瞑想法

エンジェルナンバー5555を調べていた時、ブロガーがセントジャーメインと関りがあると書いていたので、調べていくうちに「バイオレットフレイム」という瞑想法のようなものがあることを知りましたそれで、取り合えずバイオレットフレイムをやってみましたすると、簡単にできたので、誰でもできるじゃんって思ったのですねあまりにも簡単にできるので、スピ系の人がやればいいんだわくらいの感覚でした朝方、体調が悪くて、恐怖を感じた時に、今できることはバイオレットフレイムしかないと思い久しぶりにやってみました

どーも！広島県JR福山駅スグのシンプルヨーガのもりはま子です♡ヨーガ呼吸法を実践すると、その後の変化や、それがもたらす効果や脅威に驚かされるだろう。ただし、正しくおこなう必要性がある。本来のやり方でないと、もはや違ったものになる。さらに繊細な部分までコントロールできるようになると、その内容面はさらに大きく変わるそんな呼吸の実践方法はあるが、何よりも、呼吸法を実践することで、呼吸することの大切や切実さに気付く。命に係わるほど

瞑想できないのは当たり前【瞑想】が流行ってから、そこそこ時が経ちました。私はスピ界に身を置いていると「瞑想したほうがいい」とか「瞑想が大事」って言われることが多いです。うんざり・・・正直、瞑想できないのは本当に普通のことなんです。今ってスマホもSNSも通知もあって、情報が一秒ごとに飛び込んできますよね。そんな中で「頭をクリアにして雑念をなくす」なんて、もう社会構造的に無理なんです。昔の修行僧とは全く違う世界を生きているので。それなのに「瞑想ができな

どーも！広島県JR福山駅スグのシンプルヨーガのもりはま子です♡3ヶ月から3才までのお子様を対象とした親子でのヨーガ指導へ行ってきました。主催の川口交流館の担当の方よりお母さんがリフレッシュできる為に、との思いがあり、①お子様に向けた内容②親子で一緒に出来る内容③大人がメインで出来る内容と、それぞれに向けた内容を盛り込みながらおこない日々のお母さんの頑張りや愛情などそれぞれ垣間見える部分もあり、ヨーガを通

『潜在意識活用大全』（七田厚さん著）の本を読みました。いつも結果を出す人がやっている「潜在意識」活用大全Amazon（アマゾン）潜在意識を引き出すのにとても有効な方法が書かれています。その中に「ひらめき力を磨く4つの習慣」が紹介されており、その中に1つに「モーニング・ノート法」というものがありました。やり方はとてもシンプルで『朝起きたらすぐ、夢で見た内容や頭にパッと浮かんだことをノートに書き出すだけ』というものです。ノートは、

「ヴィパッサナー」(vipassanā)とは、ありのままに、冷静に（vi）観察する（passanā）という意味です。では、そのヴィパッサナーする主体と観察対象は何でしょうか？観察主体は、「いま、ここ」の視点に立つ私であり、観察対象はその私自身です。私が私自身を冷静に観察することにより、私の在り様に深く強く気づき（渇愛、煩悩、我執など）、気づくことができた様々な汚れと穢れに対して徐々に距離を取り（渇望でも嫌悪でもなく）、執着を手放し、「私」を超えていく（無我、悟りに向けて）瞑想

※12/11少し加筆しました。第7期瞑想教室も残すところあと１回となりました。ZOOM開催、そして私今和泉奴が思う絶対に知っておくべきスピリチュアルな基礎知識を系統だってお伝えする、という初めての企画でした。今回のこの講義内容で皆様にお話させていくのはこれで最後となりまして、次期瞑想教室（第8期）は以前（第１～4期）のように森先生によるエネルギー伝授、スピリチュアルワークショップ、講義、そして、長い瞑想の実施・・・といった内容になります。私はショップの店長らしくクリスタルの宣伝が

１２月５日の双子座の満月の重要性月読（ツクヨミ）瞑想法を実践しよう♪この話は信じないで下さいhttps://www.youtube.com/watch?v=qfGhTUuaYkQ

瞑想には、心を落ち着かせる以上の働きがあります。私たちの内側には「低我」と呼ばれる普段の人格の意識と、「魂」と呼ばれるもっと広く、深く、成熟した意識があります。瞑想とは、このふたつをつなぐ道を少しずつ開くための練習です。ただし、ここで大事なポイントがあります。瞑想は、魂を『こちら側の低い意識に引き寄せるため』に行うものではない、ということです。むしろ逆で、瞑想を通して私たちの意識のほうが少しずつ高まり、魂の領域へと近づいていくというイメージが正しいのです。瞑想を続けて

このクラスの裏テーマはいかに集合無意識から脱するか、という事です。集合無意識から脱して個人として結晶化する事。早い話がそれは物質=肉体=三次元をちゃんと扱う、という事で、いわゆる職人がやってる事ですね。星々のエネルギー、主に太陽系のエネルギーを探求するクラスです。太陽系にある惑星などは古代においてはそれぞれの惑星と地球上にある植物や金属との関係について身体的に具体的に理解していました。例えばある星が地上に見えている間はある病気の症状が沈静化する。その星と同じ振動数を持つ植物を見つけ出して

どーも！広島県JR福山駅スグのシンプルヨーガのもりはま子です♡ヨーガのポーズや呼吸法や瞑想法をおこなうことで、あらゆる可能性が拡がり、行動力や積極性が増す。「行動力」に関しては以前書いたのだけど、まだの場合はここを読んで欲しいと思う↓例えば、ヨーガを実践することで、可動域が変わり、血流が良くなり、集中力も高まり、能力が拡大する。そのことによって、行動力や積極性が増す。今日のメッセージは、「やったことのないこ

前回見えない世界を視覚化することの重要性追記です。さて、この波動調整器との最初出会いは数か月前、クォンタムマインドについてのオンライン講座の受講中。その際このツールでオーラ分析をしていただいたのです。講座の先生から「開発者を知っていてとても信頼できるオーラ測定器です」と聞いていたので、気にはなっていて。ただその時していただいたのはオーラ分析だけでして、これで波動調整もできるんですよ～と軽く聞いただけだったので、オーラが視覚化でき

虹ブログへようこそ🌈金曜担当かぴちゃんからの土曜担当やっこですめいっそ、できてる？LINEや対面セッションスナック味噌でアンジーとツアーをしていて参加者さんと触れ合ったりマシュマロ質問に回答したり最近リアルな声をたくさん聞いてるのであらためて感じたのは多くの人が感情と思考をごちゃまぜにして自分を苦しめてしまっているということだ。どっひゃーってくらい、マジそれ。というわけで整理しよう。胸の奥がざわっと動く。ここまでは感情本物の【生体反応】だよね

こんにちは、あすかです。今回は10万円相当のマインドセミナーの内容が99円？！生きづらさを軽くするための、招待状についてのお話をします😊ただいま、ブラックフライデーが開催されているのをご存知ですか。私の書籍は、kindleunlimitedに登録されてる方はいつでも無料で読むことができます😊ただし、kindleunlimited未登録の方には有料で書籍を購入いただいています。どの本も毎月有料で購入いただいています😊📕1冊目は海外でも売れているベストセ

11月24日から27日まで開催しましたAmazonkindle無料キャンペーンキャンペーン期間中にヒーリングの師匠であるmomotarou先生をはじめ、多くの方々にご紹介ダウンロードをいただきました。最終的に1位17冠👑Amazonkindle無料総合ランキング4位を獲得しました！5位は夏目漱石さんの「こころ」3位は太宰治さんの「人間失格」どちらも生きづらさに関連しそうな名著に挟まれました。この場を借りて、みなさまありがとう

下腹部の中に、まるで氷の塊のような、固く、冷たく、重たいものがゴロリと居座っている。氷は冷たいが、冷たすぎると、凍傷で皮膚が火傷したような症状になるように、冷たいのか熱いのか、よくわからなくなった。しかしその塊は、確実に僕の身体を、芯から冷やし続けていた。僕は普通に暮らし、動いていたつもりだったが、そのずしりと重厚な冷たい塊のせいで、僕の行動はいつも鈍重にさせ、疲労感を生み出していたと知った。そんなものが自分の中にあったのだ。今すぐ腹を引き裂いて、ハラワタの中に手を突っ込み、その塊を取り

【📕あなたはどっち？！😊】「最高値💠」と「最幸値💠」人生の舵を取り戻す本が11/27AM1時の時点でなんとなんと！！！1位9冠👑Amazon無料ランキング総合4位に✨—無料キャンペーンは、今日11/2716:59まで—みんな、いつも本当にありがとう😭✨この本のタイトル、「自分史上最幸値主義」✨インパクトあるー❣️って思ってくれた方、いますか💖最初は私も、色々と迷いました。「最高値の方が一般的？」「生きづらい人に向けては強すぎない？」とか。でも、最終的に「最

母の愛情が『呪縛』としか思えないあなたへ人生を2ｇ軽くするメンタルコーチのミハル地の果てまで、徹底的にアナタの味方をいたします。PickItem負けっぱなし人生だから最強コーチング名古屋のオカンメンタルコーチ・ミハル感情デトックス♪『ジャーナリング・グループワーク』世界一安全な『感情の吐出し』を体験して『沼った感情』全出ししよう！2025年12月13日（土）10：30～12：00参加費￥3300（45分個人セッション追加￥2200）本日は堂々と宣

No.30和魂が開く瞬間、あなたのの“神”が目覚めるYouTube動画です★【川面凡人が伝えた“第四の鳥居”──失われた神秘行を解く】こんにちは、阿波連です😊今回から、古神道に伝わる「鎮魂鳥居の伝」の中でも、最も神秘的な段階――第四の鳥居についてお話ししていきます。「やっと第四の鳥居ですよ」ここからが本当の“神秘行”の入り口なんです。🔹第四の鳥居は、目に見えぬ世界への通路瞑想を深め、和魂が統一されてくると――突然、緑色の光玉が現れます。その光は二つに分かれ、✅濃

親愛なる皆さまご訪問ありがとうございますさあ、困りました。乳癌発覚から、野良猫保護までの覚え書きを残したくて毎日記事を書いてきたのですが、それが終わった途端、書くことがなくなりました昨日も頭の中を探しまくってみたものの、なーんにも思い浮かばなかったので投稿はお休みにこのまま休んでしまうと、また書かなくなってしまうので、とりあえずパソコンに向かっているのですが…思いつかんなとりあえず、日記でも書いてみるか…と、いう

1.トランス瞑想とはトランス瞑想（TranscendentalMeditation、略してTM）は、特定のマントラを繰り返すことで深いリラクゼーションと心の平穏を得る瞑想法の一種です。この瞑想法は、1950年代にインドの瞑想家であるマハリシ・マヘーシュ・ヨーギによって紹介され、世界中で広まりました。トランス瞑想の目的は、心の騒音を静め、個人の内面的な静寂と清浄を体験することです。1.1トランス瞑想の特徴マントラの使用:トランス瞑想では、特定の音や言葉（マントラ）を静かに繰り返すこと

す『念』を『念』で返さない。コレ、意外に重要です。今、誰かから『念』を送られてきている方。同調してはダメです。ますます強いエネルギーになって相手とのつながりを強固にするだけです。それが「カルマ」となり、永遠に相手とつながってしまいます。あなたのエネルギーが下がってしまうだけです。あなたができることは「つながりを切る」ことです。１、結び付きを断ち切る「エーテルコード・カッティング」瞑想法①静かな場所で目を閉じましょう。②あなたの心臓（ハートチャクラ）と、相手の心臓から、エネ

ネットで見かけて、ずっと気になっていた本『引き寄せの法則を全部やったら、効きすぎて人生バグりかけた話』を読みました📖✨【Amazon.co.jp限定】引き寄せの法則を全部やったら、効きすぎて人生バグりかけた話（特典：初公開・断食修行レポート収録）(扶桑社ＢＯＯＫＳ)Amazon（アマゾン）内容はこちら👇18年間スピリチュアルとオカルトの最前線に立ち続けてきた、『TOCANA』創設者にしてオカルト編集者・角由紀子が、自らの体験をもとに「引き寄せの法則」の正体を赤裸々に暴

すみだトリフォニーホールにて行った、ShallWe空Kuuuのリハーサル動画のダイジェスト版です。シュリーンTAKE14の裏舞台🎥ShallWe空Kuuuを作り上げる上で奏メンバーがどのように関わっているかも含めてぜひご覧いただけましたらと思います～=====================2025年12月9日(火)第4回ShallWe空Kuuu瞑想の真の力に目覚める魔法の時間東京・八ヶ岳・琵琶湖・福岡・沖縄5拠点で繋

おはようございます。桐嶋です。潜在意識と繋がる時間自分とつながるためのワーク昨日は呼吸に意識を向ける瞑想法をお伝えしていましたが今日はもう一つ手軽にできる瞑想法をお伝えします。それは一杯のお茶を「お茶を飲む」ということだけに集中してゆっくり味わうという瞑想法です。これなら家でも会社でもカフェでもできます。でも意外と難しく感じることでしょう。お茶を飲む。ということだけに意識を向けることが難しいと思

すみだトリフォニーホールにてShallWe空Kuuuリハーサルを行いました。全体の流れや機材チェックなど滞りなく確認できました。今回はとにかく音のクオリティがとっても良いのでサテライト会場の皆様Zoom参加の皆様乞うご期待です✨メイン会場ご参加の方！今回はホールなので環境音・雑音が一切しない空間です✨瞑想TIMEは、深い静寂に浸ったりクリスタルボウルの音波動に包まれたりとかつてないほどスペシャルな体感をしていただけそうです✨ど

こんばんは🌙今日は@vesta.renaissanceでMAX瞑想システム™️でした^^約1時間の瞑想。MAX瞑想システム™️は目を瞑るだけ、というのは他の瞑想方と同じですがひとつひとつまずは呼吸から、そして体をリラックスさせるところ、それから雑念が浮かんできたときにどうするか、など、丁寧にナビゲートしていきます。ですので瞑想はちょっと…という方にも簡単にリラックスして瞑想を体感していただける仕組みになっています。普段の生活で1時間も！瞑想することはな

20251112赤坂瞑想会約20名のご参加ありがとうございました。ご新規6名様山形・大阪・海外など遠方よりご参加の方もいらっしゃいました空の瞑想インストラクターのあかねさん念願叶ってご長女が瞑想会に参加。鍼灸師のお友達も来てくれたとのこと。空の瞑想in東京赤坂＜今後の予定＞11/23（日）12/21（日）瞑想の摂理解説｜空の瞑想瞑想後の感想シェア｜空の瞑想＼赤坂瞑想会へは公式LINEからお申込み

🪷ヨガスートラについて語ろう㉞瞑想できないっと投げ出したくなったら私が思い出すこと…。変化の流れを観る―クラマとパリナーマの瞑想क्रमान्यत्वंपरिणामेप्रयोजकं॥३−१५॥krama-anyatvaṁpariṇāmeprayojakam「変化には順序があり、その違いが新しい状態を生じさせる」ヨガスートラ第3章15節は、瞑想の本質をとてもシンプルに教えてくれてる。瞑想とは「止めること」ではなく、「変化を観ること」。「止める」「無」になる！と思うと瞑

目覚めのためにやっていることのひとつとしてAKIRAのセミナーを開催しています。AKIRAについてはハーモナイズプログラムについての記事を読んでみてね。『”ハーモナイズ・プログラムのススメ♬”』色んなことをやったり、やめたりした中でこれだけは、ずっと今も続けていることがハーモナイズです。ハーモナイズ・イニシエーション・プログラム7つの講座を取得してか…ameblo.jp👁️目覚めに特化したセミナー「Aトーク」というzoomセミナーです。今は、毎月2回日曜日の夜に開催しています。1