを探せのように絵の中で課題を探して見っけていく本です。すごく面白いと教えてもらい購入を決意しました。調べてみると、たくさん出版されていて、どれを買おうか迷いました。絵の雰囲気からチャレンジミッケ11を購入しました♪内容はへんてこりんなおみせ。チャレンジミッケ！11へんて

街の看板やSMSで見かけるコレ。肩甲骨はがし。痛そう?意外と気持ちが良いんです！？そもそも？肩甲骨はがしって、何を狙ってやっているの？ということで、グーグルAIより『肩甲骨はがし』肩甲骨周辺の筋肉をほぐして肩甲骨の可動域を広げ、肩や首の痛み、猫背などの症状を改善するストレッチや施術のこと。+++++可動域とは・関節の柔軟性を示す。関節をあらゆる方向に動かすことができる範囲、またはその角度のこと+++++デスクワークやスマホの使用、

前回は『肩甲骨はがし』のメリットをまとめてみました。？では整形外科的にはどう見ているのか？というのが気になりまとめてみます。胸郭は肺を包んでくれている骨のグループ名ですね。この胸郭の背中側で接しているのが肩甲骨です。肩甲骨と胸郭の間を、便宜上『肩甲胸郭関節（けんこうきょうかくかんせつ）』と呼んでいます。便宜上となっているのは、膝の関節のような骨-袋-骨の構造ではなく、肩甲胸郭関節は骨-筋肉-骨の構造になっているためです。骨と

おはようございます恵理ですふくらはぎは第2の心臓ってよく聞きますよねふくらはぎは、血液を下から上に押し上げる折り返し地点ふくらはぎのポンプの役割は筋肉です心臓から送り出された血液は、重力の力もあり下へ巡るのは簡単ですが、下から上に押し上げるにはポンプがない為筋肉に頼るしかありません特にふくらはぎや膝裏には血管やリンパ節が集中しているため、ふくらはぎが硬いと感じていたり柔軟性がないと感じている方はほぐすことが効果的アロマシエスタでは、大きな筋肉はストレッチで伸ば

心理学の記事を読んでいると、ユング心理学と『千と千尋の神隠し』について面白い記事をいくつか見つけたのでまとめてみました。ユング心理学は、「深層心理学」に分類されるもので、人間の心の働きは意識のコントロールや認識を超えた「無意識」の働きは深層心理に基づくと考えられた心理学です。つまり、私たちの心は、自分自身でも気づいていない、自分自身でも意識できない部分に左右されると考えられています。私たちの身体は、祖先から受け継がれた遺伝子で構成され、顔や身体付き、体質が親と似ているのは、そのためです。

こんにちは！名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルートもみほぐしとストレッチを組み合わせて行う骨盤調整、腰の痛みや脚のむくみの改善が期待できます♪人の基盤となっている骨盤周辺の筋肉は知らないうちにお疲れが溜まっていることも。特にデスクワークが多い方は臀部の筋肉が固くなっていることが多いです。そんな固くなってしまっ

肩甲骨って沢山の筋肉がくっついています＾＾なので、肩甲骨が埋もれていて動きが悪いって言ことは肩甲骨に付着しているどこかの筋肉が硬くなっているということ！人によってどの筋肉か？というのは変わりますが、肩甲骨が埋もれているタイプの人が共通してよくこっている場所があるのでそこを緩めてあげると動きがよくなります＾＾ご訪問ありがとうございます。神戸岡本小胸のお悩み専門バストアップサロンサロンクレマの田中なおこです。今日は自分メンテナンスからの施

📝予約可能日時📝大阪市立港区民センター大阪メトロ弁天町駅直結✨現在キャンセルはありません希望の方はお早めにどうぞ💓夜7時〜の遅い時間にスタートも可能です現在空いているレギュラー枠は月曜夜です定期的に受けたい方単発で受けたい方どなたでもお申し込みいただけますご縁の方お待ちしてます🌈入れ違いに予約済みの場合はご容赦ください半年先まで予約可能ですお問い合わせください初回チラシ画像保存してご来店時にご提示くださいクーポン適用させていただき

ここんとこ地味に土日も半日仕事とかしていたので、今日は午後代休。渡辺先生の特別WSがあったのだが、何と渡辺先生がぎっくり背中になってしまい、急遽中止になってしまう。大丈夫か真也ー！！（敬称略）確実に行こうと午後代休取ったらそれか……！とはいえ先生本当にお大事に！！そんで毎度の如く、何かないかとLAVA検索したら早稲田先生のパワー初級と肩こり改善ヨガを発見。↑受けて来ましたとも。23年度は適当こいて通常クラスをスルーしてたら、年度末にポイントが足りなくてえらく焦ったこともあり

○櫛でとかすだけ！さらさらしっとり収まりのいい髪になる！豚毛のヘアブラシを購入しました美ボディデザイン筋膜リリーススタイルアップ筋膜リリースＷindＭilla§らム§です日常生活に筋膜リリースをそしてセルフメンテナンスを取り入れてもらえますように💓豚毛のヘアブラシを購入しましたヘアブラシでブラッシング！頭皮の血流アップで気持ちいいですよねショートヘアにしてからのこの６年髪の毛を手櫛でといていたことは内緒にしときますベリ

施術時間が長いタイ古式マッサージ..よくある質問🙄時間はどれがお勧めなの？？...日本のタイ古式マッサージでベーシックな時間は90分や120分それ以上だと150分や180分なんかもあります。ショートコース(お試し）で60分...普通だと60分マッサージって長くない？🙄と、思おますよね（笑）私も習う前はそう思っていました...タイ古式マッサージ足先から頭の先まで全身マッサージを行います✨...普通の足裏やベッドマッサージだけでも20〜30分