股関節痛

股関節は、主に運動をつかさどっています。したがって、股関節が痛むということは、その人が自分のやりたいことに向かってうまく進むことができずにいる、ということを示しています。その人は、いつもこんなふうに考えてしまうのです。「そんな場合はどうなるだろうか？きっとうまくいかないのに違いない！」「そんなふうにやったとしても、何ひとつうまくいくはずがない！」自分の未来を決めるかもしれない誰かまたは何かに、深くかかわることができません。というのも、そんなふうにしたところで、何ひとつ良い結果は

えびす足袋とあだちは長年のお付き合い。私もずっとえびす足袋を愛用してきました。でも、靴のサイズを目安に23か23.5センチを履く。サイズや種類を見立ててもらう事もなく、多少痛かったり窮屈でも足袋とはそんなものと思い込んでいました(意識低めすみません💦)こたびに出会い、その効果を体感(私は冷え症が改善！！)土踏まずのアーチパワーを思い知る！！すごい！と毎日こたびを履き続けるも、こたびより足袋の方が効果は高いと後から知りまして！足袋にそんな効果があるなんて全然思ってなかったのです💦

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AIで調べてもわかります。女性の股関節痛は、「加齢」や「運動不足」だけでは説明しきれません。ホルモンバランスの変化、自律神経の乱れ、骨盤と神経系のつながりが複雑に絡み合って症状として現れているケースが非常に多いのです。そこで提案したいのはまずはカイロプラクティックです。↓カイロプラクティックは、背骨や骨盤の歪みを調整することで自律神経のバランスを整え、更年期などに低下する女性ホルモン（エストロゲン）の減少による不調（ホットフラッシュ、倦怠感、肩こり）を緩和・改善するア

こんにちは！白木佑充子(ゆみこ)です。いつもありがとうございます。昨日の記事を書いたら、たくさんの方が心配してくださって、あたたかい声をかけてくださいました😭✨✨✨本当にありがとうございます💖▼昨日の記事はこちら『【ギックリ股!?】股関節の軟骨がすり減ってた！そして今日も痛い～！』こんにちは！白木佑充子(ゆみこ)です。いつもありがとうございます。今朝は寒かったですね～！でも日中は暑くて……まるで、一日のうちに冬と夏があったような日…ameblo.jp

【帝王切開のあと、お腹のつっぱりや違和感がずっとある…】出産から何ヶ月、何年たっても「お腹がつっぱる」「伸ばすとピリッと痛い」「うつ伏せになるのが苦手」そんな違和感を抱えたまま、我慢していませんか？それは、“帝王切開後の癒着”が原因かもしれません。【癒着とは？皮膚の下で起きている“からまり”】帝王切開では、皮膚だけでなく筋肉や腹膜も切開されます。その回復過程で組織同士がくっついてしまうのが「癒着」。癒着によって筋膜や内臓が引っ張られ、動きにくさ・痛み・不快感が起こるのです。

第1話診断診察室に入った瞬間、消毒液とわずかに漂う薬品の匂いが鼻に届いた。整形外科の白い壁はどこか冷たく、無機質に感じられる。壁際には解剖図や骨の模型が並び、見慣れないラテン語の文字がこちらを威圧するようだった。私は緊張で手のひらに汗をかきながら、医師の前の椅子に腰を下ろした。「レントゲンの結果が出ています」白衣の医師は淡々とパソコンの画面を開き、マウスでカチカチと操作をする。その横顔は慣れ切った表情で、患者一人ひとりの人生が映っているとは思えないほど機械

今週のプライベートレッスン後に確認して確信もてたら書こうと思っていたことがあったのですが今週はずっと風邪だかコロナだかにやられてしまってレッスンも１度も行けてないのでちょっと先走りレポです。身体に痛みがある人に読んでほしい。この２年以上ずーっと悩まされている股関節痛。今年にはいってやっと快方にむかいつつあり動かなかったものが動くようにはなって可動域は広がったものの動かすと痛みはあります。踊っているときはいいけれど

左FAI・股関節唇損傷の治療で股関節鏡手術をした際、入院中は術後オムツが取れてからは普通の下着を着用していました。しかし、股関節の手術は場所が場所なだけに下着が傷部分に当たって結構痛い。私の場合は下着の上げ下げがとにかく激痛でしたこの下着の存在を知ったのは大学病院の皮フ科主治医に傷跡をきれいに治したいと相談した際、トランクス🩳タイプの下着は股関節部分に擦れることがないから、黒ずむこともないし美容の観点でもおすすめだよ！！私もそのために着用してるの👩‍⚕️と教えてもらいま

ご紹介で来てくださった女性のお話です。数週間前から右の股関節に痛みが出ていて、「つるような感じがするんです」とおっしゃっていました。整形外科では「右は問題ないけれど、左の股関節が浅いから、もしかしたらそれをかばっているのかも」と言われて、腰のベルトをもらったそうですが......あまり変化はなかったみたいです。普段から運動はよくされていて、散歩も近くの公園で良くされています。ただ、冬道は滑りやすくて歩きづらいですよね。そのせいもあってか、肩こりも気になる様子でした。

ピラティススタジオの引越しは専門の知識と、人力、運搬用のトラックが必要になる。ピラティスマシンは大きな物２台（キャデラック、タワーリフォーマー）、小さめの物２台（ワンダチェア、スパインコレクター）。小さめの物でもまあまあ重くて、うちの車では運べない。付属の部品もまあまあ重い。10年前にアメリカから船便ではるばるやってきた。西馬込のスタジオ。これを全部、運び出す。購入した業者さんに見積もりを依頼。日程を決めないと見積もりできないので、もう日程を決める。まず、可能かどうかを知りたい

股関節の痛みや変形性股関節症で、「できるだけ負担をかけずに運動を続けたい」と感じる方は少なくありません。近年、その選択肢として静かに注目が高まっているのが「ポールウォーキング（ノルディックウォーキング）」です。上半身と下半身をバランスよく使うことができ、歩行時の負担を軽減しながら運動量を確保できる点が支持されています。ポールウォーキングとはポールウォーキングは両手に専用のポールを持ちながら歩く運動で、フィンランドでスキー選手のトレーニングから発展しました。現在ではヨーロッパ

3連休の中日ですが、大きな寒暖差で体調を崩されていませんか？寒暖差が大きくなると自律神経も乱れがちになり、あちこち不具合が出やすくなりますが、そんな時こそ！【食べる・飲む・寝る・動く】事の内容を見直し、身体を温めながら体調を整えていきましょうね。桜の季節は目の前ですから…✨さて、今日は2月22日！『猫の日』でもあるのですが、私にとって2月22日は特別な一日なので、今年もブレずに記事にしたいと思います。お時間が許す方はお付き合いくださいませ。こちらのブログを長く読んでくださっている方はご

※2/21午後から休診2/23午前中休診いたします。※3／20通常営業予定営業時間９時～１２時（１１時受付まで）１４時～１９時３０分（１８時受付まで）ご予約お待ちしてます。原中整体院２４－３５７６HP原中整体院｜トップページ奥州市水沢、一般整体施術の原中整体院。当院では肩こり、腰痛、股関節痛、膝痛、ギックリ腰、ヘルニア等の痛みでお悩みの方への整体マッサージ他、O脚・X脚、骨盤調整、小顔矯正等の美容整体、スポーツ選手の障害やメンタル面で

『更年期になったら太り始めて痩せられない！』更年期太り『出たり消えたりする痛みが股関節に出るようになった！』股関節痛『イスへの立ち座りで膝が痛い！』膝痛『疲労感がなかなか取れなくなった』肩こり腰痛『咳やくしゃみでちょいモレが始まった！』尿もれ『寝起きに立ち上がるとかかとが痛い』足底筋膜炎などなど。更年期世代の仲間が集まるとこれらの話題で盛り上がりませんか？w人間の成長や自然の摂理から考えると、更年期というのは身体のギアが一段落ちる時期なので、これらはほとんどの方が経験する項目。今

ピラティス・レッスンのご案内2026.2現在お一人またはお二人でマシンピラティス中軽井沢営業時間8時-16時不定休ピラティスはリハビリから発展した健康法です。お一人お一人のためのメニューを考えて専用マシンを使用して行います。基礎からお客様個人のペースで体調、体力に合わせて進めていきます。ご自身の身体への理解を深め、効果を早めます。ご希望に合わせたプログラムをお作りいたします。ピラティス専用マシンで全身を効率よくトレーニングすることができます。プライベ

皆さんの大会報告を見て、眩しく感じる今日この頃です。このあいだの日曜、7日は、大阪でハーフマラソンを走ってきました！これ↓THECHALLENGERACEOSAKA｜大阪のマラソン大会大阪・淀川の日本陸連公認レース。フルマラソン・30km・ハーフマラソン・10km・5km・1マイルのマラソン大会osaka-race.rdc-run.com新大阪駅から一駅の駅近くの河川敷がコース。ハーフマラソンは往復10キロを２周。フルマラソンは４周で、陸連公認コースだそうです。

さいざんすくらぶのつじさちこです。今月は８回、場所の確保ができました。ご都合の良いときに遊びにお越しくださいませ。体験無料、１本500円、２本連続750円。運動しやすい服装、シューズ、飲料水のご用意を。３月３日(火)南部地域センター・和室※シューズ不要9:30～10:30美温活リンパストレッチ３月７日(土)中央公民館・パフォーマンス・スタジオ２※シューズ不要※ヨガマットorバスタオル9:30～10:30腰痛・股関節痛予防改善エクササイズSintex３月10日(

厳しい冷え込みが続いていますが、身体の痛みは強くなっていませんか？この2、3週間を振り返るとスタジオに通われている方でも、腰痛や肩こりなどの関節痛が強く出ている方が多かった印象でした。更年期世代の身体は、女性ホルモンの減少で筋肉や関節に痛みが出やすくなることから、更年期世代後半戦の私も寒さで肩が上がり首コリが激しい日々を過ごしていますから致し方ないですね…^^;スタジオで皆さんによく聞かれるのですが、更年期世代になるとどうしても身体の痛みが出やすくなります。すでに厳しい寒さの影響から痛み