瞑想法

そして夜明け前のキャラニア寺院に訪れました。キャラニヤ寺院のお坊さまたちは、とても優しく私たちを迎えてくれました。ほーーーっあの事件以来なので…少しドキドキなにやらニルーシャがお坊さまと話し込んでいたので、あとから聞いてみると…ニルーシャがウダーラに会ったことをお坊さまに伝えたところ…お坊さまが驚いた顔をしてこう言ったそうです。「彼に何度も電話をしているんだが、まったくつながらなくて…電話に出ないんだよ。」それもそのはず、昨年、11月17日、スリランカの新しい大統領とし

ただ今、京都から東京へと移動しています。解放と進化の時間をともにされた皆さまありがとうございました法雲寺さま素晴らしい空間をいつもありがとうございます言葉では表現することが出来ないほど心から感謝の気持ちでいっぱいですあんなに大きな声を出させてもらえていることおかげさまで、皆さま深い解放が起きています。どうぞ、法雲寺さまに、光と愛、豊かさがたくさん、たくさん訪れますように今日はサラスワティーの瞑想をしていきました。ちょうど、昨年、グラミー賞を受賞したWhiteSun

本日もご訪問ありがとうございます今日は皆さんから多くリクエスをト頂いた「私がしている瞑想法」について書きます(*^▽^*)1年前、最初にしてみたのはきっと皆さんもようしはるサマタ瞑想からサマタ瞑想には色々あるけど私がしたんは眼と視覚を通して集中するというやり方その対象は『地・水・火・風』と『青・黄・赤・虚空・光明』この中から１つ選びそれを実際に観て集中するというもの