瞑想法

OrgasmicMeditationというものをYouTubeで知り、とても興味深い内容でした。クリトリスを優しくゆっくり触れる側と触れられる側の瞑想ですオーガズミック瞑想（クリトリス瞑想）女性のクリトリスだけをストローカー（タッチを施す人）が微細に軽やかなタッチで触っていく瞑想法2000年にサンフランシスコで始まったプラクティス創始者は、ニコール・デイトンつながりを感じ、受け取り、感度を高めていくプラクティス《用意するもの》・マッ

更新しました！【4月の勉強会】開催決定しました！【霊術講座】初学講座受講者のみ参加できます！神道返しの霊術、自霊拝(鎮魂瞑想法に依る意識覚醒法)日時：4月26日(土)10:00～17:00場所：杉並区の公民館内容：拝神行事、返しの霊術(ロイ)、自霊拝瞑想法(実修)、直会会費：講員12,000円４一般15,000円締切り：4月24日(木)申込み：kenyu.kouza@gmail.com

『ただ観る』という瞑想法の詳しい説明『ただ観る』というババジの瞑想法はインドで非常に古い時代から受け継がれています。シヴァ・バラヨーギ、シヴァ・バラヨーギと代々のマスター達がこの同じ瞑想法に通して真我実現を達成することができました。ババジは下のように細かくこの瞑想法、ジャンガマディーヤについて説明します。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー眉間をただ見ることです。どんな物でも、アンカーでも、人でも、名前でも何も見ないという秘訣を身に着けることが重要です。

今年もいつの間にか残り僅かになりましたね。ただいま第５期瞑想教室およびSCMを開催中ですが、年明け以降始まります次回第６期の概要と日程をご案内いたします。第６期は２０２５年１月２２日（水曜コース）、および２５日（土曜コース）から開始いたします。もちろんこれまでのように瞑想教室の後のスピリットキュアメディテーション（以下ＳＣＭ）も継続して参ります。日程はいずれも以下の通りです。《水曜日コース》２０２５年１月２２日、２月１２日、３月５日、１９日、４月９日、２３日、５月１４日、２８

舞踊芸術家で書籍『ガイアの法則』『タオの暗号』『縄文の円心原理』などの著者、千賀一生さんの著書『0フォース』を再読しています😊『ガイアの法則Ⅰ』『ガイアの法則Ⅱ』の続編、『ガイアの法則S』(super)が『0フォース』です😊今日、気付いたのですが、『ガイアの法則Ⅰ』『ガイアの法則Ⅱ』では地球の東回りスピンが日本に焦点があたり始めたので、これからどうすれば、世界が調和的に進んでいけるかの話でした😊『0フォース』では、現代から10,400年前の縄文時代のお話(地

こんばんはぁ〜💕たみちゃんでぇす💕お目醒めはいかがですかぁ😊あなたはどんな瞑想をされてますか？わたしは静気功を教える資格も持ってたりするのですが・・・その気功のエクササイズをやる中で、3つの瞑想を行っています✨そのうちの一つをご紹介しますねぇ〜💕それは、スワイショウという瞑想法です。船井幸雄会長も提唱していた腕振り瞑想法・・・これもスワイショウが原型になってます✨スワイショウは立ちながらやる瞑想法で、わたしは目を瞑りながら行

「超自然になる」ために―内なる力を目覚めさせる方法とは？私たち人間には、まだ目覚めていない“通常を超えた能力”が備わっているとしたら…あなたは信じますか？ジョー・ディスペンザ博士の著書『超自然になる』は、科学とスピリチュアルの架け橋として、多くの人々の内なる目覚めを促してきました。この本は、「思考は現実を創る」ことを深く探求し、私たちがどのようにして自分の波動や意識を変えることで、“奇跡のような変化”を自らの手で起こせるかを教えてくれます。すごいですよね。早速、あなたの手で奇

目まぐるしい日々で、明日からスリランカの旅ですがその前に書いておきたいこと会社の敷地にある、不動明王様へお参り田愉先生がいらして、言葉をおろしていただく日でした毎回深い気づきや、励ましや、サポートを頂くのですが今日は、瞑想の仕方を教えて頂きました上にばかり思いを募らせると足元がおぼつかない常々私も感じていましたこの瞑想方法だと、しっかり地球とのつながりを感じられスッキリ落ち着きますお尻の真ん中から線が伸びて地球の軸に絡みつくの

倍音声明(ばいおんしょうみょう)はヒーリングの原点とも言える✨おうちで手軽にできるセルフケアです🌸倍音声明(ばいおんしょうみょう)とは？？これはカンタンに言うと「あいうえお」の声を出しながら行う声の瞑想です。この瞑想法は、自分たちの発する声が引き出す倍音を浴びることによって深い瞑想効果を得られるといわれています。元々はチベット密教の行法のひとつだったそうです。通常の瞑想だとすぐ気が散る方もいるかと思いますが

当ブログは１万ページ以上有ります。オーラ、神秘・心霊体験、死後の世界、爬虫類、ニャンコなど主な目次は↓最新記事一覧↓のテーマをポチって飛んでくださいね。京都不思議空間夕馬(現実主義オーラカウンセラー)さんのブログです。最近の記事は「同例・同レベの話と心身の繋がり。（画像あり）」です。ameblo.jp『死の使い。９９死後と生前の光。』当ブログは１万ページ以上有ります。オーラ、神秘・心霊体験、死後の世界、爬虫類、ニャンコなど主な目次は↓最新記事↓からどうぞ。『最新記事。』当ブロ

ポカラの山の上にある瞑想センターに来ました。小さいけど、立派です。瞑想ルームはもちろんいい感じですね。壁の写真はやはりカイラスです。先生です。農業もご自身でされています。お部屋は基本１人の滞在になります。すぐ近くからの景色。最高！打ち合わせもしっかりやりましたが、今年の１１月にここにも滞在するツアーを計画中です。占星術も取り入れた瞑想になり、一人一人異なる瞑想法を教えてもらいます。ぜひ一度ネパールで瞑想してみませんか？企画がまとまればまたご案内

この週末はセドナメソッドの2dayセミナーでした。セドナメソッドの瞑想法を学びました。瞑想はセドナメソッドを学ぶ前から知っていました。若い頃は自分の感情や自分に起こっていることに振り回されて、そこから抜け出したくて必死で瞑想をしていた時期もありました。必死という時点で瞑想とはほど遠かったのに勝手に瞑想なんて、ダメだと思っていました。セドナメソッドに出会ったとき「えっ！こんなに簡単に感情を手放せるの？」これなら、瞑想なんかいらないじゃん！」と思いました。でも、数年間、セ

ご訪問🚪ありがとうございます北海道空知在住～よがのわ～ヨーガ療法士川端いづみです。こちらをクリック【100年前ならきっともう】こんばんは。暖かさはちょっと足踏み中？の砂川市ですが、雪はほとんどとけました～ええと昨日はですね、事務仕事から帰ってきてからお金の計算をしたんですが、（カード請求の付け合わせ）限られた時間の中でスピード上げてやるのがちょっと大変でした3月はいろいろとカード利用が多く。焦ってやるのはほんと良くないな―と痛感

日頃、私が行っている瞑想法は櫻山ジェムアカデミーで教えていただいた「石の瞑想」水晶や六芒星の美しい天然石を使って瞑想をします。*今日の瞑想ではグランディングした際に神聖な雰囲気の岩場に小さな滝が流れそこに天使たちが舞っている楽園のような景色が見えました🪽そして柔らかいオレンジとピンク色の光でエネルギーを満たしてくれました。*今日はいつもとちょっと違い、一人ではなく母と妹と三人で一緒に瞑想を行いました。だからめずらしく美しい景色を見せてくれたのかな？♪

前回のブログでは音を意識した瞑想法という事でこちらの本よりいろはママの「神様見習い」はじめましたAmazon（アマゾン）1,247円著者のいろはママがご自身の守護霊と編み出した宇宙のパワーを受け取る瞑想法を参考させて頂いてこんなブログ記事を書いたのですが『音を意識した瞑想法』以前，呼吸を中心とした瞑想法に関してゴダゴダ書いたのですが…『瞑想あれこれ』イラストを練習したりバイトに手を出したりブログの内容も中々迷走しておりますが💦�…ameblo.jpその際長くなりましたの

●10期生募集【全４回瞑想・ベジ発酵調味料教室】※2025年は5月・9月・11月の開催となります⁡365日麹のある暮らしを丁寧に味わうレッスンです⁡味噌汁やスープの出汁を購入することに疑問を感じるようになり、とろろ昆布や煮干し、かつおぶしに米麹を混ぜることからはじまりました。⁡料亭の出汁になった日の感動した体験をシェアしたく、日々アップデートしながら、発酵調味料レッスンをお届けしています。瞑想・発酵調味料レッスンでは、マインドフルネス瞑想と、発酵調味料の基礎〜応用を習得していきま

瞑想ができているかわからない瞑想の時間：ゴミ収集車のような存在瞑想中は、自分の内面にある悩みや傷、さまざまな思いを、まるでゴミ収集車のように一度に持ち出してくれる時間です。ですから、瞑想中に雑念や思考が浮かんできたとしても、それは自分の内なるゴミを整理しているような状態です。そのため、その雑念や思考に執着する必要はありません。なぜなら、それらは、もはやどうでもいいものだからです。眠くなったら、体が自動で眠りに「落ちる」ように、瞑想も思考で行うのではく、体で落ちるものなの

2022年1月頃に具現化された新しいマントラ不滅のライトボディに変容ババジアセンションマントラババジ・アセンション・プログラムは、私たちの瞑想に新しい段階を導入します。アセンションの各レベルに応じ、2つのマントラをペアで学んでゆきます。マントラをペアにして一緒に使うことで、私たちの物質的な身体を不滅のライトボディに変容させていきます。・ババジアセンション1&2のペアババジアセンション1はアパナ・プラーナのためのものです。ライトボディを肉体に降ろし、

どうして私たちは、心をこんなにも煩わせてしまうのでしょうか？もし、どんな時も心が穏やかでいられる“宇宙のしくみ”があるとしたら——人間関係の悩みも、心や体の不調も、そっと手放せる気がしませんか。ほんの少し視点を変えると見える世界はやさしく変わりはじめます。周囲の影響に飲み込まれず、自分の中心に戻れる。そのための静かな宇宙の知恵が、ここにあります。現世は皆修行の場幸せそうに見えるあの人も辛い事がない人なんて、この世にいません。苦しみは誰しも避けられないですが、

瞑想リトリート参加者から、新しい瞑想をしてみたい、という声が寄せられた。幾多ある瞑想法から自分に合った瞑想法を実践すれば、自分が活き活き変容する手応えがある。もうやめられなくなる。日々時間をひねり出し実践し続ける。その果実を充分受けとったら、次のステージ、他の瞑想法に目がむく。瞑想の家には常に手に取ることができる瞑想法のガイドブックがある。瞑想の方法だけをコンパクトに綴られている。そこに新しい瞑想が付け加わることになった。長文だが、じっくり読み込んでいくと、OSHOが臨在し、導いて

気持ちの不安定さが否めない、ここ数日。五感を使った瞑想法を朝晩することにしました。目をつぶった状態で、視覚、聴覚、嗅覚、味覚、そして触覚。ゆっくりと呼吸しながら、一つひとつの感覚を感じていきます。一つの感覚を感じていると、ほかの感覚が感じられなくなって、集中できます。昔、教えてもらった瞑想法は、呼吸を使ってチャクラをイメージしていくものでした。そのころは、瞑想が初めてだったこともあって、手順やイメージすることに必死になってたり、あれやこれやといろんな思い

宇宙的な愛のマゼンダの光線は2012年に初めて地球に空kuuuの瞑想ではラブマントラとヤントラから始まる神聖なハートは、人生のすべての活動の中心です。神聖なハートこそが始まりの場所なのです。そこが、この宇宙の全てを引き上げる神聖な愛の源なのです。初めて伝授を受けた瞬間から、古代のマスターたちが地球上のあらゆる文化の中で人々と分かち合って来た内側深くの平安と愛の源との深遠なつながりを経験することができます。かつては数少ない偉大なマスターたちのみが達成できたも

ブログ訪問、ありがとうございます。先週の土曜日はストレスリリース瞑想法セミナーを開催しました。ご参加くださった方、ありがとうございました参加くださった方から「（瞑想前に）軽くエクササイズしただけなのに、瞑想中に身体がぽかぽかしてくるのが不思議」「瞑想中に手足が温かくなった！他の瞑想法では、感じなかった体験」という感想をいただきましたセミナーでご紹介する瞑想法は、特に吐く息を深く長く行うことにフォーカスしています。息を吐くということは、自律神経の中でも「副交感神経」に働き

龍と宇宙のハイブリッドTsugieです。私と関わった方は笑顔になります。ゲラ継powerは凄いから😁先日、玉置神社に参拝に皆様と行って来ました。玉置神社って？こちらから『11/7玉置神社参拝、代理参拝します。』龍と宇宙のハイブリッドTsugieです。私と関わった方は、笑顔になります。ゲラ継powerは凄いから😁自己紹介です。CosmixGalaxyTsugie…ameblo.jpなかなか、行けない場所。呼ばれないと行けないとも言われてます。曲がりくねった山道をぐるぐる上って

ViewthispostonInstagramApostsharedbyひろ中村(@ohisama.reiki)鞍馬弘教に入信して、伝法を授かりました。そこで教わった「心身無病信念確立法」を自宅で一週間してみました。これ、結構手軽で良いかも！これが私の感想でした。こんな軽いノリで話してたら、罰が当たるかも知れませんが、奥義という割にシンプル。しかし、効果はありそうです。五分ほどで終わるのてわすが、終わった後の感覚はとてもスッキリ。映像では、

Q、瞑想中に重さを感じました瞑想中の重さと存在感について瞑想中に体が重く感じることは、とても良い兆候です。これは映画『マトリックス』の主人公ネオ（キアヌリーブス）のように、量子的なエネルギーが自分に充填されている状態と同じです。達人たちは、素粒子的なエネルギーが非常に濃密であり、そのために存在感が強く、行動が軽やかです。彼らはまるで魔法のような動きができるのです。一方で、一般の人々はそのような深い境地に達していないため、存在感が軽く、行動が重くなりがちです。頭では「ああしよう

【保存版】秘行とは秘行の実践者さまからご質問やご感想、それから途中経過についての嬉しいご報告が増えてまいりました。ここで一度、ブログの中で探さなくても良いように、やり方をきちんとまとめてみたいと思います。とは言っても、やり方自体はとてもシンプル。自分の思い込み（執着）ごと自分自身を客観視する技法です。そのため、初めてみてから難しいと感じるところやつまづく箇所、感じることや気づきなども個人によって千差万別です。今回は一度テキストにしてみましたが、今後はセミナーやワークショップなどの形で

深きヨギ的な自己の核をしっかり維持肉体昇華ババジマントラババジ・マントラは、ヨガと瞑想のテクニックで、肉体を光の体へ昇華させ、2,000年近く生き続け、今も人類を導き守り続けていると言われている、ヒマラヤの大聖ババジによってもたらされた肉体昇華マントラです。ババジ瞑想プログラムは、肉体を癒し完全な健康をもたらすと共に、新しいホルモンの分泌など肉体機能を発展させたアセンションを得るためのテクニックです。このプログラムは、少々上級の内容を含んでいて、人間の内側を流れる５

悟りと夢の覚醒00:10-悟っているかどうかの見分け方悟っているかどうかの見分け方悟りや夢に関する覚醒についての考えがまとめています。悟りの見え方や夢の認識、そして夢と現実の結びつきについて紹介。また、夢の中での経験が現実に影響を与える可能性や、内なる次元の存在感覚が日常現実を変容させる力についても分かち合っています。1.悟りの見え方・悟りは見えるレベルであり、悟りを示す人はそれを表現する。・悟りを判断する1つの方法は、寝ている間に夢を認識するかどうか。

ソーマを生産する能力を活発化し、肉体の老化防止へ永遠なる若さアンチエイジングマントラアンチエイジング・マントラは、ソーマを生産する能力を活発化し、私たちの肉体の老化防止になります。空の寺院のドアを開き、永遠なる若さに必要な成分を解放しはじめます。空の奥深くから、いきいきとした光の巨大な波が作られ、疲労、病気、そして死の原因となるカルマの摩擦を解放し、体の疲れた細胞たちを元気づけます。アンチエイジング・マントラは、シヴァの永遠なるパワーを呼び起こし、私たちの魂のナ