肩甲骨はがし

こんにちは！名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルートデスクワークや運転、スマホの操作で気づいたら身体丸まっていませんか？丸まってしまっている方は、腕を前に出す動作が長く、肩甲骨周りの筋肉が引っ張られてしまい、巻き肩や猫背の姿勢になっていると思います。巻き肩、猫背のデメリットとして、・呼吸が浅くなり、睡眠の質が低下

こんにちは！ブライダルエステローザスの牧です。9月28日現在の空き状況を更新いたしました。営業時間10:00〜20:30(最終19:00)​９月の空き状況28日(月)定休日29日(火)13:00／17:0030日(水)満席​10月の空き状況1日(木)13:002日(金)13:00／16:003日(土)19:004日(日)満席5日(月)定休日6日(火)13:00／17

○BEMOLOWORLDWINGビモロのシューズを購入しました！美ボディデザイン筋膜リリーススタイルアップ筋膜リリース§らム§です日常生活に筋膜リリースをそしてセルフメンテナンスを取り入れてもらえますように💓小指から親指に力がスムーズに流れやすいWORLDWINGBEMOLOビモロの靴シューズを購入してみました靴はデザイン重視で選んできた人生でしたがあえて土踏まずや母指球にクッションが入ってないことで下駄や草履の時

＼お得情報をチェック！／Yahoo!ショッピングを見てみる！画像引用：Amazon肩甲骨はがしピロー、思ったより効果ない…と思っている方へSNSや口コミで期待して購入したのに、実際に使ってみると「ただ痛いだけ」「全然変わらない」と感じていませんか？ですが結論から言うと、肩甲骨はがしピローは、合う人と合わない人がハッキリ分かれるアイテムです。つまり、効果がないのではなく👉「体の状態」👉「使い方」👉「期待値」この3つがズレている可

毎日のデスクワークやスマホの見すぎで、肩や腰の重たさに悩んでいませんか？最近SNSでも話題の「マッサージガン」ですが、「本当に効果あるの？すぐ戻るって聞いたけど…」「首にあてると危険って本当？」と、購入を迷っている方も多いはず。結論から言うと、「効果がない」と感じる人の多くは「使い方のコツ」を知らないだけなんです！今回は、マッサージガンで絶対にやってはいけない危険なデメリットから、肩こり女子に向けた正しい「肩甲骨はがし」のコツを徹底解説。

◆【警告】お腹より「背脂」がヤバい！来院される方の多くが「お腹のぽっこり」を気にしていますが、実はそれ以上に深刻なのが自分では見えない“背脂”（せあぶら）です。背中の脂肪が厚くなると、肩甲骨が埋もれて胸椎が動かなくなり、背中全体がガチガチに固まってしまいます。この背脂の蓄積は、二の腕の「振袖肉」の原因にもなり、腕だけを引き締めようとしても効果が出にくくなります。背中が使えないままでは、どれだけ腕を頑張っても結果が出ない。まずは肩甲骨と胸椎が動く背中の環境づくりが必

○電磁波対策していますか？冷蔵庫・電子レンジ対応の丸山式コイルブラックアイｗを購入しました美ボディデザイン筋膜リリーススタイルアップ筋膜リリース§らム§です日常生活に筋膜リリースをそしてセルフメンテナンスを取り入れてもらえますように💓最近は家具や家電を新しくしていますそれに伴って電磁波対策も少しずつですがしていってます今回は冷蔵庫用の丸山式コイルブラックアイｗを購入しました通常のブラックアイはピップエレキバン

こんにちは昨日は仕事帰りにDr.stretchで肩甲骨はがしを体験して来ました家の近所のショッピングモール内にお店があるのですが随分前から気になりつつもなかなか敷居が高く（金額も高い（笑））踏み切れなかったのですがキャンペーンで半額チケットをゲットできたので行って来ました私のカラダ、ガチガチに硬かったそうです自分でも硬いのはわかっていましたが施術中は心の中で「ぬぉぉぉ～痛いぃぃ～」と悶絶しておりましたおかげで帰りは

ピラティスヨガ🧘‍♀️ボディケアパーソナル&少人数制毎週定期的にピラティスは行っていますが、久しぶりの投稿です。暑い日々が続きますが、体の痛みしびれメンテナンスを行ってみませんか？1部分をご覧ください。オーダーメイドでヨガ系、ピラティス系、ストレングス系、健康法、健康エクササイズなど個別にもストレッチメニューなども作成できますので、なんなりご相談ください。❶体幹強化、肩甲骨巻き方、肩こり解消、ハンドリングテクニック、交通事故予防❷ストレングス、筋トレ、筋肉血流を促進させ、毛細血管の隅