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こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート腰のお疲れや脚のむくみが気になる方におすすめなのは骨盤調整。臀部や太もものストレッチ、腰やふくらはぎのほぐしを行うことで、血流促進や脚全体のだるさの解消につながります♪また、股関節周りの筋肉が弾力を取り戻すことにより、骨盤の高さや傾きが整い、姿勢改善の効
○10番の肋骨の下に指が入りますか?体を彫刻のように削る?美ボディデザイン筋膜リリースWindMilla乙葉ラムの筋膜リリース出張menu大阪市立港区民センター出張menuはこの3つです!併用すると効果倍増!ワクワクをお選びください!menu大人から始める初心者ダンス個人レッスン120分~150分menu美ボディデザイン筋膜リリースアロマトリートメント施術60分~150分➡5月末までキャンペーン中!詳しくは下記をご覧くださいmen
○手作りパンと土佐文旦マーマレードジャム!200円でモーニングを食べてきました♪美ボディデザイン筋膜リリーススタイルアップ筋膜リリースWindMilla§らム§です日常生活に筋膜リリースをそしてセルフメンテナンスを取り入れてもらえるように毎日受けたくなるそんなレッスンを目指していますコロナ自粛以降休止していた医療生協のモーニング班会復活して早くも6回目になります今月は4/25木曜日開催しました参加費200円
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皆さんこんにちは!Re.mind駒込六義園前店のなこです!さてさて新年度や新学期が始まり慣れない通勤、通学にあたふたしてる方も多いと思います。座れない電車の中で腰が痛いなとか足がだるい立ってるの辛いですよねーそこで満員電車の中でも足のむくみや腰痛を軽減できる目立たないエクササイズがあります!エクササイズって疲れてるのにそんなの出来ないよーって方もサクッと出来るので2駅分だけ頑張ってみませんか?慣れるころにはインナーマッスルが付き身体に変化が起きてきますよ。では行ってみましょー1
GW中の沢山のご予約ありがとうございます🙇♀️🌿🈳空き情報更新させていただきます🈳5/2(木)完売しました🈵5/3(金)9:00〜🈳13:00〜🈳増枠することになりました!(当日朝7:00までのご予約確定必須)5/4(土)10:00〜🈳13:00〜🈳(時間調整、お問い合わせください)5/5(日)満席🈵5/6(月)満席🈵ご予約こちら↓LINEAddFriendlin.ee①お名前②お電話番号③ご希望日時上記の3点を送信いただいた方から先着順にご予
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート本日は当店の施術の一部をご紹介♪もみほぐしとストレッチを組み合わせて行う肩甲骨はがし、お身体や姿勢の改善が期待できます♪また、独特なリズムにて行うことにより、施術中に眠ってしまう方もいます(^^)施術中に眠ってしまうともったいない・・・と思っている方もいます
皆さんおはようございます!組長は雨の中、午前中から、立川でマッサージを受けて、これが素晴らしく組長にはドンピシャにあっていて、本当に久しぶりに肩甲骨が剥がれて自由になりました!なかなか立川に通うことは出来ないけど!昨日見たいに山梨方面に行く時とか、又寄ってみたいと思いました!中央線の大月行きの車内ではマッサージの影響か、爆睡してしまいました!そして富士急行線の赤坂駅から10分~15分位歩いて、ホテルスターらんどに着き、日帰り入浴もありなホテルで、チェックインして、早速浴衣に着替えて、薬草風呂と
○春だし体動かそう!5/12ヨガイベント!背骨コンディショニングピラティスヨガ美ボディデザイン筋膜リリーススタイルアップ筋膜リリースWindMilla§らム§です日常生活に筋膜リリースをそしてセルフメンテナンスを取り入れてもらえるように毎日受けたくなるそんなレッスンを目指しています4/21日曜日に港区民センターでヨガイベント開催しました小雨から本格的な雨になる中ご参加いただいた皆様本当にあ
○春だし体動かそう!5/12ヨガイベント!背骨コンディショニングピラティスヨガ美ボディデザイン筋膜リリーススタイルアップ筋膜リリースWindMilla§らム§です日常生活に筋膜リリースをそしてセルフメンテナンスを取り入れてもらえるように毎日受けたくなるそんなレッスンを目指しています4/21日曜日に港区民センターでヨガイベント開催しました小雨から本格的な雨になる中ご参加いただいた皆様本当
2024年4月14日より港区民センター移転記念キャンペーン※詳細記事のアップが間に合ってません。これに気づいた方のみラッキー?(笑)美ボディデザイン筋膜リリースアロマトリートメント(施術者:ラム)今までは120分コース22,000円全身(施設使用料2,000円前後)これからは➡150分コース25,000円(施設使用料込)(30分時間延長)なので実質お得に改定します♡しかも5月末まで25,000円→20,000円(5000円オフ)➡月2回受けられる場合は更にお得です50,
皆さん、こんには!!ストレッチ&ボディケアRe.mind駒込六義園前店です。今回は、痩せたい部位ランキングの5位だった『足全体』の痩せ方の紹介です!1、マッサージで血行促進あ風呂上りに、リンパの流れに沿って足首から太ももに向かってゆっくりマッサージしていきます。手のひらを全体を使って、心地よい刺激を与えるのがポイントですよ。2、スクワットで下半身強化テレビを見ながらでもできるお手軽なエクササイズです。ゆっくり腰を下ろして、椅子に座るように意識します。最少は10回から始め
当日ご予約も皆様ありがとうございます!!本日ご案内出来なかったお客様、申し訳ございません💦💦代わりにGW中の事前ご予約くださり、本当にありがとうございます🙇♀️🙇♀️🌿5/1(水)満員🈵5/2(木)13:00〜🈵夜枠お問い合わせください🈳記載のない時間帯は全てご予約で埋まっております💦ご予約こちら↓LINEAddFriendlin.ee①お名前②お電話番号③ご希望日時上記の3点を送信いただいた方から先着順にご予約確定させていただきます🌿
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート整体空間貴5月の休業日のお知らせです。9日(木)14日(火)15日(水)24日(金)27日(月)となります。(当店不定休となりますので、休みの増減や変更、営業時間の変更をする場合がございます)当店の基本コースはこちら『整体空間貴基本コース』こんにちは!
皆さん、こんにちは!!ストレッチ&ボディケアRe.mindです。先日の『モチベーションを保つ方法』で習慣化が大切という話をしましたが、ではどうすれば習慣化がうまくできるようになるのでしょうか?今日は、習慣化のお話です。習慣化を作る時に意識したいポイントは、「毎日同じ時間に同じ場所で始める」です。アンジェラ・ダックワーク氏は、やる抜く力一人生のあらゆる成功を決めるの中で『私自信の研究も含めて、多くの研究によって明らかになっているとおり、毎日同じ時間に同じ場所で練習するのを習慣にすれ
皆さん、こんには!!ストレッチ&ボディケアRe.mind駒込六義園前店です。もうすぐ夏ですが、ここ痩せたいなって所ありますか?今日は痩せてい部位ランキングを紹介したいと思います。第一位は、お腹第二位は、太もも第三位は、二の腕第四位は、腰回り第五位は、足全体です。ランキングの内に腰周辺の部位が3つもランクインしていますね!皆さん、この辺は気になる方が多いんですね。次回からは、上にあげた部位の痩せ方を書いていきたいと思います。お楽しみに!!当店では骨盤ストレッチも
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート当店では下記の各種決済がご利用いただけます♪・現金・クレジットカード・交通IC・iD・QUICPay・ApplePay・QRコード(PayPay,auPAY,d払い,楽天ペイ,Coin+,Jcoin,SmartCode,Alipay)※クレジットカードは、
今の自分に合った選択今朝は親子様の来店でスタート葉守は夫婦•親子•姉弟での来店も多く自分にとって大切な方の心身を葉守へ預けてくださることにいつも身が引き締まる想いですそれは心の悩み身体の悩み何かしらの現状や状態でのお悩みなど個々で色々とありますが今現在での身体の状態と心境一人一人それらに合わせ会話や施術を全て変えて行います人は現時点の置かれている状況で心と身体は変わるからですいつもの会話といつもの施術では良い方向へ向かわなくなりますわたし自身も美容
おはようございます恵理です本日、たくさんのご予約ありがとうございます今日は体側のストレッチについてみなさん普段体側を伸ばす事って少ないと思いますが体側を伸ばす事でたくさんのメリットがありますまず、腕を長く伸ばす事で肩こり改善伸びを深めることで、腰まで伸びて腰痛改善体側を伸ばす時に、下半身をしっかり固定する事で下半身の強化血流アップと、代謝アップさらに内臓にも刺激が加わるため、内臓機能の活性化呼吸も深まり、姿勢の改善にも効果的いい事たくさんアロマシエスタのストレ