瞑想法

本日の誘導瞑想の”分かち合い”は38分50秒あたりから「空で繋がる万倍瞑想@大阪城公園」ご参加の皆様お疲れ様でした！ありがとうございました！！明日は11：00〜空の瞑想会In東京赤坂AKASAKAZENSPACEです＝＝＝＝＝ー11/30(土)〜12/1(日)開催ー【空の瞑想インストラクター養成講座】in八ヶ岳〜ご案内〜近い開催日程ではございますが、ピンっと来るところ合って！ご都合もご参加調整可能な時流れの方におきましては、良かったら是非、ご参加ご

ご訪問🚪ありがとうございます北海道空知在住～よがのわ～ヨーガ療法士川端いづみです。こちらをクリック【自己を知る一つの手段】こんばんは。今日も買い物以外は家事をしてあと読書と片付けと。今日は【自分の行動の動機について】これを、意識しつつ過ごしていたんですが細かいところまで全てを意識するのはなかなか難しいでも、大まかな行動は意識できたと思いますなので、メリハリをつけて一日を過ごせたなと主婦は特に家にいると

Mさん（(元医師、現在、ヒーリングなど)より八ヶ岳清里フル瞑想リトリート合宿の体験談を頂きましたので、分かち合います。八ヶ岳清里フルリトリート合宿の体験談Mさん：「高野山リトリートの配信を観た時は、自分が同じことをしてしていること、特にまとまった睡眠なしに3時間瞑想をするのは想像できませんでした。八ヶ岳で存分に瞑想にコミットした時に、自分がどうなるかを知りたかったから参加しました。5日間空の瞑想と自然との交流、そして縁の深い他者との交流通じた自分へ

本日の誘導瞑想の”分かち合い”は38分45秒あたりから「空で繋がる万倍瞑想@兵庫県三木市/アーバンホテル」ー空の瞑想会&マントラ伝授会In三木の日@井澤純子さんの会社サロンーーーー空の瞑想の本格的な実践を始めるする人は、根源的な真実の実在領域を求め感じてが故の事。何に良いとか何かの考え方とかでは無く、顕在／潜在／深層意識、そこに対応した次元領域からの感覚のより奥底からの直感意志。◼️兵庫ホラ貝カフェ宮雅〜みやび〜11/20（水）

かご訪問🚪ありがとうございます北海道空知在住～よがのわ～ヨーガ療法士川端いづみです。こちらをクリック【死語ですか】こんばんは。先ほどヨーガレッスンから戻りました今日はちょっと風邪のせいで声がおかしくていつもより低い声…？というかオカマ声…（死語ですか？）でレッスン始めたところどんどん悪化し、最後はかすれ声に聞き苦しくて、生徒さんには申し訳なかったです🙏さすがに早く治さねば！いつものように出ない声かすれ声の自分に笑

もしかして舐めていませんか？感情を舐めている人があまりにも多い気がします･･･人生を思いのままに操れる「感情瞑想法」:感情コントロールと瞑想で人生思いのままAmazon（アマゾン）感情のコントロールを重視しています癒し王ふじです。人生は感情をうまく操って動かしたもの勝ちです！自分の意図する方向に感情をコントロールできるかそれとも感情にただ操られるか？前者と後者では、人生で起こる結果は雲泥の差となるのです。超マインドフルネス瞑

これは、『BrainSaverProtocols,Cleanses&Recipes』に収録されている、魂の癒しに特化した強力な瞑想法です。この瞑想は、人生の中で経験した困難、喪失、裏切り、信頼の喪失、誤解された時期、あるいは不正に立ち向かって敗北した戦いなどを通じて、長年にわたり魂に蓄積された亀裂を修復するためのものです。また、魂の一部を失ったと感じ、それを取り戻すために探している方にも適しています。ソウルライトインフュージョン瞑想（SoulLightInfusionMedit

本日の誘導瞑想の”分かち合い”は41分00秒あたりから空で繋がる万倍瞑想@兵庫県宍粟市／ほら貝カフェ宮雅(みやび)瞑想会&マントラ伝授会の翌朝ミニ瞑想ツアーーーー金曜は三木瞑想会、土曜は大阪瞑想会！関西在住の皆様、どうぞ宜しくお願い致します！◼️兵庫ホラ貝カフェ宮雅〜みやび〜11/20（水）11:00〜（翌日11/21は朝リトリートあり）グループ瞑想会＋マントラ伝授◼️兵庫三木11/22（金）10:00〜グループ瞑想会＋マントラ伝授

かご訪問🚪ありがとうございます北海道空知在住～よがのわ～ヨーガ療法士川端いづみです。こちらをクリック【とりあえず瞑想だ】こんばんは。先日に引き続き今朝も霧の北海道砂川市でした今日は昨日と違って頭の中のクリアさが足らずそんな時はとりあえず瞑想だ！と意気込んで瞑想ところが、もう少し深く考えたいと思う所でストップしてがくっと眠りそうになるうーん、まずはここまで。でも自分の中の考えは少しは見えたのでこれでよしとしよう頭の中のク

【瞑想を日課とする】指導者がいなければ、瞑想はできないというのは、思い込みです。何事も、決めつけないことが肝要です。独学で瞑想することはできます。ディーパック・チョプラ博士の提唱する瞑想法をオススメします。なぜなら、チョプラ博士は、ウェルビーイング（身体的・精神的・社会的に良好な状態）分野の第一人者だからです。私は、『ゆだねるということ（下）』（著者ディーパック・チョプラ訳者住友進サンマーク文庫）の中に書いてある瞑想を、毎朝、実践しています。おかげで、以前

本日の誘導瞑想の”分かち合い”は40分40秒あたりから「空で繋がる万倍瞑想@兵庫県宍粟市／ホラ貝カフェ宮雅の庭」ご参加の222名(同時瞑想146名)の皆様ありがとうございました！！【法螺貝の轟と天命心願成就】古民家ホラ貝カフェ宮雅〜空の瞑想会&マントラ伝授In関西Week〜空への扉を開きしは、設定してきたカルマの時節から(学びと清算、成長とバランス)魂本来の人生章へ入りし時。ーーー本日は兵庫県・宮雅の瞑想会、金曜は三木瞑想会、土曜は大阪瞑

かご訪問🚪ありがとうございます北海道空知在住～よがのわ～ヨーガ療法士川端いづみです。こちらをクリック【頭のもやもやの消し方】こんばんは。今朝は晴天の北海道砂川市でした先ほどお風呂に入ってましたが頭の中が超クリアに考えてみるとお風呂に入る時間は食後少したってから（30分後くらい？）この時のお腹の具合が腹7分目くらいだとしたら頭のスッキリ具合がちょうどいい時頭のもやもやにはまず体がちょうどいい状態が必要で、呼吸もゆっくりが深くがい

--------------------------------------マインド＆メンタルのアプローチでビジネス・お金・人間関係、性格など様々なお悩みを根本から改善するお手伝いしている中田です。--------------------------------------瞑想チャレンジ報告です。先々週ぐらいからはまた別の瞑想にチャレンジしています。第4クールの瞑想：ヒーリング瞑想この瞑想は、瞑想しながらヒーリング（癒やし）も行う瞑想です。

瞑想会参加は空kuuuの瞑想公式LINEから瞑想会更新情報2024年11月20日11時最新▶11/20(水）空の瞑想会宮雅法螺貝カフェ▶11/21(木）空の瞑想会宮雅朝リトリート▶11/23(土）空の瞑想会大阪▶11/24(日）空の瞑想会赤坂▶11/30(土)～12/1(日)開催決定空の瞑想インストラクター養成講座in八ヶ岳https://www.aoyamameisou.com/kuuu-instructor

心理学医学的にも瞑想はいいらしい。でもたとえ10分でも長く感じ続けにくい。そこで物理的な作用を利用してみると長いのはCMが嫌な方はCDブックがあります。聴くだけで免疫力が高まる全倍音セラピーAmazon（アマゾン）CD付き音の力で幸運体質に!シンギング・リン全倍音セラピーCDブック究極の倍音で行う癒しの成幸ワークAmazon（アマゾン）だいぶ昔にクリスタルボウルのセッションで音の波が体を通り抜けて行く感覚ほどではないけど体に染み込む細胞を震

ご訪問🚪ありがとうございます北海道空知在住～よがのわ～ヨーガ療法士川端いづみです。こちらをクリック【一度眠りという死をとげて】こんばんは。今朝は雪が積もってました～北海道砂川市今日は朝から尊敬できる人について考えていて息子に尊敬できる同級生いる？ってきいたら息子とは真逆の性格の子の話が出て。でもそう言えるって凄いよね～人を応援できる人なんだね！となり人は色んなタイプの人がいるけどその人の良い所って必ず一つはあるよな～ってそんな思い

--------------------------------------マインド＆メンタルのアプローチでビジネス・お金・人間関係、性格など様々なお悩みを根本から改善するお手伝いしている中田です。--------------------------------------9月から一人瞑想チャレンジをしています。ふとしたきっかけで再び一人瞑想チャレンジをてみよう！となってそこからなぜか、とうとう瞑想にはまって、、（やっとこさです。私は瞑想が嫌いタイプ

本日の誘導瞑想の”分かち合い”は39分30秒あたりから「空で繋がる万倍瞑想@茨城県日立市/小峰の森〜オレンジ色の太陽の光を追いかけて〜」ご参加の228名(同時瞑想155名)の皆様ありがとうございました！！『小さくとも可能性の光を追いかけて』僅かでも可能性の光を感じ観るなら、諦めずに探し進み続けたなら、いずれきっと大きな太陽と一つになれる。明日は兵庫県・宮雅の瞑想会、金曜は三木瞑想会、土曜は大阪瞑想会！関西在住の皆様、どうぞ宜しくお願い致します！

本日の誘導瞑想の”分かち合い”は39分20秒あたりから「空で繋がる万倍瞑想@茨城日立／ヒーリングハウス希望の家」ご参加の238名(同時瞑想147名)の皆様、ありがとうございました！！下記のメインメッセージと共に、空の瞑想の大切なリアル情報が皆様にちゃんと届くこととなる為の「裏方での大きな尽力」を、なさり続けて下さってる酒井さんからの“愛でできてるリトリートアンケート項目内容”と、それに心幸せにお答え下さった4人の皆様からの、今回の茨城コンパクト瞑想リトリートの

ご訪問🚪ありがとうございます北海道空知在住～よがのわ～ヨーガ療法士川端いづみです。こちらをクリック【肋骨を折らない程度に笑笑】こんばんは。今朝は雪が降っていました～北海道砂川市たまに出る咳症状は続いていて自分もそうですが特に家族が咳を何回もしていると大丈夫と反応したくなりますよね私も息子が繰り返し咳をしているときはちょっと苦しそうだなと気になりますが咳は体から異物を除去するための防御反応なので、止めてはいけないもの周りの目と

【ウパーサナヨヨーガ】(瞑想のヨーガ)ウパーサナヨーガをはじめる前に準備があります！！●カーイカ(身体)アーサナがすでに瞑想への準備！毎日行うこと！！ここに食事も含まれます！！！(食事も身体を作るもの)●バーチカ(言葉)①アヒムサである非暴力(言葉の暴力も含むネガティブでもNG)②サッティアン(真実を語る)③プリヤン(優しく話す)④ヒタム(相手にとって良いことを話す)言葉の訓練のことをバータタパスと言う●マーナサ(心)心のコントロールをする身体も食事も言葉も

ご提供中のサービスをご案内します。【ヨーガ療法グループレッスン】＜オンライン＞▶毎週火曜日10:00~11:30▶毎週水曜日10:00~11:30満席です＜対面＞▶毎週水曜日19:00~20:30場所：南八幡公民館▶第2・4木曜日10:00~11:00満席です場所：南八幡公民館▶第1・3土曜日10:00~11:30場所：高崎市総合福祉センター【個別セッション】▶オンラインor対面

本日の誘導瞑想の”分かち合い”は46分50秒あたりから空で繋がる万倍瞑想@茨城県日立市／水木海岸〜茨城コンパクト瞑想リトリート二日目〜真我覚醒ヒーリング体験シェアありーーーー11/30(土)〜12/1(日)開催ー【空の瞑想インストラクター養成講座】in八ヶ岳〜ご案内〜近い開催日程ではございますが、ピンっと来るところ合って！ご都合もご参加調整可能な時流れの方におきましては、良かったら是非、ご参加ご受講をご検討くださいませ✨『11/30(土)〜12

急に寒くなったらもう年末！色んなことで頭の中いっぱいになっていませんか？脳は毎日膨大な情報を処理し続けてると言われますが、頭の中をスッキリさせる瞑想は、今や企業や学校、クラブ活動など色んな所で取り入れられてきましたね。でも、苦手な人がいるのも確か。リラックスして、ちゃんと出来ているのかな？MAX瞑想システム™︎は西洋東洋の瞑想法とNLPを取り入れた、欧米でも人気の瞑想法✨🔰初心者さんでもリラックス😌して心地よい人気の瞑想です。11／24(日)✨15:00〜1時間半ほ

瞑想をしよう！！と思ったとき、「集中できない」「あれこれ考えてしまう」「リラックスできない」など、そんな風に感じたことはありませんか？私は、約20年くらい前からスピリチュアルなことに携わるキッカケがありましたそして、同じ時期に、趣味でヨガを習っていたので、スピリチュアルなワーク、そして、ヨガで瞑想をする機会が度々ありました瞑想を始めた当初は、「ちゃんと出来ているのか？！これでいいのかな？！」など、あれこれ考えながら瞑想をしていたように感じますそんな瞑想初心者だった

こんばんは。宮澤です。今日は、瞑想のコツをお伝えできたらと思います。私の周りには瞑想が苦手とかやってみたけど効果があったのかよく分からないなんて声をよく頂きます。なので一番シンプルなコツをお伝えしたいと思います。そんなに難しく考えなくても大丈夫です。まず瞑想をやる上で一番大事なのが「リラックス」することです。そのために、最初に環境を整えるのが滅茶苦茶大事です。静かな場所、

本日の誘導瞑想の”分かち合い”は43分30秒あたりから「空で繋がる万倍瞑想@茨城日立／河原子海岸〜朝焼け太陽〜」ご参加の228名(同時瞑想143名)の皆様ありがとうございました！！空の瞑想インストラクター養成講座の卒業生「空の瞑想インストラクターの皆様の紹介ページ」を創ったらイイナ！のお話。制作方向で空の瞑想WEBプロデューサーの片野恵美さんへ制作お願い致しました。お楽しみに♪ーーーー11/30(土)〜12/1(日)開催ー【空の瞑想インストラクター

11/30(土)〜12/1(日)開催決定ー11/30(土)〜12/1(日)開催ー空の瞑想インストラクター養成講座in八ヶ岳〜ご案内〜空で繋がる万倍瞑想では、開催決定した八ヶ岳瞑想リトリート終了日11/7頃に、口頭で分かち合わせて頂いておりましたが、改めまして、正式なご案内をさせて頂きます。ピンっと来るところ合って！ご都合もご参加調整可能な時流れの方におきましては、良かったら是非、ご参加ご受講をご検討くださいませ✨⚪️開催日時11/30(土)-12/1(日)

11月は大変換期そして、今日は牡牛座満月今現在、体調を崩されている方や、大きな変化の時を迎えられている方、沢山いらっしゃると思います私自身は、11月になってから「新しいことにチャレンジする」ということが、次々起こっていますそこで、新しい試みのお知らせです11月23日までの期間に、公式ラインへご登録いただけた方に、特別なプレゼント企画を考えました期間限定公式LINEお友達登録特典「心を整える誘導瞑想」動画をプレゼント11月23日23時59分までに、公式LINE

本日の誘導瞑想の”分かち合い”は39分10秒あたりから空で繋がる万倍瞑想@茨城県日立市／ヒーリングハウス希望の家☂️癒しの雨ーーー【大阪】グループ瞑想会、マントラ伝授会のお知らせいよいよ1週間後になりました😊11月23日(土)開催！！Shallwekuuuから引き続きチェンマイ、八ヶ岳リトリートコンパクトリトリートを経ての関西瞑想会weekの最終日さらにパワーアップした浩樹先生と同じ空間で一緒に瞑想体験ができる貴重な機会ですので、一人でも多くの